DEDICATORIA

Dedicamos esta monografía en primer lugar a

Dios, por darnos la dicha de la salud y bienestar
físico y espiritual, también a mis padres, como
agradecimiento a su esfuerzo, amor y
incondicional, durante mi formación tanto
personal como académica. Al docente, por
brindarme sus recomendaciones y sabiduría en el
desarrollo de cada clase y que ha influido en la
realización de este trabajo
 INTRODUCCION
ODIN fue creado por el doctor GUSTOVO W.ZAVALA GARCIA
hace 10 años, al ver que muchas entidades le serraban las puertas,
un día en conversación con su pareja salió una idea formar un
programa ODIN empresas que por objetivo tiene, brindar a las
organizaciones soluciones integrales de acuerdo a sus necesidades,
programas de capacitación y orientación personal, asesoramiento,
consultoría y orientación psicológica integral de la salud mental
La angustia como fenómeno emocional o síntoma, la ansiedad lo
han experimentado en un momento u otro de su existencia por lo
menos un 20% de pacientes y un 15% de pacientes que van a
medicina general presentan ansiedad clínicamente detectable. Las
personas con trastorno de pánico tienen repentinos y repetidos
ataques de miedo que duran varios minutos, pero a veces los
síntomas pueden durar más tiempo. Estos se llaman ataques de
pánico. Los ataques de pánico se caracterizan por tener temor a
cierto desastre o miedo a perder el control. Una persona también
puede tener una reacción física fuerte. Esta reacción se puede sentir
como un ataque al corazón. Los ataques de pánico pueden ocurrir
en cualquier momento y muchas personas se preocupan por y
tienen pavor a la posibilidad de tener otro ataque. Una persona con
trastorno de pánico puede desanimarse y sentirse avergonzada
porque no puede realizar rutinas normales como ir a una tienda o
conducir un automóvil. El tener trastorno de pánico también puede
interferir con la escuela o el trabajo.
HISTORIA DE NUESTRA ORGANIZACION: Corría el
año 2005 cuando llegamos a esta hermosa ciudad cargados de
sueños, buscando un trabajo que nunca encontramos. Enfocados
en salir adelante, tocamos muchas puertas y visitamos muchas
escuelas y empresas, pero en todas ellas nos decían que sólo
trabajaban con empresas. Eran tiempos de lucha y sacrificio. Nos
presentábamos tan solo con nuestro nombre y apellido y
encontrábamos que: “cuando nadie te conoce, es difícil conseguir
trabajo”. Es así que con gran entusiasmo y mucho esfuerzo
buscamos la oportunidad de demostrar nuestros conocimientos y
experiencia, “Pero la gente sólo confía en lo que conoce” y así,
enfrentados a la suerte, se comenzó a gestar en nuestras mentes la
necesidad de pensar en el futuro y soñamos con crear una empresa
a la cual todos conocieran y que fuera parte importante de la vida y
del desarrollo de toda la población Iqueña. De esa manera, luego de
muchas noches de incansable búsqueda dimos a luz una hermosa
idea a la cual llamamos “ORIENTACIÓN DEL DESARROLLO DE
LA INFANCIA Y LA NIÑEZ”. Con ella, llegamos a muchas
instituciones educativas ofreciendo “Escuelas para Padres”, siendo
el Colegio Redención, la IEP. “Mi primer paso” y “Santa María
Reyna” las primeras en confiar en nuestro trabajo. En la medida en
que otras Instituciones Educativas nos abrían sus puertas y
realizábamos las “Escuelas para Padres”, los papitos que asistían a
los eventos, comenzaron a invitarnos a las empresas donde
trabajaban para brindar consultoría y capacitación; es así como
ingresamos a diferentes empresas de la ciudad entre las que
tenemos Buganvillas Tours, Agrícola Riachuelo SAC, Leche Gloria
– Distribuidora Luna y la Caja “Señor de Luren”, a las cuales les
brindamos una serie de servicios (llegando a realizar la evaluación
de Clima Laboral y Satisfacción en el Trabajo para la Caja Señor de
Luren a nivel nacional, lo cual fue todo un reto que llevamos a cabo
gracias al apoyo de grandes profesionales que integraron nuestro
equipo de trabajo). Luego vendrían otras empresas
Agroexportadoras como PROAGRO S.A., Agrícola CHAPI S.A.,
PEAK QUALITY DEL PERU, entre otras. Ingresar a las empresas
de la ciudad no fue sencillo, ya que ellas son muy exigentes y como
no podíamos presentarnos con la denominación “ORIENTACIÓN
DEL DESARROLLO DE LA INFANCIA Y LA NIÑEZ” tuvimos que
adaptarnos a la exigencia y asumir el cambio como estrategia de
crecimiento; tal es así, que buscando crear una nueva
denominación para nuestra empresa sin dejar nuestra esencia y nos
dimos cuenta que al abreviar el nombre obteníamos la siglas ODÍN
(quien era el Dios mitológico de los Vikingos), y entonces
cambiamos a “ODÍN Recurso Humano” y con esta denominación
llegamos a muchas empresas más. “Buscando lo mejor de ti…” Por
otro lado, a medida que atendíamos más Instituciones Educativas
Privadas y Empresas de la ciudad, comenzó a generarse una
demanda de Atención Psicológica Individual, para lo cual
convertimos el dormitorio de mi pequeño hijo Gustavo en
consultorio y así comenzamos a atender (utilizando un escritorio y
tres “banquitos”). Al principio, cuando llegaba un cliente, mis hijitos
se escondían en mi dormitorio y cuando se retiraba el cliente, nos
íbamos al chifa o al pollo a la brasa con lo recibido por la consulta.
Pero, en el tiempo, la consulta privada comenzó a crecer y mis
hijitos tenían que esconderse desde las 04:00 hasta las 10:00 pm.,
debido a que la sala se llenaba de clientes. Sorprendidos nos dimos
cuenta que la gente se pasaba la voz y el negocio comenzaba a
crecer. En el año 2007, luego del fuerte terremoto que azotó la
Región Ica, tuvimos la oportunidad de dirigir los programas de
recuperación emocional para el Banco Interamericano de Desarrollo
BID, en el distrito de Túpac Amaru en Pisco y vivimos una de las
experiencias más bellas de nuestra vida. Junto a un grupo de
estudiantes de la carrera de psicología, para los cuales guardamos
nuestro respeto y admiración por su incansable voluntad de ayudar
al prójimo y su gran amor por la vida. Todas estas experiencias nos
sirvieron para ir cristalizando nuestro sueño y el 15 de Diciembre del
año 2009, gracias al impulso de nuestra promotora la Prof. Mirtha
Olaechea Carlos de Zavala, fundamos la empresa, pero tuvimos un
pequeño inconveniente, ya que no podíamos ponerle
ORIENTACIÓN DE DESARROLLO DE LA INFANCIA Y LA NIÑEZ,
debido a que atendíamos empresas y hacíamos consulta
psicológica. Tampoco llamarla ODÍN RECURSO HUMANO, debido
a que en esa época ya asesorábamos diferentes Instituciones
Educativas Privadas y teníamos el consultorio con una frecuencia
de atención bastante importante. Así es que, pensando en un
nombre adecuado para ella se nos ocurrió llamarla ODÍN “Buscando
lo mejor de ti…” y la inscribimos así en Registros Públicos. “José M.
Manzanilla” A2 – 202, en donde operamos hasta el día 09 de
Agosto de 2010, fecha en que nos cambiamos a nuestras oficinas
ubicadas en la Av. San Martin 526 - 3er Piso. Actualmente,
contamos con un segundo local en calle Gardenias F1 A13 - Urb.
San Isidro, que está diseñado para la atención de niños. A la fecha,
“ODIN Buscando lo mejor de ti…” cuenta con tres áreas de trabajo:
importante cartera de clientes en constante crecimiento) y “ODIN
CONSULTORIOS” el cual tiene en su haber más de 7 000 sesiones
de Terapia Psicológica a diciembre de 2016; lo cual según Peruana
de Opinión Pública - POP, nos convierte en la empresa de Servicios
Psicológicos más grande e importante de la ciudad de Ica durante
los años 2014 a 2016, gracias a la preferencia de nuestros clientes,
amigos y socios estratégicos. Esto nos invita a ser cada día más
responsables y comprometidos.

Costos de atención: La consulta vale 70 soles y hay un

paquete de promoción de 680 soles por una semana (consulta y terapia).
FORMA DE EVALUACION:
Mediante entrevistas, observaciones generales, preguntas y teses
psicológico. Según los resultados ven si su tratamiento es psicológico,
terapeuta o psiquiátrico, la depresión y la ansiedad es creada por el propio
ser humano y realizando las intervenciones conrrespondientes llegamos a
diagnosticar al paciente. También se hacen terapias breves de alto impacto,
sobre problemas de estrés , bajo autoestima , crecimiento emocional,
motivación personal violencia familiar y traumas psicológicos, cuando una
persona tiene problemas psicológicos a gravados lo derivan a un psiquiatra
, eso ocurre en personas que ya no tienen control en sí mismo
CASO #1 LA INFIDELIDAD: La infidelidad se origina por diferentes
factores: el más común es la mentira, la falta de atención, por tener el
habito de estar con varias personas a la vez. Y también por la tecnología
que hoy en día existe

Femenina (30) karla

Bueno es una madre de familia que
tiene tres hijos tuvimos la oportunidad
de dicarnos un tiempo para una
entrevista que le tuvimos que hacer
pasaba por momentos dificles de su vida
sobre una infelidad por parte de su
pareja que le engañaba incluso se fue de
la casa que había perdido el control por
esa persona nunca ella perdió la
esperanza de perder su pareja asistió a
una terapia primero ella porque no podía
superar ese problema así fue a varios
sesiones con el psicológico por el bien
de sus niños sufrio mucho durante el
problema ocasionado por el padre de sus
hijos ahora se ve mucho estos problema
por la tecnología que existe hoy en dia
que es el maldito celular(entre risas
conto ).pasaron meses creo años ya no
recuerdo bien volvió la persona yo ya
me encontré emocionalmente bien el
decidio volver conmigo como todavía
existía un cariño tadavia bueno lo estuve
pensando mucho bueno no pensé mucho
decidi darme una oportunidad en la vida
por el bien de mis niños por que ellos
también sufrían mucho este episodio
que llego a bajar en sus estudios bueno
le acepte con una condición de que
asistamos a una terapia de familia que
era muy bueno para los dos y acepto y
fuimos los dos así estuvimos buen
tiempo con la terapia hasta mejorar
completamente y con los niños fue igual
para estar muy bien todos y así fue todo
hoy en día somos felices gracias a dios
todo se mejoró superamos todos los
problemas lo perdone de corazón ya
nunca más le reclame sobre el problema
cuando se perdona se olvida todo y
también siempre le pedí a dios darme
mucha fuerza por todo y se cumplió
ahora soy muy feliz eso es todo
compartir mi historia fue muy lindo con
ustedes me dijo estuvo muy contenta

Qué es el trastorno de pánico

El trastorno de pánico es una afección en la cual una persona tiene
episodios de miedo intenso o ansiedad que ocurren repentinamente,
a menudo sin previo aviso. Supongamos que un día a la calle y de
la nada aparece miedo para ir a trabajar. De repente, siente una
opresión en el pecho. El corazón se acelera. Empieza a marearse y
se desmaya. Empieza a ahogarse. Siente que podría estar muriendo
Los ataques de pánico pueden durar de minutos o diez segundos o
a veces hasta más tiempo .Pueden ocurrir solo de vez en cuando

CAUSAS
FACTORES BIOLOGICOS

PREDISPOSICION GENETICA
Una vulnerabilidad biológica primaria condicionada
genéticamente se ha encontrado en la mayoría de los trastornos de
ansiedad pero con mayor contundencia en el trastorno por pánico,
trastorno obsesivo compulsivo y fobia social

FACTORES PSICOSOCIALES
Los problemas de relaciones interpersonales, académicas y
laborales, amenazas de pérdidas, necesidades sociales y
económicas, y cambios en el sistema de vida, etc.

FACTORES TRAUMATICOS
Enfrentar trauma psicológica fuera del rango de la experiencia
humana como accidentes graves, desastres, asaltos, violaciones,
torturas, secuestros, etc., suelen provocar serios daños biológicos
cerebrales que se asocian a síntomas graves de ansiedad, como es
el caso del estrés agudo y del trastorno de estrés postraumático.
FACTORES PSICODINAMICOS
La ansiedad se considera como la respuesta individual a un peligro
que amenaza desde dentro en forma de un impulso instintivo
prohibido que está a punto de escapar del control de la persona
atreves de cómo reacciona nuestro organismo cuando ya está muy
catastrófico la salud del paciente

FACTORES COGNITIVOS Y CONDUCTUALES

Se considera que patrones cognitivos distorsionados (sistema de
pensamientos negativos) preceden a conductas desadaptadas y
trastornos emocionales. La ansiedad se presenta por una
sobrevaloración amenazante. Pacientes con sistemas cognitivos
negativos desencadenan ataques de pánico interpretando una
palpitación en el corazón como taquicardias como el aviso de estar
a punto de morir de un infarto falta de aire

Síntomas de trastorno de pánico

 agitación o temblor;
 latidos o palpitaciones cardíacas;
 sudor;
 dolor o malestar en el pecho;
 falta de aire;
 sensación de ahogo;
 náuseas;
 calambres;
 cansancio o debilidad;
 hormigueo o entumecimiento de las extremidades
 escalofríos o sofocos;
 sensación de irrealidad
La personas que tienen estos síntomas de enfermedades del
corazón, los pulmones, los intestinos o el sistema nervioso. Las
similitudes entre el trastorno de pánico y otras enfermedades
pueden aumentar el temor y la ansiedad de la persona durante un
ataque de pánico y después de este. Por ejemplo, puede creer que
en realidad está teniendo un ataque al corazón.

Solo el miedo a tener un ataque de pánico suele ser suficiente para

desencadenar los síntomas. Esta es la base de una afección llamada
agorafobia. Una persona que tiene agorafobia tiene dificultades
para salir de su casa (u otra área segura) porque tiene miedo de
tener un ataque de pánico en público o no tener una forma fácil de
escapar si los síntomas comienzan.

CASO CLÍNICO
Femenina de 30 años con familia
Motivo de consulta:
En la persona entrevistada en su niñez tuvo muchos maltratos físico
psicológico y verbalmente luego fue separado de sus padres se
fueron a vivir con unos familiares y a su corta edad trabajaba para
vivir y estudiar y a su vez tuvo su hijo a temprana edad en la
adolescencia y luego fue abandonado por el padre de su hijo
afrontando sola su problema al tiempo regreso con el padre de su
hijo pensando que sería mejor la situación pero no fue así si no fue
al contrario solo recibió problemas y mucho sufrimiento esa forma
de vida le genero traumas psicológicos optando por la separación
de su pareja luego se dedicó a trabajar para su hijo en el trabajo
sufrió acosos y abusos por ser madre soltera a pasar el tiempo por
la falta de una buena alimentación se enfermó de anemia con el
tiempo se separó del hijo por no poder cuidarlo por el trabajo que
tenía ocupada mayor tiempo del día dejándolo con la familia luego
después de años perdió a su ser más querido que es su padres luego
se fue de viaje donde sufrió un asalto muy grave le asaltaron con
arma y le robaron y eso le trajo miedo viajar en bus vivía con
mucho preocupación a ver que su hijo estaba lejos de ella con todo
lo contado y a la hora de la entrevista a dejado secuelas en su vida
presentando síntomas

Antecedentes:
Tenía dos hermano y dos hermanas pero siempre la paciente vivió
separado de su familia La paciente aprobó la escuela secundaria
con notas normales y a su corta edad comenzó a trabajar como
empleada en su tío. Luego, se mudó a vivir sola Antes de su
enfermedad el paciente era considerada sociable y tranquila En la
escuela y en el trabajo se llevaba bien con los patrones no Tenía
muchos amigas pero físicamente se ve normal pareciera no tener
ninguna enfermedad seria. Tampoco había información sobre
alguna enfermedad mental o trastornos de conducta con las
personas que lo rodeaba

Datos actuales:
Al ser entrevistada estaba tensa No quería hablar mucho con ganas
de llorar pero a pesar de ella era educada y humilde. Su estado de
ánimo estaba triste emocionalmente baja de autoestima A medida
que la entrevista avanzaba, se sentía mal solo con ganas de llorar

Diagnóstico: Trastorno de ansiedad generalizada. Con

trastorno de pánico
 TRATAMIENTO FARMACOLOGICO

El paciente esta recibiendo un tratamiento farmacológico

tratamiento que depende cuánto dura su recuperación acorto plazo
(semanas) y mediano plazo (3 a 6 meses) y largo plazo (años)
depende cómo va el mejoramiento.

TRATAMIENTO DEL TRASTORNO DE PÁNICO.

Las dos formas más comunes de tratar el trastorno de pánico son a

través de terapia y medicación y con Los antidepresivos son muy
efectivos para prevenir la ansiedad y los ataques de pánico. A
menudo detienen por completo los ataques. Estos medicamentos
se pueden usar durante el tiempo que sea necesario, incluso durante
años.

Los medicamentos contra la ansiedad son otro medicamento útil

para el trastorno de pánico. Como su nombre indica, estos
medicamentos alivian el miedo y la ansiedad.

Ayuda Existe para el mejoramiento del paciente .De hecho, No

hay cura para el trastorno de pánico, pero la mayoría de las
personas pueden llevar una vida normal cuando reciben
tratamiento con medicamentos y/o terapia. Luego tienes que ver
cuando te lo quita los antidepresivos los psiquiatras o el doctor
que nos trata
 Estilo de vida

Mientras que la mayoría de las personas con trastornos de ansiedad

necesitan psicoterapia o medicamentos para controlar la ansiedad,
los cambios en el estilo de vida también pueden marcar la
diferencia. A continuación, encontrarás lo que puedes hacer:

 Realizar activadas física Desarrolla una rutina para estar

activo físicamente la mayoría de los días de la semana. El
ejercicio es una herramienta muy potente para reducir el estrés
 Dormir lo suficiente Haz lo que puedas para asegurarte de que
estés durmiendo lo suficiente tus 8 horas
 Usa técnicas de relajación. Las técnicas de visualización, la
meditación y el yoga son ejemplos de técnicas de relajación y
también muy importante el opoyo de sus familiares paraa ei
buen mejoramiento del paciente
 Come de manera saludable. Comer sano, concentrándote en
vegetales, frutas, cereales integrales y pescado, puede estar
relacionado con menor ansiedad
 Evita el alcohol y las drogas Estas sustancias pueden
empeorar la ansiedad.
 Deja de fumar y Evitar el consumo de café. Tanto la nicotina
como la cafeína pueden empeorar el tratamiento
 CONCLUSION

La depresión y los trastornos de pánico son problemas serios de la

salud ya que las personas que lo padecen en la mayoría de los
pacientes evaluados son por frustraciones o perdida familiar o por
muchas problema, este trastorno de pánico produce una sensación
de miedo que van acompañada con el temor, aproximadamente el
16% de los adultos sufren algún tipo de ansiedad. En particular los
trastornos de pánico y la agorafobia van asociados con el intento
de suicidio o de volverse loco, puede ocurrir en forma inesperada
y puede afectar a cualquier persona aparentemente sana .También
debemos asumir una conducta de apoyo para que estos pacientes
mejoren atreves del tratamiento, ya que la mayoría necesita
comprensión de sus familiares para su recuperación.
BIBLIOGRAFIA

CIE 10 Referencia y información

JUANITA VARGAS LEONIDAS EXPERIENCIA SOBRE SU
ENFERMEDAD Y TRATAMIENTO
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