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INGREDIENTES:
16 hojas de 8 Tomates
albahaca
Sal
Pimienta 8 bolas de
4 cucharadas de mozzarella fresca
aceite Paltita
(pequeñas)
2 Cebiche de camarones (para 4)
Pela los camarones y dales un Mientras tanto, pela las zanahorias Termina el cebiche con el cilantro
golpe de cocción en caldo de ave, y córtalas en láminas lo más fino picado, no tan fino, a gusto.
picarlos en cubitos. que puedas y fríelas en aceite de
aguacate no superior a 160C°,
Pica pimiento (pelado) tomate una vez fritas sazónalas con
(pelado y sin pepa) chalota y ajo sal y resérvalas sobre un papel
(muy fino). absorbente.
Enciende la parrilla a carbón. todas las verduras cocinadas en los champiñones en cuartos y
Marina las verduras en abundante un bol, agrega hojas de tomillo, finalmente la mezcla del aceite de
aceite de Paltita, sal gruesa salpimienta, agrega merkén y Paltita y los ingredientes colócalos
y pimienta. (coloca todas las finalmente abundante aceite de sobre las verduras cortadas.
verduras en un bol, luego tápalas Paltita. Deja reposar por lo menos Dispón verduras cocidas a la
con un paño y guárdalas en el 5 min. Retira las verduras del bol, parrilla en una fuente y listo para
refrigerador por unos 20 min). y córtalas a gusto, algunas a lo comer.
Cuando estén listas las brasas largo, otras en pequeños trozos,
(color blanco), coloca todas
las verduras sobre la parrilla y
INGREDIENTES:
cocínalas lentamente girándolas,
hasta que estén doradas y tiernas. 1 Berenjena
Importante saber que el 5 champiñones 1 Pimiento rojo
tiempo de cocción de las
1 ramita deTomillo
verduras son diferentes unas
de otras, comienza sacando
los champiñones, luego los
pimientos, las berenjenas y
finalmente el cebollín, coloca Aceite Paltita
1 Pimiento verde Sal de mar, a gusto
1 Cebollín Merkén, 1 cucharada
Pimienta negra de
molinillo, a gusto
4 Tabulé de Verduras (para 4)
Cocina el cous cous: en un bol y berenjena. Corta el perejil Finalmente cuando el cous cous
coloca la cantidad de cous cous finamente, reserva todos los este hidratado, rectifica los sabores
necesaria para la preparación, ingredientes por separado. y agrega la mezcla de la verduras
agrega sal, pimienta, orégano, salteadas con las crudas (es decir
Paprika y la misma cantidad de En una sartén caliente agrega tomate, aguacate, pepino y perejil).
agua caliente que de cous cous. aceite de oliva y saltea levemente
Tapa el bol y deja reposar hasta por 5 min las berenjenas y el Mezcla bien todos los ingredientes,
que el cous cous haya absorbido pimiento, luego retire del fuego agrega más aceite Paltita y verás que
el agua, 5 min aproximado. y mezcla con el resto de las tu receta ya está lista para servir.
verduras, sal pimienta, agrega Ideal para acompañar pescados,
Mientras tanto, corta las verduras: orégano y aceite Paltita. pollos o cerdos.
El aguacate en cubos, al igual que
el tomate, el pepino, pimiento
INGREDIENTES:
INGREDIENTES:
Cilantro
2 Aguacates Chile verde
Tomate
7 ENSALADA DE SALMON ORIENTAL (para 4)
En un bol coloca las hojas Para el aliño: Sirve en un bol de loza y distribuye
hidropónicas bien mezcladas, Mezcla en un frasco todos los equitativamente los trozos de
incorpora los rabanitos enteros, ingredientes y agita bien hasta salmón entre los invitados. Al
o bien, puedes cortarlos en emulsionar el dressing, finalmente momento de servir coloca unas
rondelle, agrega los champiñones vierte el contenido sobre la gotas más de aceite de Paltita
cortados en trozos y el pimiento ensalada y mezcla por unos sobre la ensalada.
rojo en juliana, finalmente agrega minutos.
los trozos de salmón cortados
en cubos de no más de 2 cm
de espesor y mezcla bien los
ingredientes.
INGREDIENTES:
Mix hidropónico de
hojas verdes (lechuga,
hojas de mostaza,
Salmón cortado achicoria y hojas de
en cubos tapsoy)
Rabanitos
DRESSING:
Aceite de Paltita
Champiñón schitaky Jugo de limón
Pimentón rojo Salsa Soya
Sal
Pimienta
Eneldo