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Fuerza de brazos
Malo (4 Repeticiones)
No puede realizar varias repeticiones, tiene dificultad para mantener erguidos los
brazos por debilidad.
Fuerza abdominal
Malo (20 Repeticiones)
Tiene poca fuerza en los músculos estabilizadores por obesidad, esto impide
realizar las repeticiones deseadas.
Flexibilidad
Insuficiente (>30 centímetros)
No tiene buena flexibilidad, presenta dificultad para llegar a la punta de los pies.
Resistencia piernas
Muy malo (33 Repeticiones)
Posee poca resistencia al estrés en su tren inferior, también indica dolor en las
rodillas.
Conclusión
Se debe de acudir al médico para evaluar el estado de salud y para realizar la
remisión con la nutricionista, para implementar una dieta saludable e implementar
la actividad física diaria. Esto permitirá tener una mejor salud e incrementar la
expectativa de vida.