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Matricula
17-6161
Tema
Anatomía y fisiología sexual del hombre y la mujer.
Hormonas sexuales, diferenciación sexual,
Menstruación y Menopausias
Tarea 2 y 3
Facilitadora
Renata Jiménez
Asignatura
Sexualidad humana
Después de consultar la bibliografía señalada y otras fuentes
de interés científico para el temático objeto de estudio, se
sugiere que realice las siguientes actividades:
Cáncer de mama
El cáncer de seno (o cáncer de mama) se origina cuando las células en el seno
comienzan a crecer en forma descontrolada. Estas células normalmente
forman un tumor que a menudo se puede observar en una radiografía o se
puede palpar como una protuberancia (masa o bulto).
El cáncer de mama es la segunda forma más común de cáncer en las mujeres,
superado sólo por cánceres de la piel.
Pautas que deberías tomar en cuenta para prevenir el cáncer de mama
Realizarse el autoexamen mensualmente.
Llevar una alimentación balanceada y alta en fibra.
Disminuir el consumo de azúcares y grasas
Practicar ejercicio al menos 30 minutos diariamente
Mantener un peso adecuado
Evitar el cigarro y el alcohol
Realizar una auto-exploración mamaria mensual a partir de los 20 años,
de preferencia al quinto día de la menstruación
Solicitar una mastografía a partir de los 34 años, en caso de
antecedentes familiares de la enfermedad. Si no se tienen, se debe
hacer cada dos años a partir de los 40, y cada año al llegar a los 50.
Diagnóstico Todas las mujeres se deberían realizar un autoexamen de mama
en forma habitual. Este examen se debe realizar una vez al mes, pero no
durante la menstruación, cuando hay una tendencia a que aparezcan nódulos
naturales en el seno.
Es importante llevar a cabo el autoexamen cada mes ya que mientras más
temprano se detecta el cáncer de mama, mejores son las probabilidades de
una recuperación total con el tratamiento adecuado. Por desgracia, ciertos
factores psicológicos pueden interferir con este proceso.
Muchas mujeres no se autoexaminan porque temen que encuentren una masa;
así, un nódulo puede pasar desapercibido durante mucho tiempo, reduciendo
las probabilidades de una recuperación total.