1. 1.

Disminución de la tensión en algo o alguien.

"técnicas de relajación y respiración controlada; haremos algunos ejercicios que
favorecen la relajación de los músculos; la diástole es el movimiento de relajación
y expansión del corazón y las arterias"
2. 2.
Estado de tranquilidad, reposo o descanso físico o mental.
"el yoga es una técnica idónea para conseguir la relajación corporal; en nuestra
actividad diaria, debemos buscar momentos de relajación que nos reparen y
revitalicen"