La expresión corporal

Bárbara Marín

La expresión corporal siempre ha estado presente en nuestro día a día, señales en la

postura corporal, la distancia entre dos personas, gestos, miradas, etc., por lo cual es
un tema relevante que no tiene la importancia que debería de tener, en el ámbito de lo
psicológico, en este caso relacionaremos la expresión corporal, en este caso la danza y
como se complementan con las actividades académicas, además de aportarnos con
actividad física que nos sirva como un estimulante a tener mas energía y llevar una
vida saludable, además de contantemente ir esforzando actividades cognitivas que se
activan al momento del baile. La danza trae consigo varios elementos positivos mas
allá de lo físico, como dice Nicolás, Ortín, López & Vigueras (2010)

“En el ámbito intelectual, la danza puede utilizarse como medio de

conocimiento de aspectos históricos, sociales, culturales y artísticos. En el
ejercicio físico, la mente suele dirigir el movimiento, en la danza, el
movimiento estimula la actividad de la mente.”

Para el aprendizaje de esta disciplina debe ir dentro de un periodo inicial que es

donde se adquieren la disposición positiva hacia la danza y trabajar los elementos
básicos como el cuerpo, la musicalidad, el espacio, energía y relaciones; asociándolo
con la educación esta pertenece a la educación básica, donde es mas importante el
proceso de explorar su entorno y el mismo, como por ejemplo la capacidad iniciativa,
el movimiento, la creatividad.

Según Berlo (1984), para que el proceso de comunicación se lleve a cabo se necesita
de varados factores, en este caso los mas relevantes son las habilidades en la
comunicación, actitudes, conocimiento sobre el tema, sistema social en el cual se
encuentra y la cultura, el mensaje debe llegar de una forma clara la cual se entienda,
además de tener código, contenido y tratamiento; el canal puede ser por medio de
cualquier sentido y por ultimo el receptor, esto. Para llevarlo a la visión de la danza,
estos elementos nombrados anteriormente son realizados por el sujeto que recrea
una acción enfocándose en la transmisión que querrá hacer y para transmitir lo que
desee para así la otra persona le cree el papel y logre entender de que se trataba la
puesta en escena realizada, con estos se llega a inferir que al realizar esta disciplina
nuestras habilidades cognitivas irán mejorando con el tiempo, ya que dentro de la
danza se requiere de disciplina, tolerancia, concentración, memoria, dedicación,
tiempo, paciencia, lo que conlleva a un estilo de vida mas organizado capaz de
desarrollar variadas actividades y interactuar con el entorno de una manera mas fácil,
es decir, mas fluido, se lograra expresar de una manera clara y sencilla, la danza se
puede transmitir de la siguiente forma como dice Villarini (N.A):

“Con la danza se aprende un modo distinto de vivir y de comunicación (...)

 el código que empleamos para ellos son los movimientos, los silencios, las
actitudes corporales. Son palabras, frases que dice nuestro cuerpo. Se
trata de una actividad realizada de dentro hacia fuera, usando como
sustrato nuestro cuerpo (...), cada uno de nosotros puede contra su propia
historia sin hablar. Puede escuchar (a través de los ojos, es decir, en el caso
de la danza) la historia de los demás a través del movimiento.”

La danza se le puede mirar de distintas perspectivas, y puede traer distintos

beneficios al cuerpo como a la salud mental, algunos de los aportes que realiza la
danza a la perspectiva de sujeto son, según Nicolás, Ortín, López & Vigueras (2010):

“aportaciones de la danza en el ámbito educativo la adquisición y

desarrollo de habilidades y destrezas básicas, el desarrollo de la
coordinación y habilidades perceptivo-motoras, el conocimiento y control
corporal, la aproximación a sus aspectos históricos, sociales, culturales y
artísticos, la mejora del proceso de socialización y de interrelación entre
los alumnos “

Para llegar a una adquisición correcta de los contenidos relacionados a la danza, la

mente funciona de una manera similar a la de una computadora, es decir, esta posee
sistemas que codifican y operan el pensamiento, sea nuevo o recordado, la mente al
adquirir información para así poder crear programas mentales y procesar dicha
información como dice Villarini (N.A). Es a partir de este proceso el cual adquirimos la
capacidad de comunicarnos a través del cuerpo y que el receptor pueda entender lo
que estamos expresando.

La danza se le considera comunicación como seguimiento y orden de ciertas pautas

entregadas o creadas por el bailarín, dentro de estas combina con ritmo y
coordinación de sus movimientos, esto no ocurre de forma arbitraria sino que mas a
partir de ciertos códigos. En comparación a los signos que estos igual están sometidos
a reglas, gramáticas y códigos, se rigen por un modo para integrarse y coordinarse. La
expresión corporal realizada por un bailarín puede tener variadas posturas,
dependerá de cómo el receptor pueda captar lo que se quiere transmitir, como dice
Brozas (2013) “ la danza se alían como elementos visibles de la reflexión teórica y, en
gran medida, la reivindicación del cuerpo como texto en la escritura coreográfica”.

A pesar que hoy en día se considera un disciplina, que requiere de esfuerzo,

dedicación, tiempo, paciencia, motivación; no esta valorada como debería estar, como
todo lo relacionado con el arte aquí en Chile, ya que no tiene mucha campo laboral y
para tener futuro y poder surgir debería tener mucha dedicación y especializarse de
una forma que sobresalga de los demás e incluso tomar cursos fuera del país. Es por
eso que muchas personas renuncian a estudiar la carrera que quieren independiente
del arte que se asocie, son carreras que no están bien valoradas en Chile y se deben
buscar otras opciones para conllevar su vida económica.

La danza en contextos educativos el proceso de exploración del movimiento, cuerpo,

tiempo, espacio y el desarrollo de las capacidades cognitivas (creativas y expresivas)
son fundamentales en el proceso de comienzo ya que es donde el sujeto adquirirá mas
rápido las técnicas, movimientos, y podrá comunicarlo con éxito ya que al conocer su
cuerpo y el saber interpretar emociones, pensamiento, sentimientos de acuerdo a lo
que se le de, el receptor se le hará mas fácil tener una idea de lo que se esta
expresando en dicho acto.