Reconoce que es un tema de dos

En el caso particular del maltrato emocional se genera de forma inconsciente una dependencia entre quien lo
ejerce y quien lo recibe. Debes empezar por reconocer que no es un vínculo sano, que es necesario romper; y
no hablo de terminar la relación, me refiero a cortar con el círculo vicioso que recorre la ruta que va de la
humillación por parte de él al perdón de tu parte, para más adelante caer en lo mismo. El maltrato emocional
tiene todo que ver con la dependencia afectiva, una cosa lleva a la otra; quien fue maltratado emocionalmente
 en su niñez se convierte de forma automática en una persona dependiente en lo afectivo, y esto hace más
difícil superarlo, pero no imposible.

Aquí te dejamos 10 señales con las que podrás reconocer si tu pareja tiene tendencia a la agresión o si te
encuentras dentro de una relación peligrosa:

1. Te pone apodos o te llama de maneras que te desagradan, sobre todo en público.

2. Ha intentado chantajearte sentimentalmente, o lo has descubierto mintiendo y engañándote.
3. Trata de controlar tus actividades, con quién sales, revisa tu celular e incluso te hace prohibiciones.
4. Te cela, insinúa que andas con alguien más, o te compara con sus ex novias.
5. Ha destruido alguna posesión tuya (cartas, regalos, celulares).
6. Identificas que te “manosea” o hace caricias agresivas.
7. Te ha golpeado argumentando que es “de juego”.
8. Ha ocurrido violencia física: cachetadas, empujones, patadas hasta puñetazos.
9. Amenaza con golpearte, encerrarte, dejarte o incluso con matarte.
10. Te obliga a tener relaciones sexuales o incurre en violaciones.

Fase 1: Acumulación de la tensión. Esta fase se caracteriza por ser el primer paso de agresión
contra la mujer. El agresor demuestra su violencia de forma verbal, esto hace que el cambio
repentino de ánimo del hombre haga entrar a la mujer en un estado de desconcierto y de esta forma
ella se sienta culpable de la molestia de su pareja. Debido a esto ella hará lo que sea necesario para
complacerlo creyendo que así evitará los conflictos.

Fase 2: Fase de agresión. En esta fase estalla la violencia física, sexual o sicológica. El estado de
miedo y ansiedad por parte de la mujer hacen que pueda conducirla a pedir ayuda a un familiar o
amiga cercana, o tomar la decisión de denunciar a su agresor.

Fase 3: Fase de reconciliación. Después de haber cometido todo tipo de violencia, el agresor
suele pedir perdón a su pareja asegurando que no lo volverá a hacer y se excusará en que ha
explotado por “otros problemas” siempre ajenos a él. Incluso puede culpar a la pareja de sus
reacciones violentas.

Video
https://www.youtube.com/watch?v=kIoiG2UKeeI