TERAPIA COGNITIVA Conceptos bdsiéos y profundizacién Judith S. Beck Prologo de Aaron T. Beck gecisaal dt rin igi Capi lad por Tha Gulord Pee Mee © 108 The Gallo Pre Bre ‘hed: Adie Rais Frieda’ ene de 20, Daren Donte rhea enn dit en extaeng Baril Ingo pete ‘Pntd in poe a eke edn tl al por eae my See {ema Hea, extacuds 9 notte oan ‘algeria. apy Bait and Baym ore, Lana 208 rengeota Mark Peery Para mi padre, Aaron T. Beek, M.D.sTaTh4 461000 sa ae ad PREC rns — na 2 Tato oe nnennnnnmnpnnnnrennn p 2 La canceptunisacin eopnitir.. eh 4 Ln estructura de a primera sein de trapia gp 4: Segunda sein siguientes: estructura y formato 67 § Prublemas en In estructarasin de las ssonce de teagan 7 80 5 entifonsin de os pensamlentasantométine 108 1 Mention de la6 e00068 een 198 8 Braloncta delos pensamiantoe automdtcns 197 &. Combats los pensaientos aston 59 18 Rentini y mond de evenclan {Rta emer enn YTB ML croacins ental nnn 12 Otee iteicascgnitivas ycnductaslor 13.Lasimégenes mentale (imagines. 14. Las tareas para gar — 15 Fallacy provencin de as rcaidas son 36 Plain dl teat 600 nrnenrrrne 399 17 Problemas en e958 nesnn, 361 78. La formacién de un trapentacigitiva se |Aplndice A. Fornlaso de ree de E880 cn ApindiceB iste de lcturashisices par trspouas Apc C. Lista deloturas sobre teepiacognitira are packet terepetta) cers plaice D.Recurt de terepa eritis eyoMDUs BOA Sve 0 ne Prélogo {Cul esl abeivo de ete br? Hea eg progutarque seplantoanataralmentedl eto de eolquier aba pobre ler ‘apla,ya la quo debe encontrar respuesta en el pangs Pave ‘uspondar ita progunta ane actors del ibro de Jute Bec, ‘Terapia cgniiva:vomteposbasoos 9 profurdlzacin inentané hacalosrementarea alas peitorasSpocs doa tarepiacoguiva {yaldecrtello qu a tide daoteentonces, ‘Casndo emanate trtar pacientes aieendo un counts do procdinlaatos terapistioo que mas Yarde denoaine torepia aii {aces quel analar eos danvacsn dela nlerpreacn fpr. ier ora alternativa posblas que coneafan explasenes ‘ds probalice—prodviaim avo cal inmedatedelorestman. Siademésentrnaba a poent en el dearrollo de sins habia. ‘es coals ayodaba agus a tera se mantuviee hace ‘dgconesntraroosea ls problamasde ayy char pareta rade ‘un rms ca taal Sloe ata oa ui ape que bade 10@ ‘Msetanas Posterors experiments lines vad deo pot soni gar pr srs repeat invade cia placogltivahahiasleansadoelnivel "Sistema doPaisirepa™ a¢ontabs oon conjuntar de principice yetratepin gus oust: ‘aban on I era pecopetolégon yates ielangtn ee eve qu, bsdandose en los reuladon clinic, demons ‘lien do ert bord “A parts de ecg, rocesamiont iginstakco yin eacacbn de lnornacioa ty ‘ton trantoraoy, ya rela entre laYalnerabiidadyo ect Lnaplcaion doa trapia oputiva ata ride peut ge. aia Sands like por primera at sn do lproiony asiedad Investendera da toloclrnadey pation, Jesnentate ee Estados Unidos, baséndooa on lon reviled ‘xpersocins clisieas han demertado quo a leapia cpu, fiom paral tratamiento de entrmedadee tan dveram conse ‘tr ott eltrstorgabesiv smpalaso ne bias a todo hp ylon trustarne doin alinentasion, Combined Sonal ‘sto de trmacos, tambida ha ranultada de ula en el bora live eapectin, tm panssiiantoautometien use sere ‘wi comportamiento, qué dence aeleoonaryeito ‘agora Is ‘icon ‘erapsotea Las preguntas isicas que se plantas ol torapeata son: “ed ae pnt a tunity Atdatetinientos de sa vila (raumas, experiencia, nterates, ‘ey Fueronsignitativae al reepecte? (Cudics sor at peas ‘mentor antomationey de qud eeencias surgen?™ [Geena oneal) oro (Gemma) =: ren Srecaints tt a ete de ee to —p, Sacral tet, _ ( Erccnat —> [Semone] 7 ‘igo 21 un eine ‘a eportante que ol trapeta oe ubigue enol lugar dl asinte pata que pool asi desurrullar eapets tapos dn Biacin que est atravsando, compronder it eo sente 7 ‘eter el mundo a trarée does oom as condacas ls pare Pacoe n tiia y emia dl pcs 4 rn ‘compressa partir dou historia au emfunt de crineag Paruelteapeute pode rena ilemtidersralaterspin como un vale ys onceptliacén como en map deat El jnto con mu patente examinan los oljelios dela toraps ectin in. Hay varias maneros de legar nev dats empl, ee puede egar por sutopiatano por cigs ealater. Jes A vec losdenvos pueden provrer came ce el lka original. A madida quo el urepevta adguiee experiencia 7 Uildad Is conoeptoalcacin,lngra completa lo dees ‘elevantes del mepe do rts, y suena elcid et crecientan. Hs rezonable pear quel comings ne lores ‘ners rnuiados dein tarp, Una croctaconcoptasesiéa cogaitiva l ayudaré dsteminar caies ton la Peinclplen ‘Sein le germane ei - ‘i coneptaliacién clean durant l primer ext cocci rotntiontn aur oe ‘rapeataa plates hipe respect del paint, tontadoocen Iendatn esis eps Esashi se eosiran seca tan osernodiicensogis ene nuevee datas, La concepualisaith ida pero, en alganne momeatae easton, a tareyenta debe contoar eon a parte las hpsesey ou oma, Generaienia tl coccopanizacn er adecun, el pene confirma quel roena caret y que el cuadre quel tareprute Inet greemtand camcuera cn su propia percep Rjemplo de an easo Sally os ne extant niveni do 6 af, gue epimers docarer focrtalntwapapmuresersacs ‘Sisco fe penton stn detente epee {het nla inn ater go us an epee ‘Sorin mipor do otnrata sorta qe tebe eas Sane prinr edo cts sn sue ase ee interme me Tayo prod ls reustn cor planiarn a aly sola fron et htonin pes roan ay stam pre que ao a profnnal ar reas wi Sono a tapeiepeoen cect unn smeoeulni igi, or jpn regunarons aly consent {equ mnmentn fel no nso cance) bal {cessor peor nner Sone serbia de 38 SUCTTUDATITIALL doi. Se plait ntoncs a pregestaclave Qube que it or txmanientaa mornenent imdgousreeec eben tact ‘De ata eras obi dade opine mezesto una ‘susir inporaned ponsomiontaseomtcee alee ir orandeac cama iante Nene oysters JRpograe den de cur’ “robblanente ovis reste Sinan ens’ Nes ipa nad ‘gta capac st eves ‘lita ohana vagendo unio pr ik calle ees Seseaperada. Ba el corso de ls sasiones, el tarapeuta fue armas, {as aso do un Yormlevio ds Rasumen de Cas (Apsndien yon Diagn de Concepusiscin da Caso dase apie 10, yu sorlaben Ela tnie un hermano mayer ante deade peace, 49, eamenzé.a pensar quo no podria hacer naa ta en ee lofi. Aunque nunca lo express amped a sente quella oot {ncapar inferior. Sampre camparabamdaoempetguan ol dose ‘hermano o,nvatiahlementa, rarltabaporcelora, Con esa, a pensaba “No puodo dij tan bice cma soll sedans bieta mor qu yo? oNaneaseéna buona Javon omy ot |, Ne todos ls nites ue tonen cman mares dasarro- Tn ereaio dishincionetae de et tpn, par las eas de Sey spin rofrsadan por su maze, qu la eeahe oon festencie, “ "uy mal tu cua, jee qos no poodee hacer nade bien, “Tu Rermano obtavo Danas elifacines, dy 60 a ‘uunea eas p aad." Sally, eam le mayor pare te he nisce ‘equ, depositaia mucha conflanza en les pelsbae de oe ‘atro,y rein que toc lo que ella dvi ere varied, Por ise ands oa mayéro Ia erkcabay cugera qh ella er incapan, ‘Tedaba totalinentaconvenlda de qu ers certo, Ea a excl, Sully tambien se camparabe son sus pares. ‘Avique tanfa‘un tendinientoauperor al tnmnine moda a6 39comparaba solamente con los melon etudiantze, renutidd ‘muevarentaperdodor, Sliatencr pencemicntortaloscoas Ne ‘oy tan buena como cla’, ‘Nunes cumpronden es dela man, ‘manera queloacen les Parl tant separeforcandelaiaen de quo era ineapasenfviae. A menado debe deladon depen, cinba las informacions peitivas que eantradetan tus ieee, (Cuando obtenia ws Pasha clifscén en un ame e det ‘af misma: “Pl examen ora fel”, Cann apreatia alee ‘seer una de las mejorasbllrins du grup, pero possi: ‘Napenseré tan baena com rl profesor” Sala hace tere, ‘ones negatras,quscanfrmaban rs roenciasitincencce or qjampls, conoid sz madre larprends por evar cn bolas ‘ecalfcniones om actastrmino modi, peauaba Mind te ‘ani, soy etpa”, Pormanentomeatefaterpetaa les tecg _egatvon como contrmacians do us defi, Arid, Cana scare alg postive, coms quel stongaran un promi, Imador ‘recabsdiléndse Fue tan edo suerte una cnualana™, ste proces v6 a Selly emmelidar un eeenta conte ‘ngativaaoureadostmitma, Siaembargo las coeacevnnsanae de Sallyn0 eran sides imo una roe: Su padre, atseee ot aba tino empo em lia, era iaucho més otiaata fs, rensivo. Cuando le ensonabe a jogar baabe, por ump, sltaba diigo: ata bien. buen gape foes eee dh bgue at, Tambidn algae do wor masse a lpia osaudeaempeto enlasscadlay mathasvoos tena experience ottivas cin eus.amigos. Se daba cuenta do que ends txfireabe, poe baer algunas cosas mer Quests amigos or «ele, jogural babel, Do eta manera, Sail tambien dene. li6tunacretoca pastva que bluncenba tres may deah coe qo ara campitente on algunos expect, ‘Us otras creccis coneelan Sally en rlaién ep a gente y el sundo eran, en ra sogorin, peasy fnciopded ‘Gein gue las personas esa, en gona, mien, confibls ‘positives y prea el mundo como an ugar relatiamente Fe eslale yprederhla. Anis de comenrar la terapi, Selly mines habia erpeiado las comets centrales ceca deniers le demlay a and, Enlajuventodeustreencas orale mde pipe haan ade las dominantes hasta quo se deprinié ant erences eet gativa ae aeivaroa. 0 Acitues, rogiasy presuneiones de Sally Les eros intermedias de Selly eran mks fea do sloidar y mfcar. Al igual qu ie cromtias snttaion son Debo cer mil bien toda Ip. que ata” S ‘Sinmpeydebo torearme al ssimets ‘Deperddaretpeenctl got uno polar” = ‘alone habia oar cn sconces eae, aly -ioeahabialoade cerprosarenfnmaconpleacseneniens Jntonseins, prosin embargo, cle iain cnet poainants ‘lsbaneuconéua Hala sacclasoandarn pagum al 20 intent potiipar on la sean dl price eeopee Jntereab, porgue ped que no ears cuontensees a Antes de los eximeneh sleet sontinenguntads pres etc que no aprobara,y culpable pore eels que ls ike adits, ‘ {Chand pedaban su rena centrale ool ahencasbin susteninientosoran nt palvos ilen cg ego considers por completo una parseaneoepten a Sarai ie siguiente preven “A taale mete gon, Super mis decent rend aduouadamenie en mates gad wi paling emt Salon fst prose, aio gus atta orn eens “Datn {dh mi dees, mines lgracé nada ‘Las ecteatogaw de Sally on rp yn pe sch ese ‘scaiuan See vatsiceeemee Sis eens purge itinue'a Tennis ry ane Seti esis Huge lscrnrcnen aeons sei, Mine ctegatacee eres hn fuencmveemeaae a‘os pensanientos autométicos de Sally Si bian Sally, asta ol enmienzo de strep no habla ob ‘resado estas ersocias contra intermedian al menes ‘lin grado de eonciencia dole penaamients auiomaicos ie ‘rgien en stterones eapefcan. Bn ln coctnn, por eam ‘ientras no estuvo deprinida, intents unas «The egtaoes feftbell hockey femenivo.Logré entrar en] softball y pea ‘Bs maravloso, Pracicars bao enti pope” Cuando oe og utr no equipo de aoftbal, se int davepeionada pero nies demasiado lee cn In autocrc 3 le univorsidad, en cambio, Sally e deems en eto. ingreas, Mas arc, conn consider la sia cefngsscag sus compairas de dormara un parti nformal desea oy eos neva pensar: "No ny buena. Sogsramente gan’ golpea poli” Demnanera somejate, cuando avi ae califncn enol examen de teratara ines, pes “Set tan esiida quo soguenmeaterepeberé el cuse Y “Resumiendo durante escuela secaedaria,casdono one be deprimids Is ereencan centres mas poctivas do Say Bear rm Gh he vs pune ‘oalivos ya reaistan, Cusndo ingresé ena wiveraiies ot 8 denriaié y euseroenciasnogstvas predemina levandla a intrpretar laa wsvacionee de maners negative ‘tenet penasmintor en vo mayerin negative (falas do eas dad) Batos pensarentondrtarlonades tambien i eninfengs ‘8 comportarar de manera sutdestructivay et sig ato ‘ando ou abeinieno, Proceso que leva aa depresién de Sally Coleg ally aia depesia? Con sogurida, saree: «isn nepativa la proiepusoron, Cuando legs ala walvesiced, ‘avo eras experiencia quointorpreté de manera nay nepaiog Une e elias cour durante le primers semana: Matar converoein eon otros estudiantes de primer ah, queleconated gue por au rendimento en los eximenesy crs de igre, ‘baben grado ser eximidos do lgunos career all ‘no habia obteido eran que le permiiren eres cleans, omensé a pansar gue eco estudiantes eren muy mipeneres& ella. Bn Incase de economta, cuando al pofser Exped coer ‘ran ls requisites para aprobr eve eorn Selly pene aati “ SEUTEETATAT 2 Solano soe pi tana cePee e ine ni Seas a een iene rei ary ea Gibsciante. Hn genaral, para enncaptual un paciento, se Sf tak 2a lors (Geiger see feetene eae inte Pst: « sabre el sta de ain Se dopants tod, fe counada por una varied de heseome on are aya ent aecetaaetey ear ~ieeraneeaes a enema cigeeriositeaens oa eee ‘aiteramos qu a emoeptuslzaciéa comienza durante ol ‘primer contacto con elpatientey quae un proses permanente, ‘ompre sto e modifcaions, enn medida que ws resatat ‘laine nuevos que las hipaa prevas eo coafmen 0 a ry ‘hacen El arapeate bean us hipsters en lor dato que ba ‘reabado,uillzndo las exlicasones ms plantas y djondo (lao la ntrpretacioneseinferencae qu ne basen cart ‘Bentsen date reales. fin momentos clave el erapecta emtrele ‘col pasent su concapualieasé, para noegrarea do qe 68 fomecta y para eyuderlo a comprenderes asf mimo y #5 {EBenitadee, Durante too ol Who alodirerae a procen parm ‘nent de conceptuelizncén. Las capftlee 10 y £1 Masray cap ‘Bayor dtallecroloe evento hire afstan la compre | Abel pices tine de inna y Sal manda 3 La estructura de la primera sesin de terapia sbjlive important pare traptacopsitvoes grr ie procs dela verapa son compre alo pura cove abel pene El prfetna uscasdera cin trapla ss” set iH do ra a ant cond tetas al paceae lan hrremietar uo olen ltr facilita eatos abjetivos. “ as 1a mayer prt de os pacientes se slesten 2 etnodee ‘tan saben qué pueden spores a erapiayeompeenden {loser ous reoponabidnes as a terpenes Jnpirante que tngna wna expedativs tar respecie lars, ale rua ncaa penal tal stanins Ovand lappa pln erctra don ronan aug epee ia cel expla acre cena dt pas ‘ual teragente experiment needa cesar: iadaesplaticary atria Ironstone ar enpcnes execpt pda sents ncn cin eta acorn ‘indatental dole tropa coguve Mcan vse, ede, ‘wot ete lnomodind cn diner gn ian peo que al pctnte nolo agree y quo vo sents condo, Tashi seen penser que, do ot ner, oper material importante y ques tela Sean tore Saaaaadn gd ‘Beopoes be rapetas que conprben Ia rersiad de ‘site Hea inplnentza lectus lone so epecice Simo mtg dsb eltadn Macho apes fo al iano 2s alate insodea naa eon entices ‘suctarada nds ar advert que rss scare 4ssradualmente en una cogunda natures, especial pe oe resultados qu consigcn, ‘es slomentas basco dou tain de toaple copia sana brove actual quince el sontel ee on etalon de aim y- del. omplimienlo fe la toma de medieaiin, en can ecto) ma gonein on In cesin anterior a formula ‘un plan, a evs de ae areas para el hoger, atordaje ose ‘vaio problemas unasintei yzetrealimentacis por pated _pltiena, Loterapoutas pave eperimentaos en ceases pooden derriare de ota etrucuin perm ce reesmendabia ie Joe prneipiantes we cian well, yu ge do enta mane eae obtener une meyer ec ‘Bats captlo expla euten l formato dence nia, mientras quel psi supa del Sesion iuientes in Objetivos y estructura de In sesién inicial ‘Antes ola primera nin, tarapeta revi lon reeltados ela oraluaién que eohis dal patente dranto a eds Up inguin detallado os de fucdamental imporcenci, yu que {ip do portrbaciones en Ze Lal El (eogin ol DSM) de. ‘erminan los susts noerarios que daben haces «la exh cognitive esindar pare administrarin a ese pacent (yeu capitulo 16) Loe robemasplanteadot por el pacientes fei. Data scns, no nema y ru historia ayn al tera sealfear tna conroptolizalén ficial a aableey ag ‘eseralparala trap. ELterapesta ecb en un fra d ola (ioe capo 4, ara 4.8) aqulln panos que dca ‘tatar durante a primera cela, . ‘continence enumeran los objetivo del erapenta cna seal ini — i 4, Orer conta y appre “= 3 Ine pci enn terpia cept vc thst lpn tempest u esr al od voy del froin dole arpa io ‘Realestate lpi larder i « - ~ - - - - - - - 2 Atsrieur (casa ncn copie apitivan ig pelpacinte rerpecto de a terapi,. one <8; Resabar infmacin adilonal sera dela iealtados det pasta ee a 1 lr abrir deri na td 1, a tplente oe ne extructrarenmendabe para lt pie. sii » Eines ltr inn aaa 2 Goer nias haet ece _& Rev epson gin se psenn ebenay sa (BSialAsin dl estan en-que we encvenira ead le 4 Tinicar problos estar sv’ 5 luster af pene pore alicia pig Aviat een ta pane ey "Tatra piety heaELepst in aia a tacts dt levi, le coma alpine etd an nedinca parson lcs en moda ba ico preston pao ‘isin allot ln dope : Antes de deer cada semeto de wx, so hace ‘ssa adrenal pant at deren ine‘Ba muy importante comensar a eatablenerl canfiansn yal oppor on os pasos deals la pimera san. Hete prose ermapentosuelllevacee delta en difaltader, conta ayor parte do aqusllo qu no padeoon do un trastora de a persons {ida Sel pacent sure solamente un problema del Be 1 oneal ol terapents no ase exresarsuemputia macnts {in gfan siimer do aimacimss directa, Habitualmente, de. bn “erage tmamite on fora mais 3 eee foron side fe apt nee qu oe pmo pr Scans acm en gue yon tbe nt cst [eet area yerotns«ayudre a anno un dase Be only reiaieemans gue eth txpeieniadspe ‘feel weytgetel pain pacer ne tls elenan qs lanen; ooh sei tyne oro pect cone og cms goo le SR Sila or @ Catania aoe oo me Ge 7 cWe ara demostrar respeto y claboracinal- final de-eada si, ol forapenta tambiée, 9 ocapa de averiguar ead oa, [etoapién gue el pecan ne dl proces frapsutico 466] Se terapovta, Eno pei deetralimentacin exalt oes Iter ln aliansa terapéaton Ta reroaimentacin por parte del [aciente permit al orapeateasbar a est runltando empatio, ‘upstate ycomprenevo tambien lo habia para realize, Gn ena stone tmprana, errcsonee de evslgler paropin ‘ervee. Los pacientes soelen aprecar eta ivan peo fe nontoa dans rtrelzentacén al profenonl, Con ov ei {edn rele meneje ponte del vol qo serpin tela terapiay dels capecidad yuatenmnparainairenel press {eraptien, in casions, ol trapeatay el pecente mies Derepctvas diferentes reeset de To qu ba ocurido et ete. el terapesta require a etroalenteia el pees foun manors o defensive yenhuuativa, tnd mayor bidedes do investigar tas impertantes ituecones. «| 8 - - - - - - - - - - Establecer el plan Tine primer ssa, como yx aio, muy importante lodfoduce al paiete ona trapin ngs. Agua que orre ee ess sr da pc ea oe ‘Ponirun: Mo gustaria omens esta sein xtablaiondo ‘planes det, dotdlondo sobre qué bablaramos ol dia de boy. Unhiretos al eomienso de cada sain, pore anagurenos ds toner tompo gulnte pare ccyparnos delat covas ms Jmporanies. fe gusteria sugeriralgenos puntos Tong? pein tase apna ane. de inert acne 8. ‘T Nutra primera ssn sr un poco diferent das esonss futures, pargue tanomos muchas coves de que oeuparane ‘tdande tenons que conoeraatfanor el une al ero. ‘primer lugar, quislera caher ome has sontide leimemoata, ‘Tnag, me rorara oe mo contarss a pono mas aceea dela ‘heme que te lvazoa a omenane on aren dele oie ‘You quo fo storia slennsar.Qusiratemén entararme de ‘ipunce do tus problamas 7 sabr qué coperas do la trap, {Vamos bien heaia aqul? ‘Ne "También mo gustaria que me cntarus lo que sabes aarca de ‘iterspin copia, Yo to explicate sera nesta terapia "| phublaremas acres doa aroas para logue. Haale, esumir lo que bamas habla y to pei etroeimentacin, ‘doi, que me evntee emo Penass ha sido Tessin, [Biay alo qua qlares agregar alpen do hoy! B.SC Mounjrin hoor algunas preguntas score de-a diagnds- ico y sabe cudnto ompo pienou usied que nocstaré Ia {P Bln. Porm(teme anstar tus proguntasy na asogurafeans de feeponderiae hoy. (Tom nots de las preguntas dl pacent) ‘Verde que yo corto smaches cones darant In ann, Qiero ssogureme de recordar lo portants.. td bln, jAlgune Sra cua paral plan dehoy? PANo. Bio TSiamedida que ayansamos eta ocurr otras cons, dele La Seal os que ol plano establezn on forma ride pels, Le expen dl neionamients hago més compress 49‘Weel proceso den terapa paral pacente yb insta a ene unt participacion activa do una manera esrucurada y rodechon (Ouando oo lg esisheer ben lo planes, selon profess algunos idles inpredutios,ya qu ltarspeiay Cl pecans pueden aoeairarseealscuasionetmtsimporcanaperncc, Hae el final dele suid, eaandoonntraa el treba pag dognr ol terapenta vasve a rlerirs al pla, Lag areas ob Je aignan servi l pacinte para pensar quits sno ot ‘ome del temo ao es mejor ue una dated exinee) oy ‘unaetuacionoprobloaa qu quirainduiren a sexcnsiuientn ‘Le mayor parts de os pctntse aprenden con fatidad scala, ‘ar cote plan. Beaptalo desribeextratpias que ae pochoy ‘bliear undo sparecen ifcaltsfer pee sialoner pan Control del estado de énimo nave oxtaboco plan pra la primer cesiacterspe, {ardalsaun bers control dleetdodednina,Ademesl ages ‘nbstivo do a semana 0 pen ular aiguape costar tev tle como dl iventrio de Depron de Backed {eri de Anode de Becky la Heal co Deneperana de Bac ‘ee aerial sentient defnetoouneaiofla reads Stan isice procs toca, el teeprete pops dedigar gin tempo dein primera eran macht alas ‘proporcionan pentajderuenadodstsinocespeeeant 100, (Plena en tina sensaa se pean ie sino tu dare fo fu aici ota bo, 8 es soe Problema en euetia]tmando en sn uaa esas 2 at 50o, nica 0 signa un usenet tl Se depron i eS te ans a ‘eanarplon qu ies ol urapata ha temfando deaf slany or ddin seria el eclado de dnimedeis peseoeh ‘Bien continnenon, {Qube prec xmensaia aera ‘ces vtacomana? (Pando ver is Bchos gus has caplet da an mir) Al parce, he cade bases dep stgutiadn sos pusajs no hon caida uc, valance see 60 UUEERCCESORER ERIE! 2:5 creo quam siento méso enc igual ‘B (Brinda esplnacione) Si te parson bie, mo gisaeta que ‘egaas unos minotasantsa de ada serie, para pe ler (tase farmularcs quo me ajadarén a dine uns idea de mo te has sentido durante Ta somans, De indas manersa, tarcbin vy pert qo lo deatibas con tus peop gla ‘bas iT pares bien? Phar Ei terapoute oma nota del untae dels proche ojotivas amet igs pina ase sei laspruches dotarninan elgoinportante pare el plan, En in opel alos puntos rolaconado con la fale do ssperansas ya tendencia a iin, Tareben puss cons. ‘Agim grin com los puntejas dal patente, fn de ae eur roe reflien ms evidents pars suns (eae figure 31, ‘Sie polantecoreito acompleterfrmalerig ol orapst ‘eur. Grtes dn pots Sly ona proteins at1a pla, pars pede identien’y evaluar Jes pensamentos aatométsce seen de lene formulaicg ‘so nestor, poade, de comin eeaerda on el peciente ena: ser puntaes del 0 al 200 odo bejamadaflia cover, fase ‘mantener de ext modo la claorecn veee expen) Revision de I prosentacién,identieaciin de problemas y establecimento de objectives ‘Bn l siguiente apartado ol arapata revs brevemeni problems doa pacionla, Le lita Goel pong a ay ange anra ow atncin en ls problemas sepetone Qu It equa, ‘Camo consoruerici ica, a aye x caver eto probes a objetves de rabaje de terapi, T esume Bie, besa pny canted {edo fimo Ahr, pace nna antasacsonrh ti do os ines qe te taeren ne toon ea Satie doesn pre quo hs wn depen desde haccotsoenncaesrpsianp danjcadahakee ingress als rivers Tombln hen tesa fst ties ertan alco dep neta 1 Sts nobeveatie banat ea gO lg imperatorin abr, dod Senta evel :Noven relied La oe gen mn ene igual "T andes dca mpectcnenierain ns napebioaegue ‘at tex timate Mospacaa quelocone Sat {ss roi pire PiNelovt Teeny eno Movamuy males univer ‘ey muy areata Me deny ensue yas ad tien. vcs pec go era sandra Als tei sigue ind etate eae? Usterpeta be dlendement ebro ta desi Alessi. Desert tect sien deapeceet Neen elidd wo. ti cners qo pelenas Spy ‘ein gin de ‘Bevan en sha, peda PB noolquthac 1 judan io paent corto protons adagtrloe alvin uae aes {ise ds poleman rnctnee Uaveae sateen 2 - - - - Cd - - - - - - - Je unlvrsidd lot sgt sents cansad dpi. ‘iar lean cvs? B (Bncoge ls hombres) ‘Te Blon. 1906 gstre cong on et eras? Qos cons ‘qeras cambiar ential Mester rnd i eon ‘Pare ques pate epeiiqut en trios conduc a gona fey "entire nator parse hee ak {ely tc ders mao, ugo cain haan sore? Pre gua etar ctninds maar nal nl care 2 0 airtime con lt tao» Probablenana tees osouea mds get yrealzara ras sivas neo iaccia oan estas on leencanlaetondare, Creer ‘stra alia fod el emps 9 gene Satine Nes seat ansla 1 eae pain participa md oszamansen i conf \ sn dl plan) Ba, td ao aos bene eos. ed fate lo eins eon wa depend pea ne tenga na copi 2B Bat in, gd dao ear? ‘Yoo fh en a pare euperity Ingo exer ira do sbi Caetano da tesdjor Onna lance ig pra qu xi la guetta Strom oro termine de comportanng 7 etd may bien Ahora, camo tares para olga Hata y longs tones oro objetivan pare agrgar etd bea? P:De sped, ‘T Ania de coptinuardjame mums gi hemos hecho hasta ‘hora, Hens ctabecdo un plan, bros enasolado lo ‘lari, alas acerea do le motives qua to tajroa al ferapa y eomencames la confeoia de une Ista de abjodeog, ‘El terapepta revs los problemas dea paiont, determina ‘ue ele no de enquntea en tna stun da ago do clic sbaerva qu ay ha habide cambio eiguieaivo deed a eoang, 5in inl 1 aya, ents atlas tains jog feria. tla panthers wetness oes de site hatin ls intrnacen aes eeneae tn ddd so wt wl oe en sxpseio, babi tide enna menos Hoge i pate). fi tin pn ha te ont n pape nse, indole qos cane Leta edehectrs ya qupertolanoes dada eae apd qs tan nite jor dupa, de mn geen ot ‘Hiteapeaa también ena ala paints parson copa gs un oeivo gabe (ike gutaria ser mie Ak ses [Bur Jntésmino deconportamint.Snluardepersen cn Instruir al pacienite acerca del modelo coghitive, Uns dg pale tied tenga ei cesses peat terpenes the Dede one dbrapnta see ger sarees dure peimteyr ae sere ee Usd cpanel Seles ienpin Ge aren nin aoe Eee ee ede tana oon oa 7 sQus to pars veriguaos gut abe tread rn foguitivaycdmo esperas que esntinte? P Buena rstidd oof daasiade Bogue me de censefero. T: Lease ajor : Para eorcinoara noo reevrdo bien, Baten, m lngas me gustaria saber de qué miner ton peas {ncn sobre tas sentimienos {Reeneras alee moment ‘os stiun as en quehayaa notado um eambisen face Be nim bo alguna aan en la que esate partielar- ‘ante molest operurbada? P Geo que a 1 Protos cantarme ego scence do exo? > Yo stabs almorsandoooa un pa de personas qua canoacoy {omened a sontme an poco nels los hslabea deo, gus el profs habia ich en una dase yque oss ose die {sonia setae pnsanda antes de poeta nervce, ‘Blenres ellos hablaban aceren defo que d profes ob dato >: Peataba que yonventanda, aro no queria quello dieran canta 'T (Gsondo as palairas dea paslents) Batons acsabas; No gutlendo', "No quiero que eden euata™ pS 1 QY oot cia sont nervosa? BS, "Est bien. (Qué pareco sf hacamos un diagrasn Acaben do ‘iar unbuen jomplo sere dla infencia de tsps lossolns i encones (Gucolrmct rretccgt ‘iagrama que aparece en la fgura 32 lorena conc ake sulla claro? La firme en que veas la etuacén to ioe ‘ensamlents quo lnfayeraa eb fs sonlsaieeoe P: Geo que ‘ Vaamos lencontmos ea estar tne die un pa de jem ‘los ma, Pr jmp, joimo ta setia Soy malntras ae, las en salad espera, antes do sts antec : Me sentia in po trite ‘E L¥ gud peetng en eno morneats? a ewe) Weems 5 om Mmosgeate > Reve sum Pours 2 Neos a sno Sly sno eatin, 55Nolo reser son etd 1B Cat de hae I experiencia és vida paral pats) ‘Pondesimagnars ahora sotada ona sala da epee? Te {napinssentade lh? Descrberelacoens on sesarens oexzien hor. >; Ben ern eta enn loare dea pra Me ig eps delarompeinte nirema mer eon yconyae cn arecepoista, Bed meen. Sela veil yma 1 {Gimo te dents cheat Pita, 7 dul et yond por tm meta il vi conieta, No est dprimia, Yo mune vleré fentime o 1 Geferrando el edl cori) Eat bes ten ves tenes tn dongle de io fae penvenienne —-Nnce lve s fentrme cin fayeronsnbetnseninients Teenie, eon es cea? P Sheree qual 1 Pons deco con tun props plabras go sures de Felsen ence as pensalentoe ys continent? ea Tandoe de que fa poctencepuad expres vraiment le ‘ompranié del moda cgnton Buono, parts gus mis pensemienasafetan as sens 1 Corel. Si eta de sewed be gutaia que dures Ia ‘rnin seman cotriree fat lo que cite pens and camble de ectado de Simo ot estes por ask bien? Polita aU pace af cumplinintodl bajo pra Ietropa durante fo vomana) PAL 1 Bnreaidacerfamelarquatomarasnsi dete, ons ‘Gaando equ etad donno ang >: Supongo que es porque usted sstene que mis pesemientos Jhnoen que me sienta mal 1 Sho geal menccniien a uml. ae ie ‘aiden de loquoclaterapia engin, tdi queuna dla ‘ets que hares juntos es ientfon ene pensmena ue ‘eertdnpertrband, Luogolay examinaremor, pars reo) ‘erdadere. Crea que moshas estos dare ented he 56 ULUUTTVITIILE «Ho al odo vrdadere tanta tendreme ue ei ierache os Pde) " Brahrens us peneamietsy greed a cambiets par dil 1 Michaspertonas evn eo sl coisa, pro pronto oo dan inca tiple fers a Fa ato 4 pte. Ea buoan gus haya logo enter eee ‘Pech. te rtens ose penetenten arenes rec ii” Lae ants 9 lr Cabdeeaes ahaa Sec, fe pans ea? B Deamurde ‘TiGine gue tendestadey pra tomar aia de algun Densamients! Corral lopacenisandcpe ssn ce, podria solucionar) me ” So. Cran qu hae, 1 Bet te, pro no punio, no bay pokema. Volver la p Pisimesemaon twbjarerion juntas ae es tela J ext apartad, el terapenta expe, stray registra sl ‘lkilocognitivemplaandosjemplnedelapropanpacone, Tete Bien... onpar de cosas. Creo que mesentaliviedaalemootlo 4a caerarme cares dela terapis eogatia, Tumbide ma nFORMULARIO PUENTE EXTRE SESIONES 1. Lut panto gran aoe ap ean air? 108 pegs Sua” (3 omer) 2 ation apo qs tumsoneniavennanico? iy dog epes onto 3 oie srs ess LCton Wm sd et. do Si, Srciosan ede tr mcion) (cto) 4 ten en er nr en 10 polas coma in an plan? (eran) (6 208th io? bap? Pur, Frmulre Posten Slo, Asya This Fl, ‘PAD, cm strane lv saber quo estoy doprimia y no loc. Ademé hy ‘uenta da qos lo que pean ale oqus eno, " ‘T Bien tre progunia, Jno algo qe ta molestare en oi, anterior? No, ere quo eeturo bien, Sta pacintehubloo eomentado gus alg slemento debe sin eater le ado ol trepeuta pon habéris 2 a) - - - - - - - wae ‘taminado con ells en 028 minma momento, 6 podiia haber agudo incl ol toma en el plan, Dela misma mane, eno Aico resordado ning oma important, porta habe ‘ittade: “URecoardas que eonvecramae acres do le rleeen RES pensamienton 7 sontiminntes™ 0 pain Ieee aes [Ruste pao a intuiaoe en al plan Un ropao dal at, {Penitvor Como dijinos antariormente tambien podiadaiels ‘ndloado ala pacinto a necaldad de qu ohne rnporacty fara Ie insane ge wn Pants no rate Sesion anteriar en eror dl erapetsy qu nolo santo ance ‘os ponts importants durante la aan, Establecer el plan (Ganeralmeatn el terapeuta sisuma la mayor responsabilidad owl plancemientn de las primera suionesyTuep, ee occ raduaranofiore a responseidad ul paionva efaportoate ‘veal conte prenda leshablidedesnocauron part seeere Bla, de modo que pueda rogur vlladeer do sce woes ‘olisada a terapia capitulo 16) ‘Ara debomoe armare plan para la deo. Ya hemos tnsuclonado tr examea, un prods eon fu ouspebenene gearoy aden, quisiera hablar sory uncles nes ‘tere dels peasnmientes automation, Por sacs oes ‘bi cevisromos ts trea, lgun nce? B:No eres quran 1: Betoun plan bastante amon Ba ca dog tenga $s tampa, dha lg que adams paopnes pts a sean résina? Arad ale paces else ries ore 2. Has. Gro que ol problema son mi compatera de esi, ‘robabomente sere paar, ‘THbo, (acolo enol line gat play eta josdo leg aocaperaontambidndoenoperosizcsogrere, Jbeoavenszenosia piston semana a ilavincs ieee ‘A meando los paciontes necesita, al comienza, que sl ‘Beintive para que mugerantamas parse plan Bu anaes, oe 8econooan st acid qu cosas lesan eta perturb 0 [vst earon do cules ton osama adecundos, El trapeta Jon inate para que planten problemas que reqiern agua ‘Shan de yale pare cena le soln. "De qos problema o ‘rebema doses ocuparte hoy, pends ene plan pare bir ayuda e is de boy? o "Sobre qué tomas dberiasng {raja hoy? Sle puntos para tear eon deseo el ras ‘peta yl pcients Senn en cojanto las prodadee epee ‘Pinta canidd de tempo que daoan dedenr acada uno, en aso ‘Beeaario prepandein ana ondepurtospartlasemana sigue ‘B ierepeutano siempre ncoita seguir el plan Mas ins. gents ancien, 50 debe seguir ol plan, enables, Sin ‘Siben, sunde oe opera de oped, debe hacar explicit eo dgilinyelistar ol aoerdo del pcints, i "T Sally, veo que eats muy preccupuda por ta examen, Ser fenetnee pos tempo, iQueras dedicat el zeta dela esse tse teme'y poopanr el ets de les pantos del pan par i fprivima semana? [0 aeoso yrofaree que dediqaemnt mest Tema clo nce sninctoe sa qa Gipongnines de agin, ‘Mempo pera hablar area dl problemi con tu compacts 46 ‘aot : 1: Gre quel problems con mi esipaora pase eaprar bala In nentana press. ‘7 Bote bien Hapera que epants eso ex mis sta yregresance ‘aseguida sl oma do examen. ‘urea aes, por dives tives, terapenta pe ser ambien a tb op Powe hase ‘are ocme on ees ann, pacer la muy eo Tigin eines psi sna i psp ‘bide oo Tat pede eter qu ued tn ‘ove que nde prior rlevania. Aveces, lea de bctateeporjscletndo ds aimodl pent empers dan {Sin ena terapesa vee tabi rata eerie qe Jaclento pects ere prin gue oesihon nase ‘lpn qe po seul promoters par oleate a ‘Sein: Coa expan, oben, pads cutie que ei ‘tats deunncare reve eoaredbboragementa vo pace Eos converncdn intacomdence cn an pops ermine Pur semplo pondeprogusaie spre doa ol qv ico ace de very pedi opin acre. do fn de ” PETTITT {nturés gonoraloproguntar aur su familia para lovantri el fetado do drimo, pare faclitar la alanzn entre ells © para ‘tua aus habia cogitiva 0 ocala, Revitién de las tareas para el hogar Diverse eatudior sgieren que los pacientes quo fn rogularmentcustaree prac hogar mejoran made que aqualls {quo no a haoon Perea oa, 1986; Nlmeyery Pte, 1900). ‘Bectur una revisin d as tarcas para el nagar en cada sain ‘fuera ol comporlamientay pon do manifesto el valor de at fortuadas en ls somsna. Sagun avestraexperitncis In a: ‘4d ao contzlenon ls ssiones, pacente isienca a eeor ‘Gus no aon importantes, y ol cumplimionto deine signi ‘Eramonta, A vous, la revise de la tare demand poso tiempo. En otras oesione, on cambio, pode ocupar casi todo ‘lem de lao, especialmente aad le tars contionea, ‘eas quoal patents dese tratar (Las areas para el iogat eon abordadas ea mayor dtalle enol captalo 14) A emntinuacion fearon fe mane ime Hefoasts, ol terapste dae 1 Wigton panto densest plan ota tare para el hag Qo hited respecte? ‘Bien, lel ilo qu sted me din ‘dla his rad contigo? Padeanan vera? Quiira aber gus pereid importante do quo has lla wrapeutay 1 padent dedian lgunoe minutos «conversar- ol pect) Ulay algun strana quo see preguiar (Algqueapets ‘lao ogo finsee que nos aplicn fu caat No, ete. Cro qu ue "Bic. Otrn de an tare ora ratar do daria tus pos Jnisninsaubostzo ca ver que nobus a canoe ‘ado do spino. ', Lointente perm pare qve no siampremedoy ceria doo ‘qcatay peeaande, ‘Bota blan,Gooveraremos sobre los pensucientosavordt oxen toda ab enone, ast ll dela arpa. [Pus (Stasemangdentfearalgn peasants automo aula: dba ts enabon do eta do dine? Grow qua pro noon ante TJGndloraincituacoa? 6'.Bsteba senteda en I clase, repentinamente ma sot iy sngustiads 1 4@U6 ptenba por ta mento em ose morale? :Pensabe qu of examen eetaba por lege y qu no hina smenera da eter prepara, ‘ Batbien Deeme coche ote, Poderoe rtomar ete ides en unce nuns, cuando hsblonos dl exten 2S "JT dinte cuenta de elgn oto pensemiontoautométin extn Semana? Bn relidad, no 1. Ben. Veamce las ctras tare que tent tealgoa lit Se sitar No ln mie pero no egregué nad ":Betkbien Goarda ta copia yee lo orure alg qu uicead agregar, rela aber ;Poste recordar qu teresles dial Ihtoer ces porquo stds daprinidaynoporgueseasharegata? ': Padehacei arias eces Algunes vec raedesube pegs doen en. sienna. Arogan- El terapeuta trata do rviar toes Je taros paral hogar rants latvia, y per ao sonsigna el tama dal examen pr tratarlomés tare. Noe neceeario que evioelastarone eparkae Aas del oso del plan Gs seiém. Mochos teapots exper ‘mentadosintagran a rrisign doles areal tratamiento dees roblomesinclaos ono plan dee sean Hl terapeata pies ‘lane, on combi, dob tener tlempre presenta en ee moment ‘Join tos ae eneesray qué coos ano aia pendienan te {nds sénelinitaras a une oetuctra determined y ocala Joe tamas queso debentratar més tarde, Este torpeata, pr sGemplo,hnbiews poo cau en a tetacn do bards dirbera: ‘onto ei toma dl examen , do ees mod no habise Lagu & ‘vine el rent en area pre ol bege. ‘Tratamiento de los problemas establecidos en.el plan, asignaciGn de nuevas tarens y restimenes | perlbdicos. 7 i Bala mayor dolor ease ol terepeutapepunta a pai ‘neuf de los tras del plan dese Smensar De ela mae ‘orga al paclentela posed dor ma activ erin i permite tomar més vespnsaildades En sluts oon 6 w - - - - «- - - - @- - "Gale abjetivee do Sally par ‘aeapeoti osamelainisntva desalesionaalgsn punta particu: Jara tomario pare coment, especialmente casndo considers (ue sta eloeeiénLevard aun mayor avanco de in ssa CZTe free bes oi comeazama an el problema de Snomtar on {rabaje detiampo paral? ‘Bl teropeuta intzoduce sus propos ahjeivos n los momen- ‘og elcuadas, cualquiera abel tema en dius. ne sesin el teapeuta no slo busca ayudar a Selly on le fesoluiin de problama, sia que ademas 1) relacioos otra torapi, 2) efures ol modalo ‘onitivo, 8 cntinsaentenando «Say atic ou ponsa- Talntoe dutomaton, 4) buss avo de oe stom ayudand ‘Saya controlar tus pensamientoe snguntisten y 5), coms ‘Sept, betion yaeresienta ol rapport mediante una seid ‘omproniva Tem NL del plan ‘1 Bio, veomoa naostry plan, JPor dinde ress que debesioe comtenzsr?Podamos tamer un olive paatraber, hablar oo {examen oconveror ani el proses da tu mers. A examen. Betoy soulinente preveupad ‘ Bnroalidad oes toma so eneuara dentro dls ebsivo dota {rapia: mejorar tus otasydsmincir tu angustaespecn de tas extuize pst ‘7 Bin. Puedes darmo un panorama de lo qu sues ota aca? (Cadet ertudinste? {Qu pastennSvesneenracon? 'P Buana, odo ol temp quise studi, pero cada vee que me ‘sent para hacerlo, me youl nevis, Ayes wo me dab uen'a de ue ments vagaaydebin olvetriryrloelae ‘nlsmas paginas ‘Y {Cudnds ees oxamen y exssts capflandebes stuae? (Obtiene més datos para poder ayudar en la resolcisn de Droblemas y perbircualquer pote dlstoralin del pens Inienta) Bie denteo de dos semanas dco prparar cnc cpus. 1 JY outntas lt, al menos uns vee? P, hlredeior de tre cxptals (Hay en oss ten capil slgenas cosse que tdaria 20 somprendos? 1, Musi cosas, 7Fy Bran alvdodar do las 730 y ouminaba hacia la bibiotea, ‘Ret bion. otanee, pare reumir, tones wn examen ge semanas 7 ests proogpada porque cress que o vas ot ‘preudr el material eafentoments bien? : Conrad, i pct mere pret rapa ber pr smacel problema, Sutimente de aa paconte ol modelo de mo, ‘epréear al problama en ura ness Lugo trata cesdentisene Ingpmneamsentns antométin de Sally levandela sreamdartna sitaaén especie 'T: Pasdes roar algin momento do eta semane en j= Setanta etude 9 te enpustissa ocho? P: Si seguro. anodhe 1 (Gushorncruy dnd entabast ":(Paodes formarto hora esa agen en la mento? Son It 7.20, ‘esx caminando hail bibles. Qaé pens portant? >: [Yalreprucbaa examen? (Ya reprasta ol ere? moan para eae adelant eta amestre? 1; Beth bien. Heme poo idenfioar ts pensamienton ss: smite {Cine ts hacen ear eao peceamietan’ Teas ‘isn? ee P: Macho, TE (Patino detnerto panaer.. gus posaris «i aprashi el fzumen? Batons, quedsaproberds el urs. {Cansderate ‘que ee pose que to vaya Blen este semestre? (Olin ete problema para eforzar el modlo cognition ones de pasar aa “Feslucion de problemas) PrN 1; sOaeros i que hain oearrdo cont entado de dnima silo fiasco podide hacer? B:Silehivbiese ereldo, pongo que ma haba sentido ‘T Te expliearé algo aneren 6 estos pensumients atoms, 1s Tamanes eutomdticos porque brotan de repeats 0 ‘ants. La mayerfa Ga las yous, om sguriidy mi sigusra ‘ener conceal do elo, Es probable que toes mosho mle onaciente de la snguny In frstra que a preocen, Ade ‘ds, aun coun cs cnacenta dalos pensions, og: ‘ons no eres expar do evalonr al eon ooreden © aa Lae seoplas como verdadbe. Agu, en la trap aprendlrdh & ‘antifcrie on primer Inga, pare Sep Suey for fama! son completamente corres ol enerran algun fis de distri Vamos, etonoam a exami feast ‘primer ensues ad oidonin nos Ge qu Pacers fl examen? (Consonant! Provtn Ge couotn toe ‘ersamieton outed) Bum, ns compreno toes lo toma 1 Algae oe sos? Nos ado quem estoy quidand intempo, 1 Hat bln. Tinea algun evdencla Ge qu qiedpuedas no reorber? ae Banus, qué fo en en priner einen 1 Aas coa? q : Entaidad comprends bio sds primers tala. Cone {us ean tengo problemas ce eon cn elt, 1 Que pores henry epondes major a nec cag? {Connee eslverelprosema;roura ula pasens tame >: Poa eerionoovaeats. Tb pri enamine ue ots ‘stm "(Meda mae? P: Dude) Now oar nada 2 Bay alga prema ein pode pod ayuda? Buta, sopngoao podria reguntara a poe aston Quis labia oes proquntaiea una l pian dba, peo pa ue, 7 Br soma bien oposite ta pein de gue ‘fracasaris? ® peli Gros quot ua pro de ste, Tal ve podria cmseguie agua pre rest 1 mn eta ora? 2; Un pon meno resp, cv. 1 Babin Pru renmiyeiawraca Evie much pense sient aylomdteo qu te hin noir anguede Sit berg, ond te dense «sain racnionte ena frnsaiios, parca quo hay sachs see qo putes | hoe pare aprbar Gusndo casas las venient Jas en panstanay, tsetse verdad? Peat arena ‘Esa serata como tre, me gustaria maevamost cheer es caller so penoaentnstomiicn qu cpm {as eoando ceria ts ead de Sine ots peasants ‘den conlener lgune slasessvaniadrorpero cma 19oeatén ditarsionads en align sentido. La semana pris bascarmos junta las ovine para Yer lo pense ‘qus-agumtaste come tron tom adeesadoe on, {at Bon? PBs bin. : ‘T Ahora bien, debes aprender a dentiScary ealane ts pent ‘ienlos,talconosseprandea conduc ogacrihva mde, [Bs poablaqueal eamieno no easzsuy buena on eo, per) at ia praica lo hards cada ver meer. Yo to endeharé mds A ‘pact nlae én proces. Venmce ou des hace feta semana para identifier elgunon pensasenton pi 90 fepororhcero muy bon tevin, Correct! Ree ‘Algo més, Coane dorant la scinenaeacrbas alunos pee: ‘eden sar verdadero no. Delo PEA ben ‘DBs medor quo anotes ahora mismo Yo que debes hac. (8 faropeuta pte Zo trea ealmada) Miostas tomas sats, ‘gamever thay alguna tava golasomanapastéa qudesiss srithnciendo ort semana, Adem, poodar agregar lan, Ale oateie para tu examen. Veaoe fig 42) En eae parted, tarapauta ogra varias eves el mins tiempo, Aborda an tema del plan que intarese «In pci ‘elaciona ol problema con un objetivo de epi enue lye 1 Cumasadvre quel esta de riro satis dodo rotted soto rer pr mone cern inte saanetees (ue pndon ow ner ots 3) Beto ae hoe pele mnos unex 3a 2, Bina pun eam cots eee seo me namin aon, so ienoetomr rol shins, es ooave as are at ena ener earirse soe Pe i Fegmmncs Econo tetera onnea ma. Sire aca gi cae wn ete crue y acai Tnge in acs asians once competes curt ‘Pure 62 Tae para lpr Sly San 2, 80 sk cae deo pensciatoe astomdtion nr ala paces identi ovaltaryconiroar agli qu coneepeceamar™ ie inpusunoy fce el alive don atom y produce woe isn delaansldod. Pnabwentslgalasteess paral Sour pevins ln pacient pare se tags expects ‘eine rnp da apteninje de una nore habia. Las ‘Spilea8 daearbenconmayor detalel poss do eased [i'feteers para loerar uo lnepaentnesenqacs rae ji ponumianton atomic om 82 del pas | tae siguiente apartado,ltarapeute propociona el pacien- te guna infrmecién sere Sl prowso da majors, Come naa o Salar oon una pare do la sesin, primero eee una Sates "T Bowno,hablamos de ta ecemen y doce te pecsamintas omic te angastinbaneilerferan con aoa 6 Sroblemae Ahora, sitepares bien, ames ahabla de proosto deers B, Esta bie. "Mo nlogr de qu hay to santas un poo menos deprimiay [sper que sgt aejoran, Sin embargo, probeblments as [Eejories no sora continoas hasta que orecuperests¥o30 ‘Tendedealibajo.Telo digo por i siguiente eax, fe magi rsarasocotvenen operands eter ner cae 1: Prbablowente pentaria gue anes roy a mejorar ‘T, Batanosaquieo querecuerde que eatipamas qu podias dar ‘ae pasos er, y quo oo or una parts nana al proses de ‘mejor jQuiers lamar alguna uote al repos? ‘Véce ol eft 16 par i tratamiento més eienso J a -preeniin das recs yuna ropasentacin grin dae ‘ir narmal doa trap. Sintesepordione ‘A. laxgo do ls ssi, ol terapeuta voli dos clases de iesimanes Lape ua sans breve, quo sellers cabo tint Yor eomplatadn ca parte de la ssa, para qu tanto el apacente como el terapenta tangnn ue ars comprenié deo {ue has lgradoy de fo qoe hands a onpsnuacin, "7 Het bien. Hemos termina de hablar aorsn do us dicts spare encontrar smeivacin J Sempo fark comensar be a eome experiment, Abra, te paoor hen fu rogrcemce a Ta trea do Ia semana pas ela Gas Abas tratar de caper tus pensemientonsatomaens ope datos aque t raza xe lo inte aque paint expe Be ents el rapa rename rete Sete lo aupeto centses Ge at sSacones dl pcente ‘Entando dur oun mime palabras Amend pees he ‘erin sa Hina con cher deal. 1 trpene a ‘Svat pare sngoroe que ha cata ude Cements rolled pareedpaesteyconel en epresterla ey ‘Bodo mas nine pa sme, pide pasa on ‘ents nl ogee de une taser ut: Haple fans re qu foo las lar dl pacene pars seagerree ‘Epreaiinadeaaday pre actor aveladieaad cave tela ments de! pact. ‘1 Déjame vor i he comprendidn bien, Retabae pense ot conseguir un trabajo de irae paren pero penseste: Nukes ‘odedTlvari adslnia’ Y ete pensuaieno to enti tanto debast el periin,rgreaste la ems Herta lurants media here. gs ea? Sil araputa oie prasad a en Sal, atin iad ox pas rr en, rab, o eta sogre de odes dnp ‘cecil ver al peneomionto nemo ya emoata Antlers toon nanos por pets yi rae {n.d oe mimes hire ado neon eect. Cuando ln {estmenes se euttjenpalnhre epi yond esta Btn que lohan compres spropndamesies No, ae ee quo piense quo no voy a heer hes eme que no odes llevar adelante en aol MTT Resumen final y retroalimentacién A diferencia do lo tanucripto en el pont anterior, en ‘ian fsa ol erapeuta ve abodone do astvar penseniotan ‘egativory perturbadoras en el psients Bn at cao,alofetive 8 clara a pacients Ie puntos prinipaleetratado durant la feelin do unt nisnera sean. Como a trata do tom de as ‘rmerasserone, ol trapouta es quan realize la sateia A ‘medida quoolpesientsevancaon a eran, se ahacind cargo peta trea, La sites onlin ms eli durante le ecat Paclonto ha tao nots aderusdae sete de los pos me ‘importantes. La transripln que igus oa ile directo de ‘un suman aly del pot de retralnestaion al pcientas 5 Bln aut ean af cn nes. Defoe rn gd P: Esta bien, 7 Nee tape om 'T Paros quo as tno eta smana pensamiotoe fs pie ‘or yauaporeotchas sentido mens leprae Sneabes, 1 angus foe en cumant, pong hic ‘una ere de diodes negatives repeca Got examen, Cuando base Soc era erdencia J qo repeeberas wo pels ay Sncente Teg pont na sre de bunasentogss {us avadrian rsp dats clddoe Pots apones de las antes de ln psi eign. Tasn halen das gota gun deers rena eperinentabos un rte, ‘tien abana do coda yeaar os ‘damien ulomatico, Hato na actviad Gos augue, 2 ‘Bos practloando en Is terapia, Hs e80 todo? ‘= 1 Meal lguaceea que yaa? Bern gue syn pon preoeyads por a ponildad de ten ne 1 Bion os pablo que haya ua retro te sionaneigaifcn- tivamentaphoren alga momento artes delapréxia ssn, ‘he gustaria que me amare, Pot or para, omy pote ‘qu engas una semana mejor P:Astloexpero, ‘T dDeberamng incuir ol toma “veticass” en el plan do Ia ‘rece serpana? e End bien a‘1 Bay algun otra nea que to haya molestadoo qv ques car deel tein? No. Sssmentequanasta oy nozadabscventadelogt pota Inscer para favarocer mis esta. ‘1: Qulstomveresremosniveramente sobr tol pis ese ‘Bay voemos ees eon lag conus ques interponen peta gue ‘bo peda reolver bien la peoemes sola. (Esta Men” Noe ‘embosla prima semana. CCoando el terapeataslenta que ol paient no ba expeesa- 4p completamante lo qu sists durant la ssn, cos gue fl pacant sora rn ona reflerén apropiada sobre lo qu ha sprendido, puede podile que completa un informe de train (rina igure 42), ya sea montalments oper ect. ‘Tercera sosién y posteriores ‘as soriones pstarioes mantionen la misma ostrutra que n eagandn tel. Hl contenido varia eg or probes 7 shjotve del pasentey lon propsstoe del terspeuta, En wxte {partadgan describe ol carsodolasarapiaa través lesions ‘Buel eqple 16 ae desert on forma mds tlle pune ‘ionto dla terapi. ‘Como difims antariormonte, ol torapcts al comjoas 50 ‘nec arg do gran parte de las sugerencis paral pln Be cla esi, ajudandh al canta denies y ofc ls panes ‘niente autondtio, dsetando las tareasqus so asguan Y [runide tenn A moda gor aa ops fo She na gradual treaaforensa 6 an rr he ‘nie, Hit elie] dea teria el pacientequlen desi ls ‘mayor parts do lea trae de las seiono, win eramiontas {ale cumon el Registre de Pentamiento Distuaconal (vase Cx ‘alo6) pera evaluar noe peneamiento, deeb ru propia Aga inde taoasyreeame l oidn fl ‘Tambien, gzadualvente, re va posendo del én inal sobre ls penstmientonstamdtoos a on taba tants bre {site penaumientoseomoaobrolasereenlan subacentea cof in 10 11). Adends aunque ota ex ones yredebl a ‘ead an iaean cognitive. Bn eae cao, ol erapecta se ene ‘entre on hacerlo mas activo deadel pont do vies el Sapam has os epi nto enn oa at permite realiar al tej cpatva) l larepme Astin ne cambios dela condota pare quel acon junds Sener 4 prota curios poncrasn 9 crvncias yao ata que praciqu nuores haben, ales toe 1 ser sd (tno capftle LD. Cuend la terpia legn au tape Saal, f= edn en xt ear el pacts pra aye ‘provancin dees rcatae (dase cept 16) (Coan el erapexta planin ena vs, siemre tions en ania en qt eapa de a tarapia se enous, a coms oo ‘eftsonaetelsptala 2, siompre seal deat concaptaliceien {lyin qe a wn candctr da erapa El erapota tscttoen sha Jenetsfos eras que sehan anced ean 5.43) antes de cada ssa, pero ot proparad pre eliminar no do eno rvisa neuron in vomanay epic on {eh prtstar el rant acsclejto eet de oc ejemplo, nla rera ssi objetivo al arapauta momensaraetsefaraSaly,Jeuna meneramesesractrea, Seraaar ss pensumenieevtmdtins ya eg proesnands ‘tides plecmterss, Br i sara oon, spin tena do ‘roilrin do problemas para ayodasia en la binjeda den ‘tiple de toapo pari y ign rajan vbr le pens ten difunionels, Permanantemeate busca integra su oe. ‘on con le tee programas por Sally. Esta xf mance i cnn dle orci de prion at ereeatrcturaincogutiaeconjiquencon ss sibscones qo la leva everapi, tea tencneombindas x eoloan de problemas y Saja sb lee pensmnt, ‘ontralmente, fo permiten el iratumenta en proendided de 1s odes atapclnes prolonan or tena. "Bl tecapauia tana nets do sna oa Bg) cone hina do profgniza a conception, mantel tnt AbloquosotrapjayplaniScar tures esenes, Tama cso. ‘spies de la ole qu toma el pace esclail que as ‘a del terooata coengeniotansas qv an rabej enue ereoncias(eanseripistextnient)y fn furea Se creeniapical en els, como sttambin dala iservnco ‘i practice ena ses, el eto relatvo de eee, oo mores a6Nombre gelesen: Sa} Fach 8/8 Seatinns unset: fsa ke DepindPud = ih asa dp oi i Ah ad Pon dt potent: “Feta dg tjetvos cl rma nt wade pat pred i ilies 9 ante i ea fas ert ese: [hei tn i 2 ind Po) Cams mand Cea Sabie ine Dontaianae > ape Meta Pagina ean ‘ele Foal es 3 falta hp nor yap ‘exon caeone er ionte ie Secs ‘Renal, 204 an pra ote waa) oe anton ‘Resoln ts eaompuae toca o.com) enrde Jone ecwapen antec cb 4 fiat et a ess ‘tt hog (eles on en sia op noon "eB a den est pe i pn i Dra a ices geass al Exim tre deca = i ae fn i gt Pros sesién o posterioree: mee e Teirohiteit hp enosean ia - - J - - - - - - - - ‘Ford. Nota terpa pulamiontasy 9 soa estrastarado yar de Cronica en eles. Se dsbar consignr adda las tareas pera el ‘hogar signa y os tas planeads para futur eesons, ‘Hust los terepeuias experimentadea tenon dfeulades pare dha todos estos datas st no euantan cannot tetas Ee eaptulo he dlinead Ia etructaray ol formato tpn de_una de les primerascesioneey ha descrip brevements a Aleasrolo dota teres lo lng de las wceone. El eapielo inte sorta de ne problema qo a8 Patou paracetns ‘oto farmate ya esptalo 16 daveb en datale ws plnit sarel tratamiento anteedeceda een ea les setionesya‘olargo dela #75 Problemas en la estructuracién de las sesiones de terapia jiarablsnenteaparecan problemas referids a catrustu- “isn dels cosines, Cuando al trapeura toma gente ‘Pfehlome, primero que hace escepeiiarioy esprit Heth sontsdemcauta Finamentn disctavaneaucie saees ‘eile a tans rape an Recwsnca el problema apares porque ltrapouta no dainsiuidonlpacicatoadecandamein Bresorcanse eae (i ale debe mejorar eu capcided para inserts genes {te debs evaluary eonsolarsue propio pantariaeg ene tens son respect a la eatructaacon 2 erepeute debe oprender qo un paint que taba do ar ssag rezone, ol tarspouta debe, « menudo, repelir ‘Riishas veces sus descipciones, dar expliaconca porta ‘ada uno delo clementosdelasesisa, dando reepuncien ro5 Problemas en la estructuracién de las sesiones de terapia Tevarahemence sparen problema referee lacie see sine Cant ps na omen ems, lo primero queue os xpeliaroylacgosaocs oe Ecvanorea epoca Pct dae eudiqa le alana terapeatin, ‘on seen, el protlans aparece argo el trapata no ‘ninsrido a pacintoadoousdattene Uncaoecas oet, aa tle deb erro capacnd pm astra opacity dab vals coniulr cs props onsanicaas ase, $s son reepecto wm enrocturason Elterapots dee compronder quo un paint que dba de nese on conti cn atari citrate fy ania gu taueldesuarie qu intron sern dens casntons dele seman,desorba a stds de any deeminesncese ‘nisin ann, Temoos sabe que dnb ronals ie ea ‘tole al erapeata, reeds cloatenidode cee {false dibiament tare para ol agar, Pot se aot ferspeta slo eet eetando cts habidader ek {aubidnina mueramaneraderlacnarsecontamean eatin, lose die anerorment Baya recdy strate de ‘uninododifreniederaacionareeconeus felon see lola wdpter una acted de obotia y mis alate tas ‘elu da protean Por ant rizoes, el terapute debe, menudo, sept ‘chan weas out deipionn dar enplaionn yeasts cada no deloslementen dia ata, doadn opens 2iblemento, efalando la importa de contra on probe: tivas, Cuando nolograhace estas coes, muchas vest contigs ‘Bas epoations. menos informacion dol paciont 7 lag sesiones no rvultan ‘Hieace, Otro go do diated 2 reire le renuenia del ecleate pare adaptare sn arucara prescrip a ease dees ‘arcoelonee y ereenciasdiafonlonses noses dest mist, e {erspenta yio a tropia En aston casts, torapete, deba formolar una expleacén acanen dele ease dl problena y Aisefar una selosin. Puede optar,o bien por aeepar in no ‘molldad dl pacintn pidindole de todas maneras qu eos ‘stractura como un experiment, bien por acomedarce slcomportamients da pacinta, peralilendo que ses lquien fctnieazo domino controle al careo da a senor, Sin ex fn ln mayor pari do lw caoo, ae lega a una nogosadln Sutisfactoria para ambos y, alo largo del temp, 2 inant evar al pacientes ontructura stander 2Céme puede al lerapeute doterminar ai la sctitad de pacisatese debe afl da concelnintoo una rvistenia pa [espa In propuesta? Fn primer Tagan, debe instru adsl clone respects del zodelosognitiv y debe controlar tht ‘ospucsts verbalosy no verbles Si se ata slamente den problems de conosiento, Ie respuesta del pacente soso oe? “Beata voce, auoertica) y despuéela ogptacén exe, Stel padente, en cambio, reacions nogalivament, sin dh tna tomado Jos requorimionto nogativamanto ya erapeats be invastgnr mu redone, "También poodle haber difealtadea para mantener ia etre, nea de lp scaidn cuando tarapevea la ha inpueete dena ‘mere demasiado contoladers 6 Jamandanta, Bl brag Alagnartin cate problema reveando tna grabacin do auloo “deo del esa ylocorsgo ono eiguints encuentre“Oronges Jnsemana pasada actus done manera demesinde attain Tiamat. Qoierd asoguranme do que aos do scierdo con ie ‘modalided de oon ‘A continuelan se presntan Joe problemas ties de ca momento dela sbi, exoptoaguelon que 4 relacontn. cn ‘rrorengnfoninoe comets pore trae Breve actualizacién ‘Una difeliad bastante comin ona que oe produce cuando i pacientacomionz asain on un relat demasiado detallads 0 adticn. Lugo de vavan eracines, el terepexts intervene ‘Telanyme: Peon que te intarrumpa un moment, Bs impor. ante para mi eomprender ahora el eadro general dla ‘semans. eremos Is detalles mas tarde ;Podins tats lo Srurrid en Ia semana on tres oeuareorasones? foe tna Semana mala? {Tur aldbajoe? [Qed costs imperanies Je Sie paciente vgue relatando detalln on lugar de prsentar sl suedo general, el terapeata puedo eempifea lo que este islands. ‘T Parser que me esis dcendo: “Ture una semana bastante diel. Tare una plea con una anign, me angus bastante usndo tania qu air ve eifcultadas pare conoentrerane ‘tami trabajo" Beoosolcundroguneral al que yoime refer, A purtr de, puedo dare cusns de eadles ron lat cieas “nportantos para icin a al plan 9 traaclay de ard std ma ear ahora qué a lou Busco cuando te pido al ‘vmino del esi quo me hagas una oetualaacion’? (Te ‘aret bien cara de eve mode? in olco mnmanta do la sssgn, ol tarpeuta pase suger qu, para el siguienta encuentro pacientepropare pr eas ‘unpanerama general dol quel ecard ela sea ea nas iets orecianes ‘Agus puconts comprenden ol pai von capac de ‘sr ana safes consis, por eligen no bane Sel terapeata ‘ata eo elimentos que lo sugiern que eueeonar a falta Co ‘mpliniets eon is estructura puede datarinalianaaverapéae ia, tal et le goaveng permit que el pacientcoatale la bar te de actalisacan do la seein. acs elementos paeden oe? ‘eaecianes vapbaloeo no verbales dl peciente fete inten {os previa destractrar In seen, abirmaciones directa bre reerencian roppets del procooterapties orelaoe sere dal pasado, en momentos en que perc 00 tlguien tatale de contra odeminarin) Sin emiayo lag reaccones extremes ene alo ecru ‘ido no aon Bocuanes, El terapeuta genpraimnts puede ex: lrar con rapgulidadias ratones dla resistencia de paceats ot ce‘Frealvercon ol problema. Sel tapout pide al pacentens ‘isin ma concise y note un eambio wien neg eas ‘roguntar. ‘Cuando taped que ra dire el ensdro genera ns peé por ta mest. Lago de denen le penamionue toxatics del paseni, el erapentapoete aguas ena, 4a vlidox de osm pentumients, 2) tar la mien dela tage ‘nai aio (tanse pp, 16-185) para desabri elsipatecd oe Joe pencamiente, yo hacer una sfirmacion ompteay seek Jn resolueén del problems, como ge amplifies i Lament cortarta nbevameate. Veo que tenet mics peng ‘mtu mente ye gustaria osasharin (Quierevseern a gon to repase de semnna oper faces oe anes eciaro una buena parte de ompe dela sein, Sespune ‘ayamoscontrlad estas de Saimo 9 qua Incdaoe fe fevers iors inl en plea? Perepeiin aderuads one) del pecont, qe ‘natal, Control del estado de énimo Machs vo pci el ene baal ge dara obo ick ponent Bene (ean ae coe) 2 ee, ‘ere Spt eae ae el ‘sintusn persona mise Sago A pin earn Sera Peflineriy fraasece care seat Serene sage as cae icp tte na canon deg ‘ermine erg ee orn Boone re ‘Ssewa dl picts ein cae overeat SR ei pn gue supa Sa ea aL {sreouta onda eon enpacarente as reaped Safad utos uke eae a cy relpante fo ayadalo a resier ol problema tas respuesta sparccm entre eeapln, continual, Pacts: Bsn frmuavioe ton una péridade ting, Lanta de las pregunta on ieievaaieg, 78 comprendo qu lo frralaro te parescan tna pédida do Sete peraeenotodelaspreguntescaaplicana tasseccon gif leempl goo sigue pasionte expres elaramente qua Seslentomoleta a ravésdelarplabmaaguetige mene eae, 1 league corporal, P Rts formularios son una pérdida de tiempe, La ited del a em fo incerta Rpt sof para que tepid que completa ets fm fore? s >: Estey copa, Tengomuchas ets qo oe. Silene mide teas que no siren, mines loge asec ny ‘7 Me dey conta dquo sta Bastantn sad [Geno tempo faa llenar estos fracas? B 2 Nolout. Quisé des minton ‘TS quel formalaio te parecen eslevantes, par de hecho, ‘nos shorn tiempo e a Socom, porque tater na ': Nowe gran cova, Lo har, Traterg de sali del trabajo un poco suds tempran a pra ver: (Gon naj) Deteso estos formularios. No seven prt ini ‘queusted quiere quelos completa, peroleertay dcendoqudae ‘von para naa, ':Batnydencverdo en quale dejo doled en quo len competes ‘flodeveren cuand, Sn embargo gustarta tenes tap fe clare do cme is estado a ln semana. (Poros contac ‘erhalten, cuén enjado, rata y angustads has tnd oe ‘una aecala do cero a cen?| 31 problems e diferente cuando) peslentseneventn ie Seuttades peru expresses estado de fal, leben dee mn nas oe ‘as pa dat nombres a rua estadce de drino, Tl aio Dede, en sor eats, incerompni amablewente y Rect ‘ropuntasorpettiens 0 demcetrarl fs ebe respeadan, ' gPvedo interumpirs un moment? Puede dims enone fin arei como ha sid ta rtd ds ime oa sean Sonaparacin con Ie semana, pasa? Quer sebee mds dal ‘rable gue hn tend con sherman Lo remo egy ‘minutos, peo primero secant eaber eae thas sone ‘moral y ai has estado igual, mejor poor que in taney Entei B: Geo qu algo pace. TE: (Ms angontinda? [Ms ete? (Mas enced? : Guin un poco més angustioda. Ho menos igual de est, ‘Nomuy engi, Sil pacionte tine difcltedes para dar wn nem hs estadon de nia, ol terpeuta puede erponden, ': Paroce que te cunt expresr se e has venti, Toparioe sue incayaos en el plane em “iden d sen Diaranie le sel, terapeta puede uiliar ins téaicas ccripias onl epfinloT para ensdatil pacentencosefey ssvestad de dnimo, Puente desde Ia sesién anterior En este punto, euelen apsrecor problemas por la dificultad de paciente para reerdar el cotenigo de a Nein 6 sofa o ; ‘binoinpara exprosarsantinientosnegativishaciel eke {a Ue sci es pai al paiente que eomslete a Formals ‘Peano entre Stsiones (dace eaptule 4, Ggura1) anos do cada ‘sia. Sin embargo, exla mayor pate dolos esas lading ‘ra eer os puntos mds iportants de a seen aster oe dea quel terapeute ha elvidade lencar al pacients pare goo {orp sota do esos pantas duraata le seién o'a que eke non ‘eafplido con a trou de ler ditiamen eas nota (aan l paciente no loge expreaer con siaeridad cus ‘psccione rete alo aucodigo en la sesionantarion ne petn doplarcntnta solucones. Ba priner Inga, a stepecha ae ta Rabid une ceecidn negasiva, ol serpeuta puede slenker sal paceate eexpresrie, cao se cnsignaenelelempla gaa gu, ‘Ty UGeec entanee quo tad ha ested hon en ees anterior? ‘Plenasqussiaigoteluhiavemolatadoynelobabran dich? B. Greoque et, ‘F Bats bien, pare yo qulere adapta ata terepa ti neces ‘aes, Si relents so te babies melestado, yo desea ‘beri, ptr poco saeionar el problema, Ba sogunio lugar, ol torapeuta pedo teubaer acre el signlfcade qua tiene paral patente lt exresiin de sepien ‘ee angatves "Beth bin. Quiare decir que laicamente, etd confine on ‘a toson que tims la erin pasa, Be toes toon, tires algo no te ublaeeeatiacho y melo iho he? ‘F (Ohl yo munee Jo exter, porque é quest haciendo lo _nglor pare nt ei °F Blan, gracias, poo yo soy slown sr humanoy sé que cameo rote a vous. QU sucodera af me rtsaaa? Oh, ewo que seria ana ingrata ‘Monin, Mid pregunta ei voraeramente significa que erat ‘nga al darm retralimentacion cums It dass yt it ¢siny peg, Podramos incl ete tama ene lan, par ‘rmversar un poo mel roped?Establecer el plan as difeltadstipcas que aparcen en esto trate we {alin de calabrsein del pocinte en el ermado del nie ie, dlvegaciones que pocden aparecr, 0 la sctted hopes oe Jas couvereciones prea Har temea Elpacentarteo sees ie econ temas paraelplanobien no et vultientomentorne eo esta atribuyeno un elandfeado nogatie caseean es ‘labora, T sQu6 temas te gustri incur en plan? P.-Tnvealied, nada, "T {Qué problemas tuvst esta semana supones que vasa tenes fa press? B: Nolo ag cron que ado et bien, cQuétoparecostincuimasendlslanclerainen ddan teat {endo eeapect dels objatien que james al Sone epi? P Eset ben. ‘Site parece bien, enlonces quisiera que anotares cams tare Deralasernaentranterefeionar ater eles tonac ere, feta nce plas ee prina secon [Sis semana siguiente ol pcintatampoolograsigeit to tama; aun cuando ln reise do laemmana ene gee ‘ gRecuordas que debs pensar x un tere paral plan? P. 8, prona a6. noe me ore nada "sé pronba por tu mente mientras rataben de pasty un tema? P.Noloat.. que uted ex el mic y abe mejor qua yo de gud temas deeriames haber. : "206mm te sents cuando to pretone para que ponses eb tema? Cees quo et btn. 1 WN tesintan un pce moans? PD pen. 96 "terapouta puede ntoncsaveriqatrsoaa dela expe. {stivas qu noe pacient respeta dal tcragia papsennien ‘mnina Is vensje y doeventajes de was cneccinne Loa pacientes qua, en lgarde initaree esombrar on tema tele} moments do armado dl plan, stienren dat aac én detllada,habtualmente odo secetan nde Ronee ‘Battin, Puedes darme on nombres orn poblamas que (quieras lnlueon el plea? Sie le sigan son ol paciontsperite on Fela los ‘rsblemas ox aga de initaree eaobarion ele pate eee ‘19 los anote como tates para el hogar, “Untercertpo de problema so presenta cuandoal pcinia no {ieee oxpctativa especto dl planteamento de soapetionee z P (Susp) No. 010. Mose may abrumada yo 70 que mada do ato ma vaya a ayudar, 'T WNocroesquehsblar acerca dots problemas en a sain.vaya aruda? : No. Para qu? Usted no unde slacona el rbtoma de que (bo mac diner y estoy tan cansada que muchas mafases ‘al suitrapubdslovantarne Sia mendonar a hedede an ‘toy ta anda con ol uj de min arc gue probe ‘B Rico, Bs verdad quo no podeaos glucanara too natant ‘eemete ambigsesiero qu anes problemesredlesy gee fetemos thabsjar juntas sobro elles, Abora han, 3g cs tenemos tkpo para trabajar sobre un ema, uc ca (g Qu seria ts que ne dedicdrenat # Noo at, quisés al cansancio. & pues dsar la cana, robablements pera salcunar mda oane aont caso ol trapeuta confi Ia pacinte que ase ‘robles on realo, que den tabla sebre cada, donee 4o uno pot ves y que os necesezio quo ela trbele al odirlequehoga una lee forsee, la ayedad a consents, liaslein dou problema ys orenta hacia venlcion 4a pacano oe rohias a log, ol trapoatadeberd intent on ne tei dierent, ‘T Prose quo no tenes mchascoparmnsasNo puedo asigurasto gue elhechode rabajrjuntonrajorart as oes persue Antental. (Quieres probar ol tambita? (Ts pene Bed oo ‘verar sobre eleansonsa durante diez guinea inure yon {us meee? . Reconour ls feta de erprintae dels paione yl incapa ida dal erapota para garanisar cl ate leve tla pecan sceptar ontrabsj i reealucion da problems pr unos inci Revisién de Ia tares para el hogar Ls problems tipo ex que el terapeut, apresurdy jot sbordar ot temas dl plan, no logue preguntarie el paconte sree db Ian taress qo reali durante fe semana. Sy fae ‘robable que el terspenta reoaerde hacerlo af one sis, fnsinados lee oss elementos que coniguran unm nein de ‘mania véasecaitalo p67) ylernotasdelerepiadelasenase fnleio, que cation Ie aslgnaiin de fareas: Bn ectlones aparece! problema contra: el erapena sevian la rea -lacinadas eon lo prolemas dees dade pacent) demaaions etalindamente antes de pasa lan Gel da: Bn cl epi fo jretan en profundiad ote problemss vineulader nig ‘acoas paca el ger Abordaje de los items del plan ¢ ‘Agunos probes pion deta parte de neon sia falta de xpertnan, ls converssinostengenealee's spares, tun manejo celle dol tempo y In inayuciad pare alge {nterroneones erapétices Lat eonveracnes disersas bude parecer cuendo el terepouia no eatrutur i convereaciSa son manera adecaada. Part lgrarl, dob reais nerruple: sma uno lps par goat tm ge 98 ie pes ‘td tatando, También s produeonintereambins de eecato valor apd no lgra canotater la aeividad en lee pencamintor Suimatio, ns emocionsycomprtamiatne lave cuando no ‘s2esgve relia Ia eintacs can Recut, fn le ronacipelon ‘ot sige lteraptatareeime en oes palabras varies mites ‘gna doncipion do in peietey a orienta pere que Botts lair wus ponsumientasaatonéics- 1 Pernfteme seagucarme de que be camprendide ben, Tuvste ‘wnapolescontuhermana ayer Esapitzaciin record pleas anierores y cimenzaste @ cnojary ada ‘vez mts, Anche ‘wrist a llamara y ella comensé a rtceiepargoa to ie ‘ayudas oon tu madre. Qué pass por tu men cand ela ‘jo: “rese ongja negra dla fae? Elmoncio del tipo ml ser wn problemajeraslerapeue ‘nova, que muchas roo eabresins le eanldad de seaas ‘ue pueden ver abordados ena sein Bs preferileetablecer ‘rordaesy espcar slant uno ods seman pana oe ‘ever on ia oun, Tanto el arapoutavomo el pectess fbn ‘gael eto el impo y devils que hacer cuando ‘seusn (En emis préctins, er bast lene la ace Ono 0 (as velojes para ontolar el pao del emp) ‘1 Bolonos queda der minutos antag de comenzar el eieredela Seal, Te gustaria epur bland otra do ext probes ‘en uvesianeprellores que termina ean par de mins ts poder au converse dal oto pelea eau caper ao ede? ‘nterergobems qu tele apereie dara! atanien tonal plan eb qed! eapeuta no aioe a ase ena Inloenin ouptatcn Dedicate simplemente «decetirns ‘shea Hania pense tuncnaleroconacag ‘sionads fo rodundara eel benstar dl patess Bl oe ous debootconecante de gon rejoin ara paces {Gerunte i pia «combat ae cnalcenes dafuneonion ‘char ote slocianarpreineni sn prima oan. 3s tara pensana pra maar bles hacer que Sein nase yerarbde, 99Asignar nuevas tareas ‘a menos robeble gue un peietecmpla con as teens part hogar! Delerpest grin tre dono ie {no relaonada om ls proseapacons et paced) ale da ‘eau eplicain sdveandh 3 id vin sarees epcian ‘resonesaneronen 4) spends nportancadelasaces, daras en gnerly dca nig expect on petioles, 5)'o enmndncaecenmentsareaisa: a tare, 6) uy ina tare, voaton nayosdlaslasa apie sp. 804306), ‘Sole repeinaedersvesde sarton penctan us podriannterpenern?aobac quel pene one. Sivusigana dia ulcrcentosaetazetora pages Secon rar, ‘Silat nas de os rola no fueren Issuer, terapeute aergua wo pcents no ne teens dfs. reportn deine trea (a, “Debae poder setirmoace Ein tene us tebe tant i araouta oni acearese $Snqueyotorioe que cba las owar oy domain ‘om para pero arse “Laren csbnaly nase fregorat Bn con cnn el terapsta aya al peels Sepecfcary poner prsin ws idee dafondonint pec ‘aren ects 1 wera cmsnde dtl ol eas ag terene pra el Boge. Resumen final ‘io largo dn ssin, ol tarapenta rnsmo peridicemsete Jos contendas para azgurante Ge haber mpevadig le ay acints ha expat, Sle pedide que egstre por ects ot Dantas més importantes dela ssa, el renuman Sl entiied una brave zevian dente notan'y ana sitess oral de eee ‘pion que me hayantratadn Cuands ol terapenta noha eee asiente foe notas, genernimentargulta ded hacer a, ‘intend eels lograr quo el pelan’s recuerdo lo tenes ‘estas durante la semana, Retroalimentacion 100 Gllempo os comdnsaralelerr nos de nian antes dla, 5B terapeuta puede entonoaswsignar nuevas areas de aa ma pry ms efectra,reumir i een y per etoaizenaias A Shitinuacin trnserbimes un qeapo de Peepucsa ante ‘tpolimentacin negative: 1 gBlay ago que te haya molstado eno qu die hay? P, Creo ub usted nose da coentadelo diel quoesparamathaser Ins ens, Tengo mhas responasblidadssy muchos pede: ‘mas, Para usted ws fl dene que deo concentra ent ‘Wabajoy oleiar la que att coueendo oa jefe ‘0h lamentoqueayastenida on presi: Quie decir gue ‘me daba cuenta de que esis muy persarbada por prot: ina con a jefe quo buble desoadorsavere et ‘Expero gue polamos hablar més d Problemas que surgen de las cogniciones del ‘terapeuta ‘os problemas ents meaclonadoapeesuponen gue el ire pout et de aeurdo con in eatractue halite de seat Jo terapia ys sgn competent pra implomestarla. Lee ques sven son pesanintosy erences lcs dolon tropes 0 ‘pueden nereirconlzplemantaion dslacatucterahabioa. Nila tatracturaraseaign 58 “OS pacientel oe gustaria eardtara* ‘ANo‘spudeexprecaranttcamente® = “Neder iaarramplela” 5 ‘Bio danasad deri; aaa ‘Nocumplirdcon stares f ‘Sovalo sus ides, sesontindanseproiad” Es nporigno que el orapota irae su propio nivel de {nga ientique sos penaatenios attomdtece duran: ‘ay entro as ysianea De atta manera pode entfearproble- ‘an, ovaluar yoiienr sus pasaciente redler problemas ‘ata fier [a implomentain dln otroctra habitual en a goat eid, 10.6 Identificacién de los pensamientos automaticos 23 sundlocogutvosnstienaque Is Sntrpretacién de una staan (nds qua sitaaién mis), a menudo oxpreada en ‘mde ensumienios automation, neyo ante las emoegnee, comportamlentay ln reapuestafisilégica subngnienta, Por ‘iusto, ersten azntacimfentos que eon cast unverslsente Dertrbadore, tale com sor ataendo,padeor un rchazo out Fesaso, Las peroaas con tentocaoepiclogioe no obstate ‘epudo gerbe mel stussonee neutas © hota peta y Alsforman sts feosamionioe automates, Al exisnar elie. ‘ments ete penbarientonyeorregirlogerreres on muon esos fe sieaten mejor. ‘ate cepilo dose la earacterfticas dol ponseon- ‘os butemetin las tenons pare ioentiGeaioen lo pacontes, expicrioy,difyencarentro pnsamiento automdtics eater: [rsacioes y epaetar al poconte x Sdeticrin, Bl aiguanio ‘itu se org de les emociontenegatvas obo enscher cea Dasinte ditfenclar pensamientee entice do emaconcs ‘Ym idatilqnyeralunt a latensidad do eins Caracteristicas de los pensamientos autométieos ‘ss pensamientosautamsics emntitayen um fo de pou sunita que oes om ofr Sj de penasiat ms ta ‘esi Beck, 190. Bstaspensamlentoe no aon patra ido as personas co teastrnneprivlies, ine gon son una expe. son crtn i todos. La mayor part dl impo no tenes 108emasindo regio do clo, parw gon un poo da antrenemiats podemon tracris «Is conic, Si sums concent {ronponauniontesy no padacemoe un trattornn elegy eae ‘mikicamente plete controlar su gra de meing Un lector de ete tnt, pr sjrple mientras es concen ‘ado ens letra, pode tener el wigucate pensaslene ta tin: “No eomprendo eats" y seins iggrosnis oot Sinembacy, es posible que responda a este petiaaien a ‘avoamente (nin una niencn expe) dounamsanena eter {iva "Rarealdadsorsprendoslguna pares Intanioeer oe _uovamento ane spartad” sia claso do comprobacinantomdtica dé ls realidaly ‘zc ln pean negatives ona expen he onan pera ‘Salis, par sempi-estra as un capt de eon Ligne ct mia pnsnmionta quel odor dclparraoansesnr Ay gomprendo eats pero.suspensemienasge foram masa gan de: *¥ nana oeraprender la coniere mente oe, pensamlentosyorione bastanc teste Destaost eine, Aerramienas dea erapia cn pode lear {us eocinnegetira emo un pte parm ance, esis ovaloarpesamieioeyaparticdesetascinandacenie, posta es adaptative! “Un noon to semana ciertoque nunca entender eta, bora feng cgwmorreese ‘er alin voaivo loro sotemnn cna see mee ee ode comprendtio aco De odes naneas entender ea ey cul pre pene on ee meer ps patina alenien que me oexliqus _Aunqielospensemienioe uométcasparecen surg toe ‘otments, unser que el pacent dates a Seely sbyacentey, ae relvenbnsentopredeshes Hlerspesiea {v0 intrea en In ideaifcan do oa easesiesean gee onsie, os dai, de nguaoe qo itrsoante aight gosiolmentepartrbadoes yo inererea oO tagataen Saeccame tao eins itp ‘nit disfoconalesson cas sempre nepnives amen ‘iclent ea maiaos bien tenga steamy ola personalidad o sea tn Grogan 04 dH tear crs concen do que te tang {lates lnimodoper enounnmnieso aoe pecans tonics haste gue eee Ertl 1A toc ge espera pinto oe cnatada do ‘iar lc snl seal pment soon sien Sy pace: Seymay mea Eareaad eee 12 Gu bi trp ed dicendo'y we taigiaes as ‘ohn plot te iranian ove ae es ee AGT ysesicaligwaneata ndele Cause aine arate ‘eat ina at bank go eis see 1a pete ation tele aptoe ea forma iy ute po geeramente dl penser eas santo a tapes peopnta pr ewan ine ‘lot. Boe gamle 0 ao pe alos ee ‘espe eve ena density te te ‘Mla patent ners seenda‘ cia to pus antat ‘pu ate Deneamicoe evo pooden sparen fms ‘ec wa agence)» do aie naar Nisa Soe Pstnlet vt sutton (0, aes ast ee $n ido un iagen dos mone se eee ae ‘oti, cepa st tern paral rpin as cape > ts ona dna do poisons a ee ete Iisntosautomtics son adecundae, pero el pacts extne de {ise cinslusignesdistorionadas. Por jeune: "Wa ice ingen ‘eprom ani compasors de ual es un pensioners stele coacuslin “Paro tanto aay una mala pron” oe lce rn fi Desens tdi tian ‘aceeog oe dovdidamnte disneionnles Por edompia (etabs ecnilendo ata el examen pansibe: “eve a ones ‘horas aprender esto. Estar loveniada hast las trsde lene 108‘a sto pansanlentoerindudablomente carrie pro ama, {aba sx neta 5 dlatnuis ou concentroctny st moter, Uns manera raonablode enfrentarlo sera analiza suas, "Ex ordad que me omard mucho tampe, pero puedo heer, Ya Johehesto antes Pensar eno mucho qusmova tomar me hese ‘sentir desgraciada ye imple omeentrarme ben Deets ner, voy atnar que extadar un ma Werpo, Sea mer ane 1s concentrara en torminar una parte pores ego dere {=6iito pr habe termina con era parta"Bralvar la elses yoda de oe ponsemionio atamaten y reepende aloe fo ana manera adaptation generaimente prods un clio stv en ioe setineton, ‘Para reeuh, los pansdmiontoe elon oexstn oon ‘myo mis mnie de posamientos, saree esontdnon. ‘nto yao se basa on 1 sftisn 0 on la telierel, ersonashabitulmenta sor sds conselentedslaamciin gee ‘soca oun alloe que do los pentemienton mise, peo ea i breve entrensmientopuoden ogra levacon en cincence Loe enssmientos relacionados con problamee porainales se acon fon ameeionse epefien, qua dopenden de ou centeniga jag Sendo, & monn, son breves yfigtoms y posden apaoent ea forma veel yo en farma de inégenes. Lat personas baal ‘mento acoptan cote pantamientos some fsses verdadero in ‘flesioar sob ellos nl evalurios. La identcacién de ‘Pensamientos eotométins, ew eraluseéa y le manera’ pie faptativa de respender aaa sole product embio pence fn lan emosines, Explicar los pensamientos autométicos a los pacientes Bs steativo expo los pensmlentos eutmstins wie undo os propos ejemplos del pacente. En eaptal aparice Ja teaneepaln den mpl continual mcteemee ore ‘Tuono Mo gustaria dadenr shor unce minutos s haba de Tela entre los pansaniontn yl sesimienton. Poe ‘nsarenalgune momentos do nt semana guste ay Eestido mal? Paciona: Si, eta massing, cuando iba ala clase, 1: JOusl era el entiniento? (Tristar, anguta ng? PTrstesa 106 17 Qos crusba por tu mento on xe momenta? . Extaba mando a ctor ettoanie, que conversa y so ler onal argue, 'F JQu6 pasa por ta mont entra mirabas? Qu nunca cosa como elo, ‘: Braion Actbasde deatfcaralgo qua llamamospensamien- { aulordtios. Todas las personas ls Honan, Son pense, ‘Bienta que aperecen do promt ennoestra neste Noatamsee ‘eatando de penta en eas dlferadamente Por soe laze ‘os antométivs. La mayor pare do las veces siden ay "pido y camo mis conscintes dla eeecan ene cony, ‘nesta que dol peasemlentn Mache vobs cow pene ‘lone etn ditorsonados do ean mane, pero reac. ‘no emo a eran certo. Hama "Lo quehareames ord ensenarte a identicar tus peneanioatos autmicos y-x evaluazios paca vers son coreloe Por ‘iemplo,ainrs eraluremos el peneamisnte Yo nance seré fino econ estudiantes”. {Qué plenty que oourees on fs Seatiionts dessbiaes gu tn pencamintos no erat ferdaderos y que cuando tu SoprosiCovapaeaca, te darts {genta do que td evr como lo irs entante? Be Me entia ajo ‘Aqut ol teapoute sugiere una elutcign elteaatva pera ‘dosra elmedele cogetiva Mas adlante ents risaaea an ‘el eoosdonario eric para analiza onl pcents os per. sulentoylngrar quo ella datarolle ou propia repped soap. ‘ativa oa parte que sigue, base exer a Sally ol peserients ‘sutttis,enfitsand el modo cog (wane igure 6, 1 Anctémal en ere peel. Cuando planes “ances ma as entadinser ening tet. da evened Frenette eee gu sa? "Fo oq Hanan el dela condi. eral a otcarnog eatin ts pensanenty utd eda Yergue orcas que tu xtada def periments abi. Bin al primer paso, Selma pried asia i enter, Lege aprondende Sorlur as pesos ‘lenis qgnblacne conn no coun completamente cares (ie ai elo itPoneaiaoe > “omnes Logue ose ie ovo queue ser, ‘incsl enamine ome ooo praeni ce, Pencariet Serine aon aa trap vay ose’ ern prea mic este poeras no peso sr fcr Pure. Nota de aly da Sn P: Creo que af. i 1 Jet paren sine? Paso Tenn pn mintr suet. Pano Brean yseapctee€ Fenstnioie Pires ime con on props eee Feaeln qe exter enna reel » Avs ang poset gua son gerear yn eos testinal: poy oe geommiona tn soso 1 Emesunnbumeschraie Enerecaoseasroene ake ‘tesdaronislineprblenasrrguarencoger ee taloguenan coco Snembar mupure quence ‘orice ces sn tepenmminns pores oak ooh “ida yee meuta ie pesamistenepts ene Entretiens sets ftaressones ern eguvcaihesFstesotomed okra an ergs teapot hl et seat Pea \Gettquenn nu prtaeto sos Al final de eta sein, leapt realiza un aver canta pera observer grado de comprensn dal modalacogitiva qe [i leunzado le patente ‘: Reospitaando ua peo, puedes dosieme qué enende oa dela alas eve pouaamentos yentiniento? ‘F: Bien, a vooes los penstmientos eutométiooe aparece 8) mente y los scepts sia verre Eaton me sent, aoe: tit, proorapeda, 108 Atay bon. sQué te paroc si como tara para esta semana ‘bateas alguns e sto pensamients automatics Betdbien, Par qué crude qo te eatey sugiisdo que lo haga? Porque veo mis penoamiening no son crecas y ime fay eae de lo quo estoy pansando, puedo transformarls y ‘sentine maj. 1 May bien. hors gute pares antes a taroa? “Cada es fue eheare ua eanbio en eetado de snimao que maa de saimo empoore, mo proguntars (Za pacient To ears) Oat erala pregunta dal mln? Pr [Gutereabe pnmnd parm monte? ‘T jBeol Andale Indagar sobre los pensamientos autoniiticos _Aprunder s dentifearlosponsitnients autamiticas ent ‘bq on proses weelese al et apnendingje de eagle os ‘abiidad Algunos pacientes (y trapoutea) lo aplan Tilly ipidamene. Otro rogueren ts ayuda y ma prtin para ‘etioar sloe peasumicots e indgenes. Los doe apartadat {hu sguen doneriben.procodmiente para iadagar lon ands ‘Bientos automation (eeunids on la figura 62. El primer procedimiento oasate on idensieer oe pasa risa automasere que ol puconce genera on le-selGn. El fegundo métndo tata do investigu ee pensamienias anti ez qoe el paajnte ba ani on ataacionesproblamdtias quo we Sresentrengute senone, por mado do la eocai, lagi ‘erg las draetizaconas vl plano de bipens., {ndagar sobro ls pensumiontosaufométioos ‘gue apareoea eu la selon ‘Es opartun trabajar sib lot pohsamiontosautomitioos ‘undo el terepeute oboorva un cambio an el estado animic del ‘aelnts Garant a sei, 1 Sally, he potad un casio on tae oe. {us pasuba porta mente? [importants deta lets para eta la pats vorblosy ‘mo varbley que da el padlants,y da cota maaora Dogar © las I 109| | TEONCAS PARA MODIFICAR LOG PENSAMENTOS AUTOMATICOS Prep bs ee | 2Qus extata pasando por sa mente an ese mor ent | Pur otta los paneaionto ston ' Famlar erg eno monroe che nani (o nara) eo wes arose 2 Vocrguepoietedecba rasan gles ounmanony sigeerennerthncinncerbesteis omilsenseeso ees 2 Encore w pcr ln npnes t a ese stn geen 6 aor on eens ates shi oe #etoion oni sr'd oon over prac 4 Slee mono pete, to i pci natin ‘esas etaade cn o tromis'y tno mie nae ‘2m pragutn pare nagar sob os paneanioe stn, £(ena mpore cw sate posnie? 2 iGuetiecgwensonpeescese ep, 2 2 Caen cea) ; ot 2 nl sci ooido ip 4 sO a ttn ra ut (0 sare sexe da [esta tte pana. (El wrpeaa prove una sn pon een) — " _—_—_— ‘esr Reese ene Pr etter oti ‘amd. Copp su Sas © Boas Pes ‘ommisones omidenta, os dai lot pobsamiento extn .g5.imgeoas importantes quo surge ena sein y ents ce siadas con un cambio oun ineremento de ls modes Bea ‘tects candentesputdan refers l pecionts ano Sep ‘wa fracaands ltrwpenta Eno me somprence’aaltemay ‘leeurin (Nos justo qu tengn que hacer tants oat) ‘mmpoiante indagar nara d las egicionescendanten pore sas ucln ser de ona imprtsniafondemental es eee {salizanén. Generalment, sts pemeinentocergadon deste ‘tw aon los elementos mde imprtantie acre lo Gee's ponds ato ttabajar. Adem, strata do ideas que pooden pera lamo- tiiciono la autoaloracn de on pasiente. Eo peasuicaon {inbignpuodan intro cn Ia eonoentraion det patient du "teases yea la olacoaterapénes, Fraamonts, ea ‘ar los pensemicniosaatomdteee ene momento en ea 99 pO. ‘luo dal pacont la aprtunidnd de cotrlaioeyonclonar rtp ei eld rene an 0dmo ve da cuoata el erapeata de que el pacer hi ipbrimentado wn, exzbio an sus afetoe? Pare logrerio, debe er otento alas isan no Verbals, tales comolae cambios oa le ‘expresion fica Ia tnsion da los mcg los cambio de pos fu oasis de ns mance. Hal Ins pts verbo deen precios ne cmbiag nel noel tbe, lyon de Yor 1 velocidad del habla. Al otar an cambio arapevtatatiere ‘una iin en alc foo un conte preuntando Spscionte qué pas pr su mante on ee mamentn Sel paconts ‘ho logra rferir un peneamints, el toapeuta pete deci. ‘ngentiar eu memaa haciendo que se eonsenee ex us ee see yea resi iolipa 7 1 Sally, gn vt pasando porta mente en ete momento? P.No lee 1 (Cle to sient? B: Nolo ad. Creo que triste, 1B (Dead slants since? BP: Enl pochoy dstras de los oo, a a 7 Quote decir que cuando to progunit:“{Cémp vas en fas laser teense tists (Tenesalgana iden acura dologue ‘tebe porta mento? . : Creo qo oa alg referent ami clase de ecrnoma, Pensa quo me entvogaben mi exten, z {1 qusera lo que penanbas? {0 acaapimagiggbas alge? ‘Si, imaginaba um plan cacito on rej cain arte peri do “enogy de alana amableinsistoncia, Selly ign refer esa ‘mage. Sila oneoatracin ona emocn no bibose ayuda, el {crapeuiapodsahabor dogo cambiarél tee, para Selly snes intermogada y para que no reirsara su aeaacin do fecal olor laters prsmentewtondn "T Nolmpoeta, Sogsiremos a aves plan m17 iGo part por oneal mont in qe tyes ‘Somo Sbas con tus clases y te sentiata trite? B Katine solos Soitaete ne manee) 5 erie que advna, Jee gos co gop tar ensnda Sieoesqnepucer abe one ea tt clases, no ab a i taal eae ea as dein imapmeamenietsongaiicarat dora tat san ell etn ts re es celeb oe oe ‘Mentiicar los pensumiontoseutomdtisos en ‘une situacion expeciicn Elaine progenies pr ay into entire peat coca ae Gi ne srnce Bre ce hc ase Se deseo tec tnd cyte Fa 7 Batons aa ina on cate pentiniteae nevis? 08 pant porte acne? P: Nolosé. Retr [Gab aiata most? pfonra cab exliind cae eran gion jae 1a monogralia yal joven que tela sexade go eee usu una prague ance dole eae \ " Retmans lt bablé mera a profiare ence ta ua 3 y yo ponsabe: “sub dijo? {Que flo quo no comprend? | Abra uo sub god hacer” i doeribr ia situacnverbelmantenobast rasacrala ‘unos pensamiontoswatamatin, el tarapeutn lo alla a pac iene cue magne la situacién como a oeaviaaesacdicada eo {ee manent, La alienta entonen para gue inlaye tor toa Aetalles gue pueda, habland sempre en tempo presnta, ‘ Bally imginn que enti on clase an ete moment, La pole. eat hablandoy eljoen eaunorranapogenta, Tesenne ‘ervions...Decribale con odo idole que poedaa cso ' srtuvieoe sucedindo,Imaginae taaato el wala eDeats ‘etka centada? :Dénde ats el profesor? (Qu eid dient? {WQo6 oxide haionda? ° Pr Esty en mi clase de econamia. La pofeorwesté de pial Sente dela class. A ver, yo estaba seniada at l fondo 7 ‘cuca con atencin. ‘ Bntones, “Bstoy sentada casi en el fondo y eacacho con tani. (Guta ala pactente para que hable come leaenia ‘ ccwrendo an exe momento) 2, Bla est ‘Sicendo algo area de los temas que pudemee soe, onavisin macroscndmica dela eemoata. alguns Stracosay entoncesel joven que esau ml aguierda oo sing 4 surrma {Cased ola facba do cutrgat™ ‘F [Que pase por tu mento en eno moment? {Que dijo profiers? Que foe loque a camprenit Ahora ng Sabre qu aor, Hltaraposteayuds sla pacientoa quevasia nexperinentar 1 situa tal ozo el ertuvieg seurziendo en es oman, (Cuapdo note que ella erofiero 8 i ecena en tempo pasado, ‘shablemento agus para que la relate ea precaia pare lage? ase Ta experi sea mas nmedista Por obve arta a acento ton dfealtndos pare Wentifcarpensemiesioy tu "adtcos en una situa ftarpraeaa el terapeula ponds ajc aro erea [a sltuacon por medio de una Grumatcel a rlner ugar, gl puclente describe verbalmenta quia ie gue ose y hugo qe foproaata si misma mientres el rape ‘sypresnta ol papel de algun cca persona ‘fe sentisiaéntonses doprimida montis hablebes xa tu ‘uapaters scare doa tare? usPs B iQuécxtaba pasando por su ment mientras le ablabus B. lace una pauea) No lo estaba realness 1 (Posies omiarme qué le ifiey que te dhet B. Desribeainereantio verte) "dQ tepaceoaleteros de dramatist Yo secé. una in Datore ya sore te P: Bata bien, ‘T Mientras éetamoerecreandolasituncita, teal pueda dria ucnta deo qu pes por ty ae B: tnt) kar ders et despre imei? P: Karen, punto care ana pregunta? " Begars, pero puedes llamarme fds tarde? Tengo qas err a smipretine coe, i PEs lg brove,Noeseuché los que dijo Dr. Sth acercy de trabgo ™ Ahora no tengo temp, Limam dospaé deine. Est bien? ‘Ai. .Buwn, fuera dea drematisa. (Sobee eee, or ta mente Bt pensaba quel eetabs demasiado ocapada ara rian ie atencn, quo uo I interoabe ayudarine soo weet < au aoe, ‘No abs qué hecer, Ps (Ben poamiontoshisiron gust siniras tate? BB Sits pacinte no poade refer sus pensaminto ol peu: ta pode pasar a ofr tema o pueds tllzer lw mepenea ey ‘onsignan et a gua 6, f “Wonton pentamiontos atomstiosafonales 3s importante cotinuarindagando aun después de gie€1 ‘acente ers ponssniento automatics nl ees gee pueden sacar Ae Iu ors pentamiontn attics "7: Batonce nado to entregaron la prothe, pense: Debedia ‘ber respndido mejor Daberia heer actoinas ar ‘sss cose paston por tu mente? a ‘ition saci runt omocin dada elpacnte dace wine, en B Probablonase todos lon dems lo fo major que am, 1 a¥ eatonos? PB: Pes: "Nisigiera debe estar agus ny un fracnade® ltcrspeuta dabesnborquslapaciente pundetaner edad, eosamentos acmdics no roltimadee oof situs, ino con au reaoin frente a a muacon tna sdb estar percibiendo su emocin,coprtamiantoo eee ‘ioligia'de una manera meget ‘ Hatoooee penant: “Mo cent inch" y te angusiao, py ipelstdieaneoa ‘MMeorszincomenaé latir muy erty pena*iQué ne eaté curiendo™ y BUY te seatit,. P Mie enguetiaa, T WVeatonce? Bone, "Nnca me stirs bien? ‘m WYteseutiste..? j Pi rita yn eoperanes, aneneds amar sera dash ania yeaseaione oe tat, in miuos cass, eta reaciones ecinales sence den er suman pertarbedoran na stuscin molste provi, Para eae ‘Wdentificar I situacién problemética ‘A vous, sdgmiés de no lograrentifcar pensamiento ate |apoataposde ayadar a encontrar situa a problemdce ‘revontdndle una ented do problemas existent, rile {ge lot dlinine de a eno y abnervando el grado sive que btans en nda caso Una er quesaha dentfendovnaaituatia ‘epecifis, resulta ms sell descsbri los penasnionan to. mbar eaociadoe a elle 1: (Renumianda) Quior doce qua oe ste dak thas sentido nay mal y no sabes exactament le iotion, Por tanto, {fe roma diel ienifear tor peneemientoe Sp sehes quetehas sentido mala nyo parte del tempo. 1B St Noe por qué he etado tan mal ado empa. 1: (Be qs tpn de ones has ntado pameends? '. Buano porn led, en misertudi Por clea parte nomeestoy evant bion con micompeieradecuars, También he queria ponermeen contacto con mi madre pero ola pudeenomtra, ‘Nolo s6..ereo quo tado me molesia "Tenet ntanee problemas ala cus, eon tucompaerade cuartoy pea enomiar ata madre. Alge mis? »:Siomeba setae, Tomo efearmejatocunda deb ‘entroger mi monograls. 1 {Od do ert itucines ta motets ms lo enti, fo ‘Smpatera, no encontrar a su maméo sents eafiaa! B: Nolo sb. Bray preoeupea por todo, ‘T Vamos a anor ota cnt crans, Digaroshipettennente que podviance elimina la cua de entre mal. Sopenga ‘ow que ta sontes bien fscamenta [Cuda enguetiada 6 lento ahora? i Be Meo menos goal, ‘: xtahion, Dinmoshipittiamenta quepacdeseneutehr madre ona después de In noon 9 quo ella est Ban, {Cano eante ahora? , Un poco meer, pre no macho, 1 mde Dinos del eta con ot 0 (sel probleme om los Tengo quo entrar una menopraa la semana pis. 1 weit Denar eaeado mig dniepayae ‘sientos bin por wo, {Cémo te sians thors? Sauna sis haber taepedo eens ‘gee etd ben 1 Pare gue la monografia eto quem to peturba PB, cwo ques 16 1S Vamos « aeguranion.. Si toda tuvince que entroga ‘bonoprala, poo daseporocierael problemacon ta compass de esars. {Cone to santas? , Notanbien ovo quale monografi lo queméa mo moa. 7E Ba un momento me osuparomos de los problemas con fut © setine por primar quiere quo vvisdramos imo Tega fora sia esultade pare quo tle puedes Bacer do evoon slfero. Bueno, usted mo pis que bios una emuaradn e todas Jascosas que me elgfany que suposira qese olsionaba, se por una. ‘f Yeates pat dare ent do ul de seas wos to proporelonaria is civ. re [i tsrapeita ya pacente vo pen entones dl pdlome con Jog ctu, dentiean los pensamiantos automatics yl dan eapuets, También spican nies de reolaién do protemae) ote mga provedinlnta oo puede wilar para ayudar al ycioute a dterminas gos parte dua problema spareptements brumedor resulta més perturbedora, T Paseoe que has estado may molesta con fu compatera de ‘arto, 194 ta ertado molotand erpefiooments? P,Roleed Toda T.:Poodes enuerarme algunas do ous caastiones? : Boon ella ha eradoeomiendo mi comida, Lugo la pon’ [Nolo ete con alas itansones, per de todas maneras me ‘molota. Adem, lla akira fine un novo y cada ver que Jaan de 6, ohacor rsonda qu yo no tengo nava Por ira arte, s-dosordenade y deje enees tiradas..y no os muy (midereds. Olvida darme los menses y ots cra como ‘Algo mist ‘No ooo opeincpal. ‘Baeno, ya hemos hho esto antas, Dame que te lea Toque tein, pors que veas qué eso quo més to moleta Sino {ogres avelguaro,semor elininando hipotixmente coda “ae de los panto, para ver cuéndo to sans més livid. etd bien?Diferenciar entre pensamiontos automiticos ¢ | interpretaciones Camel ternpentaindagasobrolos ponsansicato mst ‘cos del pacent, on realidad bossa lat palabras © Si gene) ‘erocas que han pesado yor ou mente. Sucede que muchos acies> {en hata que aprenden a eomoozr eve penctentas, en tel dad reiereninterpretociones, qi paoion nore al vara ro ponsuminta, Bn a transcpeldn que signee arapants gol ‘a pelente por que rors aus pensumtent "Cuando viste a es inner en In efeora, qué pass por, mente? ; Cro quoyo estaba nogando mis verdadaros seatinients, 1: {Qué pensabas,coneretamentet " Me parece que‘ aniendo bien Io que me pe Bagi eat re una nrratn de entae eintendo 7 pensendo, Za el que sige, el ferapeat {btent neramiente, sontrnve Te enon yralesol "Cuando te vist, gq ents? roo qus eat nega mis sentiments, 1 Ala. (Qué ventinlentoe etabea negende? PNoloae. ‘: Onando a vist: sentiste contantaoentuslasmads? (Se endo wna mot opuata al que spone gue dab enor adit) P: Nesen bunts, '; :Paedos recordar el momento on que entrsbten In cefeteray la visto? :Puodos buscar ona imagen mental Se as? >: Mesientovrdadoranene tc sn vii eal ee pana po nhora? 1 See pa prt ene ahora? ' Else muy intlignte, You ny mad opis on lle 5 nota pecan) Dt in, Aigo or ca? Pre Rta la mona y mene comerant ona alg, us Diforenciar entre pensamientos automsticos iiilesy menos dies “arta que pacinteuprendo a rconacer log pensemlentos sulomiioserpecfoa qu ia ertrban, es pouble que tears stra soe do pensamnieatoe. Algona Ge das on sentdlne ne daieipivoeyeeculianinouose inalvantas en elacn os ot prolomas Los peasumiontosautomdtees renanter sadn et far ssaiados von un rarcado maletan Al igual gue anal apariad anterior, el trapouta tala de detent cules yon suelo pensamientos sobre los enales 30 pode tsebisus dato manera mas productive, 1 Nottm bunts canter cemice scent acon > eon nate actmai si cece! Becta thence dart owe. EGE tame anes cenit orienta tance ares ce Loe el a eee ee al Fee apentmnet ee we peteny om Especificir pensamientos autonidticosinsertos encldiseurso tie Los pacintosneesitan aprender a especie le palabras ‘nactas que ppatn por ea ment, pars poder evaluatles dog ‘aatera elective, Coosignamosalgunceeemplos de peasalene {0s tncris 6 ol dlscarvo y de les verdaarsspalabees gu as $l orapojtaayade amableinntslpacente para que ea ‘iiqu las paras exatas que paseron por sa Baste a9=e 1 Bon cdot wrote ea met del dad ja ‘Pasaba por tn mente? a Go go tt roan pena es yo ean P dhanlsreat specs Sion ys nest) No sf bien qu a refire, ‘ Bsiabea pensande: Orca que me propuntaba a pencabe gue yo ee rar"? O acauopenaber “jon teen ene PAD, yuentiond. Bsa oguads,O en ealdad toca Boi. Blomente crv que ty sara” y Reformular los pensamientos tclegréticos ‘en forma de pregunta 7 set pea yor £9 mento tnd nmin Ia he do B Silo pont oy E Pools exaresrio mejor? “Uy signif. a > Nanealograr entreparatabajon onpo Tengodemasiaded esas que hacer. a. 5 el pcienta no gra hacae extol peneamient {srpmue ued hacr at neato oveyntle satel aientoopuet: “Acts Uy signin Que Vous?) ‘Los pansamientze automo mechs ene ae 120 ‘9 fora de prorat yssamsdalidad difcalta ma ovabuacii, For fut rand, ol trapenta trata de guar al paclenta para ste o “aprue on forma de enunclelé, ante de comenaar Scalers 7 eta sagan? Qasr goa pra pr tatente Berm lpr aaa ee so Pee re i lane expat con tr ian, pra Cab ae {Rates Sets pandogmeses ne At 8. pebble to soba cates? 2 Giewarwenn 1 Ban Hcones,zndomos ror xen os pms snlentoen oat’ “Es pebble quo spre ueaeee ‘Consignamos oto ejemplo; " Quiere decie quo pensaste: “Qué suceder conmigo {si me ‘Bongo cada vos ms nervicnal™ us temas queto desire 1B Nosé. supong que tanta perder elena "Bata bien, Boones examinaremos ol pesemienti:"Poiia nl mpl anterve, ol trapenta guia ee pacoate para, ‘uo rvelo sus tamores Ha al sigteato, le pacehte he one lines difaltades para identear el tras que sree, ‘Bntamiento satamético, par Io exal al torepvta peasbs oop , Sentia quenovalislapenay queprobablemesiola tartan pe syd, 1; Bos son busnes pensamintes. Ensoguda vars a eve Jag, paro primero quire qua veunce la diferencia ete ona. ‘niente J sentraletan,j85t bien? : Sopurs. 1: Loe sentient gon aqullo qué experiments emodonl- rend, como telatza, io, angustia. Los penssantot on P: Creo ques ‘, Valromos entancs al mamento en gue penssta en hac ise tareas paral erapls.{Qud ences ertabas sintend? P: Creo que etaba tit, 7 7 [¥ qus ponaueientas Cantar? Salo na ten oat. Nunca meoraré” ‘i Batonocs quer dai quo tava lor ponsamientr: Bato to ‘iene sentde”y “Nanea mejorar”, ¥ exon peneamientog ‘lor sate batra. Be a) Pe i ‘En lemplos om ost ol pocionteiniialmentocaiea pus ‘penaemiantee come salient. Bn ceasones, sorte lo fraro, of doc que considera € una emocin coma 5 uate us penseaiento. ‘T Guandoentraste ene nara waco, qué past par tu mente? Trista, ceded, devsinienta, 1 ie deve que i sete tt, cola y deca, Cul fae) ‘peaamiento ola imagen gua tz gents o?| 108 La importancia de distinguir ontre distintas emociones [Et terapeut cantinuamenteconcoptualia o reformulate problemas del pula, ratandode comprender is experiencia y ‘pants de vist d eo. Intent adams, interpretar cul fb ot ‘proces porno deleaal la creencis soyaomaesdaron ugar [erite pentemiantoeastométieascqpecfes on una etna Astermineda ofa eduyeron sobre la emoconesy el compar {ftsonta del pastent. Hi torapauta debe Hogar entender Ie felsein entre ls pensamdenin, las emaiones yl compare ‘isto Pur esta raén, oan wna cmon no pares er comp {isc el contenido de los pensemantneavtomftiay, trata de {nvestigar mde pofundamente, Vests ejmglo an ol logo ‘tus getranserbes commas: 1, sCbmo ta soto condo ta madre no rempendi tama sseeguiat coe we 1H (Qos paras or sx ment Bra¥ a eua alge Tales goa sn anda mal "Rg teens trate? Pet 1 Estoy un poo confunid,poraue ete pense pris Inds bien angurtaston,Pasabn por fo eats alguna fen? 5 pNoloa pie qu tsa 1, 2Qas to paren imaginamos a eon? Dit quot ota lipo del aloo, exporendo la lads tat nrpeuta yun aa pelnt sever a catna demanra viride one de nace) Br catonen pmo“ alo seeders? elves hay aio aloe 1 od scalp atone? Esty mira olla 7 conical 7 (Qu pe or ene ex ete momenta? B.S aio ourtre ei mad, yoo bea nade aoe 9 rescuers por st Nohaina ao ques preoupe pri Cin te aes air ray rt.P: Clo, 1 (Puedes rmordar un momontoen que tohayas sentido enlada? P. Abn. Sk Ganndo meezan ropes de le wiverddad Se {enijertaba como un pave rou.-'y no quatia peer temp ‘ennige Ty (Revunrdasclgune esona on partial? , Bi eran as vaccians de Navidad, Yon lohabta visto dende ‘Dia de Aci de Gracias Pesé qos ealdramos juntos et ‘pier di, per me dijo qu se be & vor au age, TAY qud yas por tn ments? : Juha to rea ques? Bleree qu alo expcil pong ext (ea univers 11 Ve went. PiPuoss iste didloge comenss on una diseropancia Hl terepecta ‘cto atentay cape una potblenecberencia entree connie {el pensamionte automates yn emtcn que con wo nse, ado entoncs ayudar ala pacieats&recoperar an pene suinmatico clave, valifadote ds evencgn én inaemnes Sao ‘Mabie centred nos pensamiento anguntaninn pode haber a {tn el abode encontrar un pentomienta automatic slate ‘tabaje sabre sole aclerar a process del erapin, Dificultad para catalogar las emociones 1a mayor parto do Ice pacostor pueden ental st emociones ify earetamente, Algunos, cin embargo een ‘un vocebulario"un prea enpreide en louie ata Ins tmotiones. Hay otros que ompranden intlacuslimente los tee ‘minoequodasigaanemociones, evo lene difaltad per loge ls propias. En cualquiera do ets cats, rela tl haces quel patiatevineala aus recronesemocnals en ifici. ‘es eapeafcas con los nombres cirreepondientes, Un “Caso ‘de Binaionee” como el que aparece en In figure 7.1 ayuda el ‘ecient a aprender a caiSeer sve exctonee do tna entre ‘ns efcen 1 Me gustaria que dodicramor slgunosminuton a convhyee| acerende dstintesemocions, pars que mba ossprentain tejoredino to sintzs en dntintaa etalon. at bes? El terapeate pide a Ia paiento que evoue une stuacion ‘spefice en a cal sino una emorign en pact, Apart do 1 easripeén, pareeria que ell ha identifica le moion cerrectamente Sin ambaro,oltrepenia quar str segue do, ‘Us. os, pares, la pido Te dentieacion de ne pennesenion ‘tiomatios, Hl ontendo de oa penseentos nacuerda cna feopcién quo ola ensncis ‘Aco seguide el tarapenta pido 1a pacanta qs evoque teu dos ceaione ole ual a haya sonido engiade, Eat, ingareambio ranscurze dou modobastanterépidoyelineepoute ‘ole ide que eepaiiqus ras pensumnientoe porque et rasona Damenteseguzo de que eat clasfando on forma edecuaa ln ‘eosin. Deda eotones haca 6 eguimien poe medi dona farce, oo nee ‘sce mae ana eee ee stage lvoe pee EES ee eee See LSE” ime oe seis " Bytamoe un poco ecass de tempo, Priamos denoinar a 2 Mlconpatwra noms; 2. Rau ode me 2. xia ence feiap cs dea nna eae arma aa 8 cera prea. et ‘odes pensar en stuanones oxpeceas en las que haps ‘.Mleompater 3. Joannen nanan 3. ara mean oki eta emosianay notarlan en case? (Pieneas que ao sha oat oe ‘ers may pablematic? somnn Ps Creo qs no habedgroblema. cE "1 (Contrala'ilapacente reer fa epitacion de os motiowe an 180 il H‘ar aug a taren) ecards pr quévalelapenadedjne fete tiemgo a diferenciar tus emeGonea? P: Bueno, aveoes yo no estoy segura dene oo slents ones csloquomeontémoletanda Hacr eta tren pesrn eae, ‘Bo an et sentido, "Bot ban. Adem, cuundo ena seman to sientasmeleta ‘podris tomar este papel y fratar de dart centa decent ‘emocin qu etd eintia, Es bien? P: Glan. 1: Vemae o anotar evan cna en tu tara, Extonce, db termina “Gund de Boca” fri oa ene net ‘te lente mal Je mayor parte de la pacieates no sequiren de ets ‘éonican pera difrénciaremtianen. Oto poston benetcnne ‘um una brove converacia somejente la que etaseroones ‘nies Auch podria baneisarse con une face Se er egativas (vse figura 72) yuna breve coversacn, ‘Tt, abt, oy, edn rato Fecteau eso Eres, les ds moos ‘repre each Decapsoads ream enone ate otto Reco Se Fire 7.2. Bono nga , Diticultades para evaluar el grado de émociéa, 122 ‘isnlmenta evalua iatuasidad de und emosnen ana si faein dade ayuda al pacente ya tances ‘ents poco cunyada de emoca puede tr manoa wale tone as iensonatte paral paconte tn queen stn atvandocroecia iportenten ‘La mayaria daa pacientas aprenden con faclisea cheep In ittensidad de unn amocia'y no enuiorn despa ee T {Gem een cuando tv amiga ij “Losieta,Adarana ng tempo” 2. Cro quo me sents bastante, "P Consderando 100% como lo mis tito qua thas sentido o se 4 Bae imaginar, 0 camo no eear tats, Con te zs coun dir "Lo santa, Abra no tengo ssport P: Corea den 76% ‘Alswonpucntes tone ditcutaeyarasigiar nine: pert ainteniad Gascon Been erste pu provers une wale ‘T Aveoos ams ic recondar ezando no ingginalasitacin, Plea to petene que ‘revia”lasperienciscomoa csasion ewendendo en ef momenta) Abora edhe tn Vatate eco, 183sola, :Cémo eros jue to soatiot do teste dvpnée det ‘nensntro? Un potest (Medianament eta Basten, triste? Ps Gree que on alin punto entre bastante ita yl mde tito fqunbe coat ' Enalgin punto cntrel 75 yel 1008? {Cull esol nia ive ‘nds oe aproxiza? P: Creo quo un 80% triste. Sil peciont sigue tanendo Gfcaltades para evalaar la {ntensidad de ran eroioce el erapoute puedeconalZret Is slidad de eyudaros contruit un ecala do intended exp. ‘dena ilonneon, pare sorla camo gla para fara sya Jnaclone (igure 7.8). 2 trapewa slge en tos cases lacs ‘predominant del pasont To prove ole pide una medi, ‘Ty Aveo resulted hacer una st de sisucionaseepeicas siadas con una emocin. Hn peimerlgar,sabesporquéle feloydandoimportaela cia? Por qud pede sorimporsnte Sart puntae al ntncidad del emocin? P: Lecomana pasadaveted dij qo os ona manera dessbe ‘alelapens rat tars. Tabi pueda serve pee aber "sng manera de mbar un ponsamfento he edo ul ease shine oe ilar pate er etn sat pen. 7 Prone gp are a est dy = Daweh asa, gaan = Pretmepar ut rimaaeenaberporcanei om Pres sows dosnt ro ace co Patopa ee cae car cont rep om Pest en crate lettre coo. ca lr nas rue ere oqo areoe oul eoreharoe eo Fee cnc moe in som (tosh ie den sun go exon. 100% ms ‘Pst. Vamos ahaeor un ist dositausone naa colon onto angustada. [Bn qué momenta teas snide ms ull ela situslda quo imagine que se fe se saga? Une. Probeblemants undo mi pao tavo un asdente de oy pena qe ibaa mai. *P Glerteo hace gue le paclente ara “Bt ace de outa de int pore en ta parte infor dele hj) Abra dw ‘ota ea gue ha eid menos angutada. Grooqueel sth zntrasmiiben pele eleiin. "TPondrenas ao el comings dela igi, (Lo hawen) Die bora una situa intermedia Bato, pr cn prin qo ta muon ara, ‘T,Geribe ate tam ene medio) Beno, dime tr memento vi, nae sm nad ° Guando five un dolor agadoenleasiads,ylenta qv piers ser pend, - 1, Bet bien, Cundotsentisto més angutida:ecando penis ‘as ene irabaoo cuando tovisa el dolr en ota? Goad penta ene trabajo, Seo ethan poo nervosa antlapanhlidad Joana spends. inane ofuenada 1% (Berd: “Dolor en el contd, penis? caren del pare bape dea haa Dn tr tani, Buono la noch anterior ot exe deerme. 'TpDtndotendriemoe que bier ant P, Bsmenoeque ol anente de auto emi psdre, 1B terapentay Ia pointe eontinden cna isa tarea haa que reolcan 1 atuclones do istensdadestiferonion A ‘ow de eevaluarlantnadad lative do waste Ba easiness lining alguna, tel patents considera que lectoca Jaan intgsidad emocioal que oS wan ssn ohay lampoeufglo cma por eater los 10 stunned ter outapundepralpatentequconiatecnlacaouen suena. ‘Toa vr que la stunclonee se evalandende nada expen Isa font ngostiate, el erspeata ls eign preter do 40an 10, Lob, enfima con el acest que ls poreentes asignadoo se creponian on cade tui, Sno fevsan {ismimers oa stuaclanes, At gui easel peiente uterine i 1351 Bien, chor tenemos asin ec, Voamos luted ua ‘nos poade presia.iay alguns or situation Joes eee quote haya hecho sent anustnds? 84 snocho, cuando reecrdé qu no habia ternado cn it {areas patna terepi, ‘ Una tw etal cane gui. Mée © menos culn angutiads a sxntie? > Busno, un pono mi que cutndo elas prcipade pr ‘quiz aga tarde : sus parents fe aignarias? P. Greo qua un 16, 1 Bien Mo gustaria goo ute eta ecala emo gui nds ye au et rtando de desu anguaade este SR, Baroco que to rand praamast P: Neo, reo que era més et, Dillane la intensidad emocional como guia pars Ja terapia oe Es patito qu acento n we no pers cian gg Staaionas gue be lever a tral Bl oon ee sloncte pulse qo esablesa una alas eh ne ‘lester qu ath, pra deli atamsena oe eng {iiapuade benoit Enla siguiente transepecs dk {9 8 a conta ripidanento de gua, pobllce ea {rte danasiads en eto dacottinuar talent eee nll ou Sapa’ en ae ": sCeam te sentiste cuando ta compara decuarto sali she ovio ya enti? P Tinta B Dis o ment cosa de trate, en una esa dl 0a! 10089" P: Nomuche.Quids un 200 25% "T Para que bo te sense demesado mal on ese mien, #ubo alguna ota ocaiéa onl semana en gasket ‘buy molastacanela? En sinteis el tarapenta bate ctaner un cid éundro dela sitwacin que perturba al pacante.La aya s dierent entsmients de emgeiones. Le demuestra etpatta epee ae us cmoonoe a travéde ado el prone yo asa eral ener ncn nba doen recede dod 188 8 Evaluacién de los pensamientos automaticos ete panda tener nile de pean pa di, sista date yat Pesaelsterpia sence ‘Tiare ls minty ogg rn cs {ef evo onan sein, Este captlo doe ‘Groteleina ls penstantn atonement co ‘eta ns ate unnltena de alacon Gos pin enero Cémo decidir concentrarse en wn determinado ppensainiento automatico Bl erapauta pode dvear algunos orchos pnsumestos strcor ewe dtarmlnada sex, {nf ented Git het Hovland igen opens fapmeemcammeseone as ap sadocoh pense ame i clomis Pig abpeta ara eli ears eas opting? ‘abt tei en le Ha Tau egage coro ieninns. heal ents eumndo no pete ened ce Indios Fl ssema es may lo yCatnt Rita tos, 1 (Qo eucodis atancest ‘Dj: "al lela cn este. Voli ibaa trae ote ‘ais problemas do qulmin "7 Jue sucedisentonct oon ta etado de dain? Py Mosontmejr. Acabs penta pesado eiro «Lise, perose gtengo que dovelvorallamee, '; Quire dct que raaviste cl proba, ay alg importante goo me quieras dec sobre ern tam, tet de pant aoe fost neste eas, ol terapouteconidera que sl penskaiento suipmitic,eungte en sa momento fas partarbadar ao inrece ‘34s tratamiento porque ) Selly yanoartaba cesta al respec, 2) baba actuado de una manera funclonl 3)lasinacn estaba retuelts habia prolemas més eeuianis en el temasio 8) Selly mines habia exhibido un patron do camportamienta di Fupelona en ita ae de staacenes, ‘Ocuparse de un ponsamiento automético ‘na ves que seh deidido prota atazlén «un peasamiea! to mutomdtioy ol torapeuta trate de eseimar ae neceario Si a grido do creancia en ol penaumiento 7 al grade de tarbecin oo jae probable qua trapouta desta pat ‘alginot joma. Stl paiente cro foarte en ee pense talento yao envaentrasguientvamente perturbads por 6 el ‘arapeuta tard de dsonirar el euadre havendo prepunias sears al melo cognitive:carmen "bitisporedte paaenmierte : pennarien ie et ‘f ‘3 eects Gon tataheda penn ee ee Aes Interrogatorio nar un pensamient cokes ios ee eee ene eee ‘Une vogue ch oealisado wn penenmisnts autos co han evaluedo en imporiancayeldistrde que ocaiona y se has ‘tetioed les reaccooe (extconales,iilogiet del coe Bortamiento)quelo wcompanen, ol terapeuia puode dese nj far al pases a evar. El erapenta no desealifondivete: ‘mente el pensamiento aatomdtico por doa rezone Tn pret Tngurnognbedenemanos in penneainto cai dsernad: Mo En afgundo Uémine, wea dsaliencin stomata vila in BSS fudaental de la tropa copie al empirons abeacv Hl rapes ysl pctnt deen extnna ustos ‘Sepemsmieato ska suvadesyonotidady dover atonal H pro debe eat tbe sunin auton for rare von son onsets ete Mache veces cotonea sn GemeatnSeverdbdy 0 tepertente rence condo ext “repute undo oan clave diateregatro dedela rier son da ves qos tated erlar on pesaseto ‘amin En ln egunds o tarare sin ponds exensar ‘Splice prominin door mane ma cxplicte "T esumiendo i ema parte de a sein, esrb los nea ‘mienoneutandtcos que han aparecido, de médo que quaden a [Late deaboe) Quire decir que cash anesatrastcon. fit aniga Karen, comsno la blister, tavabe ee penta ‘tisaer“Aellans le impenta que mo pas’ se penstien- fotehio sear tists? BB "TY eatnto crete en eo posarientn en wee momen? Baste, Ua 90%, 4 sOsmooxtabas de triste? PTalvorun 808, ‘; Meaerdsa To que dijmos la semana pasede? A ves los ‘ensamlento antomdtics son cerns, Otras veces lo eon ‘roztslone, flo contienen agin eepentodoverdad. Pode ‘how enuipnr ahora se pnuamlonto respect de Karen pare (tata do vrei ex adecuad? 3 f P. Hatd bien ‘Aqui tononat uaa sta de preguntas que quisiera que Yexpon- ‘ramos (ase fig. 8.1). Pues quodarta ‘on una exp ‘Vamoo a apupernes ahora do las cnn primoras Perateme ‘reeuntane en primer loge qué eidencia tetas do qo & Bonsenieyioeraverdadere,cedeir,quoullamloimporea {ogo to qhrvine ; Buono, cqgado noe ertmos on ta ale, ella paeeia my aprevarade Slo dijon pasar: “Hoa, Sally. Nos vamos ms tard mo i 3: Algo : P. Now coming Beato gue d yas aly etd muy oeupada y ‘no eno ueho asp pura i aaINTERROGATORO ACERCA DE PENSAMENTOS AlTOMATICON 1. {0 ei nnn {20H enc on cna 2. Hey atu tect stoma % Sala pana ue rosa one (Pata statnay Rus eto eau peons ‘oni pond natn? 4 {Caen tc er oe praise? 5 20 seb esa pace © {Oe com unerigo)ldneeereta mae ic) OOo ‘Pir. interes noe ds ynrene caandon ‘imrh 180 ain Bade Tilo mast No, no s0 me contr nada, ‘BB iy alpen cian oor ‘que ella ale interesa Jo que a tite ocarre? oo P: Gerponds en tirminos generale) Boear ‘Met hen. Quire desir que por uns paca, en fia cei elie se fe répidement in detir demasiado Ademén epee epertuniades en ls quo ala eetavo mip temple pee arta, sn embargo, de a vena que comes toe ee Sa pits comer hasta tarde Ghat han Eterapeuta intent daslr vdeo pet a vaien cel ponent de Sly. Indagain nee de ented ea ‘rune que alba io. nel dieser ae a : Sally diets anaesptzacén alternative razmable dela qua ha ‘sto yl pide que examine las puidiidodan. P Ben Analiumosneramentla stun, (oda exotica pleat parla nos, qu foes qi tenolemnercas? Bi Noloes, TE atciracosa ood haber provocad que pase mi rp? Noloss Quid tena une cas, al ves eabe lous tacks 1 Been cueosopor ue peta cuir et uaa? Que vedaderanert yo nolo agra, tv. Que mo pasde Geoter con ela ome ape 1 Sobre sexe st Sk pero nome gustaria nada B (qué elo metres peda cou? : Quoyoaiteagaie,Quesinpamente hay ead apresrada sn coomonesta 1 Calor a posbad ste reais? Gre ae rdiment nwo gu tadarda eared Bn ol apartado anterior terapeota ayuda a Sally a dare uaa de qu, anguo ceurierala pee altraatir, els pia (clerara Sally ambi oda cuenta de que es poo probable as ‘us pours tomores ee hagan realidad, En el apart goa gee ‘lterapouta de Selly haco qu ella uals la commence ‘onibairy de no combotir su peneamientoditaronado y la sagua «ue se orupe de resfver problemas, Conese proyeata lta un plan para mejorar la staan 1 [Oude ft de pene gue nolo aradas? Ble entaips yes Quo me van epergde l EW cle el cose madi npnasntod B iooontch one 5 1 plage sus dedefishacer inet stad? B Noose que que deacon en 4 ena apts do ac gana manera dene que csomrde aye Son Cai act ats, aie ‘doc gue eta maton conouabes eavanda rah Yossi renal fuera verdacre Qué pols hese Ir cop de a tener deta Poiana ae Sor case useriginal yf nlnsesin siguiente, Reisen. {Cudntocres shor ole ing T Bueno, Paras qe ‘er qué fie logue toy porta lo que asi me sour’ 2: Nomathe. Quleds a tome Bi tarapout yop indendas ona Sigua 81. tion bo pose eeevtlen, A veces ninguna de ans pega Sogn vereme tea sep 1a cen el nla guint sei cent no epee todas teen: Vora ates psa rus, a ‘ Vamos a repater io qu scabasnos de haoet. Cowensamos fomando un pensaiento auiomden "A Kerea ole nee, {que «mmo ore’ P Batehien "Tage bare evaluado oe peneaento wilaandoeatas pe: rasa (vdeo figura 8.1, ¥, aque coud on tw extade op ime? '. Me eto mucho meno rato, 'T (Crees que ovaluar tus pensamlantos con estes preguntas Sndvia eyodaris cata secuana a tenet alguna aw cece, >, Podef er, oro, qué ccuvvia Toque pings resltara sor verdad? ‘TBs eae caso, probeblaentercurriramos aja reanasin de ‘problemas, Por eee, podrames haber contareahe es As mo aceraro a Karan ota semana, Endo aoo neat sabe de anternno sia evalustda den penssinienta coaeae ie erst. 2d pions narod a pallidad go plas de stan proguntas en gn moments docata seers Seppo Mentisqua alginpenamioatoquschapetoraay PBs bi ‘ Sires ono la mayor parte do la personas, dbo adverts un al uso de ete pregunias ponte ser indy df de oon {pteaier«eraluar pensomientos automa 7 ie aigiereninmodiatinente mientras aca spud’ pede nese el terapeuta predic de sntameas que Sally patie lnunas dfcutades, porque quire eves Ib said de derota. Sil hablo pasa go, ese as advrinci, Sally pode juagrse muy amet olacal faa leperecic,balriadedicadomdstlone gon, usta, ‘Sally, em gato do que tangas problenies para eralvar toe {enatinenbn ena cemana, ito eros que te tena P: Supongoqhefrstrada, 145,1 (@u6sapanes quo pasar poets mente? P: Nolo, Probablomonteshancone a taren "T sTopusios imagine delant dela ja depmpa sn abi goe ace? BS 1 (Go pose por tu mento mientras mirs el papel? E. “Deberio or eapae dace etn Soy muy ese.” ‘May bien! {Géano hart per orbatie eos pease? El terapeta y Sali ogra ‘an que Sally ecrbs ena tare quematiar algunas rape Peitsamientedaistomticon ivierapuisbanem pt ae ree Respuesta adipttiva: bliss kina strane ‘Stina aed ode paar panne pce depts ai ate erating creer rt pine lsat ie ncsaeraga Eason pers estan "; 20fees qua eto te ayudar a aunt? 20 piensa araro que major ponponer esta tarea hasta que hapamas pects intos on poo mde Bs Wo, reo que pando ntntari, ‘:Betalen, perl tienes difaiadascomalevoce peneasentos sutomiticos, actos, por fave. oe Hea? PB Aqui eltecapsite so asgurndoloeboenas risladon dela tara Obion lly puede ernlaer los pensnuientonsonecas ess te, o bien exprimenta alguna difilides que ain ete ‘ela siguiente sein, Sielia fuss, debe lee tne ‘probublemente ge santa major o asta los poneinent see frabaia sobre lon en I siguiente sei, Finalmena, debemcs recordar que no todas lag peegentan ‘san adecusdas para tos les penasmintee aces ag ‘in, ulanr todas las preguntas, nclum einade pucian set _aecundasdeade un punto doit lige, pueda velar Gam, siado engorroeo y damandar eaceive Gempn Si el pactato onsiders que el jrocan de enlinis end un cage dotaneds esada,pade decidir no evalua en abeluo gus papamettan, us 1 Doser Hata semen ilearemelasproguatesomo pus, peroreeworda que os laser elovasten La pagenst Spor ema, uc usaren aul ctor on gus ote ‘tne cnr persons pervs entadalan acon ee ‘Aintar, no sera mcs fovea ta oaplta apes fas, pro use probar nn als eta em, pare vedere lis cmpredn ben Balas pina ev outa, greqare ‘mee ard propunten mir Est bn? En ocasions ls pacentotnnan dieing prs tiiaar Jao progunts inculdas en ln parte superar do la figura 81, orgusoson paces de analiza sus pensamientos bjetvamon {o,Ba eas can, suelerecultar ll oer que el patents tmae dltancia de sos ponsamientas para poor evalvcles de manna sndsraconal, Unatéenieaedceuadn para poner distance bon ue eprint imagine que un determina amigy eld pasands Porn tain ideticay que deo somatjeio Palatrenary. ‘in quo sigue se iustran las difealtades do Sally para evaluat ‘uc pensemieniog ye maostre In ayada gusletbrindelterape. ‘a, por moo de a "pregunta dal amiga" "FBlen, vamos erenunit,Obtuviste unemalanotaen ub examen ‘ip aveo prea y pensasta “Nubon la lograé fens ena ia) ta ea to entra. P; Carcte, ‘E Saly, estate alguns ota evidensia ds que no pusdas tence ‘ato? Si, no puedo coneentarme, Loo yrleo mt iby de comomiey ‘pmo cntraen lacabezs, Tego usentrgar un trabajo ends Semmanasytedaia nolo he copenaada 1 (Alguns evidenia dee contrare, do qu tel’tex lo logres? P: No,nolo cre, : Bneate punt, terapontapodea ayedara Sally a dscubse evideacias que eonne ou supene:"/Acao no me state que ‘fue mejorentaprimorapracba, qos habiedoemunclada’ No ean una evigecia de qu puede gral? (Tehabtaida mejor tela bubiogn anuncide?(Sabosedme le fe als demas feta pacha arprosa?:No ets mitande log evultado como ‘bubiens sido yprvbads, cuando en realidad slo obvi una falifecin un puco baja”. Sin erbargo, of terapouin lige un ‘amino dere ist‘Sally, itu compara de corto estuviews en t situa y Ibubts oben nna caficaién baja co una pacha eerpresd Aeccamomiay alla penaae: Nunonlologer Qube dias rr P, Hum. noo s6 "T: Qstarns do acuerdo eon cla Lo divi: “Ea verdad, Ji, [robablementotengas rzin ne ogres agrobe™™ P: No, de ning modo, Cren qe le ira: “Mira ete fad wa texan sorpres ynoestabes preparada, St nobisee abido ‘uote han a eraloar, eguramentehabriasextsdndo mda 9 fonseltadeal profs asstete para qu te ayudachy babes ‘tanide un eoultad mejor eto na significa que nao vas grr. Hs alo que te am por ‘T Bian Alora dime, como vo, aplion compara? ; Bueno, es verdad qu fue una sorpretay quo noe stain: do much, quiero docs habia paaado una hers iran las ‘lain, par i babies eabdo que tomarian una eval (ro quem habri encontrado més ‘7 Poroupaesta. {Cm pusdescombatirentonose] pense to "Nunce lo logrrdy on caso de que epareze nusvamnte? 1H ecto qus diate nba ncata caso el terapeute provco wna emign para qua Sally Ammafne.Habitonmenta ol tereposte pide el pasta que le dk {gel nombre de una peroona determinada: “Sally, mo pregiato puedes imeginar a otra porsma en ena ltacin,yuoee tn ‘uzienteo an amigo ysaponer que esa perama ba toni eta ‘also pengamiont ‘Una vez qua a utizade la tenon ena dat, ol ergata ‘bose areata a pesbilied do qo Sally laure por af ens ‘anda Ia aeert, Con ee propa, Te entotia hacer de manors expla. : Roulté sl evsluar ol pensemiente “Nunes lo logras’, lndependirdnola de tu persona yviendoeémo ayudar 1 campatera de curio ex caso de que fos ale Ta gu tans ‘ata idea, para paneer éoepute co poses aplicarse «1a respuesta? ‘ B, i ero que pd vi as cote con mayor lai, "T: Tones aqut labo que wtllzemor la comane pasade, ue stents proguntat para oralaar ax penegnjntne aor oat Esta a la pregunta 6, Si tenon oportanided on eet us semana, pire wire ata progunta pars evaluer alga ‘Pensamicntautcmic? Sense algta problem ocroesg0e 39 te ronola di lo aaverearomor le prosine sumane, ‘iaalonto, cuando ol pacenta ha progesado onl toregia ‘Yeocapas da eveluarsus persamlentondemtanere astm {eoeuta ni pel loa vee que le una reps un eat marten ‘Els iedala ina] rbanete pests ere nee soe Cee ee ca umennenane z oe problema? beet ae ep anernaa ‘Pidiendo algo resonable. No soy malvada y lls opto que oan, ETE pas ge cers sme ‘puedes decir «ti misma ostas cosas? ms * oWactinse es Bn otmns cesions, cuindo of txapeota piensa que ln Festemiontos eutométicos del patent pusdon laters con 55 planes, pond peorunari cima padi eombetios Gups, ia que Ja ten alguna capacid pra nar on psoas 1 Pansat quale 0 pudnterpmer par que cence coh ‘tus tareas dp ostadistica? pena Greta pienoqeedenasideymesena sbrums- 1 Da acoerd. Si en elgsamomenta one! pensamiento: é Ses pr har tps enon uo esses hatte ae act yg ce ‘ego fomprenda in porn esl pice ose Bi, (rel qn conn acnl para gu dscns Utilizar cugptionariog alternativos «£0 senses sarpeuensognives pacientes gue ‘ble I prin do figure & coms Sua par lene, Moarent Sin enbaes, con thee ear ates preguntas entinda determing. recy ctethalae tae res ae 3 Scr, ar no ern oinaee, 7 {2eh fd tx 8 te und prgetets ang i ais inonvanientes en qe tn 80 enod tiempo juntas, la parc r con exo ysentiee B tina seraltnnisemen cnet J potendria que habe ek F Soul a videnca de gue ne ey aser Bama? » alesis adc et ee ae Sogn rina hemi iinet eb ea nga erin talents ws PNo PC ara BY cere 24 my mal, on eta ita, rude sone herd nrg Par para de ‘os Yacnones on tu cmpatera de Fl terapeut plant otras preguntas, ecru ate Pa slo waa urea dectma¢) sneer dine 1 Regrtamos ls peatemientos engine, “Debra haar © sie ge fen eal ena se a ae oe aber eaperada."ZCémo lo ves chee phen il ene set oar para mi tucer soe la querciand Seasons ee ‘Creo eels loespese {sroeipca aniege demos a iner snyo regen mis Pete scan uo eres male y emoise un oneeth ‘Wentificar las distorsiones cognitivas os pacientes onden a persists recurentemente en oe Simtel a pensanienta, Mochas vec, en l pmeees Sete a pasanes gue aren un tists panei ude Garlor wns emia dela fanre Soh "Hens dich ya, que cuando las personas so eneventsan Feta a eek Pesan gs Son ‘Zyrdsomw @ por lo menos note sos fetamnata yea Ra 181 funcional Aunque coninee eaSan gas pene ato rns mi Svateteetaniome iseomntoeeapeeae ruven 1 Pera po 6 ta aa ec Ve, ines dray anda eno cna gocnweetn mgm comin 2. peat enasrn (ani aace econ nit Pratap ert *Cioaie cs gupta 2 estate eae te fo posto: Usted considers, de una marie Piereasin Sate een oe an vistinenponch pcos aro esicareonse «panama cg a ina phn ett Soper tetataneceruntmneegnianscies ‘lane sae. Se eet tate cnitanenel bh pope eons mone = 4. caliphate Seen enn oh ton stn Sage meet eocas sincaan ioencomtcle ee ec y nh © anh ‘ sities oate tia naa a {tans ins rgnten eenmersoneo yee Sierpavmnietve gies See Stes thr cts cia ai Sots ores an 1. inane sets esr nye ee Soapeeibnntano moan eigremencontaate Tomi conamesnareninpictaebo eno ela Sela ind gn yest nc i a -hemns dein eisme evaluscion sefala renctrientas muy buen}. ‘atone cee rstan pig ro See Tamas rc eco 4. siognanizain Dansingas tnconunen tema mena Seo einai eae See arn nga 1a poe ees en pin in IRSnc onc var poi tec he etic we PVIVIVIVAL ‘Aims datz bt Togngor area tonass oan (Geena cy cma ‘Gonos ert haber comet nn rer, dto hacia ‘nr 2 pues {2 Vin on fue io ste vk apes reas de une sibs Sons" ront el bonatace naan. Ere nel fone mean am ‘ii Brrr d pean Adar dec Auoe Bt "lao ag para dart, uit gue dese le roe fEesanies quo conse lanperpana en sas Pome Muchas vee ruta il traardoeverguat cal soahaney aus uno paste eter comets 1 Agufaperoen 12 crore fecents Venee si pdene dene ‘Maragute us ayaa consloneintoent Eigsicory lpensamiento po iodoonada” So teatadecueadteveniag | (eta rmines deblanosynogo ynogeintayenlocmeice, semana pasa 0 bien cunge on screens fae p Reveal ate das cont do gue ales ay slaee poet 1% Psd antes oe Gop? trae yl pci dedian egies minuze mar asia pode datiraens es el repulsion tr desde tna ‘ciety jovne dl misao moto ls angunie dia data, [eRe totes erin nin rt que eqana? odes oer eiaeieanviste denalannconet ines ‘eau, arses pode eras daarioey seeks ‘Snes aera Ge ot pasion auld are mugs pce, ast cmsigade en figara 8:2 ‘aban tt camel ape ne Ee? ‘ecerieients ia nts ipa dl pace, 109 “Sem a cng pr yo ance rosromncndl crane decanter ate cee,tas para evaluar Ia tii paneamtas para nr Ia tlidad de log ihe pari axons partes er tae pace, BE St canons, su dena set alas B Bato cum on niga no ent an, Bed ie denen teens Pi gla desvontaja? - ok 156 " gAcasy eae pensamiento repaid a bind alguna gran sti ein? Te yada presntar lca? flee ee dae es més da tan etadoa? ie ‘7 sOssleva toa nahn real pasa ese. ‘Manca, empleo iQue coneguin dl empla? Bout, rept ox eri uate deuaiadoin- enue, Qué ts pares I pod de pga a eee "Bally, vam le que seabano de hace. Comenzazna con Densaniento “Ni ico" Be Determinay Ia eficacia de la evaluacién de Pensamientos automaticos sit que cl arapeuts ha uiisad preguntas esdndaro Trond aE@ 8 emerinento enduron Fle cepie eae, *AO242 pary valet ia peasant silane oe 155,rela ol pensimicns: “SI intento panticpar en el peice, ‘epuramenteolologrrd.Laoraluasin dees pensnnient 36 “Abii signifativamente a csoria pong cle bern toe ‘ensemientos importants quo naan io recnocios a aa ‘lors plandan que xy una al eocitra™¥ eet ga ‘ny mal, Hla adem, dene ena imagen de ap etree {Yel su artculo can une expresiéa burlonay persona, ‘Bn una segunda situscén, fa paslnt combate un perso ‘nieto automatic de manera superial. Sally tayo el penta saients: ‘No terminaré con i trabajo, Tengo demesingo que ‘neces’ Ea lugar de evalua uidadnesmenta el peasamiento, so ‘espodi "No. Probalamente lo terminart”- Bote eepusta er insuflcente la angustia de Sally a deminiye Asterminar i efoctvidad doa evalu per decd gab cer nla slguiente ssi, Stel paceata yan ros demasiadoen taf ‘ensamient oa} espucata emotional hace le dea ha dsm ‘aldo demanere significative terapasta caenta om osasin sfllenes como pare par ofr ama, 1 tatocre shorn eo do oa Jane saer cn S permtncer nda pons poblone dea ® Neaucin user an 25%, Zens aia por va haat F Nene gue entn No cmno t2P% 1 Bien deers ero nmin crcl ioma No odes etal gwen fea del plan? ‘an fer cay, ef trap no agua lo eft Doser al eigen tea Sve deena dela eee qu sata terded envoy a ‘Valorar a eficacia dela evaluacion de ‘Slade ev una rrp dapat inn um pensamiento automitien ‘T Veunos, Sally, qu evidencia tenes de que tw hermano 20 lee exter contig? . Bueno, dl au! neaca mo ema. Siempre fo ame yo. ‘Bien, alguna evidenca de eantrario, de gue le preccupe Dirty dose toner buona relacitn cnten? Sictpacienie nique creyndosgnicativamenteen supe tient automAticey no a tents mejor ede al punto de sta sodonal el trapeata tata de cmprender por qué su fomee Intent de eetrusturacén give noha side mientonente ‘fas, Las nazonce ms fervents que tener en cuenea Re ae siguiente: Sie terapauta hnbioso inslatido un poco sn, habia deses- Bier otras evidencias que Sell iene pare avelar su pangs ‘tc: que durante las veesiont hermano pas aka Sieapa ‘3s nova que con Sally qua cada vee ge ellalo amd parte ‘mpcientoy que no le habia mandacy waa tala pare 80 ‘amploato. De habe averguad stasevdencias scons ‘arapeuta pds haber ayudado e Sally 2 spot las eldendas de manera dp efeecivay para haber Lavetgndsexpraiones lamativas pre el comportamieato dal borane. in uns quarisaltuncn, la paclenteidentfion un penao- Iisnto atomic, que es tambien una crsencia eer. Sal te focuetgmente el peasumlanto "Soy una ii Bl toe. outa dobar zara olarge dl tatamieate divers Ucnas ars moifcal. Zila reo on ota den oon tata forea que ua Spl evalunlonnollogn amodiiarsupecespcin alos econ ‘eicads eg eaptalo 1, ‘Ba quo cas, la pacint oftrma qu la eee nsec. ‘ualment*en ta respuesta adaptarieg, perp ge no cet en ala “moconalment’ ons coracdn uaa deus fcees Bn ata ‘ sr Haida ‘lr: phnacientoe autaidices etude 9 sirunsindgeas unas he do entfouon sree, dis Se ee ot see “2. La etnlbaclin dl pénatimicnito aatémidtien io we plait * ‘thes mperidata madeande ee ‘3 Blpecieta nob expreeainniosctts lar wide an onsmupiion stent epnrenlenSectae flee fe ne “¢ Bipensmiens ets inp Sided ina eh Saeeenea = 7 6. Blpacientsompend "tea on eae ilentocei diorionads, pre nol crea en un nr nd Sasodonl ee ‘ 6. Mpelente derail rai aol primer ao! trope no Borin pene lento eto ogo nb sentra: aly pe easy 1581 } caso el trapenta'y Ia pacionte eben explorar wna erentia po ‘expmesada que permanooe dere del pensation eames, "7: Jn qué medida reas que el profesor no penanré gu étée $ciendo qu deperdices ompnoquecanque ns ey, io P: Buen, intelectualment, me dey eventa de gue ea, 1: erat '. Aunquesé quepadiiaayedarme, sig pensande qu zee que lo cetay haciendo perder ema ‘Bett blen. Supongamon por un moiento qu 6 are que ie ‘ents haciendo perder a erpo, Qué tens ego Jo mala? ‘Be ent carol trapeuta de Sally doseubre qu lana cee vwerdadoramento ‘on la respuesta edaptatia y que tiene sna reencia suyacente "pido ayods,senifice qos my Seb "Bn un sero caso, Ia pasente decalfce a reepusta "JB qué modide ere que a pofeor no penearé que sie Insiéndalepererel arpa que, dover at epaganparseaa? P: Lo cra, peo. aherot : Pero sgocrayend ue debertaressvero por mi coent, ‘T: Baeno ea ecatrapetilided. Tal exposes. To parte ab ‘wateroe de veriguar a s mer gue trabaiea ale o que das auc’ : Hata bien H La deseaiicasén dl respueta adaptative amenade ia Informa de“ pere..", qu sigs, ereo lla repose pero Bata dase do amanda potdo ser trafads cmv os Donsszientocutamélinyoometide a erauaci taconah, ‘Basintos una veraraluado un toautomitio ol. tenptapiedpcnta ues cle dooce lazeepoante adapeatvay al cami emtconal quebe experimen, ‘ne la ruta a fry prise pride ‘oncgptutlzar par qué! examen del penitent no ag ‘iar Ia tensa, EI eagulent capitulo deveribe cra ayudar eh ecientan a combutir wt pontamientos sulomttces 1589. Combatir los pensamientos automaticos nel capitulo antaior te monte el uso del interogatoio ‘pars hyudar al patent a oraluar on pansamioniowutamtcoy sterminar la ecacia de esa ovalusign, En rchos cans ‘erapouta decide inplementar atvas intervencones ego do ia {nterncelin verbal, para consgatr que el pacinte edopto tn ‘sto de vite mas funcional. st actividad muchas veces. ‘Saleen exeribir una respuesta ees al pensamento y loot ‘ps tarea. Ese Ios aprendizajes importantes que Ge an logradoeniaysin-nosdlorefoerea ss contpronsi dvallogene ‘momento sin que adams permite que al pacente consult at snoiacones importantes dora terapiaderante esis, mosee¢ ‘nels aon dexpats do habrla fnlisado, Ba ete cop le 20 Aoveribe el Ragatro de Pensunintae Distzaelonalas, que es !nstremént rinipal para evalua los penaamiento eutmt- 2 Y darlos respuesta. Se consgnan tambien otos metadas ‘deads para responder alos pertamentosstomtico Registro de Pensamfentos Disfuncionales El Registro de Pensamiantos Disfonconsles (RPD) tambign noid en une erin anterior como Registro Diario Ge Panga ‘ienosdatypionales (eck ta, 1079) es ux fermlario que syd al pacifateacombatir min eicameate gus pensaseniog letunconalt,porlotanoadsminurs dara reas figura 8.) Algunoypacientas lo ‘usan habitualisete, mlatres que ras, pee ais exerzos dal urapeetano pueden ono quieren 159wnintay por oa reeénutizan stl en races ‘ations. La mayerta deat pecan lg adaznte, wo efeclta una demovtraién ye ‘retin bu yo, Aqui propengiosalguas pester: ST ta debe anegorarse de quo ol paiente capi fv yeroaen él anten do presenter el HPD (dele el valor de tenia y ovalear sus Conerigt 1085 dude 8 wa, Pn: = | 7, = 4 Hlpacionts debe demostrarcepecidadparaidentScar sas asa dose as sas respuestas fsoligles sin eocfandsia ‘easamiontosautomstics. ino ten a capacidad par disse fuente arto fendstenos, let Ditnclnaen spectons, con los ponsamientes oma os quo ln eopmpatian y las emoeiones Que las promdes, rank iether ote material una demostadén dl segs ck 5.Bl pacgnta debe damostrar buenos reales al spe. ‘rls primers caairo column antes de qua sla estatec st do, dab haber esl terbiment unt con = et b menor pensamieni utondton apne signa dinminucisa ea la Gules te ‘etal cp coupaa lain doe ca 1. Stl pagent ogre compet esp elbogar acim no lepton ete a {peatanintautnicos qe promot sto ocse 161 Pique 91 Reged esfecal ya ha Vesa Smid dls primers cant caemnay Gl BED awe Se Seunpensamishioauiomdsicoepecticoy precede peasicct ‘ecient un RPD on ance, ‘Terns Sally, vamos a asegurarnas de qc has compre, Fesompaiers Donne lame y dijo qua pode see, Baia laren slaunas conas.En primer lugar, cage ae Selec aati erro : tn nn ttre eg a a rap in oman reer ra oceoaci ns an eon Praia BAe 7 Vetuns. Gu eae ssametupensnenteTal veya 3g le agro’ camo ejemplo? La primes eleseea wy eet Pod tavst wate pensuinto? P Unya leave, ‘Bie, Ea is primera cokimne anctamos la face y le hora sprainnds, Bio hac) > Bodsis poner también ela dela semana? Nosrenltardinée ‘elo canoe rordemce. Hn ln apunde oes een {pimiar Ie etucién, Peas “el Yor yt oe eget fn thas buble on ela yr tia o ae ena, ogo de haber cartado la comnisatat I Mientras babs con fi "Corrs. Hntonce, aj el ital ‘Stuaion” pox eecir {Bisblab por tlton on Doaae" Latusche ie Bes rao alg eno que eid pensandooqurnese se anda Ret lao? P.Greo quo Bien. Gea gay compres "Tf silent columna es para lo pensamientos antamdton ‘aut date suc ls palabras trtaalne oles nage ‘Bett ben! Antalo, Qué to parece ai probes otra ves? eroerag guna ora ocasisn en sta mane os Co ‘ava atado que tu stad de dale cantina > St. Hoy Geta boscando ua iby en ie bone y comenoé ‘soneng may inca, 1681% Corrects. Vayusion nore memento, Es ela dehy més tere ary eta is ca wa ve Coie Seatre muy tate y ahora aces In primers preva a PD: "iQue pase por mi mets en ee momento?" Marcas esta pregunia en RPD) Hee art pe er i on ot, en, vat pode compet sola ls aan pines cofunnas del EDD Sin nee tosputaré. ‘Una ves que ol paciente'ha completade etosmente las ‘weimeras cusp enlumoas durant lt eed, con my pote ‘ninguna asistencia el erapeata paade fis, en canjuno con ‘une fare parnel Bogen, 1 Ba bien, ly, gusto pares a pb de leak etin Columns slganevececoro tare pre ets wna Uses Since isn dn dniopraconennar a's ‘regoiars lo que pova por fumott, ome aa P: Doseaerdo, = eee 1 Pemiene rede un pa ects. Ba preg teceario qe flea orden igure Sra ‘ees ets fe enti pref on qu cat “iin ngustida eujada~y orl prelang fess (@relpeasamientsiomésca Tambien dcbenr werd once faa do una halite y aoe quisdocompletencl fara. ‘le pete eine se, eopreter? Guatea ‘retigoos ae peices yas le renans Ent ten 1 {Gren ene vmana pode ert un pensamishto a sna por died a nf Pointe Ealesiqint sit, terseutae da santa do quell ‘incre slum ofoiones pet de wea pssaee, {crsutondtn renpueianasigicr easier eee gan {iyper ew eoponsiaprereincn delat neesenes 4. prefiere deditro «repesar el RED qu Sally Tells cme 1: Gare. Veemos ol ET) git co tre, H pir ‘ejemplo parece esterbien. ‘martes ours tesbesoencion So pre tn examen penta "Nunca ye ereudero&° 166 rns pon on 10 esniex cnsrce uO {ate Corel. i tnamoe tempo hoy, raluarente te [aneamenta per peer vamos ehebla doloqueaebet No puis hata bien, Nologrédarme cuenta de oul er. ensasento atamain, ‘t; BoenoreumeloVeoquesetrtade algoqueceurcdayoralas Eine dla tarde Qué estaba hace? ‘Debio estar, pero no pod conoentrarme Un y etaba ‘minando por i habla. ‘7 lite qu poosbas? {Ble cae do ecmnmin que ture oy, Penaba que tl ver me {norogarianetaba segura que to podraresponder ben. + Baton toi el ppmaiento: "Fl Yer se egunian 00 Bae ‘Bueno, eseribe esa debajo de "Pensamiento rutométin’. Ba ten mameni,jeuntocelas en exe pensamianto? etn oom 1 Batben, erty met {Qu thio sentir enepenauin® we Angus, sore comeneé aati aslradeente 7h gOain engutiada stab, lO al 1009? 80% Bore anionic abajo da Emo’ angus, 0% Deb Sn aan sce: Peano oo late Se aS ‘eyecare qu “El esa lai sclredanects™ 7 Gifealiner para oneentraras” son sates do sogoa ‘Po algo por to nonterspat de cts itanas? Bi pea cfQue me oar 7 Biden fay entonone una segunda situa: tcorestalate torlrelaeniey tame difliados pera concentra, HL santa autumn ener ca fe: G38 ao wear. [Puno apetartamtin ear ses? Ba a iuiate ein trapata nota gue Sly yx dom alg cutry pineras nuns de HPD, talcomo lo evidencan is tau. Uo de lo ctiras pre la asin, prods ls Spevidad, oy enctar a Say uilar las dos eolumas ‘Taunt. So yal enancea dla progunts que apareen debe S]uPD para ydarl wovalaar uno doloppensantos u0ella ‘Mbt anundh aro tren (apo Sigur 0.2) Alenmiene, eb 185ert aa ae ju rpebalment, para anuraree de que cl ure de la proguntes ea oe. 1 Bnet, vamos ahor puedes tranatriralgodeloque hems ‘ablado al HPD. (Qué distarsion cognitive dios que cme "THe hion, pueda tories on parte superior dela euarta selsmna, gua lama “Respuesta adapta" Vo lay ine {cuedondeparacaplatr esta colnna? Elzire del ipod lstorein egies opsonal PB Wen TA coutincacin, pasts wer ie progunts dus estén en lo pateinfrior dol RPD para evalua ts easamietoyeonlge ‘har una repuesia adapiativa en la eauana cuatro, Las broguntasoon las miznas que hemea sada ace un ainsto en Sema oral B: Basno. En primer Iogar, nos preguntamos por evidenciay aan dual Hogan? Ta conclusion fue que en realidad yo no 9 Bob quiere oo tall. También djimoe quo ee muestra amistgs conmigo 02 ‘ose. ‘ Caereto, Berio oss dos cons ena quinta column y dine, en qué medida eres on ests afimacanset Hasta, on un "Bien. Anita 00% al lado da cada armen. Ahora vam ¢ ‘orlaseenjeeuecins. Quéeslomeir,loperylomdereais ‘Goo pod ovuris? La paclant vig dnotando fa rerpueta ‘adaptateg el grado de arensia que soresponde & cada ‘rma Core No tan fin pre mucho més angustind, " Baeoo, git on atin clue?” porpnsuiento Antamina, 50% Laog sorbate Bode eur Gt 108 Plo had 1 hora ques doberamosanaisar ol pesamintn qu to td angst. 167RAE, Suly, parce gue este RPD fol gud aban dbase: p, [nto read il. Ty testena descends Toate ZB drv0e gue eit te puede andar ex ol fturo? 1 Ya ees bastnte hai’ par malar tat pnsaninog eran casalsiematalente Scare set etna es esha mds lenin oer eae B: Gro que podria ayacarme, TE die pate quo fates en can ste cemana? B. Greve pola potas 7M amie RED ea sgnts oceans, cand doy feed Siicultads y wud on conaccunca. A vee, algunas ‘utetencas basa on el sentido com basian jose deena P:Sé que probablomente iendré michos prsamionoswutoede ficosdurentelacas,perae puedo anstarionenosetaeeens ‘len ee gar ‘7 Bs vend: {Cress quo to reelariailrodecs un enna. ‘Blan tipo y mlesto por entilpad y eerie ROG oa, {elechse? También pctins nota lo pensemiontng ah, ovo an an papel cualquiera durantela aeylnogecascieay sn BPD, PP Probablemente oon bu hacerlo pr anticipado pera demi {inl anucdad, per « menos que venga de le agen (eadsé un fontolari enaige Mewes praas leven sok D eo anos itr. ‘seria hac a 54 el nlo problema seri nce omplotara. Nome gusarta ue otras persona lo veren ‘ A voces hay que usr lingeno,Algunas personas hacen 1 cnversacia bre ns proneupaconts dela patente que &e detarrollarén onl siquionte ona pe tacais nana, {360 de pensamientos natomdtins » imigmes ta tas pence otras praonas viendo BPD, lnfltade pees de boi, la dicltad para realisr los eateries eee ‘erimorareeitado de dais ocualqulereeaidon terra |e itarpongn ene empltamiento el Rey Guando el Registro de Pensamientos Disfuncionales no resulta suficlentemente stil Ball ‘aapiacogaitiva no dedemos exagera a ciportancia de eat tone ade ninguna tr. a mayen de aes ‘Roventran gp, en algin momento al coplotaral RED is Froporcons sues alivaHlvrapeuta Poe ajadar op ‘lente a eit la producsin de pensmiento etanatsees oe, 169> conmumnie gran parte de rds Gos resect deo mismo, el erapi, del terapeuta 061 PD, Fonlendo énfoas en Ie stildad general de ents Unica oop Aimtacone’ 5a ada coo, ol terapeuta puedo expicr las rzmnee mia ‘emuneeporlascules 1 RFD poalenoreducrsiglfeatveme, tele dlsforis del posente, Tal como es describe en el cope ‘anterior, Is evan do penseaientn sutomdics ar ‘an RED) poole no ar may elles enaado el pacente so enn mati pesamiontno ingen suiomdea unmade reece ‘be in rata do un pensemieniosumilion ie ease a sainmotieapo une crncia cara silaevaluacoaylareanc i ‘son auperials oo eels I eepuest, Forms adicionales de renccionar frente a los Pensamientos autométicos, Eetecaptalobe enftzadoloémétotscocrtospararespone der alos pensamienioeantonstiay, Sin embarge pee rico o daseele que el pacente uve xtc molestry one {ofos eur pensamienios satgmaticn, ya que eat wean : ‘En eet, exeten paceman (expecalnnte los que padacen deen tastrne de persone beecivo-compulaive) que tindon a ulizar exer etna (toy par el contra, no pueden» na auiren ealica ny ecritn Acontiuncin ee denerhencncas altrvatiennge es SRE SE shed osu dtr ena anemtteedSeneco acai } Regrearenenitcanarenite atten lane edie et at vnpoetar ques amsingesansoa | {eaten tke ton eas ao clgmcecte pe re 5 Hictaiarsaprtbacindeumretnoacte ions, | Prim, veces ee méa provecheo eplicar Ueiton de ‘ssolulén de prolamas que evalua npensanenioattomstlan er demplo, cued Sally tuvo ol penstmients "Nunes aprani; sstonntodel examen’ teapaoialogsalacochaion sone ‘lapacenteeminuaba etadlndo dela mame waters sone x70 | st wet ee nes ee eae fo ict alginSempo dol erga ‘oui Basie pet iones, ‘como consaguit Sache riey Snags Serres asta lpia divers mane Ee te ms penanimine tesoaoe ES ‘En cude opcts ol HPD puns nomena 2 dos do que los pavintes wtliem por sf mismo Een también otros modas-de reeccionar ‘eh pecan sot ecu de quepomueranoD0 eee ne m-— 10 Identificacién y modificacién de creencias intermedias los cepttlos anteriores oe doses Ia Wentiicacitn y ‘matiisenéa dele penoamantcsautondtios que goa ea pale ‘bras oadgenes que pasan pr la mento do wh pacente en ha Ftpacion dada yquolo codon al ists, Este capital deer ‘ye lsideas cnenpton aka profndos, a menudo mo expresadce, tele paca tienen Tespocto da ela, os domis y el mundo, ‘fe dan lugar elo penaarfentoa cuttin apecens. ates {te que no fueron exprosedan antes dels tarapa, ae pueden rerguar con feclldadinterrogado al paconte nisiéndlan ‘are luego eantolaris, ‘Tal como ov describe en el capftlo 2, eso erence ‘pueden castcar en dor eatgortas las roeaia intrmed Reompteetag por ropes, sttadas y prosuncione)y las eres ‘Gas conta (dea labaosvghdas ysbscutasaomea de uno ‘nino yo Ip ded), Las Grencis intormodin, bin no 28 ‘Jeodes medion cents como ls pensamientne atone ‘ose con mda maleables quo as croocis canals etl enh dvdio on das partes. Bla primera 26 eerie gnesptuaicacian cogniiva (grventadanialsento Gneleaptalf yoo iustralamaneradedossrrollar Diagrams ‘ts Concyptyalizocian Copntira, lo largo de tod eta obra 20 pono cna en Ia eonerpaalzacén contra para ayudar al Tetpenta @ planear una torepia, a seoger as intervencanes ‘alana y'0taperar le momentos de etancamienta en ls vale la itarvenconesabituses no fonsionna. En lasegunda jane, ete capital we ope de aseriquary modieur lav reen- 13La conceptualizacién cognitiva Generaimente ot erapouia yl pavonte e agen de ig ensamienios aatométies ants de chord ls Seas aon bargo, dete ol casinss el trepeute comiante e eae ss conceptuaitacion, que siempre conta lon Pome ee salomco con erence scuadns gan Porat rarnos és recomendahequeelerapeuta coon > campletando ws de ita Cognitive {Ggara 10.) ea cosnto haya rcoplado ls ditas de loose sient automation tiios del pein, semicon se ‘portaiento vio eus enencias, Sl diagrams repreeete sony (trad conn larelaci entre real intelon eemnag nae ‘pedis y pensenianoeentomiticon Proms un ame ony Aen pslerpatlogadal pacienieyayodae Teeuilghe Sided de datos que resect al pacetn.cagrums dete no, 40.2 fates Js propuias hens qua el terspes so Seen era complelara Inieiainente ol terapenta poode conter con ites pare som liar wo una parte del dagrame, En ew camo ee deg iise>4lreiodele caer bie lasllenacon'empenaie yee serra un auev digran cone pacer ie pana diagram empae,Cada vee gue a apr a {pteretnia Ie denominahiptniyloprepntssheeen 4s sone “verdadero Las hina i resuenan ed pases, “abitalmento et mejor éemansar ori paris lei dl am tt ee Degen x tannery ey ati I | Par 01 Regn Gaps Can, pitt a ‘hy Judith 8. Beck, Ph.D 15agra de conzptusaci El erapain anc te nai espn ele cuenelacentasoenie pert ogg, at cal suai, cng dl penarints uma cnt, Sasgiflendoyl snags enc comportaaiens (ity Siqmol Sino ioha pein drecasestonpceneeligntinds Spanien sini to ps oe Ux gn de ntsmagea aun mejor, lea ao con le, Gente In teice dela fecha bane. S8B18) exis tiuiat cen para ovr sends ade paseo. ‘ligand dl peneaiens atom ar cod ice: iindntrelscmareligcanets conte de nCrrent ‘Central quo soencunta cn Son pntesuperiar del dara, Prrejonplo lagna deSaly gina 0 sucscncatones ts cdo eo pessemienton sate yo egicto dessa ‘std rulnedne co cee eti deren ia are completa laser maperir dl diagrana, ere nn pregunta pregunta t pein) Ce eign {ceca ctrl y cms so mani? iu tomtecaeny de invia apodlentode anita experimenter eel pacer te puna eleclnaeos con ol doar y astern Sa tenn? Los datn leven ie ie ite en ‘ectione iio come ne concn cnn e prions ee it pees oten mien dela fas Sore de ft aie: intaracone nope con pdrce arenes pat. tern, pee see personas gue han Beco pnt a ito coll etieads en certo, deralriad Tei le efermdades, moe. de porenaeanas choos eras 9 {soy eens ondicones vera les omar haber eens brea haber enlrentad acral iia de maser ‘near, ‘Loe dates relevent de In infaci, no cbtan, pan, tama sr mls male: gor somplo, Ia percep sie (ea o'n) de au os pases eisai hermes coutante aatcrisn dou io guano veha sede ard fs bermano el haberoe seni ern elo qu en aes dernandabeno hte pers que ncaa asempestae ‘vas do su paror mses ots persona ‘A conouncdelinapeta oe pregnts Jo sala ssi pce ena rena sta Glen” “{Qué creneay intaedian ef, prosnsonesetyoents ei catong) dando? Fi Tee renin Sally ata mania jeu ae 176 VUPEEECAAS Tate ar pce: een 222 Pigeon esse — 2 tas | berret (puta soap en pe ga : (ras svohas anes wang SOT oS ee =] ==) Le Gees) ET) ee =e) eS = lesiaes | iieseser| fee | ee. | (steer! bee Soa”) (Pose | Fear] Lar ; —) LS =] = yrs 1 igs npn Copia dl Fe ng a ny Jae } awa Intrmodas —2:Penmainee: STOP (ais) Stabap mute, pte og ome} Sitomtaomicn, tessa egos” Shmpre debe ne run. Erbover stein es do | = Bowes, LE] : = Peanienoscomdicst Nop cre. en etao dope Soir set CTO Pare 108 Scag de seni y pti sind fara 108 Dao qe ea ine ashn coi erin podrancatarn can sctinderyrcias estes cup enon soa caee yo apeco sete {tance Wine eo pura aed ess Tetepectepcdn guapins es ‘nga noo ronan Sal or Geo, leur toa re ‘thin pate enum Slee ‘capes: sntajmacn pang Cone ter rsd npactn he eae oan esate gee ooh ot cin don pontine, os cage ee esha maps Slopes on apace as Se ‘Steen uals eg ue rnin pose ane enon qupedann ens gaiodetndc peepee See nano ramen ents "are coupta allay iglai: eoninad "te. pests mei in Ig aegis naps encis contra: "Sl tlc ln cotrctgiaeumpansstara), ex ‘ents ee pnb qu Ia erecneia sentra nov age roan ‘Bn cambio (no uiliza Ia etratagia compensator, eatonces {i ceca onal pode nacorse realidad. Lan eetrategie de ‘Sly sonaletian en plantoarseajetivoe may eigetay,trebelar ‘Buch propeac exsulvamente parses ndmenesy presen ‘ones y controlar my de crea sn puntos dibs at como ‘imbida evar pedir ayuda (especialmente en aguele sitzaco- ‘petal cases pedis potsa, au citer dxeral descents h iaeapacidad. Wa oats amvencide do gum basendo estas es oe prvtagor del fracaso 7 no dead vere incapacdad ( ‘gets baeresasees pee ovaiclbannyepner ‘neapaca ‘zo pacienta podria haber desrrllado etre pace- ‘aol de Sal evita el trabajo, desaralar poss sjotia, etatine poo y pedir ayuda en exoso (Por qué Sally dsnealé 1 conjunio da etvatapisy oro paconta un coghartoepadets? ‘Tal vez la sataralza haye dotedo a cade uno com dftrntay ‘tos coputve conductor Ademda,enlainterseelén coal ‘tara, lls puodon habor dasarrellado dias ercnctay {ntermodis 7 refreadoestrategiasconductuale ditretaa. ‘aslents pads, qulata x oxen dus expenencian inane, {aya as miszossunaentoe de icapacidad que Sali, pro at ‘aang dsurollando oto canjunto de eeencas "Sime platen thjetivos pon exignates, ws pose qu los alesne , aun sn lo ‘nage, tne manse que perder", “Sl mo sfuoraa muy 9000 ‘rts entonces mi fracao oo dcboré as falta de efuer9y 20, sl ineapaldad, Si conf on mo pods lograr lo que nana {ia prone astoncoedepender Je ton trapattepords cxplcar a up pecien com esta, que eu golorpo durante la {nfncia, junto con wu predispose hereateria, dan ena do suscroanciag particulars y Ge ou otrategianypusdeinatien tue le tecopl lo ayadaré a suparer omadifcar la reac 9 tatoos qpe oe miestren cafencionaes, Tasco teas compencatvis oan eompertamlanto or oles qos tos evamoa a cabo alguna vr. Le feulteddalea [iciones qa padacenperturbaciones radios nuno abuso do Atasextratapas a expenses do conducts mds funconales La ‘gira 0A egumeraalgunes ejmplos doestretagiaaque desaze- Um te paigbes para sobrelevarereetia canals lores 1 sfatals, el Diagrama de Caneapinaliactin Cait , 119debe ener un sentido iho tant ark ol paciente coms pra lerapoutn, Adem, oe oseate quo ce serrale panoceenee {ey que ae ciple on date adtcnnalan El erepevach ee tenia ante el peiete como ua dae eopiaiva romet syuar a comprondar Inn resscones Eento n Qcersicgoes Alin. iganospacontn etn propre ntlatudl ea Sonalnents ars aprecia sn vaio comple dexteaslen te 1s erie, tee (apociaenta aquton gua ao tise ‘lain etepéniea muy batuao que ao cro demusas eal Bodalocoglive) eben femfinsaee col daprams made ‘Bis tard omnes), Como se mencané antarinecnts aoe, ‘licpeua peter srcepanleann, po uo pacen, {le cours Is decta in odiSqu 9 paste’ ma Rea Bhoes ata modfgee c pleats mom Popa [Mentificar lan oreenciaa intermedia 20émo identifies ol terapeuta las ceoneae interneias? La aaset -Acontinuacin 6 tstun ota etatagas 1 Primero, el pacent esl artlcalar ana creencia como uy enasinentoantomdtico epedalmente and ert deprinide Tear {Qué peop fa mane cuando to deve Pace: Qu pad hier hho ma No hn Ten i. Sy tan ae, meni ena 180 ue 70 esa may ena) a sha ed ono reomptne “Ent oracone nog PER Teenee Proves oe unas. rel acalnce Renna cone eo ores wes eemnee nnd hea oo morse Fa ear dons Some isan a So ns ‘eermplacers solamente a af aNo i "Pure 14 Hoon xpcetca iia p Bnsogondo lagu, clterapoutapusdelograraveriguar uns prehuncéneotpltaenelando in primera its, " Hotonoes poste ‘Dobe quedsrme toda la noche traba~ ands. BS “ [TLY'at no trabaas todo lo porte pobre una monograin 0 0m ct. i >: Bntnow aohabrecto lomujorquepusdoyhabrtiensado J (fosuens ea fur, pnsando en oque hemos canteen rem strep Te pcos eobabtliente m0 hos {mayor nuconcnnidoran que has aca? p:Siewo gore Tao poolg dar alguns creel para er cls gee Ein ondon oa corsa? {1 nteerteming el erapetapcodnidntisenruarega : Qos any una ast incase otra Zn algun sina rapnts puede guedase alisndo sierra aloe a tdiee dea che ha ase Date dunt reposts de “etnies eae Tpit hengundare moc” fara, A 1a tranarpion que sigue stra una bere explain ya ‘etl de pregunta ni tenn dooce hess se ‘Pana m{es importante compronder cl esl parte qua ns te perturba de todo ats, sina para a ta ope: os de curio y the amigo obtarieran tnjurescalfccconce fue ca? : Oho pdr sparta : Qulre decir qe a sentres muy molt, peo, cud soe a ear parte dole wvuniéa? 2 Que probablementa me senoeprelaran 1 Yel leraenogprecaren, eutl ania el proloma? P. Bia staan me rsalara odlca, "Por supoesto qu etaras lesa a eso wusdiera it, jus eam? RNAI pote may al, Similar algo reapeto doi quote menoeprocaran? > Gare Signin qu syn, qu nosy tae como {Ct puade sora raponta co gd momento de ear sented Hac nrc pare fupner coe el ponte he devlada cecil ferent acre coi canis is a ‘cabo ngativ en su ertado dato yocannioouioeses ipraar la erenca og as miata palabras on palaee ilar. 1 4Que signa fuoas inferior a clos? Ps eo, que soy inferior, quo aay inexpes, erwenci ental 5, Una quinta manera de identifica croencas ee buscar te ‘as comane en los pensunientosaulomties qa l pacino frperimenta on siluaionas diverse El terapouts ponds pera ‘uh pacante gon buena epacided de inten, quo tentie ‘rus un toma focurrente o que establzet una hipitassserea do vi Geena relesione sube su validr: us 1831 Sally, bono vit. Bema vse geo alguna et ettinent No cdana at oasons pares tener Eire eae te acon 70 ue pense que oy cape, {lo esa maestro a eraeet detamete Aloe poems reas ly, god ros seer epic pada? Ob, per ayuda oon goin 4 Paint cern Soe Pt a int (Safran, Vallis; Sogal y Shaw, 1986. El torap y ol esuerzo ded terapotia pueden seelterdpordiaas wy rbafson coma: {far afonsis que seaa anguncclsofietrabajsobreune ‘Soon no may focrtomenteeraigada ‘T Pati quo eros que ae pervonas ote sceptan,entnsss sinter B:Cree que af. 1 (Cudata eras on exo? No demaado, tl vex un 20%, ‘Paseo entonces que 26 daboriamce trabajar sobre een sroecl. Qu ta pares volemos el problema abe el gue ‘itabamio conversando antes? ° ‘in ver denticada una ereencia intermedia importants, clterapwuta decide iva expoaera Sante l patent}, an cao Se sgena, o Maltard planosria como une eeenin pera ‘wabajar on ol futuro os trabajar sobve len ee peo ‘momento. Para decidir entre cous epsianes lterapeata debe. 2 genoa, terapeate no sw dtica a In madfcaion do ‘hensias hata el momento en gue ol paciente ba adzuid las hstramienta pea identfeary modifier sus pnsamiens ai tomatins yh logrado un certo grad de liv de ous sntonas, Vanodiesija do croonia ee elativamentasnallaen algence ‘aclentary mds dl en otro. Habitoslmente, Ia modiiencién ) cronclas fatrmodlas te lgea antar gon la de creme ‘tral, ya uo estas ltimae puedon ao bastante idan 198Instr lor pacientes aceren de as creencias ‘Uanver que sha identfcade una crendia importani 06 Ina conratada gus ol pacante cee fortomento an ols, lar ‘ota putdo decir instal rexpecto de la mturalra das Ercencies en general atando wna epeticn como eempla, Al ‘iscero, debe enfatizar que hay una cated de erence poe ines quo el pacenta puede adopt, y que estas aptenddae ‘no lanatan Por tler raze, an croancas se pose soe ana rvisin. ‘Ty Bien, hamon dntsfcndo algunas do tun esensia: “Be teribe realizar am tabejo medicare’ "Tago que bacor tale «Ia ero’, “Si huge menos dole que pun, sy una fecase- ‘bar Donde croe fi gue has aprendido elas ea? 2; Suponga que mientras croda. 1 oda las personas oapartn oiae mamas crema, ‘FN, alguns personas no pareeanimportarls esas cess. ‘ {Conoess alguna persona detonminadnqus tenga, el pareer,| ‘reencine diferente de estas? P, Bueno, por @emplo mi prima Ena t ‘P JGalea eon las erensins de Baily? PCr que lla plone que ead hex cor mpdoire A elle Je ‘teresa mis paserla ba, 1 [Apron lin entncea eo P: Gro que ‘Bueno, a mala noticia oe quo otuainentet tones un en unto de creenclas que no testa dando domasiadas atone ‘lone, ores? a buses es uses oprendido este cnjunts fe eranciny perl ante, poet “anprendoras" apras. ‘der ors, iss no tn exageradas come les de aly. Pucten ter ercenclas quo estén en algin pont intermedio ene lat faye vlad lla. 06 te parca? P: Bien Dar wnformato de preruncién i ie reglasy actitudes AAforente dla aya? ‘A menodo alos paconts Ios rsatta ms fe peri a itor dena evenca intermedia end eet aro hao Tiforma do ne prosancién¥no wha rola o una acd. Poe feet arin, ona Vor quo ee Gentifce una rgla 9 una aad, ol terapouta puede sear ln tenia de Ie ode hela abajo para guia, 1 Quer dcr gos ext eonvoncida de que des cer ls co- fas or ti minima (alal y de quo pedir ayada es trie {eutua {Qu eigniien para pedir ayude, por ejemplo para fo ares, en lugar do haceras sla? 2B: Signin doo sy una inal. 1 [Con eosntaintogidad eres actunimente en ost dea: Si ido ayuds xy una inti"? lstrstn plo diafunconalidad de ln pest: ‘oy uo in, queda ropa *No debe poi epude ‘xaminar las ventajasy deoventajas de Ins ereencias a ocasonds, los paciontas los resulta il analig las ‘ytajany desventnjas da mantener tna determinada croencia, _Elterapeuta se eferia por muinimsarodsearas las ventaaay ‘nfntiarysehcariasdeoveataas Un elapartado queprooenta 1 evalucién de a tla de los peneaitents sutomati, ‘pita 8 9.154165, ha dasrpto un procsovemanta) 1 {Caden son an vntajas do ern qv ino haces toe que oides ers wpe roan? io Buono, e posi que ar traboe més, 1 Sera inerennt aber a vealmectenectias de uns creeicia tan eagerada prs trabar mucho, Voterenes alo tae gona os vets? me P:No, no ape ocure nada, 1 (Gun sa Ins desventj do requ ip hae todo lo Rebbe th cua eno, cada ‘ea que me va mal én ua alien me siento ‘eich ray muy navn nin dar presence ‘Adem, tengo mucho ennpo pera hater cor que mo ustan pote estar demasino ceupaca eaten. 5 smo ginny al epren- P: Por wopueta, 7 Cometo. Quer doce qu, po nado, sea 0n0 a verdader, ent ceunia slo nico que te hace tnbajr dar, Pore lado, salosjos qua ita croeniata hace rent desdichaa cada 187‘yor queno to va muy bien, has que te pangut nerves eat elas presentacions, mpd que disiuts de tm abujoy te p. heneronndarahacerstcescranquetonstan (Como & ‘(Te gustaria ontoncen cambiar este idea? ‘Formulae una nueva creencia, ‘Poon decidir qu extratogias wiser a fin do modem ana Aoterminads crosri, cl erapotafarmslaconelerdad psa, tuna ereenia més adaptativa Con eee popéi, co pregunta "Qu eeencin sie ms fencional para eee pacientes er empl, le Sire 10.5 enamers las ceencinn Golly y Jas anevesetontias qu el terapeua Gena en ment Auge Ta eantrucsiéa dena nav reancia stn procao coleborsine cL ‘eraponta formal zoatalmonta un sonjunt de erent ni ‘atonable, af pone ogi adecoadarsene ls cotratgis se ‘cambiar le vgja rencin ‘Ba resumen antes de que el arapeata tre do modldca a eencia don pasiente,confmn queue trata de urn ceeula ‘central yfuert,y boson en ex entauna cocoa a ane sional y menos igs, relaconada famdticamente cm ls rs ‘que paedareeultar en unmayoratefaclin pare pacente No Jn impone, sino que gui al paconta, ceando el nestonameato, ‘orate, para que consiraya uns eeancia alternative Poa, ‘lems, inirit al peiante eapecto Gola atrslesa Ge lo encias expliindel, po ejemplo, qua striae lens, 20 ‘etmnaramnta de vrdadee; que ham sido aprendiaa 9 ue e8 ‘osble“Gecaprenderlaey quo puaden ser evluadaay satin, as fe gyda al pacinte a evnuar la ventas desrenajes de mantoaer a vila cron. Modificar ereencias A continuacisn oo enarmeran ls strategies més comes ‘pari moticar ereencins intermodieycontraea, Buel pring ‘ayitalo ae prsentan an detalle theniees adicionalee par In ‘modiiecin do eroenclatcetralea) Algunes costagad oe ats den motifin feimeate pore cree demendaa tn ntti unto durente un period de tempo. El trepecta contin pre ‘Gentand sobreln intensidad do una coeds dade (0-100) pars valor ies necesario aogul teabajendo sabre els, 188 niga asc Saty Cr deus Strapon . Sota cab oe, bln como as hacen los no gy se fraceaada, soy slo un sa aumano, chaos Sli ayda cuando enous, esy se: ‘monandouretuencapeieg parsers ‘ebm foul ssl ase). Stet nels oa ord not ‘acon sera qe rcee (Toc marae "leaped pa er tuona cm he ‘ina, cadena pm eco Trine yea chen ts smo et ‘os. abc a genres, aw. telecast prmarrs 4. Ditossireat node Ne tng pg ere ho, mnt. Po ecaminz ‘i aoe don apc noe rns ‘caput coease mc sarge er fr sno oor cna 4] Senpedeoratenr —Osohaom neti onsale mn yeceeel grade tempo 4. Sino geared ni Singemunceauels cyto pana: Fotendahretecneso. un70,000 90% nosnan dX 1.Shnotmbyoduotofoe Sir ato mucto ae eps ta {eos fassad ea me taal, ‘avons cura ‘igure 105, Fras rei aoa, Heabisualmenio no o posbl ni debebleredaci el grado do ‘u.ceeoia gata oO. Por eso coimpartantareonoser cso se debe deja de trabalar sobre Una ides. Generate he ‘tenuado ung ceencia en usa medida eofinte undo el pe. tiene le edjdica menos de an 30% do eroded y camado ede iui diane wt computation aunque quads wn "Br econapabe quo la pacanto guard entre sus notes de ‘a torapia, an regio de las xeenlas que han alizado on los sesiones. esta que queden egatradas la ereneia isn. I 189Fe Notoos ‘T Toemmoe como eompo Ta terepa. 781 hecho de venir agai ‘ign gu ere inca? Tal vr un poo. ‘7 Hume Boome pesceinteresnt, porgueen genial yolo eo ‘laivere, Noes acaeopoiblomenteun ina Goraera ‘beso da recur a une trap? {Gus hoes soadid fo de no hase? Probablaneneetarfa pada con ni Fesad asta la cabera a a . "ints agelendo que pdir ayaa adecuadacumndowe pa ‘son enformedad com la depres ce sor gue cmnsar epeimida? B Stevero quest "T Vonmos qu pisos ti. Supngamos qu nas dos compat rorqus eat deprimids, Una dealin nia on tratamiento ‘Loto no, aunque algae manifrtano siatomss de doproion. Gul de los ta parece mds capes? P: Blue nice ayuda, 17 Veanos ahora otra stuacin qu has mensionade: i trbaio ‘lunteio, Nusvamenta estamos anto dos compaserte cola primera experiencia do mbos come Fotore, Het oapuros ‘espato deo que debe har, pega nuns ban gba enan tev trabje, Uno dlis pido ayuda ye ot no, per ntingn teniendo ditcatades. (Cut es caper? B; Dudanda) (8 que pide ayuda! é ‘7 dats sogura? . P (Planso durante unos instants) Si, realidad a es una dbase dp epaciad seguir afrsdadone slo, cuando ano daode canal ayuda y mejorar tal. 1D [Gen gus itenidad cous em cat P Bastaate, yo 80 : ‘TY que tegon qus ver eta don sitaaconee “la trap y [edo do yoda para i utorta~con lo qu te suede a : Creo que dane que ver. 1: Vamos a ogre ago acerea do et. smaremes al pel ‘aoe idea fantiun erence Guero que datas? : Que pid ey, eatonces sy tespen, T: Vous, ajar n ra un 90S Bocribe al lado "00", a qué medio eres ahora? .Lo mismo? (Me? ena? ; Menge Qulase un 40%, "Do seuriyecribe 40 al lado del 08, I 101 sen nfo gre de te acne na, orcad oo pone ena esque se consign a tontinasclon snail ue | Starla coerced Say ltrpeatasevaldlsSeaates Se ei suits Ais tann poy cre | arn ec general easter sel frenetic | sienificeiva,y no tan abstract intlot, 1 analog euro i eb) Ban exten us Spa ob fs i 2808 gon p Bil 73a ded que ees inp Banos 1 Pots onal : ‘Podsamos emsera: di xo mado le Stn de pete 190 :fre sr: “oer cen” Co expt? BiB ayds, sous dr gare 1 Puss egos an Oso, tn pte Spi ayuda cian ounals ino ey cand age sean? B Baten ami 5 (Gutta irene oa cenit P ite, Un oa soe dscns 1 one al Vuinos cana create eee 1 Barb ena ces on lst rd rteslnar ah lan rons Por tora noe tame leon P: Goret Toma nae de afar) 1 Reade rs Grae a ema tr th ioe na ue sera rasonele pod aya ging Quo confias ur 100% en la nueva cresncia, dectr, peteas ges adi aude oo unn stl Se apace Deter et oe enc as acto nan cul pose per ann ‘niet omen »:Beacwarde in Ja situcin antoir, ol terapeuta neal eusstiontio focritic en el context de itacianeseepeciices pare anonne Selly a evaluar una ereeneis intermedia: El sonsders rae ‘regunias que ve usa habtualments pera anaintrea ice ‘ins y evalua os recltados no aerén tan elotvas emo ayer Sal adel nto d sta aerate Spree sm méspermativasy mente impardale que oan kena rau cogisiones més malenble, ome onl ease de los pte, ‘Bientor antomtico,Diseia, ademés, ana trea de eegelnions para el hogar que permita ener un ctl dara Gales pase ones dsfsncionaosy dela nuevo resis. xperimentos conductualos para evalua si i trapeuta puede area al paints adisetor una pris’ ‘viutual pare eralur la validr de ne ereenei, tal come lo ‘nae en os pensamients npomatien (dase tain cep 192 12, yp. 34DA40, Low exernentabexndatanla, i on lon ‘Sista bolovas cabo adsandamantn nen mdshoderpare ‘Eolas ian cas Gl pate quan see erie ex Senior a meio me synda les dds van a dopreciarn’y eu ec! rar on an. eeesiimeenstaenas She senate 2 SEE wndecnmamemtane eons coer casas sea See a emir EE ntarinicp eee ait ee cong ea oe 2 to peta i ta compaia de ene? PEE ontanenmaeeigee © Ecce crteert ae cesmenhe sara p Eat ewrieeennir (cnet bai fearon -hunieenengnemans P: St, pero ereo que podria dirigirine « mi oansejero 0 4 los pro- : Sai cman snr ao 7 Bitcala Nroguere augue vy a deduce: 1a omg un esperneni noreania, Petr yaa pr de- ir que fuer ta perana cio rae ee syoara ee ‘sini tomar cou cae Godlee Paver 7 Do ea our yias maar dos parade mi, ara rubelg een ce qo ran a dnpecriey anorayoa fara ah prdloa goon realidad Gene 193‘Flora, donde clocamos un estudante excelente? — deen PERE ecenpesrotneocnis PASTS as iaornorecarin Seca rns rater ne aces : c. a Enel segmento anterior, el terapeuta stig jere un experimen. 2Gei ae 1 Ble, Anda mies ents aes Gh gwar dl Som i 1 [Bow uaumreaacr oqo que sigue pe dba dl | fbeesan cna? Noes sour ‘T ayalgien 1a quien le corresponda el 0% con mésjusticia que ie Hmm... is ami camper Jac, dela sas do cone Bequesdlova oor qu aa 1 Bowne Ubiarmin enter daskenelO%, pro mepregunto ‘eo har cre pose a qulen vay par qoe Sack to conductual para poner a pracha tnt Geeeheh Ss tenes prcibido que Ia paciente dudaba, tal voz is habik proses eats qué probebildad existia de que lierara 4°abs UT oes ¥ qué problemas prictios o poncamientos poatan interests Data ra relizacin. También podria haber puesta aa tense, Alin tipo do ensayo encvbiarto(védae capitulo 34, pp. 01300) para screcontar la probabilidad de éxito, Adaméa, i hehiers ensado quo existia la posibildad de-que alguieh caaenis espreciasra Sally, habria hablada com ella aaron del sysoinn, do que tendria para ella ese dospreco y la hubidee fasteute acoren de ls modas do'supérarlo tn caso de que epee | 2 ‘P: Pivbablemente, i SEL per ce oe pe Se een |, ssi et te Se ee eel eerenins | : ff, TE Rotoncs, oi panes 2 ia perioia enol 06, gue a ‘erdader tac, nde dobomoe poor aJasky dando a? i , Probablamanto Jas etd ene 0%) yo enol 1 Buen, iy qué somsdaria om uns patonn quo no slainents| | ffncasa co lat califeniones sino quo al sguler encore & les cats alo nada, ni entra an raj?” Gre quo ge entra oO "Finds opeartnsentome al etadante que aces, pio {usal mogonboe ern? Creo que end 10%, 1 Dinds habia qo colori entnce at a Jack? * Continunin cognitive pata a médificicién de erecnoias sta tbnica resulta iti pars mada? tanio pensdmientor ‘utormétions como creencine quo videncian un peasamiantoente, Heado (pe, cuando ol pacianta've alguna cova on toring oo ‘odo onda) Sally cexeelent, ra ui porejemplo, crea que sine era una eetadiante cada. La easatruceldn de un continents = EOE STD ‘T Voemos; Bstds bastante convencida de que. Reeee es z cestudiante excelente, eres una fracasada, (Dib en nada)B, Creo que a Jacke crewpendora el 50% ya mt 75%. ‘ cQu6 ta parece i, como tare, to fe sl un 78% ean nivel ‘docuado para ti? Aunguo loca ea tli ements univen a, probeblemonto on somparacion con ls etait fs ‘lvereidades en generel, sarin en un nivel sperde, De todas manera, seria aertado doce que slg ue ext on 1 75% ee un frecnsado? »: No, no demasiado ‘ alverlopeor qo se poeta decir on que ine un T5% dit P: St, ealegra onenatblemante) 1: Vlviende a tu ie rg! qos grado de roid eda ahora au de de que ino cras uns otudiante excelent, ees ‘ane fracas? P; Nomucho, quis un 256, boy bint 1a tien del continaam cogitvo a menado results il caando el pacints est evideniando un pensemionta ioe. (Cato suede con In mayor parte do lao Shencas, el terepouta pede iniraral pacients pare quela ules poreu cuenta cao ron opera. "T Bueno, Selly, vamoearepato loguohisinoe. deticaos un error de todo onada en ta penaeninta Lego ibujros a coardenads par ver salva solamente doe enegerfaa eo 4 ficaso— os! esd ndecaaopenter on tine grado de Geto {Seta ccure alguna ze coe que vous ele fome des caoporiaay qo tae perurtando? ‘Drametizacién racionslemocional Estatéenis, también lamada“puntoycontrapant” Coan, 800), oe sale uiliardarpots que ol erapouta yuh prota ‘nas idenica come esque ve deweiiorn en ers casts Ho particolarmente il exando un pasentemaniSeta que tee ‘ualmente da coenta de quo una reenin dlfunsonal, ero ‘gue emacionalmente 0 vscersiments la sive "eatiende" ano ‘erdaders El terapeuta, on primer tro le expen que Van 9 Tear w cabo una dramaticin on Ia ols! paints repre tuntar Ia part “emodtnal” de ba meta, quo adhere feet. ‘ents coenca, mientras quo el erapeqta ve a eneaaar la ‘ria “rusana" in le segunda pert, intereambierdn oe pape 196 ee, Ba ambos bogmentze tanto el trapeuta cum ol pasiente epreteaten al pciensy warn ame In palabra “yo 1, Parla que dee, prose gu tadavi eres hasta sero punta iipaiege acerca, Sera el race eet ‘TY te ests de acuerdo con elle? sCrees que ai obtiene iia 2 eet tl eo eco Pepioaee : Se ect wtpad eapesea gi no he fracasado... Paes 2 Bilin teneaianay ee ea Sereeinierete diet ‘que hays fraeasado. ron ee Se Rien 200 mismo. Siem "YT [latss de adaurde con eat” -p pbaaactor oe Be neg ld nen calieacine onde fp Sis bara eg reyendo que dao trajr uo, mw obtener Te nar eet a ie ci eee rere ca ee ‘peels pce cee nega ont a ‘wisp tae ptelinva Sb oe fact ia acinar cere acute ice ee ichas contado qua pitas qu citer de custo Bee Cevencia da qua oo fake oct aya ww See re ee era ae intaligento? pes pee protatesste ne tangs ata, Ads, runque e = * en wsm sgiltcrnge wit aban. 1 [Perantetesar Guna wt Yo wt oipore esa 9 fs amore Ne djs ur ne deovle : fete eae oe Fe aw mb dah eee > b aloes = , alee Pr tn case nts Mae ere arta as Pe phnatiatimncetatgy Bahasa atti ecto See at area nce Siatdate 1 Bong oo malt ayudar, ar ots doo Saar PRESTO Sea inept ge td Bt Since Seon 2 Sinaia : : ELSES Tien etsespera eps tdci eivocnde i sparan oe no 1 Dorn mote pos Bey ety sand gun di P: Ny betel, Nodes ques slo dha aie es ers ots opera Nee ‘Bebe eenenSoesdo dot pls spleatepernnslnqwisbacdivontecongene doe Rienploe Pir tng maton pints paeen logan hx reat lind out : Stet apes None ps ‘T: Bntoness, Sally, zhi creas en'tia 80% que dino to va ton bien TBR Siiom ag etm eme 7 Vee eign qu tiéne ii ane a ela qunio grado Un da lege eee ae eee alga halen ane soe sae ege Ebene ria. qué se éintiera unc fracaseda? “I gPet gn ao. Qube paar quella eeyrat Cha paler ‘ ms sini cal quo stale de eo sh tease ; Ions acim ran is salar ol tbr rtm “ ose rear ct Sonn ences reenlaandn (eo cite ona sos dismia rien uaa poate ‘TY bien, Sally, eh qué madida ceca ahore que el paid de syuda cn satan de debiidad? P: Notanto, Quizds wn 20%. 1: Brot wnbawndecontn jAnneonotebenefiers aust mo sino ereyeras en beats? P: Nocntindobien le quo me quiere deci. ‘Sino croyeres quo en un sina de debi, sien reaided treyeras qu es buen pedir ayuda, qué barat eta semana? >, Buaus, hemos estado cavereando heen dos posed de Acura peofsora asitente. Creo que eter sen: (ida da que peir ayuda or algo Bueno, lo bara, 1: zAlgo mas? . Busna, gulag tratara de buser un talor para eomomi, ‘También podria pdirle oe epuntae en oom us Tre nel pio de abo, 1: Claro, ex ad muy bien qué eer peitves podsanocurrie athiioras algo de tod estat , (Rig Porn contegiz la ats que neces, ‘7: aCrees que ests prepernds para actor este sxana cz i ‘ryoras quo ped ayuda sa lgs Bene? paren Bet ben, hun moment rtarames de verguat exes ton ‘o penesinientos que se pooden nterpaoer para mpedtlo, ero ants, qué parece anctamot icons que eal ‘eurido? Ademts podriae tomar aot deat nie: Act ‘come i setuvierasconvencidadelauevs ces, sngte n0 nests por completo 1a téenin dl “como ig apion también para le modi ‘Scacién de an eseencia ctralen al igual que veto de lat ‘eniea dseipas para ln intrveacn sobre ls ereencls in termedion su In exprecidn de la propia experiencia para modifcar Tas ereensiae (Cuando terapoutadxprea ajertamente sa propia expe rlencay hace uso de este recurso en forma sdecuaday ico pode ayudar a tigen paceatea aver eus protlemge de Thanera diferente. Por aupueste, estas revelasanes geben 202 ensinas y relevent 2087 Sabon 5 since ec pte sepa a ean Gealpuceateleuntacy Segbragute ls cae imaged rong i cauas en aa vida, Luoge ia i Gaccacegecale age jealpaciente acres dela atin las rey sas 208 cay Las creencias centrales Las creencine contrhs, tal como se las dserbo en el captslo ton iat ogee dominantesseerea do une mismo ‘Aiguno notre se refleren alla com enguemat. Book (1080) “ierenla amas categories Y suglare qui loe equomas sox strsturas cognitivasproplas dele ment Tas ceendas cen frsloe an el contanido eapetico de eses extructaras. Mas ‘slant eetaloc I foarte qu las everlan centrale noge- fivas vo psoden caaear an ds estegorias: as que oe acoaes flneldesamparoyles quo oe ssocan cou la imposed tamed (Beck, en pons. Algunos pcintaetonen creencaa Sontralos que corusponden a una sola de elas eutegris ¥ ‘tev, do eos Tite tpn do crcncas ne dotrcllan durant I infancia, ralentrs el tov eacona cones peroonas mde slgneatras {eve ecpoors a dverasefuacones. La mayota dels per ‘nar evlen mantener durant tau vida poordiaente “reenciaseantralespsitivaa (pa: "Puedo coniolarlas aituaco- ‘ns, Peo leva «cabo efeazmonts la mayor pare 4 1s ied”, "Soy un sorhurmano Fenclonal,‘Pucloagradar”0"Veln ‘pane Las croneas centrale negativa goeralmeate a {feenlot momentos de dirs piclgio (Sin embargo lguo0e ‘aciontar son tastrnoe dele personalised solen mantener {ctivas en forma cas permnaente eos eee oenrals nee tivas) Amonade a diferencia doloque cure coaloepensarion- “ac automatons, ls croncias centrale que los pacient “cone ‘rn como verdaders acerea do eo, noexn completameate ‘rtiooladas hatin qu el trepenta comienza a desenraiarias Savesgnnolonsinicadoe dolor pensamlertaSlpacent, tal 208Como hace durant salon dead fech shay gue vase ha meneonada, Sa ekhela Js pacientes tambidn pueden tenor erence canta negatva cores das prs y del mando "Ne crnes cena eno deate’ ia pms here ones Ingar pode Adis de tebe sore av cnencareasen ‘etch lo, td ee neeern evalunryinesons oe, des centrale gers y dan reps dels sos Say, tl em a so hadi considera a nyo ‘pact dal emo usa perona agratablogcapae Ste eae 1a depresin que padecn en ese moment, sin shes vila one a tavoriad deft eplasion At ‘as cosas centrale negativa abituaente one dee gezaraeadasy abuolsta:Cinndo ana ereaca ented sctiva, el filnte poten sn fidad I heme ee ‘surana, po o puede romocet sonens Ia ies ae in ste Sal hata met Aopriois,stcape hala cde aie reaiads ‘Tacoma ofits lrg de neta cr el ergo {seonlene a emlarlaconeptalate deste cts cn (ushayendo as creeian conten Al cones ohn ‘Renalnentooporesin proon fa prvada Eeaigdeacy dele tropism carte cn pei Ilene van gy eda NAY EE Ps dei cua yen god mtd compart ia conep- ‘una om pect Spee ana ee lemesiow cua free la bana treatin ease ae ‘ded otro pias el modo ii edan etn, 206 das un exes central a sei cut emia iene spor dy on rt ee i, soe Saket hag clad aeptaizano la roca cea Sealed enagnn Seer stains ceidtbearent cane y ie cnoprce ei infra con ol pacts: Del mien mo- ‘Eth nord ral in cn. ‘Speen olen ener in paeate cus dlasherenin {sitar ntlnay valor yrnpnderalapativamene Tn [omit attonstiom lap eremncis items ant do ‘Encr lasirnsbrenas pra as ronda eentaen. ‘Snenbargenegunat tony pocetsy terrae dntenan sine cesta evainrel cosmo delatraia una {renee conte praca edo xprenada coo un paseo ‘Soc, Genraiment tan evloaiones no srton cha ‘foc. in dove eon ol txapus pond atnconalents po Slr rosa la posi de molar sa erence tea {hn aio de habe bacon ea sige st sp ‘Enter eotartieo yas eon isterschs adn de iced pre ener} moda a r- ncias cua vi deta pei Bm ec, os eoe deen Gna peruse noina gna pooen exe ‘Tirso crema contels con dead (prduecbs cree Sie stan ativan ure In sna Po te pera sole ‘Suche mio ft moda ne rensas emcee oe aon {ovcon trutrnn dal je saan ceonls cutest fltcn ected lo lane ee sor paiadevevia. Las ‘emia cetals segs gue aparece ne ecient {Easomcs de eranaliad sn, hbase, chose Gide odidar Becket 80, Young, 1900 prqu xe ‘ecenes suslon tsar nos renin cena anes 08 Shani an dnaralade epln rene bentaes opatiae Soren intercnetan enroll yoo pay ase ni ‘Sendo una ed Para sontideay ocr an creeacig centrale epee sional, duranto ol ca de a erapin, velit at guns Sclvideun cadens Gonetbnrsas sant rae cept ‘Felis inabies ana hiptiia uepeio do cll wo” Te clam de eromnca central (de "etomper 0 "no ‘ser amd quo ha dato-rigen €penaalento auzmt feng eects: : Ke 207203 culdado de las demés), i A Tees est claro cul esl categorca ale que pertonec | determinada cromci contra, xpecaineaa Sass oa, ‘ss palabras como Estoy deaaamparado" 9 Nadia we gape, otras ocasionee, ol terapeuta pande descanoses Seek, ity nts ‘oy es, Sey rae, Bo ey Estoy tues de con ‘Sor nearer, Sovak Soy urtaconese S5yvtieral Note open, » Sop epanderi, Soy cbc ferora i tee coma) oty ares, Ne 207 stoner (en tron doe oes, ‘into conten ese deer No oy suet ‘ey ror, i No ara wna Soyer | Nome deacon Nosoynemal ioe damée no | "ra ema | Nosoyseaeso, No oy seartemarie bong ine teres ore som) Noms quae, Yana recat, a econ ie mi, Van «aber ‘oyna Motiade eis } "Poors i.Chptn trie ae, Copp tans / uli 8 Bock Pa.categorie een cain Ba do astvads, Por eile, un cote deri puade dai No soy efiseadeiente buch” ‘En ace caus, el profosioual debo averiguar al eigaifeade: cl ‘peosaniento pars delorminur le pecieatoceequongesbactny {lar camo pure obtener iogrs el roepetn dele dems (Gstagoia de detmiparo) oa 0s sulentemente ‘ara qu los dma loglaran catogoria oo ser Ga ‘esunlends el terspeta oomiensaa frie nestalmeate ‘ung hipeets sobre nn creas cenrals do un pesos cada ‘vezque cots laapota data por medio de eos fae fente@ las eroacies(pensmientoneutomdticsysgnados ara dow a ear, close y comportgmisntay). Ea primer lugar ‘uliza une distin gore nie la opnicioes eae lected angst Boss anata dentifiear creencias oentrales "Putijentiftaas events oir, eagles vals sag as tes ha leat rn Mie Ie soeasaa tanner (vee pale 10) de ae ‘esi fecha hacia abajo, tata de bascartomoscentalesen Ips pinaainto extortion del pocente choerva la erence (soln die aparcenexrésadas como pansamiots atom (ore intige drectamente sore Sa eros nia ‘A ido al erepouta Went una erondi ential a ‘nical arapia yn ulin para concepaualisr al pasente lanier ol tatinlent, I puede secopiardaios al respect ‘haste ntntarqosel paients ole ora eransaaleomionza Sola teria, En muchos cor ets eralcaciones umsranca a0 1m ic, fora ayadan el pofeioal a obaorvar a fuerza ye ‘Splitad dl ey a poibiidnd de modicai "Dennen {a6 patépor tment chando so pudiststetnoarle “fare de esata? Pho: Quo poe hacer nahin, Naneame hin gat. ‘Tet entn an ern no pode nit nada bien yo rien sus {Queene tan ue? nica dela lech Rae abajo] : Queso tango remodi. Soy muy neapas anc central] ‘yf qos mofila cece que ee aeapas? P.Oh, an 100%. 1 (¥ esha ncaa ere? La pow? Moho? m0 ra >: Coapltamente. Sy ompletaments nil 1 pin odo lo septa? Cast ‘peste alguna erdonia de quo no sas ncaper? BN eo que no {pitino dete gue tem bien en eto de os carce? Bie pen ien amo dtr 1 gelbdke de quote apa iene ean enrear ontadiss a dea As queers napa? No, fuera vrdadoramants caps, eis much mejor. TE Qu soced com ors aapenos Ge teva: lcldado ota Spursment,elmanejo de ts Raanza,l aida dot pr fens. Tambien hago bastante ma nd oo 7 jQuiee de ela ide dela incapecind oe ertionds tambien Setras oa? P: heat od 1: Batd Bon. Veo goo ores con mucha furan en tn ies. ‘elverncs ale tenaon obo momento. ‘Enesto cao! teraponta wish tenie dela Heche hacia sbyjo pera ideticar ona idea que eansders una eeenia com. tral. Coa preceuig,conrola ea fuerza, fu amplitad la posi Tidad de que se modiigns, Decide entanew no continua oan Ia ‘eraluaié, pola eatogria come idea" Gmpon us no noes ‘nmento co verde) yl pila como un tema pare eft. Prosentar ereencias centrales CCuundo el profesond ere que ha resplade dientes datos coma para establocer una hiptess acerca do Ia exencia ‘crnraly eomadera quel patent erdeuicientoment recep ‘ole presene Ia coneptualiacia er forma tentativ, ‘Sally, ln ltimas sbmanas nama tatadovarceproble- ‘at sting, ae disiones respect de clna par eve ‘enn, abajo wohmtaio Parecra que Serie detodas ecto pobiemay oxetelaides de que ern inaapan. je encarrect? © p Boewo gue ‘Tambin puede revisr om el pacente una sei do pense smienoe london velaeonados ue ha tendo en situcines an(Gon aro paconte, ol srapoat wie el Dingrama do eget i Cn an aple 10 frt h goin dn terapia Cn 9 tf Sag bese ‘beevemente algunos antocadentes de la tiie rn ‘T dRecueriashabart seating omao ahora en oboe palate ia? {Cato era na = {auchs vous Reeds qu nines pode hace las cons se hacs herman ot 1 [Puedes dame algunos ejamplog La cbtnsit do datos histéricas ayuda al terapeui monte a al Yerapanta en osteriors,euands plantea a pacenle sie lcag ened ns cronnca central ye eplca com pads series psrciindhte fla aunguoia econ tata es Insel acento aores dln eee conialsy coated Geis dela cemacag Patel pacionte es importante compeender lo i unto atc de ov eseenia sentra eae sO at a ah os iene ae ‘Ba temnericin que sgn, ol terpenta nats Sally respecto de au ereenciasanral (lay habia conrad le ‘iacepualizecdn quo dle habs prosentedo) "Sally, aco eat [a pentarionto autométioo do que no ser ‘apar descr su monografia de econamia a sene ome ‘ot Norooequstal vera dea de qos cnesinapestediealts Ins nee? P. Sh meslento capes ‘Bien Selly entonoar vende nade cster dis copa, Obien eres ante eapacide... tien epeotlemaraioan quezre ‘queer incepta ves lo crows on tanta fuataa que Sone ‘en cuzonsncia ome, camo cuando evita irae tbloeeay omencareinvestigar pare menogralis, {QUS cree Bi Nolo, " Porquénsoaeribimos eta despots? Me puta exlaterapiacudldelae ‘oapostbiines po ecerezmds la verdad: queers realeats Jncaper oque cree ue lo ores Més adeante, oa la misma sein o en ors, lterapeute clin «Sally en forma dalled, céme funeonan las erozneas ‘central ye aragura do que lo cmprend. "Beles, "Soy inenpaa oo que emnamos na erence tral Teexplcené algunas nea nena dela reticent lee para que comprendas por qo son nhs ifs de evauar 4 de combi. Bn pine gar ana reo cesta cs ont 5don en i quo tal vox no eres demasiado cuando no satan Aeprimida, En cambio, poebe gue cunndoln et, ces en lis completamente, aunque texas evidencin en 20 entra, (Be sigue basta ahora? PBs ‘T. Cunndo te dopimes, cota a aa actvayentonons nsventras en mushe feed evdensaaquola aval tendor dear Selado ls evidencla qua conteadionn. Be amos tires ‘un lly ue envolv tesbera Las cose qos be enmndan 8 ‘eden adriana Siento al fteoypasen ats mente Ea ‘cambio, las nfarmaconse qu In contraaiey, oer 20 psa ore ieee bien ge mediean par poder pseco. Greeeqot (Guise ext Micendo ln nformecia deta manera? 218PNotoss 1 Bien. Vedios. 8 examin rane panda, sd orden sits “Obie on exenta es ease epee gbaee mada lseate pve SES wu i, Any eas ors ato pean 7 abit emanate enced ‘te entradeci i eacsan ssa Beet, arudba msi compatera 1 Is ayads cho, 2 capa parse er ng re onton deus hace mae Petts dopinida Poo Bala siguints sda erapeut nie pr qué Sally rsa on tanta fre ns creecia cenealy cm, detoea ot sb qu oes flea ‘Bien Has hocho un buen taba ats semi, regisrando ‘sso tends a delar pasar slamenteleintrnaci apes {conf aida dequceresincpes Talcomo rede es fe emus mus il regitrar la ifermaden ponte trait se, P- Si Creo que no le hico my bien, 1: To slntes ncapas yor est P:R) 8. Cro qua " (Acaade tro exten fincionamiento ahora? ets penendo {24s afais a a parte dela tren que nohicatey Geen, le que ics bien? : Chao que. 40x pensas gun ol eit de tear un lira de ete tiet ‘aoe quo no ven Tas cosas cna, " Comeco,2¥ qué macode dis di om la den do que capes? Creo qu waco més fete " Coreete, Hartel punta quel “inte somo verdaders aun uo 0 se cunta ahora deqoela idea de gu ore incepespora fer faa aunque tla eres cera? P. Buena reo queloveointlectualmenteperosigosinténdome 1 bitioterapia puede zefbrer ol trabajo tareptin sobre lag gumia cntralen. Eisen das lee Prissy a cr (MaKayyEancing, 1991)» Reinventing our Poaray ee 41000 parilarmeate nen eta spa dela tose 216‘Modificar creencias cent Leo trales y fortalecer nuevas aa item ag sieges eran Sheeriieeneen nc sn acer ‘enfant on el pusiante, desars sparrgel zat deerrin un sue cea ae ‘enata rlativamante fill nyuder a st pense? Sly le Plana coment mds pont AER 7 Sally, moe estado {Sly Bemosetado cavern sere de ? a oy ah cree soem ae inca {Cull es fi reconainans goa nae B Sarcapast 7 Rett, eo pianos abana fener cl deadopiarparacomn'Sep pence ava do las aes, per toy allo un mr asec SIE rece mds edoseiet aaa: P Esl. 216 Yaseecines ‘cles aces ‘oe de mestmanirio Farmaco cans ‘won . ‘si ery event Conta exrns rnatinctnreameomscna Deserta comes ‘eterno Conpotecrens teas Sein antudes ——_Renarcnrnson carers ‘anon conta oes ages too (ves cap 2) ‘Soren ols pele empoteie Fipra 12 Tsle pir mS ewan eto. #1 Formulario de Creeneiais Centrales Une veridentifinda a ntigus creencia central yeundo ya cha dasaellado una maeva at arsouta prosnts ol Ferme: ode Creencas Contalen (FCC) (veeneAgura 11.9, Cama yo Jbemee dich, ex prferile intron eta hneremients ua vee quod pacints ha comprendo que algunca Sows Seas (pena. ‘bionteesatométics) no son acuades oeténdiorsanedes, ne formalaro sel presentareecaando el pacente donde ha sprendido el press de eraluacién y modilesisn doles pane ‘ines autometios, emmprende verdaderementa que poole ‘scare pmetnienta dsfancinalyhacetablecde onafuer lla treptatien om ol profiel "BLEOC eompronde des partes I superioe ayuda el paden- to identifier yovaloer al grado de wedded moras ala “agua ereacla difunconaly¢ls*nsevs rvencin, ma odap- tative A parti del momenta en quo presents ol formula, terapentay acini complotanjuntos et pert a iniciodecada eid, La parte inferior dobe sor completa puro peientn, rasta is solén¢ come ares, medida que copra foneo: namient de wus croenias y revise ls evidences que paren fvalala anti, 1 Sally a mostrar ol Formulario do Creenies Contra Se nua pare trabajar sobre las roencias do una manera"FORMULARIO DE GREENGIG CENTRALES Spare eee nce 1 Biesnrzonn cocina itn tn rons sheet sane? {0-100} 40% - ence any“ tember abe nas ro ont on ne ne {St ce cnt nnn asa maton ne isi gece ota avec catalysis Even ut waa aaa ceca Hemi tration — asp wepe ndnt smn, ental Rk nail pec haces epee nein Chonan naga. Ulm tt fers pete Ce ‘Phe TERO as needa cea, Se Mine lise Sasa peepee ro Serrated Arnjtoutne ten, faotetn tn epee cet g— Natdbable defi, unctanhinin yevniion 76RD ance fee Puremgafedion pte Spann netioe apd mer pee sped wl, ecg acne | Sele i> “Peden hain sin lari ari i neice icra crop a Sen ee een case Poss 3. Pc CrCl ey Coy Tu Bk FD. APE BRE 28 P: Quis un 60%, ‘Correct. Baeribe entahos 60% aqu.Abors, para oopletar Jas dae ions que sguon, debs pasar elo eure drat Ilia romana. {Oogate er loméino yo mle gushes reid eta ea? P; Lomasino? Dobe haba ido cuando comencé exter pa {ami examen do estadistin, Creo que un 90%. [Le mine? ‘usta, ts 80%. Boob eso porcetaie) "La semana pasedeconversames aren do Una creenela més ‘mversznos goardan rlacgn con serene "Sy iexpas" P.-E bien T: Site paroor ian, comensaramos ahora alnarjuntta pate infertor, para que puss aprender cbmo tet Ince st 20 te ayuda, pods complotar ua pow cade di, Una cs ‘ns. Apronderacomplotar nt forslari deta eto rice, Rocurda que ambient tome un temp complet ben el Registro Peosamisntas Awomdues,:De sewers? P: Segue. :Continiemnos, je parece bien ei oomensamos por el edo derecho, nasigoand ls evidencin de qu ees neapas? P: Bowne. ‘7: Veamon, Pen no que ha ocho ey. us oe nda gue cen incapac? P: No comprend® ua eonepte que expos hoy Ie prone de eno, 1: Bin, Becibe uo enol lado darsho ycoloe un gran "PERO" alle... Ahora pence i pasés haber alguna era explca- Step tuenobaye omprendo elem vanes incapaci P; Boano fl primera cos dele qe abl Ademés noostaba indiuida eno qu aimon 1, Correct. Es pale que le comprendasenando In vosSPs ans i ino mtr lot yuan ‘alguien te la explique maja? ° P Prbiblenents 1 bet he inn 80a SSE Bi sani ce satin ean: Ste patos lca? 0 Poi lcs "Par 30 bed ar EPRY moabienento naps arta a Gorn tess Veen te ee 2 eerste char vsimg, "Sarto en ee a ena eee Arpaia eee fa FAS mt soto user deca eter tna Secrest gen aan gor ‘Filta diel te etd en funciona” ° 2h ir eademimcnteamet F chez nes nai isaieman Sao, [May bien! Qué més? sn. pases Tag da hee de us lenaa delet de babar comprendi eit sec Seat emalera? repre tom compe B Ghoe quse erin * Bl, Qu te pre cn re, asd apegr sae [rm ridin cin Fn ee cee bars te daré una aia, Si tines dicts con estan partes, piensa queoiraparaina, pngames parce oscar ‘era do cuari, ha hecho exactamentalo qos thas hoc y ‘int efmo consderns acs nocones (Hate iea? P: Denard, "iGreen quo escontrars alguna ott difealad pare realizar ‘stares ena emanal P: No lointntan, T Comscto, Si Sally hubioeexperimentade difesiados pare identicar datos posits durante la sin, el terapeute pede Meee nepaeco la tare y probado diferentes teclcen pats spelen, {snenntrar lo itams dl lado fgaterdo, Por @aplo,poine tos ‘ado ena tenis de contrateaes "T dQ pineas de haber lgrado que te atenderen, pee alas Aialtaden qu te plantaab el tena de selud pars ets diane E/Nolb, Btaba tam enciada que me resales fac. 1: Zopara‘un minuto. {Sino lo buberaslograds aco a0 la Ihabias neni an la alumna dereche, mos tats do incepacidad? P Proboblermenta, " Piasalo de eae modo, Outlier ota que e bless vido ‘a citin sabre misma o gue hubioesanvlada dl ‘erect, de mo haber grado probablementa srreopendocd Jado reuse, ‘A continuae6n se expanen oro node para lograr que el pasiento roanosea dat pusvos que comeopunden ainda faquiern del armutarie 1: sono tai renseripa de ae pp, 20035) Sasa a ‘aetlgheees clodansqciibien in dc ‘Saspositiasen el cso doce parsing "Sally pena cn lgunabezeons que eras capa {Quin uate eth oe 8 Bl hecho t hay que hubienee sinatra padre 5 trai de qu a bites hecho Donaa™ 2. iia pecienaqo pienso wo datos quis persona ¥ Aegunetoente bubjsoe-eomsidertpridencian posites za1 eagpouta también poods epévvechar laa apertunidadee qe ve prapentenJaraato la sesn par planter al poate 1a splcbildad dl FOC al tema qua os ald entand, 1 Sally, jpaodes rani lo que heme ead testis? . Boer yo estab halante eat por no haber eonsgaid et bajo qua queria para el verano ys len cslquios se ‘Haar sentdedovepetonado, oaveCoprint porque ge gos fxguna ineapan "7 igo. de paros au (Ceoeacin Cnatrala? Bie trata de la mem es. ":jCémno pdviag aprecrl pr etto ono hj? , Gro qe enrasyondeal ads deraco... N emeegu el tra: jo do asistono de investiga. aro eto no sities que $a completamente inenpaz Se pstlaren muchas pera, yalgonas tian mas experonea qu 2. 22 so ce rolante paral Formulario de ‘Uitsar conttastesoxtreinos para modifienr ‘reeneias centrale ‘Aveioe gut que ol pacientes mpare con alge persona real oznaginena, qo ener elexiao ogatve dela ‘hued elaionda conto reenia antral Bltrepeutasugiore {quel psdiente imagine gain dentro dosormaro dereeran- SIE felon ecicn ex wemejene a oti copliva que 52 deceribo e eapiclo 12) ‘7 Conaces alguien ene unlversded questa vrdaderamente {eapas e que al menoe se comporde de tas oaDers 2 snedeoneda? ‘Hla. bay en mchacho en mpi gue tinea ve aclaesy (quero nti, Docs ata de est ted a tmpo. Cro g00 tt Cores Site compara eon, ous leaps eae? {Bios una posaa) No mache [Sifeces una pervaneyelmenteneapa,jqndinea bars do ‘un modo diereate? ‘Ges que perderia leds, estana por ahftodo eles. nome ‘antandria no ara ned wi. no Unda einige [ive prévina s esa sizuein? ‘Ceeo que noo extay en absolto 1 MBs antoncerSooaiso gust considers ten incopes? P: Gre que vealento mo Io, Desierllar metforae 1s terapstas paoen aya. acento omar i= tania un eronasenzas ormein da relnn wet- {edsanaeitacen Una pacene cea quella ena porave Soninu(y tambien ends alta) madrela bes tetado my Siu Acta perscele rari seo sore le storia. ecient enlncnl so tndratrcroliabareloeniSa ‘Sigua a bblene dada motor foal € (omprebacioneshistéicas de a creencin contrat Los pacinten pueden benfcane analiza lorign ya persistnlara través del iompo deo crenca central oan, 4900) Hl terepeuta paedo ayodar al paste « bracar 4 psElon ett omen rota do rmodificaién, «través del POC o dc otras téenicas, ° sity eet ote Ecsta et “ a =r Sa Semen gS asa ete ie pang sora amen, sabe aaa na Se ee mae Sonatas ‘ Sily, me gual baron quo ori st lncapciad ie Sted in ene P: De stort ' Vis rar cn ol Preside rnin Cantons teangoraranenel tengo (Recuerlas guna Stonsanr, ‘later que ebay bos ens ineapes nase igamay ete dela couse pssst 7 ¥ Resuiro alg gue rede parva Yo stab aba Jando cou un rompeaieas ye aot se tab Yo oo 3 Screens we Grog er ap, 1 (Fiosencin sepa? Pie "Bien Hho nen dln drt. aa anes sever, gAlguna otra ee? econo es qf ni ain l pare Val Bone Toon andabun e bt, peo yon pul separ tue dels os ye quedabe a. ora ena para slveio? a so ele sti bisa cin « tars, el pecan debe cn et rer pas: roitarrcucrdm qos pace ihe acannon celal Ponds sions seara dl pervalrinlacaula poate sce ae ERanksried strates xin on tcgopas tre oie ea a Bnguday el Sopat ky ‘rien don proeu satan sa ance eas iva. Una ver que ha evocado recuerdos mas postives, el ‘cle etd prepa parla arna stapes tatenlee 2% segments do eidenies negatives. Finalmente, en lx cute fies sero cad prfodo, Preemie: sc he cr nm cm ag ee ce ed He a on Le a eae i ane ita eas, pore blscament er pm eestrusturacsGn de recuerdos tempranos “Enel cnn dela rnyor parted a pacientes on dagntetico dot i im hens raat eee Bee ta haste momento sl bear pare odifen oa ‘Pisenclaceatrel, Sn otros case, en cable, cs adocuado aplear ‘Soe clase de tdnieas “emodonaes0 experiencia, om lat frnlessoceopleranloe fetes delpacint, Una ecasemsiata Sn druatser hecho ocrrido pare ayudar a rentrpitar {hs experiencia trumdSin enter, Eola traced ue ‘uve, el trapenta yada al paces a restracirer el gui ‘eae beso entra quo sr aeeia oan una aac prea ‘bedore stu 1 Sally, pares muy aati oy. P: Siu Llorands) Hoy to entroparon mi menografiny ctu ‘ant mals pata No puedo hacer anda bien ‘fe lentes muy incapa? & 7 (Aplaolefstepor faeilitar Ia wovacién)jSentesltrntexs {leinuiad en algona ports dot coer? pe, beta domi fs. amas otto oe babe pesade. {D ocuedas oud fo ln rinera ver qos to onto ea en ntact 1; Pauaa) Reoudo gus cuando tena xno sete aio una wee llové es aan el Bota de clicaciooeey stabs ua pote musta porque no me bla i anoy tra Mi padre no bio Singune cwein, pero mi mara oe ange bantinie. jun djoalat Be alps qo vor a asa comtg? Mia ete ati. 1: Gab ante fst ‘P No ao que sohaya dicho nad, per opt nin encjars aun ‘nie, Segulasiendo:"{Noasbes cass o que vas oouirein0 225sasashimas ols? At ernnosenprelavabien jPorqué 3a pores hacer lemon? Estoy fy avergacada de Set lage a ade” 1 Sogaramente fe sete may inal, BAe 1 (Gres que caren arn dn que ea sta? P Not evoguean 1 Beno. no gy qu te nan ata hie gin ia? Ns yoomea edna er. eset 1 Rudd de sit ate Lage a a cane on vik ‘besa ceo eet » Hum. rsa dao mmo quel padre: "Bt bien No fosistto mal Atstampacos bu muy bien eae eneie a> a Soe alogsna espera 1 Shy en Stee or qe insure op ome? F Nowstoy spore 1 Fevloquems a cnkao extras easines penoquetbves la peng qa gute odie meanepecana wns has ne ‘ean tae 8 Fables nari. a enya ledee con ra stg tire nibersan, Coo que sanyo secesba jane t= gubaciny peruano Sede 1 hobo jrecoe hace oa dena? Vote reprnen- leebatthe ano tee ytoropenntartoatument Bete ‘2 bel dover ln cons Cede ed uti Se ae deca Gre. Mas gu th uletin 2 Sly avert de Mn eas nota (Qu ba 1: Mame gost sce a Minato con tan buena i lay de bert prot en, eno o sabe gun oeatirk tun oblinas buenas nats? Nea lepers ae 1. Brow font amt Ss hog leat, Fav ato qe vine tends cho lop nae, 7 Mami, nome bad anol or qushats ann iad? same cet como was ind eon eve leet Nao que an No ur quo pense co, Sarees Go ee ‘aed. Sis ques quote va nije, 1 Beams, slcao dels drama 6 pinaas? > Ginn rela om ra ncpon otabloense i mand er daa wenign pongo gern que la qtcaran oa Gronina) 205 1 gin go media oct Fiero parece al dumatiznmas de m0 7 oe ans eprom Venn aor EE? on poe cnteario amu mae par et veri 09 Ballo seer enn ret mt cla etme cor ai ta tena ar meee seine a Seine ie le ree, 009; a9 an et al., 1993). Kata téenica, propia do ns terapins {et dns crovcin entrle ye indin bre ol as Sn ea ee Seamcm aia mrenecgue sets Sea ence innate erence ‘Bin 0 el costenimiento de una creencia central. El sigai seein A ests oneanssoe -puciente, ‘anaimportinidcteenasibentral; 2 Tnbeatovaw afoctividad Gal pactentasa teaSsidel abort. Becca verses sno vee ‘Sail cetia tera met Sea ies = = eo eee os ce i a eee ‘a a ramserpin ue ial fier uns emesis dt dia anterior que e resulta pertarbadora, ya ane oo eit ‘tla por m grupo de estan ar> Pongy doe: “Sli, noha hecho esto co sucionte data ober aero de auawo.Yome ientomuy al mus tings ¥ Beau: “stay decpsanande tad ol mando, Sy ae ‘neapan. No hago nada bie, roprobard 1 Bete sintion a rstena ea ent momen Plies dB qué pare dota ovorpo Li inten? : Dota do oe Go IB (Bo alga fro tugnr? De nds eat tristeza? P.En al prco,..y on mi extimago. Santo wos posses, ‘T Conmeto, {Ponies concentrate en la pened? sientes shorn on tu eotioiagy yen tu poco? ts datrdade asst Peston) Correct, Ahors comséatats en tus oe, ty aatimago y tu echo Bipera durante unos des segundo Sally. rosesdas ‘haber igperimentad etd aenaacon ante, canner sat Chine ls primera cee que rerrdas habertosenclocat Es leiasintatennsrp, ol terapeata hace que Sally osa safperimentar un reuerdopertrmadory canines ‘puritan de Sally para enifiar cul fy al sigsiceds ‘quo ella etralo do esa exprioneia ot aqusl momento Gan Propo ol terapeta refuerzacotinuamente la limedinee ieimal dee experiencia tants ln lcecdn perenne tiempo presenta) Mi mand. snamé mest tod, 1 Catal as tena, Sap? entre seis itn No aay cours ‘ Dade estas Deserted ln anera née vida que pada Esty cata. Eatay hcendo ie trea, Tongs ee bene sii pe de ein Noro ompltar, Snes ‘car vos lrg ycortas agen Nese ge bs Hefaisé cise ynoat cngtacea, 1 dab vende efoncl Mand entra coins: “Yeo ae cae, Sally “No puedo ‘no be torminado con mi tarea,.." omen 1 end oure? 208 Bladen: “Betiecon eso deedehare igs. Yehaceunchora te Bie inca 1, fe Fleas Be Badee ados termins ‘Elta dice: sucede cuntigo? {Par qué no pued 7 RS tr en aya sia et are es? Eigeatce Eats vues vt ER PERSE ago qpeme vy drm. le aban ma oy " 2 Galena Eee mm ten a ee ciara egy Fe waters co fa tvs Jee dx FB neta mndr ctrl. smo sevedi? nds ; 1 Eat tigen cn Fife coment aria iene el retro fania el phere wee B Salreae ea came 3 Slapeat jetarminar esto.”*Tedijequevayas Nepnde nant Tee he wo may Al 1 A alia latino eet Pe ar Blaise {E (Sonvonent) Pog Sly, iu pas por fm esse ep Soc 1 Bor ein No daa sa, Bionecwact JF Bee por tment alguna ore cone? 7 Renata iant ane so, i nolo ago tandeé problemas”1a intesifcasin de ft oon eta experienc {he parm weer aos aa dent al a ck igiote april arepeata eye ‘inlepretar ora eecinia | wPmun ao Balla 7 Peg Sly, me guar pure eta tes manera, Qtan panes fue posts nae Morwcarishabarcontumansy eplcanepraaiicceenn, {sn mal? (0 eat te gstara qa guns pot eens tt tisnaalbs dics adey poder darteoeeisea ets ures sreionde? Otel esquneroquanaea nis a ota Kael ht om acim Bs (le gsterin qu yo ma x Gf til ia 0b ado foc, peuada Bet 1 Hein tag quo tumadrsovadla ccna ‘rane cn dicoto aoa? Dan fndea gua aoe Sao eon Dine nea qu ae Sly P,Corp dens crv. ty srs? B laste eatin quota roles basa? i was Een aan qual Say dedicate pa Salzdescioyle progute gt ie ore ee {2S costs? Ae ato etd Ne poedo hacer nada 1 Qu epanieria outa yo mis adit No,nolo ers Rta tavecs demain de ember be do alc. Noe tuclp, TA qu dee Sally d cla ant Bato ea go poor hacer * F Hes que ayant duo centage abled, ‘ttn verdad No nes por gu eter: Ho edo a epynsieeo stain Enrntadteamsoencens ea la culpa por uberis dado una tee demacioiy decreciaSalydesesaiogt aoe P tiapow. 7 Js deesproguotar la Sly dels tse? P [GPoequ io tne goo eaten diel? hor qué nd hago ada 230 ee = = = "7 sQué ln respond Sally grand? . shace en muchas cosas, Alguna ees so Ing jescee de materdtes, vostro sla jugar a blab.” "7 sQuéeata pensar la Sally de ts aoe? Aa yoda tampoco Shogo ben al bis. Robert juoge mucho mejor queso" ‘rR qutle respond lia Sally grande? a ser a1 a ol Mia. pr mae gronde Ouaada tenia odd eps bser las misrons caus ‘rt Salo dees egpera. a yrds quo too ambia” ‘Cdn sient sors I ally doses aie? Cuando a pasta dee que su yo denitas siento signif ceva sno tio epi esi ol are da ‘erlio (pr empl, ‘Hey algo mas qu quieras preguntarie ‘ho yo mn adult, peguste Selly Sia pcent, on camo, ‘Sigua maifetando estar oy altar, puede Inteaar ote ttategn, Por gjemplo Ty Déjame converser un ato cone pequei Selly. Sally, hig fa, edi extn nuy test, Por qussguespensande que no ‘puedes hacer nada ben? 5 [Pensa Ea mms. Ela molo ie. tons rzén, ‘F [Togostaiaitentar hablar con ae? Metient) Nolo. {T sQasco parece tbacumos une drmatizalén? Poquct Sally, ‘itunietusmadreyyosenét, Comensa‘s. Hada cuenta gue tntas en noting y me vor taceado la aren P: Beth bien. Sally, vow ale cana ahora minal ‘ Paromami, tengo qe termina mi trea, Sinolo agp, ondré prclemes, P; [Gusto pea? Jos ertpida? ‘1 No, no ln soy, mams. La maestra ge ogee Het taro ot demasindo da P, Sitorovultedemaciado diel alo debe andar mal enti. 1 No, mamé, eso nner verdad Creve realmante quo hay alg rosio en mi, mama” {Quieres que eve pensar que se fetipiday no puso keer nada biea? (ae una puta) No. n reo qos sous eatplda y no gules fue piensos xn. 1 (Bntonoe pr a me amas stp? (aceuna pausa) Nola st Alpunas ects mesientorusirad eoBaroaldad quiero quotovayaylacams pra eter trangia 1 JGuter deci qu no pienses gue ouyetipida? BP: Na... ao len Nowres este, 'E Pwofiay maches owas que pasdo hacer. Noposdsleermuy bien yal sigue peed eon una bcclta da donates bert poodo Boer as suas E: Pooler mayor. Ta también pcs hacelas agin di, ‘Pero td me gras mucho pore na ago las cons bin, Me nitie por latare, Sempre ms gies pores no lipides ‘etbaiacda opaque nolavobienavallnoparquens nage >. Espero machodet.Avooaserequa demasiado Pero ‘area, Dabo presinarte Sino hago, gama samen ‘Mama, tw prsia me hace sentir incapc yeatpile ve no pun hacer ada ben so gene que pie 2 Pormupuestoqseme. ‘TcQub quieres bacoren sever? Quy are ntligentsy quo poades hacerlo que dese, 1 Crom thao eas? (Ponsea que sy ineligentey qe poedo hadtrlo que dene? Si, oceo. Adam, siento lo que te dj ante, "T.Eobt bina. Selenmos por an mente do I deematizaci, Gist sient aha? Piblgor "T Ragas te dramatiacin maevameste, Ahors 6 sects la ‘Sally de nis aos yestards een «le nee, ea la soe tsfarinote én to trea Pers stain wa dur ala snag plese, Coenctnos Sey Semamnsentvealecrcnas te ‘Sally vets wa eate ahora Sally ya terspeata contin gn le ruinatcacones paca 4ve‘lia ten la posbiidad de cariprabar la wilds fe sy ‘envasnientsy.concisione aceon dela rlacién conta edie ‘asiments el trapetta le pideque oats leva creel oe ‘euctivada par este recuedoyla nuera croencisyquecnfing ‘ ponte» anbes. Luego covers arbre’ el fnidente oon Peguy ol rapo de stuf, profesional ayuda aSally sscar ‘ana corel se roa y adaptative, Hace el field a vsion Sallyceeudoen us 20% queesincaes yanua TOR qua escape, ‘sis sonvencid, adem, de won exlcaion alternatives ‘control qu ela hizo wo ol les expactatias de Poser, 92 : - = a ~ +0 m0 implica quelle nape. dems, aun ene caso as gus ou conten ao hues edo Buen, ta te {ctlaentoincapaz cama pees: Por os pute, err car {Go pencpleave en que e@ grupo no hala etblcce pas ‘laasySallyno toni etelensr erpenonciaentainnegrealn ‘Bn nei, las ceena cotralea region J un trabajo consistent yevtrdtien. Par allo, puoden saree un mime Ae tdeninsapropiadas qe oe aplican para restructures pone ‘mientsantomstiosyroandan intarmedieny oes nds pec fas erent al tatamenta deine crcndascenkrles 238 we12 Otras técnicas cognitivas y conductuales ‘Ya hen sido prosentadae versa Unio cogitvas ‘mmduetualg, ano ls culos se euontan el eusetionamienio ‘rede, la umatizacin racinal cmodonl, os Formalaras ‘de Creeneits Centres lwo del imagenes mentale yl Iitads do ventas y desventalas de uns ervean a ee ape ‘lp co decribanotzee ences igualmente importante, do Sadole tanta comnitva soo conc Tal mom expe mie smpllamantocn eleepttlo 16, el terapeuta debe clog tenis gun x concepsalizsein generl yo chavo quo se planta ‘pea une subline perder “ian deices qu os dasribon on ere ceptala igual quel esa as eneasueadae por erin eogiv, tenon pot ‘tet infur seb al penssnlen‘o el omportanle Ge dame dol pacent, Entre classe cuantan la ressicin do robes loa de dodeanes, le experiment condoerales, ented Ia programacn do actividades, ln dntracin y Te ‘efvealin ts de ape, la exponen geadunl, la ramatnacén, la ténica {al “past, Yes comparaclgnes fusclonelea de eno mim Tat ‘frmacionee persons nots obretm oscriben mee fas adionales Becky Brey, 2085; edfuln, 1986) Resolucién de problemas unto oan lo prableaa picolion osm de elo ot ‘ecintas tenon problemas on la vide rel El trapouts indy 236scart de bos problemas prinora ei yrds anata ‘he radon en bjetivonpstos cata) En cade aie fuse lpacents para ques onl nos problemas gos Ih eurgio duran eeomanao polenta qu cupene ps ‘otuie ea ls temas or vei. ee pole que Eoninzs el tecapentedeveipene un fapl aoa cn coats Snbisquodedotfuianes enn pneractapadl atanien {oyamodidaque anscrenlar Sosa alana paseo, ‘een mts ecto ea in ralocén de problemas ‘Alpines osote ene smi a cpeiad par ne solver iclamasyreqoren uns asain reas fn do ‘ede toon, Banton apanta aque spend ¢ sperflear un poles, dear solnan, cleosone sa a ‘Sn, implmerteray eraone su eBcnca, Osce penta, oo ‘ambi, possen gran hand pare rentver petlomae y Slo tartan pada repo da las rons distal gu os {pidn lala Sally prep ni elnds para cancetreo ua studi. u taapote I supe qa pare pra var ‘eos eats: eomensar pri tten tas sna ein os ayant do lass ta eer ol ir de eo, eer pep, tas esa noetaa sgura do haber sompredidn, tenes ‘os sna pra compeoersestalnnte ie aue abe do leer. medaren qu lls pobre erelgian anode ‘Periento prover cdl line eine on omeseaon “esas esos desde proba, Sly habla soren hacer a rato ania Puperrinat oon den ngs vonage tla we eta laborer aia scsi inmgur apetodolo queria, Sabin ntlstainn: {ectze debi rover problems debian x costatocon Iago que ornabe ls wuss cm fa aoa cl Sin enarg, ss exona de quo node pods ayaa inpaa hacer. Deopds do van us pontamenos astm. ‘toy ereenia repost do na ena opti, Sally fags ‘nolan quella mina haba one al comlan Otropotianaparec nando Sly ture quepreacalar azn snenograte como tebe al para ona sigur Bl eapesta lo el Formal pare anu do Prblas (vase gra 12.) junto cn el contort sort para ayaa a Sa a deatiteay ramen ala sronsadfenconal ue has ‘las deren eno the. Terevlucn de probe implica woe dito sg 236 ORIIULARIO PARA RESOLUION DE PRORLENAS onto sep: Feo salt (Gira penises, bene yo aces ‘ssorbtne fearon nese spine) Caer tg 2 Shido peistr panne auesien yeni Jom ontmats acim pin eee {Reset alate pret Soutenteneteepercoma eat ses Tlevisoa cele. “Sisomir can 4 Solana posts Monn ia, 2 Raa nce 8) {3 Corar etre oe de to ‘Sana da 9 ae en 1 Garvan trae be cre me ee ‘igure 1, Formos de Pebona, pig 180 ‘dat 8 Ds, PD, cativ en Ia ida, Dospade de wna cuidadeaa wxivalin, wm ‘tapeuta puede elanters ana expos golpada para ue bacgue fui ite selonse lagu Be pondeagaar aon psec ‘nantisfcho con su trabajo aque alice las vents ydrorents- js demu posto. las dorentaje eon nde faeries 0 umeroeas, l terapeuta puedo eouversr con acorn de Ia plided de thscar un nuvo tebe tegur una nucra cere, Us pecen ‘toque mantione una reac ineutifactoris om etd ecforse can su sifuscén vital puede elepr,con ls ayuda del rapa, ‘analiza ls ostiidade do sles las cots. Ea caso Ge a6 Muchos pacientes experimentan difcliadee pars tomar evsiones. BI tarapeuta, en eaoe cui, pide al paces que tonfessone una lista de as vento ydonvontajea de cada una 201ots sionen piles yo ayia ora Hewat alacoacusin de cuilesaopeién macarons 2 8 else inspelutinds cu esta pecs mtacamearaycaee ‘Teena Dist que déssaba a runavox {Dist aue discus ayuda para deseo ira puGiitiade rete oept on cane irate ne ions eben ayudar para nascar C {ener le cna arenes taped atone tes ‘esl co ate eo sor se: la eaeela BG a npn, “tite. Reis "Votaa una” nla pate sperior SS Sten oun alae Renna nanan 2pm sonra Efttaioesaat, i ene ge Pmasiade 3 itn gut, Cato prose eres Soto eat ere ee Menton ceineeseide mane” Dera desea 1. Ngan den scent 2 Poditoraruncomomenasen 2, Soon Norn amas, nein 4 Garena ct Seine owt. Notre had ent pea, ‘5 Nogjearat ewan set wats ge cnr coge "Fath ht na pba prea 208 ih nt ns ri en pn ieee ar SER na cae ante (pe eps ines cacara mere pobre nai remniaed Seiegeeectento eater Sine ccna, incor pee ES ass ein ing er tnt PAE amen Spo Se [Btorapouta ye pasients contin com sto prvoste has aque ela siente que ha ropistredoexhsustlvamante oq crea ponde aeadaealumns Raptenfoeg el prosen cn In sauna {pen Al examina ln venta deventaes dele ects de verano, Selly le outren algunos fame para agregar alas lista dal empleo. Del miso mod, In pont repens oe tetas dalempleo part vrai nen alguna contraputidn importer en la ists da ls esuelé de verano. ‘Acontinnain, el prfscions ayeda ala paconte a enaluer loosen, "Bots hin, ally, et pare bastante completo, Ahore quiero ‘qu evaleslos ims. Podrasdaraa un puntjedceroa dics, feet imprcancn dado. Tamia pd brayar ins quota paren mis inpartantes. Qu ta pares? . Preferosabrayar lee importants "Corrects, Van alas lista del emplen.;Cudloton ls punter sms importantas para if La pocientesubraye rer on la colunce dela figura 12.2) Obserrand lo que has subayada aod toperee a azplo vasa .Paracerta que la mayor dfeulad enn el plo esl hecho de toner qu encontraron me ila tries no gosta gor ‘: [Podeazosdodiear unos minutne converaracnea dela que podria hacer pare encanta un empl? Lugo walverema® Inlist y veremoe te siguos indlnando pr eta open. 29fal din conveeci, rape acete pars quo via usar eta cca mete ak Ret cmeni renin nn 8 Inastace snopes cmsenearie BeBlgupre, Pt lor. Sued algunas vecesoslmee ‘uke cue doeaae nt ot grteul orn go eo gue essen at aeaest gen B’Ratbien Lora araedgy 8 POC#™ Cmprendard} 7 Faster fog TINO? Gat pensar Debion cuenta PNolosé Btautorplanon Tibién so puede erat oa fe spss eta ge ten asd Psimienta automstion: Experiment cmaein Naetgne dese =. inna dramateain, ‘asian a seproenia so py 2S nmol taepente al : ‘orapare: Muchas area parte ogat también mplisn experiments ‘actuals que ol orapeta syuda organisa {LT pacionteexpas ana precisa aagatiray el erspenta Je prpeneevalueladarent a somo "2B sonanta decen ott, cudndo 9 dé eftctuaré acide le comprobacin. Si os nacosro, ol trapautaeupere ‘ambios pee aurea In prt de ext, 3-H tarapente proguts al pacont cto sort eu resccén en caso de que ol erperimento conte cus temore, pera poder Aistar de antemane ung reopucste, Acoatinaacin ne transcribe un seme ‘Tas viedo pensendoen ui imagen ta, anal en clase que no pediaeformular una sla pregunta. [El terapeuta {bteroge a Sally come se deciboen el epi 8, evaluand ‘a ordenca, examinando oe peoes, mejores y ms posibles rsulados, te Parsotia que Salyer exp de express ‘annaue tal vex no Jo hard a la perfeceiéa.] Qué te parocs =! Sasson experimente pare panera pruchata ides Gesu eos capus de hacar una proguns ‘Me pone un poo nervaes, ero pundo intent. ‘TuCen qué ageatareegutaria enti? (Cad era ae ‘ul pare contort? oyPCr aueientara 1 Selec gut guna yoda hae? (Bete dros nae aoe ay yg compe Heotlaiouns nama ingatorten ees anya ea laren nnd ponents ae ata aes mae sone feces Salat ie dota nn do cane eae {pad loa ao compan was te 1 Buena peg, Cosa anf a pent P Nola Crogan pace Chatiouts es por en fantlacaes tine tsa ropa in uracestan ard desea iaerpan ero dama dase sol neces oy lester ar mre et Lafont raptors haena een aie dt laa aoa pater pepe an o shat oo wen hay prin Sana esa ‘thbia eaaaroos nies ed wien See sta, For monet, spmngtie gue toes Roe biron ca. Qu pas gor pessoa B Goer ensidn 7 Ge ir propa ah pea «pessimist, ar qo 0 Sas ae ‘Diet erste aude Spa ovanares ee ‘altos al sntnanien sin eae a Sally ama also prebupets ylides do cape: ‘meals nndtualea qu lard cao fuera do las ansctes hc sau algunos eempce: ee Decne elties “Te sears (Ggundo s los organisa sproiadameats, los experimentae souls psd cere an na pre patents cambios cognitive y etc 24 Control y programacién de las nctividades ‘Un sudrodesetividedes osenilament tan tarjeta en la ‘ge ap ensventran consgnaos los dist dela semana ela parte fuperary, nba inguer, de esha hacia bajo, paren i ‘horas dl ds Le Sgurn 12.3 muestra an frncleri parolee cempleto. Beto eandro os puede atiar de mothes mnoerae ‘Aforente, Solo empl para contcaat le actiidede del acon ‘eymedirysnaiea el placer que tiene de elas la demeiind son quale ova cabo,controarybeervrios estas de ing Iegaivos, programar setividedsplacenteres areas abrome- ‘lores y para comprobarprdicines 'l terapeute pode podin on primer lgar, wun polete us-cotzle wus actvdadaey recple dats eeranton, Como cei can cualquier tare, al profesional inicalmente ne xplicacin, so arogura de quel pacintecompreniny ete do ruerdo para uegscomensar a are en la aula y onal ie stculos que pueden surgir. He habioal que esta tore se Signe al comianzo de strap en la end oarccra ssn ‘Losdatos que proves son nvalerablee generelzent, enn ee ‘proicaneambln en ls actividades, epacientolablen mors ‘esta de ésimo sigifcativeaments T. Sogn tu deseipis, parece que sents muchas ifetedas para hacer las esse j qua no distutae mucho, ended? PB 'T Crooqueseriabueno conor ts alividadesco esta trot, ‘para qu la comana que viene podamos ver ede organiza fiempo. Ademés, pasdes der‘an pantae a lan actividades ‘gin el grade do near y ie eentaiin destin qu "Vamos a onafesinar un etal de placer, pare que puedat dar un puntajo a tus aatividador in tna eeala dl al 1,22 go actividad To concederfan sn 20? Pensa ena aciided gue {ha dado o qu imagines te davis l mayor pater, : Creo que ebcanor ns caliasiteexcelente en un raj ‘ Daenoeseribor ataree enone celia exelen 1: Y aqubactvidede darian on 0? ine queaer unt actividad ‘0 noe de nada de ploer, 248DP, Batadir paral examen de guia, 1, Bp bin, courbes "0 = estar para el examen de gti” {A que podfames dar un 3? 1: Greo que. a ctoar eon mi compara de cuaro, "Bion, esrb abo. {Qué coma eeian pare uy pare un 7? Sil pesionte puede equiparer oon faded actividades y ‘puntajs, tas ace puntonaolon treater El pofeio ‘al pide dar al pacento le opicn de completa elses de os ‘unlajes como tars opuciedeerla, Sel patete tose dieu. {es para sndiralgrao do placer erepeuta puede decidir de scuerd cn, edoplar una de i siguentssalvsonee! {Aleunos pacientes asignan "a una actividad queso pre- ce fhreor un puntale tan extremo, En eae Sue, el terepeute ‘ude interop amablamant al pacente aceres dela eat: {Siéade los puntajeo pueden apelara una erpreion dele propia ida “Dios que limpiar bana morece nO ena eeela ap pleser. Mo-progunto sno hay nad peor. 86 que par aun 0 cortoyponde a tuna pelea cm alguien oe piaren amie jos sin ot espn decampletrwisinntamentala excl place, acgnt completa doa alma ner la eta de atic. "7: Abors vamos hase una apala para ol dominio dela ac tivdades quo oo rtea en una sunteclén de etifanon A sus podeiamos duel sm 10? (Pensa durant unae minuto) Raver in problem itl do ‘uinica, 1 Ya que le daar on 0? > Ale ou ome tise pe ada No of Asa ‘hatoedeboceresponderporlomnosun ino, Quladea rar ‘ua plicula mala por alert 1B [Ya q ecorrospondarie un Liev los comput do mi eueata corsont. (a. pociente ample a eas) ‘1 Muybien Ahora vamos elarla actividades dl dia dba. at Agu Tas ane, ner rapa’ dsbajo de 0 "Sey Po" Ahorabien, qué grado de stistaidn hesoblenido cen laeraia boy? P. Mis onmence un 5, T Ydepacet .Alrededor de 4. Lo exrbe ene cuadro) TT [¥ qui Bete hoy antes de venir leap? , Eacuo atadlando enn bblotocn, "T Corres, scribe “estudio en Ta bibitees” an el cso anterior aterapny apoia“S=__-"y"Pu "Ara fie. toon la ezala. Que grado de attain obbvistemicneas satudiabs (cudnte placer! B Msenssién de ratisfacin us may bef, cheo gus ua 0, ": Quire deat quoal stall de esa matana en labiblcteca cs {gual qo mira una plus mala en elena? No rb qu cove alguna tentacin de alist, Dignmos an 1 WVal pleco Fue olism quocuandsertoinhe pars el axsien do qui "Bat bien. Becrbe esos mares, (Bl termpeata yl paciante sigven compltando caileros hasta que ol proteins! cons ‘ara que ela ogra eel nds} {Considers qu (quo noo? Ba "T sPolris decrme por quévalale pana. eter -F: Meare que pode syadmme aorganiaarme mej saber en gues va mi temp, 1: [Y los pune de steacion y placer? B:No loss T. (No eres que anlizar ada In semana pose eyuderos a tomprendar algunas coans? Por jaaplo, podonve aber eu ‘cividades te dadicas més y 4 cles los dedieasrones' tiempo. Poder averiguar si hayactividedespacenoras tatituctariaea lar ge antes te dedinbas me 9 sere = ‘cuehtranelegadan También ckeeraremeseibayecivide- es ueelien darts antes tsps yeti gosabors ‘oidea! sera que cirpletaras sta caadro se eunto ternas ‘ina seividad, para no ovidar lo qu hint y pare que a 25,‘evADRO DEACTINOADES sna ssn coe an = sce, ee conte a [sienna | ~ DMirer una pelicula 0 Eskatiar pars ol a Es Sa ice | Sie : $ am ep Jovimnltatts Siete ate ae rr z mas] a ~ m4 ine aia | ~ 8 Terninar mitrebajo_@ Ganer un parte do ee | be co ae. — 1D Reschver un 10 Obvenar ecole er = Sie “comes a Tepe a wr 123 Cond vis, opt 8065 dah § Ta, PD. us pntsjes sean mv praioe. Si ato ea posible, spuds cmpletrlo deapata del almoor 7 la cena y ants e i 8 ferme? Siero na ser un peblams. "T Sil puedes bacr ted Ion das chtendremoe ms informs ‘én, pero aan ellobnot Sloan par dea, nos restart ‘Bete one alguns con qua pueda interfer can est et: Aad? Alga problema pedesin oan ponent? , Solament a poebie quo no recuerde hacerp todo empo. "gay ego quae pda ayudar a recordar exn actividad? , Boat levandelguadroen ml agenda Al vero, reordaré que debe nat, 1 [Alpin oe problema? >: No dobens oder hace. ‘Blan. Una dion obtervacién. Qu te parse a cevnas ol ‘india de elividades is anterior a noes proxma ‘Stn Peas ancuentras algunos puntos comes ota dice fie Pn i mci ao rv onPs 1 aes esrb aque debe hacer en ta haa detareas, para ‘gue enboa on quad una copia? Buena Ano fare) Revinin del cundro de actividades (Ia semana siguiente) itorapeuta el pocente reisan junto ol evadra de active dade, boseandonadcos de fansonamientayextayeno conta Sone, Porgemple ‘Balas transcripiones que sigue, ol prusional revica con Sally cuadro doustivdades enpltn,rftereausconcTenones seared laneossidaddolanfcar jor cl aspo inde cre tos pataarientos que punden imped av cambine, catalog los etsmnieatas cane predislones ya valid deb er eumpeahr da yleda la opin Jeune tare de suguinicnto en ta case " Vongue as completo al ewadr de actividades diaiameste Eso baeoa. Poiistererisri) ‘te dieuande que paso mass tiemps que antes on a cama. ", (Bstarenlncamateproporconsplacryseacaclén destin No, todo contrario. Los puntsjs ms bos correeponden los momentos en que estoy en in caza. ‘7 Bien, exzeouna informacin inporatie, Paros que amayor ‘peta de las porsanas doprinidas pleaaan que te senirén ‘ejrei estén an a came, pero on realidad cualuir cra cea fe mane pa clo. Te dnt enta de nig one cos? : Med canta de que ants daionbamechomén emp estar ‘om mis amigos ya pasear con elle. Abore me into «i dal ‘uartoale dane ela bible, ln cxfteriay avevasnente « 17 [le upier ett algunte cambion que deteties hacer la ema semana? >: Smo gustaria pasar ms tiempo eon cis persnas, pero al parece ao tango ener suslente pare hacer, 1 [Par eso-wabas en la era? BS 1 Bra or ua ica intreeate: "No tengo tiempo mfcients como para claro gente” Varoea ecribia. Pedcasce por Brusbeostadany var so eral >: Cro que potea planter etar ms srapo con gent y ver Jogo elo pualo comp. 1 (Gaal seta a venta dethacer ex? Me sentra meer, 1 Imagine que tay, mds tard, ve a lgunoe amigos gue van a clase ypinsas “Pada aarearmey pregantaries qué harks sta nob {Qu pase yr mente? 'B Qua probblomenteneguerrén sli conmigo ‘Teta bie, cle dae esenta do quo one peneamiento pe in pdinte qu ta aerqueea elo? (Ceo puntos responder aoe ensemiento? P Noloat, {T Tienes guns evdenea dee no van aquerr salir cntige? ‘No, en realidad no, except que tmgan ole planes o mucha tates. 1 [Camo pods averiquar a aides de que no guerré salir Sontig's verdadors? : Podrlaseercerme ypropuntria ‘1 Bin, ila ocanin oo pronnia,ontoowe, poses tenets ‘oportandad de eomprohar dot Ses, Uns sla iea de ga ts demasiado cansada paraded impo a semis f 249Hagh me 6 amine wo quieren esta exit. To parce Be ‘ sRiercacmversr acre de ino culndo ponds ‘tds tiempo con tus amigas? uae ae B Nols mewn Pui Ser cla 1 Batt in. (Qué pres ee sulle piseninds mina nse ca 1 ie daobiansirn ira cn, aan do qu psne Heetdo po calncanny demasiado ps eget iste PQ sy mired demasid tlvisn y dat de. (Desir compos pe oe sa 2 Bow aot a eet mana? ‘Be potede gue uo dict ms tae se rds Gao nade cri cl dn as maga, Ei in np evi dlinanet Cs que aompe i mia Nees uy ened. 2 pate cop Be adcrerig MRP UY sada y Be pia itor spi da eer PiAsiente y 20 anota) ere J 1 iGuide go gu ne rn ver gas PRED macnn mas seca nan " iQue ero enuncindn do stviadene ‘comprometerte a hacerlo? Bala B Namo nogearo Esha 1 Zi games Ut eae ten sta sansa un cud do dads cn punts dante pase ce Fete sdsiad uate ia 2 Retr ieeseians Syren “= 1 Cheeta sCene dee J fete termenta, al teapouln ayuda « Sily «ncn: expiionce ace dl ont de aidan tas teste abo Aigune pecenter neers es Baro (ph "/Tehan ade suns le cama eva vita? oes tesa 250 cent? Qu cambio pinta got gustaria intantar eta omana? Bn ot cass, profess! gues Saly pare que foals alguns cambios spate I nyse Geta as Parente utaadee gue pose posto Lung si: ‘o's acuerdo pre valle legions Senor elesnas Deotvas yl osenes par contol de avis dein ‘Gand fovian leant de avid terpenes stent pre detector Ia sparen de pmietasasomdeon porurbedores que puodon habe nto con l plac ne Frere de paces. Sea ponte eon cde oe do [bprevinblopars un soviud Gad terapeut haba nage do tewren ds os pnsaonton aos a pain 0 1 Veo queen ie actividad “taboo ete” exasignste ‘tm pune de tanto pach place nn pre eee sbitnden. us tabs bacends en ee moments? Taba on a mnograia deerme, 1 es puta won sus tee tga tea oo ‘aba do semana (Rosurdasqutpasaa gor tsentemintrastabjabesena ‘ono 1: Ro, loreeuor, 'P aPaedsmagiare ahora os bible? Son 18 dl a As ayer ita st eta? Bei ex env po, nus pequto genes et, 1, Boos vert oontada? ue ete send? (aoe fantuteaae Bay inci cna, mirando mi papel Tmo ta seats? ptsperdanaia 1 LQ pas pr fo ment Secular a hurd Oo tetrabgjy 20 Prada hacer, 1 Bit bien Has comeneado a trabsr Son lat 12.0. Qué sce hes PH corte main gina y pene: Qué pid Ge expel Ents or sidan yno poo pert 1 (oie tease! » Bisgatade"T Nollama is atoneén que ons tea abetida, (Teds cues de ‘iio ts penamientos stron fa estado de dime? i rn qu se estab djand ear hacia foo pe gue {Cull ra sido tu ctado denim ai hbiodos pense: ‘Pato va bin. He aerito mia pégina, coando en reli ‘ensaba que no ba s pod eosir ads. He hace onde {i comonanr primer brredor? Prstablementa me hublee sonido mo. ": Cofrectn Qué te parooe seta ema ates as pensaniene tad ena vee que fe sionte beta? P: Beli on "T Obiervs shoe tu cunda de atividade. Crees que ets o- ‘mana hu ora censiones en ap esl ts pesastnstos ln ya intrfrdo co ea sentimionto de satisfac y aca? ‘Bnesta parts lterapouta vale dl cond de actividades ita identifear situacinze en les cole as gentsninton {amilos hen interferido om a placer yl buen deverapeto, ‘eegp s I aginera pars avatar al paciento a ervet los pasietonautomdtios ydatsostrare que ots pensamiens fg isiesun inlido me osltvaments sore fu etado de. ‘idm, Finalmente, fauna tara para qo el pacientecontvle is peasamlenton automatiosy plantes que ores actividades ‘B lasomena pusden haber esd tetidsa por ponsaaentoe yates, [lua lov etados de dnl witrande ol cundo, ‘de tiridaden Aalguncs cots lee seeltaSllusr el usd do activ dadog pars invetgar la aparein de algtn esta de dn Seo Por empl, un pats co un rastarno de asiciad Dieecompletar leuadzecoualgnéndalsaevidedosy alent: olen nivel do aniedad’ de O'al 10. Un peciate que oa ‘ncvinira csenmert tad oeualle pa moet mi 290 adjuntando un ecala doi dal Qal00 Flue do cts eee ¢s farticularmont interesante ara aqullos pastas‘ qo ek ‘en difesltade pars registrar lo tbo gato enel ead do Snip o para lot que sebecetineno subestitan forma er ale Io aivees de eoein que experimentat. Quen pen ‘Se eimbio sits en aus estadas de dni posdén benef 252 te eaiumersndo actividades y nasignand ol erado de énina _prodominante qua scompal cada alive Programar actividades i inimocundro co puede des, Bunga decontrola la. nar pare programa ative lizard dare ey Eslent,incuyendo algunas muy peeaten eopecahman cnn de paentesdaprecivs), tarous por realiac, evento Soden, too dela trap actividad fen u otras qu eran crits anterirmente, Elvarapeuta pede pregunta al pacer te Goasoreo) st doses reallsar pasielamente vn eondro eae {belo odstas acvdades ox quer tare cnsinat las ha pened, > loctaadera dtl prfeiol pood pir a jatete que ‘prediga ca un cuadro fos iveles de satistnlény placer 0 oe {stad de dito yo, on or, Snslgne las verdadero eta dis oben, 1 Echemor un itso ata preiodenes en prime chadroy@ Ingue raiment ccurig ene egonds P:Cineno) ‘ 1 Veames. Pere que proinsvraltadoe maybe, ca ‘Sempre aia n ensoan O>on,pralar ve ass rogramaste encontrar on fo amiga, {Qo6 msn eg Folinents? Kn sel a pnd jr lo qu passe. Ms pte do ‘laa enn ene 39 1 fQat engi os? Greogueao any may buna paras predisions Crt guena Inala, pr lo bea eno os. 1 gota agendar maa setdade reales : Bo rode, yen, Aregd a abd co eign fra 1: Be iv as cms de go pia aber eno —y, en resid dele que uceie ants da quo vir atareia? mp predean quo na bana paste encour angie y ‘por sonsbasarplanesce le Daren, hasta cera [estas doen Paecaguelacarets apres fon ‘eas, Te dite cent de ge ea eto qu ns 2 paseo 253tal y pr eo plancoste nuevas atividndes par la versena ‘ovina, Verda? »: Bi eamienron dame cunta dese siompre hago prodiconcs negatvas. Pero aso mo rorasrda que derso hablar dena died cuyorenlted sea ind peor del revs. 1 Bats bien, indo fom ea? ‘, Prdijeque tenia don stil y plaoralealiracorrer ls somuna posta yon realidad obtave 1 en embes csas ‘: iene dea de por que? PSo. TT sGéino to seni mientras corre? PTrate 1 2 gu pasta porto mene? P; Nolosé Nome suntan. Mo ais con mucha fcilided, No odie eer lo isl que me rasa corer. ": [fovistepessamiontstalecomo:"Nosesiento bien, “sing glad "Eto ee may diel”? PSherve quest ‘Te Pass algo me porta inna? ‘Pr Recordable fl que uta no rnltae, Padi crt dos tras mila ain apes desiado 1T.JTienes un reousrdao una imagen de oma sla set >, Sicahora no exny on forma Me va a realtar dil over a ~ ostarlo. No aba alguna vo logea ‘7 Bln. Déjame ver athe conprendide.Aqus, en contro, ‘pntabas que fas a abtngr moleradasnefooelsn y placer ‘uandosalloras a comer, Sin embargo no feet Paveee gus fuviste penasnientas quo intact e diel”, “sty muy agiada’, "Antes ora fl "Eaty on may mals forma, "Tel yer aunts vlvar eater en fri” Todos eae p_ Binsin ere gn ales ist at? Beste parte, ol terapeta wes Cua do Acividedes somo un vohial para Sentienr ina eatidad ds pénstmintee futons gu ibn eavandn pai mI cea sbtanfa de una sotivided, Enel segments gue siguo la ayudar a «evalua elpensaien lave: Talver mune pdtsestaren fern nuevansente' Tamla le apaehard a eampartre eon el pour rowenta 0 eon el mejor. 254 I ‘Distraceién y refocalizacién ‘aloomosedesrbo cn slegpta8,geeralmente es mcjor Sar elena pensuentyastondtiooenlimomenta queetrecinseenduce Yate ues oer lf kno i cue eu ones oe creaming pce cua aa coves oe st lar Spal ecb pene enna 0k see Br trtndestena therein me ernie cen nn arco 08 SEeeEeSteperadann peace or genes re te andecoavrigaruilesanaoforeccs cts ae ripper eine ce psibe Sones ‘qe puede lgrerlo en ftare, td in, dor us comnts ngs ® clase puedes tratar de combatir los pensamieatos que te a Se Reopen ar ce a eclatsneseoeenogkeeansads senna ater ona wen ‘heer onda? 2 BecGeomen E iedaoloaet . Cee eqn tonar ues pin pie pert nts ese onan mn eae a ee pc enguin jen ed Se ep er en ental Poe Sate hn ra cna tiny eer mae ‘pan har aban cn p Bastien . Jee ca pr sre a scsi, cn paint wat sbroma noe sean pr ane ae peers, te ras aaa Rurerenn profes a de ote eran is ar bclne ds eres art SUEeES Sepang exten, bow res eogelas 256":sQuiore desir que completata ol Regt do Pensaientor ‘iauionalen, pore de sodas maeboras te sontste bastante point TT. Quad mds tarde hablafamee do por qué nota sntste major expats de complotare repairs pra en ete momenta 6 gta qua conversdramos do as cosas quo pdrias hacsr ‘ara roduc la angastia. (De acuerdo? : Bi rw qua eo se ayudar, ‘T Ghdatams go cna ne hecho oa el pasado para datreorte cuando te eatae mal “abiualmeateeocendo i theism, Yeap ta da bueno rasltedost ‘veces dlstragoy me siento mor, pero Bay ocasanes en quae findona. ‘Sendo no faneann 66 otras ens intontas? Avezas uml perio ym tanto anger un crcirame v blrvenkstonintest, person aripocefunlons sempre, (Tencelgana oe ea? Ordenare armara oo estar, racomodar los eetantee soe tf oes rd spas ola a alin econ, 6 ‘pare Quloresintntar alguns deestascrsasertaernana? Si pane que carrer puse arti. Ants lo hacin Detdas mansras, distracré der de ado las pessinien torneo meer saan para alia a dsfria, Conoralmente, ian rar ostinato va cant daben secure atts tals Sia embargo, debense aver que lgusospacestn andes apayarve demas Stas ences an lugar de cela ymosient sus pessamiestce ‘Sotomsion Goersliments on ea cans olay nesta una trove ean "7, Por qua cuentas cuando tosenio tit tratasdoakjaros pensamtentes (20 aa? pt "CY acao oes pensamientis, por eemplo Ta iden de que 20 puodes hacer gona coe, desaperesen por comple? , No gunorlnent ogo renee, 256 “r Quleredecir quenolos daslojes dela ments, sna que guadan ‘Sin aletin vneiny copra la portunicn de respect. Pe parece quo. J} Til or este semana puoiaa Gjerde ldo, por Io meaes e0 nas efuacione, ean tendoncia e distracts © intentar trabajar bre ee ensarsonoo, eal acm De tow sped nq en Tas sesame. Te parece? P: Basen {F Sien ewe momento no pades ompetar an Royo ds Panes ‘renee isunclnales, puedes boveriomés tarde en santo fenges ua moment ibe. Relajacién, ‘Muchos pacontas so been con ls ideas de reliae cio, que se aaseribendetalinarents en otras obras (Benson, 018 Jacobean, 1974, Cemo ooure on crus tenicas que #© desertben on ete Uo, los wareioe a reljacion so doben nse far 7 proclzar en fa seién, porque al ae pueden restr robots y a0 pole evalua sn efaci, "i terapeuts también debe tanar en conodmlento gor ala os patente eperimontan un efoto paradjl de ecertiaciéo {pert d os rion do rej, quolos hace sents nn ‘ns tenons y ngutiedos (Lez, 1089) Tal come hace con {emda nica, be proponeriarelajacien como un exprimes- {oyu que puoto ayudar rd In nogusta o puede evar a ‘eaoelent nguotiantes que eben er evaluate. ‘Tarjotas de apoyo. Las trjtse de apoyo tan habitualmente fchas do othe entinetroe pr dot, que pactente ane mano (generate ‘la gave el xritori ol eat, monodaroopagadssenel ‘lpee dal bapoy el rfigradoro i guantera del auto) Se lo ‘ont a qu lat lee sisomaticemente (tres voces al ia) ‘Monde, cuando cra quslaccoate Betas tarjetas pueden en Aistntos fomstn, res delon uals se devciben a cantnacin {in pensementosutorftce clave o una creoca ect exo Devers y la rxposetaadeptatva en el revere ol dae do flizcnas etree conducts destnadas a ituscones pro ‘ismalicseopetSeerenatucconss pra elivar al pases,‘Tages de apoyo 1 Peasamiento automdtio Respuesta ‘adaptaiva Si em pt re eps so i ee poeta so Ste a a te ioe tetts Gites Sore toe SOLE Sh rom ae Sica deere ‘Be hie. 8 parila raat y nr Jado “no pueda hacer esto"? a eat Rohan Tieton cs wie tape hanes crn gue ‘ipeeia basmo que recordaras? a i emt ea ref nn pe nie pr ea pn Tara DEAPOTOT Ge uso | ] | meatal greta me | ee ee Cte Mier 124 ara dopa 258 nianes,terapout ypscianta dein ctl sein oo momen tan ras nda praia eat at, por ota dren ol Sena ars ao ie iar erate ‘ios cutndo tra elitr pare irgre om lw I bilotcs, Cuando oe sata y cuando ga a algén fragmento 8) ae ‘prander dal feta, ‘Tarjetado apoyo 2 Reteatagias de apoyo ‘Une sgnda cles do tarjta do apoyo anumere le ican ‘quoe pclente puede wily cuando ao enosentnen ana sitas ugorensies Lugo of patente eee la area, neluyendo las ‘des que cree mses, TARIETADE APOYO ? =] Shimer me ig a hraumkat ont TARUETADE APOve 3 nda a sha an | sat [ne ee 4 Bitumen sgn Rainn dn rane pape {Detter ep etl tae peer | feet api ies ta ea 4 Rasim grt Ee se peso ‘pein an la tain ae 2. Granaievasareipar rien raed steak ec “e Figure 126 Tita ope‘Tamas converndo acerca dena catia de cras que pees Inner cuando te siotesengustieds. (Te ayudrie arses sp ght tase qua pues taner a mao como Teonralara? ‘T Aghstenemoslatarta Qué teparcos eeribimoscalaperie ‘opera: “Estratfias para anda mo siento agate? {ub ose acres? ‘Tureta de apoyo i Instracciones para actvar al pasionte Cusndown psiente nose sient otra, se puede user una taretadeapoyoenno ayuda pera que oo active (sve Saute. “ete fot sabia la redactan on elabortldnel pela y pecan, USa, to ayadarin sci ex una tates as ong que hemos caversado eere das poser) Quiet al tarsoee, {2 debe deicar sign tempo a mtiva al paseo para que lea lntazjta Pusdehcerioanaizand lo entgjany Seavendfoa de na Sarjela, especicands los tomnentas en gos dobe beget ‘ndegando eudles om los peneamientaseuiomstie a ponder lngpetine ol ure dela misma y ayodando a bac ‘Exposiciin gradual {Phra lcancar un objetivo, habtoalmenta ey que casigtir si ei de pats. Mushas rece, outndo los panies oda ad jos que etn de un atetiv, wo santen abrsnadan ‘nose pueden caemntrar ena capa qos eran atraveaand ig ‘roo dels esos para saps,» meno, liana al poccae (ase gore 208, ‘Sally pareesmuote asta pencar ont particpiine ase, 1p, gus olan qs dees poder hee Sf 2: Si coo que poia hacer ea, siguiente pas? [Bl teapots ayia a Selly ientfcar lo pane queso presen ela Hana 1.) 'T Msigu asustando laden de haar an cane P: Scan pow, 7 oe "%: ibuya wna enslra) Agu to gi bas roordae. Vasa 260 ame =| ome ordee ‘loan emote decuee exer um rea enya ce [ey _ ‘igs 126 Despont en poo cupeamernreti SR cn eno ean wo alles pater jente, y anf eucesivamente, AdemAs, Eevee go ne dlegr sap a or ‘onsen lento Bt le Pies res un ero erriem ro ‘icpmeasin menencrans iophicwreunscmesies Sie Gis iasehinerasinedsrmetar SCAIGAES renders ido de manera significativa: El paciente prueba entonces cinta haaquepcela cabs ‘aed. vn osimen! Profesional ypecenta pasdoneonversr acerca do diver sant pj pera nari es ante apo de {SSiSShe Hace dementias, 8 omapoyo, servos de react, ee. Bn al eto de pacontes ‘stpacilmenteneicnis, on soe encays encore ‘lb 14)paraidetifcarioe ponetmiestov automo doesn 2 las excuns pera no levar eeaba an tayon, Aen at prbeble quel pcinte ation un bale ett ‘us pnaunienta En varia obas (Caldas yStasoes 3987s poible sentra al paces taado pare eet ‘to tdenieasjorruies enol fatemigat do neers Dramatizaciones figs dsumatisacions pus wtijary con aches finale i fetes lo lang de todo ste vlumen se eae empls de dramatiaciona, entre las cuties vo nce a sstinacas a desetrs peosemienton atraions ac nn ‘iBo Hoaidad el deat do una respuesta eons cas {Hire para modifcarcrencias oataleyeinfermadas Lae ‘Agios pacintstéonen hablidade sociales deficintan 0 Selo saben dasenpeae enh eailo de comenicesoe are ‘neem de apeda pare adapters a ote enc eae, ‘necesario Sally, por rile es batanta le lacmarere oat ial anrmal ya aqualiasstacoags que requnee is sctiud situate + empdtia, Par el coarara us habilaones son shach mene en aqullaswitaciones en len qua he ae, 2 redo inportaste de autoafemscin, For ate tase Sa ea cont trspruts ana sire de dranatisnconty tan ‘ lorala asertividad, yu gute dasarollo de ent clio ta dentro de lo obetvs de u tarot P: No mo comenzar a hablar com profene, ‘T Bs bin, Quieres que to ayuds © comprendor mejor coe tacts, verdad? Gime patie pedicle? Noles mt 262 |r ts a ii a | ne “ai | Hi | é) tray SE | | Bye k Rt i Blok 28%, B ; qi! ! Se ae 2637 sQoéteperwa thames a daetini? Yo en 14 ‘Spt pots soca pete 4 Cases. Pree X, ic oparme ee cet ca) Uo wna is wen panes toa, fe cc a 1 8 shy cane Desert gon leh pat oe eds a, Pr en yaa B.ets ion gQuiesloqueaswatienlah 00 1 Anta event ae ee pe en pt ep ceo tom ea a tpn a P-Notengo mato ep ahr. Por qu ool contltacan un ‘Peer ignme dress & sted, Pa ovine aber, _fvage ahora do stasis par tase phen et Jetje tanta oa sataricon lee ro corpo sal. eats diene con ‘La nena ya ees ms yi, regard laces, “Euan flgani doa amatancn Freres is ‘to ines ye intereatacense oe Anis de enedas habia voces un pact, {epee inten ven go tne ee ‘eo gi “Sl expec opinta she mataria”, Seer eee (tay sharin los demés/van a enoiarsconmignivan a pensar oe soy leo), Una firma de evaluat as haildades, cee oot ‘aa? i supers gue al prviecrsoretacardy sedate equ actus injstament ja ira, Se bas rien quel problin ets said cn nx ‘reeneasdifuncionales pero que el paciente poee haildedes ‘asialos undo as cspaz de usalaten eto cones Unpetoncs ‘aod sar,por empl, muy abarve one tabu ao ones ‘08 amigos, Bn ve cao al arepeut qed no mecca 264 abo una drain para enero a elo en se oto onto: ‘ (anngor pra oanla pera que el pacente identifi eas ‘eastmientbeastersion oparapredecr, medantecleambiode apele, oepensarleatoa y eentimintas loko) ‘Uso de Ja téentea del “pastel” send lpr le asonten ers ens exposes seen de in Uncen ra Sate Fie at fe has anere, por eempe, pre ayudar a Peco @ bese obese dsrmnar reponebidaerltvas te on usin Jods n aso gs ase rua 28), ‘Betablecerobjtivor CCusado un pciente ene dieltades pars aapesicar ss problemas los cambios que desss hacer ena vidaocusnd0 0 Hone omeensin do lo dasequiibrada que o sa oxistenia, 9 ede benefiircon una rprosentacitn grifiadestusprotl dal apo vero lwo ideal que te paates seem tp nae pe cn in apne dun ponents Tc. : er ammaningmn pane > ee are ceria Scmiueromne anes ‘Trabaafecwla ‘aided isin Dir “Slated secn Paireed “apinalectlsraee © Ota trans Teas ‘ sPones itr un pias intros on 6 dvsions que me ‘ln una ee smera do loo vasa orgoaser fs tampa? (a have "Rat bien, gusto guste nmbiar onl mundo rel? 288‘Pars 2.8 UO ete 3 pate pre atti Be cs gut me gustaria eer ee ydvrione 2B par mda ipo on mangos hace mde sie ‘elitr toapo ami enclinda alae eee yeaa Gore Veanos cme os tow pate 'F (Completa al pute el) Mts dain menen ternal eso me dram poe Bust vate acne pen spose quo Yor efionca {Qu eve? B Noloes 1 Bn ode cas, podemios poo proce Ja preci ver qué > S¢a dani crtaque en lnactanliadno aco mucho proveeho Erlang asda sei a ny tena etinals postion a partir dea qo haces, tl es poses tenor mejre els gon menor eafuorn TE screens ‘apasone an objetivo eapetso pars qe iia ‘el tempo do a paiente so aceque mas ae idea 266 Andlsi dota contrycién de divers factoressobce Tos resultados nogatlvon Bluse de los rfcos de pasta tbe peed prmiiea an psiontecheorargrdenmonte ls poss cause do un deta Iainadoresllad vease figura 129, ‘igure 128 Gs psa pre ropeoatr cused ‘Sally, zon qué medida plenas qu fe tu Incapeidad la ne ho gue obtvleras sna male nta? Ps Cas en un 100% TM progunto si posia haber otras raze Bueno, an la proce temaron alqunse esas que nance ‘tshian expleado en elas ‘Bott bien, Alga ota cosa? Pore ds ace, Tue uo pir prostads ls apuatee Lis Yn era my bonne Alen mas? No lo 6, Estaiié mucho algunas coss que Iuogo no me 1 Parecoria ge no tavistaavrta enon aspect . No porous ademés oma may pen as eoeae quem om ‘ran. Gre que cleld 7 1 [Plena qos bo alguna ce raatn pare que note fuera ten Bien emma gariag? 267P, Huns, Nose me oourre nada més 1 Alon ded fw ay ben] P Noloss 1 sCroes qu fo un oxamen uy dict? Si demasiado dial ‘E gDiran que el profeerexplied muy bien el matril? No, ao ero quo have hecho may buea reba, Tue ue apoyarae mdse as lecturas. Un par de veces erché ous ‘esos deci que no habla godt seguir, "7 Mo progunto si ndeme no hubris tein dfeeltades pare concentrartedbide «ts Sopes'y pr angus, Seguro goa a 1 Veunce eniones como represents eto griicamenta, ‘Agu tenemos ana figura an ta de pastel Didmo ‘sucines para reprogeatar las razon demas es ‘ramen. Deberemoy neu 1l profesor a explo muy bie, 3) el examen fe my diel 3) uta ala suerte porgue as ‘diate tanto el material goo amaze, 4) pet resadce ‘pnts: no muy buenos, 6) ereluston temas que baba ‘aliedoen cas, ) tu doprerin yt tend inereron nu sncatracién yeti envansta de uo ere ua por ‘saan inpas Ea pion completa el dlagrame, figure La) ‘Para que establodstesecanoe parejas: Bn’ odie plenssshora qu facsaste en aaien porque ees tne Ineapast P: Mente que antes. Tal ver un 80, "Ble. Ee un desman inportante ‘Alinvestigaélacontetocin da explcasonsalieretivas el forapeate hace fue la puconte evade en ules tami In ‘iouién dlsfugcena (en esto cuo “Sey incapad” pert que ods considers mis lenamente el vested lee vara, Comparaciones funcionales del yoy listados de afirmaciones personales cal ‘Lospactentes eon rastornospiqulticstionenaprocesar 1a informacion nngatvamete, on eepedaleuando sa ets de nluacioes de st miance. Teen un incinacien «capt og datos nogties y dear do lad desvaerzaro hasta ides Jas infrmaconespositivs, Adem euelen lize pas fe ‘omparacione difunicaalae: we eomparan eon aloe seems ‘nies del comisaza dela enfermsdaosscunpsransincter nes 268 fone. eta endenla negative dela ‘no tenen rstornospriguitrve. das lenin onde santero sereeniar le dis ‘Modifier Ie eémparacién con eno mismo da nteetnpanaan alia st oe ee ee ne scalps en Seer orm on crs ren aunenpmerrentt T eraqundoes treat pergogeic at Pe cess saenmen ET oie ihe ieee tea eR 2 ncn aa p: Bits nh portant qeber sient Sep en gun essa ‘alse de a ren in ene. 7 Poec qun roca exc compere fan jl hoon essen Bio que 1, (Groonqueon nace ee Leon prt decane eure? p REneucnoeesp crane rane Srvc Me prognto nec nn sn eng praca " Cua chr Te yar crac cand Se Recs qurco pine eon compere ere, lena a eres aan, iin ek Sate sarod paren oncnai, e Tetosrlepetto yore cosas? F Benen meee date eit reir oan, Epi. Verda? P/Nlohablaparano de cet manera, tomes apanto? puss no write ue eer re, ripeacin jst? Sas ton dure conten Paraees gu eafretio ber rane 2001 Bot bien. Vamos ahora a tata'un par de eeatones: gus loa conndo te omparaa con otras Personae y ena leer seaciecia de aguelia cose for las gus dabee dara eri. Rr suede con ta estado dg leo oando comers cn ‘true pens, por ejemplo: Nadi ions gue esfrtarse pare ‘isi alas yaar epuniae? P: Mesionta torent nal, su sunderin ta dies gt miemas "Un momento cata no uns eomparacdn razonable, Me dabo compara onmiga ‘sina on peor momento, and ertain tao odin en ia ams y pea mushas anu? Gren que me daria cunts de que ea sto momento eatoy ‘cindo sn, 1 (Yt esta de dntinn se osetia tanto? No, probablampate me venta mae 1 dort stage, omo tae, rir de war eta caper P: Bano, Tet ie Voce seit on tule da tarns “Cuando me Sorprenda compardadame oin otras pereonan veo ann eprimias, reurdaré qu esa no une cmperacin son. ‘ley me comperar conmigo im enn poor meen ‘a paciante pad tambida ent pentsmintnn automstioos lal ao compare on lla as en la staan an ue le ‘Butta str. Deberaperler ete captains) ‘as tsitualin ante dla dopesin “hate esters el param, Nawvamoat ltorspenth dab evar tence los ‘ogres que ha tenia dasdeelpeormnieatoy neal datanla oe sin ete regpncs do eu major imental qu le ata oe owe r Part dela rmtrpcnanterarea basen que slterepevta sabia que Sei ya aba mejrado un poe. Bn ote eeom el ‘erapenta debe lndagar acerca dl pear tment: "{Ouseo se! ‘ewe momento para? {Cémo era avid entanes? uc hate! ‘Bo hacia entoncs”, Sel paints rompande cm rere peor ‘lominta ae preseat,e terapaats debe motilear a barks “Pare que cuando te conperas oo sis peevbs 9 cae itunes aque te yustari eta, te sentas ny abt. Cove ue debes recordar que tenemos nalts de objeon ae amr hadendo an lan pur ajar ubsceralgnonguoe Qos pasar co tu estado de dima at reraentas gus sama ih squioyestunos trabajando pars que Legaes donde deaoaa™ 270 Listado de afirmaclones personales racine rinses sn simple its ris elas exer ptangoe lpn eishaseinenaporicanes SePeaTebecae gars 12.10, Como cn ttn instars {Setrpinte coninan dando wna xplesié: it tame pr ogra cs yh tartar nn an we 7 Selsey astm prrsbemnces. ee ns pacman Ne abu cn etn ne et Natale Dott oan not Pe entatgessy ple? ance Fc mac or cio anda nntas gw oe ‘cade meri Prone os mle _ Ente marian orp tra darn {exes dmx domo ecu eshte ore osama St pact cca) St JF cen isa ie tan en como hata {f Dorgueenceeind poira haber quedo nama bist» oni rad hasta le aa P: hates (UBTA DE GREDTOS (coms ui ony tern phen eee, ae eds manera 4. ated ea an i 1 ng ensue net § S Galette ee orieonverram Sie at Ac ‘Pigur 1210, stad cn deal.‘ sree que lo misma puede spicata si? dior oo date por vena B Groin Peak rn ou Fn dit dan cite ern dog incertae ge lenge ta ace P:Pelcen Palas cles es mare sau eases P: Poi inter fl tis do tveda, baron hare mimo sci dened Arata ens et dan sia av aonb? lercesdacte sa db nr ats pstvan qu hag sg lg eerie de ess se eRe leaden mene fos de edo nota F, Bet bien Ants fos instrucionee) ni mote yn entree SOmPaIEE de curt que sinoras con ge 2B fkagg Ootcmlons ene que pee Leal nde sate tata de atcmain personales a ese inca pos gil 7a spent goa iad Fe de cesar denen Pee "aio de CromcasCentraes cpt peat ders tenes cops yaa Shae gattderelaniscmaney coe a “nate etre edna par api ee oe 22 13 imagenes mentales Las imigenes mex = —— err sadasen su mente, sino que solsberteasnte rimereetare erg Geto epg pe pear cer eeieacenecie eae ss ae acolo a oe ere seu ebipoen ene ae seem ars = eames Scencenececacnct il eb on guna one a meses rm. memos nin ie re woe te 7 oni, oan mohetacartee eamep comnts c jenza « instruir al paciente sobre les imagenes Stede i primes nein tase capa 3 : dentificacién de imagenes : rocatom Is imigens lr llr seas go so preburner tata de door ana nagen mera erento aaatinta etna den : nde ws na sos Ea tear ‘auc ain llecapestanc rrr ee Agana imagen mental fare SUGRG mae mental junto om un Pensamionty ner? Tari: Pest rari Pena eaten" a pido ayes, cer qu pls shusdoraytsentist sngutiede (ierinay 2 7 7 Me pregunta sient pes ‘Sree ths 2 fas alga inagen BN sy Seu og hac en agate aca qo a prfeny to ooeaba mie ‘Se aydatParecn contra? ropes ne erat a pacts era para agudar sone Poet an imagine alginate cine? Por fom Rest Por cel, bad ocria Ne apna ulgende a parade ea 9 dé = Sigsusnohehacomprendidsalgedsloqua distinc T antonce Buena ea dep, leo owl dee, muy al miréadone ete, oa eamos image, (unde urges ita ‘suighas veces lospacientes no llegan i espe ice eee. S.Shesible ttlcar sind tao ono eee ee ‘Sips, nti imasinace ieee Soc an eb evoaranainagn stapes as We cats palabras o hubiese elegida induc i oeterepat dec sean Se ae Sion Beeler a STruaping tea (Dasertbers etme es el exterior da te nes ine gu aids eatanda nent eifce sree Resided hubie nna natiapon sess oo erturbadors, como ee trinseribe a continuaciéa: 1 deinen cul sete of a eran ayeda ee sey 8B rr xan lo m P: Ceeoqueno imaging su aspacts. ‘, QPoksiae tatar do aginarl are? To ves yondo a cons favlo? Culnde nae? Ayuda a le pocene'e pensar més ‘spexfaamente) , Proablemeate ol mares en su hraro de stencin, ‘yarn ens lea? BBs 1B (Ba gat ei ota? P. Enel Bennet al, ‘.Breabion_;Patdaymapinrlo ahora? Homerton. oti legen loa] Bennett Wall. Legasa sofia... Puedes vero ‘ments? (st le puerta alerts o ceradat” 2B: Gorda ‘7: Currecto. Puedes imaginaria glpeando I puerta? Quédce @eaande coucha qua amen , Die "Adelante" it ae has dl prefer) "T Heth, Puede vere entrando?(Cudl ia exresién dose retro? f Pt isto, "7 ,Quésucede entonose?[Eltorpeuta rue cols imagen bast Hogar al punto mds peturbador| Correct, Has vst lo que ‘amamos una imagen, (Crees que esta seman, cuano pen sateen fa consular, tyise una imagen de est pa? P.Talver..Nocoay xgur, 7: Come tare, cade ve que ia lenas molest durante a pr- sna semene podras buscar Ian mgenes gh emma Ss Densanslente atamdtics p Biabien, Instruir alos pacientes acerca de las imagenes ‘mentales Agunos acento poeden identcar imagenes, pero no las zufloren « sus lorapoutes porque son grafices y perturbadoras Son retionte orquon desea volver experiments [atone ‘elma delate dl profesional paraquedinoloveaatarados. Sil tarapeuta soopodie eta slusetn, debe rferioe diets ‘mente ae experonca dol igen, 1 Sally, no 96 st tenes imagenes. Le niayor parte de ts ‘ertons nt tienen, pro mehar voces wan me concenten lela emocn que ls astmpana que delasidgsnesmismes. 218‘8. vos, a imagen parsce un poo rar, pero ea olde ee ‘Heeuent tne todo tio de imagenes: ses, atemorisde sy hasta Tents, Pune eta algun indgnce goo aya tendo recenessntal PN, nolo ero ‘ Bueno hemos acordado que atts sina buscar imagenes da vee quater un cation te estado de lt Si Sonae ‘gens perturbed sere gas daos incr oan Jntrura paciente espe daa imsgence suelocantsiir ‘la redusstnds ia anguati ytorna mas probable ainsi, sién dolla Ena tranecripei anton el terapeutameaifesea ‘als pacionte qu alla srendora a epebar las imagen, Slo ‘ual oo pode inferir qu logartcontevar sus tenuis Mochss ves ltrapouta dob asst en In ena de lnidentfcscin de impuneshastaque nota que pacintelohs Tedivisenay an poe tembiera. No so ine foe en el 278 1 sta mejor quo ono primer moments cues te seats cn ancoy paaizada? Sk Macho mejor ‘Bueno, vamos a epasar I que hit, primer loge, r- connie una agen prturbadora,y te defies el poor moments. Lueg eee imaginando lo que msdeia tinacién bats que llegete x momento en gue fo en poco mejor. eto eso quelanamon “ogra nage hasten fenelusid’. Cros que eta snes pude ayuda? a el ejemplo anterior, ol paient pune dentifise eon ‘cdad una lida zone En elgunoe cscs, por el cones, cl terapenta dbo mgerr une medica dela oena. "T Puses imapinart lo quo dcedew coninvacn?. Si tis Inirand a tu alredder y viendo a fis smparorce, ste ‘ardaderamenteparliade? P.Nolocé. Me sendy paralisada 1B (Qug ves aed a eoninvacin? P: Nolo of. Permaneaos al ventada, sintiéndome paralizad "Puedes ve mo te muowes en ssl, epiran irs pore ‘ventana? Pale ‘: Puedes vertomszaensola part peterae et ull, pars entre enon rigid? St ‘Ben, Ute prepara a tu niga para reorrer anja de examin y yore encuentra algo tte famiar? P St T Puedes vero? Qué sacs despude? 2: Bpcoentr ana pregunta més fe P cYenanceet ‘gut el tarapouteinteduee om alomento nuevo of ime- {gon pars ayudar al pacontae ponerse en movimiento. Cortina do ete modo hast que Ia pacints pose seguir adelante por ‘Tal como se mencona anterioemént, a vos un peiente ‘maging que In escena etpeora, hasta coavertirve nna cas- ‘wae. F frapena,entones, engeptaalin el sgnfato de le ‘atéstrof intervene en cnsecuanta, Era staan oe sem lllea con ota pucients lamada Meri. 29‘Buono Mare, ves on clastomévi yeti diigieado hacia Jaharanda del pueate. Ahora, rata de hacer a image ose elara que puoday Qué sacle? P.Seslgus aereando yse esta, Salles) ‘(Que ceureentoneac? (lord) aut ast empletimente detest (Suavemene) (Yt? lorand) Stay muses, 1: (Qué sucede enfanco? « P: Noloaé, No puedo ver més alld. (Continda Ulorendo) ‘Mari, ce aus ceria buono paral pudidetos i un poco ‘ds lejon Qu eo poe detours en tn uct Mision. Yao tandeon adie, Estarkadesttsados, Lo ‘rondo aun me) 1 Bspera uns iestante) Puedes ver una imagen de alles? Bn ste iit a cnclsion de la imagen candace una satéetof. 1 ferspeata sigue proguntando cou soars, cae Sinaia de determiner el siguicade do ie eatitvfe. Ea ua ‘empl que aparece mis adeanta en ent cpfale leven ‘na firma de tratar esta clase de prbieinas Ei eae cane ‘scion alata que stand una nove agen lade oe niaoe nu favre, trtanente destgradcs. Una vr ta, a pocenee Seco iag cpr omni (ioe pr. St bara semplfeaiéa decom ol terapettala lle magivas ‘Sabi nitos Guo mds flies, tos despute) ‘Ba resumen, cuando so igo una mapun hasta Somletri, puns ci dt dsl Bo ca opr snasereselveenalgin punta yl posite experizentaatin Ee el aegundo cata problems exsporn hasta conver ea ane atau. Llegaiteta instance el arapents bunesavergeas at ‘ynitcad especial de esta eagedi, dascabrindo sf on osore ‘problema, Hl profesional puedo entpees nde ne agen de ‘poy, pivoen que ve dstelhrd ms sdelante en cts cape arn salto hacia adelante en tempo Za alunasseasioas, oando gue una imagen hasta a sonclasié, no slogan las realados espera pane cl ps denie conliéa imspinandy nds y mae thtdcule 9 haces Dertrhudares,singusse poedavslumbrar in nal En eesae, 2 terapeuta puede geri qut al pacientes nnginea sf mame ala momenta dl feta, 230 1 sti jr qu pine tnt, cond ei ft scat Maco mer "Baan, mm rept qu ibs Bit Nr, ‘ci on innge pretclir’yaiireen per ‘oat mp sept inian qu ica os Saul hse qe nar nomen qe etna ca ‘Ben nso qulamace pia ages aaa ‘rch Cro gh since pedo suc? in l empl anterior, ol pasente poate identifear sen ‘cided una aide razaneble En elgane sao, por eleonteri9 slterapeuta debe suger wna modifcactén dol cena 1 dPenin tana gis win iain: ate Sendo t alrededor 9 iano sos compton ste weisodomiryantett : pp Nonss Mea pared fgets mnt cei? Prien Saenaees foe eaadcn prints 1 Poirot nl an a pia aoe phe 1 [ners ie pri do ca pre este anna Es aja de 1 Bi, at prope sang prsceeri jae taser a ectenan ag ts ala? 2 1 Poder es eset P Socumsto ane percent Elfotea ‘Agi lterapoutaintieducy elements nuevo ela ee gn para ayndaralpacinta a ponare en movinients, Contin de ete modo haste que Ja pasentepaada routs adelante por Saieme, ; Tl i moon trent, to i ‘maginaquolaexpenaomipoors, haste conrrivas ex uaa cata. ‘roi, El terapeuta, entnens, oneoptlian ot siguicado de le ‘atatrofe a ntaviee on consesueala Eta wtaclén oo et. lila con otra pacients lama Marie 20dpa Sgeteceraiee th tan dlrs Be cpl irc 1 Guavemente) 2¥ ta? im ote P: loranda) Estoy muerte, B (Got sds mene? 2. Nolo a6. No pda vor mie al (Contin loan) 7 Masi coo que eta boon par ta place un poco p, RAtIGee G6 aie por demarlnea ada ‘Milles endear Earn deen «Bap nxt) Pandey ver wana do at a ete cn coco’ dbl i on i spiteofe I crapeta sige progitando won soricd conte “Boal de dsterminr ef egaifeade dela einen Ser siemla gue aparece mi adelante ance coils npc, ‘ttegundo cao protlena npeoe hess coreecine caitoe ogaacrtinrtace esssaverguarel Seiad epee ein tages essen [mnblsma. Hl profonl puede eaten induce eos poo, ete ute dane mas ednass sa ae ‘Dar un salto hacia selinte ema emp eanrenerertenaet obbttustcrtn seem niin aie! censors jsp ilps ‘#1 terapouta pueie sugorir qué el paciente ee imagine asf miscoy ‘en algtin momento de! fatto, x 280 ane 1 Rene Bin, Silly xan mas qo enmity na errata iu n eatado nefersen gw JoneStardy stents problemas gua Ya roomate. SEE aimee qu o sigh moment trier ostecabae? : Be pebblomente pero deer abla i nace durante snichosenpe 1: Ta wer pol dar un glo en lipo aginar qe a tern, Puneet wat et Beene eo hacen kina corres Lowg oy ya eee 1 Boyer mots desir poco mento eimaginar {nally cor gmlo werent unmasks Hssoteclndr una Social :Deacurd:Exoy andor orenadr ono Cexro de Be lets et qo gree de copia, Bro nm hf ada un Go al. Gno'eon oo ana crptay eg ite Sodas ean prs pose sige ea ata {Cale al porn entroara, 1 odes iegionrs entregendl? ae 7 fod lene non imagea? ipa ali como oe ibis uid un gran todo clan Me tio ar igern 1 Blan Repenemoso gos beac. Tenae uaiagn dot cnn con aor esans do mapnabes eo Sitace, ist engatiabar oego dat on ate hc ‘SEobute see Serayosinaginate quia terinaa Hote ‘isnt unr fad prea eran ig ree Avesta ini rs ato boclnadlanto eel oo pra ‘Te puedar vaca en cre ambiea? ‘Tolerar la imagen (tre tenes consis on guler a paiente pars que imagine aque ned tolerant major Io tans diel quo ha viealiaado spontsneamente ‘T (Rasin) Yas imaginado que entrabas en a Wblotca de In ‘icola primera donde aniston ion quien ests ayudando {tesientee complements pride. Hinipocomionzanporsr Sesnaly a hac raid, slentes que 0 puede copter Ia ‘Btuaeda a 2817: Una not ms, hs tnido un agen thas deteido on peor memento. Verda? P: Sher qua eno be, 2, dPelomos retomar ess hnageny ver si pedesauata cade ‘uo els problemas que van apareiende? Bama en primer ugar ln dan porto al rad La lbioteen Me paseo gue le dia: “iene bay nos ete ‘end 1B Yentonces? P:Gonmionsa a mover libres 'T Batons FF. Lejorn dela inan yi levy hasta a ees. i idlgo contin do eta maser hasta qoo le paconte suelo stisictoriumente let problemas que aparecea Ia agen. I es necro ol terspenta Ie ayuda ropes (coon gh pp. 277-270. i oo oaeniante,pundn ayes at ‘ents x lar ns breil qu a spade ca lat ‘ae yer nat de py nace (Cambiar a anagen tenia il consist adr pasate eidentSoar ‘wih igen luego volver aera amends ofa Alas ‘erlohabitualmente alvin dist Bl rimer emplasereBone ‘um embio reat; ol coguads ih cana ma naga ‘La aemina pusada avers sce d'un pa de cass qo pusdes acer cuando idetieawnaimagen perturtndors, soo Fecuando?..Probeste alguna de gee tenes de imayinria ante omane?. lr Ye most algunas otra, eta pssparacunbiarlainagen,(Rcuerdasalguna saan dian ‘eerta semana en quehayas tide luna agen yertarbadora? P: lace una pews) Si, ata madana etaba pensanly en ‘vacaciones de wrane, Noro ira cana, Deber prmocee a * 1 JG end ea a imaged? . P: Moimaginaa sontada erro, oot n la habia, say satin "Algo mas 280 No, eolamento percha un grin lec. Lox danitoras ee {aban desierton 1 Yeassimigenes te hicron sop P. ita uy trite, "Sally, no tenes poe gud quedante « mere de eta imagen Puedes cambiar si deens. Excomo oi fucrus cm dre oe ine puede decidir imo quiere que st. La paooncambies uma manora mg. incluyend toes que nance potrng ‘suseder ola puedes cambiar deta manenteaota Geer Silo intotas eset mejor B: Nocstoy aura de heher entandid em debo hacerlo, "Bien Bede wntadn a tu eestro, Qué drei oe cue rere? : Qvomi efor amiga illamara por tleoo, También podsia ‘erque ust més gente lo dormteriay qu agcion oe ‘pears le puerta yfuesemon emer jntas, ‘© (Abram otra potidad Que de pronto recodara que hay lei erento nel ampus, {230 prt dosha y fanaa vsine aug "Eats soa Saale mucho mele, Co ewes irae Batt Go oats cet extn sudan? : Mein, prs, con us ou verdadaras? 1 Buto, en pre agar nade see tapos enrealided van ‘ester sontada a ta tr, Horands Pero que tke 20s es qu la imceinci hace ate ties muy te oy ‘steruomenta, En segundo ger, fade mnecanvarias eeece ce quthacerparaqoe a falas rninents jor aus ‘bor pare qu wn ang ease o part que un compute 1 de Joe daraitvion gulps atu puerta © per anes a oo vento de eampu? Cambiar a inagen, en eto coo, nde a everson roductivas relacionadas ln reacin do prelamaa, Alganas imagenes wagiren cambion made “mie”, Pate ‘ipo de cambio evan ala disminactn de dita posed) asinteoomportarse dena manrazids productive. hci Sin transcribe on sempie Rerwritcow la mismas polars de a paint) Tones x tones une imagen dal pofear, zy all, de pie ad, hablendo dapersment, glpetenndo su pie en png, aba oy ees hace cont anguatinde 28Be e "T Glo giataris cumbia la imagen? Vari una manoa dite seate? Arse on pos ita re aden ‘eo de na abit, unis inant quowseepe ge sine pte iu cn awe fon mr) 8 "Deere en deta, La pail aca) Cot ora? (ttn angus ancl tS Nort arta neti come net 1 (Bu imagen ba diced sutclnte cow pora qu {revs concrtar ana entered gon G2 PH Ste BSc queat * Be et rarer gaan dab, Cnn Zatos con le iagea gue tenis do fu otmee Bag wae, dn 4 enliaa Sn perturbadora Que te impede hacen Sve Geetha: concertar una envi adl terse. “mii ol atl dela imagen In Sblant sonics uel anguiaGnmisayer lo mcaate oso es Heras anennts A a dca a etme "Ceshen, Comprob i realidad dela imagen bre ma gt iets ere rae Fete ttt einen Sop se mnt frmeiday exprosién de desaprobacs \ porgue iasquene ‘habisis hscho todas les tareas? tm ee oie st ian acs od apr ro caches gn re irae mises Mimorina ieee Ripe cere ee Baa Re Ei ch En otra situs elr _ lr nse nl paca compa- ‘arunaimapennpoatineaconnquetealentsent ocean, 234 P: lotro dia nish ela nche, uy tardoenleiblotecay ve Inimagen de que ledifcin ge alaba crpletamentndovierta ‘ogosue vie mmm enferma, dempsey en nadie ‘geome apudare ‘ry be verdad la lots ents completamente desir? ': No. Ba astence tard cara dola hora decir, pro tadavia Lachia algunas personas ‘Tt bie, com cea claus do imagen, que representa algy que sth eucodiande ons msm samentn eesencllo realizar un ‘otoldela retin dene representation. Te pose peogur {ar La bite eetddasera?™ “7M sen mal Sie ‘ota ntche hobeses sabido hacrlo, qué erwe que hubicoe ‘oui can ta esta de dni? Nome habia eentide a rerio, general, euandosedetsntestandotmgene, ce peferible ur lab tdtloas expectant gue lat tenis verbal sugerdas en ecto apetiado, yx que las imdgonee tienden ‘ponder major « ee pe de intervenciones Sin embargo, Cando un pacienta pores muchas ingen viideny prtar Stora, pode beneiirurendouna oombinaién da teniasy, nse elas, ns verbulas para el entre do la realidad eeu Repel Ja imagen Le theca de Ix sepeicin se susle wllser euaade un acento imagina clerarente tm doselaceexageado, pero 20 ecastrico para sus indgencs Hl tarapeat Io rice onions (que we ropresento une y ota ves I magus en cues prente Stencia tos eamsbios en a voprsentein del condo ja lvl de melesar quo experimenta,Algnos pucintas paren ber ‘Yom mano nivel de distor "Bion Sally tenia finagen de pedir al profsor vn apna: siento de fecha y lo wens end), gritdnteinlingnose fchre i, ssendendo las manos yiciend Cite te ates? Santas udlerala ach. {No pea cea qs pide ets Vote! Weta P: Aves, 285‘T gPedrasimaginar sto nevaments? Coens do la mera ‘maneray fate a6 pe, P.iGiera tee ao 1B Yalohasheco, Qué ocarist Pl csteba bestest molto, gia y mo echabe 1 Bsa wes tambien agit at manus nein be 4? Rose mnaturode pico loabrais ipa ate eae oti ‘T Bat bien. Haguoe do evo loan, Bl terpetta hace que Saly rota I eoena tres o cunro ‘Yee, Hai lima ela inage yh eebinds non ‘899 dee que sndouna manera bok, pero amanesensy snqustia de Selly dminuyesgnifatiramenta, Sastituteoditener las imdgoncs y distracrse de clas Petistrs feces han sido dasriptasexteneamento en otras obras Puerondsedadas pata logat sasiicaeens ttioa das ingenes, peo toro general no siren aot ohe tar uneestrutaraciéncogaiive importants La deienciin de imdgenee os erate a dtensta do Pesatmiete (Deva Eshelman y MeNay, 1088) 7 20 prods ‘lan of fra asada o oopuda de settacions de nae au mento cadayres que la imaged eperete Tables areke selpenrae lag mec can ina bend estes, olen ‘os con fuerza ollevar a cabo coal fra eevisnd nea: fe con el sifeniminto de ia fsagen dosegrafebe wets ‘aie, Tumble pondenuizar tetas de steeosane ‘clisca dol lenin que an dosribiron gal canto > ‘era las pneerientaswutoniioo 1 Pare recur, Selly algunas vee, cumndo notes que x un sterainado momento noes conveninte poate tater ‘abr un images peturbedor, puede inentar conn dee iin do le imagen 0 con ia datrsin,,Podemne preccey ahora? (Putdes evar og imagen pertarbedora ome te, ‘sbisaacoun rats? Cou cul elas eencas galore peak? 236 nen ir sr es Ener, 185 ba ei net na nae Shot un pe ar ora Bs prague livid inne pen ‘eangredabls, go de iskgensdasagrnds- 1 Ora mara de aparece go Seagal its en pusturian pr olan neni. an pisses ga tina gue a magen pra ronal dea tr. Caan ent Genel yr a ee nC en Hae $e canna por eng ov neers grate SF ‘do. ego prob on eta enna Primero hereon fo ainains nox agadabiocn a anor te Sian eve pases te hart rasta eee doa Sntgen ersrsadoa a's grab. £0 acralabl que to gustaria imag? a incited gin arn 7 rj 08 Pectin prey eseranet ela cta nud deine er sgredlon. Revision de téenicas para combatir las imagenes espontinens fn ret qve so enaeia al paiente un par extratepas are ‘ii co as tae eontanesteapentstea deste {ar au uo odlante a prten aoe a repasetrhydamente logue es apandid ahora 7 Nore dl ods decom einige ue at oad? 5 Grunt aes i nino un eee ‘a yor, pro emnano oa ta ta, oa bait ncaa ge ores ie Ba {or pies, seminar ne sce nl. Prcearnon jt oy one tint ‘ste nto sob qe ie, Art ae Somes, eee que per czolar malo Ins images ‘manera como dle te fecten eoconamento 287Fendi de ingen io epi Areoelrpaia tatiana spudaral paints t cabatir ou imagen epontioes Uaeseehs _ilenaayo encabierio para scuislaedifcalades goers srs dela ars pan hogar eas cape edb crs ts doen Sac Bosaye de ténicasde apoyo “seen na pica a racic montanes erage te gpateay etirinichetar ie reat Pee or al Serapeuta induce tna imagen con el objetira de icartdenicas de termpis cognitiva, mientras que an la ante, ‘inate pores —aneecee "Rate jrdiiendo qu teva syeultermay dil infor oral en case Saracen Pate QU parece i maginami on te man ‘Siti qué moments nt ste mente p Rnb ad moma otra got agar sea? {E (Qub jeer por tarmonte en doe momento? Ps Que vay s baoor um destroy ine imaginaré a mf misma, 1 [amt trtarmadoadoy quent a, Pa sot pdt haceral epecist 2 Bslefdesieeyerdaincn qb pein ie ‘Bien. 2Y luego? : el pur practi. ao me 1 Hahn and wer han en? 1 (Gut rnd a eotnuain? >: Mosints nfo pea ohn ety demain nevi cro pra ena, Se ae prt 1 od Pon porta mente 288 1 Qat ecc sin oedema evo? Spur unas een ett de epro FG rerermin aoe Pusan tasly coat Sto qo me aya aon. F iscae Pergo uments ela cle, ge pren aru alo eelateen ol expe! Has foainado = Cémo te Coal informe eid seatadaecuchando aor, Soest daemon : Un pico misled, Sigo proosapads, pero ant. 7; Bi hora eran en Ih ane. ZQ36 otro «continua y {0 pueden ace? “Lpaieto cantina imaginando cme mana a tus coudelake ingo sotlen nin que proiea poeden syd. Distancin i ditenmianoo ta eo de inaginra nda spo pre Seri ian apo pitas fe! an polenta orp mt apn Bo spl gus iu tarapest gan slnpocenetvergue mut ‘SBsetdes on pebbltnente ais entero yd ee Shaner, g's le ceperna 1 aly s6qpen eie mnmeno no ne perazeany pens seresemtimar sarin spe drone aa ‘SStsaBher qu sds les pra i?” Sapna ur ope ll ap JF ee atop tan dimen tema on Ssstea? Be tops slo yon Dem Si tsi ewer? pe foatamente Go slg nerf ia? P Reet Merona df apne fen eno J les soumsecmetio tate donna fends es? FE proalencnc te drios lar w50-Cres gun ny repent be eampee. 1 inet PFA vito nnn sae denis aro etic ‘igo conpaberon dl pw ose Homo ales ‘ese 1 i en, Demian Qu nde ntncet? 209Peep ee fare Rage an. Ta ‘dempe llegar deade alli “= “ * fhe ete eiea ats seoalgny ag atest piel Boo es imagen. 1 dcnn Felts gc wy dacen Semele S rs P Rahn neuen ct lio "tae gat Eten, pee 2 Riki han lt Pais ner fath ls noi ead cen ae Se Ne quar wus " 2 ice Bion Ot tere de dstacamisis fuse ayudar cst et is eects Seige See seit Mars dequieaheineohatien 1 Mav, die cos ged sno I aia de a P: Meow iCimolohacet (allan) Losateaie yo dce“ubo ua cients Mand on 2 og » Eure nologies Coniese sna adceny = redad. Quire wmf mane 1 etionten muy all an sestseuns 7 iprs in momento) Poedsir un po mde adelante? Fae senmete Qader arent Pelee ei ee, Hutto enn cecil Sele vomay ten saree 2 {Oude mal senan? Toda etn stants mi BE (Paste sla dosaton nel dampot Quseddtienen shoe? P Nala Gone ecko ie 1 iQue eaten hain? > Sega afsora Es usc cas, No ero que mi sep se 1: (Qu cen Is niga? > Sropan co ls vec, Saltn ala ange juegan can va pelt {O60 se inten hors? Se conten bien, celvo cuando pesasn en ma 1 GY cudndo haces? (Lorde) Tedava tan algunas veces. Se sent cmfun ‘iden 1B Bstan malo come a combos PN, no tanta, a feel, Mari ple vere shearvar cso va eaieni‘Reducsién deta amenasa porihida ‘Un tere tp do iagen dul ag tne sl qsel pacing el e sua anuncana Pogo a erpeta tea eae are sue modiqu i inagmn do a proud a e ‘ntpiaads laren alenederodotusaaign ret an ee usa pein gue ea pasar for una endree pote oie gauizo de rnutacin en latin co pertag yi oes sido vie eitewere dette denis bier ' Ens amtyiia do pacentesexperintan pense ‘ienincautondigos tj ln fora ie fnageia an are Ta intr print aie spa imen cate gn eratean eno a prdtca regu do waren tnius de teaghne ‘pbiga we pueden faduir imdgunes con ditnts pcan, pl Pte ac ign om de pss 202 14 Las tareas para el hogar ‘Las tare pra el hogan sn un elemnto acess, sno que son part constitutive do la trapisengitive (Beek cal, 1979), Pormedio dolla el ferapeuta buses extender las ports: Aidades de cambios conitvo ¥conductuala a fads la smane ‘el paciena. Una asignacion adeensda de tanene permite ol pacients ings mayoresconoiniontos (prada biso- ferspi) gui infrmacin (meant el cone deus eniemsienton, sentimientog y candacta), revisr mun Pens Imienasyereencas, modifies sy pansasientn, poner en acta hurramiontes condicale y opntias y experimentar nvoe ‘omportamiontoe. Las tarda paral hogar pueden masiie {que ssh sprendido on la yeliny Seal peciente na ena As yor antaealiiencn ‘Diverse iavesigadores dmostravon que lo paienoe de terapin cogation que rolizan areas en el hogar progres ade que los qu no lnshacen (pf Neioeyer y Fees, 1090; Parana ‘tal, 1988, Muchos peciantos Lavan aabolne teasers! ho 31 con agro y buena oluntad, pro hay ante pote Ques ‘essen a elas Hasta lo repeats cognivos nts exerincn. todos oan enormtrao om patoatoe quo, a pee Sent ou ada prepara, varemente cumple in la taregenriae Sin embargo, ol profesional dbo partir inilamente el ion de ‘qe pacinte realizar fa area eampre qo eta aye nda de manera adoounda Cuda, por ejompl, de etabacestareas a ‘metida pra cada individ davle ona expenin interesante, _Beeaveriode los potancalas steals ymodieaaleunascreen” Gas relavantes, para het mas probable ol cunpliiento. Este ‘ital etd dvaido on euatro partes: annaciga Ge tareas, 295{BENE ela posititad de comptimint erty cncptan ‘seein: problem yrviin de la tareagseee Asignacién de tateas ‘Tareas permanence sow emtonain 08 refines tars portman: 1. La cctioaclbnonductua eli rent epeinente di ‘pases inactive, pero tombs pander er ‘cpl ie des omar rr vida por medio de cea nanyas & pind lovin sao dei capttle220deuna manasa na 294 | ~ -~ : = - dk objtnee suns neivdad que deneespobaro sone Igoe ‘gor cabo me nformacin eta semen”) ‘Un sopundo tipo de actiidedeseonducrusee we derivan loisonete de ontenide ds sesionycomsiston ea la pea {Lo nacrartabdades yi la rplemertacien do slotanee gue ‘ingen dela eslucinprtios de pevbletas, Sally por cemsle, ‘hai endo algvnoeprotemes oan sa eompaters de cur. pert delas converescionas dela cramaliacin gos es desaeo- far en a ees, Sey aeards meget custianes alee como uid yal dsordon. La reolvsondcetn de problemas on ts ‘hua suimiento eanductual miles proce mjeraimperta ten nel stad de Sri, 2 Bl como de oe ponaoalento automo os una tare ‘prtante desde la primer cei, Tal camo se dort onl ‘apt patente gs progunty Qué paon port antec ‘ert mimente?” cada vex que ota un cambio en el stad de {nino Al eomisn puede eer estan pensaien’os en un papel, un cuadern 0 tna fcha- En ol momento eporune, ol {erapeataleenseh a epasgmaroe en ol Ragito de Papramtes: tosAwondtion "Bl trepeate doko advortne al pacers que ol control de lo prnsamientos auemduzos puede Hevsr 4 an énornento dolas tnsaaas, menoe ge lmlmo dampolaplemeate una ‘aspoosa adapatira pare nu species, Por ext roto, ra fesional y pacente dnten snifnsiona june as tarts de ‘pero (née eaptlo 12) para go ol paca las ia en 5 e888 ando aa newer. 5 La biblterepia cre! provedhosa taren permanent, Svele ser imporanta quel peciotane sles, saa qua seme snot pus opaionc,aqulla coe cnn Ine que etd Co acura g «n desacerdoo puntos eb on estes dees noe preguntas, (Weave an at Apendce Cnn sta do Tectaraseugeidas arg pacientes) 4 Btrepago de ioe sone anertorer syed conuaisr ke spceniajs. Bl repag oneet nla lotare de ae netas tn das en obi (oinmedlatamanto despues) yo lh esaeha de na irabacén dela sande tarepa: Mientras coche la graben, €lpacento puede see prinepales ponte cnssines 9 ‘aise los penstnintog automate, resciancnfncionalon respusissedapttina que identice ena sean Baga de {shen yecuchar dla ain, fo poedeadopariactraativa ‘is prabar ol la slates sfsteada en oe simoe minvios do 295,‘castro an ar Sea ne ms Pa ea» metiaimrte Sense eae oe Formulris Punta entre Senn eet! deepak de ls sein, E] ‘euler propa, Pn? # HE 6) pode ‘Tareas aitonales i araedescrptas hasta ahora pueden or provec ‘hia onan cones eden, ener eect prt 1 en su cane, Tanto tat ts como despats de la madifiseee Sianeansem sore ‘bio conductual: prac "heb dea aoe : acticnr habilidades i I ‘azertividad), act (véase capi ag = ice ead on 8 See ‘lames septtloe 10,y 12) “ Eines Re ee eee tia tat a wa ae ts (véase capitulo 15), Se trata on ‘oh ara te gas eee e 296 ‘penteleniosstrntinn rforids ala finlizacién y dane Fiarplanes pa fares eultades previ, Taungue las treas que te eonaigaan continacin son decoadag pera chee paietes,cimportante tener en cuenta foe on mimo importants do areas deben er iniviasles ‘Eeenadar especialmente pare ux paints en partial, jess de arene pare el hogar para Sally Senin 1 1 Protanizar aie de objetivo 2. Canndo cambe estado de snino,proentarme “Que ‘Stipasandopor iments net memento yexoarloe ‘pensemientor (iments). Resrdar quo eve panca ‘iene pet ono ar verdadoras, 8, Reodar queen ea memento exty derimi No trata de pores, Las Goma me resltan muy aioe (bid ae depres. 4, Benen qoé ones does inchs enol plan de Ia pene semana ( problemesoaltucclonc) y dares nres, 5, Leer etilato in/rencar la depres; ease AptaiceD) {los apne de ssi, 6, Tranadaro scorer tres vores an a coma. Sesion 2 4. Cando nota emis en misstada dei, dcboproger= tami!" Qué em pasando por mi ments en te mame {o> nolan penasmientonautoatees (gua peden ‘bo sr verdadero) Deo intntarbacsle yor In menos tina vor a din 2, Bi no puodo idniicar ie pensemiontes autométine, Gsbo stearate, Resdar quel denen de toe poneamintos ons expaciad a a queirémajoran- Go, amo sooede con ips do 18, Pers Ran gue me ayude can el capa 6 libro de frozen 44 Hauer los epunte d tarapn una ve por di. * 5 Coninaaenadandofserieno, Paneer rot otrdadon om mi compasiers de cunts Sealin 1 Teer oe apuntas de tarapi wna ver le.2: Ointinaa orin a ahadandaciendo ae on Jaa, el Ta tomas soe, seine J Becribir los poncamientos aut 2 Raval tpsin sept RED. E Sie ec ty oMinaineneast 5. Ler aati Seating 23 Hecate 2 Rg sheen dle ainda prgremadanen 4 Listed kits, : Acura roto assets pra conseguir ada, SES ema rian eee tnecnnn oy een me [eerste do apse te ae as odo soa 208 ‘Sesiin 1 RED 2. Laerloeapuntsdeteraplaylostarjtas de apuyocuande 2, Lina de erin 4, Pormular una os preguntas encase 5; Laer el Dingrame de Conptaliason dol Cas. Sesiin 1 BPD, 2 Laeriosapuntes detnipin las aretas deapeyo dewma ‘tron veow a ia! 8, Respander ns ods preguntas ohaor un comontara cn clase (economy gute) 4, Responder ale pte nal del Formulerio do Croncias Centra. 5, Toca el tern dl Eid epa mi compaser de curt 6, Atul al dvtr Sith darente we bararo de tance, 1: Wontaias Sosventans do Pade reepocto domi cast pra Ie varsconbe da vorans, ‘Sexi. 12 Peat sein) 1 HED report del ind a crapi, 2 Ortelan los epuntes de terapn desde el cients 2 Revise lee apuntenreerentat laa stlonee de aioe. Aumentar la probabilidad de éxito en Ie tarva ‘Mieattas algunos pclntas eliza nm fd ns areas que co le suger, pra ots eo trata de una cuetin més ‘problemdtica. La implementacion dee siglente gia uments [eprobeligad de que el pasente tenga fata comatose petizenta unt mejriaen el estado de dino. 1 Aosta intron al individ (ingararye on un 80-1008 gue ol pacienta puede haceray la hara). Zs proferible ‘sips tareas demasiado fils que proponer signs demasiado dees 2. Dara exliaulé de cémo por qué podris ayudar una ‘area, 298. Chi dnt i aca Arar etaler sama are cera occulta Peeverar a pcente para ua psi elude nga {eutnds eta em proublidad) = Adaptar Ie area al pcienta 3 tia ip ‘{iemmis Hovar aun mayor sentimienta de aniston —_ cea te ce pcea ae ra una peta quien le heh eado ye stiaiitada asada at pulse a conignar su penas, 3 tasted pier ent e ets moments Ea ay sj foe me sleio muy molest Bh aon see Mae Soe t A bordsbles, Leer un eaptil de un ito sore terapi cognition (taro ete, completa is custo primera coma Je ‘un RPD, dediar des oguincerinutan pager ener iver sélo dos eur de zopay dies al roperinesao pre no entrar Inicialments, sor gis de eta cle de aaptacen ‘rabies importa predesr piles difeaades enter de asigaar una tare. Este pu btorevlusti el eens ‘ico del pacieniay oe problomas que presenta. Las pacentes sevaramente deprimids, por ejemplo, se beneiardn mde al ‘uaienzo eon las tareascondpetles qos com ln xpetcamen te cogaitiva. Un paciente reticent, en sami, provblemeste scar Glas tareas sondoetusles que lo resutara ifcle ‘hardnquetemaladistira ave poeden provocarencl Unpacente ‘ngusindoyehromado ulsdan ents ncapes Seller clone uae tren a el terapeua lo sugiere demas sa, Be ‘rofrtbleentones, adopar a ceo extzemo de dans arent ‘rirenadaments fies La difeutad par le twreno para hacerlabin, puede leva alpacente ala autacrtice cla desmparenca Proveer una expliescisn Exma probable quo piclenta cumple cana tarvas pare Thogar a ompreade cud es el propio deetas, El trepeata 4eSeliy por cjpl, presente unatarea sogerda dela aiglente ‘ners: "Cree quo arias pra ls dosalconosératce mejor sano adminiotres tu tempo? De esa manere ne darenee venta si ests obrecagada por alguna case de atviady tal vr no ‘edie tempo suilentamotae cots” "i profesional suls da nciaimente una breve explicit, Més delante, alenta a peciente para quo dence et opi dona tres, por efcpo! Sally, oul src a Salida de que ‘veriuaran cade sn oe planes deta computers por esa fe semana?” “Por qud ex eomvenionts conten ura lita de xbcitos™, "También ress impertant sebala ls peentes goes posite que maleren me rapido vi oamplen co ne ares “Buieten investgasonas que demestan qu ls personas qs bacon as treas dela terapie sce més pogrosoe, Tams eg linporante poner énfaris ea es razenes pri cuses an areas Aabon hacer diviamnte, Pare cambiar ol poseaient yal ‘omporsmfent son neeation atancin esfcrzotetanldoe, 301- tear ‘sets podemosorgiaizaropera quetereedi ees nistaparaquetrene nist A edit quel ola arene d pete de fsa hat lace Sed romeo carne youl at vitals poses de fracas Taejon ceifenna dl rover dats -Deesta manera, ao logre completar. oso sented an eased a 8 2 casigue realizar st aren sesso x00 se acenaard ou ison Pacinton ogra la hae incon. {de evtar ol acon, debe intentar averiguar cules son Toe ‘Tcialos peli 6plslgics que a intarpoen en la rel- ela doe fareas. ‘Comensir ia tarea on a sorén Bs acongjable,oxpcialmenta ea It primera atape do le tecopi, deste eg ergo ona esin para qual pions ‘pond conanaar ally arene. De eta manera, ol profesional fl eabajoweignado tone on nivel do dealad ade ‘adn, Trica oo il para ol pocente, yu que os mts probe bloquecsatindecan unatarea qe yahacamenzado Estoes may ‘taprtante, pace ma gren cidade pacientes refieren quel ‘pareméa dif de ana trea 63 rmadiatamentontes decom Fala, porque experinentandifealtado om Te tivacin. ‘Recordar laa tareas Bx snuy Smportants que desde el cemienzo los pecenios seoten ae tceenaignadas Garant a csin. Cuando, de ads “ener, clvdan hacras, exten ores eairatepes por roo ‘aztlo Slee puede podirquongrapenlatarencon ctr actividad Slavia (ph "1996 pans ol complata ol programa de aetir: ales durante las comidas y antes de Ira dormir? Tambien ‘puoden pega ltreres ane egersdor, espe del bao ole fuaatera dl wstoméri, Una nvereacion area evo Sloe para sors tar a mediacén 9 admiistrtresla tea persona, poade evar ‘osu eA amodstamin etn ndicdaeextratgia Ao escluin de problemas, Por jen, puaden doi one {amants quo elpacente escuchar lasgreboioned ‘cheb automo en el amino baci dade al trae. Anticipar problemas 2B imyortante que ol terapenta se ponga en el Inga dol paienteyemidere Ins siguiente ecco . | brant a canta do are en razanae para ett pcients? ‘el nial de elie es adecuada? ‘anulardshrumadors?farm ar lcinets cia eon ea bait ‘Pepotahcaw insect eine URaf problems prtetcn se poaden‘ntrpaier (Samy, ‘ceria, oprtnided? nai. ee 0 peeamients ve pn nterpondet lterapeta debe preguntas ponte aerea de grad de ‘balled (01008) equ mplets aaron Sel preaonal oes convenidoen un 8 440% de rel pant aaa hear Jntareaydequelahur, debe consider ape uaao masa slgsinatenearacogias: 1. Blensayo encubierto tal como oe desrbo a contineaisa, ee valo do las indgenes Induces para doster y Tovey Dotencialo problemas srciado nf Levens, 1: g0reu av algo pad interstate eon pofene ‘tenth P:Noloeg 1 Cuter un ben momento pate lace gue a paciene “Rosey comprometa) » Ghequnpvemeen aman. seas boraideatncia 1 Pde aggre ete moreno? Lo pons vec ein {sclera ae ofcaa dol ter eens inde ene Pregunta eae par cguder a patentea Steaticar ena yo deni us pnsolerdory oe cies Ena ttt, eacesta hacen {tay teminnde do etna, {oben requ un pro era oe pace par ment Noculerir Tul vet sermaar oo vatraa eer els por {eins ws combats pelsamiota ‘No losé. Me paroos carreeto, (Rie) " Debra rerdar qu eth Ss exjerimento para com bert pen de qu'noconpener apa 04 3y8 wayaeay PB verdad 'E feayuderta lor una tarjeta de pers? Brainblemont Fl profesional yin patents redactan juntos fn eanjete deep tal emo e atcrbo en cl apt 12] "yet ben. Imogine ahora que ests vetiay ees prosando "Lael captale por i cuenta en Toga de (Qua sod tones? ‘iene: “Ua moment. $6 raponequs eto es un experiments {Dade ent tarot de apa” B [Dende ort >, Connldadome ef que ders buscrla ‘Bplay algin Inger donde Is puedss poner en caento rope Tr relied no quena di mi compasers de curt a ea. (Gusts en lama gavetn del eae ‘Hts bien. (Teimaginas tamando a fajetay ley PS ‘T sGobencede? DP; Probeblamento recuerdo pr qus deberia atin perosgosin (querer hecrlo, Pr ab decid ardena ates ma uur. 1 [le podria carder on esta momento % P: Que daberta iy tarminar on esta. Tal veo me ayidaré oskmante. Sime tengo y me quedo ordenando, gist no va. 1 Correo. Qué sucede entnces? B Vor. T [VToago? Logo al. Le hago une progunte yi digo que eomprendo todo 1 que esteyconfundidn, Prbublomente me ayude 1 [Cimo te sone on ests moments? , Baatante ben. Me seg do ber io. ete enanyosneubero dela tea ayude als pacionty ab terapoata x dososbrir lod sbateulspriicas es postmientos Alafouclonaes que mplden eomplotar ates. 2, Sugerr und tare difrente oa un recureo toonaable undo‘! trapeute considers que una tares ot nudecuaia oe faayo eneabiern no ha sido tufntamente ear, Bs moh iuiataresprotramafucl ques pacontepuodarealicr, fates que eetablenr el hdluto dono hace loque seb serdado a lastaén, 305,0 cetay sgaro do que ets prepared par hase eto "No sloyaogurodequaesta cas unataresaiocestes| iReubereee ti? (Quier sogu adelante elntastatonreea ‘now ats oosi? 2. ta domain raonaomacina pte apas nats # pci outa, sanded aap et 00 imparts prs sel ua era eet sino dialect a oan ‘lsnodolatarapia, ya qual paistela puedesencrer see Inferrenin agen) ‘ Todavia no eetay seguro qe vayas a wiisr le tarot do apoyo para comensar a estudiar, P: Probailemeate no is tage 7 Bats ben. 1Qué te pared at hnosros uw deamatiscin { Falaelemoconal al reapeta? Ye lo hemos cho anton fe spoyoy comenzar e estadae, Comiaazns ce, P:Boenn No tengo asco da hacer eta, "T Be verdad quo noo deseo, pra ooo relavant, Nowe trata ‘do querer oo. Iso qua necesito hacer, PS pou cern ae are * Bs ver, pore mi tandensa eno hacerlo me tarde, No sero forza la ala cota de peponele, Rese (portunidaddeforialece an nueva mej tan 8 pero poruan rx no pert " Re vardad cade momento paticularnos crcl en vida de B: Nolo Siaplemente no quars, "T No tengo ae prestaratnein alo que deo ono dono hacer shor. large piso, dee haere conss ges sooaoe se, leasar mis objetivsy eanteme en consige mia at it evita enatincament las coms que ate, P. Ya nozoe quadn arguments ‘ Bats hea. Ahora intereablarems os pelle y aotaremoe lgenas cova fo voremos de stencar esta pare de leer Sie 06 del intrcanbio e aps leapt debe tomar sures sa fect Posted sever ae ie pct ‘esgnsle naa re (tne lsten er ar istentaro da nueroP)y ecb jen cn ell tna ten Ge spo xm alguoes palm mencensdon es la dranaticasin ‘ev Ste eapeta cee improbable go el pete Ye Canpetar I era, no cbt, pase Riera aide {aren unter de corer el rego de qe le pains te sent ‘Portada ln poder competes Preparacidn para un postblererltado negative Coando se disa un experinento conducual 0 ce desea camprvbar una preeunca, es importante Sar las condiciones ‘qu confieren la mayor probabiad de eit, Por gems Salyy ol terapeutaconverstron acer que quia era el profesor mea scp pare planter proguntasdaepude late, culos eran Jas plabres que aia debertaaiisar euande negara cow to compare el cms del risen la aoc 9 cudnt seta azonale pedir a ga vdeo. Sal terepetta lene qu tn expe ‘mero puede no dar tan buenas rested cto se ha previ, ‘bund ayudar al pacianto a matiipar aus reais fen loe enssinientos automatics que angirdn (vlavo cape 12). ‘: Sapmganos ahora que pera oarrit qua vxio te cese ue no puede ayudarts 8} ae rice, ous pasaré pot ‘mente? : Quo no deberiahabele paid ayuda. Que probublemenio 6 iso qu aoy sepa por haberlo hecho. "us otra razin pone toner pera dain qs n (Buses una ‘epliealn altri) P: Que ests may oenpada, TA P: lanaa) ‘B (Podriaserque¢locomprendaelmaterieltanbiencomo para fgllirteio x 1 20 quo nolo gusta ensehas? (0 qu sad ‘reneupnio por alana prac P: Gree quest, 'B (Pines alguns evidancie de que piensa qu ees etipe? No pero ns estamos de aeurdo cn eentons elena ‘Te parecis qu cei que tu ous eran my tons 0 que Slmplomente tania un punto da vista diferent 307Silo que penraamos dition, " Qulee deci que hasiel manent dl no teh cansidered una sstipiaa, P: Gren gue no 1 Quire doirque aunque no aap hradart, xp sigaficaré ‘ecesaamente quo ha cembadoey opinion aired errant, ote aude Verda Creo quo Hens rea. ‘Bald bien Hamos acrdado que mds tarde ids a vl ye edn ayuda. Bs posible que fe ayudeyeeo eta sy ens ere caso de qu nolo haga, jae dabert rcordas? ‘Quoc ao siaiea que ponsa gus my estpida Puc estar obypndo, ano etar muy sagur de us ceanelentnn sna ole ageade crestor, [adieu antcipads do un probleme poteailreaguse- dgulpscionte donna pote rarceiénen squares tkeee tee anaeedensa wl antoetica, Concepiualizar les dificultades ‘Slelpacont ten diGcultadeeparlevarcabowustarcas, Lerapouta usa el problems veo tna oporuniied sang ‘uinpronderlo mejor Sepantatenoneee sal Paceosoeciene 2 on prcbleman de lio prdstico, wwe tata de un poblene clio encbiori tate que er con ls sgeisne nt lerapeuta. Problemas pricticns La mayor pst de os problemas prtien so pueden visa si eltrapoutastablece li tareas cldadoasenentn ypreper asin‘ ars reaiaras, lensayo enetblerio (camer daserbag ‘nts tambin puede deren dicltades otortcia ee ‘uecin a dezibon cuatro problemas pico tne ros Reaisar as teen ino nts 1 ieal esque los patos ovens cabo ls titeas pare ka terapadurani tod fa somana. Po ecplo,para macnone aad ‘denticary epatar sus pensumnintes automation axl. 08 ‘mento en quo nsten an cimbio tn al estado de dniino yeespander ‘esos pentanienta mantslmentso par exert. Alesnon paces, {tes vlan ponetr on lates eaten sesiaoes, Genera, ta relcecin os part do an poem entrir por local pclontay el erapoutadehen intent mndowretois crane (© 48 mo ocapo dem probleme on lager de dsteere, me sentir poc'o bien “Sino puado cambiar, ra ud inka 10?9, Hay ots pacientes, en cambio, que silo ocean ui ‘ourdatrio arable pare no dar las fares para din ‘imato:Algunos pacentos hacen ms taons a noche ontvir In sete. {Gul eons? Seré me faa os razors de ia eigncin dle wa tare ‘Aina veo un pacient vga baer la tares porque ba vided as ratons por las cuales ele pio que ln haere Ee ‘2 problema se puede ritar hacienda que «paces tos be demcetndo anteriarment este dial) ances eatecana Jado dela tare, P Nohiee os ercico do relajcin [ot a tarjetas do ajo, nractiqué leona dala reepraiénoancté mis accede Forque eta semana me neni bin, " Recuerdas lo qu dios hace algunas semanas acerca do ‘Fauna por as que practiaroe ada semana, indepen eta ‘mente do cine te sntorac? P: Noreeuerdo bien 1: Bin. Digamos que no pracins us eerccoe de rlaucén due ‘ane tre semanas y que luego Senet una pea ay a dh dotensioes. Ser expe de hacen ben nena sas? No tanto como sl inbiasepraccado ines is sana, se pongo, ‘ Potemosanotarnuevarentelo weiss d relaacén cme fares pare la prérini semana? (Tene alin ote prema ve telmida praciaroe? Qui te gustaria agzegor por gud Jin decide hacer. aunque te nent hen Drsorgerissin Gunn, pase on recoresarbitradoa un pacontecentinda on dicltades par evar adelante at tens, es seamele 00‘Loar los apuntes’ cite List de Stag — 2: Conpietar ep. ff 7 orale a rognta ca dass SLeotilra dl rapes gen ‘Simapletaida une tarea, Saber queel orm, atone ee ‘ened ntvral pace Pmtt Om ec ro Ss ct algae or iervaein, din er lantaadas con unt expen Platoed lean ysecdadan entre profes ™ Salton hme oienad sce dl rotons gu (Smut tn me dca {equ no tr desde Qu pass got Pudiste ono quisiste hacerla? aan 310 SUSE EU LEGS eee Brestcn pats an wa orto pre at sind en np acre on Svmearrelreppor, 8 dana paces que el aerens ‘tatelarinarapa ann settee evar enrers nay ayudar alpacas srerunnespcectn ameter Problema psiotigioos Si una area ha sie ada adecaadamenteyelpaciente taro 1a oportunidad necesura para elisa le diedes para 0 ‘aber cumplidopasien derivar dels factre elena gn se desoben a continnacio, Predicoe epations Caan os yaconts ge éncuantren peisglemiente pe tarbador yen erpecial cuando enn doprinidas eden & re ‘vor resultdoe negatives Parmentier copncone sauce, rales quo inteeleren con las taeas, profesional hace que] ecinte eevere alpin moments doterminado durante ea ‘ensten hacer Ia tare investiga as egnicnesy eniniatns ‘eae instante, 1 Ho ene semana niga semen Gurnts evel pasion Slee filet sce di depres? 2 i ponat hace en vate caine, TF Gatniame acerca de elgune do ene omens, (Pensie en eo noch, por dempla? Sy fa ahacrsdogpude de car, TE AY que sees? P:R loae No pode 1 jCamote vente? Abate y canada 1 ,Qutpniabn ports mente intra pensabae elie? 1 Esto dif Probeblemente so Poe contre Ne a somprenere. 1 arses qn etary abla, Nome embra gurbayas tenido problemas pare emenaa ia tare Sin embry ne rust io podramor ctor ev ipredn oot oo fevas cpa de cmsentrere a omens, Grn qu pare mental_psciente puade enfonze lovar a cabo un expérimento on 4 sein, Luogo de alg rasta entoso, debe eacine c cusooes, por gjple: “Agana veos me pennant oy Sp cretceiermm tne subs ciaatey. cme tne Fon rete umerereyitensa ia ene Me Sigh meesenhe vase mote ‘elo sohcotablocndutulneniedeaneraanes seas (aunque el terapeata puode también tener on cuenta la goslthe iteostentienameen oat icine tierngeaeere ones ‘ie ddan lar respuestas altarnativas, anneal scoteiaate en shsicevenns Teer ‘grudard, pero jqus piordes al intentarlo? {Cudl a fedbemfise Socitingaters tec Saleen Soa eo crete Romy See ee ee cee) ieee eres in mebeti cece saben sce Seika ete oe enorme ellen crenata pets seals He i is rapag dere decir quecoy COreencin do cle tipo se pusdon identifcar y mediicar splcande as tenis doeritaa on les cpitlos 10 1 Sobreimar las damond i una taro Alganaspcietes sein es inconvenient odie que pus seuroarler un area ono pervban guecl impo ‘por ivr ser linitdo, "7 Qu poise intarponaree pare que complete Reyistce de ‘Banealaietoe Diefnetonsls algunas veces durants eta oe Nobat encontrar l temp, 1: Oodnty tempo cree dust mari cadaver? ‘No tanto, Gain dlr minutos, poco ural sabe quo estoy muy faparnds veto dink. Teno mcs cons us toe. Bin ortw cana, cise yterapeutaapicantéenicas do eulucén de ibm para encontrar season de emp dis ‘Ponies: El ferapeata tambign pusde popener ina aeaogia ‘Sefatiaande qu los incoavenietee que aearreariala gecusionde Is tares edo no prodosran durante un tempo Limited: "T, Hacierto Bate deed say oeapad, pero me pregunto qué nie i tveras goo tamarte a ara el tempo necosario ‘parade alge fondemental para tu vid ole dota hi, on Smigoo un familar, Par Semple, qué haras i tavieran ge Dretieorto sina tanefsion de sengr a dao? iste ize que encontrar el Uerpo. 1: Per supucsto,claecho eno hacar ta tarea no constitu wns feng para tu vida, ere el prinnipo ee el miu. Baogul ‘de bablaremae do ofno Pedr abrevar ol tempo quo ce tomas pe otras couse era, an primer lugar, ce spartante quo recuerdos quo ato no ea ara toda la vie, Soc rooms ‘io qusorganice lgaaa sos daranta us tempo, hasta qu Tenentas der pete insane ter pr pase oe sobs In energdesceenin para realizar wna sare. Ba ‘Gemplo que sigue la pacante ono una iden cisuneionsl(y Aistrsionada) dla que implies] exmpimient del eae que seloha ain as"LQ cos se puede interponer pace gue vayas el ceteo de ‘ompras ads odie sta somana? (Supine) Nob ene la enegia neceara ara cera, 1 LQuete iepinar? Nod, me ve arrastrindem de au tienda aos 1: Sabes, equ lo heme conversed, que atl dab f der ‘minutos por is jAcafntstiandaspuodesiren Siz minon? No estar pensando queers tates tors diel dala gos Sslenesmee? a ora sltvacio, la pacinte a evoadocorentameate le tarea peo de ndos odes sobeatin ia energa ozeeri pa evarina cabo. Bierepoutala ayuda, en primerlugar,edatrmi. narelproblana ndiante una orion adieaday ebvoviae del eesaye encarta, : 'P Nosésitendoaenorgia eens parallevara Maal porque “quince mint. ‘BJCodl es ta mayor data? Sil de ln casa? Leger al Baraus? Lo que tents que hoor ene psu? Sali de la cas. Tengo que reuse muchas ones: bolo de 5 pals bibern, el cohe el abtgoylas betas dl na (3 “erpeuta y la yacenteaplieanentoncestniea de recla in de problemas. Una solacén aacuada conists en gua { darjantastofaslas eae neseseras ns enprano, on gs ‘momento en que tenga mde nerpia ae sents medos abt mada] ana erera situa! araptaseeilamnteplantan 1 taro camo wm eperienta, tayo eal iis pr bad Deere in "Dalorroy ane i pen pas ‘lee compen eprint nea ee, 7i pina snore cas cass esa Peto A ranchospasents asa con que lee reewiden que no Anton buscar a perinsin cuando reali las tare: au ‘ally, apender a sr stertiva os una babildad, om prem eraser el ordenador. Irdsmejorand conle précis, Poren, tons alguna diel ata senna no elon, Vercme ‘ime reiveno mar en In igen eae, tive tients, quo enen tna foarte presincn sbye conte respecte den novaidad do str perfect, epasden boo. ‘cir com arene gua inluyan eer 1 Pareoe quota croenci dares del peresioniem et apare- endo en as difeultades para eumplir con as areas Bader 'T JQué te parece siesta semana completas un Registro de ‘Pensamientos Dishneionales dlileradamenteinpetato? Podrias hacerlo en una cligaia deepal no hacerlo ex- ‘nustivamenta o art en laoreet, dart on lle de emo de diez minator alg st Obstéculs pscalbgcon enmarcarsdos como Droblemar prices Algunos pacientes sotinen que problemas pedis tales ‘rma aan de impo, energies oprtnidad is impiden evar ‘cabo ls areas. Stel erapena eee go bay talent pe ‘emieatn o una craeaciaInteririndo on tbe, pode ia ‘vestige et poallided ante trata oe pablemts dete " Bata bien. Qulore dei quo ma ate segura de poder Tear abo] tare abi un preema prt Finamea pr ‘moments queens problema dasaparecenmigcamente (Cad) ln probabilidad ahora de que hagas a tara? alguna ea ons oe interpoodrin?(Algin pensnmienta qu incetfra? Problema relacionados eon Ins pognciones del terapeuta Finalmente el terapeuta puéde evalua a algunos dew Deasumien’asocroenciag le impiden santa adeedadamonte el Pacien‘e para que hage las trea. Algunas doles pesunones Asfonsonals pean de os terapoata on: "indo Ine razons pr Las eases a ino a tree, ay & Deri ate vetinieres 315{Silo contradigy so ena.” “Si suger que atente conan cote de tana, aula” “Bn realidad no noceia de taread pea mere.” “Trostomomento eet demasiag nbrecargnda con iichas is dames pasivosegrasive suo para hacer tara ™ “Ex demasiado fedgil pare exponerlo t una sfoacién angustanto” ean $l terapwite dbo propuntars gu pasa por mene cuan do pies e a asigmacin de ares o debe elo soe goes Dacienta wo las ha echo, Lang puede poner en prctca ts Ro. [stro de Pautnents Disfuniosien, un experimen ond, ‘ale puedo ceva cansultacoa un uperisr. Debe rst dar sus ste permis al pacont djer d lado ls tore ye eng -eeforzo, ole ot Basonda ning favor, ‘Revisar Ias tareas realizadas Died ol cmieao, lo pacintet den comprender que as {reas von une part fundamental dela traps Elterapedes ror ‘ant, samp debe presi alancin ala ares amped ok “Mooi antvioe. us easndo cl paclenta est en rss 0 detoe ‘nvarar sre temas no relacionados las tare eae, ‘ante deiear unos minutas eeu trian 9 al tenon acer have ena siguents sai ‘A vow as tares paral haar enti atimamenisrelcio ‘das con os temas ase yo egal ajotiva dl arepeata ‘ontonces cas tadoel amp doosedn grace traodeles eee ‘La.sayor pare te ls vous in embargo, slo existe levee conten ls revixin toma entre sito 7 quinee minus Le rovisin de una trea puodeDevara ln signin desea poacs siguienosesin yage eatsdoemntincar un deesandelaentag En sintais, tanto l pofsionsl camo al paonto deben iderarlaaarves pra el opar co una parts ental dee ‘erapi. Cuando las tees ae ssguan 7 6 realise en ma sdetuad, l progres se astera yal pasostepuote praicat squolastcneas que mecsiar Una ves finltndala agian 16 N 2 a & 5 a ba15, Finalizacion y prevencién de Jas recaidas lobjetivo dea terapiacogaitva ea fatitar la remisin de os rastrne del paints yenteatle aoe reo terapenta Nosesujonequee!profssona deba relver odo roblemas ‘En efet un terapouta qua so ennsderareonsabe de ayudar lpaciate con ode los problemas corr el rsaga de eagencrar © "thrtar una dependeniayopriva dla opertunided de = bury arocontar sur aided, Bi teatatiento eel ena ena ffecuencia do une selon por semana al comienan, nun sce ‘dnl unaver quel pacienta ha expeimentadouna educa de low sistemas ‘ha aprecdigo las heramietas beeen de la terapincoaitiv, ia Recuenia wove redulendo Srimero ue fesigncada dos eranasy ago una cada rer ocstzo semanas, ‘Adem, ge alien ale pelanas a que sastan a sesanca de “refer” a les tres, eis dae meas logo de termine ef ‘tatamionto to capita essa lor pace necsarve par pre- ‘arar al paciente para la nalfacin del teenies y de Ine obliged de rca desde eonento dela trap hae ‘iim sein de onto, Actividades de la primera sésién FB torepoutecomionsa.apraparar al pasint para lena cin dete la primera sei, Bx nporanta entice las xpeiatvas de progres de cud paionto, ndagar camo epers ‘erasers que a progres vers parmanento cada resi, slnningén retrace co medha, Madhea veces cr prevochoe e030 siotpec tat nlite dude tags ae {periments cetsionaimene igen ee ve tng difeaades dotnet eb cpa pare manger wos stacons te ge oe Tne ie pacor e pi Pans doen marae 8 POD more PO I Ss cate cee, Tertotime puade ser tu progresa. De eas manor conte x, Eamatbenafony, eareoomnl "P: Esta bien, * Feat tran peor ferent plas utdad de avarces cade anmana La ma eee mle eagetomam open | Seimei ‘Usa @ una meseta o ‘experitmentan un retrocesa, Lueee ‘alee mers pes pe, para dpe ees see | aa a ewe. Arsen (=: pmds moore tears con lea nantauotro toons, Quire dcirque tener abjon ce normal. [Pe das nena del inporiants qu es ecdar eto para ats? Creo quo at nomi preneapas tanto per los scene, ‘TThracamenta Cuando lagusel momento, pints eordar esta nversacén, a a cual predime algunas reat. Tal not refleras ver un grafic, que dle ahora para igure 1.1. taasuna oprogontacéneoquométiadalo opts ‘miei. (Vee etme lon rs sn pos, anda Eres 9, fuasraents, ence sever a ida gue el desi pea? pe ‘Te da cuenta do que ctavires ena punto ane dan ‘iron, te entirastntads a pensar que no eta eo adn es Iga de ver todo el canara? PSk ‘Estos albsjos pan entinuar aun después de finlidala ‘erapia. Bor aupuest, pars eae ensones,tendris Ie herr sienas que neces pare ayudar, Tent puedes dancer regresar ag para tamarun par tesince,Valveremos & onvertar sobre een cugndo eetomoe Heptado al fsa dol P.Eas bien ‘Por shore no sabemasexactimento ofan in ta teapie. Lo. Smporiant on roca que sirpre habré alibjos 7 que sprenderds ser fu propia Uarepente para que, cuands ‘atemieno scabe, sepee cm aftontar les memenine Actividades a lo largo de toda la terapia : Go qu signin quo noe ci mare TP jGonudintensind eels que no eras gna de sr amnds en ePmmomento en gue dt die que quer salir om ctras? Pn 90% [fg con qué intensidad lo creeé ahora? ene, fal vx 80 ¢ un 60S "P pPor qu ambi oot : Buenosime parte domt abe queno asi ehunopars lotro. [E Gulere deer quo padste modifica ex vieja dea do no ear lena de ser amada. pGnaleunn medida. | Jf ts Hen: Dime abora qué aprenlit a hace on l erapia iadocce eayrtalocertacnniee6a (dequepunden marta -P Probeblemonte debra onapletar un RPD. Ademés, on mit Teubes e tropa puodo encontrar mucho material l es pesto ‘z Been sata podiian haber ayuda, :Prosnate on acsras? Si evo que pensé que no iban a ayudarme. "1 Ge orcs chora? 381em np 5 pace i tet ey nha 2 Rice on an Se P, Ee seine ete ea una stuacda diel? “ i 2 Bopanna ee Seer ETT aw p, Pamamient mo era verdadero? comune, "Bat bie 190 epee ol Salanos apse ar que eta ver tuvstoose aes sa pte elnino ile tp ments ei fntonay la ayuda far algente rene ene 16 Planificacién del tratamiento 0m decide ol tarps on momento dado, cud eet peosiguicteen un tretemiento? Aolargdotoiodlibrose haz dado rempuosiasparcalee esa progunta, peo estecapiuioda un ‘merce ma odereate para omar doclonesyplaidear tata Imiete finda mantener I erpia en marcha yea Ta dectn ‘ovret el profeenal dobepreguntrs permanentamente:",Oudl tramuel problema npenieny questa tratando cnepui” ‘conte los objtvos de esta pure dola ses, de oesin es ft tealidd, de eats etapa dela terapia Y de la terapin 90 {bialidad 2 prevent apts cabeza sna sori do dreas quo Fundamentals pare une plaice efeaz del tratamiento Iogsarbjtroeampli,planieareltratamientoul argo lax fviones, diese planea de tratarint,panidiaseeimes de- {erminadag, decir endo shnearte a un probleme y modifear Jowteatassantoe ete para tater perurbacaner expects Lograr objetivos terapéuticos amplios Fn el nivel més exit l tarapents Dusen fata Ie _emision del enstaro y proven reales, Por esta 2,50 ‘hyeivo noe lta 7eiuir oesintoman epudando « qo el patente madiique sus pensemientog ereenlay omportamiens ‘dietamernaltseinequeademéslecnsesay ootivaparaque fontinsecon esta ndifencén parsuecuenta, eg dels inalice: ‘Shndaltretaniento Eaptrspalabras-lonientaacanverirseen tuproiatarapeata,Paralograrine amplianbstve, ol prote Soba hac logon aa+ Gostroye ana fie stinsaterpbtincon ef paconte, ‘2 Son expt prael pacts enustare yd poss deinen. 3. Brad a paceta ol nla sgt y eit la mento qos dota fos, 4 Ao avis eat lao rata eens eens, coerulea y do resin de piesa, §, Etta pacts a euler Nosy geoeraaar ra tao yo otvaper dante de elias en ol futuro, eerste! PlanificaciGndel tratamiento alo largo de las aarp icing smote prea oacumtatane tears Generar nenmngen ae Saeco darematgae ao easements Sara ncmate cniutal Cqeaeeen ss See depvnioy siado intro coca dasa tratoraresbaral Sais eee atone Sieoecearemmsieetanenes ifoheeome tiga lores mils Senrearsnameeomne Besse esr pare eeicharreere gan caer ae ei aes mune ecg meee reagan Sones ernie Samet Peotone eee Sor samaaeeeme See iSTETEES aware ‘ens par lin dl texan a prevnes de ua mine ees 04 tamna miicho més etivg ena terdplay toma a inicntivaenloque terre et nrmado del plan, 1a sugerencia de soluciones para [roblemas yl diseRo de tareas pars ol hoger. Disettar un plan de tratamiento “Elterapeutadegarrallaun pando tratamiento aséndoss on tnevaluscion del pactonts, los sintomnsy trastornoe que preaeata hal Rjo ly ol Hje IL y tin problemas particulares. Sally, por ‘Gemplo,establecisovktro ojetivs eo la primera seein: mejorar Se loo eotudioe diminuir eu angustia frente alos eximenes ‘Soocer mis gente partcipar en algunas actividades universi- {arlee, Basdadore on Inevaluacitn quelehabia sido practicada en Iadinisidn y on eaioe objetivo, ol terapeuta diseia un plan do ratamionto (enue figara 16.1 fncada eign trabaje ‘Sbre Varia eas drooaenpocifiendaa on cl plan, basandoaoen lo quetan trabajadoenla eeién asterior,onlastareas que Sally ha Soaliaadoy enlos problemas temas que ella ugiere para xe di, El terapeta también toma en euenta cada problema wcbjetivoy realiaa un andlisiserticn del mismo, ya en mentalmente 0 por erie (véase figura 16.2). "Gan vex forznulndo el plan general do tratamiento ol proo- sional se cif nen sm grado variable yl revi sex necenario. {El andlsis de os problemas eapectScor fo llevaa a concoptualizar etalladasnente las dicaltaden dela pacientoy a formolar un plan hecho a medida para alla. Hoe plan lo ayuda a pensar cada ‘ecién particular, acaptar el dsarrollo general dea terapia y ® reconecer majo os avances. Planifiencién dé las sesiones inte y durante a sdi6n ltorapecta ve formula uaa sorie de-preguntas con ol proporito de armer el plan para la weaién y para que le sisvan comme gua dutante la minma, Eas mda gencrs Too son: Gu eetoy tratando de gras? y“gCémo puedo hacerlo ddola manera més efcax?, El terapentaexperimentndo reflexions ‘autométicamente aoerea de vari puntos capexfcns. Lasiguion- tolista de pregunta, si bien puede resultar un poco camplejal rineipianto, ob una a til para ls tarapeutas con mds expe- loneia que desetn mejorar ms eapacidad para tomar decsiones| aaron da efano mangjar una seein, La ieta et4 penanda para cer ‘day tenia an cuenta antes de una seein, ya que el examen, 285iron el poset Bretentes durant la entrevista pdr ner. ron el proceso terapéutions 1 Sunstnes peeie ek rere, >. Sraines enpatein cient terapota eva us notes dl sain ante. Siuncin Pena ‘Sseesenes Hor antes de comensar so meres Ear mek ste eee * iia l trastorio del pacent? 1Cuda sever eg ot ae ‘hem, somparado con au entado en eens uo 5 card ' Gm neces ay que varia tropa coga. = \aeelindarparalatansenioace eet Sete sees rer “aa Seameoe 1 {Gi concoptalited a caltade e pacon, oe sum Soest ee oir el agra Seca setae lowe th seu coptulicacion Coputeg) Somme” a i 2 gus etapa neal, ntermediao final dela aoe | iRSRSPENTN pace Canta eons ae 2. Conor ccna ey it) nos queen The oe ya et Seta a cng * dents tone pencipalis problemi y objetivo del Ree ies wanten . Fala une eoukitos progresos hemos hecho reopects id ‘No fora cambenr is peneamien | i seit,mue hasta ahora? deiaseesonss 7 eee eNE dal edatenid de las erie por pate del a igetes pregunta pen apo al rap sop a tec arta on bln rea Supe rca jar nivale prieides ire ise cian uno ny para focal tabs Dingnéetcn, concepvalinetin y pan de tratumiento Diagaéctico i Piaggo ts dagnbetoyourecto enbre lo cuatro ee, ‘eg nition dein del DSM? 2. lon casos que eat laroqlern, 0 ha dado alos ag isle peeareyeecedariogl orien adecund? TPodra eter ol pacentsuiendo dealin tostorno Sztica no Singosticnde? 4 [Moguerin el pacent consltanobro medics? Conepuainion cn cnc nora stiri 1 Peg expronarvertalrenta por evrito (lve Beast ererara de Conceptoaliacion Cri 0 et yeaccines del pacients (pensamisntns entrton (eaten campers opus Seis) o5- Eejanitsecones cate, prelecmancon users uw erocncian y ub entra? «ie profndised eontineament mi coeeptvaliason 8 fedida que obtuve sees dato «4 Te somapertide ot coenptulizacn mol paiento ex fporentisetrtdgiamenteaderundoe? +5, Degg ein emgeptulizacén le “suena” rr paciente? land tratamiento Jee oriented inialments ol tratamiento hacia lta tfroo priariodal je 1? aden a 985355 2, lesa a trapiacopoliva esténdar para cao. ars lo tastoraes del Be I dl Be 1 do eto gece elle mi omottulann ar iet fear la adapacin dl tataento neste poo dealt “re 5° je oriniad ls nea de an cambio de ida itor {ante se han evidenta que es poe sienereg, ‘isa prtondodninmonts dea terapa? (ete paste oto ror sempla, cuando un pacients forse parte de ‘an latin abusive, undo sos condiciones deste Jntalernble o cusndo su trabaa ot muy prjudilal) 4 ae plaiiat al sprenizae debited necesita? DiBeitelsioaniomtnsdlatamilaenlaterapiecenads veer? Altanzstorapéatica Cabrotin 1 Byatt ba clea eraderenete Fann Sec ne ae ec ‘g] Non ein an responses dee eet 2 Bslamontemando on canto la daca cn, anette cn ants arans coms hag asian de lompos amen dal Pen, os hen expats de len patina ee Enperaren pars paint? 8. ie ayuda al pacente slg un buen nivel de de. Sampo y cnr enter? 4 ets arrays hatin ya obj pra a 5, tLe bed xcs ute de ai intrvenconay ‘sie de ras? Retroainentacion po prt del fctente 1. ido habitaalmente al pacent etrvalimentacin ati- es dala sein? 2 do abana exprentry Iuego a evaie sus dude? 5 (Controls fetid del patente durante aecevnyle ropuatnasera ests pentamentesauzmadtiomenaete ‘roarimeataeambiee rola? 2 == = tiene pine de tera Tact de trai iat ltr on a, Tees, al ments gn mtn, que Is eae 4, Bloc oanethts labret sine del terapenta “i reseuo pete pace? JE pts ers? 2 ffelcaseapes payer eerlepasnts Perel Stonacln de que ty competent a it rat eat ee de ets GeStov crea eit meno vemos cate pants? le ‘Slaao yong extorpowasieatoe? 4, Soanlr in problemas do alana terete come {i aperinidad do root 2 san nwo para 5. ret una oun elt yoni reece Spud gue pu bodarlatarepia? ‘Eetractara y lip dela ssién do torapia ecawcivonueigetet Pci ae i eis see pie cer ‘ese atorcm ne eee ee eee bed ere be ee ne 1s ar reas 1 ecards nn nnn tein igude fedendo una anhdad de dango ae Fin oe lances ties Gla encom de in iin ea, rin Ait plan relia on aren para hogar, dan de Ietemes dn pln thn pn, erie 4 Ins esor on que un tnt eee Gempequsele 387‘nha asinadeistrminaso en cnjrtos cotnuar aster ligt tel sha suffiron temas gob no eta Italia, esinat noni front ‘Deals domasiadoSompo ca snereons in ductivas? - Lie inearanpio propia aablomete al paente ‘ura ogrsr i cmv temaa poe ay 1. Hanesdjadn tempo econ al aldol par, suai potas mia peranis perms pear mevac crowns erly diner ‘no negutias dl pacints, para que ny ae fesse ar sin sntiendoo indobideninta tesioncio? Insral al pacionte respecte dela terapincognitvn Bl modo ogi 1 Comprende ol pions ol model coputne y et Scwrdo on neues stan 4% {Comprende gue ls altorsones del procaine son Stoned ot ease 8 {Gree quot pansteti bps crt stun ee porn star Svterstonadee? 4 Sia aue i enteetsdorsonao ina sabres {stad dl Simo eu comportamient ie assons cage, fat 5; 20ree gue ve puede sentir ior ycomportare de ana manera mds aspatve si eyleay mndin au ene smn drfncoaly fee qu regu d cambiay? 1. (Desa aoe abech ‘Expectations 1 (Cue so a expecaivas el aceta fezpeca do at mismo, de my de a torapia? ® reo Cree ave dabei se ofa de esr ena problemen ‘répidamaente y con fucilidad?, pel 4 tyes quo ria a robles ir bs = - a + = ~- = 4 Gre que ue problemas o& poeden slucions? 1 JCompreade wu pepel y wus reponsnbildades en lot. 6. (Camprends gue debe ssunit un papel activo? 1 Senator am facia? A [Compress que necoste aprender eras horrmienta ‘abiidades y ullisrlast 9, {Tee solver a problemar ntunles porque lege de ‘Serdatontar ore tales coms cegr ana earer, decidir sobre rlaines, esters? Orientacitn hala ta olin de problemas 1. gBepecifin al pecenta cuales fon lor problemas para trabajar? ‘2 rabnjamos atvgsiants para rasver problems aoe linitames e plantaeioe? 8. la etablcdo objetivo epecue Son resists? 4 [Comprando me ap relaciontn es eevee con el ‘Enbyje do coda sai? {5 ata entando do cambiar eta persona en lagu de ‘amblaee ws mismo? ‘ores pars el hogar 1. {Cumple a pacinca con tao al trabaj adosandamente? 2 TLoconsder optative onecosrie? 18. [Hace ian trees solamente pars complacame? 4 2Comprendaoimo es risa In tazea pare ol bogar on trabajo nl sony con vs chev pare tne? ‘ionsecalastaweatdelatorepiadurantetods la acon? {Bia ld en dsenada trabajo on torn da la pebe- ‘bas dave? "Tratamiento dé lon pentamfento antomitient ‘ence sleccionar les pensamientsautomdtine laoe 1 Blemos tention ln palas yo thasnes que eee por la mente dol pacion vando se slate pertarbnd? 2, Udentieaneelospensemientorontométisnscorentes? 8: (Seeeionames ln paneasieatoy para ealussae sn por 4. (Blegimos un pensamintoascciado« una purtrbacs nodenal? 35960 5: geo a pen vg striae? ‘© Mlgince un pensinin nod fica pacts aca te ete, onde “a probleme? jfraun natant ope =P ima Pesaro autmaig ‘1 Ademas de identifi oe waniento dshncosaoprobabemente 6; Une armulde a £2 Senta, he cetrlady oa ene Eriee imine radiate cancel * 8 cer ont eae om xen arg ol alse de peta? Guang Pe Pttpdamos ote pease Ried Penner andar Betis de Pontanentos (90 tomo Yuli tani ae eee 'enicas divenas TH 2. Ble fragmenta oss objtivos en objetivo intraeis, ‘ourder can In atapa de a terapin qu travesemos? 4 _Diliznetosobecivee pera anentarel armade dl pan? 4 Ulago eso de To temay goo at pasene planta Tera slat michael 5, Qe ayuaco a pacients en alguna selin,eiensficar fn prblema importante pra tratar? 6 (Riprobloma ct adoeuadoperaelaivel de foncionamieaty fei pacientoyeuetape en torapia? Porejempin este ‘probleme ligado a una eoenca demasiado rg cons ‘ara que se btange an propesy en eta ssi? 1. WDeticunoe temge tantn a la revlon Se problemas fome ste vestractrecin egies? 8. dhastareasparaelhopar apart al ambi cgnitvoy a ‘bio compartamental? Monte un foc eohirente 1. (Uilin el deecabrinsonto indo parsayuterel peciente ‘ identiscarceoneanreleantes? 2, Pusiodeterminay culos son Ine crencisemés conta $euelasndspetc perspec etlce race 7 8. dnvontignccherntoment a relacon de on nuevos pro- ‘lamas con ins croancas centrale, oassto nos items aralardetnprobiemaaotroadeuna recs daca ‘otra, snrelcinarie co la cmeoptalcasén gerd? 4 Botamoshaciendo un teabaooostenidoyenberestecdne Jas rencias centrale dl pusente en Ca ssn nos Anitemos a interdnis en as cas? 6 Cuando conversuzas acerca do historias dela infect, ayado al pacenta «travis sun interretaciones it ‘ivmn de creontas? 68. Uoayuios veresmocstas rvencasserelaconancon sus robles amu? Interenlones dBi 28intervenclonse pens en mio ehjetivos pare la sean lo ems prepuseon pol paceate? 2. DPuedo plantearjeclarement auto la eres dfn: fiona del pacientp como ore me fteonal bac ae) eseo guar? 8. eConteoé ol rato deoalestar del paciente osu parent Jee adhesin aun ponsanento screens diseotonal 261‘antes 7 después de una intorvencin, pera jugar eu facia? eel 4+ 5 sateen ent, tents to aor {5 iConoptuatin por gut Ie interven to oes dato? ede aelocein otpementacin dele soca s ‘Seas ala fuera y peristenci dl penasntents dai, ‘onal dl posena™ ‘Procesamiento del paciente dl contenido da senna Comite a Sopra del pion 1, 2fleafetando stale poenten fo pedo a paieate ‘us las ha) durante a again? 2 Ug be og ol ity etn car oe bo elo cue expnga las Cncaoes con mon pie 4 Hosta stato a esas verbal de confsion Gonespliar problemas en la compreniin leona mis hipdtss con patent? 2. Bi tigae cicltadee para comprenter Us queteato de ‘expter, (ve dabe aun eer mio? 8. Bata dca ona eomprenvin aucada al nivel de ‘mld? Ala fltads cnet? yh vesularot ‘Ata entad do material que presenta enna sea ‘en una parte doi ae 4. Sodebelafltedecamprensen saved distetsemoci ‘al del acento duran Ta soi? A ditrecones? (a eczamienins automo que en predgoan en asain? ‘Masindar la onli el aprendaaie 1 attusbehechopareasogurae quel pacentorcordard aa ‘arts clivedela ses durant la sumanayeandoope ‘he que la terapia haya termina? 2 Regie pacieatoo pas cae poeta en una aciéa? Pantos de estancamiento Be onions el pcionte so pusdeseitir met en alguna ‘esi pero no pars base progress dren i eras Je raier 362 Lip -_ ~ - xtrevstas El orapestacxperientao, es ngrdoplantearse faeeguntasantelorenpefstentardweartar ocala (sien ens arent polemics Una vs darian Thane on dngndec correct, une comceptualircin yo isn deando para el trasiora dal pociete (7 spleadss lot enn correctameate,evalia afb & enn ua conaler les sulentes pnts eee eaeee Pe ite eee a dailies Femert i alecieoe coca a iecinaunsaiaiurite, Seas cients, pics ope cherie crane eo ace an er reen ee eee er Soe ee een eee recone ori eirieermererd Soe ee pai ere re eee sree erie Sees eee ease Soe ee 2 Solucionar problemas de la terapia ‘ogi Ia clase de probleme gue tes pase 4 Haoer unt evlunsn dagntetic més profunds 2. Derivar al pacionfe para ana evaluacién flea 0 europa, 8. Profundisar Ia cnadptuslizace del patente po eit yeontroara eon. 4, Loe meen tentaionto de pasts gon trastornos dal Rel G elo. 68 Iaya idetifono, ol terapenta puede cnsidargrssoneabie gun dela igen} | © Festblce ly ojos de patients para ia fete enlsar as venesy eer sein aan? tions trop pnansenae ng speiente? el pceta ode wc heey oe ae mepttctamintocn decay aera ‘aurprooipicines edaes : 2 Rett pe dal pats esa a, testo: ote delas EY al ee eel aleton leat lenin, conan atoctnutaddamatenate er orp ol trapeat intent stoner end start pple panne et ee pact et meena ose ee en epee cleo Epa swe gc aris lado 364 ‘ethno on plan ibid pra a sin, aes per ‘ ‘i nsciente,” Sele wig dnmiteminmaita: “Brij sts nol somige die iia ae esr con on pane in eng ee i ey ce int a a ma slona deena anes eantiany pura canene Penne 0 von pune ‘considerar el problems om ane port Bis ptm essen ou ee ‘era septa a nena Sea18 La formacién de un terapeuta cognitivo ato cnptulo expane bevernants lox pases ncezaic pars {nines onl prictien dla tarepiacouitiva, Como o manana ‘isies practcdndeas en uno mismo antes de hacerlo cn at icienter. (Ve Apéndie D pee inlormaresobrelacbtenin ‘Be frmlarioo, proces yfllotoa) Probar les tenis en uno ‘mmo permite corer ificulades en lnaplenciény ponerse en ¢lTagar de paciente de Is eparanidad de dontifear obstseslas (easton y pial) qos interferon en acacia detareas {Como minima, ss doce eran terapeuta cognitive, hay que dar Toe eguientas pate, singe han ado hata ahora 1. Contrlar el propio estado de dnimo e identifear le penasnientn automation cadaver ies exprinnta distr. 2 Astarle penaamienoe sutton Ste para pa alto sta actividad separa le opartanidad de deorabris potas SSoteuloe que Ton pacientes paeden sncntrer al ewrbir su ‘pensnlenin fla deopgrtsnldad, do mata, deme, de feria o de ospransa. Cuando hagncoas false como augnar ‘ana area en evi, el ferapeta podréefectar una cépide ‘comparacn cneigo minha Paaard “Tendea yo difaltader on eota area? {Qué necellra para exter motrado? (Bs razo ‘le segnar extn taren? JQ ne nterpendra a yo toes ie ‘cara? ja comprenerja mele presetazen de este mea? ‘bs nesecarioprosentrla dun modo més dtallado™ En otras Dalabres la formaciondetn erapena cognitive seo facitada Doria ectoprentie de wna mismo y dla nataraleza hurana 3612. leafs pensariatondutomtio sinter gonad gto do, ase epuetn Penman eee Re ‘ered parcial de estos pensemienten perspec chen us ventas dcompartare da or rsdn "Be verdad age Blemente yaota progress cin saa enn/mismslar ct ees, ola teraiacomitva peo tain ecietio ue eee sprnleré cho mi ecb el, aoe comprender las difialiades de ris pacion, ves 4a ares 7 pre identifcarino puntos ‘Bills Porirua, ules dprptlona Sos tase Bs todo odes sen que al topes ones trabeosobrclRPD,lapriccelsayuderdn ann ict ats enstros sus paceate sees para descuibrir el significado de las piensamient ard reloer ‘cp omepationa det te = abe ene en sunt ia #t rart Dgu Cn ‘ora Una enqucns aati el dsanpera de ‘complete esto do le calla, | omeTeendacantra, efisseiehadeeeneenie, eu ee in Sida eter emt eo 68 Fact oc we gerade semace she ceromare So ee ee ae ee Se ie eae ae ncn ae a ee So perenepa brea teed pan ter das sen: en anno ce eg ect SeeeeeeeeeeEEEEeEEEEEE fee fee reenn ee ag me Sopsncoatfncealr tap femcsnaenas ee so a ast erent ery sua nee iene eee layered die oe wa ap on a ae Siete Some sie pte en sat pa np aa uly geen ele yin une eve setts mal gy eevee een Seca era oe rere ose sass atts ma leet re eos sees Densmore gee? ete Se SESS ISaShTerar easen te aes eileen ree amet ek ees Scene as, sree Ue oe ence oa aie pre o ar ne ma lt aa eae ria ety uate us Kena ores cere a ape pie crn te eneean cae ee era Seeker erates aeons ee eee nda jude me ed cane rn al ttn Seat oe ee festa pale Se or 889310 Apéndice A Forinutario de resumen de caso entre pa th Nonteelpadene: ay Fetes 0/8 Temes eros (Giyemn ng oa A i waka be ue me se 1. ogatos agin Osa-11) a pena ns aisle 6.28 El taooa ped Fl tr tnd te Env Sn ep eu ata eg pr “a T eV: Gout dec a 0 tr 25 Pane costes {ox [= I im com T 7 Tenn ge nae: 109 evn de Dt ak AB vet Anda ‘ck BD a ease Be amee SE arate Sic ie et rat ernie trabje,Gta a prob ia x shapalca d cust * eae ° TS ea iin pans ‘srt at ete Se ade anmaptep a sSEI ER weston ames i eee to ata cor “ene tm eh ee t ‘Aamo ona ade oie ap, “boa ans gad ods tin mt be a ‘an met sate ‘oro pri WP eget ‘teed del mol eget acre {rabies esse pecan nee: Ecard gn r “Bae wt sn can, ate ami atop 2. np pasar enn eccne etiey ‘angrier ear sic ‘epee ont ee > ie Sheridan dei Pala ‘str aa oe“ Godan iss ae Tankups cu stp nade ‘sadn a ‘ST rlonplgd q aa i sae oe nds) Raga (abo oped Fata sede ‘Bueqenta aa Fated Wh ee tetera eabersunonsomyeesar ‘Gynt igen ‘Sn ending i a, irsntr ene ea bos ce ny prosvredes on b ry ine eed ti ud 6g an eke ed talattrademoeacere bina Aaa dct tt at pla co Erestap cmparseio doe “Fun eps sen Frum Powerpoint ‘Seapiia . Desay eet el stu el aspirator aapuans aan getnatr ents theatres Potton ‘Se etd goes ne seg aR aL eae i dag beng af dee Fei cs eds dara i mpleacaee pre rai, ‘capstan rai te tt too tence pesca aie 2. jess {Gren one nee coge alia Rewind parsed do es Pons aoe y ‘roonel| peed Tet Cn li) Siar Sopra sacotice vei inane ii utnon ge ye ‘Bivndonn ste iso po ne ‘Gece tanta 6g tele ids Manabi jt y roan op sens, ‘Herat So taheptnar ga aged ute pros de am4 Sette ager pete A ae ‘Bonin rp, Sonal er dda a = are D. Cbievo8 dal erspeuts ~ aioe arren orca v ere Oi proves oa en Wesco Sle tap copter ROB gsr Apéndice B ‘Lista de lecturas basicas para terapeutas ‘Libros eupttlosyaeticulo dere Bock, A. 7 1976. Canis they and the ematinal diodes ‘Mavva Yer, Iteraationl Unvrais Pre, Bos AT 1886, Lave i eer enaugh Nuova Var, Harpe & Rw. {ona amar no basta: ba superar molentendlae, elect nlite y efrentare aos problonas de para. 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Bok‘star pies es escenario nanan can ha Payhoopcal Corporation, S56 750960, 60.8 078 Bock Depresontaventry and Bacal Bock Assay Ive Back Roplanan Sete Beek Stl fr Sl ating. et Inviting do Bock par nian 7a A ios se halla 0 deer fa en The Pepehoageal Corp, Orsicizaciones profocionatesdotorapia coyaitiva 8 ‘Rleratoal Aeon fr CoglivePaycothrapy Bec sti or Cognitive Teripy GSP Being, Suite 00 iy ine aad Dot Avenues ali Cm PA 0002161, ‘Tsim: 6100569000 61nb6-4a7 ‘Astotin i Advances of BhavioeThrepy Seth dace Hew Yo Th Usa ue Tetons 22279-7979 Europa Asean of Sehr td Copitve Therapy Hal Fos Nertovik Park Rowpitl& Cini Research Cnn Weld Rand, aro Midas BAGBY United pom acon pte Academie Court, Y Referencias bibliograficas ‘Aras WS, Renter, EM, Arno, B Seles JA, Tale C.F, esbura 8D. 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