Reducir inflamación

Cuando probamos platillos condimentados de distinta manera a la que estamos

acostumbrados, podemos inflamarnos fácilmente. Eso podría ser un impedimento para
bajar de peso, para eso te recomendamos:

Té de jengibre

Té de yerbabuena

Té de canela

Quemar grasa

Los ejercicios cardiovasculares que más se recomiendan para quemar grasa acumulada son,
spinning y caminadora.

Si practicas 40 minutos 5 veces por semana, adelgazarás antes de lo que crees.

Bebidas quema grasa

La clave para que las bebidas quema grasa funcionen es que las bebas dos veces al día.

Te recomendamos las siguientes:

Agua de pepino con limón y jengibre: el pepino y el limón son quema grasas naturales,
mientras que el jengibre reduce la inflamación.

Agua de Jamaica: Es una planta con propiedades diuréticas que ayuda que la grasa no se
almacene.
Agua de coco: es una bebida que ayuda a acelerar las funciones del metabolismo y favorece
la pérdida de peso.

Si haces esto durante 10 días, además de bajar de peso, te sentirás mucho mejor, ¡baja de
peso después de Semana Santa con estos sencillos tips.