Juanita Ospina Espinosa

Universidad Pedagógica Nacional

Competencias Comunicativas y Habilidades Expresivas desde el Teatro.

Fecha: 12/04/2019
En la sesión del día de hoy aprendimos tres grandes lecciones, la primera lección fue a
salir de nuestra zona de confort, enfrentar nuestros miedos y soltar aquello que nos ata,
dejarnos guiar de nuestros instintos más básicos, algo que el profesor explicaba como
“Eros”, representando el instinto de vida y “Thanatos”, representando el instinto de
muerte.
La segunda lección, fue prestar mucha atención a los detalles, siempre debemos notar
aquello que los demás no notan, un gesto, una expresión o una actitud frente a las
actividades o discusiones más cotidianas pueden darnos indicios de cómo interactuar
correctamente con esta persona sin hacerla sentir invadida, agredida o intimidada.
La tercera lección, fue sentirnos confiados y cómodos con nosotros mismos, para así
transmitir una energía positiva, para que el otro pueda confiar en mí; con el ejercicio final
de dejarnos guiar por nuestro compañero, estando nosotros con los ojos cerrados, me di
cuenta que cuando la otra persona nos da seguridad, se convierte casi en una meditación,
el ejercicio de dejarnos llevar, para mí, significo ceder el control, dejar mis miedos y
conflictos internos a un lado, abrir mi alma y confiar mi cuerpo a mi compañero.
Finalmente, entendí que los tres principios de la clase, no solo son para la clase, sino que
además deberían ser los pilares de nuestra vida y sobre todo de nuestra profesión.