DISEÑO DE MODAS VII

ASESORÍA DE IMAGEN

Tema: Tipos de cuerpos Fecha: 25/10/2017

Estudiante: Lorena Paucar Azogue Semestre: VII

TIPOS DE CUERPO
1. INTRODUCCIÓN
El cuerpo, es la precisión del movimiento, una máquina perfecta, un vehículo que nos
acompaña a todas partes, el ente fundamental para que la vestimenta exista. Él es nuestra
carta de presentación a la hora de relacionarnos con los demás, por eso es crucial conocerlo
y cuidarlo en exterior sin descuidar el interior. Entonces para cuidar nuestra imagen
personal es trascendental conocer nuestro mapa, es decir el tipo de cuerpo que tenemos sus
puntos fuertes y débiles a la hora de planificar la elección de la vestimenta y estilo personal.
A esto se puede adaptar la moda, la alimentación y los ejercicios para permanecer bellas y
saludables siempre.

2. DESARROLLO
No hay cuerpo humano perfecto, porque siempre habrá una necesidad de cambiarlo al
compararnos con los demás hasta hallar la perfección o por lo menos disimular el defecto,
es por eso que nace uno de los cuerpos prototipo de la perfección y es el reloj de arena.
Saber la forma del cuerpo es el primer paso y uno de los más importantes para tener un
previo conocimiento de qué ropa usar y cómo vestir, que partes esconder y cuales resaltar
para llegar a transmitir con el vestuario adecuado una silueta reloj de arena y de esta forma
verte muy bien.
Hay una serie de factores que están involucrados en un análisis completo de estilo, estos
incluyen la evaluación de:
 Tipo de cuerpo vertical
 Tipo de cuerpo horizontal
 Forma de cara
 Peso
 Altura
 Estructura ósea
 Tamaño y ángulo del hombro
 El largo del cuello y la circunferencia
  Edad
TIPO DE CUERPO HORIZONTAL
La forma horizontal es la relación y proporción entre la cintura, pecho y cadera, se utiliza
para identificar los estilos de ropa que más le conviene, aunque es importante destacar que
otros factores podrían cambiar algunas de estas recomendaciones, como la forma de la
cara, el cuello y el tamaño de los hombros.
SOMATOTIPOS:
Se entiende por biotipo o tipo somático a la forma física que tiene el cuerpo de un ser
humano. Esta forma está determinada por muchos factores como el metabolismo, la
constitución ósea, la masa muscular y la tendencia para acumular grasas, entre otras.
Conocer esto es crucial para saber que comer y que deporte hacer.
Ectomorfo: Cuerpo largo, fino y delgado, frente alta, barbilla retrasada, hombros y caderas
estrechos, pecho y abdomen estrechos, brazos y piernas finos, poca grasa y poco músculo.
Al tener una constitución frágil no se recomiendan deportes que requieran de mucha
energía pueden provocar lesiones, Los ectomorfos dominan los deportes de resistencia,
gimnasia, aeróbicos.
Mesomorfo: Cuerpo en forma de “V”, cabeza cúbica, hombros anchos, piernas y brazos
musculosos, caderas estrechas, mínima cantidad de grasa. Tiene fuerza, agilidad y
velocidad. Su estructura y altura, junto a su tendencia para ganar fácilmente fuerza y
músculo, le convierte en candidato ideal para cualquier deporte.
Endomorfo: Suele tener brazos y piernas cortos y una constitución con gran cantidad de
masa. Su masa reduce sus niveles de agilidad o velocidad, o actividades aeróbicas como
correr. Los deportes de fuerza pura son perfectos. Pueden ganar peso fácilmente, y pierden
la forma física con rapidez si dejan de entrenar.

CONTEXTURA DEL CUERPO:

Por la contextura se pueden clasificar en:
TIPOS DE SILUETAS CORPORALES
La silueta del cuerpo nos dice: Dónde poner las verticales, dónde colocar las horizontales
para equilibrar, ampliar o resaltar, dónde ubicar el detalle, donde mantener aburrido,
simple, sin detalle. Existen hasta cinco tipos de cuerpo:

Silueta Reloj de arena: Este tipo de cuerpo es considerado como la figura

perfecta, ya que el ancho de los hombros coincide con el ancho de las
caderas, además de tener una cintura marcada y definida, silueta curvilínea.
Este tipo de figuras suelen tener el busto pronunciado y piernas
estilizadas.
Silueta triangulo: Pera o en A, se caracteriza por tener las
caderas más anchas en proporción a sus hombros, tiene una
cintura muy bien definida. El punto débil en este tipo de cuerpo
son las piernas, porque tienden a ser poco estilizadas. Sus
hombros son estrechos, busto pequeño, cintura marcada, caderas
o muslos anchos.
Silueta triangulo invertido: O en “V”, caracterizado por tener
hombros más prominentes con relación a las caderas. La cintura
es más o menos definida, piernas delgadas y estilizadas. Es
común en los deportistas de natación.
Silueta rectángulo: Conocida como ladrillo, I, sus hombros con
proporción a la cintura prácticamente están alineados e iguales.
No suele tener cintura definida. Usualmente en cuanto a forma
de bustos, caderas y hombros son casi del mismo tamaño. Suelen
tener busto pequeño y trasero un tanto plano. Tienen cuerpo
proporcional pero sin curvas
Silueta manzana: Conocida como O, caracteriza por estar por
encima de su peso ideal para su estatura, y no suele tener una
forma definida, tiene hombros redondos y no se define la cintura, el punto
débil de este cuerpo es la parte abdominal. Puede tener relleno en el cuello y
espalda, generalmente suele tener rollitos en la parte de la espalda y bajo abdomen. Caderas
anchas y muslos llenos.
TIPO DE CUERPO VERTICAL
Conocido también como inestetismo, aquellas partes del
cuerpo que por su longitud no resultan proporcionales en
relación al conjunto del mismo. Si el cuerpo es flexionado
hacia delante y tomamos la medida de la parte inferior y luego
superior haciendo referencia en el eje de flexión se puede
saber si se tiene la parte superior más larga que la inferior lo
cual aportará muy buena información para generar
alargamiento visual a través de las prendas.

3. EJERCICIÓ DE IDENTIFICACIÓN
El límite de este ejercicio se basa en analizar los tipos de cuerpo horizontal y vertical
haciendo un énfasis especial en los tipos de silueta. Las candidatas fueron debidamente
seleccionadas de acuerdo a su tipo de silueta. A continuación realizares un análisis
minucioso de por qué su silueta es esa y no otra.
3.1.Protocolo
Para aprender a reconocer el porqué de su silueta, existen muchos factores y uno de ellos es
su alimentación lo cual afecta su somatotipo, contextura o volumen y por ende su silueta.
Por eso antes de identificar su tipo de silueta se siguió una serie de pasos o protocolo para
que este experimento genere buenos resultados y ya que no se puede inferir conclusiones
solo de vista, no funciona así.
Parámetros
Antes de la toma de medidas se pidió a las candidatas que se vistieran de negro, azul o
plomo de forma monocromática y que esas prendas sean un bividi con un leggin ceñidos al
cuerpo para poder apreciar su silueta con facilidad.

Medidas
Primero se procedió a tomar las medidas y estas son: el ancho de los hombros, la cintura y
el punto más ancho de las caderas (ya sea una cadera alta o baja). El contorno de busto
también se puede tomar pero es una 'variación corporal'. Bustos grandes y pequeños pueden
aparecer en todo tipo de formas corporales, además podemos ganar o perder plenitud
durante toda la vida debido a varias razones (amamantamiento, cáncer de mama, aumento
de senos o reducción) pero esto no cambia la forma de nuestro cuerpo. La forma del cuerpo
se basa en la estructura esquelética. Si tenemos hombros anchos, es porque nuestros huesos
tienen el ancho generalmente. Pero para este ejercicio también se lo analizó
matemáticamente por medio del Drup. Este drup está basado en el número dorado o áureo
que es 0,6. La existencia de ciertos ratios o proporciones del cuerpo que generan 0,6 al
dividirlos causan un efecto agradable en el observador, un efecto de atracción. No sólo
tienen un efecto sobre lo atractivo que nos hacen al sexo opuesto, sino que también son un
indicador de lo saludable que estamos. La proporción entre la cintura y la cadera
(Cintura/Cadera) está entre 0,68 y 0,71, si tu ratio es cercano a 0,7, aparte de ser más
atractiva, es muy probable que tu salud sea mejor. A medida que este ratio se acerca a 1 (o
lo supera) aumentan tus probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares,
diabetes, presión arterial elevada, (y por supuesto se reduce tu ‘impacto visual’). La
proporción entre cintura y los hombros, rango ideal para este ratio es de 0,6 – 0,7
haciéndote menos atractivo conforme se acerque a 1. Este ratio de 0,6 es el que presenta el
reloj de arena y por eso es la más anhelada. También se tomaron las medidas verticales.
Instrumentos: Cinta métrica, lápiz, papel

Interpretación Con Varas

Se colocaron dos varas rectas en los costados del cuerpo, una del lado derecho y la otra del
izquierdo desde el hueso acromion que se halla en el extremo de los hombros hasta la parte
más pronunciada de las caderas, y se procedió a mirar siguiendo los palos que forma tiene
el cuerpo.
Instrumento: 2 varas de madera blancas o de colores contrastantes, una persona que
ayude a sostenerlas.
TEST DE PREGUNTAS
1.- ¿Cómo es su metabolismo?
a) Rápido
b) Normal
c) Lenta
2.- 
 Su mayor rasgo es

a) Mi estómago. Casi todo mi peso se recarga en mi pancita.
b) Soy bastante pareja con una cuantas curvas.
c) Mi cintura está muy definida
d) Mi torso es ancho.
e) Tengo la cadera más prominente que mi parte superior.
f) Tengo mucho busto y mis hombros y brazos son anchos.
3.- ¿Cómo describirías tus pompas y tu pecho?
a) Mis pompas son más grande que mi busto
b) Ambos tienen un tamaño medio
c) Tienen más o menos el mismo tamaño
d) Ambos son bastante pequeños
4.- Cuando subes de peso, ¿A dónde van a parar esos kilos de más?
a) A las caderas y a los muslos
b) Tienden a acumularse en la parte media de mi cuerpo
c) Al pecho y a las pompas
d) No gano peso con mucha facilidad
5.- ¿Con cuál de estas descripciones te identificas?
a) Tengo los hombros estrechos y las caderas anchas
 b) Tengo los brazos esbeltos y las piernas delgadas, pero la cintura gruesa
c) Tengo la cintura marcada, muchas curvas y buenas pompas
d) Mi cuerpo es rectilíneo
6.- a la hora de hacer deporte como correr que sientes
a) Agilidad y fuerza
b) Debilidad
c) Cansancio, fatiga muy rápido.
Muchas veces se puede llegar a conclusiones, más rápidas, y que no necesita de secundarios
para medir. No hacer preguntas innecesarias o de cosas muy profesionales que la modelo
no sabe, solo lograremos confundirnos.
.
3.2.Identificación de los cuerpos

TIPO DE CUERPO
RELOJ DE ARENA

ANÁLISIS

Somatotipo: Mesomorfo

Tiene un metabolismo normal, tiede de a bajar o

subir de peso fácilmente, al realizar algún deporte
se siente ágil y fuerte y gama musculo sin
dificultad.

Contextura del cuerpo: Con curvas

Su volumen es normal no tiene rollitos y si sube de

peso la grasa se acumula en la parte superior del
cuerpo y al inferior.

Silueta corporal: Reloj de arena

Sus medidas son:

C.B: 86 cm

C.C: 60 cm

C.Cad: 86,2 cm

Su drup entre la medida de cintura- busto y cintura-

cadera es superior a 20. El análisis con las varas es
que estas generan una visualización de hombros
igual que caderas y cintura pequeña. La separación
entre la vara y la cintura es muy notoria.

Cuerpo vertical:

La diferencia entre la medida de la parte superior

hasta el eje de flexión y la parte inferior es de 5cm,
tiene sus piernas 5cm más grande que su parte
superior
 SILUETA CORPORAL
TRIANGULO

ANÁLISIS

Somatotipo: Endomorfo

Tiene un metabolismo lento, tiende a subir de peso

con facilidad, su principal acumulamiento de grasa
es la cadera, piernas, abdomen y en menor cantidad
en brazos y pecho. Es ágil corriendo, pero tiende a
fatigarse rápido

Contextura del cuerpo: Average

Su volumen es average porque tiene el vientre un

poco abultado con cintura muy notoria

Silueta corporal: Triangulo

Sus medidas son:

C.B: 96 cm

C.C: 76

C. Cad: 99,5 cm

Presencia de busto pequeño a comparación de sus

caderas, hombros angostos, mucho muslo que
pierna, sus extremidades son balanceadas a su peso
y estatura. Caderas son 5% más grandes que
hombros o busto (caderas ÷ hombros o busto ≥
1.05).

Cuerpo vertical:

La diferencia entre la medida de la parte superior

hasta el eje de flexión y la parte inferior es de 6.3
cm, tiene sus piernas más grande que su parte
superior
 SILUETA CORPORAL
TRIANGULO INVERTIDO

ANÁLISIS

Somatotipo: Endomorfo

Tiene un metabolismo lento, tiende a subir de peso

con facilidad, su principal acumulamiento de grasa
es los brazos, abdomen, pecho. Se fatigarse rápido
al hacer ejercicio

Contextura del cuerpo: Rellenita

Su volumen está compuesto por conejitos en

cintura, brazos, mentón.

Silueta corporal: Triangulo Invertido

Sus medidas son:

C.B: 97 cm

C.C: 84

C. Cad: 95

Hombros amplios, cintura poco definida y caderas

estrechas, glúteos aplanados y piernas delgadas,
cintura es 25% más pequeña que tus hombros o
busto. El busto u hombros es 5% más grande que la
medida de tu cadera (hombros o caderas ÷ busto ≥
1,05).

Cuerpo vertical:

La diferencia entre la medida de la parte superior

hasta el eje de flexión y la parte inferior es de 5cm,
tiene sus piernas 5cm más grande que su parte
superior
 SILUETA CORPORAL
RECTANGULO

ANÁLISIS

Somatotipo: Mesomorfo

No se notan los huesos de los hombros, su

metabolismo es normal, tiende a bajar de peso más
rápido que subir. Es muy buena para el deporte,
resiste al correr en fuerza y velocidad.

Contextura del cuerpo: En forma

Su volumen no presenta musculo prominente, ni

grasa, brazos y piernas contorneadas, cintura poco
perceptible.

Silueta corporal: Ladrillo o rectángulo.

Sus medidas son:

C.B: 86

C.C: 68

C. Cad: 87

Hombro, pecho y caderas casi del mismo tamaño,

sin cintura definida, poco glúteo y su drup es
inferior a 20 es decir la diferencia entre C.B con
C.C

Cuerpo vertical:

La diferencia entre la medida de la parte superior

hasta el eje de flexión y la parte inferior es de 2 cm,
tiene sus piernas 2 cm más grande que su parte
superior
 SILUETA CORPORAL
MANZANA

ANÁLISIS

Somatotipo: Ectomorfo

Su metabolismo es lento, por lo que tinde a

engordar. Es nivel medio al correr, no se fatiga con
facilidad, tiene mucha fuerza.

Contextura del cuerpo: Llenita

Su volumen no presenta musculo prominente, pero

si grasa en el abdomen mucho más que en brazos y
piernas. Poca papada, extremidades normales de
acuerdo a su estatura.

Silueta corporal: Ovalo o manzana

Sus medidas son:

C.B: 91

C.C: 96

C. Cad: 95

Zona de estómago más grande que el busto, derrier

casi plano, acumulación de grasa abdominal, sus
piernas son un poco delgadas

Cuerpo vertical:

La diferencia entre la medida de la parte superior

hasta el eje de flexión y la parte inferior es de 6 cm,
tiene sus piernas 5cm más grande que su parte
superior