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VICERRECTORADO ACADÉMICO
ESCUELA DE PSICOLOGÍA
CAPITULO I .......................................................................................................................... 1
FUNDAMENTACIÓN ........................................................................................................... 1
Planteamiento y formulación del problema ........................................................................ 1
Objetivos de la investigación .............................................................................................. 7
Objetivo general .............................................................................................................. 7
Objetivos específicos ...................................................................................................... 7
Justificación de la investigación ......................................................................................... 7
Delimitación de la investigación......................................................................................... 9
CAPÍTULO II ....................................................................................................................... 10
MARCO TEÓRICO ............................................................................................................. 10
Antecedentes de la investigación ...................................................................................... 10
Bases teóricas de la investigación ..................................................................................... 22
Vigorexia o dismorfia muscular ................................................................................... 22
Características de la vigorexia ...................................................................................... 26
Dimensiones de la vigorexia ......................................................................................... 29
Otras variables relacionadas con la vigorexia............................................................... 31
Imagen corporal ........................................................................................................ 31
Insatisfacción corporal .............................................................................................. 32
Trastorno dismórfico corporal .................................................................................. 33
Modelos de la vigorexia ................................................................................................ 36
Modelo de vigorexia según Lanzt, Rhea y Mayhew (2002) ..................................... 36
Modelo de vigorexia según Baile (2005) .................................................................. 38
Mapa de variables ............................................................................................................. 42
Índice de Gráficos
Índice de Tablas
FUNDAMENTACIÓN
por la belleza y la imagen corporal, la cual ha llegado a ser considerada como excesivo culto
al cuerpo, así como una obsesión por la salud entendida como perfección. Esto ha generado
la adopción de ciertas conductas que en un principio han sido consideradas como saludables,
sobre todo el levantamiento de pesas, lo cual paradójicamente podría producir un riesgo para
de nuevos trastornos, como es el caso de la Vigorexia, que, según Pope (1993) consiste en
un trastorno mental caracterizado por una obsesión exagerada por ganar masa muscular y
perder grasa. Posteriormente, Pope, Phillips y Olivardia (2002), la definen como una
obsesión enfermiza por desarrollar masa muscular, lo cual hace que se vea afectada toda la
vida del sujeto, social y psicológicamente, y que incluso tenga implicaciones de tipo médico.
1
Igualmente, Baile (2005) afirma que la vigorexia es una alteración de la salud determinada
por una preocupación patológica de no tener suficiente desarrollo muscular del cuerpo, aun
Del mismo modo, la vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es definida
por la Asociación Americana de Psiquiatría (2014) como una forma de trastorno dismórfico
corporal que consiste en la preocupación por la idea de que el cuerpo es demasiado pequeño
sustancias potencialmente peligrosas. Esto con el fin de lograr que su cuerpo posea un aspecto
La vigorexia fue descubierta hace más de una década, por Pope, Katz y Hudson (1993),
dándose cuenta de que un trastorno relacionado con la imagen corporal estaba afectando a
otros autores han ido diferenciando el término, ya que no se refiere a un trastorno alimentario,
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sino más bien a un trastorno somatomorfo; por ende, se han sugerido términos como
Regularmente, se ha demostrado que las personas con vigorexia invierten muchas horas
grasas, así como el abuso de sustancias, con la finalidad de lograr de manera rápida un mayor
desarrollo muscular y supresión del tejido adiposo, siendo posible la aparición de múltiples
De este modo, la preocupación por la imagen corporal es una de las características de las
alimenticia. Sin embargo, son pocos los trabajos e investigaciones realizados con respecto al
género masculino.
un progresivo interés de los hombres por su imagen corporal y del incremento consiguiente
estos hombres a iniciar una serie de conductas, como las anteriormente expuestas, con el fin
específico y muchas veces restrictivo para lograr este objetivo, e incluso llegan a ingerir
resultados.
Sin embargo, cabe destacar que en la actualidad la preocupación por el aspecto físico, la
género masculino, el estereotipo culturalmente establecido ejerce una mayor presión social a
la práctica de ejercicios físicos que genere una imagen de fuerza y potencia. Por otro lado,
con respecto al género femenino, la actividad física va dirigida a una imagen corporal que
mezcla la delgadez con un cuerpo definido y fibrado. Por lo tanto, el incremento de la práctica
de ejercicios y otros métodos para ganar masa muscular y perder grasa corporal se ha venido
observando en ambos sexos, debido a la evolución de las sociedades y a una mayor igualdad
de género.
Por ende, esto puede deberse a la actual presión que ejercen los medios y la publicidad
sobre las personas para que tengan un aspecto físico ideal, quienes adquieren la creencia
generalizada del valor positivo del ejercicio físico sobre la salud; aunque, debemos señalar
también que puede tener una serie de efectos colaterales cuando es realizado en forma
inadecuada.
físicos sin límites y sin importancia acerca de los riesgos que podrían en un tiempo futuro
Igualmente, la manera errónea de realizar los ejercicios físicos, que en un principio son
pueden recurrir a otros medios para acelerar el proceso, métodos que igualmente al ser
utilizados inadecuadamente pueden traer efectos negativos para la salud, tanto mental como
cambios abruptos en los hábitos alimenticios e incluso posponer sus actividades laborales y
sociales por pasar más de dos horas diarias en un gimnasio ejercitándose, indican que existe
un fenómeno que ha venido afectando durante años a la sociedad en relación con su imagen
De este modo, se ha producido una popularización de los gimnasios con el fin de encajar
en los cánones de belleza actualmente impuestos. Hoy en día, es más aceptada aquella
persona que posee un cuerpo fitness, es decir, que posee músculos grandes o definidos y poca
grasa corporal, que va al gimnasio habitualmente y hace dieta, solo para alcanzar fines
estéticos; lo cual puede conllevar a que las personas generen cierta insatisfacción corporal,
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ya que sienten que su cuerpo no alcanza el ideal y presenten manifestaciones de trastornos
como la vigorexia.
Por otro lado, en cuanto a la prevalencia de este trastorno, siendo conscientes de que no
que la vigorexia puede afectar el 10% de los usuarios de gimnasios (Muñoz y Martínez,
2007); asimismo, Pope, Gruber, Choi, Olivardia y Phillips (1997), afirman que de los 9
inversa, es decir, entre el 9,3% y el 10%, porcentaje que incrementaría en sujetos que
participan en competencias.
graves de vigorexia, porcentaje similar encontrado en México por Baile (2005). Por otro lado,
la Unión Europea estimó en el 6% de los usuarios habituales de gimnasios con este problema
(Méndez, 2002). Igualmente, en España, de acuerdo con Alonso (2002), las estimaciones
obtenidas en un estudio situaron a los afectados entre 20.000 y 30.000., teniendo en cuenta
población general.
En el mismo orden de ideas, Pope et al. (2002) afirman que este problema se encuentra
presente en numerosas culturas. Por esta razón, es relevante realizar un estudio más detallado
gimnasios, puesto que es muy poca la atención que se ha dirigido a este trastorno en nuestro
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país; incluso no existe hasta ahora ninguna investigación que hable al respecto, y son cada
vez más las personas que entran a gimnasios buscando la perfección sin ser conscientes de
las implicaciones.
Objetivos de la investigación
Objetivo general
Objetivos específicos
Justificación de la investigación
En las últimas décadas la perfección física, el culto al cuerpo y los preceptos de belleza se
han convertido en uno de los objetivos principales de gran parte de la población, ya que los
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sujetos tienden a dedicar un esfuerzo mayor para lograr destacar físicamente, lo cual conlleva
gimnasios; adquiriendo el aprendizaje de hábitos que pueden llegar a ser perjudiciales para
que asiste a los gimnasios, y quizá estas personas estén en riesgo de desarrollar vigorexia o
ya la padezcan. Por tal razón, la presente investigación está centrada en el fenómeno, que
puede estar afectando a una parte importante de los usuarios habituales de gimnasios.
de establecimientos de actividad física como los gimnasios en cuanto a los riegos que
de este modo puedan cuidar de manera adecuada su salud física y mental. Todo esto a través
de actividad física; así como también informar y psicoeducar a los sujetos sobre cómo es la
psicología mayor énfasis en cuanto a dicho trastorno y su prevalencia actual en los gimnasios;
considerándose de suma importancia para los psicólogos, de manera que se logre detectar
estudios, con lo cual se generará una mayor toma de consciencia por parte de los
Delimitación de la investigación
estimado de mayo de 2018 hasta abril de 2019, con base en los supuestos teóricos de Baile
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CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
Antecedentes de la investigación
estudio vigorexia, también conocida por el nombre de dismorfia muscular, en los cuales se
López Cautle, Vazquez Arevalo, y Mancilla (2016) realizaron un estudio para examinar
(DM), mediante una búsqueda sistemática donde incluyeron 17 estudios que cumplieron con
los criterios diagnósticos establecidos por Pope at al. (1997). En consecuente, para el análisis
de datos se retomaron los criterios utilizados por Cororve y Gleaves (2004), haciendo énfasis
diagnóstica.
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La muestra utilizada en los 17 artículos fue seleccionada intencionalmente, en su mayoría
clínica de varones con dismorfia muscular; así entonces, el tamaño de la misma fue diverso
géneros, y finalmente la edad oscila entre los 12 a los 72 años, predominando las muestras
total eran sujetos caucásicos, seguidos por los afroamericanos que iban del 5 al 16%.
Mayville, Williamson, White, Netemeyer y Drab (2002), con una confiabilidad de 0.91 y
estructuradas y semi-estructuradas.
preocupación por la musculatura y simetría corporal, con una prevalencia del 6.67% al 58.3%
para abandono de actividades en hombres con dismorfia muscular y del 7.14% al 67.7% para
física, es de 3 a 7 días por semana durante 1.5 a 2.5 horas por sesión, en ocasiones
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Se consideró también la edad de inicio la cual en promedio fue a los 19 años; así como el
predominante en el trastorno, obteniendo que del 21 al 87% realiza dietas, las cuales
consisten en el consumo de alto contenido proteico, además de ser estrictas en sus horarios,
hombres, de edad comprendida entre 18 y 45 años, que asisten con regularidad al gimnasio
Para el muestreo se tuvo en cuenta el índice de masa corporal, los suplementos que
Fernandez, J. G., Contreras, O. R. y Mayville, S. B., 2012), que tiene una consistencia interna
de 0.93, mediante la cual se determinó que 45 de los sujetos eran vigoréxicos y 96 no lo eran.
A partir de este estudio se obtuvo que el 89.9% de los sujetos con dismorfia muscular
también un 48.9% para el consumo de creatina. Por lo que se concluyó que el consumo de
así como estar en sobrepeso y ser obeso; además, se considera necesario la introducción a
de 30 años.
et al., 2000), que cuenta con una confiabilidad de 0.70.; el cuestionario Autoconcepto Forma
5 (AF5) (García y Musitu, 1999), con índices de confiabilidad que varían entre 0.71 y 0.84;
y Lushene, 1999), cuyos coeficientes de consistencia interna varían entre 0.83 y 0.86.
Como resultados de esta investigación se encontró que 62.8% de los sujetos de la muestra
presentaron un grado moderado de vigorexia, hecho que exhibe una grave preocupación por
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su imagen corporal. Asimismo, se encontraron diferencias significativas en las puntuaciones
del AF5. De modo que, se consideró que estos resultados han aportado para aproximar más
el perfil psicológico de las personas con vigorexia, así como las características básicas que
educación apropiada para el buen uso del ejercicio físico y el deporte, con el fin de intentar
evitar la aparición de muchos de los trastornos en la imagen corporal. Del mismo modo, al
haberse encontrado variables que actúan como predictoras de la vigorexia, tales como
modificar estas para el beneficio de los deportistas y podría ser una futura línea de
otra modalidad, para analizar las diferencias en las puntuaciones obtenidas en ambos grupos.
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Y será preciso abordar trabajos de tipo longitudinal, con el fin de recoger información en
Zepeda, P.E., Franco, P.K. y Valdés, M.E. (2011) desarrollaron un estudio transversal
intencional.
resultados mostraron que el 22% de los sujetos presentaron síntomas de dismorfia muscular,
mientras que el 78% no evidenciaron síntomas. Además, la dieta que llevaron a cabo los
sujetos con dismorfia muscular era más alta en proteínas y estos asistían al gimnasio más días
y horas a la semana y el 20.4% consumían sustancias para aumentar masa muscular en mayor
(2005) en conjunto con el aporte del artículo de la vigorexia como trastorno cultural y las
trastorno.
Para el estudio, se utilizó una plataforma web llamada Ficha de Lectura Crítica (FLC) para
permitió obtener amplia información para la elaboración de tablas de evidencias en las que
siguiendo los criterios utilizados por la Agency of Health Care Research and Quality
(AHRQ), criterios que evalúan y clasifican la calidad de la evidencia, así como la fuerza de
las recomendaciones.
rangos comprendidos entre los 16 a los 45 años, sin embargo, las edades predominantes en
las muestras eran entre los 18 y 30 años. Cabe destacar que, al incluir y contemplar el análisis
Los resultados arrojaron cifras de prevalencia que oscilaban entre el 2% y el 56% con una
media de 19.5%, donde a pesar de elegir mayormente muestras de sujetos masculinos por ser
han generado cambios en dicho patrón, ya que las mujeres también forman parte de esta
actividad. Es importante resaltar que de acuerdo con los estudios realizados en Estados
Unidos (Campagna et al., 2016) se halló mayor prevalencia en las mujeres frente a los
varones de la actualidad.
Se concluye en base a este estudio, que es la misma sociedad impulsada por los cambios
e incrementación del trastorno y que el hecho de las mujeres actualmente padecerlo en mayor
proporción presenta un ampliación en cuanto al índice riesgo; sin embargo, se considera que
entre los modelos que ya estaban planteados por diversos autores, acerca de los factores
En base a este estudio, se logra identificar y describir los factores que son predisponentes
y desencadenantes, como es ser hombre entre 18 y 35 años, vivir en una sociedad de culto al
haber sufrido en su vida alguna vez experiencias negativas con el cuerpo o apariencia, por su
Se concluye por parte de dichos autores, que los factores antes mencionados son
general, cuando no han podido hacer ejercicio, similares a los síntomas manifestados por
sujetos con otros tipos de adicción influidos por el contexto en el que se encuentren ubicados;
esto desde las perspectivas psicológicas, sociales, socioculturales, las cuales son
determinadas por los factores que predisponen, desencadenan y mantienen dicho trastorno.
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Choi, P. Y. L., Pope, H. G. y Olivardia, R. (2002) llevaron a cabo un estudio comparativo
con la alteración, comparados con un grupo control. En este caso utilizaron para la evaluación
Relations Questionnaire (MBSRQ) por Cash, T. F. (2000), el cual cuenta con una
gimnasios de Boston, Estados Unidos, conformándose dos grupos, el grupo con dismorfia
evaluación de la apariencia (t= 2.88, df= 52, p= 0.006) y la orientación de esta (t= 2.84,
df=52, p= 0.006). Asimismo, los sujetos del grupo de dismorfia muscular se consideraron
saludables. Además, los sujetos con la alteración resultaron menos satisfechos con su cuerpo
(t= 2.93, df= 51, p=0.005) y más preocupados por su peso corporal que el grupo control (t =
ejercicio físico como una actividad deseable, gracias al cambio cultural producido en los
últimos años, donde la apariencia del hombre es cada vez más visible. De esta forma, la
dismorfia muscular puede ser una consecuencia negativa inherente a la realización del
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ejercicio físico. Además, se señaló que se debe responder a las preguntas de cómo prevenir
la psicopatología y qué hacer al respecto, lo cual es importante tanto para los investigadores
considera un estudio de comparación de casos y controles. Para esta investigación los autores
estructurada para el DSM-I-Versión pacientes (The Strutured Clinical Interview for DSM-
Compulsive Scale ), por Phillips, K. A., Hollander, E., Rasmussen, S. A., Aronowitz, B. R.,
DeCaria, C., Goodman, W.K. (1997), con una confiabilidad de 0.91;así como el Cuestionario
del “complejo de Adonis” realizado por los autores de esta investigación, el cual cuenta con
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Como resultado se obtuvo que el 52% de los hombres con dismorfia muscular no les
gustaba su cuerpo, el 46% estaban insatisfechos con la proporción del mismo y el 8% estaban
dismorfia muscular presentó abandono de las actividades sociales y el 58% de esta evidenció
pesas, el 46% usaban esteroides y el 54% de la muestra con dismorfia muscular realizaba
dieta.
Estos resultados sugieren que la mayoría de los levantadores de pesas no exhiben niveles
Finalmente, una vez leídos y analizados los estudios previamente mencionados, tomando
en cuenta la evolución del trastorno ante el ímpetu por la moda, lo estético, el determinismo
y presión social; así como el mercadeo y estigma tecnológico, se busca mediante la presente
manejo e intervención pertinente para los sujetos que padecen vigorexia; logrando atribuir
21
Es considerable destacar la importancia de la existencia de una adecuada supervisión y
orientación, tanto psicológica, médica y deportiva para todo usuario de gimnasio ante la
complejidad y multicausalidad del trastorno; de manera que estos puedan lograr de forma
a nivel visual en el cuerpo, les permita a estos individuos gozar de buena salud tanto física
como psicológicamente.
variable antes mencionada. En este orden de ideas, a continuación, se exponen las bases
como “una psicopatología somática que se caracteriza, principalmente, por una percepción
psicológicos y sociales de tener un cuerpo musculado” (p. 25). Asimismo, Castro López
Por otra parte, Pope, Phillips y Olivardia (2002) la conceptualizan como una obsesión
enfermiza por desarrollar masa muscular, lo cual hace que se vea afectada la vida psicológica
y social, con complicaciones incluso médicas. Estos autores coinciden que la vigorexia se
trata de una psicopatología, que afecta de manera significativa los aspectos psicológicos y
(2009) y Castro López (2013), que los sujetos vigoréxicos presentan una alteración de la
imagen corporal, que les genera una preocupación excesiva con respecto a esta, por lo tanto,
A esta preocupación, de acuerdo con Pope et al. (2002), se le añade una obsesión por la
actividad física con el fin de aumentar masa muscular, lo que puede traer consecuencias
de las características más evidentes de los sujetos con el trastorno, lo cual es uno de los
del esquema corporal y la preocupación que pueden presentar los sujetos de la población que
se pretende estudiar.
En relación con lo anterior, Van Ameringen, Patterson y Simpson (2014) señalan que la
dismorfia muscular está relacionada con el ejercicio excesivo para lograr una gran masa
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muscular, que lleva a las personas a obsesionarse por el levantamiento de pesas y llevar dietas
estrictas, que en casos extremos producirá una calidad de vida pobre y puede ir acompañado
alcanzar una mayor musculatura, así como el consumo de sustancias peligrosas. Esto también
ha sido tomado en cuenta en el estudio dentro de las medidas extremas que pueden llevar a
la preocupación por la idea de tener imperfecciones en el aspecto físico, en este caso, que el
sustancias potencialmente peligrosas, con la finalidad de obtener mayor masa muscular. Esto
también la dismorfia muscular como una variante del trastorno dismórfico corporal. De
acuerdo con esto, ambas definiciones relacionan que en la dismorfia muscular el sujeto
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presenta una alteración en cuanto a la percepción de su apariencia física, percibiéndose
su vez, muestra gran coincidencia con la mayoría de las definiciones que han sido
Es importante destacar, que ambas definiciones establecen que la dismorfia muscular está
incluida dentro del trastorno dismórfico corporal, es decir, que es una variante de este, lo cual
definiciones antes expuestas y que son de profundo interés para la investigación, ya que la
misma busca precisar estas medidas extremas en los usuarios habituales de gimnasios.
Finalmente, es de gran relevancia señalar la definición propuesta por Baile (2005), quien
Por lo tanto, se hace evidente que esta definición constituye la base del estudio, ya que
abarca con amplitud todos los aspectos relevantes mencionados previamente en las diversas
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definiciones expuestas, coincidiendo con estas. En este caso, Baile (2005) destaca la
incapacidad que tienen los sujetos de percibir su propio cuerpo con exactitud, de modo, que
excesiva que conlleva el trastorno. Igualmente, señala todos los comportamientos obsesivos
que realizan los sujetos vigoréxicos al verse poco musculosos, como el ejercicio físico
interés.
Características de la vigorexia
anabolizantes para lograr con mayor rapidez desarrollo muscular, lo cual trae como
acompaña a una distorsión de la imagen corporal, llevando a estas personas a una continua
práctica deportiva sin límites, sin ser conscientes de los riesgos que dichas acciones conllevan
para su salud. En este orden de ideas, Vives y Garcés de los Fayos (2013) señalan como
3. Objetivo de aumentar hasta el infinito su masa muscular, la cual nunca llega a ser
suficiente.
7. Obsesión por la mejora de ciertos defectos físicos; de modo que, no se sienten a gusto
8. Dieta estricta que suele consistir en una ingestión masiva de proteínas e hidratos de
9. Presentan baja autoestima, son poco maduros y piensan que tienen poco atractivo entre
obsesivo-compulsivos.
Por otra parte, Baile (2005) considera como manifestaciones clínicas más importantes de
2. Incapacidad de ver con objetividad el propio cuerpo, aun teniendo un cuerpo grande y
7. Autoestima afectada.
8. Conductas alteradas con respecto a la imagen corporal, evitar sitios públicos donde se
corporal.
10. Afectación de la vida social, familiar y sentimental por el cuidado del cuerpo, el
entrenamiento y la dieta.
11. A veces, consumo de sustancias peligrosas para el desarrollo muscular (el consumo
de hormonas es 7 veces más usual entre personas con vigorexia que entre culturistas no
vigoréxicos)
De este modo, se evidencia que estos autores tienen una concepción común con respecto
a ciertas características del trastorno, como la necesidad del sujeto por acudir al gimnasio
para realizar ejercicio, la preocupación e insatisfacción que padecen por su cuerpo como
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de no ser suficientemente grande. Además, los autores concuerdan en que estos síntomas
En relación con la dieta que llevan a cabo quienes padecen de vigorexia, coinciden en su
carácter estricto; sin embargo, Vives y Garcés de los Fayos (2013) resaltan la ingesta masiva
grasas; mientras que Baile (2005) destaca el consumo de sustancias peligrosas para el
vigorexia se presente con estas características, sobre todo, con insatisfacción y preocupación
por su imagen corporal, con una incapacidad de tomar consciencia y verse con objetividad,
una realización excesiva de ejercicio físico, pasando muchas horas en el gimnasio; además,
Dimensiones de la vigorexia
• Preocupación por la apariencia, que se define como la inquietud constante por no tener
la apariencia física que se considera adecuada para una buena relación con los demás. Dentro
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de esta dimensión se describen situaciones en las que la apariencia afecta la vida social de
las personas tales como la vida de pareja, el trabajo, la escuela, la amistad, entre otros. Las
personas dejan de hacer ciertas cosas por mejorar su apariencia. Además, esta preocupación
mejoramiento de la apariencia. Esta refleja el nivel de control que tienen las personas sobre
• Medidas extremas, las cuales consisten en actividades que incluyen el uso de sustancias
o ejercicio físico excesivo para lograr la apariencia deseada, incluyendo algunas medidas
preocupación por la propia imagen, lo cual genera a su vez que se vea afectada la vida social
del individuo, invirtiendo mucho más tiempo en mejorar su apariencia, pasando muchas
horas en el gimnasio realizando cada vez más ejercicio, llegando ser excesivo; también, el
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consumo sustancias que repercuten su salud y el empleo de dietas restrictivas es característico
en estos sujetos; todo con el fin de alcanzar un cuerpo mucho más musculado.
Imagen corporal
Son distintos los aspectos relacionados con la vigorexia, la cual radica en la alteración de
la imagen corporal; de modo que, el término imagen corporal constituye un cimento teórico
bastante utilizado en el área de la psicología, el deporte y sobre todo en el fitness. Por ende,
es relevante establecer una clara definición con respecto a lo que es imagen corporal, ya que
de esta manera se puede explicar de forma más amplia la alteración que se busca estudiar en
la presente investigación.
De acuerdo con Raich (2000), la imagen corporal consiste en la representación del cuerpo
que cada persona construye en su mente. Asimismo, Schilder (1950), la define como esa
figura de nuestro cuerpo que formamos en nuestra mente, es decir, se trata de la forma en la
cual nuestro cuerpo se nos representa a nosotros mismos. Igualmente, Baile (2003) propone
una definición de imagen corporal como constructo psicológico complejo, que hace
mental, compuesta por un esquema corporal perceptivo, así como las emociones,
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Por consiguiente, la imagen corporal no solo se refiere a la manera en que uno percibe su
cuerpo, sino también la forma en que uno siente y actúa sobre estas percepciones por lo quees
una parte importante del autoconcepto. De esta manera, se evidencia la estrecha relación que
existe entre vigorexia e imagen corporal, ya que las personas con la alteración perciben una
sienten insatisfacción con su propio cuerpo llevando a cabo conductas repetitivas y dañinas
Insatisfacción corporal
con su cuerpo, la cual incluye valoraciones de partes específicas de todo el cuerpo o partes
de él, que tienden a sobreestimar o distorsionar sus proporciones con connotaciones negativas
cuerpo incluyen cogniciones que hacen referencia a los patrones de pensamiento en los que
y Cano, 2010). De modo que, la insatisfacción con la imagen corporal se define como una
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manifestación de desacuerdo del individuo con la forma y tamaño de su cuerpo o partes de
este, que no corresponde con una realidad objetiva (Baile, Raich y Garrido, 2003).
De esta manera, la insatisfacción corporal también tiene una gran relación con la vigorexia
o la DM, debido a que los sujetos con vigorexia al percibir su apariencia física de manera
alterada y negativa manifiestan insatisfacción con la misma, lo cual afecta varios aspectos de
su vida, como el emocional, ejerciendo además conductas como mirarse al espejo reiteradas
veces para verificar si están suficientemente musculosos, el aislamiento para no ser juzgados
por otras personas, entre otras, considerándose uno de los factores de riesgo más importantes.
asimismo, constata que se refiere al sentimiento subjetivo de fealdad o defecto físico que el
paciente cree que es evidente para los demás, aunque su aspecto está dentro de los límites de
normalidad. Sin embargo, esta patología no fue considerada como trastorno mental sino hasta
los años 80, en la tercera edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos
Mentales (DSM-III, 1980), pero fue en la versión revisada (DSM-III-R, 1987), donde se
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El TDC consiste en una preocupación excesiva por un defecto en el aspecto físico, que
parte, en la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales
(2014), el TDC se incluye dentro de los trastornos obsesivos compulsivos, caracterizado por
síntomas cognitivos tales como defectos percibidos en la apariencia física, que generan la
querer asegurarse de las cosas) o actos mentales (ej.: comparar su aspecto físico con el de
D. La preocupación por el aspecto no se explica mejor por la inquietud acerca del tejido
adiposo o peso corporal en un sujeto cuyos síntomas cumplen los criterios diagnósticos de
En este orden de ideas, es evidente que las personas que padecen de TDC presentan una
observables o solo son apreciados de forma leve por las demás personas. También, esta
preocupación resulta molesta, no deseada y consume mucho tiempo, entre 3 y 8 horas diarias,
Igualmente, esta preocupación por la imagen corporal conlleva a que los sujetos lleven a
conductas que no son placenteras y pueden aumentar su ansiedad y disforia, las cuales
requieren bastante tiempo y son difíciles de resistir. Como, por ejemplo, comprobación
repetitiva de los defectos percibidos usando espejos o bajo examen directo, conducta que se
evidencia en sujetos con vigorexia; asimismo, una excesiva preparación en cuanto al peinado,
maquillaje o cubriendo áreas que no le gustan con objetos como sombreros, ropa o haciendo
Del mismo modo, se puede manifestar en los sujetos con TDC la comprobación de cómo
se aprecian los defectos percibidos, tocando las partes que no les gustan para la
de manera significativa en las personas con vigorexia o dismorfia muscular; así como la
los defectos percibidos, se cambian varias veces la ropa y realizan compras compulsivas de
productos de belleza.
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De esta forma, se establece que la vigorexia o dismorfia muscular está incluida dentro del
TDC como especificador, en este caso el sujeto presenta una preocupación por la idea de que
que se busca determinar cómo es la vigorexia en los usuarios habituales de gimnasios, por lo
ir de lo general a lo específico, teniendo claro de qué se trata el TDC y cómo este puede verse
Modelos de la vigorexia
constante interacción y suelen ser socioculturales, sociales y psicológicos. Entre los modelos
categorías.
simetría se considera el objetivo para quienes padecen el trastorno, por lo que deben realizar
ejercicio.
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En este modelo se evidencia la manera en la cual se puede manifestar la vigorexia en
de fármacos y suplementos alimenticios, así como las limitaciones alimentarias, de las cuales
trae como consecuencia que en el sujeto se desarrolle narcisismo, alienación, e incluso puede
suceder que este llegue a simplemente aceptar el trastorno como parte de su vida.
Por otra parte, es conveniente destacar el modelo, también multicausal, presentado por
Baile (2005) debido a su relevancia para el estudio, ya que abarca no solo factores
psicológicos como en el modelo anterior, sino que también toma en cuenta el ambiente y la
aspectos.
social, experiencias previas, etc., que predisponen, pero no causan el desarrollo del trastorno,
salvo si hay un factor desencadenante. El mismo autor incluye entre los indicadores ser
sujeto haya sufrido en su vida alguna vez experiencias negativas con el cuerpo o apariencia,
ambientales, que en este caso sí son capaces de provocar el inicio del trastorno. En este orden
3. Factores mantenedores, que hacen referencia a aquellos que son consecuencia del
trastorno o que ocurren paralelamente y que tienen un efecto de reforzamiento sobre este,
provocando que se mantenga y agrave. Dentro de este grupo se destacan aspectos como el
refuerzo y reconocimiento social, debido que realizar ejercicio físico se considera una
actividad adecuada y saludable, que, de hecho, en principio lo es, sin embargo, al realizarse
mantenedor de la vigorexia, el cual es una continuación del aspecto anterior, puesto que el
mundo de quienes realizan ejercicio físico es el gimnasio, integrado por personas que
sensaciones negativas por la imagen corporal, lo que lleva a los sujetos vigoréxicos a aislarse
y evitar frecuentar sitios en los cuales puedan ser juzgados por su apariencia, lo cual es
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perjudicial para su vida social y laboral.
como la sociedad donde se desarrolla el sujeto, acotando que en la sociedad actual existe un
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gran culto al cuerpo y a la apariencia física, poseer tendencias obsesivo-compulsivas, tener
baja autoestima y haber tenido experiencias negativas, asimismo, Baile (2005) establece que
ser hombre predispone la aparición del trastorno, sin embargo, aunque la vigorexia se da
obsesivos, reducción de la ansiedad mediante el ejercicio excesivo, entre otros, los cuales
que muchos de los sujetos con vigorexia realizan ejercicio excesivo para disminuir la
ansiedad que les produce no tener el cuerpo con proporciones perfectas, consumen esteroides
se relaciona con baja autoestima, pasan la mayoría del tiempo en ambientes donde la
apariencia física es lo más importante, entre otros factores que traen consecuencias en la vida
impactar la salud tanto psicológica como física de quienes asisten habitualmente al gimnasio.
Por último, una vez efectuada toda la revisión documental de acuerdo con diversos autores
en relación con la variable de estudio, se puede comprender desde una perspectiva más
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amplia qué es la vigorexia o la DM y cómo se caracteriza, cuáles son sus dimensiones y las
variables relacionadas con el trastorno, así como los modelos planteados de cómo esta puede
Mapa de variables
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CAPITULO III
MARCO METODOLÓGICO
de gimnasios; siendo esta de tipo y nivel descriptivo, puesto que de acuerdo con Hernández,
perfiles de personas, grupos, comunidades, procesos, objetos u otro fenómeno que se someta
a un análisis; lo que quiere decir, que únicamente pretende medir o adquirir información de
forma independiente o vinculada sobre los conceptos o variables a las que se refiere, por lo
percepciones que resultan implicadas en los grupos e individuos en dicha situación. En este
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Diseño de investigación
quiere decir que es una investigación donde no se hacen transformar intencionalmente las
transversal descriptiva, ya que tiene como objetivo indagar en la incidencia y valores en los
que se manifiesta una o más variables, mediante la medición de un grupo de personas, objetos
MEDICIÓN
ÚNICA
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Por otro lado, en la presente investigación es importante considerar ciertos factores o
variables que pueden poner en riesgo la culminación de la misma, la calidad de los resultados,
pérdida de participantes de los grupos de comparación. En este caso, al ser una investigación
transeccional descriptiva se realiza una medición única, sin embargo, puede ocurrir que la
Sujetos de la investigación
Población
La población, según Tamayo (2000), está referida a “la totalidad del fenómeno a estudiar,
donde las unidades de población poseen una característica común, la cual se estudia y da
origen a los datos del estudio”. En esta investigación las unidades de población son los sujetos
que asisten a los gimnasios, cuya característica común es que lo hagan de manera habitual.
Lagunillas, es decir, a los usuarios activos en los gimnasios presentes en las localidades. Sin
embargo, debido a que no existe una estadística establecida acerca de los usuarios activos o
Muestreo
elección de los sujetos no depende de que todos tengan la misma probabilidad de ser elegidos,
sino de la decisión del investigador. De esta forma, requiere no tanto de una representatividad
de elementos de una población, sino de una cuidadosa y controlada elección de sujetos con
(Hernández, et al., 1997). En este caso, sujetos que asistan habitualmente a gimnasios, es
Además, fue empleado el muestro por cuotas, que consiste en una técnica donde el
de qué rasgo es considerado base de la cuota. Asimismo, en este tipo de muestreo se escogen
población (Pérez, Guerrero, Madrigal y Giraldo, 2018). Por lo tanto, fueron elegidos el 20%
del total de sujetos activos en cada gimnasio, que asistieran más de 3 veces por semana,
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Muestra
definido en sus características al que llamamos población. De esta manera, a partir del tamaño
116 sujetos, hombres y mujeres mayores de edad, quienes fueron seleccionados en función
de la cantidad total de personas activas en cada uno de los gimnasios elegidos, coincidiendo
Vigorexia
al Test del Complejo de Adonis elaborado inicialmente por Pope, et al. (2002), adaptado por
Carmona (2016), el cual mide la variable de interés para la investigación y sus dimensiones:
respectivos indicadores.
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Técnicas e instrumentos de recolección de datos
Se empleará como instrumento el Test del Complejo de Adonis (TCA), por Carmona
(2016), elaborado originalmente por Pope, et al. (2002) como una propuesta de un
instrumento que pudiera medir las propiedades del trastorno, luego Baile, et al. (2005) fueron
los primeros en adaptar y traducir este instrumento al español, sin embargo, no determinaron
Pinillos (2015), hicieron una validación española de este test obteniendo dichas propiedades;
por último, Carmona (2016) realizó la adaptación mexicana de la versión española, la cual
El TCA tiene como objetivo detectar la presencia de algunos síntomas del trastorno
apariencia. Asimismo, pretende detectar la inquietud respecto a la imagen corporal que puede
variar desde rasgos en poblaciones no clínicas hasta una patología que requiere de atención
psicológica especializada.
lado, en cuanto a la interpretación de la puntuación total del test, existen puntos de corte
considerando los percentiles 25, 50 y 75, siendo interpretados como bajo, moderado y alto
Tabla 2. Puntos de corte del Test del Complejo de Adonis (TCA), Carmona (2016)
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Propiedades psicométricas
Validez
Según establece Magnusson (1969), la validez de una prueba es la exactitud con que
pueden hacerse medidas significativas y adecuadas con ella, en el sentido que midan
realmente los rasgos que se pretenden medir. En este sentido, en cuanto al TCA el análisis
factorial exploratorio con rotación ortogonal arrojó una buena solución, ya que la varianza
Tabla 3. Matriz de los componentes rotados de los reactivos que componen el TCA,
Carmona (2016)
Reactivos PAF EI ME
9 .77 .18 .12
11 .77 -.00 .13
3 .76 .14 .11
10 .67 .28 .13
2 .45 .56 -.10
8 .44 .23 .37
4 .05 .79 .10
1 .23 .51 .11
7 .11 .52 .46
6 -.09 .34 .69
12 .20 -.06 .68
5 -.11 .50 .18
13 .00 .64 .48
% Varianza Explicada 31.7 14.8 8.5
50
Valor Eigen 4.1 1.9 1.1
Alfa de Cronbach .76 .59 .56
Medias 3.00 1.90 3.44
Desviación estándar 3.26 1.69 2.51
PAF: Preocupación por la apariencia física, EI: Esfuerzo invertido, ME: Medidas
extremas
Confiabilidad
con la consistencia de una herramienta de medición, es decir, la precisión con la que la prueba
mide y el grado en que se presenta el error en estas mediciones. En este orden de ideas, el
TCA arrojó un Alfa de Cronbach general de 0.80, lo cual señala que se trata de un instrumento
consistente y confiable.
Procedimiento de la Investigación
procedimientos:
transversal.
51
- Se estableció una muestra de 116 sujetos, hombres y mujeres mayores de edad.
Carmona (2016).
reportados.
Consideraciones Éticas
el art. 54; por ende, se traerán a acotación los artículos de mayor pertinencia para la
relaciona con esta investigación dado que está siendo realizada por dos estudiantes del
décimo trimestre de la carrera universitaria Psicología, como trabajo especial de grado para
optar por el respectivo título. Así como también, se cuenta con la supervisión de dos
anonimato de sus respuestas, buscando evitar o aminorar cualquier posibilidad de daño moral
a estos.
Se respeta el art. 62 del código mencionado, por lo cual no se informará a los sujetos
ningún tipo de resultados obtenido de esta investigación como forma de resolución de algún
información psicológica según a este tema concierna, con la finalidad de servicio al público,
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Además, se sustenta en el art. 70, en cuanto a lo que concierne con las publicaciones bien
pudiendo estos recibir la mención adecuada respecto a su aporte o trabajo, aclarando dicha
labor.
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Anexos
CUESTIONARIO
A continuación aparecen una serie de ¿con qué frecuencia llevas ropa que altera u
preguntas relacionadas con actividades que oculta tu apariencia corporal, como por
las personas hacen en relación a su ejemplo intentar ocultar tu cabello o llevar
apariencia. Si está de acuerdo, sea tan ropa holgada para esconder tu cuerpo?
amable de contestar a ellas circulando la a) Nunca o raramente
opción que mejor refleja su opinión. Sus b) Algunas veces
respuestas son muy importantes por lo que le c) Frecuentemente
pedimos responda con total sinceridad
sabiendo que no hay respuestas correctas ni 4. ¿Cuánto tiempo dedicas cada día a
incorrectas y que la información que actividades de aseo para mejorar tu
comparta es CONFIDENCIAL. Por favor, apariencia?
no deje enunciados sin contestar; si tiene a) Menos de 30 minutos
alguna duda, pregunte con confianza. b) De 30 a 60 minutos
c) Más de 60 minutos
1. ¿Cuánto tiempo dedicas cada día
preocupándote por algún aspecto de tu 5. ¿Cuánto tiempo dedicas cada día a
apariencia física (no simplemente pensando actividades físicas para mejorar tu
sino preocupándote)? apariencia física, tales como levantamiento
a) Menos de 30 minutos de pesas, jogging, máquina de caminar?
b) De 30 a 60 minutos a) Menos de 30 minutos
c) Más de 60 minutos b) De 30 a 60 minutos
c) Más de 60 minutos
2. ¿Con qué frecuencia estás mal por alguna
cuestión relacionada con tu apariencia 6. ¿Con qué frecuencia sigues dietas
(preocupado, ansioso, deprimido)? comiendo alimentos especiales (por
a) Nunca o raramente ejemplo, de alto grado proteínico, o comidas
b) Algunas veces bajas en grasa) o ingieras suplementos
c) Frecuentemente nutricionales para mejorar tu apariencia?
a) Nunca o raramente
3. ¿Con qué frecuencia evitas que partes de b) Algunas veces
tu cuerpo, o tu cuerpo entero sea visto por c) Frecuentemente
otros? Por ejemplo, ¿con qué frecuencia
evitas ir a vestuarios, piscinas o situaciones 7. ¿Qué parte de tus ingresos económicos los
donde debas quitarte la ropa? O también empleas en cuestiones dedicadas a mejorar
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tu apariencia (por ejemplo, comidas c) Frecuentemente
especiales de dieta, suplementos
nutricionales, productos para el pelo, 11. ¿Con qué frecuencia has evitado ser
cosméticos, técnicas cosméticas, visto por otra gente debido a tus
equipamiento deportivo, cuotas de preocupaciones por tu apariencia (por
gimnasio…)? ejemplo, no yendo a la escuela, al trabajo, a
a) Una cantidad insignificante eventos sociales o a estar en público…)?
b) Una cantidad sustancial, pero nunca a) Nunca o raramente
hasta el punto de que me cree problemas b) Algunas veces
económicos c) Frecuentemente
c) Una cantidad suficiente hasta el punto
de crearme problemas económicos. 12. ¿Has consumido algún tipo de droga,
legal o ilegal, para ganar músculo, perder
8. ¿Con qué frecuencia tus actividades peso o para cualquier intento de mejorar tu
relacionadas con tu apariencia física afectan apariencia?
tus relaciones sociales (por ejemplo, el tener a) Nunca
que dedicar tiempo a tus entrenamientos, b) Sólo drogas legales, compradas en sitios
prácticas alimentarias especiales o cualquier oficiales o bajo prescripción.
otra actividad relacionada con tu apariencia c) He usado esteroides legales, píldoras de
que terminan afectando a tus relaciones con adelgazamiento u otras sustancias.
otras personas)?
a) Nunca o raramente 13. ¿Con qué frecuencia has tomado
b) Algunas veces medidas extremas (que no sean el uso de
c) Frecuentemente drogas) para cambiar tu apariencia, tales
como hacer ejercicio excesivo, entrenar
9. ¿Con qué frecuencia tu vida sexual se incluso estando adolorido, hacer dietas
ha visto afectada por tus preocupaciones extremas, vomitar, usar laxantes u otros
relacionadas con la apariencia? métodos de purga, usar técnicas no
a) Nunca o raramente convencionales de desarrollo muscular,
b) Algunas veces crecimiento del pelo, alargamiento del pene,
c) Frecuentemente etc.?
a) Nunca o raramente
10. ¿Con qué frecuencia tus b) Algunas veces
preocupaciones con la apariencia o c) Frecuentemente
actividades relacionadas con ella han
comprometido tu trabajo o carrera (o
tus actividades académicas) (por
ejemplo, llegando tarde, perdiendo
horas de trabajo o clase, trabajando por
debajo de tu capacidad o perdiendo
oportunidades de mejora o ascenso por
preocupaciones y/o actividades con la
imagen corporal)?
a) Nunca o raramente
b) Algunas veces
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