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Las 10 claves para educar a tus hijos

1. Haz lo que dices que vas a hacer

No pongas reglas que no puedes, o no quieres, hacer cumplir consistentemente.


Mant�n tus compromisos.

Es importante que los ni�os sepan que lo que dices es lo que quieres decir; esto
genera confianza y respeto.

2. "Pilla" a los ni�os siendo buenos, y diles espec�ficamente lo que te gust�

Los ni�os realmente quieren complacer a sus padres, y se desarrollan de forma


constructiva cuando se les retroalimenta de forma positiva.

Los padres a menudo se concentran en utilizar una gran cantidad de tiempo y energ�a
en se�alar las cosas que los ni�os pueden mejorar. Es importante equilibrar esos
mensajes con reconocimientos por las cosas que los ni�os ya est�n haciendo bien.
Igual que los adultos, los ni�os quieren ser apreciados.

Cuando se alaba a los ni�os, es importante ser especifico. As� que, en vez de decir
"�Muy bien!" piensa en qu� es exactamente lo que est�s apreciando y d�selo de forma
concreta.

Por ejemplo: "Me gust� mucho la calma y la paciencia con la que te comportaste con
tu hermana peque�a cuando ella estaba haciendo algo que te molest�".

3. Aprovecha el poder de las consecuencias naturales

Deja que los ni�os experimenten las consecuencias naturales de sus acciones o
elecciones, a menos que su salud o su seguridad est� en riesgo. Esto es esencial
para el aprendizaje del ni�o.

Permitir a los ni�os experimentar las consecuencias naturales de sus elecciones


tambi�n puede minimizar las luchas de poder, ya que no tendr�s que intervenir. As�
que si, por ejemplo, tu hijo quiere llevar sus sandalias de verano en un d�a
lluvioso, considera dejar que lo haga, a menos que vivas en un lugar con una
temperatura excesivamente fr�a.

4. Mu�strales el camino

El castigo s�lo suprime el comportamiento. Aseg�rate tambi�n de decirles a los


ni�os peque�os, o de razonar con los m�s mayores, cu�l es la conducta que deseas
ver en su lugar, y luego alabarlos espec�ficamente.

5. Cuidado con sobreproteger a tus hijos

Cometer errores y experimentar el "fracaso" y la decepci�n son experiencias de vida


esenciales que les proporcionan a los ni�os la oportunidad de aprender y practicar
las habilidades de afrontamiento adecuadas.

6. Practica el contacto positivo

Las investigaciones muestran consistentemente que los cont�ctos positivos como por
ejemplo abrazos, palmaditas cari�osas o caricias son absolutamente fundamentales
para el desarrollo del ni�o y su posterior bienestar.

As� que t�mate un tiempo todos los d�as para dar a tus hijos un largo abrazo. Si tu
hijo mayor no quiere abrazarte m�s, puedes darle un apret�n cari�oso en el brazo o
una palmadita en la espalda.
7. Haz una clara distinci�n entre los ni�os y su comportamiento

Comun�cale siempre con tus palabras y acciones que le quieres s� o s�, incluso si
no te gusta su comportamiento.

Cuando se porten mal, diles "No me gusta esta conducta" o "Este comportamiento no
es aceptable porque ..." en lugar de "�Qu� te pasa?" o "�Me est�s haciendo volver
loco!". Estas dos �ltimas frases usan la verg�enza y la culpa para crear el cambio,
en lugar de mostrar un enfoque autoritario basado en las razones y la empat�a.

Presta tambi�n atenci�n a tu comunicaci�n no verbal, el lenguaje corporal, el tono,


etc. Estas se�ales no verbales son poderosas hasta el punto de poder cambiar el
significado de tus palabras.

8. Evita disciplinar a los ni�os cuando tienen hambre o est�n cansados

Cuando los ni�os est�n cansados o con hambre, no se van centrar en lo que est�s
tratando de ense�arles. Dado que el objetivo de la disciplina es el aprendizaje,
aseg�rate de que tus hijos est�n en un estado f�sico y mental que les permita
aprender de sus errores y tomar mejores decisiones la pr�xima vez.

Anota o recuerda cu�l es el tema a tratar y aborda cualquier comportamiento


problem�tico despu�s de que hayan descansado o hayan comido, todo el mundo estar�
m�s tranquilo.

9. Ens��ales las 3 P

En lugar de decirles "Puedes hacer cualquier cosa", ens��ales las 3 P: pr�ctica,


paciencia y perseverancia. Estos h�bitos son la piedra angular del �xito.

10. Ayuda a los ni�os a aprender a sentir sus sentimientos, y a elegir sus acciones

Orienta a los ni�os sobre c�mo responder (en lugar de reaccionar). Est� bien que
ellos sientan lo que sienten, pero lo que no est� bien es que sigan sus
sentimientos y los pongan en acci�n, por ejemplo, dando golpes o gritando. Esta
puede ser una de las habilidades m�s importantes que se les puede ense�ar a los
hijos.

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