PRACTICA SUB9 PROYECCION

OBJETIVOS CONDICIONALES: DESARROLLO EN POCA INTENSIDAD DE LA RESISTENCIA AEROBICA MEDIANTE DESPLAZAMIENTO EN RONDOS
OBJETIVOS DE LA SESION OBJETIVOS COORDINATIVOS: OPTIMIZAR EL GESTO TECNICO DEL PASE Y CONTROL DIRIGIDOS HACIA EL BALON CON
JUEVES 13/NOV/2019 OPOSICION/COLABORACION
OBJETIVOS TACTICOS OFENSIVOS: MOVILIDAD, DESMARQUE, CONSERVACION DE PELOTA COMO MEDIO DE CONTROL DEL JUEGO
OBJETIVOS TACTICOS DEFENSIVOS: INTERCEPCION , VIGILANCIA DEL MARCAJE , MARCAJE ZONAL SEGÚN POSICIONES DE LOS JUGADORES
OBJETIVOS COGNITIVOS: INICIACION HACIA EL DESARROLLO DEL PROCESO DE TOMA DE DECISIÓN EN ESPACIOS REDUCIDOS.

1 RONDO 4X1 COMO ENTRADA PREVIA HACIA LA SESION EN DONDE LAS TAREAS
PREDOMINANTE ESTAN RELACIONADAS CON LA CONSERVACION DEL BALON
INTRODUCCION A LA SESION MEDIANTE UN JUEGO COMBINATIVO.

5:00PM A 5:15PM LUEGO DE LOGRAR UNA ENTRADA CORRECTA TANTO FISICA COMO MENTAL SE
INCREMENTARA LA COMPLEJIDAD DE LA SESION EN TANTO A LADINAMICA DE
RONDO 4X1 LAS TAREAS SIGUIENTES DE LA SESION EN DONDE LA IDEA PRINCIPAL ES EL
ENTRENAMIENTO DE LAS CAPACIDADES DE CADA JUGADOR MEDIANTE
RONDOS CON DIVERSOS OBJETIVOS

RONDO 5X1 EN DONDE SE ESTABLECERA COMO VARIANTE

COMO VARIANTE UN CAMBIO DE ORIENTACION HACIA LA
2 ZONA VACIA EN CUANTO LOS JUGADORES DE LA PARTE
EXTERIOR COMBINEN 4 PASES.
DESARROLLO DE LA SESION
ESTA TAREA ES MAS EXIGENTE A NIVEL CONDICIONAL YA
5:15PM A 5:30PM QUE EL TRANSLADO INCREMENTA COMO TAMBIEN LA
EXIGENCIA ENTORNO A LO DECISIONAL ES MAYOR
RONDO 5X1

3
TAREA PRINCIPAL EN DONDE SE REALIZARA UN RONDO
PARTE PRINCIPAL DE LA POSICIONAL DIVIDIDO EN LAS TRES ZONAS DEL CAMPO
SESION ESTA TAREA TIENE COMO OBJETIVO INICIAR EL
PENSAMIENTO TACTICO EN REFENCIA A LA UBICACIÓN
5:40PM A 6:10PM CON Y SIN PELOTA, LA CONSERVACION DE PELOTA SERA
EL MEDIO POR EL CUAL SE FINALIZARA A PORTERIA.

CULMINAR CON VUELTA A LA CALMA MEDIANTE TAREA

RONDO POSICIONAL 11X4
QUE CONTENGA LA CONDUCCION DEL BALON DE LA
PELOTA EN UN INTERVALO DE 6:15PM A 6:25PM
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