UNIVERSIDAD MARIANO GALVEZ DE GUATEMALA

PEM CIENCIAS SOCIALES Y FORMACION CIUDADA

CURSO: DESARROLLO DEL PENSAMIENTO CRÍTICO Y LA CRETIVIDAD
CATEDRÁTICA: LICDA. SARA MARISOL MEJIA ALBUREZ

ACTIVIDAD
AUTORREGULACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
FODA

REINA ISABEL SUCUP TORRES

Carnet: 7066-19-25545

Rabinal, B.V. 19 de agosto de 2019

 FODA PERSONAL
FORTALEZAS OPORTUNIDADES DEBILIDADES AMENAZAS
- Soy una persona responsable - La unión y apoyo de mi familia, - Aun con la preparación - Hay personas que me buscan
en todo lo que realizo. (padres, hermanas, hermano, académica universitaria que para que les haga favores y
- Me esfuerzo por cumplir con cuñadas, cuñados, sobrinos, y tengo aun no me siento con pagan mal.
todo lo que me comprometo. principalmente mi hija). gran seguridad al hablar en - Compañeros y compañeras de
- Soy capaz de realizar varias - A mi alrededor hay personas público. trabajo irresponsables.
tareas, pues actualmente tengo que me ayudan a cambiar y a - Me gusta ayudar a todos en mi - La irresponsabilidad de mis
dos trabajos, estudio, tengo tomar las mejores decisiones. familia. compañeros de trabajo me
familia, para todo hay distintas - Amigas y amigos en quien - Confío en las personas. afecta.
obligaciones y trato de cumplir puedo recibir ayuda. - Soy impulsiva y agresiva en - Demasiada presión para poder
con todo. - Los trabajos que tengo tanto en algunas ocasiones cumplir con mis objetivos.
- Soy independiente lo que me la iniciativa privada como - No permito que me hagan daño - Los problemas familiares me
lleva a sobresalir por mis propios pública. y reacciono de acuerdo al siguen.
medios. - Acceso a la tecnología. problema. - Me buscan para solucionar
- Me esfuerzo por aprender ya - También considero como una - Defiendo a mi hija con todo y problemas entre la familia que no
que si no puedo hacer algo oportunidad la universidad no me importa de quien sea. me competen porque según ellos
observo y lo realizo. donde actualmente sigo - Me enojo fácil con algunas soy la más cuerda.
- Soy enérgica y transmito mi adquiriendo y enriqueciendo mis personas.
energía a los demás. conocimientos día a día. - Por lo ocupada y atareada que
- Sonrió y bromeo demasiado, me mantengo me estreso
siempre me ubico en espacio y demasiado.
tiempo. - Me gusta que las cosas salgan
- Los retos para mí son una gota lo mejor posible en el tiempo
de más fortaleza espiritual, que sea indicado.
moral y física. - Aun no aprendo otro idioma y
estoy estresada por no
aprender un idioma maya.
 PLAN ACCIÓN PARA LA AUTORREGULACIÓN

ACCIÓN TIEMPO CONDICIONES RESULTADOS DESEADOS PRIORIDAD

¿Cuándo lo
¿Qué voy a hacer ¿Por qué lo necesito? ¿Qué espero conseguir? Importante
hare?
Desarrollar seguridad al Lo realizaré en Con relación a mi trabajo ya La habilidad para sentirme segura, puesto Muy importante porque
hablar en público cuando reuniones con que me relaciono con padres que tengo los conocimientos, pero tengo estoy dentro de un área
se trata de dirigir una padres de familia de familia, alumnos, problemas con la habilidad verbal. de desarrollo de
reunión. cuando sean autoridades y toda la competencias en
grupos pequeños comunidad educativa. jóvenes.
durante el año.
Controlar mi temperamento Durante todo el Porque mi labor docente y Transmitir seguridad y demostrar que las
y lo impaciente ante tiempo como madre de familia situaciones difíciles nos afectan porque
situaciones estresantes. necesito transmitir nosotros lo permitimos y que con un poco de
conocimientos y demostrar control se pueden solucionar y no causaran
que las situaciones por más estrés lo que nos lleva también a
difíciles que sean se pueden enfermarnos y a tomar las peores
controlar y pensar, razonar decisiones.
hace que tomemos las
mejores decisiones.