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Ho oponopono es el mejor regalo que puedes hacerte, es donde la

paz comienza.

Comenzar a sanar por dentro es sanar tu realidad, es sanar tu


diario vivir.

Creo que la técnica Ho oponopono es el complemento perfecto de la


ley de atracción, ya que comenzar a enfocarte en lo que realmente
quieres en tu vida y mientras tanto hacer limpieza de todo lo que
no te permite tener en tu realidad lo que quieres es “hacer lo
correcto”.

No es la única técnica que existe pero me enamoré de su


simplicidad y cuanto más la conozco más admiro sus resultados en
mi vida y en la de cientos de personas que la utilizan en el mundo.

¿Por qué usarla? ¿Para qué usarla? ¿Cómo funciona? Son


respuestas que encontrarás en este curso.
Ho oponopono es la mejor compañía para tu camino.

Lo siento, Gracias, perdóname, Te amo.

Creo que todos nos merecemos en algún momento de nuestras vidas


“hacer lo correcto” con nuestro propio ser y eso es Ho oponopono.

Descubrir quienes somos realmente, más allá del juicio de lo demás


y de lo que hasta el momento creímos de nosotros mismos.

Dejar de tener colgados “los carteles” que compramos hasta ahora,


esos que dicen “ no puedo” “no sirvo “ “soy inferior” para
redescubrir nuestra verdadera esencia.

Porque cuando uno limpia con ho oponopono esas creencias que no


conoce, cuando uno hace limpieza en su subconsciente, vuelve de
una manera maravillosa a su esencia.

A la esencia de cómo ha sido creado y logra la reconexión con su


fuente creadora.

Cuando conocí la ley de atracción y comencé a estudiar sobre el


tema, me di cuenta que el ser humano tiene dos grandes problemas,
la desconexión con su ser interior y la desconexión con su
divinidad.

Ho oponopono logra reconectarte, por medio de la limpieza de esas


creencias que te han hecho creer que eres un ser limitado y te da la
posibilidad de redescubrir tu esencia ilimitada y divina.

Ho oponopono te ayuda a recordar que eres un ser ilimitado en un


universo ilimitado.

Cuando “haces espacio” en tu ser y la divinidad se manifiesta, y no


hace falta nada más.

En Ho oponopono no existen diferencias de credos ni religiones, es


reconectarte con tu divinidad, en la que tú creas, con tu fuente
creadora, con Dios, y solicitarle que limpie tus memorias antiguas,
que llene tu vida de paz y es darle permiso para fluir en tu vida,
para sacar la esencia de cómo has sido creado.
Te reconectas con tu ser interior que es por naturaleza abundante
y sabio, ese ser que sabe quién realmente eres y de lo que eres capaz
como un ser de luz.

Estoy segura que uno hace lo correcto con su propio ser cuando se
reconecta con su ser interior y con su divinidad.

Eso es Ho oponopono “hacerse un favor” recuperar la paz, dejar de


tener la mente cargada de creencias que solo te limitan para
comenzar a recibir la luz de la divinidad.

Ho oponopono es el mejor regalo que puedes hacerte, es donde la


paz comienza.

Comenzar a sanar por dentro es sanar tu realidad, es sanar tu


diario vivir.

Conocí Ho oponopono y al Dr. Ihaleakala Hew len por medio de Joe


Vitale, al que le estoy tan agradecida por dar a conocer al mundo
la historial del Dr. Len y h oponopono, pero investigando, conocí a
una mujer muy especial así que te cuento la historia desde el
principio el verdadero comienzo y eso me llevó a comprender una
poco más esta técnica.

¿Por qué Ho oponopono?

Porque hace tiempo enseño sobre La Ley de Atracción y cómo


atraer a nuestras vidas lo que realmente queremos.

Y cómo todo comienza en uno mismo, viví en mi experiencia lo que


significa “chocarse con una pared “cuando me di el permiso para
comenzar a soñar.

Me encontré con mis propios límites, los métodos para lograr metas
comenzaron a funcionar en mi vida, pero un día me di cuenta que
la ley de Atracción parecía funcionar en algunos aspectos de mi
vida y en otros no.
Luego cuando comencé a dar seminarios sobre el tema la pregunta
recurrente es “Andrea ¿ por qué la ley de atracción me funciona en
algunas cosas y en otras no?

La Ley de atracción es una ley universal que siempre funciona, la


primer respuesta que tuve era que cuando te mantienes enfocado y
pones tu energía en algo que quieres lograr en ese aspecto funciona,
cuando no estás enfocado en algo, está funcionando pero no
obtienes resultados.

Atraemos por medio de lo que pensamos, pero lo que más nos


cuesta es mantenernos alineados con eso que queremos lograr,
porque las creencias que tenemos guardadas en nuestro
subconsciente no se encuentran alineadas con nuestros nuevos
sueños.

Es por eso que muchas personas abandonan, comienzan con mucha


energía y salen motivadas de los eventos, pero al tiempo
abandonan, dejan de trabajar en ellas cada día y olvidan sus
sueños, porque las memorias guardadas en nuestro subconsciente
sabotean nuestros sueños, y en vez de recordarnos que somos seres
ilimitados en un universo ilimitado, nos recuerdan que no somos
capaces de crear, que no merecemos ir por más en nuestras vidas.

La pregunta era ¿Cómo cambiar esas creencias? ¿Cómo borrarlas?


Si algunas ni siquiera las conocemos.

Allí es donde comienza Ho oponopono, que es el método capaz de


limpiar esos bloqueos, esas creencias limitantes que se encuentras
en nuestro subconsciente, las que conocemos y las que no
recordamos.

Ho oponopono sana nuestras memorias, esas que nos llevaron a


crear esta realidad, lo que hoy vivimos en nuestro mundo físico.

Siempre enseño en mis seminarios lo que percibimos el mundo y


tenemos en nuestra realidad es el resultado de nuestro esquema
mental.
Muchos ejercicios que realizamos son para ir más allá de ese estado
mental en que te encuentras cuando decides crear una nueva
realidad.

Ho oponopono te lleva aún más allá, donde la divinidad es capaz


de fluir desde tu interior y es allí donde la magia comienza.

Así comenzó Ho oponopono

Lo siento, te amo

Te presento a la Kahuna Monrrah Nalamaku Simeona

La historia de una mujer, que vale la pena contar

Cuando conocí a Monrrah Simeona , comencé a


comprender por qué funciona Ho oponopono , ella es la creadora
del método de Autoidentidad Ho oponopono.

Todo comenzó en Honolulu, Hawai un 19 de mayo de 1913, el día


que nació esta mujer, hija los nativos hawaianos Kimokeo y
Simeona Lilia.

Su madre, Simeona Lilia fue una de las última kahunas, título que
los hawaianos dan a un maestro, sacerdote o consejero, ella
“curaba con las palabras”.

Ella fue elegida para ser una kahuna “ guardiana de un secreto


“cuando era una niña pequeña y recibió su don de sanación a la
edad de tres años.
Monrrah se basó en el método que utilizaban las tribus hawaianas
para “solucionar problemas” entre las tribus, un hermoso método
de reconciliación.

Esta es la oración:

"Divino creador, padre, madre, hijo como uno. Si yo, mi familia,


parientes y ancestros te han ofendido a ti, a tu familia, parientes y
ancestros en pensamiento, palabras, hechos y acciones desde el principio
de nuestra creación hasta el presente, te pedimos perdón. Que esto
limpie, purifique, libere, corte todos los recuerdos negativos, bloqueos,
energías, vibraciones y trasmute estas energías no deseadas en luz pura.
Y está hecho".
Cuando conocí esta oración, me di cuenta de por qué las tribus
solucionaban sus problemas, despojados del orgullo y del “querer
tener razón” eran capaces de una humildad desconocida en estos
tiempos.

Monrrah Simeona decía :"Es un asunto de ir más allá de los medios


tradicionales para acceder al conocimiento sobre nosotros mismos".

Todo lo que se requería, dijo ella, era un pedido al divino creador


de nuestra elección "a través de la divinidad que está en el interior
de cada persona que es realmente la extensión del divino creador.

Su educación no solo consistió en la sabiduría de los pueblos


hawaianos, tuvo instrucción cristiana (católica y protestante) y
estudios filosóficos sobre la India, China y Edgar Cayce .

Con esta base, en 1976 comenzó a modificar el método de


reconciliación hawaiano, adaptándolo a las necesidades del hombre
de la época moderna, aunque fue criticada por algunos puristas
hawaianos.

Así nació el método de Auto-identidad Ho oponopono, lo que en sus


inicios era la solución de problemas entre dos partes, pasó a ser
como ella misma lo definía: “Usted en comunicación con su
divinidad”

Morrnah explica en una entrevista:

"El propósito principal de este proceso es descubrir la Divinidad


adentro de uno mismo. El Ho'oponopono es un don profundo que
nos permite desarrollar una relación trabajada con la Divinidad
en el interior y aprender a pedir que en cada momento nuestros
errores en pensamiento, palabra, hecho o acción sean limpiados. El
proceso es esencialmente acerca de la libertad, completa libertad
del pasado".

"Somos la suma total de nuestras experiencias, es decir, que son


aplastados por nuestro pasado. Cuando experimentamos tensión o
miedo en nuestras vidas, si pudiéramos mirar cuidadosamente,
encontramos que la causa es en realidad un recuerdo. Las
emociones están ligadas a estas memorias que nos afectan. El
subconsciente asocia una acción o una persona en esto con algo que
sucedió en el pasado. Cuando esto ocurre, las emociones se activan
y producen estrés. "

(ENTREVISTA A MORRNAH SIMEONA POR EL NEW YORK


TIMES)

Su sistema utiliza técnicas de ho'oponopono para crear una


asociación de trabajo entre las tres partes de la mente y por cuenta
propia, que ella llama con nombres Hawaianos.

La Divinidad, como fuente creadora, el ser interior (Unihipili) o


niño interno también conocido como mente subconsciente, que es el
encargado de almacenar todos nuestros recuerdos y experiencias
creencias desde nuestra creación y la mente conciente (Uhane) o
madre conciente, mente racional y (Aumakua) padre supra
consciente,.
Cuando esta familia interna es alineada en sí misma y con su
divinidad se encuentra el equilibrio.

Ho oponopono busca mediante la unión continua con tu divinidad,


limpiar memorias antiguas sin necesidad de conocer las causas de
los problemas. Se corrige, se limpia, y se hace lo correcto con tu
propio ser mediante la reconexión con tu divinidad sin necesidad
de intermediarios.

Y eso es lo importante, no necesitar de otros que lo realicen por ti,


esto es personal, entre tú y tu divinidad, es buscar la luz en tu
interior

Ella presentó los entrenamientos y conferencias sobre ho'oponopono


a las Naciones Unidas, en casi una docena de estados en los
EE.UU., y en más de 14 países, entre ellos Alemania, los Países
Bajos, Suiza, Francia, Rusia y Japón.

Se presentó a las escuelas de enseñanza superior, como la


Universidad de Hawai y a la Universidad John Hopkins , a los
servicios médicos, instituciones religiosas y organizaciones
empresariales.

En 1982 organizó el Primer Simposio Mundial de la identidad del


hombre. Un periodista señaló: "Había algo muy relajante y
calmante sobre la presencia de Simeona y su voz, una sensación de
serenidad a su alrededor, mientras hablaba de enseñar a la gente
cómo aliviar el estrés y alcanzar la paz mental.

Con Ho oponopono se busca la paz y la transmutación del pasado,


encontrar a la divinidad que habita en ti, trae luz, corrige errores
y limpia.

Lo llamó “auto identidad” porque considera que el hombre actual


debe ir en la búsqueda de su autoconocimiento para “corregir un
error” y “hacer el bien a su propio ser” , eso el ho oponopono.

Ella dice que nuestra mente no puede resolver problemas, solo


puede manejarlos, y manejar problemas no es borrarlos de tu vida,
ho oponopono logra lo que tu mente conciente no tiene la
capacidad de conseguir.

Con el método de auto identidad con H oponopono se busca


encontrar el equilibrio entre las tres partes fundamentales del
hombre que forman su identidad.

La Divinidad

La mente conciente

La mente subconsciente

La Divinidad, como fuente creadora, el ser interior (Unihipili) o


niño interno también conocido como mente subconsciente, que es el
encargado de almacenar todos nuestros recuerdos y experiencias
creencias desde nuestra creación y la mente conciente (Uhane) o
madre conciente, mente racional y (Aumakua) padre supra
consciente.

Cuando esta familia interna es alineada en sí misma y con su


divinidad se encuentra el equilibrio.

Ho oponopono busca mediante la unión continua con tu divinidad,


limpiar memorias antiguas sin necesidad de conocer las causas de
los problemas. Se corrige, se limpia, y se hace lo correcto con tu
propio ser mediante la reconexión con tu divinidad sin necesidad
de intermediarios.

Y eso es lo importante, no necesitar de otros que lo realicen por ti,


esto es personal, entre tú y tu divinidad, es buscar la luz en tu
interior.

A estas alturas podrás comprender por qué me cautivó esta mujer,


su historia y esta técnica que encierra la sabiduría de hacer lo
correcto con tu propio ser.

Ella presentó los entrenamientos y conferencias sobre ho'oponopono


a las Naciones Unidas ,en los Estados Unidos, y en más de 14
países, entre ellos Alemania, los Países Bajos, Suiza, Francia, Rusia
y Japón.

Se presentó a las escuelas de enseñanza superior, como la


Universidad de Hawai y a la Universidad John Hopkins , a los
servicios médicos, instituciones religiosas y organizaciones
empresariales.

En 1982 organizó el Primer Simposio Mundial de la identidad del


hombre. Un periodista señaló: "Había algo muy relajante y
calmante sobre la presencia de Simeona y su voz, una sensación de
serenidad a su alrededor, mientras hablaba de enseñar a la gente
cómo aliviar el estrés y alcanzar la paz mental.”

A finales del otoño de 1990, su último viaje a conferencias y


seminarios a través de Europa la llevó a Jerusalén. El 16 de enero
de 1991, regresó a Alemania, donde vivió tranquilamente en la
casa de un amigo en Kirchheim, cerca de Munich , hasta su muerte
el 11 de febrero de 1992.

Su discípulo, el Dr.Ihaleakala Hew Len

La mayoría de las personas hemos


conocido esta hermosa técnica a través de la historia que Joe Vitale
difundió del Dr. Len, quién fui discípulo de Mornah Simeona
durante 10 años y preside la fundación por la libertad del cosmos
ella fundó.

Esto es lo que escribió sobre él Joe Vitale:


“Hace unos años, escuché hablar de un terapeuta en Hawaii que
curó un pabellón completo de pacientes criminales con serias
patologías (locos) sin siquiera ver a ninguno de ellos. El psicólogo
estudiaba la ficha del recluso y luego miraba dentro de si mismo
para ver cómo él (el psicólogo) había creado la enfermedad de esa
persona. En la medida en que él mejoraba, el paciente mejoraba
también.

La primera vez que escuché hablar de esta historia, pensé que era
una leyenda urbana. ¿Cómo podía cualquiera curar a otro
tratando de curarse a si mismo? Y, ¿cómo podía, aunque fuera un
verdadero maestro, con un gran poder de autocuración, sanar a
criminales insanos? No tenía ningún sentido, no era lógico. De
modo que descarté esta historia.

Sin embargo, la escuche nuevamente un año después. El terapeuta


había usado un proceso de sanación hawaiano llamado
“Ho´oponopono”. Nunca había oído hablar de esta técnica, sin
embargo no podía dejar de pensar en esa historia. Si era
totalmente cierta, yo tenía que saber más.

Siempre había entendido que “total responsabilidad” significaba


que soy el responsable de lo que pienso y hago. Pero lo que esté mas
allá, está fuera de mis manos. Creo que la mayor parte de la gente
piensa lo mismo acerca de la responsabilidad: somos responsables
de lo que hacemos, no de lo que los otros hacen. Pero eso no es así.

El terapeuta Hawaiano que sanó a esas personas mentalmente


enfermas, el Dr. Ihaleakalá Hew Len, me enseñaría una nueva
perspectiva acerca de lo que es la total responsabilidad.
Probablemente hayamos hablado una hora en nuestra primera
conversación telefónica. Le pedí que me contara la historia
completa de su trabajo como terapeuta.

Me explicó que había trabajado en el Hospital Estatal de Hawaii


durante cuatro años. El pabellón donde encerraban a los enfermos
criminales era peligroso. Por regla general los psicólogos
renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte de los
miembros del personal se enfermaban al poco tiempo o
simplemente renunciaban. La gente que atravesaba el pabellón
caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser
atacados por los pacientes. No era un lugar placentero para vivir,
ni para trabajar ni para visitar.

El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Acordó tener
una oficina y estudiar los legajos. Mientras miraba esos legajos,
trabajaba sobre si mismo. Y mientras lo hacía, los pacientes
mejoraban.

“Luego de unos pocos meses, a los que debían permanecer


encadenados se les podía permitir que caminaran libremente” me
dijo. “A otros, a quienes tenían que mantener permanentemente
medicados, se les podía reducir las dosis. Y algunos, que no
hubieran tenido jamás la posibilidad de ser liberados, fueron dados
de alta”. Yo estaba asombrado. “No solamente eso”, continuó, “sino
que el personal comenzó a disfrutar de su trabajo.”

“El ausentismo y los cambios de personal disminuyeron


drásticamente. Terminamos con más personal del que
necesitábamos porque los pacientes eran liberados, pero todo el
personal venía a trabajar. Hoy ese pabellón está cerrado.”

Aquí es, lógicamente, donde le hice la pregunta del millón de


dólares: “¿Qué estuvo haciendo usted consigo mismo que provocó el
cambio en esas personas?”

“Simplemente estaba sanando la parte de mí que había creado sus


enfermedades”, dijo él. No entendí. El Dr. Len me explicó que la
total responsabilidad se extiende a todo lo que está presente en tu
vida, simplemente porque está en tu vida. Es tu responsabilidad en
un sentido literal. Todo el mundo es tu creación.
Esto es muy difícil de aceptar. Ser responsable por lo que yo hago o
digo es una cosa. Pero ser responsable por lo que cualquiera que
esté en mi vida haga o diga, es otra muy distinta. Si asumes
completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves,
escuchas, saboreas, tocas o experimentas, de cualquier forma, es tu
responsabilidad. Esto significa que la actividad terrorista, el
presidente de tu país, la economía o cualquier cosa que
experimentas y no te gusta, están allí para que tu las sanes. No
existen, por decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu
interior. El problema no está ahí afuera, está en ti, y para
resolverlo, tú debes cambiar.

Sé que esto es difícil de aceptar, mucho menos de vivirlo realmente.


Echarle a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total
responsabilidad. Pero mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a
comprender que esta sanación tan particular, el Ho’oponopono,
significa amarse plenamente a uno mismo.

Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a


cualquiera, aún a un criminal mentalmente enfermo, lo haces
curándote a ti mismo.

Le pregunté al Dr. Len cómo se curaba a si mismo, qué era lo que


hacía exactamente cuando miraba los legajos de los pacientes.

“Simplemente decía ‘Lo siento’ y ‘Te amo’, una y otra vez” explicó
él: “Lo siento… Te amo”

“¿Sólo eso?”

“Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti


mismo. Y mientras te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo.

Dr. Joe Vitale


“Cuando túsanas tucausa, desaparece elefecto”

Ho oponopono es como una gran aspiradora de creencias


limitantes, es una técnica completa que te ayuda a conecatarte con
tu ser interior, a perdonarte y a reconectarte con tu Fuente
Creadora.

En Ho oponopono no hay culpa, no es necesario revivir


sufrimientos pasados, no importa que sepa cual es la creencia que
está causando tu problema, ni el origen ni la causa, cuando repites
el mantra” Lo siento, Gracias , Perdóname, Te amo” tú estás
diciendo al Universo “Limpia en mí lo que está colaborando con
este problema”, “limpia en mí lo que está colaborando con esta
situación que no es de mi agrado” “Limpia en mis los pensamientos
erróneos que han creado en mí esta adicción”

De alguna manera todo lo que se presenta en nuestra realidad,


queriendo o no, lo invitamos a formar parte de ella, personas,
situaciones, limpiando nuestros pensamientos, cambiamos esa
realidad que no es de nuestro agrado.

Es una manera de confiar en la Divinidad creadora, que sabrá


cual es la causa, para ti desconocida, y la sanará, cuando borras,
estás limpiando, cuando limpias, estás más cerca, más unido a tu
divinidad.

Ho oponopono trae paz y equilibrio de una manera simple y


efectiva, mediante la limpieza mental y física y a través de un
proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación.

Ho’oponopono puede ser usado por todas las personas


independientemente de su edad y cultura, puedes usarlo lo
comprendas o no, puedes solo repetir el mantra, no tiene un orden,
puedes coemzar utilizándolo como lo recuerdes. Siempre funciona.

Puedes resolver problemas de una manera simple soltar los


problemas que te causan stress, enfermedad y desequilibrio…
Saber quien realmente eres y encontrar tu identidad a través de la
introspección y sanarte tu mismo, a través de tu borrado de tus
miedos, culpas, de historias que repites una y otra vez.

Las personas solo aparecen en tu vida para mostrarte lo que


necesitas limpiar, Ho oponopono cancela programas erróneos de tu
mente subconsciente, esos que tú no conoces.

Puedes sanar los pensamientos que no te permiten crear una nueva


realidad, puedes sanar cada una de tus creencias erróneas, las que
conoces y las que no.

Puedes sanar y dejar partir memorias emocionales dolorosas sin


tener que revivirlas.

Puedes gozar de “el perdón” y “la transmutación” tu vida puede


cambiar, tu punto de atracción puede cambiar. Puedes tener paz y
armonía en tu interior.

Siemprehablodeloquesignificatenereltimónde tu
vida.
Estamos tan mal acostumbrados a “echarle la culpa a otros” de lo
que sucede en nuestras vida, como dijo Adán “la mujer que me
diste” o “es por culpa de mi suegra que no me quiere” o “mi vecino
me hizo un mal” o el gobierno, la situación económica, etcetcetc.

Cuando pretendes crear una nueva realidad, debes sí o sí tomar el


mando de tu vida y hacerte responsable de que la realidad que
tienes en este momento ha sido creada por medio de tus creecias
pasadas, atraemos a nuestras vidas según lo que hemos creído
hasta ahora, nadie más que tú puedes crear tu realidad.

Ho oponopono es eso exactamente, tomas el 100% de la


responsabilidad de tu realidad, de lo que te gusta y de lo que no te
gusta.
Sabiendo que lo que no es grato en tu vida, te está haciendo el
favor de mostrarte que existe todavía memorias en ti que debes
sanar, y que sanado progresivamente tus memorias, tu realidad
cotidiana cambiará.

Por eso Ho ponopoino no tiene que ver con la culpa sino con
hacerte responsable.

Es ese momento mágico en el que acudes a tu fuente creadora por


medio de la divinidad que hay en ti y le pides que limpie, que sane
que te llene de luz y de paz.

“Sana en mi las creencias que han creado esta realidad”

Lo siento, te amo

Eso es tomar el 100% de la responsabilidad.

LAGRANCOMPUTADORAYLALEYDEHACERESPACIO

Siempre comparo a nuestra mente con una gran computadora, que


debemos reiniciar, ya que a veces “se tilda” en ese momento cuando
nos damos cuenta de que necesitamos un cambio en nuestras vidas.

Vivimos repitiendo historias una y otra vez, parece que


estuviéramos viendo la misma película con diferentes personajes,
eso es lo que hacen un nuestras memorias guardadas, nos hacen
repetir historias, debemos borrarlas, reiniciar, muchas veces,
comenzar de cero, les digo a las personas que deben tener
paciencia, cuando la reiniciamos tarde en comenzar otra vez y que
cuando funciona, tenemos información nueva que le queremos
cargar, nuevos programas, afirmaciones, etc.

Pero también hay que limpiar y hacer espacio.

El Dr. Len dice que “limpiar” es como cuando mandas algo a la


“papelera de reciclaje” pero eso sigue allí, esas son las creencias que
guardamos en nuestro subconsciente y nos hacen repetir historias.
Creo que Ho oponopono es como vacías la papelera Y CUANDO
ESO SUCEDE, ESTAS HACIENDO ESPACIO

Creo que “hacer espacio” debería ser una ley universal, ya que
siempre se cumple, cuando en mi vida deja espacio siempre vienes
algo buenos y hermoso.

Ho oponopono va más allá de que un sueño se cumpla, termine de


enamorarme de ho oponopono cuando me di cuenta que haciendo
hoponopono estaba haciendo espacio para mi divinidad y ahí
comprendi que cuando nuestra divinidad se manifiesta en nuestro
interior no necesitamos nada más.

Comencé a practicar ho oponopono para limpiar mis creencias


cuando me sucedía algo que no era de mi agrado, ahora hago ho
oponopono solo por limpiar

En ese momento comprendí la frase de Monrrah Simeona LIMPIA


LIMPIA…

TUDECIDESQUIENESTUDIVINIDAD

TE AMO, con una doble función

Te amo es la reconexión con tu divinidad en su estado puro.

Te amor es invocar al espíritu sanador, a la fuete de la sabiduría,


es pedir que en medio de la vorágine de tu diario vivir, se haga la
luz, es permitirle a tu divinidad que ocupe un lugar en tu vida
diaria.

La otra función de Te amo es “no solo amo lo bueno en mi vida,


amo lo malo también”

Amo eso que no es bueno en mi vida, porque me está mostrando


que hay memoria que limpiar en mí.
¿Por qué la paz comienza con Ho oponopono?

El Dr. Lenn cuenta que Simeona tenía un cartel en su escritorio


que decía “La paz comienza conmigo”

Una de las causas por las cuales tu vida se llena de paz con Ho
oponopono es porque dejas de sufrir por lo que no te agrada en tu
vida, dejas de estar preocupado por todo eso que todavía no sucedió
pero en los que ya ocupas tu energía.

Y al borrar memorias antiguas, vacías tu vida de recuerdos


dolorosos que se repiten y recibes la paz como un regalo que viene
directamente de tu divinidad.

Porque al perdonarte dejas de sentir culpas que no te dejan


avanzar y vives la transición maravillosa que te lleva desde la
culpa al sentimiento de ser 100% responsable de lo que sucede en tu
vida.

Y aunque no lo creas, tomar la responsabilidad te da paz, entregar


lo que no te agrada que suceda en tu realidad a tu divinidad es
como “sacarse un peso de encima” y eso te llena de paz.

Saber que estás “haciendo espacios” y transitar el camino de


“permitir” que la divinidad fluya en ti es encontrar la paz y la
confianza que hemos perdido en el camino.

Ho oponopono te lleva de la mano a ese momento maravilloso en el


que has sido creado abundante, sin límites, ese momento en que
tenías delante de ti todas las posibilidades, ese momento en el que
no había creencias que te limitan ni memorias que se repiten, ese
momento en el que la sabiduría de tu ser interior era el que dirigía
tu vida en comunión con tu divinidad, a ese momento en que
tenías conciencia de que eres un ser ilimitado viviendo en un
universo ilimitado.

Todo es posible cuando día a día vas recuperando ese estado de


creación perfecta, en el que solo tienes posibilidad de sentirte un
ser de luz, que sabe exactamente cuál es su propósito en la vida.
Porque “cuando las tinieblas se van” se hace la luz en tu vida, si te
encuentras perdido y no sabes tú propósito si no tienes idea de “que
es lo que tienes que hacer” el proceso de sanación Ho oponopono te
llevará a que lo descubras.

Porque te dará la posibilidad de reconectarte con tu ser interior


que sabe perfectamente para qué has venido que es lo que hará
inmensamente feliz.

Piensa en esto:”Cada día se hace un poquito más la luz” y eso, es


siempre una bendición.

Siempre cuento en mis charlas que comencé a utilizar ho


oponopono solo cuando veía situaciones que no me agradaban en
mi vida, cuando veía “ el efecto” repetía la oración para que se
sane “la causa” esa que yo no conozco, esa que causó ese problema
en mi vida.

A medida que fui conociendo más sobre ho oponopono me fui


“extendiendo”, ya comencé a hacerlo por las personas que se me
acercaban con algún problema, un día pensé “Yo debo tener
mucho que limpiar, porque por la tarea que realizo en general
todas las personas se me acercan con problemas”

Ho oponopono me ayudó en mi tarea , comencé a darme cuenta


que solo podrías “ayudar a otros” limpiándome yo, y que cada
persona entraba a mi realidad para “hacerme el favor” de
mostrarme que todavía había pensamientos erróneos que sanar.

Luego fui un poco más allá, yo no escucho noticieros, pero a veces


uno se entera de algunas noticias irremediablemente, entonces,
comencé a hacer Ho oponopono con cada “mala noticia” que
escuchaba, aunque no le sucediera a alguien de mi entorno.

Comencé a entender que “ si llega a mis oídos, es porque todavía


tengo memorias que sanar”

Cada día fui comprendiendo un poco más sobre la “universalidad”


de este mantra maravilloso que puede ayudar a que vivamos en un
mejor país, en un mundo más sano si cada vez somos más las
personas que limpiamos nuestras memorias.

Limpiando nuestras memorias, sanamos nuestra realidad, pero no


solo nuestra realidad inmediata sino la realidad del universo en
que vivimos.

Sé que al principio no es fácil de entender, lo bueno de Ho


oponopono es que mñás allá de que tú lo entiendas o no, funciona.

Ho oponopono funciona de manera “global” más allá de nuestro


que nuestro entendimiento no llegue a ser global.

Imagina que “todos juntos co-creamos nuestra realidad, una


realidad que forma el universo en que vivimos” . Si todas nuestras
memorias están más sanas, estamos creando una realidad global
más sana.

Hace ya un tiempo comprendí que cree lo que cree en mi realidad,


yo debo limpiar, limpiar y limpiar, ya no elijo una situación que
me lleve a sanar mis memorias, ahora limpio, limpio y limpio.

Solo porque sí, porque me estoy haciendo un favor, porque me


regalo paz, porque lo que busco es que mi divinidad fluya cada día
más en mí, me de inspiración y se que así no necesitaré nada más.

Ayer hablaba con Nora, una hermosa persona llena de luz que
organiza mis seminarios en Córdoba y ella me dijo: “ Desde que
hago Ho oponopono van saliendo las cosas sin tanto esfuerzo”

Y así es, hace años pido que en mi vida y enseño a mis alumnos
que pidan que en sus vidas todo sea “Lindo y Fácil” eso es Ho
oponopono es regalarte que en tu vida todo sea “lindo y Fácil”
porque cuando sanas, las cosas van saliendo, porque estás sanando
esos pensamientos que hasta ahora han creado una realidad
“difícil” en tu vida, esos pensamientos que han provocado que
“todo te cueste más” .

Los otros días tuve el placer de reencontrarme con Nora, otra


Nora que siempre fue una bendición en mi vida y ella que conoce
mi historia hace 20 años, me dijo algo así como “ Lo que hacés debe
ser bueno, porque que vos estés cumpliendo tus sueños después de
todo lo que pasaste en tu vida, eso seguro que funciona, quiero
saber de qué se trata”.

Recuerdo que yo le contesté “Si, funciona” Yo nunca cuento mi


historia porque no me gusta sonar como “Vení esto es milagroso”
no, lo único que siempre les digo a las personas que asisten a mis
talleres y seminarios es que les aseguro que si yo puedo cumplir mis
sueños cualquiera de ellos tiene las mismas posibilidades.

En este curso te aseguro que “Si Ho oponopono me está ayudando a


sanar mis memorias que se repetían una y otra vez, mi culpa, mis
no puedo, mis no soy capaz, mi autoestima por el piso, mi no saber
para qué lado agarrar, mis miedos, mi sufrimiento, mis carencias
y gran conciencia de escasez, es porque este mantra maravilloso,
funciona, no te lo pierdas, hacete un favor y probalo, repetilo,
limpia, limpia, limpia”

PORQUEHOOPONOPONOPARACREARUNANUEVA
REALIDAD.

Siempre explico al comienzo de mis seminarios que “el pasado tiene


en nuestras vidas solo la incidencia que nosotros queremos que
tenga”

Si tu pasado está presente, solo estarás creando “Más de lo mismo”,


el pasado incluyen las memorias que te llevan a repetir historias, el
pasado es lo que te dijo tu suegra ayer y no te agradó, es el mal
trato de tu jefe cada día, y es lo que ha sucedido desde que has sido
creado.

Yo personalmente no creo en el Karma, pero si tú crees en él,


también es el karma, lo que paso en otra vida y tienes que “pagar
aquí o reparar o la deuda que tienes de vidas pasadas.”
Entonces invito a las personas a “Hacer la paz con el pasado”
porque el pasado no es bueno a la hora de crear, el pasado hay que
dejarlo ir, dejar la mochila, para crear una nueva realidad hay
que entregar las memorias, para luego elegir nuevos pensamientos
que creen una nueva realidad en tu vida.

El Dr. Lenn explica que cuando nuesta mente está llena de


memorias del pasado, no existe la inspiración, que debemos limpiar
esas memorias para permitir que la inspiración fluya en nuestro
ser y que cuando eso suceda, no necesitas nada más.

Tú puede elegir si quieres seguir creando por medio de tus


memorias o buscar el punto “cero” donde ocurre la inspiración y la
divinidad fluye en tu vida.

COMOFUNCIONAHOOPONOPONO
Cuando tu creas tu realidad, creas todo, cuando tus memorias
están creando lo que te sucede en tu vida cotidiana, crean todo.

1)Tú, tus creencias

2)Tú y las circunstancia de tu diario vivir

3)Tú y los otros: Recuerda que tú invitas a las personas a que


formen parte de tu realidad y las personas con su libre albedrío
deciden formar parte o no de ella.

Cuando tienes un problema con una persona, no es porque “tu


suegra no te quiere” “Tu madre no te cree capaz” o “tu pareja no te
trata bien” la cuestión no es con las personas ni hay que hacer ho
oponopono para que la otra persona cambie de actitud, ni hay que
ayudar a que el otro sane sus memorias.

ES CONTIGO, la cuestión es con las memorias que han creado esa


situación con la otra persona.

4) Tú y lo que sucede en el mundo: El Dr. Lenn dice que cuantas


más personas limpiemos nuestras memorias, estaremos
colaborando con la paz en el mundo.

Cuando uno se limpia, limpia todo. Cuando estés ,limpiando tus


creencias estarás colaborando en la limpieza de las memorias que
están creando lo que sucede de forma global.

Si tú limpias, nos ayudas a todos a sanar.

EJERCICIOS

Estaba escribiendo este curso cuando vino a mi mente, como algo


muy lejano el recuerdo de cómo estaba mi mente antes de
comenzar mi limpieza y cómo está ahora.
Recuerdo una mente confundida y atareada, con un montón de
problemas que resolver y la búsqueda, al principio creo que no
sabía qué buscaba pero tenía claro que una salida le tenía que
encontrar a mi situación. Cierro los ojos y me veo presionada por lo
cotidiano, tratando de mantener mi mejor sonrisa ante lo que
sucedía, tomando la decisión de comenzar a investigar sobre El
Secreto, queriendo saber más sobre La Ley de Atracción porque
tenía una necesidad imperiosa de llevar esos resultados
maravillosos a mi diario vivir.

Yo necesitaba “resultados” y ni te cuento lo que sucedió cuando


comencé a trabajar en mí, a hacer cada uno de los ejercicios de los
cursos que compraba, mi mente pasó por un torbellino de
cuestionamientos, a los ajenos no les daba mucha importancia, con
los míos propios me bastaba para sentir que a la hora de crear mi
realidad ni uno de los pensamientos conocidos que guardaba en mi
mente me servía de mucho.

Sentía la necesidad de “cambiarlos” de forma urgente, porque lo


que yo necesitaba eran “resultados”.

Hoy cierro los ojos y me imagino como queriendo armar una casa
con ladrillos que no servían, buscando dentro de un gran camión
más y más ladrillos y encontrar que ninguno sirve para mi nueva
casa.

Así eran mis pensamientos para crear lo que yo quería crear, no


me servía ninguno.

Pero igual trabajaba, buscaba, sabiendo que si los míos no servían,


de alguna manera iba a conseguir esos hermosos pensamientos que
crearan una nueva realidad.

Ojalá hubiera conocido Ho oponopono en mis comienzos, todo


hubiera sido más sencillo, más fácil.

Las personas siempre me preguntan ¿Cómo hago para no tener


pensamientos negativos, siento que me invaden y no los puedo
controlar?
Y la respuesta a estas alturas es sencilla para mí, cada vez tengo
menos, cada día es más fácil tener un hermoso pensamiento.

¿Cómo lo logré?

Con un trabajo, con una “rutina”.

Si quieres correr una maratón, tienes que entrenar diariamente


para lograr el estado físico que te permita llegar al final de la
carrera.

Si quieres que la divinidad fluya en ti, tienes que hacer un trabajo


diario para lograrlo.

Siempre recomiendo a mis alumnos los ejercicios escritos porque te


reconectan con tu ser interior y ese siempre es un buen comienzo.

Y te ayudan a “hacer la tarea en ti”.

Yo sé que no es fácil limpiar, limpiar, limpiar en medio de la


vorágine de la vida, los problemas las obligaciones laborales, los
hijos, los padres, la realidad económica, etc.

Por eso los ejercicios escritos te ayudarán en el comienzo de tu


camino.

Dedícale 15 minutos por día a trabajar en ti, a “limpiar” y un día


te encontrarás limpiando, limpiando, limpiando e inspirado por tu
divinidad, todo es cuestión de dar el primer paso.

Estos son los ejercicios que te recomiendo hacer.

En un pequeño cuaderno o block.

1) Realiza una lista de las creencias limitantes que conoces:

Ej: Me resulta difícil cambiar mi realidad.


2) Realiza una lista de tus “No Puedo” “No soy Capaz de”

Puedes hacer con cada una de tus creencias la siguiente oración:

Divinidad, limpia mis memorias que me hacen creer que no soy


capaz de…

Lo siento, Gracias, Perdóname, Te amo.

3) Trabaja en tu situación financiera

Busca el efecto y sana la causa (aunque no la conozcas)

Ej: Siempre que cobro el dinero se va como agua de mis manos

Oración: Le pido a mi ser interior, que le pida a mi divinidad que


limpie mis pensamientos erróneos que crean que el dinero se vaya
siempre de mis manos, los siento, gracias perdóname, te amo.

4) Trabaja en tu conciencia de escaséz


Realiza una lista de “Falta de “ ¿En qué aspectos de tu vida sientes
carencias, sientes falta de amor, falta de dinero, falta de
capacidades, falta de respeto de los demás?

Oración: Divinidad limpia en mí las memorias que han creado


falta de…..en mi vida, lo siento, gracias , perdóname, te amo.

5) Trabaja en tus relaciones

Realiza una lista de lo que se repite una y otra vez en tus


relaciones
Ej: Siempre soy yo la que amo más.

Oración: Divinidad limpia en mí las memorias que hacen que yo


sienta que amo más.

6) Trabaja en tu aspecto laboral

Analiza tu situación laboral y realiza una lista de las


características que tiene
Ej: Nunca me pagan por el trabajo que realizo

Trabajo muchas horas y no soy reconocido

No encuentro trabajo

Oración: Lo Siento, te amo, perdóname por aquello que está en mi


interior que ha creado que nunca encuentre trabajo, lo sientoe, te
amo y me perdono por estar creando esta realidad.

7) Realiza una lista de “los efectos” situaciones que ves en tu vida


que no te agradan.
Ej: Mi jefe siempre me grita y no valora mi trabajo

Oración: Le pido a mi ser interior, que le pida a mi divinidad que


limpie mis pensamientos erróneos que están creado esta
situación Lo siento, Gracias, Perdóname, Te amo

8) Realiza una lista de las personas con las que tienes conflictos
Oración: “Por favor pido que cualquier tipo de memorias,
obstáculos o energía no deseadas sean limpiadas, puruficadas y
liberadas, transmutadas en pura luz, pido que sea hecho y ya se
cumplió” Lo siento, te amo

9) Realiza una lista de tus preocupaciones

Oración: le pido a mi divinidad que limpie en mí lo que está


creando esta preocupación en mi vida, los siento, gracias,
perdóname, te amo

10) Realiza una lista de tus miedos y tus culpas y trabaja en ello

Amo las memorias que hay en mí que crearon mi miedo a…. Lo


siento, gracias perdóname, te amo

CAMBIO DE MODELO PARA TERAPEUTAS HOLISTICOS

¿Por qué EL OTRO SANA CUANDO TU SANAS?


El Dr. Lenn dice que es porque “compartimos memorias” , me
constó bastante entender el este concepto hasta que la porderosa
ley de atracción me ayudó a lograrlo.

Si tú vienes a mi realidad, es porque yo te invité y tú con tu libre


albedrío decidiste acercarte a mi vida.

Siempre enseño que “atraemos personas de nuestra misma


vibración “por eso cuando cambiamos el nivel vibratorio, algunas
personas se alejan y nos encontramos con nuevas personas en
nuestras vidas.

Las memorias, nuestros pensamientos con los responsables de cómo


vibramos, al limpiar memorias, atraemos a otras personas

vi racionalmente a nuestras vidas.

Así llegué a comprender de que manera, “compartimos memorias”


con las personas que nos rodean. Desde allí me resultó sencillo
comprender que si tú y yo compartimos memorias y yo “limpio en
mí” mis memorias con Ho oponopono, estoy limpiando esa
memorias en ti.

Y cuando tú lo haces, “me ayudas” con mis memorias también.

Nos ayudamos mutuamente cuando “Limpiamos” .

Volvemos a que “para todo efecto hay una causa” si tú viene a mi


vida y me cuentas tu problema “tu efecto” lo que tú ves en tu
realidad que no te gusta o te causa dolor, como compartimos
memorias, tu efecto me ayuda a saber que hay memorias en mí que
sanar.

Porque si tus memorias y las mías están limpias, solo hablaríamos


de cosas hermosas.

Así es como “el cambio de paradigma” de modelo tiene sentido si


eres terapeuta.
Dejas de ser la persona que sana o que ayuda a sanar a tu
paciente, para “agradecer” la posibilidad que te da tu paciente de
sanar tus memorias.

¿Por qué logras ayudar a tu paciente con ho oponopono?

Porque si bien tu paciente te posibilita que tú limpies tus


memorias, al limpiar tus memorias (las que compartes con él) lo
estarás ayudando a limpiar sus memorias porque las comparten.

Divinidad, limpia en mí las memorias que hacen que vea que mi


paciente está con problemas, Lo siente, Te amo

Elmantraes:
• LO SIENTO, PERDONAME, GRACIAS, TE AMO

Pero ¿Qué es un mantra? Cuando me puse a buscar distintos


significados de la palabra mantra , me sorprendí gratamente ya
que todos me llevaron a lo que realmente significa Ho oponopono.

Y más allá de todo lo que había investigado sobre el tema hasta ese
momento, terminé de comprender el por qué funciona siempre,
porque asi es Ho oponopono funciona aunque no sepas de qué se
trata, funciona aunque no entiendas su historia ni conozcas al Dr.
Lenn.

Simplemente funciona porque:

Los Mantras son la energía a base de los sonidos.


Decir cualquier palabra produce una vibración física real. Con el
tiempo, si sabemos lo que el efecto de la vibración es, entonces la
palabra puede llegar a tener significado asociado con el efecto que
producen tales vibraciones. la palabra se basa en la energía.

Los Mantras son pensamientos que crean ondas de energía.

Nuestro organismo puede "recoger" la vibración de otros


organismos cercanos. El resultado es que hay miles de vibraciones
en la mente subconsciente en un momento dado.

Los Mantras inician una poderosa vibración que corresponde a


una frecuencia específica de energía espiritual y un estado de
consciencia en forma de semilla. Con el tiempo, el mantra,
comienza el proceso para anular todos las demás pequeñas
vibraciones, que eventualmente se absorberán por el mantra. El
mantra produce un estado en el que el organismo vibra en ritmo
completamente en sintonía con la energía y el estado espiritual
representada en la figura y en el mantra.

Los Mantras son instrumentos de poder. Estos son enormes,


antiguos que trabajan en conjunto. La palabra "mantra" deriva de
dos palabras en sánscrito.

La primera es el "Manas" o "mente", que proporciona la silaba


“man”. La segunda sílaba se extrae de la palabra en sánscrito
"formación", que significa "protección". Por lo tanto, el mantra en
su significado más literal quiere decir “protección de la mente” o
“la mente libre”. Mantra es, en esencia, una herramienta utilizada
por la mente que con el tiempo se libera.
Un mantra es algo que “libera la mente” por eso Ho oponopono
“Nos trae paz”, aquieta nuestra mente, solo con repetirlo.

Recuerda que puedes repetirlo sin ninguna otra oración que lo


acompañe y en cualquier momento del día.

Loquesignifica:
Lo siento: Siento haber traído a mi mente, este pensamiento que
ha creado esta realidad.

Perdóname: Es pedir a tu divinidad que te ayude a perdonarte a ti


mismo.

Gracias: Por haber traído esta situación este hecho, delante de mí


para que me pueda dar cuenta de que todavía hay cosas en mi
vida para sanar.

Te amo: Transmuta la energía bloqueada que es el problema en


energía fluyendo en tu vida. Te reconecta con tu fuente creadora,
con tu divinidad.

ORACIONES
Puedes realizarla de la siguiente manera:

Le pido a mi ser interior que le ruegue a mi fuente creadora que


limpie mis pensamientos erróneos que están creando este problema
en mi vida.

Lo siento, Gracias, Perdóname, Te amo.

“Amo mis memorias, estoy agradecido por la oportunidad de


liberarlas, lo siento, gracias , perdóname, te amo”
“Al presentarse esto ante mí, puedo reconocer memorias antiguas,
agradezco la posibilidad de liberarlas. Pido disculpas a la situación
que se causó por esas memorias y las libero. Lo sienot, gracias,
perdóname, te amo”

“Dios, te pido que limpies en mis las causas que no conozco y


pueden causar conflictos o problemas en mi vida, Lo siento, gracias
perdóname, te amo”

Como lo hagas, está bien, como lo hagas, funciona, como lo hagas


estarás más limpio, más sano, más libre.

Te encontrarás recuperando tu punto de atracción desde el cual


puedes crear una nueva realidad. Sentirás paz y serás cada día un
poco más feliz.

Por los pensamientos que han podido crear algún problema,


enfermedad o angustia en tu vida, yo le pido a mi ser interior que
limpie esos pensamientos erróneos y así me sane y te pueda sanar.

Lo siento, gracias, perdóname, Te amo.

PALABRAS QUE ACTIVAN LA LIMPIEZA

¿Qué son las palabras gatillo?

Son palabras que activan la limpieza , palabras que se utilizan y


colaboran en “problemas concretos” .

Estas palabras son para limpiar las memorias que se repiten una y
otra vez en nuestras vidas.

En realidad el dr. Lenn enseña que cada uno puede tener su propio
“activador” su propio elemento para limpiar.

Soy una convencida de que no necesitas ir por la vida con una lista
de las palabras gatillo para ir buscando cuál utilizar para cada
momento, creo que una vez que conoces estos “activadores de la
limpieza” el universo te mostrará la herramienta que necesitas.

Eso mismo le dije a Mirta, el día que realizó el taller de Ho


oponopono y antes de retirarse me preguntó ¿Qué oración o
herramienta debo utilizar? Yo le contesté, quedate tranquila, vos
hacé ho oponopono y pedile al universo la herramienta que te
ayude a borrar tus memorias y esa es la que vas a recordar.

Y luego de unos días me escribió este mail:

Hola Andrea como va? quiero contarte que desde que tome el taller
de hooponopono del 15/5 comencé a practicarlo, he notado cambios
en mi entorno , pero sobre todo cambios en mí, me siento más
"liviana" y menos quejosa, más alegre y entusiasta, yo utilizo la
frase: Divinidad limpia en mi cualquier cosa que este generando
problemas, lápiz de punta de goma... lo siento ,perdóname, gracias ,
te amo" la verdad es la frase que mas llamo mi atención y con la
que me siento más cómoda, debe ser que es para mí, o no? .te cuento
una "curiosidad" cuando llego a mi casa después del taller miro y
veo sobre la mesa del comedor un lápiz con punta de goma!!!!!!! era
de mi marido que le restaba cualquier importancia , él que siempre
esta pidiéndome lapiceras, lápices y tantas otras cosas..... es
maravillosa la alegría que sentí , al comprobar que estaba para mí
( bueno al menos eso creo!!!)

Gracias. Mirta

El universo ya le había dado la herramienta, porque ella eligió


“lápiz de punta de goma” y luego lo encontró, es así, el universo te
mostrará qué herramienta necesitas.

El lápiz de punta de goma: Esta técnica es muy


buena para cobros, deudas, contratos, exámenes, ventas, juicios,
etc. Se puede usar un cuaderno común, y escribir allí los asuntos a
tratar, poner la fecha (si lo crees conveniente), cierra el cuaderno y
da varios toques en la portada pidiendo a la Divinidad que limpie
en uno cualquier memoria que pueda resultar en problemas
relativos a lo que consta dentro del cuaderno. Lo siento, te amo.

Usa la punta con la goma para dar varios toques en ítems que
sientas que contienen carga negativa. Esta "carga" tiene que ver
con alguna memoria en uno, que se está presentando para ser
limpiada.

Esto puede ser un muy buen hábito para iniciar el día.

Yo personalmente al principio solo usaba la oración que más me


gusto, junto al mantra, después fui incorporando algunas palabras
gatillo y ahora llevo conmigo siempre un lápiz de punta de goma.

La idea no es que esta palabras te confundan, sino que sean una


herramienta más que te ayuden en tu limpieza, no te preocupes si
no recuerdas ninguna al principio, comenzarás a recordarlas
cuando las necesites.

Cuando realizamos la oración del Ho’Oponopono (Lo siento, te


amo, gracias) podemos usar “palabras gatillo”, las cuales se pueden
repetir a la par con la oración o usar sólo la palabra “gatillo”.

Ho’Oponopono, palabras gatillo:

GotasdeRoció: Es de origen alquímico. Los alquimistas recogían


las gotas de roció el día de San Pedro para sus trabajos alquímicos,
que como sabes es el trabajo de la búsqueda del oro. ¡Nuestro Oro!
¿Por qué se utiliza tanto esta palabra gatillo? Lo ignoro, pero si sé
que es muy efectiva.

Llavedeluz: Especial para apagar el interruptor de tus creencias


limitantes e iluminar tu mente. Borra tus creencias y
pensamientos negativos.

FuentePerfecta: Sirve para el borrado de creencias

AzulindigoBudicoBlanco: Sirve terapéuticamente en casos de


mejoras de salud
Llovizna: Dinero, prosperidad.

AzulHielo: Muy eficaz para el dolor

Punto0: Inspiración Infinito

Papelparamoscas: Sirve para problemas de pareja

Hawai: Respiración, agua, divinidad

Yotomolapíldoradelsilencio: Muy buena para problemas de


pareja o cuando se tiene algún problema con personas del sexo
opuesto.

Con base en esta lista puedes elegir tu palabra gatillo y como dije
arriba, usarla combinada con la oración del Ho’Oponopono o
usarla sola después de repetir la oración principal.

Por ejemplo:

“Lo siento, te amo, gracias

Llave de la luz

Llave de la luz

Llave de la luz

Sigues repitiendo Llave de la luz las veces que quieras y puedes


también mezclar la oración con la palabra gatillo, por ejemplo:

“Lo siento, te amo, gracias

Llovizna, llovizna

Lo siento, te amo, gracias

Llovizna, llovizna

“Por favor pido que cualquier tipo de memorias, obstáculos o


energías no deseadas sean limpiadas, purificadas, transmutadas en
pura luz, pido que esto sea hecho y declaro que ya se cumplió”
Lo siento, Gracias, Perdóname, Te amo.

Como lo hagas, está bien, como lo hagas, funciona, como lo hagas


estarás más limpio, más sano, más libre.

Te encontrarás recuperando tu punto de atracción desde el cual


puedes crear una nueva realidad. Sentirás paz y serás cada día un
poco más feliz.

Por los pensamientos que han podido crear algún problema,


enfermedad o angustia en tu vida, yo le pido a mí ser interior que
los limpie y declaro que así está hecho:

Lo siento, gracias, perdóname, Te amo.


Andrea Bruno

Facilitadora- Instructora de La Ley de Atracción, técnicas para la


abundancia y sanación.