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--PQR"QUE 56 RIZO • "ESTE. ~~~tETO

, En el mundo se habla mucho acerca de las drogas; en las calles, en ..

.. 10 escuela, en Internet y en 10 N. Algunos cosas de las que se dicen

son ciertas y otras no. !Ii

Mucho de 10 que escuchas acerca de las drogas en realidad proviene de aquellos que ;1" .

las venden. T raficantes de droga reformados han confesado que hubieran dicho 10 que \~I ~

fuera con tal de que otros compraran 10 droga.

lPero que decir del alcohol? lEs realmente una droga? Despues de todo es legal, forma parte de 10 vida social e incluso 10 recomiendan algunos medicos como algo benefice para 10 salud, en pequeiias cantidades.

En las encuestas que hemos lIevado a cabo, el alcohol encabeza 10 lista de sustancias que los jovenes piensan que podrfan lIegar a utilizar con mas facilidad y 10 consideran un problema. Debido a que acaba con 10 vida de tantos jovenes (mas que todas las demos drogas combinades), es 10 substancia que preocupa mas a los padres de familia.

Necesitas hechos reales para evitar convertij1:e en una de las muchas vfctimas del alcohol y para ayudar a tus amigos a permanecer a salvo. Es por eso que hemos preparado este folleto, para ti.

T u opinion es muy importante para nosotros, asf que esperamos tener noticias tuyas mas adelante. Puedes visitarnos en 10 web en: vidasindrogas.org y enviarnos un e-mail a: info@vidasindrogas.org

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,j~E~!~"~d:S el alcoh~lIm_ro'~~'~.OO"'~d'~

.. :-'. ' Se Ie c1asifica como depresivo, 10 que significa que coordinaci6n y control.

disminuye las funciones vitales, 10 que resulta en Una sobredosis de alcohol provoca efectos depresivos

lenguaje mal articulado, inestabilidad de movimiento, mucho mas severos (incapacidad para sentir dolor, toxlddodz

percepciones alteradas y una incapacidad para reaccionar con que obliga 01 organismo a vomitar el veneno, \I finnimpntp,

rapidez. inconsciencia 0, peor aun, el estado de coma 0 10 provocada por una sobredosis t6xica severa). Estas rpnd·jr,npl;:t dependen de 10 cantidad de alcohol que se consuma y

rapidez con que se consuma el alcohol.

En cuanto a 10 forma en que afecta a 10 mente, el alcohol se comprende mejor si se ve como una droga que reduce 10 capacidad de 10 persona para pensar en forma racional y distorsiona su capacidad de juicio.

Aunque se Ie c1asifica como depresivo, 10 cantidad de alcohol que se consume determina el tipo de efecto que tiene. Mucha gente bebe por el efecto estimu/ante, como en el coso de

una cerveza 0 un vasa de vino que se toman "para - animarse". Pero si una persona consume mas --..... -

de 10 que el cuerpo puede manejar, entonces experimentara el efecto depresivo del

- .....

ontenido de Alcofto

las bebidas fermentadas, como la cerveza y el vino, contienen desde un 2% y hasta un 20% de alcohol. Las bebidds destiladas, como los licores, contienen entre el 40% y el 50% de alcohol 0 aun mas. EI contenido habitual de alcohol de las siguientes bebidas es:

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. Be6er y COndUClr

• EI alcohol es la sexta causa de muerte a nivel mundia~ con un total de 1.8 millones de muertes al ano. Se hizo una invl!Sti(laciion en Mexico con 112 pacientes hospitalizados los danos causados por accidentes de carro, sali6 a la luz que eI13.4% de los pacientes tenra alcohol en su torrente sanguineo y 14.6% admitieron habertomado alcohol 6 nnr'nc 11 .... 0'C

'~:;Wfs°alccid:ente~ relacionados con autom6viles encabezan entre adolescentes en Estodos Unidos y son responsables por

mas de una de cada tres muertes de adolescentes en Estodos Unidos. De acuerdo con la National

Highway Traffic

Safety Administration (Agencia Nacional para

:of la Seguridad d I T ratico I 3- en las Carreteras), el

. ~ 31%delosconductores

adolescentes que perdieron Ia vida en las calles durante 2006, habra estado bebiendo.

• EI riesgo de que un conductor que se encuentra bajo la influencia del alcohol muera en un accidente automovilrstico, es 11 veces mayor que el riesgo de los conductores que no tienen alcohol en su organismo.

Para la mayor parte de las personas, estas son 5610 estadrsticas; espantosas quizas, pero 5610 estadisticas. Pero para las familias y los amigos de quienes murieron como resultodo de que un adolescente tamara alcohol y

candujera, cada citra representa una perdido uagica.

EI alcohol distorsiona las percepciones y el buen juicio de las personas. La gente que se encuentra bajo la influencia del alcohol facilmente admite que su tiempo de reacci6n es menor que cuando no est6 bebiendo; y ademas, toman muchos riesgos que _ nunca tomaridn si estuvieran sobrios. Muy a menuClo,' to': _ .

esos riesgos son fatales. 1'5

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~~. Para entender como ~:~I alcohol afecta al cuerpo

r I. • ~I alcohol se absorbe en el torrente sangufneo a troves de )... Requefios vasos sangufneos que se encuentran en las paredes

. • del est6mago y el intestino delgado. Minutos despues de ingerir el

r I alcohol, este viaja del est6mago 01 cerebro, donde rdpidcmente produce ~lf. . su 'efecto retrasando 10 acci6n de las celulos nerviosas.

• Aprg_ximadamente e120% del alcohol se absorbe a troves del est6mago. La tnayor parte del 80% restante se absorbe a troves del intestine delgado .

• Adernds, el torrente sangufneo lIeva el alcohol 01 hfgado, el cuallo elimina de 10 sangre mediante 10 "metabolizaci6n", un proceso mediante el cual se Ie

t •• convierte en una sustancio no t6xica. EI hfgado s610 puede metabolizar cierta

~'.. cantidad de alcohol a 10 vez, dejando el exceso en circulaci6n en todo el

I" • cuerpo. Es por esto que 10 intensidad del efecto del alcohol en el cuerpo se

f.I • -, relaciona directamente con 10 cantidad de alcohol que se consume.

~ .

• ' • €uando 10 cantidad de alcohol en 10 sangre excede cierto nivel, el

~istema respiratorio se vuelve muy lento (el ritmo de 10 respiraci6n

disminuye marcadamente), y puede cousar un estado de coma

, • Q 10 muerte, debido a que el oxfgeno yo no lIega 01 cerebro .

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• v ,

yo me emborracho cada vez que tengo una oportunidad y pora ser honesto, estoy harto de mi mismo, pero no puedo controlar mi deseo de hacerlo ... Si tomo demasiado 0 si consumo ciertas bebidas, me falta el aire y me lIeno de manchas

en todo el cuerpo, pero continuo bebiendo

hasta que estoy tan exhausto que me quedo dormido ... Yo no estoy muy segura de ser 10 suficientemente fuerte como para renunciar

a .-Allen

10

LOue es el alcoHolisnlo 0 dependencia al alcohol?

La dependencia del alcohol (alcoholismo), consta de cuatro slntomcs:

• Ansiedad: una fuerte necesidad 0 de 8 a 12 horns despues de la ultima copa. EI

compulsion de beber. delirium tremens (D.T.), que comienza de 3 a 4 dlos despues y durante el cualla persona presenta una agitacion extrema, tiembla, alucina y pierde contacto con la realidad.

• Perdida de control: La incapacidad para limitar la forma de beber en cualquier situocion.

• Dependencia fisica: Cuando se interrumpe el consumo de alcohol despues de un perfodo en que se bebio en exceso,

se presentan sintomas de abstinencia como

nausea, sudores, temblores y ansiedad.

Una dependencia grave puede lIevar a la persona a presentar sintomas de abstinencia que ponen en peligro su vida, entre los cuales se encuentron las convulsiones, que empiezan

• Tolerancia: La necesidad de beber grandes cantidades de alcohol para sentirse bien.

Alguien que bebe cada vez mas, a

menudo dira que puede dejar de hacerlo

en cualquier momento que 10 decida; solo que nunca "decide" hacerlo. EI alcoholismo no es un destino, sino un trayecto,

un largo camino de deterioro durante el cualla vida se vuelve cada vez mas dificil.

• Durante e12006, un hospital mexicano redbio en promedio 4 personas diarias

con intoxicacion ocasionada par drogas 0 alcohol.

• Un estudio del Departamento de Justicia de Estados Unidos encontrO que el4O% de los crimenes violentos ocurren bajo los efectas del alcohol.

• Entre e1200S y 2006, hubo 187

mil seiscientos cuarenta admisiones relacionadas con el alcohol en hospitales del Sistema Nacional de Salud en Inglaterra.

• En e1200S, hubo 6 mil quinientos setenta muertas en Inglaterra par causas directamente relacionadas

con el uso del alcohol. En el 2006, las muertes reladonadas con el alcohol

en Inglaterra, se elevaron a 8 mil setecientos cincuenta y ocho. Estas muestran un incremento del 33% con respecto al ano anterior.

• De acuerdo a un estudio, de los 490 millones de personas que viven en la Union Europea, mas de 23 millones son dependientes del alcohol.

• En Europa, el alcohol contribuye a aproximadamente uno de cada diez casos de enferrnedad y muerte prematura cada ano.

victimas mas j6venes

Cuando las mojeres embarazadas consumen alcohol, este ingresa 01 torrente sangufneo, paso a troves de 10 placenta y entra 01 feto (01 nino

que aun no ha nacido). •

EI alcohol puede donor a un feto en cualquier

etapa del embarazo, pero este dono es aun

mas serio en los primeros I ~

meses. Existe un riesgo de :--'

que se desarrollen defectos de nacimiento relacionados con el consumo de alcohol tales como problemas de crecimiento, anormalidades faciales, y dono cerebral y del sistema nervioso.

[I alcohol ha cobrado la vida de muchos talentosos, mCisicos y escritores en las decodes pasadas. Estos son s610 algunos:

John Bonham (1948-1980): EI exceso de aicohoillev6 a su trdqlco muerte a John "Bonzo" Bonham, baterista de Led Zeppelin, mejor conocido por su solo de bcteno en la pieza "Moby Dick", Fue encontrado muerto, asfixiado por su propio v6mito despues de una noche

de excesos en la bebida, cuando estaba ensayando para

Steve Clark (1960-1991): Guitarrista de Def Lepard. Beblo en exceso, muri6 en su casa de Londres debido a una combinaci6n letal de drogas y alcohol.

Michael Clarke (1946-1993): MCisico estadounidense baterista de los Byrds. Falleci6 de un problema hepdtico despues de tres decodes de consumo habitual de

Vocalista de rock escoces y cantante del grupo Sweet. Su problema con el alcohol provoc6 que dejara la banda en 1978; orios despues se reintegr6 nueva mente pero su problema con la bebida habra dctiodo su salud y muri6 a causa de una falla hepatica en 1997.

Oliver Reed (1938-1999): Actor britdnico conocido por sus papeles en iOliverl, Mujeres Enamoradas, Los Tres Mosqueterosy Gladiador. Falleci6 de un repentino ataque al coraz6n durante un descanso en la filmaci6n de Gladiador. Se encontraba muy intoxicado tras haber consumido 3 botellas de ron, 8 botellas de cerveza y una gran cantidad de whiskys dobles.

Alcohol:

~s granos fermentados, el jugo de frutas y 10 miel, se han utilizado durante miles de anos para hacer lcohol (alcohol etllico 0 etanol).

as bebidas fermentadas existen desde los albores de 10 civilizaci6n egipcia, y existe evidencia de una bebida alcoh61ica primitiva en China alrededor del ano 7000 a.C En India, una bebida alcoh61ica lIamada

Sura, que es un destilado del arroz, se utilizaba entre los orios 3000 y 2000 a.c.

Los babilonios rendfan culto a una diosa del vino en 2700 a.C En Grecia, una de las primeras bebidas alcoh61icas que gan6 popularidad fue el aguamiel, una bebida fermentada hecha de miel yagua. La literatura griega estd lIena de advertencias contra los excesos 01 beber.

• preeolornbino: antes de 10 lIegada a America de Crist6bal Col6n

~en ]192.

Varias de las civilizaciones nativas de America, desarrollo ron bebidas alcoh6licas en 10 epoca precolombina.* Una variedad de bebida fermentada de 10 regi6n de los Andes, en Sudamerica, se hada con molz, uvas y manzanas y se Ie dio el nombre de "chicha" .

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Una Breve Historia

En el siglo XVI, las bebidas alcoh61icas (conocidas como "spirits"), se utilizaban ampliamente para prop6sitos medicos. A principios del siglo XVIII, el parlamento ingles aprob6 una ley que fomentaba el uso de granos para la destilaci6n de "spirits". Este tipo de bebidas alcoh61icas, sumamente baratas, inundaron el mercado y lIegaron a su punto mas alto a mediados del siglo XVIII. En el Reino Unido, el consumo de ginebra clconzclos 18 millones de galones y el alcoholismo se generaliz6.

EI siglo XIX trajo un cambio de actitud y la campana antialcoh61ica empez6 a promover el uso moderado del alcohol; que a la larga se convirti6 en la promotora de la prohibici6n total.

En 1920, en Estados Unidos se aprob6 una ley que prohibfa la manufactura, venta, importaci6n y exportaci6n de bebidas embriagantes. EI comercio ilegal del alcohol se dispar6 y

,

para 1933,Ia prohibici6n que pesaba sobre el alcohol fue cancelada.

Hoy en die, aproximadamente e173% de la poblaci6n de Mexico, de personas mayores de 15 anos, consume algun tipo de bebida alcoh61ica, y e123% del total de

muertes ocasionadas por accidentes automovilfsticos, ocurren a causa

de conductores intoxicados; la mayoria son j6venes.

La ~efldad

SobFle las Dflogas

Las drogas son esencialmente venenos. La cantidad consumida determina el efecto.

Una pequeiia cantidad cctuc como un estimulante (te acelera). Una cantidad mayor, octuc como un sedante (te entorpece). Una cantidad aun mayor puede envenenary matar a la persona.

Esto ocurre con cualquier droga. S610 vcrfn la cantidad requerida para producir el efecto.

Pero much as drogas presentan otro riesgo: afectan directamente la mente. Pueden distorsionar la percepci6n del consumidor acerca de 10 que estd sucediendo a su alrededor. Como resultado, las acciones de la persona pueden ser extraiias, irracionales, inadecuadas e incluso destructivas.

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Las drogas bloquean todas las sensaciones, tanto las deseadas como las no deseadas. Asf que, mientras proporcionan a corto plazo ayuda aliviando el dolor, tam bien anulan la habilidad y el estado de alerta y confunden los pensamientos.

Los medicamentos son drogas que pretenden acelerar, desacelerar 0 cambiar la manera en que el cuerpo estd funcionando, tratando de hacerlo funcionar mejor. Algunas veces son necesarios. Pero aun asf, no dejan de ser drogas; cctuon como estimulantes 0 sedantes, y demasiada cantidad puede matarte. Asl que, de acuerdo a 10 anterior, si no usas los medicamentos como se supone que deben ser usados, pueden sertan peligrosos como las drogas ilegales.

La verdadera respuesta es obtener los hechos y no consumir drogas en primer lugar.

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lPOR QUE LA GENTE CONSUME DROGAS?

La gente consume drogas porque quieren cambiar algo en su vida.

Aquf estrin algunas de las razones que los j6venes han dado para consumir drogas:

• Para encajar en un medio

• Para evadir 0 relajarse

• Para disipar el aburrimiento

• Para parecer mayores

• Para rebelarse

• Para experimentar

Piensan que las drogas son una soluci6n. Pero, con el tiempo, las drogas se convierten en el problema.

Por diffcil que sea para alguien hacer frente a sus problemas, las consecuencias del consumo de drogas siempre serdn peores que el problema que estd tratando de resolver con elias. La verdadera respuesta es obtener los hechos y no consumir drogas en primer lugar.

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REFERENCIAS

"Realidades Acerco del Alcohol", U.S. Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)

National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism

"EI Alcohol y la Bebida entre los menores de edad", School of Public Health otjohns Hopkins University

"Resultados de la Encuesta Nadonal de 2005 sabre Usa de Drogas y 10 Salud: Condusiones a Nivel Nadonal" SAMHSA

Alcohol y Salud Publica en las Americas: Un Asunto que Requiere Acei6n, Organizad6n Panamericana de la Salud, 2007

"Alcohol y Crimen", Secd6n

de Estadrsticas de justida del Departamento de justida de Estados Unidos

"Asaltos y Ataques Reladonados con el Alcohol: Hallazgos de 10 Encuesto Brit6nico sobre el Crimen',lnforme en Ifnea del Ministerio del Interior del ReinoUnido

"Estadfsticas Relacionadas con el Alcohol: Inglaterra, 2007", Servido Nadonal de Salud (Reino Unido)

"EI Alcohol en Europa: Una Perspectiva de Salud Publico",

Instituto de Estudios sobre el Alcohol (Reino Unido)

'"T rastomos Relacionados con el Consumo de Alcohol: Dependenda del Alcohol y Enfermedades del Hrgado Reladonadas con el Alcohol, Warren Kaplan, Ph.D.,JD, MPH, 7 oct 2004

"EI Alcohol y el Cerebro", Universidad de Washington

Departamento de Salud y Servidos a 10 Comunidad, Ofidna del Director del Servido Federal de Sanidad de EE.UU.

Endclopedia Brit6nica

"Intoxicod6n por alcohol', www.emedidnehealth.com

"Alerta sobre Consumo de Alcohol", U.S. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, abril2006

"Madres Contra el Condudr en Estodo de Ebriedad: Conductores Adolescentes", Centers for Disease Control

CR~DITOS FOTOGRAFICOS:

P6_ginas 3, 4, 7, 19: Stockxpert; pegina 5 (acddente de auto): Bigstockphoto; p6gina 9 (parte inferior): Vigilanda noctuma; pegina 14 Ozquierda):

Stockxpert, (derecha) iStockphoto; p6gina 17 (6ngelllorando): Lisa Grissinger, pegina 18 (Diosa SidurQ:

GoddessGift.

Millones de ejemplares de folletos como

este se han distribuido a personas en todo el mundo en 22 idiomas. A medida que aparecen nuevas drogas en las calles y se tiene mas informacion sobre sus efectos, los folletos que existen se actualizan y se crean otros nuevos.

Los folletos son publicados por 10 Foundation for a Drug-Free World (Fundcdon por un Mundo Libre de Drogas), una orqonlzocion

sin fines de lucro creada para el beneficio

del publico y cuya sede se encuentra en

Los Angeles, California.

La Fundaci6n proporciona materiales educativos, asesorfa y coordinodon para su red internacional de prevendon de drogas. Trabaja con los jovenes, los padres, los educadores,

las organizaciones de voluntariado y con organismos gubernamentales, cualquiera que tenga interes en ayudar a 10 gente a vivir su vida libre del abuso de las droqos,

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HECHOS QUE NECESIT AS SABER

Este folleto forma parte de una serie de publicaciones que presentan los hechos reales ace rca de la marihuana, el alcohol, el Extasis, la cocofno, la cocotno crack, la metanfetamina de crista I y las metanfetaminas, los inhalantes, la herofno, el LSD y el abuso de los fdrmocos recetados. Armado con esta informaci6n, ellector puede tomar la decisi6n de vivir una vida libre de drogas.

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