http://www.certifycrm.com/index.php?

Certificación Salesforce.

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Momentos valiosos de empoderamiento personal.

- Coordinando reuniones importantes en Microsoft.

- Coordinando el programa de control de calidad en CONALEP

- Yendo a cursos de capacitación a oficinas CONALEP

- Trabajando en el sistema de control de accesos de HSBC

- Resolviendo los problemas de mesa de control en Financiera Rural.

- Coordinando la construcción de aplicativos en la universidad

- Trabajando en el sistema de evaluación docente y coordinando el vaciado de información en el

aplicativo.

- Trabajando en CONALEP arreglando problemas de red.

- Arreglando el sitio del TEC de Teresa

- Construyendo y superando la prueba del compilador en quinto semestre

- Pasar a construir el automata al pizarron cuando Adán pidio participar

- Resolviendo el examen de ecuaciones diferenciales rapidamente.

- Resolviendo problemas de física y matemáticas muy facilmente.

- Atendiendo a muchisimas personas en el restaurante de valle de bravo.

- Confrontando al insolente profesor de motores a diesel.

- Exponiendo ante los docentes el manejo de herramientas de microsoft.

- Dando clases de informática a jovenes en Colorines.

- Sintiendome independiente, a gusto de estar solo sin relación alguna en el Kinki.

- Descansando después de terminar todas mis relaciones tóxicas.

- Resolviendo los problemas de PARS tomando perfecto control.

- Liberando factura electrónica y portal de facturación sin problemas.

Pasos para mejorar la autoestima - (https://www.youtube.com/watch?v=-MuGZ7szCBI)

1- Dejar de buscar aprobación, dejar de depender de lo que la gente piense de nosotros.

1- Nadie está pensando en ti

2- Nadie está pensando en ti

3- Nadie en el mundo está pensando en ti

Hagas lo que hagas al 99.99999% del mundo no le importa lo que estás haciendo

Si sales de la zona de confort la gente comienza a respetarte

Si en 100 años nadie se va a acordar de ti ¿por qué ahora te importa lo que pienses?

2- Miedo al rechazo.

3- Ganar respeto - salir de tu zona de confort y comenzar a hacer cosas que te dan miedo.

4- Lenguaje corporal. Contacto visual, como caminas, como mueves las manos, naturalmente la
gente se asocia con gente exitosa.

5- Tomar una decisión de vivir - excelentemente - arriesgarse (llamar por teléfono a la persona que
nos atrae por teléfono).

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Los correos de Enrique Delgadillo están en mi buzón.

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Cómo desapegarse de una persona - el poder que no sabías que tenías.

1- Hacer una gran distinción entre amar y dependencia

Amor: sentimiento cuando te sientes feliz, libre, cuando quieres tu bien y el de otra
persona.
Dependencia: Está basada en el miedo, no me importa qué quieras, no quiero estar sin ti,
si tú no estás me siento mal.
2- Las necesidades o dependencias nos limitan.
Tenemos necesidades básicas y nos limitan, lo que hace que no podamos ir al espacio
exterior, el hecho de necesitar agua no nos permite estar en el desierto demasiado
tiempo, hay otro tipo de necesidades que nos creamos a nosotros mismos (podemos
sobrevivir sin una pareja, sin dinero tal vez), el hecho de que mis emociones dependan de
lo que tú hagas o dejes de hacer a mí eso me quita poder sobre mí, debemos entender
que nuestra mente está bajo nuestro control, nosotros decidimos que pensar y el decidir
 qué pensar se generan sentimientos, si le damos dirección a los pensamientos y
cambiamos el significado, lo importante es dejar de necesitar: - yo no te necesito - , el
desapego no es ‘no me importa’- ‘no me importas tú’; el desapego es ‘independencia (no
te necesito)’ no ‘indiferencia (no me importas)’, para no sentirme mal no debo dejar de
amar pero si debo de amar con independencia, lo único que nos hace libres para amar es
ser independientes – te amo y te adoro con todo mi corazón pero no te necesito - una de
las frases más limitantes que decimos es: ‘es que yo te necesito – no sabes cómo te
necesito’, qué feo necesitar nosotros ya somos independientes – somos una naranja
completa.

Pasos para generar independencia emocional.

- El cerebro envía químicos y sentimientos de resistencia al cambio generados por el
cerebro.
- Te empoderas cuando te das cuenta que eres un ser completo e independiente (no has
perdido nada) pero el cerebro nos intenta engañar para regresar al estado previo.
- Todo radica en el nivel de autoestima (creencia de una persona en su capacidad de hacer
dos cosas – superar lo que sea y crear o conseguir lo que sea) y autoconfianza.
- Una persona que sabe que puede conseguir y crear cualquier cosa no sufre cuando una
persona se va de su vida, entiende que puede crear esto con alguien más y se cree capaz
de superar y lidiar con las cosas que aparecen en la vida.
- Lo único que me mantiene allí es una baja autoestima y mi cobardía – la incertidumbre del
cerebro -¿qué tal qué…?
- Si quieres cruzar el océano primero debes desarrollar la valentía de verse alejar la costa –
hay que aprender a estar solos durante un tiempo antes de enrolarnos en una relación.
- Nosotros estamos en control de nuestra felicidad, hay que tomar el control en nuestras
manos.
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