Limonada con hierbabuena

Para refrescarte prepara esta sencilla limonada con hierbabuena. Necesitarás:

Hojas de hierbabuena

Agua

Limón

Azúcar al gusto

Hielo

¿Cómo prepararla?

Primero corta las hojas de hierbabuena de las raíces y licúalas. Luego, agrega el jugo de uno o
dos limones, una cucharada de azúcar y hielo hasta obtener una consistencia de frozen. Sirve
en un vaso largo y decora con hojas de hierbabuena.

Agua de hierbabuena

Esta es una de las bebidas con hierbabuena que debes incluir en tu dieta diaria. Además de ser
refrescante, beber agua de hierbabuena ayuda a mejorar tu calidad de vida de forma natural.
Para prepararla sólo debes poner a hervir agua, agregar hojas de hierbabuena y finalmente
colar y dejar enfriar. Sirve el agua de hierbabuena en un vaso con hielo y agrega azúcar o
endulzante al gusto.