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Antes que nada debes haber decidido en qu� quieres que te ayude tu Cuarzo, recuerda
que es una herramienta muy especial, y debes asignarle una tarea espec�fica. Por
ejemplo paz mental, tranquilidad, poder enfocarte en una tarea, aliviar una zona
adolorida de tu cuerpo, etc.
Es importante dejar claro que los Cuarzos no son como un genio que te va a conceder
todos tus deseos.
Ellos te pueden ayudar siempre y cuando tu trabajes y hagas tu mejor esfuerzo para
alcanzar tus objetivos. Los cuales deben ser nobles y que no afecten a otra
persona. Solo �salos para prop�sitos positivos.
Lleva tu mano hac�a tu pecho y coloca tu Cuarzo sobre tu coraz�n. Puedes ayudarte
con tu mano derecha para presionar m�s. Espera unos minutos, conc�ntrate en tus
latidos. Despu�s de un momento sentir�s como tu coraz�n y tu Cuarzo se sincronizan,
vibrando en armon�a.
P�dele con toda confianza y con seguridad de que vas a recibir su ayuda. Te vas a
sorprender con los resultados.
Puedes usar frases como: �por favor, ay�dame a recuperar la tranquilidad�, �por
favor, ay�dame a enfocarme y resolver esta situaci�n�, etc.
Para mejores resultados te recomiendo meditar lo m�s que puedas, con tu Cuarzo en
la mano izquierda. Tambi�n puedes acostarte y colocarlo sobre tu pecho, o sobre tu
frente.