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Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
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Ilustración tántrica hindú de los canales sutiles del cuerpo que son atravesados por Kundalini.
El kundalini yoga (de Kuṇḍalinī más yoga) es una disciplina física, mental y espiritual basada
en distintos senderos yóguicos como raya yoga, shakti yoga, kriya yoga y nada yoga
(desarrollo de los nāḍī , o ‘ríos’ de energía dentro del cuerpo) —que están basados en los
pilares del texto sánscrito Yoga sutra (de Patanyali, siglo III a. C.)— con agregados de bhakti
(devoción a Dios) y tantra.
Es muy parecido al laia yoga, ya que ambos se basan en el desarrollo de la energía (al
parecer básicamente prāṇa) kundalini shakti, que según los hinduistas es un misterioso poder
que reside en el ser humano y debe unirse al Shivá en el chakra coronario (sahasrara),
situado en la parte superior de la cabeza. La difusión a nivel mundial de esta disciplina en el
siglo XX se debió principalmente gracias al trabajo del maestro Yogui Bhajan.