GUIA DE REFLEXOLOGIA PODAL

1. Hechar crema en los pies y masajear.

2. Empezamos por la zona de arriba, el dedo gordo es la zona refleja de la cabeza.

3. Zona de la artuculacion de la zona refleja del cuello.

4. Los siguientes dedos son las zonas reflejas de los ojos y oidos, masajear la zona
superior e inferior.

OJOS

OIDOS

5. La zona justo debajo del dedo gordo es la

zona refleja del corazon ,realizar
movimientos circulares.
6. Masajear el plexo solar de arriba a bajo.
PLEXO
SOLAR

7. Al costado encontramos la zona del pulmon y diafragma , realizar movimientos

circulares.

8. Masajear la zona refleja del hombro movimientos de adentro a afuera.

9. Masajear toda la zona refleja de la columna, movimientos de gusano.

10. Zona central del pie se ubica la zona refleja del riñon.
11. Masajear los conductos urinarios.

12. Realizar movimientos circulares en la zona refleja de la vejiga.

13. Zona media baja es la zona refleja del intestino delgado.

14. En el centro se encuentra la zona refleja del intestino grueso, realizar movimientos
circulares con el nudo del dedo.

15. Zona central del talón de ubica los genitales femenino y masculino