CARTA PARA CERRAR DUELOS DE FAMILIARES O PERSONAS MUY QUERIDAS.

En lo posible me siento tranquilo/a al lado de un árbol que me transmita algo especial , con el
equipo de mate o lo que desees, un cuaderno, lapicera, disponiendo de tiempo para estar
cómodo/a sin el celu, nada ni nadie que me interrumpa ni me moleste.

Comienzo a escribir todo lo que fluya desde que tengo uso de razón , todo lo que recuerdo de y
con esa persona, lo bueno y lo malo sin importar el orden de esdades y/o fechas y expresando
absolutamente todos los sentimientos y emociones tanto escribiendo como verbalizando (es
importante también) Cuando termino la leo para darme cuenta sino falta nada.cuando expreso los
sentimientos y emociones tengo en cuenta lo que sentí a esa edad o momento, no lo que siento
ahora con respecto a esa edad.

Al finalizaar pongo la carta en un sobre con mi nombre de un lado y la otra persona del otro y la
dejo lista para llevar y tirar en agua que corre ( rio, mar , arroyo etc) Me descalzo y me abrazo al
árbol al cual antes de comenzar le expliqué lo que iba a hacer y cuando termino le doy las gracias y
le digo cosas lindas para distender el estrés que me acompañó.

Me abrazo entonces a este árbol descalzo/a de espalda y de frente, Disfruto de la energía que me
brinda y disfruto de ese intecambio de amor.

Esto es muy sanador tanto verbalizar como el abrazarse al árbol, de no contar con un árbol cerca
puedo hacerlo con una planta a la que voy a tener que cuidar y mimar después de haber
compartido con ella todo mi dolor.

El árbol sin embargo descarga por sus raíces hacia la madre tierra y me descarga de lo malo
cargándome de energías positivas. Es muy lindo que de vez en cuando lo visites y lo abraces
también para cosas lindas. Hoy se sabe que a través de sus raíces transmiten información a los
arboles más jóvenes y son sabios dentro del reino vegetal