VITAMINA K

 CARACTERISTICAS
La vitamina K pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles. (2)
Esta vitamina actúa sobre el hígado y le ayuda a producir una serie de factores de
coagulación como la protrombina. (2)
Se encuentra en las grasas animales y vegetales de color oscuro. (2)
 FUNCIÓN
La vitamina K es muy importante para poder mantener nuestro cuerpo saludables.
Importante para la salud de los huesos. (2)
 ENFERMEDAD
La deficiencia de la vitamina K provoca problemas con sangrado por el motivo q
la coagulación de la sangre en muy más lenta, puede ocasionar hematomas; reduce
la resistencia de los huesos aumentando de esta manera el riesgo de osteoporosis.
(2)
 SÍNTOMAS
Sangrado en encías (gingivorragia) (2)
Sangrado en nariz (epistaxis) (2)
Sangrado en la orina (hematuria) (2)
Sangrado en las heces (melena) (2)
Moretones (equimosis) (2)

1. Celina Arana Cañedo CGR. [Online].; 2011. Acceso 04 de 11 de 2019. Disponible en:
http://www.ampap.es/wp-content/uploads/2014/05/Calcio_vitamina_D_2011.pdf.

2. National Institutes of Health. [Online].; 2016. Acceso 4 de 11 de 2019. Disponible en:

https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/VitaminK-DatosEnEspanol.pdf.