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SEGUNDO BLOQUE DE EPIDEMIOLOGIA LABORAL

INFOGRAFÍA: SALUD MENTAL EN EL LUGAR DE TRABAJO

PRESENTA: DIANA ALEXANDRA SILVA MONTOYA

CÓDIGO: 1611981319

TUTORA: MÓNICA QUIROZ

POLITÉCNICO GRAN COLOMBIANO

PROGRAMA: PROFESIONAL EN GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

MEDELLÍN ANTIOQUIA

DICIEMBRE DE 2019
SALUD MENTAL EN EL TRABAJO
¿Qué es el síndrome de burnout?

Desgaste profesional que sufren algunos


¿Qué es salud mental?
trabajadores, debido a unas
Bienestar emocional psicológico y social de las condiciones de trabajo que exigen
personas. altas demandas sociales.

Aspectos que determinan las condiciones Los trabajadores con mejor calidad de vida,
de la salud mental. se esfuerzan más, muestran un mayor
compromiso con su trabajo y tienden a
1. el relacionado con la velocidad del percibir mayor apoyo directivo.
mundo actual. La calidad de vida laboral es una variable
2. el relacionado con la pobreza, fuertemente relacionada con la
porque es un limitante fundamental calidad del desempeño laboral.
para lograr bienestar mental. Dejours (2010) señala cinco categorías en torno a las patologías
3. el proceso de envejecimiento, el mentales que se presentan en el escenario actual:
cual se ha identificado a nivel
mundial, fundamentalmente en • sobrecarga, como el síndrome de
países desarrollados, como un burnout, el karoshi y los problemas músculo-
problema invariable. esqueléticos.
. • Las patologías que complican las agresiones cuya víctima
es el trabajador.
• personas que son privadas de empleo o que son
despedidas, y que dan paso al aumento de depresiones,
alcoholismo y otras formas de toxicomanías
• acoso laboral o psicológico
• depresivas, que pueden llegar hasta el intento de suicidio.
Sintomatología

Síntomas emocionales
Síntomas psicosomáticos
Irritabilidad, Ansiedad generalizada y
Fatiga crónica, dolores de cabeza,
musculares y osteoarticulares, focalizada en el trabajo, depresión,
Insomnio, pérdida de peso, ulceras y Frustración, aburrimiento, distanciamiento
desórdenes gastrointestinales. afectivo, impaciencia, desorientación.

Intervención a nivel grupal

Intervención a nivel individual Fomentar relaciones interpersonales,


fortalecer vínculos sociales entre los
Desconectar del trabajo fuera de horario miembros del grupo de trabajo, facilitar
laboral, practicar técnicas de relajación, formación e información.
tomar pequeños descansos durante la
jornada, manejo eficaz del tiempo.

Intervención a nivel organizacional


Desarrollar programas de prevención de riesgo psicosocial,
restaurar diseño de puestos de trabajo, establecer de forma
precisa el sistema de roles, instaurar un sistema justo de
recompensas, formación de mandos intermedios y
directivos.