Nuestro estudio acerca del estrés académico, principalmente enfocado en una cantidad de

alumnos del 5to año de bachillerato del instituto Educacional Puerto Píritu; busca explicar y
entender la razón del estrés provocado en ellos, teniendo a la procrastinación como una causa
principal de este problema, y determinar la asociación de este con el rendimiento académico. El
estrés académico es una reacción que se tiene frente a diversas exigencias y demandas afrontadas
en los estudios, tales como pruebas, exámenes trabajos, investigaciones, etc. Y que son vistas por
los alumnos de diferentes maneras. Esta reacción nos activa y nos moviliza para responder con
eficacia y conseguir nuestras metas y objetivos. Sin embargo, en ocasiones, podemos tener
demasiadas exigencias al mismo tiempo, lo que puede agudizar la respuesta y disminuir nuestro
rendimiento.

Demostrar también las estrategias de afrontamiento; las cuales son consideradas factores
protectores de la salud; el afrontamiento positivo promueve un estilo de vida más saludable,
favoreciendo la salud mental y la calidad de vida. Diversos estudios han puesto de manifiesto
algunas explicaciones comunes del estrés; como la falta de planificación y organización, presiones
externas por alcanzar buenos resultados y bajos niveles de motivación. Con respeto a estas
estrategias; de afrontamiento podría ser explicado métodos como los siguientes: El crecimiento a
partir de la elaboración de un plan de acción, la reinterpretación positiva, el afrontamiento de la
situación y el aprendizaje de la experiencia, entre otros.

El estrés como factor epidemiólogo se considera un aspecto de gravedad, ya que este es

un importante generador de diversas patologías, además de que esta presente en todos los
medios y ambientes, incluido el educativo que es donde se centra el objetivo de esta
investigación; de ahí que los psicólogos, docentes y los padres de familia, hayan identificado la
necesidad de conocer las implicaciones que tiene sobre el rendimiento de los estudiantes, es decir,
el estrés que estos experimentan en el ámbito académico.

Por su parte el estrés académico se ha asociado también a la procrastinación académica;

ambas son problemáticas que la inmensa mayoría de las personas hemos experimentado alguna
vez frente a una situación determinada o durante un periodo concreto de la vida. Experimentar
estrés y/o procrastinar ante determinadas tareas o propósitos, puede entorpecer el logro de
proyectos, e influir de manera negativa sobre el bienestar físico y además interferir de manera
importante sobre el bienestar psicológico.

Estudios han demostrado que el estrés académico ocurre en los estudiantes de primaria,
secundaria y preparatoria, y se ha demostrado que dicho estrés va aumenta conforme el
estudiante progresa en sus estudios y llega a sus grados mas altos cuando se cursan los estudios
universitarios.

La presente investigación se fundamenta entonces en el interés y la necesidad de ampliar

el conocimiento y a comprensión del estrés, además de su relación con la procrastinación
académica dentro del contexto de estudiantes de 5to año de bachillerato. Por tal motivo nació la
inquietud y la interrogante de saber si existía o no el estrés académico en estudiantes de dicho
colegio; con este interés se realizo una encuesta a estos estudiantes en los cuales nos formulamos
la siguiente problemática ¿Cuáles son los niveles y la causas del estrés académico y el rendimiento
escolar de los estudiantes de 5to año del Instituto Educacional Puerto Píritu? En la cual tuvimos
como resultado lo siguiente; ….