República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del poder popular para la Educación Universitaria

Instituto Universitario de Tecnología del Oeste Mariscal Sucre

IUTOMS-Maternidad

PNF: Informática Trayecto: 0 Sección: 7105

Tecnica de estudio

Participantes:

Marcano Juan

CI: V-28.310.034

Profesor: Luis Bottini

Caracas, 10-11 -2019

 Introducción

La educación se ha convertido en un pilar fundamental dentro de la vida de los seres

humanos, prepara y forma personas en conocimientos científicos con aptitudes y actitudes.
En este contexto las técnicas de estudio cumplen un rol muy importante dentro del proceso
enseñanza aprendizaje dado que estas permiten obtener un mejor aprendizaje de los
diferentes temas a estudiar.

Para todos estudiante es una necesidad de saber cómo buscar las mejores manera de
aprender para que la información obtenida se les pueda sacar el mayor provecho , es por
ello que muchas veces recurrimos a las diferentes técnicas de estudios, mucha Gente
asocian el concepto de estudio con la lectura y la memorización, acordamos qué la técnica
de estudio es un proceso de habilidades y los conocimientos , que se produce a través de la
enseñanza, la experiencia o el estudio, y con la práctica demuestra que es el mejor camino
consiste en la combinación de diferentes técnicas y medios.

El objetivos que se busca con las técnicas de estudios es poder aprovechar la información
de manera adecuada y mejorar nuestro proceso de aprendizaje, basado en estas propuesta
nos centráremos en realizar la revisión de la literatura que está sustentada en varias
investigaciones de carácter teórico sobre la importancia de las técnicas de estudio y saber
cuáles son las diferentes técnicas de estudio y cuáles son sus fundamentos para poder
posible sintetizar la información de un tema con el objetivo principal de poder abarcarlo de
un modo más valioso a nivel intelectual, potenciando la memorización de los datos y el
razonamiento.
TÉCNICA DE ESTUDIO

Las técnicas de estudio es un conjunto de procedimientos que nos permite mejorar la

calidad, eficacia, la eficiencia de nuestros estudios y aprendizajes en un área determinada.
Aprender a estudiar no es nada fácil ni difícil que el resto de los aprendizajes qué
realizaremos a lo largo de nuestras vidas, Está comprobado que el fracaso en el estudio, en
gran parte es debido a que los estudiantes no saben estudiar, no le han enseñado, y como
somos conscientes de ellos debemos trabajar en ellos para que podamos ofrecerles
educación y trabajar con ellos un taller de técnicas de estudio para qué puedan mejorar y
puedan ser altamente positivo con sus estudios.

OBJETIVOS DE LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO

 Adquirir herramientas que faciliten la creación de hábitos de estudio saludables.

• Identificar áreas de oportunidad respecto a las técnicas y hábitos de estudio.

• Conocer diferentes técnicas de estudio y en qué situaciones emplearlas.

• Poner en práctica las técnicas aprendidas.

Como lo dice un gran filósofo: Hábito y virtud son dos conceptos que manifiestan lo mejor
del hombre, como es el perfeccionamiento libre y radical de la persona desde sí misma
[…].” Sócrates

El 80% de lo que se retiene ingresa a través de la vista, el oído y el pensamiento. El resto se

dispersa. A las 8 horas de haber estudiado, la retención es de un 20% y corresponde a la
idea general del tema. Es de allí que parte de la idea de que el aprendizajes.es un cambio en
la capacidad, disposición o conducta del ser humano que persiste pese al tiempo
transcurrido y que no puede explicarse por procesos de crecimiento o maduración.
¿Qué es estudiar?

Estudiar para muchos les resulta difícil especialmente cuando se trata de memorizar.

Estudiar es un proceso complejo pues todas las personas entran en un juego cuando se
estudia debido a que las facultades se orientan a un objetivo. Es ejercitar el entendimiento
para alcanzar o comprender algo.

El error de muchos estudiantes es creer que estudiar es entender y recordar pues si no se

promocionan los gustos y las simpatías el cansancio acude rápidamente y el esfuerzo
resulta penoso.

Las tres fuerzas y facultades que es preciso poner cuando se va a estudiar son:

La voluntad: Es la capacidad de querer. Cuando se quiere una cosa por más difícil que
resulte se consigue con facilidad.

La afectividad: Es la capacidad de sentir el gusto, la simpatía o atracción por el estudio.

La inteligencia: Es la cualidad humana que nos hace reflexivos, lógicos y pensadores.

Estudiar es:

• Aprovechar al máximo las propias dotes.

• Buscar las ayudas que convienen.

• Ordenar las actividades de manera personal.

• Organizar las ideas coherentemente.

• Descubrir los procedimientos más idóneos.

 • Explotar al máximo nuestra capacidad intelectual, nuestra voluntad de trabajo,

• nuestros sentimientos hacia las materias, actividades y personas. (

Como aprendemos:

• por Imitación
• por Repetición

• por Ensayo y error

• por la Actitud Positiva

• por una Buena concentración y organización

• por el significado que adquiere para nosotros lo que vamos a aprender

Pero este aprendizaje se obtiene a través de los hábitos de estudios que mantengan los
alumnos estos hábitos de estudio son la repetición del acto de estudiar realizado bajo
condiciones ambientales de espacio, tiempo y características iguales.

Estrategia para un estudio eficaz:

• Leer y comprender
• Analizar el texto e identificar las señales que contiene

• Hacer preguntas claves

• Subrayar

• Elaborar resúmenes

• Construir esquemas
 • Tomar apuntes

• Utilizar diccionarios

• Preparar pruebas

• Repasar

• Tomar decisiones

• Tener Autocontrol

A continuación consideramos factores qué, si se manejan debidamente, facilitan el

aprendizaje.

1-Metas y Objetivos

Significa que tu vida tiene que apuntar hacia algún destino que tú hayas elegido. En el
estudio lo importante es que comprendas que obtener conocimientos es la herramienta que
le permitirá alcanzar tus objetivos.

Porque no debes presumir que estudies por mandato de tus padres o del centro educativo;
tampoco debes pensar que existen conocimientos inútiles. Estudias por y para ti mismo.

Si como alumno un vida careced de metas y objetivos, el estar la mitad de tu tiempo

dedicado al estudio y alrededor del colegio, te va a aparecer lo más absurdo del mundo. Vas
a creer que el estudio te estuviera matando en vida. Y si permites que se desarrolle
semejante actitud psicológica negativa, nunca podrás llegar a ser un buen estudiante.

2- El interés
Cuando se quiere fracasar en el estudio hay una fórmula que nunca ha fallado y que nunca
fallará: no sientas el más mínimo interés por estudiar, ni por ninguna de las materias que te
toca ver.

Cuando se quiere tener éxito en el estudio hay que aplicar la formula inversa: Sentir el
máximo de interés por el estudio en sí, es decir, como proceso mental definido, y por cada
uno de los temas que estudias.

Existe una estrecha vinculación entre interés y buenos resultados, así como entre desinterés
y fracaso en los estudios. La necesidad de generar interés tiene que ser doble.

3-El entusiasmo

Si en ti generas un verdadero entusiasmo, entonces posiblemente estarás situado entre los

primeros alumnos del aula.

Vale decir que el entusiasmo es la potencialidad del interés. Cuando sientes interés por una
asignatura, supongamos las matemáticas, te introduces en ella; pero cuando en ti se
enciende la llama des entusiasmo, son las matemáticas las que se introducen en ti.

El entusiasmo es el máximo anhelo que debes fijarte en lo que respecta a actitudes

psicológicas positivas frente al estudio.

El entusiasmo tiene que ser un estado de ánimo coherente. Nosotros no concebimos a una
persona que diga sentir entusiasmo por del estudio, pero que no lo concrete en ninguna
materia particular, en tal caso, sólo se trata de un simple engaño.

4- La voluntad

Es la capacidad de cumplir lo que uno se ha propuesto realizar. Es la determinación que el

estudiante debe desarrollar y que le permitirá emprender y culminar sus sesiones de estudio,
resistiendo a las múltiples tentaciones que l acechan: diversiones, amistades, juegos,
cansancio, sueño, fastidio, aburrimiento, etc.
De ninguna manera significa que el estudiante debe suprimir estos ingredientes normales de
la vida. Justamente, a base de voluntad, es como cumplirá la cuota de estudio que él ha
señalado para ese día. Y entonces, habiendo cumplido con el estudio, habrá tiempo para las
otras actividades.

La voluntad puesta al servicio del contenido es lo que nos permite sobreponernos a

cualquier dificultad encontrada en el camino por el cual decidimos recorrer y nos impulsa
con más fuerza hacia el logro de nuestro objetivo.

5-La atención

Es la aplicación de la mente hacia un objetivo determinado. La mente tiende a suprimir del

cocimiento todos los elementos ajenos a una determinada idea que le puede interesar y
ocupar en ese momento, para dedicarse a ella únicamente. Su intensidad es variable en
razón al tiempo de duración. Por ello se reflejan las denominadas fluctuaciones en la
atención.

6-La comprensión

Cuando se estudia no basta solamente memorizar conceptos y/o datos inconexos.

Necesitamos comprender cabalmente lo que se está estudiando.

La comprensión es la facultad de entender y su propósito es penetrar en el significado, de

obtener deducciones, de aceptar las ventajas o razones para aprender y adquirir el sentido
de algo.

La comprensión consiste en asimilar, en entender el principio que se está escuchando u

observando, en descubrir los conceptos básicos, en ordenar y organizar las ideas e
informaciones y se conviertan en conocimientos, en lugar de tener una mezcla de hechos
desordenados y carentes de todo método.

Es importante recordar que para comprender algo se necesita reflexionar. Porque la

reflexión se expresa mediante la representación de los objetos y hechos que no están muy
cercanos a nuestro sentidos.
7-El ambiente físico

La primera condición para realizar un estudio eficiente es disponer de un ambiente de

estudio en el que sean eliminadas al máximo las cosas que nos distraigan o impiden nuestra
concentración. Debes poner bastante cuidado en elegir dónde vas a realizar la mayor parte
de tus estudios privados. No se puede estudiar en un lugar mal iluminado, o en una
habitación donde se encuentran personas que molesten constantemente con su conversación
u otros sonidos ruidosos.

8-La iluminación

Si es posible, natural y por la izquierda. La luz artificial, que no sea ni demasiado potente ni
tampoco escasa (una bombilla de 60 watios opaca es suficiente).

9-La ventilación

Un requisito indispensable para la eficiencia en el estudio es respirar aire puro. Nuestro

cuerpo toma el oxígeno y expulsa el anhídrido carbónico. Si una persona se encierra en una
habitación sin ningún medio de ventilación, el aire pierde progresivamente su oxígeno y
gana un volumen igual de anhídrido carbónico.

El tener una ventilación deficiente después de un tiempo tiene efectos negativos en nuestra
salud, como dolor de cabeza, mareos. Además de ser saludable, el aire puro tiene la ventaja
de ser más fresco y ventila la superficie del cuerpo.

10-La temperatura

Aunque no es fácil controlar este factor, hay que buscar el término medio. Mucho calor
adormece, pero tampoco hay quien estudie a gusto con el abrigo puesto y las manos
congeladas.

11-Lugar de estudio
Para realizar un estudio eficiente es necesario disponer de un ambiente adecuado donde
queden eliminados los elementos que nos distraigan o impidan nuestra concentración. la
tranquilidad es básica para el estudio privado. Lo mejor es estudiar habitualmente en el
mismo lugar. Los libros y materiales deben estar a la mano y no debe llevarse de un sitio a
otro.

LAS VENTAJAS DE APRENDER TÉCNICAS DE ESTUDIO

Se ha comprobado que poseer una correcta aplicación de técnicas de estudio es incluso más
importante que el nivel intelectual. Muchas veces la aplicación de unos hábitos incorrectos
lleva a la frustración del alumno y a un mal rendimiento. Por todo ello, existen muchas
razones por las que aprender técnicas del tiempo, y esta semana os contamos algunas de
ellas.

1. Máximo aprovechamiento del tiempo

Gracias a las técnicas de estudio la concentración y atención mejoran, consiguiendo así

maximizar nuestros recursos. De este modo, todo el tiempo empleado a estudiar será útil e
incluso podrá ser reducido obteniendo los mismos resultados.

2. Mejora de los resultados académicos

En muchas ocasiones puede parecer que lo más importante es tener facilidad a la hora de
estudiar. No obstante, la clave reside en una constante ejercitación de la mente. Gracias a la
aplicación de las técnicas de estudio, el cerebro va asimilando progresivamente la
información y realizando estos procesos de forma cada vez más rápida, de ahí que los
resultados académicos aumenten.

3. Mejora de la memoria y comprensión

Ya se sabe que la memoria es un músculo que se puede desarrollar. Una de las mejores
formas para hacerlo es mediante la aplicación de unas buenas técnicas de estudio, que
también ayuda a la mejora de la comprensión por parte del alumno, sea cual sea la
asignatura, y que podrá aplicarlo en cualquier momento de su vida.

IMPORTANCIA DE LAS TÉCNICAS DE ESTUDIOS

Las técnicas de estudio suelen permitir al estudiante comprender mejor el material que se le
exige para poder rendir un examen o para comprender un tema. Cuando se habla de un
texto podemos mencionar aquellas que van desde lo más simple como hacer una lectura
exploratoria del documento, subrayar o marcar al margen ideas esenciales hasta aquellas
más complejas que ya requieren un mayor nivel de práctica y trabajo como por ejemplo
cómo realizar un resumen, un cuadro sinóptico o una red conceptual en la cual todos los
términos estén correctamente relacionados entre sí. Estas habilidades llevan tiempo y no se
pueden desarrollar de un día para el otro, y esto marca la importancia de las técnicas de
estudio para permitir al alumno lograr un buen nivel de estudio.

PRINCIPALES TÉCNICAS DE ESTUDIO

Lectura y subrayado

La lectura es el primer contacto con el temario. Esta debe hacerse tranquilamente,

comprendiendo aquello que se lee, y posteriormente, subrayando los conceptos más
destacados. Es aconsejable realizar una primera lectura de aproximación, y después, una
segunda lectura en la cual subrayar todos los conceptos clave. El subrayado tiene que ser
únicamente de los aspectos relevantes del texto. No debes subrayarlo todo, solo aquellas
palabras o frases más importantes.

Tomar apuntes.
Cuando se toma apuntes, debes tratar de expresar con tus propias palabras los puntos
principales de lo que hayas leído o escuchado, o por lo menos debes hacer un resumen del
tema.

Este trabajo nos permite una mejor asimilación del material. Además para conseguir mejor
provecho de los apuntes estos deben repasarse con frecuencia; es oportuno repasarlos antes
de la hora de clases. Esencialmente los apuntes deben separarse con la frecuencia
suficiente, para estar seguro de saber en qué punto va a comenzar la clase en relación con lo
tratado anteriormente y con la asignatura en general.

Resumen

El resumen de los temas implica destacar las ideas principales del texto leído, sin hacer
copias exactas de las frases, sino intentando decir lo mismo pero con las propias palabras.
Es importante que sea un escrito fiable para poder seguir estudiando a través de él,
incluyendo las palabras clave a recordar del texto principal. Resumir es una técnica que te
asegura la comprensión del temario y que luego utilizarás en el examen para contestar con
más certeza. La presentación del resumen debe ser buena, con letra clara, ya que te ayude a
estudiar mejor el contenido. Puedes añadir colores para remarcar las ideas principales, y
sobre todo, numera las hojas de papel para que siempre estén ordenadas.

Esquema

El esquema consiste en hacer una buena representación gráfica del temario y un resumen de
lo que has leído previamente pero en un formato más ágil y visual. Así podrás retener la
posición de los conceptos que hayas anotado en el esquema, relacionando la información,
siempre desde una perspectiva visual y gráfica. Los mapas conceptuales son ejemplo de
este tipo de estudio.

Es importante que identifiques la idea principal, esta es la mejor forma para iniciar
cualquier esquema o resumen. Esto te ayudará a la posterior evaluación oral o escrita, ya
que comprenderás mucho mejor la relación entre conceptos, y si van surgiendo cuestiones
diferentes, podrás enlazar y relacionar con más facilidad todos los aprendizajes.
Mapas conceptuales

Si memorizas el esquema pero sin embargo no has entendido por completo la conexión
entre conceptos, será difícil que puedas contestar si se te plantean preguntas inesperadas o
presentadas de forma distinta.

Por lo tanto, cualquier esquema debe ser pensado para ayudarte a comprender mejor el
temario, sin ánimo de memorizar solamente el orden en el que están las principales ideas o
memorizar las palabras. Es mejor que entiendas la relación entre los conceptos que has
anotado después de la lectura o el resumen.

En los mapas conceptuales pueden incluirse colores para diferenciar bien las ideas
principales o la jerarquía de conceptos, utilizar formas geométricas para marcar diferencias,
letras mayúsculas o minúsculas, dibujos representativos, flechas, etc.

Se trata de una técnica de estudio que ayuda a impulsar tu creatividad, que desarrolla tu
capacidad viso-espacial en la conexión de conceptos, y que todo ello influye en tu forma de
organizar y distribuir los conceptos clave. Cuanto mayor sea el orden y clasificación, más
fácil será visualizarlo.

Un mapa conceptual lo puedes hacer de distintas maneras: puedes hacer varios mapas
conceptuales más reducidos, y luego un mapa más amplio, con las ideas principales que
engloben a todos los mapas pequeños o, por el contrario realizar un único mapa conceptual
con toda la información.

Ejercicios prácticos y tests

Algunas asignaturas requieren práctica, más que memorizar. Puedes realizar diferentes
ejercicios prácticos o tests que te ayuden a evaluar tus conocimientos. Si has practicado
muchas veces cómo resolver una ecuación o un tipo de problema, seguro que para el
examen lo sabrás hacer. Realizar tests también te ayudará a evaluar tus conocimientos y a
aprender a leer con atención las preguntas y las respuestas. Los tests son muy aconsejables
para aquellos exámenes que sean de este tipo. Practicar con preguntas similares te ayudará
a prepararte mejor.
 CONCLUSIONES

El estudio tiene repercusiones en diferentes ámbitos: mental, emocional, físico, social y

espiritual. El estudio puede realizarse de tal forma que suponga una forma de satisfacción,
una diversión, un reto y un desafío en Cada área, asignatura, cada nuevo aprendizaje,
contribuye al desarrollo personal y ayuda también a configurar la personalidad. En la
mayoría de los casos la clave no está en estudiar más tiempo, sino en estudiar mejor. Es
preciso optimizar el rendimiento del tiempo de estudio. El estudio eficaz es un estudio
activo, en el que el estudiante no es un mero receptor pasivo de contenidos, que se dedica a
leer y memorizar. El estudiante debe ser un procesador de información, capaz de realizar
actividades muy diversas. La actividad de estudio puede requerir menos esfuerzo y ser más
eficaz, si se orienta a la solución de problemas reales, a la aplicación práctica y a la
utilización posterior de los contenidos aprendidos.

Tan importante o más que la inteligencia es la motivación o el querer estudiar. Muchos

estudiantes fracasan no por falta de inteligencia sino por desinterés, pro apatía, por dejar el
trabajo para último momento, es decir, por falta de motivación y organización, el saber
estudiar es el tercer factor importante paras alcanzar buenos rendimientos. Puede ocurrir
que un estudiante tenga una inteligencia suficiente y dedique bastante tiempo al estudio,
pero los resultados son bajo e incluso fracasan. Probablemente se debe a que emplea unas
malas técnicas de estudio. De ahí el desfase entre trabajo y rendimiento. Las técnicas de
estudio son un conjunto de acciones y estrategias que realiza el estudiante para comprender
y memorizar conceptos y contenidos de la diversas asignaturas

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
1. González, R., González, J., Rodríguez, S., Núñez, J. y Valle, A. (2005). Estrategias

y técnicas de estudio. Madrid: Pearson Educación. .

2. Ramón González, R, González-Pienda, J García y Rodríguez Martínez. (2004)

Estrategias y técnicas de estudio. Madrid: España. Pearson Educación. .

3. Palacios Martínez, Victorino. (1998) Técnicas de estudio. Eureka.

4. Vallés, Antonio. (1999) “Técnicas de estudio”. Lima. Libro Amigo.

5. https://www.definicionabc.com/comunicacion/tecnicas-de-estudio.php

6. https://definicion.de/tecnica-de-estudio/

7. http://streamline.es/blog/Las-ventajas-de-aprender-tecnicas-de-estudio

8. https://www.goconqr.com/es/examtime/blog/tecnicas-de-estudio/

9. http://www.blogersidad.com/index.php?ID=1&IDP=244

10. http://www.estudiantes.info/tecnicas_de_estudio/tecnicas_tomar_apuntes.htm

11. https://dspace.unl.edu.ec/jspui/bitstream/123456789/15069/1/TESIS%20JESSICA

%20TATIANA%20VEGA%20CALVA.pdf

12. https://qinnova.uned.es/archivos_publicos/qweb_paginas/3439/tecnicasdeestudio.pdf

13. https://www.usmp.edu.pe/estudiosgenerales/pdf/2017I/MANUALES/METODOS%20DE

%20ESTUDIO.pdf