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LENGUAJE CORPORAL
Definición:
En cada uno, aunque sea la misma, consiguen que el gesto sea diferente, ya que,
cada persona es distinta. A través de lo que vemos (gesto, expresión) nosotros lo
juzgamos. A través del lenguaje personal sacamos conclusiones.El lenguaje a
través del cuerpo tiene un gran significado. Este lenguaje expresa lo que cada uno
lleva dentro. El cuerpo tiene un lenguaje que tiene su vocabulario,
su gramática etc. Tiene unas características. Es un lenguaje por el que estamos
muy influidos pero que desconocemos mucho.
Desde 0 a 3 años todas las manifestaciones se realizan a través del cuerpo, el
único lenguaje que tienen es el lenguaje del cuerpo. De 3 a 6 años también pero
cuando progresivamente el niño aprende otros lenguajes estos abarcan todo
dejando a parte el lenguaje corporal. El lenguaje verbal predomina, por el
podemos decir verdad o mentira, mientras que el lenguaje corporal habla por
debajo de la conciencia. El lenguaje corporal no lo podemos dominar, no somos
conscientes de ello, pero los demás si lo captan. En una conversación es mucho
más importante el lenguaje corporal que el verbal y a través del lenguaje corporal
se da mucha información que se nos escapa.
El lenguaje corporal se ha visto siempre como algo oculto, cuando en una
situación se encuentra comprometido el cuerpo nos vemos amenazados. Si
analizamos el lenguaje corporal cotidiano nos encontramos con varios tipos de
gestos:
-Emblema; Gesto por el que nosotros interpretamos. Hay emblemas específicos
de cada cultura, pero también hay emblemas universales.
-Reguladores; Gestos que representan un papel muy importante en la
comunicación. Los empleamos para que el otro nos ceda la palabra, vaya más
rápido etc.
-Ilustradores; Gestos que van unidos a la comunicación verbal y sirven para
recalcar las palabras etc.
-Adaptadores; Gestos que se utilizan para controlar o manejar nuestros
sentimientos en una situación determinada (normalmente en situaciones de
tensión para controlarse).
Todos estos gestos son utilizados, en la expresión corporal lo que busca es
trascender la expresión cotidiana, lo que trata la expresión corporal es que cada
uno a través del estudio en profundidad del cuerpo encuentre un lenguaje propio
y establezca bases para la expresión y comunicación con los demás.
LIDERAZGO
Qué es el liderazgo?
Sin embargo, este término tampoco debe enfocarse nada más que en el hacer
cambiar de parecer a las personas. Porque un líder también tiene la capacidad de
tomar la iniciativa y proporcionar ideas innovadoras, y no solo de dar órdenes.
“Si quieres ir rápido, camina solo. Si quieres llegar lejos, camina acompañado”
(proverbio africano)
Es así como las organizaciones dependen para crecer y perdurar del liderazgo, he allí
donde recae su gran importancia. Un líder será capaz de establecer una buena
comunicación y mejorar la capacidad de integración de los miembros, todo con
el fin de lograr un objetivo en común.
El liderazgo también puede ser interpretado como una forma de ser, una manera de
dirigir y ver cómo las cosas que se van moldeando con el paso de los años. Es un
proceso de interacción entre los miembros de un grupo interesado en el progreso de la
organización para la que se trabaja.
En pocas palabras, la importancia del liderazgo recae en que es la pieza clave para la
supervivencia de cualquier organización. Más si se toma en cuenta que la capacidad
para saber guiar y dirigir es el centro de la misma.
Por ejemplo, una organización puede que tenga un control óptimo, una planeación
adecuada, los recursos de primera calidad, no podrá sobrevivir a la falta de un líder
que sea apropiado para sus metas.
Características de un buen líder
Es así como estas son las cualidades que todo gran líder debería demostrar para
llevar su cargo al máximo nivel de rendimiento:
La palabra liderazgo define a una influencia que se ejerce sobre las personas y que
permite incentivarlas para que trabajen en forma entusiasta por un objetivo común,
también se puede definir que es la función que ocupa una persona que se distingue del
resto y es capaz de tomar decisiones acertadas para el grupo, quipo u organización que
preceda, inspirando al resto de los que participan de ese grupo a alcanzar una meta
común
Tipos de liderazgo[
Estilos de liderazgo según la madurez de los seguidores.
En opinión de expertos enDesarrollo Organizacional, existen muchos tipos de
liderazgo.3 En opinión de otros, no es que existan varios tipos de liderazgo: el
liderazgo es uno y, como los líderes , las clasificaciones corresponden a la forma
como ejercen o han adquirido la facultad de dirigir, circunstancia que no
necesariamente implica que sea un líder. Según Max Weber hay tres tipos puros de
liderazgo:
Líder tradicional: es aquel que hereda el poder por costumbre o por un cargo
importante, o que pertenece a un grupo familiar de élite que ha tenido el poder
desde hace generaciones. Ejemplos: un reinado.
Liderazgo lateral: se realiza entre personas del mismo rango dentro de una
organización u organigrama o también se puede definir como el proceso de influir
en las personas del mismo nivel organizacional para lograr objetivos en común con
la organización.
1. Ser líder implica diferir con las ideologías de la mayoría ya que implica tener
responsabilidad para argumentar y debatir para inspirar seguridad. Tener un
buen liderazgo implica responsabilidad para el bienestar del grupo, por tal
motivo algunas personas se enojaran por sus acciones y decisiones, querer
ganarse la simpatía de todos es un signo de mediocridad.14
2. Cuando sus subordinados dejen de presentarle sus problemas, ese día ha
dejado de ser su líder. le han perdido la confianza para que los pueda ayudar o
piensan que a usted ya no les importa. Los líderes verdaderos se muestran
accesibles y se ponen a su disposición.
3. Procure retar a los profesionales, no tenga miedo. Debe aprender de los
profesionales, búsquelos como sus socios, obsérvelos detenidamente.
4. El liderazgo es solitario. Sea usted el presidente o gerente general de una gran
empresa, director de un proyecto, la única responsabilidad es únicamente suya,
aun cuando motive la participación de sus subalternos, la decisión que se tome
únicamente será suya, aun cuando sean decisiones difíciles e inequívocas que
influirán en el destino de la colectividad.
TOMA DE DECISION
A la hora de tomar una decisión, entran en juego diversos factores. En un caso ideal, se
apela a la capacidad analítica (también llamada de razonamiento) para escoger el
mejor camino posible; cuando los resultados son positivos, se produce una evolución,
un paso a otro estadio, se abren las puertas a la solución de conflictos reales y
potenciales.
Cualquier toma de decisiones debería incluir un amplio conocimiento del problema que
se desea superar, ya que solo luego del pertinente análisis es posible comprenderlo y
dar con una solución adecuada. Sobra decir que ante cuestiones triviales (por ejemplo,
decidir si tomar agua o zumo de naranja en una comida), el nivel de razonamiento es
mucho menos complejo y profundo, y se actúa de forma casi automática, dado que las
consecuencias de una decisión equivocada no tienen mayor importancia.
En cambio, ante decisiones verdaderamente trascendentales para la vida, se procede de
una manera muy meticulosa, sopesando los potenciales resultados, y
el tiempo necesario es mucho mayor. A lo largo del desarrollo de una persona,
independientemente de su personalidad y de sus gustos, cada nuevo día trae consigo un
número creciente de problemas a resolver, y poco a poco nos vamos convirtiendo en
auténticas máquinas especializadas en tomar decisiones.
A simple vista, se puede distinguir entre individuos seguros e inseguros de sí mismos.
Los primeros suelen ser determinados, tener siempre claros sus gustos y necesidades,
lo cual les facilita la toma de decisiones; los otros, en cambio, carecen de la
autoconfianza necesaria para considerar válidas sus propias ideas, y eso repercute
gravemente en los momentos críticos de la vida.
Sin embargo, nadie puede librarse de estas puertas lógicas que incansablemente
alteran el flujo de nuestra existencia; las personas inseguras tienen especial dificultad
para escoger entre dos o más opciones; pero, finalmente, lo hacen, y de este modo
siguen adelante. Así como no hablarse con alguien por motivos tales como no
compartir sus ideas es un tipo de relación interpersonal, dilatar una decisión es
también una acción que nace de otra decisión.
El ajedrez es uno de los juegos de mesa más populares a nivel mundial, y basa sus
reglas en un sistema de toma de decisiones cada vez más críticas a medida que avanza
la partida. A pesar de su gran complejidad y de requerir un alto nivel de concentración,
paciencia y elaboración de estrategias por parte de sus participantes, ha sabido atraer a
todo tipo de personas, incluyendo a aquellas que se arrebatan y dejan al rey expuesto
en unas pocas jugadas.
Los juegos de rol, conocidos masivamente en formato digital, pero creados en la
década de 1960 e inspirados en un experimento de un sociólogo norteamericano,
requieren de una constante y coherente toma de decisiones, que repercute
directamente en el desarrollo de los personajes y, en consecuencia, de la historia misma.
El primer juego oficial perteneciente a este género fue Dragons & Dungeons, que se
publicó en el año 1974 en Estados Unidos; desde entonces, han gozado del suficiente
éxito como para no perecer, a pesar de atraer a un público muy concreto, dispuesto a
dedicarles decenas de horas.
Sin duda alguna, las personas y los animales debemos enfrentarnos constantemente a
situaciones que nos exigen tomar decisiones para permitirnos avanzar; cuando
trasladamos esta dinámica a los momentos de ocio, nuestros logros resultan mucho
más satisfactorios que los que obtenemos por medio del azar.
Características[editar]
El tomar las decisiones de manera individual se caracteriza por el hecho de que una
persona haga uso de su razonamiento y pensamiento para elegir una alternativa de
solución frente a un problema determinado; es decir, si una persona tiene un problema,
deberá ser capaz de resolverlo individualmente tomando decisiones con ese
específico motivo. También, la toma de decisiones es considerada como una de las
etapas de la dirección.
Decisiones programadas:
Son aquellas que se toman frecuentemente, es decir son repetitivas y se convierte en
una rutina tomarlas; como el tipo de problemas que resuelve y se presentan con cierta
regularidad ya que se tiene un método bien establecido de solución y por lo tanto ya
se conocen los pasos para abordar este tipo de problemas, por esta razón, también se
las llama decisiones estructuradas. La persona que toma este tipo de decisión no
tiene la necesidad de diseñar ninguna solución, sino que simplemente se rige por la
que se ha seguido anteriormente.
Las decisiones programadas se toman de acuerdo con políticas, procedimientos
o reglas escritas o no escritas, que facilitan la toma de decisiones en situaciones
recurrentes porque limitan o excluyen otras opciones.
Por ejemplo, los gerentes rara vez tienen que preocuparse por el ramosalarial de
un empleado recién contratado porque, por regla general, las organizaciones cuentan
con una escala de sueldos y salarios para todos los puestos. Existen procedimientos
rutinarios para tratar problemas rutinarios.
Las decisiones programadas se usan para abordar problemas recurrentes. Sean
complejos o simples. Si un problema es recurrente y si los elementos que lo
componen se pueden definir, pronosticar y analizar, entonces puede ser candidato
para una decisión programada. Por ejemplo, las decisiones en cuanto a la cantidad de
un producto dado que se llevará en inventario puede entrañar la búsqueda de
muchos datos y pronósticos, pero un análisis detenido de los elementos del problema
puede producir una serie de decisiones rutinarias y programadas. En el caso de Nike,
comprar tiempo depublicidad en televisión es una decisión programada.
En cierta medida, las decisiones programadas limitan nuestra libertad, porque la
persona tiene menos espacio para decidir qué hacer. No obstante, el propósito real de
las decisiones programadas es liberarnos. Las políticas, las reglas o los
procedimientos que usamos para tomar decisiones programadas nos ahorran tiempo,
permitiéndonos con ello dedicar atención a otras actividades más importantes. Por
ejemplo, decidir cómo manejar las quejas de los clientes en forma individual resultaría
muy caro y requeriría mucho tiempo, mientras que una política que dice “se dará un
plazo de 14 días para los cambios de cualquier compra” simplifica mucho las cosas.
Así pues, el representante de servicios a clientes tendrá más tiempo para resolver
asuntos más espinosos.
Decisiones no programadas:
También denominadas no estructuradas, son decisiones que se toman ante
problemas o situaciones que se presentan con poca frecuencia, o aquellas que
necesitan de un modelo o proceso específico de solución, por ejemplo: “Lanzamiento
de un nuevo producto al mercado”, en este tipo de decisiones es necesario seguir un
modelo de toma de decisión para generar una solución específica para este problema
en concreto.
Las decisiones no programadas abordan problemas poco frecuentes o excepcionales.
Si un problema no se ha presentado con la frecuencia suficiente como para que lo
cubra una política o si resulta tan importante que merece trato especial, deberá ser
manejado como una decisión no programada. Problemas como asignar los recursos
de una organización, qué hacer con una línea de producción que fracasó, cómo
mejorar las relaciones con la comunidad –de hecho, los problemas más importantes
que enfrentará el gerente –, normalmente, requerirán decisiones no programadas.
Indecisión[editar]
La indecisión se define como una falta de determinación ante una situación,
es inseguridad, falta de carácter o valor. Es un trastorno que destruye la seguridad y
que se vuelve un problema a la hora de decidir, es la incapacidad de elegir entre dos o
más opciones, como por ejemplo, decidir qué ropa usar, qué menú escoger en
un restaurante o simplemente decir no a lo que no se quiere hacer, todo ello por la
falta de confianza en sí mismo.
Se puede considerar a la indecisión como falta de autonomía, que impide a un
individuo tomar una decisión, elegir algún camino entre varios, o resolver alguna
problemática. La ‘’indecisión’’ provoca hacer juicios prematuros sin tener la
suficiente información requerida para procesarlo y agregando un valor ético y moral,
muchas veces son inconscientes. Al preocuparse de problemas que no están a
nuestro alcance o que no podemos resolver, sólo podemos observar nuestra falta de
capacidad, por lo cual entramos en bloqueos emocionales y conflictos para toma de
decisiones. Teniendo en cuenta que lo más común para llegar a un bloqueo, son
los miedos.
Dr. Jeffrey Z. Rubín (1986) identificó algunos factores que entorpecen la toma de
decisiones:
Análisis de la Indecisión[editar]
Generalmente, escondemos nuestras emociones, sentimientos, anhelos, inquietudes
tras la máscara de la represión con la que nos obligamos a tomar la decisión más
costosa, que es el no tomar una decisión, para así simular que no somos
responsables de las consecuencias y eludimos el efecto creado, si es negativo el
resultado lo desconocemos, y si fuera positivo le damos crédito a la suerte y en tantas
ocasiones a alguna divinidad. El conflicto que se tiene en el momento de tomar una
decisión suele desarrollarse en diferentes circunstancias como:
El estado de ánimo[editar]
Los momentos de tristeza, ansiedad, miedo, euforia y cualquier otro, alteran el nivel
percepción de una realidad concreta, y cualquier decisión está determinada por el
estado anímico del momento, sería mejor buscar un momento de tranquilidad para
elegir con mayor acierto.
La importancia de la situación[editar]
En estas situaciones se maneja gran cantidad de estrés, y más si se desconocen las
opciones, lo que provoca un desequilibrio emocional.
El miedo al cambio[editar]
Se ha hablado del estado de confort, en el que el individuo prefiere estar en una
situación conformista antes de decidir un cambio, por miedo a las consecuencias que
le pueda traer dar un paso hacia adelante.
Múltiples opciones a tomar[editar]
En ésta situación el individuo no se decide por alguna opción, queriendo posiblemente
todo para sí. El egoísmo es otra cara de la indecisión, ya que al querer tenerlo todo
asume que todas las opciones están incluidas y descarta todas las decisiones y
sacrificios. "El que atiende a dos amos con uno queda mal, y si atiende a todos se
queda sin energía ".
Baja autoestima[editar]
Cuando existe una baja autoestima o ignorancia por los derechos más básicos del ser
humano, el individuo es susceptible a ser influenciado por otras personas a las que les
convenga aprovecharse de él, pues son manipulados en su toma de decisiones.
Incapacidad de vivir el aquí y el ahora, despreciando lo que se tiene, anhelar
constantemente lo que no se tiene despreciando lo que si, conlleva a una eterna
espera, esa ceguera perpetua, no da opción a elegir porque no deja de ser ilusión.
Suele suceder en personas formadas bajo un patrón de crianza estricto y autoritario
por parte de sus padres.
1. Dirección.
2. Marketing.
3. Producción.
4. Finanzas.
5. Recursos humanos.
Las decisiones también serán diferentes, en función de en qué unidad funcional o
departamento tengan lugar.
Modelo Racional[editar]
El modelo racional: persigue la constitución de un proceso de elección entre
alternativas para maximizar los beneficios de la organización. Incluye una amplia
definición del problema, una exhaustiva recopilación y el análisis de los datos, así
como una cuidadosa evaluación de las alternativas. Andreu, en el año (2001), afirma
que los criterios de evaluación de alternativas son bien conocidos y supone que la
generación e intercambio de información entre individuos es objetiva y precisa. Por
tanto, el modelo racional de toma de decisiones se basa 3 suposiciones explícitas:
Su uso puede requerir bastante tiempo y puede ser que las organizaciones no
dispongan de él.
El uso de recursos humanos puede rebasar cualquier beneficio.
Este enfoque requiere datos e información que, habitualmente, son difíciles de
obtener.
Si el proceso de toma de decisiones requiere considerable tiempo, estas pueden
convertirse en obsoletas.
Los gerentes pueden verse forzados a actuar si las metas son vagas o
contradictorias, llegando así a cambiar las metas establecidas, los criterios o su
ponderación si la alternativa más favorecida no resulta ser la primera.
En resumen, se puede sugerir que se utilice el modelo racional en la medida que sea
factible, sin esperar que sea la única o ni siquiera la guía principal en la toma de
muchas decisiones organizacionales.
Modelo de racionalidad limitada[editar]
El Modelo de Racionalidad Limitada: describe las limitaciones de laracionalidad y pone
de manifiesto los procesos de toma de decisiones frecuentemente utilizados
por personas y equipos. Este modelo explica la razón por la que diferentes personas o
equipos toman decisiones distintas cuando cuentan exactamente con la misma
información. Así, el modelo de racionalidad limitada refleja tendencias individuales o
de equipo para:
Sesgo de autoridad: es la tendencia a ver los consejos de los expertos (o los que
así se autodenominan) como si fueran verdades indiscutibles.2 También se produce
este sesgo cuando se obedece a la autoridad (en el amplio sentido del término),
incluso en aquello que moral o racionalmente carece de sentido.
Efecto halo: este sesgo cognitivo aparece cuando una persona se deja deslumbrar
por un hecho particular que le lleva a deducir las características de otros hechos en
principio no relacionados. Así, por ejemplo, una única cualidad de una persona
(belleza) puede ofrecer una impresión positiva que lleve a pensar que esa persona
también es inteligente (aunque resulta evidente que no existe correlación entre
belleza e inteligencia). En el mundo del marketing se utiliza con frecuencia el efecto
halo para influir en la mente de los consumidores, lo que puede dificultar la toma de
decisiones racional.4
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De un modelo preocupado fundamentalmente en los trastornos mentales por un lado y por las
capacidades de razonamiento por el otro, se ha pasado a otro en el que se considera que las
emociones son algo intrínseco a nuestro comportamiento y actividad mental no patológica y que,
por consiguiente, son algo que debe ser estudiado para comprender cómo somos.
Así pues, la Inteligencia Emocional es un constructo que nos ayuda a entender de qué manera
podemos influir de un modo adaptativo e inteligente tanto sobre nuestras emociones como en
nuestra interpretación de los estados emocionales de los demás. Este aspecto de la dimensión
psicológicca humana tiene un papel fundamental tanto en nuestra manera de socializar como
en las estrategias de adaptación al medio que seguimos.
Siempre hemos oído decir que el Cociente intelectual (IQ) es un buen indicador para saber si
una persona será exitosa en la vida. La puntuación del test de inteligencia, decían, podría
establecer una relación fuerte con el desempeño académico y el éxito profesional.
No obstante, los investigadores y las corporaciones empezaron a detectar hace unas décadas que
las capacidades y habilidades necesarias para tener éxito en la vida eran otras, y éstas no eran
evaluables mediante ningún test de inteligencia. Es necesario tener en cuenta una concepción
más amplia de lo que son las habilidades cognitivas básicas, aquello que entendemos que es la
inteligencia.
Prueba de ello es que empezaron a ganar terreno algunas teorías de la inteligencia que
intentaban comprenderla desde ópticas diferentes, como la Teoría de las Inteligencias
Múltiples de Howard Gardner, la teoría de Raymond Cattell (y otros) que explicaba las
diferencias entre Inteligencia fluida y cristalizada, o la Inteligencia Emocional que
popularizó Daniel Goleman.
Ante esta realidad, cabe resaltar que existen personas con un dominio de su faceta emocional
mucho más desarrollado que otras. Y resulta curiosa la baja correlación entre la inteligencia
clásica (más vinculada al desempeño lógico y analítico) y la Inteligencia Emocional. Aquí
podríamos ejemplificar esta idea sacando a colación el estereotipo de estudiante “empollón”;
una máquina intelectual capaz de memorizar datos y llegar a las mejores soluciones lógicas,
pero con una vida emocional y sentimental vacía. Por otro lado, podemos encontrar personas
cuyas capacidades intelectuales son muy limitadas, pero en cambio consiguen tener una vida
exitosa en lo que refiere al ámbito sentimental, e incluso en el profesional.
Este par de ejemplos llevados al extremo son poco habituales, pero sirven para percatarse de
que es necesario prestar más atención a esta clase de habilidades emocionales, que pueden
marcar nuestra vida y nuestra felicidad tanto o más que nuestra capacidad para puntuar alto en
un test de inteligencia convencional. Para eso es importante profundizar en la Inteligencia
Emocional.
Por ejemplo, este aspecto nos puede ayudar a no tomar decisiones cuando estamos en un estado
psicológico poco equilibrado. Tanto si nos encontramos demasiado alegres y excitados, como si
estamos tristes y melancólicos, las decisiones que tomemos estarán mediadas por la poca
racionalidad. Así pues, lo mejor será esperar unas horas, o días, hasta que volvamos a tener un
estado mental relajado y sereno, con el que será más sencillo poder valorar la situación y tomar
decisiones mucho más racionales.
Por poner un ejemplo, no es raro que nos enfademos con nuestra pareja, pero si fuéramos
esclavos de la emoción del momento estaríamos continuamente actuando de forma
irresponsable o impulsiva, y luego nos arrepentiríamos. En cierto sentido, buena parte de la
regulación de las emociones consiste en saber gestionar nuestro foco de atención, de manera
que no se vuelva contra nosotros y nos sabotee.
3. Automotivación
Enfocar las emociones hacia objetivos y metas nos permite mantener la motivación y establecer
nuestra atención en las metas en vez de en los obstáculos. En este factor es imprescindible
cierto grado de optimismo e iniciativa, de modo que tenemos que valorar el ser proactivos y
actuar con tesón y de forma positiva ante los imprevistos.
Gracias a la capacidad de motivarnos a nosotros mismos para llegar a las metas que
racionalmente sabemos que nos benefician, podemos dejar atrás aquellos obstáculos que solo se
fundamentan en la costumbre o el miedo injustificado a lo que puede pasar.
Además, el reconocer las emociones y sentimientos de los demás es el primer paso para
comprender e identificarnos con las personas que los expresan. Laspersonas empáticas son las
que, en general, tienen mayores habilidades y competencias relacionadas con la IE.
Una buena relación con los demás es una fuente imprescindible para nuestra felicidad personal
e incluso, en muchos casos, para un buen desempeño laboral. Y esto pasa por saber tratar y
comunicarse con aquellas personas que nos resultan simpáticas o cercanas, pero también con
personas que no nos sugieran muy buenas vibraciones; una de las claves de la Inteligencia
Emocional.
Así, gracias a la Inteligencia Emocional vamos más allá de pensar en cómo nos hacen
sentirnos los demás, y tenemos en cuenta, además, que cualquier interacción entre seres
humanos se lleva a cabo en un contexto determinado: quizás si alguien ha hecho un comentario
despectivo sobre nosotros es porque siente envidia, o porque simplemente necesita basar su
influencia social en este tipo de comportamientos. En definitiva, la Inteligencia Emocional nos
ayuda a pensar en las causas que han desencadenado que otros se comporten de un modo que
nos hace sentirnos de un modo determinado, en vez de empezar pensando en cómo nos
sentimos y a partir de ahí decidir cómo reaccionaremos ante lo que otros digan o hagan.
Hoy en día son muchas las corporaciones que invierten grandes sumas de dinero en
formar a sus empleados en Inteligencia Emocional. La razón de esta apuesta estriba en que las
empresas se han dado cuenta de que una de las claves del éxito comercial y de la venta de sus
productos radica en el grado en que sus trabajadores son capaces de reconocer y controlar sus
emociones, así como las de sus clientes.
Es casi impensable concebir un comercial de ventas que carezca de habilidades en el trato con
los clientes, un empresario sin motivación para la dirección de su compañía o un negociador
que no sepa capaz de controlar sus impulsos y emociones. Todo el conocimiento técnico basado
en la mejor relación entre estudios académicos y experiencia no será ninguna garantía para estas
personas, porque tarde o temprano malograrán operaciones económicas por un deficiente
conocimiento de sus emociones.
El psicólogo de las organizaciones Jonathan García-Allen explica: “La época en que los
procesos de selección de personal se basaban en la experiencia laboral y los conocimientos
técnicos terminó. Actualmente, el método ha evolucionado y los aspectos relacionados con la
Inteligencia Emocional, como las habilidades interpersonales y la gestión de las emociones,
han cobrado un protagonismo clave. Esta creciente relevancia del aspecto emocional en el
trabajo viene motivada por la tendencia a la tercerización de la economía en los países
occidentales, en que el intercambio económico está mediado por la confianza entre ambos
agentes”.
De ahí se desprende, según señala García-Allen, que los empleados con alta Inteligencia
Emocional resulten mucho más productivos para las corporaciones.
El concepto de Inteligencia Emocional cuenta con evidencia empírica de dos tipos. Por un
lado, se ha detectado las partes del encéfalo que intervienen en su aparición y no tanto en la
de otro tipo de procesos mentales. Por el otro, al utilizar test estandarizados para su medición y
analizar los datos obtenidos, se ha visto que la Inteligencia Emocional cuenta con su propia
estructura factorial, de modo que correlaciona positivamente con las puntuaciones generales de
CI, pero estadísticamente no se comporta exactamente igual que estas.
Eso sí, los mismos problemas a la hora de definir la inteligencia general permanecen a la hora
de explicar qué es la Inteligencia Emocional. No es ni una parte del cerebro ni una manera
concreta de procesar la información, sino que básicamente se establece su existencia
observando cómo se actúa en condiciones determinadas y de qué manera eso nos lleva a obtener
ventajas o desventajas en una situación. La naturaleza de lo que es la Inteligencia Emocional
sigue siendo en gran parte un misterio.
Inteligencia emocional
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Índice
Confusiones conceptuales[editar]
Se ha criticado el trabajo de Goleman, sobre todo sus primeras obras, por
asumir la existencia de un tipo de inteligencia asociada a las
emociones.Eysenck señala que la obra de Goleman contiene conceptos
errados sobre qué es la inteligencia, yendo incluso a contramano del
consenso científico en la materia.
[Goleman] ejemplifica con mayor claridad que lo absurdo de la tendencia
a clasificar casi cualquier tipo de comportamiento como una "inteligencia"...
Si esas cinco "habilidades" definen la "inteligencia emocional",
esperaríamos alguna evidencia de que están altamente correlacionadas;
Goleman admite que podrían estar un poco desrelacionadas, y en todo
caso si no podemos medirlas, ¿cómo sabemos si lo están? Así que toda
la teoría se construye sobre arena movediza: no hay ninguna base
científica sólida".
Eysenck, H.J. (2000). Intelligence: A New Look.
Programación neurolingüística
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Índice
1Postulados básicos
2Historia y concepción
o 2.1Desarrollo temprano
o 2.2Comercialización y evaluación
3Aplicaciones
o 3.1Psicoterapéutica
o 3.2Otros usos
4Crítica por parte de la comunidad científica
o 4.1Invalidez empírica
5Neurolingüistas destacados
6Véase también
7Bibliografía
8Referencias
9Enlaces externos
Postulados básicos[editar]
De acuerdo con Jaruffe y Pomares (2011)18 la Programación Neurolingüística parte de
los fundamentos del constructivismo, en los que se define la realidad como una
invención y no como un descubrimiento. Es un constructo psíquico basado en el
hecho de que el ser humano no opera directamente sobre el mundo en que vive, sino
que lo hace a través de representaciones, modelos, mapas, entre otros, a partir de los
cuales genera y guía su conducta.
Estas representaciones, que también determinan cómo se percibirá el mundo y qué
elecciones se percibirán como posibles en él, difieren necesariamente de la realidad a
la cual representan; debido a que el ser humano al comunicar su representación del
mundo tiene ciertas limitaciones, las cuales se derivan de diversas fuentes, tales como
las condiciones neurológicas del individuo, la situación social en que vive y sus
características personales (Jaruffe y Pomares, 2011).
La PNL asegura ocuparse de la influencia que tiene el lenguaje sobre la denominada
«programación mental» y demás funciones atribuidas a nuestro sistema nervioso,
como también sobre los «patrones lingüísticos» que empleamos.
Los sentidos como olfato, tacto, gusto, vista y oído nos dan diversa información de
otras personas; por lo tanto, una incorrecta utilización de dichos lenguajes hace que la
imagen que nos formamos sea imprecisa. La utilización de estos sentidos es diversa
en todas las personas. Habrá personas que perciban mejor a través de su sentido de
la vista, por lo que buscan situaciones donde este sentido tenga mayor ventaja que los
demás.19
De acuerdo con esta variación, la PNL clasifica a las personas en visuales, auditivas y
kinestésicas.
Las personas visuales perciben mejor su entorno mediante el sentido de lavista, se
caracterizan por hablar más rápido de lo normal, su tono de voz es alto, postura rígida,
respiración superficial y rápida. Gustan de actividades agradables a la vista: el cine,
teatro, las artes, paisajes, etc.
Las personas auditivas perciben mejor su entorno mediante el sentido del oído, se
caracterizan por una postura distendida, posición de escucha telefónica, respiración
bastante amplia, voz bien timbrada, ritmo mediano, palabras referidas a la audición
(oye, escucha). Gustan de actividades relacionadas con la escucha como: la música,
contar historias, interactuar con otras personas, etc.
Finalmente están las personas consideradas kinestésicas ya que perciben el mundo a
través de los sentidos del tacto, gusto y olfato. Se caracterizan por su postura muy
distendida, movimientos que miman las palabras, respiración profunda y amplia, voz
grave, ritmo lento con muchas pausas. Gustan de actividades físicas, así como del
contacto con otras personas.
Historia y concepción[editar]
Desarrollo temprano[editar]
Según Bandler y Grinder, la PNL comprende una metodología denominada de
«modelización» y un conjunto de técnicas que se derivan de las primeras aplicaciones
hechas por Bandler y Grinder.2021 Muchos de esos métodos que han llegado a ser
considerados fundamentales fueron derivados de la «modelización» realizada por
Bandler y Grinder de la obra de Virginia Satir,Milton Erickson y Fritz Perls.19 Bandler y
Grinder también se basaron en las teorías de Gregory Bateson, Alfred
Korzybski y Noam Chomsky, en particular la gramática transformativa.222320 Bandler y
Grinder afirman que cierta «magia» terapéutica se realiza en la terapia de Perls, Satir
y Erikson, y por artistas en cualquier actividad humana compleja, teniendo una
estructura que podría ser codificada utilizando su metodología, y por lo tanto
aprendida por otros. Su libro de 1975 La Estructura de la Magia I: Un libro sobre el
lenguaje y terapia pretende ser una codificación de las técnicas terapéuticas de Perls
y Satir.2420
Bandler y Grinder afirman que adaptaron el modelo de Virginia Satir para producir lo
que ellos llamaron el «Meta-Modelo» (a través de su proceso de «modelización»), un
modelo para la recopilación de información y para desafiar el lenguaje del cliente y el
pensamiento subyacente.25 Al desafiar las distorsiones lingüísticas, especificando las
generalizaciones, y recuperar la información eliminada en los estados de los clientes,
los conceptos de gramática transformacional de «estructura superficial» se dicen para
obtener una representación más completa de la «estructura profunda subyacente» y
para tener beneficio terapéutico.2627 También derivaron de Satir conceptos como
«anclaje», «estimulación futura» y «sistemas de representación».28 En contraste, el
«Modelo Milton» (un modelo de lenguaje supuestamente hipnótico de Milton Erickson)
fue descrito por Bandler y Grinder como «ingeniosamente vago» y metafórico.29 El
Modelo Milton se utiliza en combinación con el Meta-Modelo como un suavizante, para
inducir «trance» y para proporcionar sugestión terapéutica indirecta.30 Sin embargo, el
profesor adjunto de lingüística Stollznow, describe que la referencia hecha por Bander
y Grinder a dichos expertos es una «mención interesada pero incorrecta»
(namedropping). Aparte de Satir, las personas que citan como influencias no
colaboraron con Bandler y Grinder. Chomsky no tiene ninguna asociación con la PNL
en absoluto, su trabajo original fue concebido como teoría y no como terapia. Según
Stollznow, «aparte de los préstamos de terminología, la PNL no tiene auténtica
semejanza con ninguna de las teorías o filosofías lingüísticas, cognitivas o políticas de
Chomsky».22
Según Weitzenhoffer, «la mayor debilidad del análisis lingüístico de Bandler y Grinder
es que gran parte de ella se construye sobre hipótesis no probadas y con soporte de
datos totalmente inadecuados».31 Weitzenhoffer añade que Bandler y Grinder hacen
uso indebido de la lógica formal y lasmatemáticas,32 re definen o malinterpretan
términos del léxico de lalingüística (substantivación por ejemplo),33 crean una fachada
científica complicando innecesariamente los conceptos de Erickson con afirmaciones
infundadas,34 cometen errores objetivos35 y desprecian o confunden los conceptos
fundamentales del enfoque hecho por Erickson.35
Comercialización y evaluación[editar]
A fines de 1970, el Movimiento del potencial humano se había convertido en una
industria y proporcionó un mercado para algunas ideas de PNL. El centro de este
crecimiento fue el Instituto Esalen en Big Sur, California. Perls había dirigido
numerosos seminarios de terapia gestáltica en Esalen. Satir era una lideresa precoz y
Bateson era un profesor invitado. Bandler y Grinder afirmaban que además de ser un
método terapéutico, la PNL también era un método de estudio de la comunicación y
comenzaron a comercializarla como una herramienta de trabajo, afirmando que «si
cualquier ser humano puede hacer cualquier cosa, tú también puedes». Después de
que 150 estudiantes pagaron US$ 1.000 para un taller de diez días en Santa Cruz,
California, Bandler y Grinder abandonaron la escritura académica y produjeron libros
de divulgación de las transcripciones del seminario, como Ranas en Príncipes, que
vendió más de 270.000 copias. De acuerdo con documentos judiciales relacionados
con una disputa de propiedad intelectual entre Bandler y Grinder, Bandler hizo más de
US$ 800.000 en 1980 a partir de talleres y venta de libros.25
Una comunidad de psicoterapeutas y estudiantes comenzó a formarse alrededor de
las obras iniciales de Bandler y Grinder, lo que llevó al crecimiento y la propagación de
la PNL como una teoría y práctica.36 Por ejemplo, Tony Robbins se formó con Grinder
y utilizó algunas ideas de la PNL como parte de sus propios programas de charlas
motivacionales y de auto-ayuda.37 Bandler hizo varios esfuerzos infructuosos para
excluir a otras personas y grupos del uso de la PNL.38 Mientras tanto, el creciente
número de practicantes y teóricos de la PNL la llevó a ser aún menos uniforme de lo
que era en su fundación.22 Antes de la declinación de la PNL, los investigadores
científicos comenzaron a probar empíricamente sus fundamentos teóricos. Esta
investigación determinó una falta de apoyo empírico para las teorías fundamentales de
la PNL.39 La década de 1990 se caracterizó por un menor número de estudios
científicos evaluando los métodos de la PNL que la década anterior. Witkowski lo
atribuye a una disminución del interés en el debate como consecuencia de la falta de
apoyo empírico a la PNL de sus proponentes.39
Aplicaciones[editar]
Psicoterapéutica[editar]
Los primeros libros sobre PNL tenían un enfoque psicoterapéutico dado que los
primeros modelos eran psicoterapéuticos. Como un acercamiento a la psicoterapia,
PNL comparte supuestos básicos similares y fundamentos en común con algunas
prácticas breves y sistemáticas contemporáneas,404142 como terapia breve centrada en
soluciones.4344 La PNL también ha sido reconocida por haber influenciado estas
prácticas4245 con sus «técnicas de replanteo»4647 con las que trata de lograr el cambio
de comportamiento a través del cambio de «contexto» o «significado» del mismo
comportamiento,48 por ejemplo, mediante la búsqueda de la connotación positiva de
un pensamiento o comportamiento.
Los dos principales usos terapéuticos de la PNL son: (1) como un complemento por
terapeutas49 que ejercen en otras disciplinas terapéuticas, (2) como una terapia
específica llamada Psicoterapia Neurolingüística,50 que es reconocida por el Consejo
Británico de Psicoterapia51 con acreditación regulada en un principio por la Asociación
para la Programación Neurolingüística52 y más recientemente por su organización
sucesora, la Asociación de Psicoterapia Neurolingüística y Asesoramiento.53 Ninguna
de las dos organizaciones está aprobada por elNational Institute for Health and Care
Excellence.54
Según Stollznow (2010), «El tristemente célebre libro de Bandler y GrinderRanas en
príncipes y otros libros se jactan de que la PNL es una panacea que trata una amplia
gama de condiciones físicas y mentales y dificultades de aprendizaje, como
la epilepsia, la miopía y la dislexia. Con sus promesas de curar la esquizofrenia,
la depresión y el trastorno de estrés post traumático, comparte similitudes con
la Cienciología y la Comisión Ciudadana por los Derechos Humanos».22 Una revisión
sistemática de los estudios experimentales por Sturt et al (2012) concluyeron que hay
poca evidencia de que las intervenciones de PNL mejoren los resultados relacionados
con la salud.3 En su revisión de la PNL, Stephen Briers escribe, «la PNL no es
realmente un tratamiento coherente sino una mezcolanza de diferentes técnicas sin
una base teórica muy clara ... [y su] base de pruebas es prácticamente inexistente».55
Eisner escribe: «La PNL parece ser un enfoque superficial y artificioso para hacer
frente a problemas de salud mental. Desafortunadamente, la PNL parece ser el
primero de una larga serie de seminarios de marketing de masas que pretenden curar
prácticamente cualquier trastorno mental... parece que la PNL no tiene base empírica
o científica en cuanto a los principios fundamentales de su teoría o efectividad clínica.
Lo que queda es una dosis de psicología barata con mercadeo masivo».56
André Muller Weitzenhoffer, amigo y compañero de Milton Erickson, escribió: «¿ha
abstraído y explicado la PNL la esencia de una terapia exitosa para proporcionar todos
los medios para ser otro Whittaker, Virginia Satir, o Erickson? (...) La incapacidad de la
PNL para hacer esto es evidente, porque hoy no hay multitud de sus iguales, ni
siquiera otro Whittaker, Virginia Satir, o Erickson. Diez años debieran haber sido
suficiente tiempo para que esto sucediera. En este sentido, no puedo tomar la PNL en
serio (...) Las contribuciones de la PNL a nuestra comprensión y el uso de técnicas
ericksonianas son igualmente dudosas. Los Patrones I y II son obras pobremente
escritas que fueron un esfuerzo ambicioso y pretencioso para reducir el hipnotismo a
una magia de las palabras escritas».4
El psicólogo clínico Stephen Briers cuestiona el valor de la máxima de la PNL,
una presuposición en la jerga de la PNL, que dice que no hay fracaso, sólo
retroalimentación. Briers sostiene que la negación de la existencia del fracaso
disminuye su valor instructivo. Él presenta a Walt Disney, Isaac Newton y J. K.
Rowling como tres ejemplos reconocidos de inequívoco fracaso personal que sirvieron
de impulso a un gran éxito. Según Briers, era «el fracaso destructivo y doloroso, no el
fracaso «saneado» ofrecido por la PNL, es decir, la especie de "fracaso que no es
fracaso"» el que impulsó a estos individuos al éxito. Briers sostiene que la adhesión a
la máxima conduce al autodesprecio. Según Briers, el esfuerzo personal es un
producto de los valores adquiridos y aspiraciones y considerar el fracaso personal
significativo como mera información denigra efectivamente lo que uno valora. Briers
escribe: «A veces tenemos que aceptar y llorar la muerte de nuestros sueños, no sólo
despedirlos ocasionalmente como cosa intrascendente. El reencuadre de PNL nos
pone en el papel de un viudo evitando el dolor del duelo dando un salto hacia una
relación con una mujer más joven, sin detenerse para decir un adiós apropiado a su
esposa muerta». Briers también sostienen que la máxima de la PNL es narcisista,
egocéntrica y disociada de las nociones de responsabilidad moral.57
Educación
Según O'Connor y Seymour (1995)58 todos los seres humanos tienen una disposición
natural por aprender. Postulan que a partir de las experiencias, particularmente de sus
consecuencias, se van modificando los actos. Sin embargo, a medida que el ser
humano crece interpreta este proceso de aprendizaje, como una serie de éxitos y
fracasos. Aprende a sentir miedo de los fracasos y no a verlos como parte sustancial
del proceso.
El aprendizaje se da mediante aproximaciones sucesivas, se compara lo que se hace
con lo que se pretende alcanzar, y se modifica el comportamiento en función de la
diferencia observada. La comparación se realiza a partir de un criterio "que se
considere valioso" es decir, apropiado.
El Modelo Test-Operate-Test-Exit (TOTE) como se citó en O'Connor y Seymour (1995)
La comparación constituye la Prueba. La Operación es el lugar donde se aplican los
propios recursos. Se vuelve a comparar (otra Prueba), y se sale del bucle (Salida)
cuando nuestro criterio de comprobación nos dice que el objetivo se ha cumplido. El
éxito dependerá del número de opciones de comprobación de que se disponga: la
flexibilidad de conducta, o la variedad de requisitos, término tomado de la cibernética.
De este modo el viaje desde el estado actual hasta el estado deseado ni siquiera tiene
forma de zigzag, sino de una espiral.
Es más que probable que haya bucles menores dentro del bucle mayor: objetivos
menores que debe usted lograr para alcanzar el mayor. El sistema en su conjunto
encaja como una colección de cajas chinas. En este modelo de aprendizaje, los
errores son útiles puesto que son resultados que usted no quiere en ese contexto.
Pueden emplearse como información para acercarse más al objetivo (p. 117).
Otros usos[editar]
Si bien los objetivos originales de la programación neurolingüística eran terapéuticos,
los patrones también se han adaptado para su uso fuera de lapsicoterapia, para
la comunicación interpersonal y la persuasión incluyendo la comunicación empresarial,
capacitación en gestión,59 las ventas,60 el deporte,61 influencias interpersonales,38
coaching, trabajo en equipo,oratoria, negociación,5 y docencia.
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https://www.flickr.com/photos/gwendalcentrifugue/
Stephen Briers (2012), dice que la PNL no es realmente un tratamiento coherente, sino "una
mezcolanza de diferentes técnicas sin base teórica muy clara". Este autor sostiene que la
máxima de la Programación Neurolingüística es narcisista, egocéntrica y disociada de las
nociones de responsabilidad.
Además, afirma que "a veces tenemos que aceptar y llorar la muerte de nuestros sueños, no solo
despedirlos ocasionalmente como cosa intrascendente. El reencuadre de PNL nos pone en el
papel de un viudo evitando el dolor del duelo dando un salto hacia una relación con una mujer
más joven, sin detenerse para decir un adiós apropiado a su esposa muerta".
El mundo se experimenta por medio de cinco sentidos: vista, oído, tacto, olfato y gusto. Mucha
información viene hacía nosotros continuamente; consciente e inconscientemente eliminamos
aquello a lo que no queremos prestar atención. Nos dicen que la información restante se basa
en nuestras experiencias, valores y creencias pasadas. Con lo que nos acabamos quedando
resulta incompleto e inexacto, ya que parte de la información general ha sido eliminada, y el
resto ha sido generalizado o distorsionado.
Lo más importante para tener una visión sobre lo que es la Programación Neurolingüística es
saber que se basa en cuatro aspectos fundamentales, los cuales se conocen como los “cuatro
pilares”, según Steve Bavister y Amanda Vickers (2014).
1. Resultados
2. Agudeza sensorial
La agudeza sensorial se refiere a la capacidad de observar o detectar pequeños detalles para ser
conscientes de lo que ocurre a nuestro alrededor. La gente varía mucho a la hora de darse cuenta
de lo que ve, escucha o siente. Hay personas que se dedican a observar más su entorno, mientras
que otras se fijan más en sus propias emociones y pensamientos.
3. Flexibilidad en el comportamiento
Cuando empiezas a saber cuáles son tus resultados y utilizas tu agudeza sensorial para observar
lo que está sucediendo, la información que obtienes te permite realizar ajustes en tu
comportamiento, si es necesario. Si los actos que realizas no te llevan por la dirección que
deseas, es evidente que deberías intentar tomar otro camino o probar algo diferente, pero a
muchas personas les falta esa flexibilidad en el comportamiento y sencillamente insisten en
hacer lo mismo una y otra vez.
4. Compenetración
La compenetración se podría considerar como aquel componente que une a la gente. La mayoría
de las veces ocurre de manera natural, automáticamente, instintivamente. Algunas personas que
conocemos parece que comparten nuestra perspectiva vital, mientras que hay otras personas con
las que no conectamos. Se ha de mejorar la capacidad de compenetración con otras personas
para obtener relaciones más eficaces.
Salvador Carrión (2008), refiere que una presuposición es algo de damos por sentado, sin
ninguna prueba. Nos dice que desde la Programació Neurolingüística no se pretende que las
presuposiciones sean ciertas, aunque existen evidencias bastante palpables para respaldar
muchas de ellas. He intentado buscar las “evidencias” que respaldan estas presuposiciones, pero
solo he encontrado una explicación a cada una de ellas.
El mensaje que intentamos transmitir no siempre es el que los demás reciben. Por tanto, desde
la PNL nos dicen que debemos estar pendientes de las reacciones de los demás para ver si
nuestro mensaje ha tenido éxito. Esto en realidad puede llevar a graves dificultades a la hora de
elaborar un mensaje, ya que centrarnos en las reacciones o estar en alerta ante posibles
consecuencias, no es algo que vaya aportar calidad a la comunicación.
En una adicción o un mal comportamiento siempre hay una intención positiva, por tanto
encontrando la raíz de ese problema y exteriorizando la intención positiva, se puede pasar de
fumar durante 15 años a no tener esa necesidad.
Si intentas una manera de abordar un problema y no obtienes los resultados que esperabas,
intenta algo diferente, y sigue variando tu comportamiento hasta que consigas la respuesta que
estabas buscando.
Si una persona puede hacer algo, todo el mundo puede aprender a hacerlo
Por otra parte, Devilly (2005), sostiene que las así llamadas “terapias de poder” ganan
popularidad, porque se promueven, al igual que otras pseudociencias, utilizando un conjunto de
tácticas de influencia social. Estos incluyen hacer afirmaciones extraordinarias como por
ejemplo, “una cura en una sola sesión para cualquier recuerdo traumático”. Este tipo de
estrategias son increíblementedesproporcionadas y juegan con la salud de muchas personas
que deparan su confianza en profesionales con una supuesta preparación y una ética a la hora de
desarrollar su actividad.
Para finalizar, Borgo (2006) refiere que las pocas herramientas eficaces o teorías más o menos
comprobadas de la Programación Neurolingüística no le pertenecen en exclusiva y lo que tiene
de novedoso no ha sido comprobado empíricamente. Es más, lo que tiene de novedoso, o
parece muy simplista, o contradice lo que dice la ciencia.