Michael Phelps es un nadador retirado, nacido en EE.

UU y más conocido como el tiburón de

Baltimore.

Nació el de Junio de 5 y es el nadador con mejor record historico en la actuailidad.

Phelps ha ganado catorce medallas de oro y dos de bronce en las Olimpiadas y en los
compeonatos mundiales suma 9 de oro, seis de plata y dos de bronce.

Edad: años - revisar

Talla: 1.93

Peso:88

Piernas cortas:48.5cm le permite acelerar con mayor rapidez

y se flexionan 5cm más, igual al 10% de propulsión

Tobillos:doble articulación permite mover los pies con mayor agilidad como aletas

Somatotipo:

Mesomorfo-ectomorfo

Mesomorfo:incluye el desarrollo relativo del sistema osteomuscular

Ectomorfo: indica la tendencia longilinea del sujeto

Potencia muscular: fuerza que puede aplicar a una persona con un movimiento y a la velocidad

con que dicha aplicación se concreta.

-Se trata de la capacidad de un individuo para ejercer fuerza de manera rápida.

-Aplicación de la fuerza máxima en el menor tiempo posible.

-En definitiva, es la capacidad de un individuo de desarrollar una gran aceleración y de superar

una cierta resistencia.

CUANTO MAS GRANDE SEA LA RESISTENCIA A VENCER, MAYOR SERÁ LA POTENCIA MUSCULAR
QUE SE REQUIERA

La resistencia física: es la capacidad del cuerpo humano. -La cual oermite desarrollar una
actividad durante un tiempo prolongado-

En esta resistencia el órgano central es el corazón, el qe permite que el cuerpo se mantenga en

movimiento al bombear sangre que

llegará a cada rincón del organismo, esa sangre es la enrgía que permite el desarrollo de las
funciones de cada músculo del cuerpo.
EL CORAZON Y LOS PULMONES, encargados de brindar el oxígeno, SON LOS ORGANOS
IMPRESCINDIBLES para que pueda producirse la resistencia física

LOS SISTEMAS DE ENERGÍA UNIDOS CON LOS TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES DEL
ORGANISMO SON LA BASE DE LA COMPRENSIÓN DE LA PLANIFICACION

DEL ENTRENAMIENTO EN NATACION