ESTRATEGIA PARA INTERVENIR EN EL

ESTADO DE ÁNIMO

1. ACERCARTE: es bueno hacerle saber esa persona

que es importante para nosotros y que podemos
identificar que algo le pasa. (Se puede invitar a
tomar un cafecito)

2. ABRAZALO: A todos nos gusta

sentir que tenemos un refugio…el
abrazo es un refugio portátil

3. ESCUCHALO: Es muy importante si nos atrevemos a

preguntar que tiene esa persona que estemos dispuestos
a escuchar…no hablar. ¡Escuchar!!!!!

4. NO JUZGUES: Es difícil no hacerlo,

pero si queremos ayudar debemos
despojarnos de prejuicios
 5. NO ACONCEJES: Ya sabemos que todas las
emociones tienen luz y tienen sombra, lo mejor es
ayudar a esa persona a que ella descubra las
posibilidades que t iene.

Hay cosas que por más que queramos

no podemos cambiar y frente a ello
solo hay dos alternativas oponernos
y seguir sufriendo o aceptarlas y
buscar posibilidades

6. UN AMBIENTE PROPICIO: En la medida de lo posible

busca un lugar tranquilo, con música tranquila o mejor
aún alegre y con mensajes positivos. (Un chistecito le
sacara una sonrisa)

7. VUELVE A ABRAZARLO: Un abrazo

nunca estará de más.