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    ¿Sabías que…

    …tomar agua en la hora correcta, maximiza su efectividad en el cuerpo humano?

    2 vasos de agua después de despertar, ayuda a activar los órganos internos.


    1 vaso de agua 30 minutos antes de comer, ayuda a la digestión.
    1 vaso de agua antes de bañarse, ayuda a bajar la presión sanguínea.
    1 vaso de agua antes de irse a dormir, evita apoplejías o ataques al corazón.

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