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FACULTAD DE HUMANIDADES

ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

TEMA

Argumento y análisis crítico de la obra “EL PLACEBO ERES TÚ”

AUTOR:

Cobeñas Silva, Elvis Jhon

DOCENTE:

Palacios Litano Henry

CURSO:

Psicología Clínica

Piura – Perú

2019
RESUMEN

Capítulo V

En este capítulo se relaciona los dos capítulos anteriores como es la fisiología de lo que sucede en
tu cerebro cuando experimenta el efecto placebo y el análisis de la respuesta de este explicando cómo tus
pensamientos te cambian el cerebro y el cuerpo. Empieza preguntándote: «Si al cambiar tu entorno envías
señales a genes nuevos de nuevas formas, ¿es posible hacer lo mismo antes de que tu entorno cambie?» Y
luego describe cómo usar la técnica del repaso mental para combinar una intención clara con una
emoción elevada; así el cuerpo saborea la situación futura que deseas y tú la experimentas en el presente
antes de que haya ocurrido. El secreto está en hacer que tus pensamientos interiores sean más reales que
tu entorno exterior, porque como tu cerebro no sabe distinguir lo uno de lo otro, cambiará al creer que lo
que tú deseas ya ha ocurrido.

Sin embargo, si logras hacerlo las suficientes veces, transformarás tu cuerpo y empezarás a activar
genes nuevos de formas nuevas, con lo que se producirán cambios epigenéticos como si la situación
futura imaginada ya se hubiera materializado. Y entonces podrás vivir esta nueva realidad y convertirte
en el placebo. Este capítulo además de describirte científicamente cómo esto ocurre, incluye historias de
muchas figuras públicas de distintas profesiones y condiciones sociales que usaron esta técnica
(intencionadamente o sin saber del todo lo que estaban haciendo) para que sus sueños más osados se
hicieran realidad.
Capítulo VI

En este capítulo se centra en el concepto de la sugestionabilidad. Se inicia con una historia


fascinante, aunque escalofriante de cómo unos equipos de investigadores intentaron averiguar si podían
programar a una persona mentalmente sana que respetaba la ley, pero muy susceptible a la hipnosis, a
hacer algo a lo que normalmente se hubiera negado en redondo: disparar a un desconocido para matarlo.

Por otro lado, verás que no todas las personas tienen el mismo grado de sugestionabilidad y que
cuanto más sugestionable seas, con más facilidad podrás entrar en tu subconsciente. Este es el secreto
para entender el efecto placebo, porque la mente consciente no es más que un 5 por ciento de quienes
somos. El 95 por ciento restante está formado por una serie de estados programados subconscientes en los
que el cuerpo se ha convertido en mente. Aprenderás que debes ir más allá de la mente analítica y entrar
en el sistema operativo de tus programas subconscientes si quieres que tus pensamientos nuevos creen
nuevos resultados y cambiar así tu destino genético, y también que la meditación es una poderosa
herramienta para lograrlo. El capítulo concluye con una breve exposición sobre los distintos estados de
ondas cerebrales y cuáles son los más indicados para volverte más sugestionable.
ANÁLISIS CRITICO

En estos capítulos de este asombroso libro el Dr. Joe Dispenza nos proporciona una información
científica detallada acerca de cómo hacer que tus pensamientos interiores sean más reales que tu entorno
exterior, refiriendo como tu cerebro no sabe distinguir lo uno de lo otro llegando a cambiar el creer que lo
que tú deseas ya ha ocurrido.

Así mismo nos habla de la sugestión refiriéndonos que un individuo es capaz de aceptar ideas o
hechos fuera de toda crítica, y su tendencia a realizarlos confirmando que este puede ser acondicionado
para emitir una idea, un pensamiento a través de los medios que lo rodean por otro lado hace referencia
también de la homeostasis que trata de una forma de equilibrio dinámico que se hace posible gracias a
una red de sistemas de control realimentados que constituyen los mecanismos de autorregulación de los
seres vivos.

Por otro lado, hace referencia que los efectos de la actitud, las percepciones y las creencias,
allanan el camino a las investigaciones actuales sobre la conexión mente-cuerpo, revelando que a través
de las creencias puede afectar algo tan concreto como los beneficios físicos del ejercicio. Indicando
aquello que nos han condicionado a creer sobre nosotros mismos y aquello que nos han programado a
creer que los demás piensan de nosotros afecta a nuestro rendimiento, así como el éxito que
tendremos. Los pensamientos positivos generan una actitud positiva, ante las otras personas y ante los
hechos que nos ocurren el mismo entorno de tal forma que las personas de mentalidad positiva tienden a
crear situaciones agradables logrando modificar su entorno exterior.

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