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UN YOGA QUE INTEGRA - Por Yogacharini Shakti Ma

Quien inicia el Yoga Integral es Sri Aurobindo a comienzos del siglo pasado
y lo continúan grandes maestros como Mirra Alfassa (conocida también como”la
Madre”) y el gran Swami Sivananda , creando el “Yoga de Sintesis”, y a su vez
trasmite sus enseñanzas a diez grandes Swamiss como Swami Satchidananda ,
Swami Chidananda, Swami Vishnu-devananda, Swami Satyananda, Swami
Shivapremananda entre otros . Cada uno de ellos generó un Estilo de Yoga
“integrativo”, adaptado para que pueda ser entendido y practicado por todo el mundo.
Su manera de trasmitir el Yoga fue increíblemente perfecta, gracias a la sabiduría
divina del propio desarrollo personal y espiritual de cada uno. Luego llega a nuestros
tiempos de la mano de otros Maestros de Yoga que, como ramas de un gran árbol que
crece, lograron diseminar esta disciplina por todos los continentes.

“El Yoga es un sistema de prácticas psicofísicas y espirituales para el


desarrollo de una mayor conciencia, su meta es alcanzar un estado de plenitud
total (Samadhi)” Shakti Ma

Nuestro linaje, tiene como base esta filosofía del Yoga integral y holístico,
transmitido actualmente en latinoamerica por Maha Yogacharini Matilde García
(Swamini Parvatiananda) , Maha Yogacharini Liliana Tagliaferri (Shakti Ma) y
Yogacharini Rosana Stuhler (Swamini Kali) , miembros de la “Fraternidad de
Maestros de Yoga de Argentina y Latinoamérica”, junto con muchos otros , originada
con el fin de fraternizar entre todos, centros y ciudades donde se desarrolla el yoga.
Cuenta con un destacado consejero Mahatma Brahmachary Krishananda Ji, líder
espiritual en Latinoamérica, presidente de la “Arya Hindu Brahmo Shang” y
“Brahmavydya ashram”.

La Maestra de la Escuela, Liliana Tagliaferri (Shakti Ma) reconocida como Maha


Yogacharya por F.A.Y.A.Y. y O.I.Y.A.Y., Profesora del sistema Satyanada Yoga® en
Academia Satyananda Yoga, Bogotá. Sede de Bihar Yoga (First Yoga University),
Munger, India. Representante de Yoga tradicional en la “Universal Parliament of
Religions”, junto a otros Maestros, Formadores y Profesores, trasmite hace más de
25 años esta milenaria disciplina, con un lenguaje simple y de manera sencilla, para
ser entendida por todos los buscadores que se acercan a su práctica. Siguiendo las
enseñanzas de su Guru Swami Satyananda, incorpora las prácticas de Yoga Nidra y
otras técnicas. Actualmente comparte talleres, prácticas, charlas y satsang con
alumnos, formadores y futuros profesores.
Continúan la tradición Rosana Stuhler (kalishakti) en Brasil , María Jose Otero
(Saraswati), Nelida Sayago (Sri Gauri Devi Ma), Claudia Folcher (Maa Umma
Maheswara), Julieta Van Morlegan (Satyanandi), Marcela Ramirez (Muktianandi),
María Paz (Durgali), Silvia Romero (Shin Wa) y muchos otros que con respecto y
humildad transitan los caminos del Yoga.

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¿Qué características tiene el Yoga de nuestra Escuela?

El Yoga tradicional de nuestra Escuela tiene como base la filosofía del Yoga
integral, que ha sido inspiración para el desarrollo de los Estilos de este yoga en las
diferentes Escuelas, así como los grandes Swamis y Maestros que han sabido
preservar la pureza del antiguo yoga, a los largo de los años. El Yoga tradicional es
un sistema de yoga integrativo, ecuménico y desarrolla el Ser en todos sus aspectos.
Originado de la unión de los antiguos senderos del yoga, como el Hatha Yoga, Bhakti
Yoga, Jñana Yoga y Karma Yoga, así como también Raja Yoga de Patanjali.

Se inspira en las enseñanzas de Swami Satyananda Saraswati discípulo de


Swami Shivananda, quien desarrolló y acercó las técnicas y enseñanzas, de costa
a costa y de puerta a puerta, para ser comprendidas y practicadas por todos. Los
pilares del yoga tradicional son, las prácticas diarias (sadhanas), la observación
continua (drashta), el autoconocimiento y el sentido común, logrando un estilo
de vida yoguico que permita armonizar todas las acciones del hombre y avanzar
en su camino espiritual.
Esta integración del yoga, reconoce al Ser Humano en sus diferentes
personalidades: dinámicas, emocionales, mentales o psíquicas, adaptando su práctica
gradualmente, de manera que el aspirante pueda iniciar un camino y sadhana
espiritual.

“El yoga, integra todos los caminos, para que vos encuentres el tuyo, pero para
ello debes antes conocerte y estar perceptivo a tu práctica. El yoga te enseña a
Ver, más allá de tus ojos, a conocerte, y a desarrollar interiormente la fuerza
para la transformación.” Shakti Ma

 Principales técnicas:

 Ejercicios de Yoga (Vyayamas) del cuello, brazos, manos,


cara, piernas y pies etc.
 Ejercicios de asanas (Vyayama de asanas), con variantes.
 Respiración alta, media y baja (respiración yoguica) y sus
subdiviciones en 9.
 Yoga con elementos de ayuda.
 Asanas con lateralizaciones, torsiones, asimetrías, variantes.
 Alineación y ajustes.
 Contraposturas con enfoques: oseo, muscular, circulatorio,
orgánico, energético, emocional.
 Enganches y pasajes de asanas.
 Técnicas de Relajación (Sama Yoga), Yoga Nidra.
 Meditación, visualizaciones y Mantras.
 Saludos o Namaskares.

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Sede y Representaciones de Escuela kali Shakti en el Sur de Provincia de
Buenos Aires:
Mar del Plata, Tandil, Ayacucho, San Bernardo, Villa Gesell, Olavarría.

Sedes avaladas por O.I.Y.A.Y.- F.A.Y.A.Y. en el resto del país:


Caba, Martínez, Nuñez, Zarate, Mercedes, Baradero, San Pedro, San Miguel, Marco
Juárez, Villa María, Casilda, Salta, La Rioja, Chaco, Corriente, San Martin (Chaco),
Goya (Corriente), Misiones, Formosa, Tucumán, Mendoza, Córdoba, Capilla del
Monte (Córdoba), Avellaneda (Santa Fe), Reconquista (Santa Fe), Rosario (Santa
Fe), Rafaela(Sta. Fe), Paraná (Entre Ríos), San Nicolás de los Arroyos(Bs.As.), La
Plata, Bahia Blanca, Rio Gallegos(Santa Cruz), Ushuaia(Tierra del Fuego).

Representantes Internacionales de O.I.Y.A.Y.:


India Reshikesh (india), Panamá (Panamá), Cartago (Costa Rica), Arecibo, San
Juan, Cabo Rojo (Puerto Rico), Santiago de los Caballeros (República Dominicana),
Pipa (Brasil), Santiago (Chile), Port Saint Lucie (Florida-USA), España.