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La lactancia materna y el desarrollo del niño de 0 a 6 meses de edad en el AA HH Las Viñas (página

2)

Enviado por Ana Lucía Barrios Carrión

Partes: 1, 2

La incorporación de la mujer al mundo laboral, hace que tengan menos "tiempo" para dedicarles a
sus hijos, porque tienen que trabajar, así que recurren al biberón, porque consideran que es
suficiente dar de lactar leche materna sólo seis meses a sus bebes, además creen que la leche
materna es igual a cualquier otro tipo de leche, y esto se debe a la gran diversidad de tipos de
leche y a sus derivados industriales, que hace que esto sea un bien sustituto a la leche materna,
cuando ambos elementos son diferentes porque la leche humana es la mejor fuente de nutrición,
es un fluido biológico muy completo, su mayor componente, representa un aproximado al
90%, carbohidratos, lípidos, proteínas, que hacen de la leche materna el alimento completo para
el niño. Comparándola con la leche de vaca, se puede decir que la leche humana es más digerible
para el niño y además la leche humana contiene mayores niveles de hierro, zinc, calcio y fósforo.
Aunque la leche materna no contiene mucho hierro, si posee la cantidad exacta de proteínas que
el recién nacido necesita. El hecho de que el contenido de hierro sea bajo, tiene sus ventajas, ya
que este mineral en grandes cantidades, neutraliza parcialmente el efecto de las sustancias que
evitan el crecimiento de bacterias en el intestino del niño. La lactancia materna debe ser
valorizada por sus amplios efectos sobre la niñez desde todos los aspectos y no observar
únicamente el alcance de las implicancias simplista de consideraciones nutricionales, sino como
todo un conjunto de valores indispensables en el desarrollo integral de los niños y por ende de
la sociedad en general .Hoy se sabe que tiene un incalculable valor inmunológico debido a los
excelentes nutrientes que contiene. Al dar de amamantar al bebe no sólo es algo físico, sino que la
lactancia materna permite prolongar la estrecha relación que unió a la madre y al hijo durante
el embarazo; constituye además un acto de amor que tiene gran repercusión en el desarrollo
emocional del niño y en la relación afectiva de la madre y el hijo. La importancia de
brindar información adecuada sobre la lactancia materna, es exclusiva, ya que de ello depende la
supervivencia del niño. En Cañete, en épocas anteriores, las madres adolescentes que vivían en los
Asentamientos Humanos "Las Viñas"; daban de alimento a su recién nacido sólo leche materna,
hoy se ve a aquellos niños, ya adultos, sanos, fuertes, sin ningún tipo de problema. Sin embargo,
conforme se va progresando, las personas dejan de dar de lactar a los recién nacidos; les dan otras
variedades de leche, sin conocer que la leche materna es la mejor fuente de nutrición durante los
primeros meses de vida teniendo en cuenta que estos niños con el correr del tiempo padecen
de enfermedades cuyos efectos se pueden apreciar a temprana edad como el raquitismo entre
otros. Pero esto no quiere decir que no debemos desarrollarnos, que debemos quedarnos en
aquellas épocas, sino, seguir avanzando sin descuidar la alimentación del bebé, a través de un
círculo de información, sobre las grandes ventajas que se puede obtener de la lactancia materna.
Esta situación se viene dando en el Asentamiento Humano

1.2 Formulación del Problema

¿Qué relación existe entre la alimentación con la lactancia materna y el desarrollo del niño de 0 a 6
meses de edad en el AA HH las Viñas durante el 2009 y 2010?

1.3. Hipótesis:

Existe relación directa entre la lactancia materna y el desarrollo del niño de 0 a6 meses de edad.

1.4 Objetivos:

1.4.1 Objetivo general:

Determinar la relación que existe entre la alimentación con la lactancia materna y el desarrollo del
niño de 0 a 6 meses de edad en el AA HH la Viñas durante el 2009 y 2010

1.4.2 Objetivos Específicos:

 Analizar los beneficios de una alimentación con lactancia materna en niños menores de 0
a 6 meses de edad.

 Evaluar el desarrollo del niño menor de 0 a 6 meses de edad

 Identificar las consecuencias de una alimentación con lactancia artificial.

 Justificación e importancia:

En el presente estudio pretende identificar ;los puntos críticos en el conocimiento que poseen las
madres sobre la lactancia materna ;a fin de que se establezca un programa educativo permanente
paras las madres que disminuyen la leche materna a los bebes de seis meses en las viñas ; que se
enfatice en los aspectos del conocimiento inadecuado para estimular el interés de estas por
conocer y/o elevar sus conocimientos sobre la lactancia materna y así favorecer la buena práctica
y aceptación consiente de la lactancia materna en las madres.2. MARCO TEORICO:

Bases teóricas

2.1 ANTECEDENTES:

VIRGINIA DIAZ (2005_URUGUAY).- En su trabajo de investigación Titulado en el "Boletín de la


sociedad de pediatría de Montevideo" sustenta lo siguiente

"Muy frecuentemente las madres dejan de lactar parcial o totalmente, cediendo a consejos o a
indicaciones médicas, por causas no bien analizadas, de valor secundario, o por interpretaciones
equivocadas, en todo caso, desproporcionadas frente al hecho trascendental, por sus serias
consecuencias que supone este cambio de alimentación" y continuaba : "iniciada la alimentación
mixta, en un lactante a pecho es común observar, más o menos rápidamente, la supresión del
pecho y su sustitución por la alimentación artificial completa y definitiva".

LEONOR DIAZ RIGAUR Y OTROS (CUBA-2005): En su trabajo de Investigación titulado "La leche
materna y el desarrollo del niño" sustenta lo siguiente:
"La leche materna es el alimento ideal para los lactantes prematuros aún cuando se requiera de la
suplementación con algunos nutrientes específicos por la elevada velocidad de crecimiento de
este grupo de recién nacidos."

YESICA MALTER (UNICEF), (2007_GHANA) En su trabajo de Investigación titulado


……………………………sustenta lo siguiente:

"La lactancia materna en la primera hora después del nacimiento puede reducir la mortalidad
infantil "

CARLOS VASQUEZ (EE.UU-2005); En su trabajo de investigación titulado………………………….sustenta


lo siguiente:

"…..aunque sí tenemos la idea de que dar el pecho confiere un cierto factor de protección a las
mujeres, todo indica que no se trata de una reducción del riesgo propiamente dicha, sino un
retraso en la edad de aparición"

Álvaro Gómez Rodríguez (2010_Venezuela): En su trabajo de investigación titulado "La lactancia


materna y su efecto protector sobre el cáncer de mama "sustenta lo siguiente:

"No cabe duda que la lactancia materna trae consigo una serie importante de ventajas para el ser
humano, ventajas médicas tanto para el recién nacido como para la madre, a la cual le permitirá
en el puerperio la involución uterina, la supresión de la ovulación, y hay estudios que apoyan la
disminución del riesgo del cáncer de mama, cuando se practica amamanta."

2.2. MARCO TEORICO:

2.2.1 Lactancia Materna:

La lactancia materna es la forma más normal y natural de proporcionar un aporte nutricional,


inmunológico y emocional necesario para el crecimiento y desarrollo de los niños.

2.2.2 La lactancia materna exclusiva:

Es el modelo que sirve de referencia para valorar los métodos alternativos de alimentación en
relación con el crecimiento, la salud, el desarrollo y el resto de efectos a corto y largo plazo"42Por
lo tanto corresponde a aquellos que proponen estas alternativas la obligación de
aportar pruebas científicas que demuestren su superioridad o igualdad respecto a la lactancia
materna.

"Hellman Louis m:pritchard, jack a. Obstetricia."

2.2.3 IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA:

La lactancia materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo, no solo por los
componentes beneficiosos que contiene la leche materna sino también por la creación del vínculo
afectivo que se produce entre el recién nacido y la madre, considerado como una experiencia
única e inolvidable.
Cabe destacar que mientras el bebé está siendo amamantado se está protegiendo contra
numerosas enfermedades. Al mismo tiempo también se está protegiendo contra futuras
enfermedades inmunitarias como la diabetes, arteriosclerosis, infarto de miocardio, enfermedad
de cron. Además de la protección contra determinadas enfermedades favorece el desarrollo
intelectual.

"Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría. Recomendaciones para la


lactancia materna. [Monografía en Internet]. Asociación Española de Pediatría; 2008 [fecha de
acceso: 28 de noviembre de 2009]. Disponible
en: http://www.aeped.es/lactanciamaterna/lactmat.htm"

2.2.4 VENTAJAS DE LA LACTANCIA NATURAL

Las ventajas de la lactancia respecto a la alimentación con biberón y los motivos por los que se
recomienda tan ampliamente, se resumen a continuación:

 la lactancia es conveniente, el alimento tiene una disponibilidad fácil para el niño y no


requiere preparación o equipo especial;

 la leche materna suministra un adecuado balance y una cantidad de nutrientes que son
ideales para el niño lactante;

 el calostro y la leche materna tienen elementos anti infecciosos que ayudan a limitar las
infecciones;

 la alimentación con biberón aumenta el riesgo de infecciones por contaminación con


organismos patógenos en la leche, la fórmula láctea y el aguaque se usa en la preparación,
así como los biberones, chupetes y otros artículos utilizados para la alimentación del niño;

 la lactancia es más económica que la alimentación con biberón, que comprende


los costos de la fórmula, o la leche de vaca, los biberones y los chupetes al igual que el
combustible necesario para la esterilización;

 la lactancia prolonga la duración de la anovulación postparto y ayuda a las madres a


espaciar los embarazos;

 la lactancia promueve un mayor vínculo y relación entre la madre y el niño;

 aparentemente se observa un menor riesgo de alergias, obesidad y ciertos problemas de


salud en niños amamantados con leche materna en comparación con los que se alimentan
en forma artificial.

"Payne PA, Tully MR. Breastfeeding promotion. Family Medicine Obstetrics. 3rd ed. Philadelphia,
Pa: Elsevier Mosby; 2008: section D."

2.2.5 BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA

Los beneficios para la salud de la madre o el bebé, así como sus beneficios en el ámbito familiar,
económico o social, se usan a menudo como argumento para la promoción de la lactancia
materna. La mayoría son de dominio público, pero se puede encontrar fácilmente información
más extensa en numerosas publicaciones asesoradas por profesionales así como
en informes científicos y políticos.
Con todo, organizaciones y organismos como la Comisión Europea (Dirección General de Salud
Pública y Evaluación de Riesgos), el Instituto de Salud Infantil IRCCS Burlo Garofolo (Trieste, Italia),
la Unidad de Investigación para Servicios Sanitarios y Salud Internacional (Centro colaborador de la
OMS para la Salud Materno infantil) y el Karolinska Institutet (Departamento
de Ciencias Biológicas de la Unidad Nutrición Preventiva, Huddinge, Suecia) alertan sobre la
conveniencia de basar la información sobre lactancia materna en la difusión de sus beneficios.

"OMS. Protección, promoción y apoyo de la lactancia natural: la función especial de los servicios
de maternidad. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 1989.
http://www.ihan.es/publicaciones/folletos/Presentaci%C3%B3n_libro.pdf

2.2.6 PROPIEDADES Y VALOR DE LA LECHE MATERNA

La producción de leche de una madre está influenciada sobre todo por las exigencias de su bebé,
cuya succión estimula la secreción de la leche. Mientras más succiona el bebé, mayor cantidad de
leche producirá la madre. La cantidad con frecuencia aumenta de alrededor de 100 a 200 ml al
tercer día del nacimiento a 400-500 ml en el momento en que el bebé tiene diez días de edad.

Esta es probablemente la única oportunidad en la vida en que una persona puede comer tanto
cuanto desee y siempre que lo desee. La alimentación de acuerdo con la demanda - en cualquier
momento, día o noche - es el método de lactancia que se practica tradicionalmente. Se logra
mejor si la madre está feliz, relajada, confiada y libre para estar con su bebé todo el tiempo. En
estas circunstancias, la madre y el niño forman lo que se ha denominado una unidad bivalente -
una pareja especial. Los nutrientes que hay en la leche de una madre sana y bien nutrida,
satisfacen todas las necesidades nutricionales del niño si consume suficiente leche. Aunque el
contenido de hierro de la leche materna es bajo, es suficiente y bien absorbido lo que evita
la anemia durante los primeros cuatro a seis meses de vida. La leche de vaca tiene inclusive menor
contenido de hierro y el bebé no lo absorbe muy bien, por lo tanto, los niños alimentados con
leche de vaca quizá desarrollen anemia por carencia de hierro.

"Lactancia materna, medicamentos, plantas, tóxicos y enfermedades [base de datos en Internet].


Dénia, Alicante. Servicio de Pediatría, Hospital de Denia; 2003[fecha de acceso: 28 de noviembre
de 2009]. Disponible en: http://www.e-lactancia.org/ «LactMed Search». "

2.2.7 SITUACIÓN DE LA LACTANCIA MATERNA:

El abandono del amamantamiento, como forma habitual de alimentación de los lactantes, es un


problema con importantes implicaciones personales, sociales y sanitarias. Su relevancia ha sido
destacada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para
la Infancia(UNICEF) en diferentes declaraciones.

Una dificultad añadida es que no existen registros ni indicadores comparativos sobre lactancia
materna, por lo que resulta difícil establecer cuál es la magnitud real del problema. En España la
fuente más reciente es un estudio impulsado por el Comité de Lactancia Materna de la Asociación
Española de Pediatría realizado en 1997, que recoge de manera uniforme datos de varias
provincias españolas. En este estudio se obtuvo una tasa de duración media de lactancia materna
de 3.2 meses. La otra fuente con datos con representación territorial y actualizada corresponde a
la Encuesta Nacional de Salud de 2006 con prevalencia de lactancia materna exclusiva al inicio del
68,4%, del 52,48% a los 3 meses de edad y del 24,27% a los 6 meses; Entre las diferentes regiones
europeas también existen diferencias en las tasas de lactancia materna.

Para conocer datos de inicio y prevalencia de la lactancia materna en los últimos años, en España
hay que recurrir sobre todo a estudios

Epidemiológicos realizados a nivel autonómico o incluso local. Según datos del 2005 en Catalunya
(España) la prevalencia de la lactancia materna al inicio se sitúa en el 81,1% aunque de ésta
únicamente el 66,8% es exclusivo. Al tercer mes el índice de lactancia total (exclusiva no exclusiva)
se sitúa en el 61,9%, a los seis meses en el 31,3% y al año en el 11,5%. Sin embargo con datos de
1989, la lactancia materna total al inicio era del 72%, a los tres meses del 39,2% y a los seis del
6,3%, no existen datos de prevalencia al año en esa fecha. Hay diferencias significativas en los
índices de lactancia comparando distintas autonomías españolas, pero la tendencia a un
incremento paulatino de las tasas de inicio y prevalencia de la lactancia materna es común

"OMS, UNICEF. Protección, promoción y apoyo de la lactancia natural: la función especial de los
servicios de maternidad. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 1989. Disponible en:
http://www.ihan.es/publicaciones/folletos/Presentaci%C3%B3n_libro.pdf [fecha de acceso: 28 de
noviembre de 2009]. Capítulos 2-3. Páginas 9-32"

2.2.8 FÁRMACOS DURANTE LA LACTANCIA:

El uso de medicamentos durante la lactancia produce mucho recelo tanto en madres como en
profesionales. Con frecuencia las madres destetan para tomar un medicamento perfectamente
compatible con la lactancia, o bien han seguido lactando y han evitado tomar un medicamento
que realmente necesitaban. Casi todos los fármacos pasan a la leche; la cuestión es si pasan en
cantidad suficiente para producir efectos secundarios graves, en tal caso puede buscarse un
fármaco alternativo. Sólo cuando la madre necesita un tratamiento, cuando no existe alternativa,
y cuando los efectos secundarios esperables son más frecuentes y más graves que los efectos
secundarios de suspender la lactancia, estaría justificado el destete.

El verdadero problema de la medicación durante la lactancia es la dificultad de encontrar


información fiable, para saber con rapidez los fármacos compatibles y los que no lo son.

"La Asociación Española de Pediatría la Guía del Hospital Marina Alta de Denia (Alicante, España)
PubMed (MEDLINE) La OMS y el UNICEF"

2. 2.9 EL TABAQUISMO EN LA LACTANCIA MATERNA:

La exposición pasiva de los niños al humo del tabaco se asocia con un mayor riesgo de
enfermedades de las vías respiratorias inferiores, otitis media, asma y lactantes; tabaquismo de la
madre se asocia también a una menor duración de la lactancia materna, pero probablemente ello
no se debe a un efecto fisiológico directo del tabaco sobre la lactancia, sino a factores
psicosociales (dar el pecho y no fumar son dos conductas saludables y pueden asociarse en la
misma persona, y por otra parte la madre que fuma puede creer erróneamente que no debe
amamantar).

La lactancia artificial potencia los efectos nocivos del tabaquismo, aumentando las infecciones
respiratorias, los ingresos hospitalarios y el riesgo de desarrollar asma, por lo que es muy
recomendable que aquellas madres que no pueden dejar de fumar den el pecho el mayor tiempo
posible y no fumen dentro de la casa.

"Comisión Europea, Ministerio de Sanidad y Consumo, Organización Mundial de la Salud, IRCSS,


UNICEF. Proyecto de la UE sobre la Promoción de la Lactancia en Europa. Protección, promoción y
ayuda de Lactancia en Europa: plan estratégico. [Monografía en Internet]: Comisión Europea; 2004
[fecha de acceso: 28 de noviembre de 2009] Disponible
en:http://www.vialactea.org/files/Plan%20estrat%C3%A9gico%20LM%20Europa.pdf"

2.2.10 LACTANCIA ARTIFICIAL:

La lactancia artificial es leche artificial (preparados lácteos provenientes principalmente de la leche


de vaca). La denominada "lactancia artificial" se inventó a finales del siglo XIX, aplicada a la
alimentación de terneros y otros animales de granja, para dar salida a los excedentes de
producción de leche de vaca, que era conservada en polvo y pre hidratado posteriormente para su
uso. Unos años después, por iniciativa de la empresa de Henri Nestlé, se inició su uso en humanos

2.2.11 ELABORACION DE LA LANTANCIA ARTIFICIAL:

Existen algunos componentes de la leche que se elaboran a partir de otras sustancias ya presentes
en el organismo, como por ejemplo:

 Lipídos sintetizados a partir de ácidos grasos.

 Lactosa, sintetizada a partir de glucosa y galactosa.

 Proteínas, sintetizadas a partir de aminoácidos

2.2.12 TIPOS DE LACTANCIA ARTIFICIAL:

La lactancia no solo es instinto, también comportamiento aprendido por imitación.

En 1991, la OMS acuñó definiciones precisas de los tipos de alimentación del lactante. Estas
definiciones se deben utilizar en los estudios sobre lactancia para poder comparar resultados
entre estudios.

 Lactancia materna exclusiva: Lactancia materna, incluyendo leche de mirriflin extraída o


de nodriza. Permite que el lactante reciba únicamente gotas o jarabes (vitaminas,
medicinas o minerales).

 Lactancia materna predominante: Lactancia materna, incluyendo leche extraída o de


nodriza como fuente principal de alimento, permite que el lactante reciba líquidos (agua,
agua endulzada, infusiones, zumos), bebidas rituales, gotas o jarabes (vitaminas,
medicinas o minerales).

 Lactancia materna completa: Incluye a la lactancia materna exclusiva y a la lactancia


materna predominante.

 Alimentación complementaria: Leche materna y alimentos sólidos o líquidos. Permite


cualquier comida o líquido incluida leche no humana.

 Lactancia materna: Alimentación por leche de madre.


 Lactancia de biberón: Cualquier alimento líquido o semisólido tomado con biberón y
tetina. Permite cualquier comida o líquido incluyendo leche humana y no humana.

 Lactancia de múltiples: Lactancia por leche de madre a dos o más hijos de la misma edad.

 Lactancia diferida: Lactancia por leche materna extraída.

 Lactancia directa: Cuando el bebé se alimenta tomando la leche directamente del pecho.

 Lactancia en tándem: Lactancia por leche de la propia madre a dos o más hijos de distinta
edad.

 Lactancia inducida: Lactancia por leche de madre distinta a la propia sin que haya mediado
embarazo previo en la madre.

 Lactancia mercenaria: Lactancia por leche de una madre distinta a la propia a cambio de
algún tipo de remuneración.

 Lactancia mixta: Forma popular de referirse a la lactancia complementaria (leche humana


leche no humana). La OMS recomienda que no se utilice este término
en investigaciones científicas.

 Lactancia solidaria: Lactancia por leche de madre distinta a la propia sin que medie ningún
tipo de remuneración.

Reluctancia: Lactancia exclusiva por leche de la propia madre después de un periodo de


alimentación complementaria o suspensión de la lactancia.

"Dolores Berenguer Cuadrado y Justa Rodríguez Muñoz

2.2.13 PROBLEMAS DE ALIMENTAR CON BIBERÓN O

SUCEDÁNEOS DE LA LECHE MATERNA

Un niño que no se amamanta, o inclusive el que no recibe lactancia exclusiva durante los primeros
cuatro a seis meses de vida, pierde muchas o todas las ventajas de la lactancia que se
mencionaron antes. La alternativa más común a la lactancia natural es la alimentación con
biberón, ya sea una fórmula infantil manufacturada o leche de vaca u otros líquidos. Es menos
frecuente que un niño en los primeros cuatro a seis meses de vida, reciba alimentos sólidos en vez
de leche materna. Algunas madres utilizan taza y cuchara en vez del biberón, para darle al bebé ya
sea leche de vaca, fórmula para bebés o papilla. La alimentación con cuchara tiene algunas
ventajas sobre la alimentación con biberón, pero es mucho menos satisfactoria que la lactancia.

"Organización Mundial de la Salud. Estrategia mundial para la alimentación del lactante y el niño
pequeño. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 2002. Disponible
en:http://www.who.int/nutrition/publications/gs_infant_feeding_text_spa.pdf [fecha de acceso:
28 de noviembre de 2009]."

2.2.2 DESARROLLO DEL NIÑO CON LACTANCIA MATERNA:

2.2.2.1 CRECIMIENTO Y DESARROLLO DEL RECIÉN NACIDO Y EL LACTANTE SEGÚN SUS


NECESIDADES NUTRICIONALES:
La OMS estima que el niño sano de 3 meses de edad necesita aproximadamente 850 ml de leche al
día, y que el lactante de 5 a 6 meses necesita más de 1 100 ml de leche al día. También precisan de
115 a 120 Kcal/kg/día respectivamente, para cubrir necesidades energéticas. En cuanto a las
proteínas, necesita de 2,2 g/kg/día durante el primer mes de vida a 1,6 g/kg/día a los 4 meses de
edad.

Contenidos de la leche materna:

 La producción de leche materna varía de 600 a 800 ml al día.

 La ingesta diaria de leche materna se encuentra alrededor de los 750 ml

 El consumo de proteínas oscila de 1,6 a 0,9 g/kg/día del 1ro. al 4to. mes de vida.

 La ingesta calórica disminuye de 110 a 71 Kcal/kg/día en los primeros 4 meses.

2.2.2.2 LA LECHE MATERNA CONTIENE AGUA COMO SU ELEMENTO EN MAYOR CANTIDAD.

Dentro de los alimentos que contienen carbohidratos, la leche materna es la que presenta la más
alta concentración del reino de los mamíferos. La lactosa es el azúcar más importante y se destaca
la fucosa como factor estimulante para el desarrollo del bacilo bífido.

Las lacto albúminas, la lactoferrina y la inmunoglobulina A secretoria (IgAs) representan del 60 al


80 % de las proteínas, mientras que la caseína constituye del 20 al 40 % de las mismas.

Igualmente predominan los ácidos grasos no saturados, lo que permite una mejor absorción de los
lípidos, calcio y vitaminas liposolubles. Los ácidos grasos de cadena larga favorecen el desarrollo
del cerebro. La leche materna además contiene todas las vitaminas, se absorbe el 49 % del hierro,
posee hormonas como prostaglandinas E y F que aceleran la motilidad intestinal, así como
también factores de crecimiento epidérmico y nervioso. También posee hormonas hipofisarias,
tiroideas y estrógenos; otras sustancias moduladoras del crecimiento son: taurina, etano lamina,
fosfaetanolamina,enzimas. "Estudio y comprensión de la Naturaleza, 7º básico, editorial
marenostrum, Chadwick Weintein, Isabel. Núñez Jiménez, Sergio. Santa Ana Villaroel, María
Angélica, 2006, ISBN 956-294-134-6 "

2.2.2.3 EL DESARROLLO FÍSICO COMO PSÍQUICO Y SOCIAL DEL NIÑO DESDE SU NACIMIENTO:

Se sustenta en la maduración de las estructuras cerebrales durante los primeros años de vida. Es
un hecho conocido que la miel génesis se desarrolla en los primeros años de vida (primeros 3
años), y que durante este período se establecen múltiples conexiones neuronales a nivel
dendrítico y se seleccionan aquellas que permiten un mejor funcionalismo, destruyéndose las de
peor calidad. El sistema nervioso central del niño es por tanto un órgano dotado (sistema) de
enorme plasticidad, cuyo desarrollo viene condicionado por la existencia de un programa genético
y por todo un conjunto de influencias externas, interacciones con los padres, estímulos
sensoriales, ambientales, alimentación, enfermedades, etcétera

2.2.2.3 BUEN DESARROLLO

Por todo ello la introducción de nuevos alimentos debe ser supervisada por el médico
o personal de enfermería, otorgando especial importancia a la lactancia materna de forma
exclusiva por lo menos hasta los 6 meses de edad, garantizando así un crecimiento y desarrollo
adecuados en los niños

"Sanchez CL y cols. 2009."The possible role of human milk nucleotides as sleep inducers."
(Abstract). Nutr Neurosci 12 (1): 2–8. Doi: 10.1179/147683009X388922 "

2.2.2.4 DESNUTRUCION:

La alimentación artificial puede contribuir de dos maneras importantes a la malnutrición


proteinoenergética (MPE), incluyendo el marasmo nutricional. Primero, como ya se mencionó, los
niños alimentados con una fórmula láctea tienen más probabilidad de sufrir infecciones,
incluyendo la diarrea, que contribuyen a deficiencias en el crecimiento y a la MPE en la infancia y
en la edad preescolar. Segundo, las madres de familias pobres a menudo diluyen excesivamente la
fórmula. Debido al alto costo de los sustitutos de leche materna, la familia compra muy poca
cantidad y trata de estirarlos usando menos cantidad de formula en polvo, que la recomendada
para cada comida. El niño quizá recibe el número correcto de comidas y el volumen de líquido
recomendado, pero cada comida se encuentra tan diluida que puede ser muy bajo su contenido
de energía y otros nutrientes para lograr el crecimiento óptimo. El resultado es: falta de
crecimiento y tal vez desarrollo lento de marasmo nutrición.

2.2.2.5 TENDENCIAS DE ALIMENTACIÓN DE LOS RECIÉN NACIDOS:

El porcentaje de madres que lactan a sus niños y la duración de la lactancia varían entre los países
y dentro de ellos. Los científicos consideran que la lactancia exclusiva o casi exclusiva durante los
primeros cuatro a seis meses de vida, y luego mantenida durante varios meses mientras se
introducen otros alimentos, brinda una óptima alimentación al niño. Este ideal, sin embargo, no
existe en ningún país, en el Norte o en el Sur. Casi todas las madres en
las sociedades tradicionales, sobre todo en áreas campesinas en los países en desarrollo, todavía
lactan a todos sus hijos durante un período prolongado. Pocas, sin embargo, practican
exclusivamente la lactancia, y muchas no les suministran calostro a sus bebés. La lactancia con
frecuencia declina cuando las mujeres rurales se van a las áreas urbanas donde las prácticas
modernas pueden reemplazar las tradicionales o estar bajo la influencia de la urbanización. Las
mujeres que trabajan en fábricas y oficinas pueden llegar a creer que no pueden combinar
su empleo con la lactancia, y las condiciones y leyes laborales pueden además dificultar que
la mujer pueda tener un trabajo y alimentar a su bebé. Suministrar a los bebés sustitutos de leche
materna en una edad temprana es peligroso incluso cuando la lactancia continúa. El reemplazo
innecesario parcial y temprano de la leche materna con sustitutos de fórmulas o de biberones,
introduce riesgos y algunas veces problemas serios para el niño y la madre.

"Biología 2º medio, editorial arrayán editores S.A., Kaluf Fuentes, Cecilia. Núñez Jiménez, Sergio. Y
Uribe Martínez, Rosa. 2004, ISBN 956-240-315-7 "

2.3 MARCO COMCEPTUAL

Lactancia: Proceso de síntesis, producción y secreción de leche de las mamas para la alimentación
del niño.
Lactancia materna: Alimentación del niño con leche de la madre. La leche materna asegura un
óptimo crecimiento y desarrollo del cerebro de los bebés.

Lactancia materna exclusiva: Alimentación de un niño o niña lactante hasta los seis meses de
edad exclusivamente con leche materna, sin el agregado de agua, jugos, té u otros líquidos o
alimentos, evitando el uso de chupones y biberones

Lactancia materna óptima: Práctica de la lactancia materna exclusiva a libre demanda durante los
primeros seis meses de edad del niño o niña, seguida de la provisión de alimentos
complementarios, manteniendo la lactancia materna hasta los dos años de edad o hasta la edad
establecida mediante resolución especial por el ministerio con competencia en materia de salud.

Lactancia materna mixta: Alimentación proporcionada al niño basada en leche de la madre, más
otro tipo de alimento proteico o lácteo.

Lactancia artificial: La lactancia artificial o también llamada leche de fórmula es una alternativa
cuando la alimentación al pecho no es posible o bien la madre

Decide libremente esta opción.

Desarrollo del niño: En esta etapa empieza el movimiento y la de ambulación (sus primeros
pasos), el cuerpo del bebé madura, se estiliza. Todo esto hace que el gasto energético sea mayor y
la ganancia de peso puede no ser tan espectacular como en meses anteriores.

Nutrición: Conjunto de procesos (absorción, asimilación y transformación de los alimentos) que


permiten a los organismos incorporar alimentos destinados al mantenimiento del organismo, para
su crecimiento y su correcto funcionamiento.

Desnutrición: Trastorno de la nutrición cuyo origen puede proceder de alteraciones del aparato
masticador (malformaciones en la dentadura) o afecciones del aparato digestivo. Son
especialmente frecuentes en los ancianos y durante los períodos de crecimiento. También aparece
por causas sociales o políticas, sobretodo en países subdesarrollados o en guerra.

Estrategias metodológicas

3.1 TIPO DE INVESTIGACION La presente investigación es de tipo descriptivo; descriptivo


EXPLIXATIVO por que presenta los hechos o fenómenos tal cual se presenta por que estudia
la variables en un determinado momento.

3.2 DISEÑO DE INVESTIGACION

La investigación tiene un diseño pre experimental correlacional, en la modalidad ex post facto,


pues permite medir las características del niño que es amamantado y cuáles son las consecuencias
que se tiene, en algunos casos sin darse cuenta de lo que se está realizando. ..

4. TECNICA ESTADISTICA:

4.1 POBLACION Y MUESTRA: Para fines de la presente investigación la población estuvo


constituida por madres adolescentes del AA HH viñas (cañete "san Vicente") ya que se
encontraban que las estaban disminuyendo la lactancia materna a sus bebes; constituyéndose
finalmente que la población que reunía las característica mencionada en 10 madres adolescentes.
4.2 VARIABLES:

En esta investigación hay dos variables:

Lactancia Materna Y Desarrollo del niño a los seis meses

4.2.1 VARIABLE INDEPENDIENTE

Se denomina así a aquélla que es manipulada por el investigador en un experimento con el objeto
de estudiar cómo incide sobre la expresión de la variable dependiente, para el trabajo se
representa la lactancia materna por las características de la variable.

4.2 .2VARIABLE DEPENDIENTE

Se define como propiedad o característica que se trata de cambiar mediante la manipulación de la


variable independiente. , para el trabajo se representa el desarrollo del niño a los seis meses por
las características de la variable.

4.3 HIPOTESIS:

Existe relación directa entre la lactancia materna y el desarrollo del niño de 0 -6 meses de edad.

4.4 TECNICA ESTADISTICAS

Se empleara las medidas de tendencia central, coeficiente de variación, medidas de dispersión y


pruebas de hipótesis.

OPERALIZACION DE LAS VARIABLES:

VARIABLE DIMENSION INDICADOR

-producción de la
lactancia

Importancia dé la -valor nutritivo de la


lactancia materna
Lactancia materna
Valor inmunológico de
Lactancia materna - la lactancia
DESARROLLO DEL - Materna
NIÑO
Practicas de la lactancia -valor afectivo del
DE SEIS MESES DE
Materna vinculo madre-niño
EDAD
PRODUCCION - lactancia materna y
economía
Desarrollo con la lactancia materna
-concepto de la
lactancia materna
exclusivo
- inicio de la lactancia
materna

-tiempo que dura la


lactancia materna
exclusivo

-Cantidad

-Calidad

-Nutrición del niño con


la lactancia materna

-desarrollo físico y
psicológico del niño

Con la lactancia

Materna

 6. INSTRUMENTO DE RECOLECCION DE DATOS:

Para la recolección de datos se utilizo como técnica la entrevista y el análisis documental.

Este instrumento consta de 15 preguntas; 2referida a datos generales de la madre; 5 a prácticas de


la lactancia materna; 5 referida a la importancia de la lactancia materna ,3 de un buen desarrollo
del niño con la lactancia materna.

El análisis documental se realizara a las pruebas de laboratorio que se realizara de las muestras de
leche materna de las madres.

La validez y confiabilidad del instrumentos se dio atreves del juicio de expertos conformados por
médicos y especialistas que trabajan directamente con la lactancia materna.

Antes de la aplicación de cuestionario se realizo las coordinaciones respectivas.

Los datos fueron recolectados durante el mes de setiembre a diciembre.

El procesamiento de datos que se utilizo fue el manual. A atreves del paloteo

Se agruparon preguntas de acuerdo a las dimensiones del estudio clasificando las respuestas y
determinaciones del estudio; así con los conocimientos que las madres adolescentes sobre la
lactancia materna.

Bibliografía

DRA: VIRGINIA DIAZ URUGUAY Boletín de la sociedad de pediatría de Montevideo2005 LEONOR


DIAZ RIGAUR Y OTROS (CUBA) La leche materna es el alimento ideal para los lactantes prematuros
2005
CARLOS VASQUEZ (EE.UU) Al dar el pecho confiere un cierto factor de protección a las mujeres
2005

YESICA MALTER (UNICEF), (GHANA) La lactancia materna en la primera hora después del
nacimiento puede reducir la mortalidad infantil 2007

Dr. Álvaro Gómez Rodríguez (Venezuela) La lactancia materna y su efecto protector sobre el
cáncer de mama 2010

"Hellman Louis m: pritchard, jack a. Obstetricia."

"Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría. Recomendaciones para la


lactancia materna. [Monografía en Internet]. Asociación Española de Pediatría; 2008 [fecha de
acceso: 28 de noviembre de 2009]. Disponible
en: http://www.aeped.es/lactanciamaterna/lactmat.htm

"Payne PA, Tully MR. Breastfeeding promotion. Family Medicine Obstetrics. 3rd ed. Philadelphia,
Pa: Elsevier Mosby; 2008: section D."

"OMS. Protección, promoción y apoyo de la lactancia natural: la función especial de los servicios
de maternidad. Ginebra: Organización Mundial de la Salud;
1989. http://www.ihan.es/publicaciones/folletos/Presentaci%C3%B3n_libro.pdf

"Lactancia materna, medicamentos, plantas, tóxicos y enfermedades [base de datos en Internet].


Dénia, Alicante. Servicio de Pediatría, Hospital de Denia; 2003[fecha de acceso: 28 de noviembre
de 2009]. Disponible en: http://www.e-lactancia.org/ «LactMed Search». "

"OMS, UNICEF. Protección, promoción y apoyo de la lactancia natural: la función especial de los
servicios de maternidad. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 1989. Disponible
en: http://www.ihan.es/publicaciones/folletos/Presentaci%C3%B3n_libro.pdf [fecha de acceso: 28
de noviembre de 2009]. Capítulos 2-3. Páginas 9-32"

"La Asociación Española de Pediatría la Guía del Hospital Marina Alta de Denia (Alicante, España)
PubMed (MEDLINE) La OMS y el UNICEF"

"Comisión Europea, Ministerio de Sanidad y Consumo, Organización Mundial de la Salud, IRCSS,


UNICEF. Proyecto de la UE sobre la Promoción de la Lactancia en Europa. Protección, promoción y
ayuda de Lactancia en Europa: plan estratégico. [Monografía en Internet]: Comisión Europea; 2004
[fecha de acceso: 28 de noviembre de 2009] Disponible
en:http://www.vialactea.org/files/Plan%20estrat%C3%A9gico%20LM%20Europa.pdf

"Dolores Berenguer Cuadrado y Justa Rodríguez Muñoz

"Organización Mundial de la Salud. Estrategia mundial para la alimentación del lactante y el niño
pequeño. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 2002. Disponible
en: http://www.who.int/nutrition/publications/gs_infant_feeding_text_spa.pdf [fecha de acceso:
28 de noviembre de 2009]."

"Estudio y comprensión de la Naturaleza, 7º básico, editorial marenostrum, Chadwick Weintein,


Isabel. Núñez Jiménez, Sergio. Santa Ana Villaroel, María Angélica, 2006, ISBN 956-294
"Sánchez CL y cols. 2009. "The possible role of human milk nucleotides as sleep inducers."
(Abstract). Nutr Neurosci 12 (1): 2–8. Doi: 10.1179/147683009X388922 "

"Biología 2º medio, editorial arrayán editores S.A., Kaluf Fuentes, Cecilia. Núñez Jiménez, Sergio. Y
Uribe Martínez, Rosa. 2004, ISBN 956-240-315-7 "

BIBLIOGRAFÍA VIRTUAL:

http://www.aeped.es/lactanciamaterna/lactmat.htm

http://www.ihan.es/publicaciones/folletos/Presentaci%C3%B3n_libro.pdf

http://www.ihan.es/publicaciones/folletos/Presentaci%C3%B3n_libro.pdf

http://www.vialactea.org/files/Plan%20estrat%C3%A9gico%20LM%20Europa.df

http://www.who.int/nutrition/publications/gs_infant_feeding_text_spa.pdf

Matriz de consistencia

OBJETIVO OBJETIVOS
FORMULACION HIPOTESIS VARIABLES INDICADOR
GENERAL ESPECIFICOS

-producción de la lactancia
 Analizar los VARIABLE
beneficios de INDEPENDIENTE -valor nutritivo de la
una lactancia materna
Se denomina así
alimentación
a aquélla que es Valor inmunológico de la
con lactancia
Determinar la manipulada por lactancia
materna en
relación que el investigador
¿Qué relación Existe niños Materna
existe entre la en un
existe entre la relación menores de 0
alimentación experimento -valor afectivo del vinculo
alimentación directa a 6 meses de
con la con el objeto de madre-niño
con la lactancia entre la edad.
lactancia estudiar cómo
materna y el lactancia -lactancia materna y
materna y el  Evaluar el incide sobre la
desarrollo del materna y economía
desarrollo del desarrollo del expresión de la
niño de 0 a 6 el
niño de 0 a 6 niño menor variable -concepto de la lactancia
meses de edad desarrollo
meses de de 0 a 6 dependiente, materna exclusivo
en el AA HH las del niño de
edad en el AA meses de para el trabajo
Viñas durante 0 a6 meses -inicio de la lactancia
HH la Viñas edad se representa la
el 2009 y 2010? de edad. materna
durante el lactancia
 Identificar las
2009 y 2010 materna por las -tiempo que dura la
consecuencias
características lactancia materna
de una
de la variable. exclusivo
alimentación
con lactancia VARIABLE -Cantidad
artificial. DEPENDIENTE
-calidad
Se define como - Nutrición del niño con la
propiedad o lactancia materna
característica
-desarrollo físico y
que se trata de
psicológico del niño con la
cambiar
lactancia materna.
mediante la
manipulación de
la variable
independiente. ,
para el trabajo
se representa el
desarrollo del
niño de 0 a 6
meses de edad
por las
características
de la variable.

 7. ESQUEMA DEL INFORME FINAL

Caratula

Dedicatoria

Agradecimiento

Índice

Introducción

Capítulo I – Descripción del Problema

Capítulo II - Bases Teóricas

Capitulo III estratégias Metodológicas

Capítulo IV Análisis de Resultados.

Conclusiones

Recomendaciones

Bibliografía

Anexos

Cronograma de actividades

ACTIVIDADA SET NOV ENE MAR MAY JUL


OCT DIC FEB ABR JUN AG

2010 2010 2011 2011 2011 2011

Elaboración Del
X X
proyecto

Revisión Bibliográfica X X

Prep. de técnicas e
X X
instrumentos

Recolección de datos X X

Procesamiento de los
X X
datos

Análisis
e interpretación de X X
resultados

Elaboración del Informe


X X
Final

Presupuestos

a) Costo del Proyecto

Resume la cantidad o inversión que requiere la ejecución del proyecto en sus diferentes rubros. Es
necesario elaborar y ordenar el presupuesto de la investigación teniendo en cuenta las partidas
específicas según el clasificador de gastos de la Ley General de Presupuesto Público.

Ejemplo:

b) FINANCIAMIENTO

Son las asignaciones económicas que van a contribuir al desarrollo del proyecto de investigación.
Pueden ser organismos de cooperación financiera como CONCYTEC, INABEC, ONGS y otros. Si el
investigador va a financiar el total de sus gastos, se debe señalar que el proyecto de investigación
será AUTOFINANCIADO.

12. ANEXOS

UNIVERSIDAD PRIVADA SERGIO BERNALES

FECHA: HORA:
ENCUESTADO:

ENCUESTADOR:

 I. INTRODUCCION

El presente instrumento es parte de un estudio de investigación titulado " LA LACTANCIA


MATERNA Y EL DESARROLLO DEL NIÑO DE 0 A 6 MESES DE EDAD EN EL AA HH LAS VIÑAS –
CAÑETE DURANTE EL PERIODO 2009 - 2010", este instrumento obedece a los objetivos de estudio
"Analizar los beneficios de una alimentación con lactancia materna en niños menores de 0 a 6
meses de edad; Evaluar el desarrollo del niño menor de 0 a 6 meses de edad; Identificar las
consecuencias de una alimentación con lactancia artificial."Por lo siguiente es muy importante y
necesario que usted nos proporcione respuestas sinceras ya que el resultado de esta investigación
servirá para desarrollar un programa educativo para las madres adolescentes.

 II. INSTRUCCIONES

 El cuestionario consiste en marcar las respuestas que usted considere.

 La veracidad con que usted responde es importante

 El tiempo que usted utilizara en responder el cuestionario será de 20 minutos.

 Es necesario que todas las preguntas queden marcadas

 ¿cuántos años tienes?

 Menor de 14 años

 Entre 15 a17 años

 Entre 18 a 19 años

 8. lugar donde vivió los 3 últimos años

_____________________________________

 9. ¿Cuál es la alimentación de un niño de 0 a 6 meses?

 a. Es dar solamente leche materna

 b. Es dar la leche materna y frutas

 c. Es dar leche artificial

 10. ¿Hasta qué edad considera usted la alimentación materna?

 a. De 0 a 4 mese

 b. De 0 a 6 meses

 c. Hasta 12 meses

 11. ¿cuándo debe iniciar la lactancia materna?


 a) Después de 2 horas de nacidos

 b) Después de 24 horas de nacido

 c) Cuando el niño llora por hambre

 12. si usted trabajara o estuviera fuera de casa ¿Cómo daría su alimentación a su bebe
menor de 6 meses?

 a) Tendría quedar leche artificial

 b) Le daría leche materna mientras que este con mi bebe y artificial cuando me separe de
el

 c) Tendría que darle leche materna, extraída en el hogar.

7. conoces usted sobre:

 a) Importancia del alojamiento conjunto si ( ) no ( )

 b) Importancia de la lactancia materna a libre demanda si ( ) no ( )

 c) Como asegurar la producción de bastante leche si ( ) no( )

8. si usted recibiera antibióticos u otros medicamentos tóxicos cree que:

 a) Disminuiría la cantidad de leche si ( ) no ( )

 b) Aumentaría la cantidad de leche si ( ) no ( )

 c) No influiría en la producción de leche si ( ) no ( )

9. pude usted decirme las razones porque la lactancia materna es buena para su bebe:

 a) Crece más sano e inteligente.

 b) Es como su primera vacuna.

 c) Contiene todo el nutriente y agua que necesita.

10. puede usted decirme porque la lactancia materna es bueno para la mama:

 a) Nos da menos hemorragia después del parto.

 b) Tenemos menos riesgo de adquirir cáncer a la mama.

 c) Aumenta la producción de leche.

11. cual seria las otras razones principales por la que usted daría lactancia materna:

 a) El niño tiene placer.

 b) Se ahorra tiempo.

 c) Ayuda a que la madre y el niño se ame más.

 d) Se ahorra dinero.
DEDICATORIA:

A Dios que me ha dado la vida y fortaleza para superarme y a mis Padres por estar a mi lado
cuando más los necesité.

AGRADECIMIENTO:

A mis padres por su apoyo y por su lucha en aras de hacer de mi una profesional de solida moral;
integra y calidez humana. Y al mg. Jorge Emilio yaya levano por su apoyo incondicional para
realizar este proyecto.

Publicado el 26 enero 2007

Una carta para un adiós

Anoche quise decirte algunas cosas, pero no pude, siempre me es difícil decir que pienso o siento
cuando te tengo cerca, por eso elijo la mentira o el disimulo en esos momentos, para esconderme.

Esto explica porque estas leyendo este papel en lugar de estar escuchando mi explicación. Ya me
conoces. ¿No? Quizá para mi sea mas fácil expresarme en un papel que frente a tu linda mirada.

Quiero que sepas que he decidido olvidarme de ti. Que mi mente no recuerde nunca más nada
tuyo. Tengo demasiadas ilusiones rotas como para seguir imaginando nuevas y solo recibir
indiferencias.

Pienso en ti, te deseo y no estás. Siento ser una molestia en tu vida. No digas que no. No pienses
ahora que no. Se que me quieres, pero tienes tu vida, y yo únicamente paso y estorbo; cualquier
ciego puede verlo. Las razones se han juntado para decidir: serán estos los últimos días que nos
hablaremos y pronto no sabrás de mi ni yo de ti. Voy a olvidar todo. Tu dirección, aunque ya no
vivas en ese mágico lugar que nos conocimos. Tus mensajes; tristes, dulces, alegres que maldición
sólo sirvieron para crear falsas expectativas. Estoy cansado de desearte y encontrar siempre una
respuesta fría y distante.

No quiero que mi mente imagine momentos que no van a existir; porque eres distinta, porque te
imagino distinta; y cuando llega la realidad, ese momento, lo imaginado no sucede, y me siento
mal. Peor aun, me siento desamparado, desprotegido demasiado olvidado.
No tienes la culpa, vives tu vida. Soy yo el molesto, quien llega a fastidiar, a pretender cosas que
no debe. No se porque lo hago, será tal vez porqué siempre te desee y nunca te tuve; o será que
no puedo explicarlo, como no puedo explicar mis sentimientos.

Hoy (ayer), luego de verte sonreír con todos, me he dado cuenta que nunca te voy a tener. Que de
nada sirve tenerte en mi mente, en mi corazón. Que no puedo evitar los celos de verte sonreír, de
no sonreír conmigo. Entiendo, es mejor olvidar tu existencia, al fin, la distancia y las ocupaciones
harán su trabajo. La memoria no es tan fuerte, el corazón no es tan tonto.

Si te olvido ya no sufriré, ni crearé ilusiones débiles en mi corazón, ni pensaré en ti como en una


mujer. Así entonces, todo va ser mejor para ti y para mí. Para mí por las razones que te explico,
para ti porque ya no tendrás esa piedrita en el zapato que te molesta.

Estamos acá, al final. No pienses que soy trágico o melodramático. Existe la necesidad de dar
vuelta la página para poder seguir. No importa si el final es alegre como imaginé o triste como está
sucediendo.

La carta de amor más tierna a mi novio

Hola amor,

En esta carta le escribo lo que he querido decirle desde hace mucho tiempo. Quiero decírtelo pero
no puedo hacerlo cara a cara porque me enredo en tu mirada, me distraigo con tus labios y me
envuelvo en tu sonrisa. Y luego me olvido de decírtelo.

Pero quiero hacerlo porque debes saberlo. Debes saber que estoy tan feliz contigo porque me
haces reír, porque me haces temblar, porque me haces soñar. Estoy muy contenta contigo porque
todos los días siento tu respeto, tu aceptación de mis manías y pasiones y porque no intentas
cambiarme.

Estoy tan contento contigo porque a tu lado siento, por fin, que soy parte del mundo, por tu forma
de minimizar los problemas, por la complicidad que hemos creado y porque contigo “para
siempre” ha empezado a tener sentido. Pero sobre todo estoy tan feliz en tu abrazo.

Y sabes que no soy el mejor para expresar mis sentimientos, así que voy a intentar decírtelo de la
única manera que conozco. Sin licencias poéticas, sin metáforas y sin versos que riman, así que te
quiero cruda y brutalmente. Y así es como tengo que decírtelo. Eres el hombre de mi vida. Y podría
escribirlo en mayúsculas porque estoy seguro de que es así.
Por tu forma de colorear mi vida, por la energía que me das, por la risa compartida y los secretos
revelados, por todo lo que eres especial. Y por todo eso y por más que te admiro, porque eres
grande y generoso y porque me has enseñado a amar. No es sólo amor, también te adoro.

Para siempre, te amo.

La carta de amor más divertida para tu chico

Hola cariño,

No sé cómo lo consigues, a pesar de que el tiempo pasa y celebramos más y más aniversarios,
todavía me tienes completamente enamorado. No entiendo cómo puedo seguir gustándote a
pesar de tus bromas pesadas, tus sustos detrás de la puerta y esos vientos fortuitos que me das
todos los días. ¿Es precisamente por todo esto por lo que te sigo queriendo tanto?

Me gusta llegar a casa y saber que vas a estar en la cocina merendando; me gusta encontrar esas
notas de amor que me dejas todas las mañanas junto a mi taza de desayuno; me gusta ir a la cama
y encontrarla caliente porque estás dentro durmiendo…. Incluso me gusta tu receta de salsa para
pasta; la que dices que ha estado en tu familia durante años, pero tú y yo sabemos que consiste en
añadir un poco de orégano al tomate frito en un frasco.

Podría decirte que’a pesar de todo’ te quiero mucho más hoy que el primer día que nos
conocimos. Pero la verdad es que ‘es por todo esto’ que mi amor por ti es un poco más grande
cada segundo. Cada día estoy más seguro de que nuestra relación no tiene límites y que seremos
capaces de superar todos los obstáculos que se interponen en nuestro camino.

Quién iba a imaginar que, después de una primera cita tan nefasta como la que tuvimos,
llegaríamos aquí. Ninguna persona sensata habría apostado por esta relación, pero si hay algo por
lo que usted y yo somos conocidos es porque no somos muy sensatos.

Y aquí estamos. Día tras día. Beso por beso. Caricia a caricia.

Hasta el infinito, y más allá. Yo te quiero.


La carta de amor más romántica para tu chico

Hola mi amor,

Sé que no estamos teniendo nuestro mejor momento. Las circunstancias juegan contra nosotros,
pero tenemos mucho más a nuestro favor: todo lo que nos amamos. Tanto usted como yo
sabemos que el deseo de vernos es más fuerte que cualquier posibilidad de un período y un final a
lo que nos une tan intensamente.

Aunque no lo parezca, las relaciones a distancia también tienen sus ventajas. Hemos aprendido a
extrañarnos, a tener el espacio del otro, a reflexionar desde la separación…. Pero, sobre todo, nos
hemos dado cuenta de la importancia de valorar cada segundo que estamos uno al lado del otro.

Cuando te veo salir de la estación de tren, me cae un rayo de la cabeza a los pies. Es en ese preciso
momento que sé que todos los sufrimientos, los “te extraño” y los gritos de anhelo de tu presencia
en mi cama han valido la pena. En ese momento me olvido de cualquier necesidad, porque tengo a
mi lado al que quiero.

Me he acostumbrado a vivir esperando la llegada de un día: el día en que nos volvemos a


encontrar. Mi mente se ha convertido en una eterna cuenta regresiva para el ansiado momento en
el que nos tocamos. Paso horas mirando el calendario con la esperanza de que pasen los días más
rápidos.

Somos fuertes, y nuestro amor es aún más fuerte. Y seremos capaces de superar este desafío y
todos los demás que nos esperan. ¿Qué son unos pocos kilómetros comparados con unos pocos
segundos a tu lado. ¿Cuál es la distancia que nos separa en comparación con el tamaño de nuestro
amor? Y por eso, cuando queramos darnos cuenta, volveremos a estar juntos.

Sabes que, a pesar de la distancia, te quiero como nunca antes.

Carta de amor para una relación que acaba de empezar

Hola!

Te conozco desde hace mucho menos tiempo de lo que me gustaría, pero aún así, ya me has
excitado. Puede que no haya nada que nos una, más allá de la risa compartida y las citas
improvisadas. Pero me has hecho querer volver a verte.
Tengo que admitir que cada vez que el móvil vibra, lo busco rápidamente para ver si es un
mensaje tuyo. No puedo evitar sonreír cuando veo tu nombre entre las notificaciones. A veces
incluso tengo un pequeño nudo en la garganta. Como un tonto, espero un poco para que no
pienses que he sido muy consciente de ti. No me preguntes por qué lo hago, porque ni siquiera yo
lo entiendo.

Lo único que tengo muy claro es que estoy deseando que llegue nuestra próxima cita. Realmente
quiero ver cómo evoluciona esta cosa que nos une. Todavía no estoy seguro de en qué dirección lo
va a hacer, pero me gusta imaginar dónde estaremos dentro de unos meses. Puedes llamarme
ilusión, puedes incluso acusarme de intentar ir demasiado rápido, pero nos veo cogidos de la
mano después de un rato.

Tengo una mochila vacía que realmente quiero llenar con momentos contigo. No necesito
inmortalizar nuestras aventuras, no quiero seleccionar, no quiero compartirlo en redes sociales.
Quiero vivir a tu lado.

¿Te unes a mi plan? Sin presiones ni cargas, pero con un gran deseo de disfrutar. Te invito a pasar
un buen rato a mi lado.

Te espero a ti.

Carta emocionante para una pareja en tiempos difíciles

Hola mi amor,

Quiero dejarlo claro desde el primer momento: Todavía te amo y no voy a parar. No hay
momentos tan malos que nos vayan a derribar. Nunca olvides que podemos hacerlo todo.

Tenemos que tomar nuestra fuerza e ir a por ella. Sabes que cuando nos apoyamos mutuamente
no hay vendaval que pueda hacerlo. Tomados de la mano somos más firmes que cualquier pared.
Por lo tanto, no podemos soltar esa fortaleza gracias a la cual podremos salir de ésta y de todas las
que se nos presentan.
En estos momentos complicados debemos saber perdonar, más que nunca. La clave para salir de
esto es desarrollar la capacidad de ponernos en el lugar del otro. Dejemos de lado el orgullo sin
sentido y preocupémonos por la salud física y mental del otro, de nuestro otro yo.

Tengo muchos deseos y muchas fuerzas para luchar a tu lado, pero necesito que me hagas parte
de tu problema. Dime qué necesitas y qué puedo hacer por ti.

Aprovechemos estos malos momentos que vivimos para salir fortalecidos. Dentro de un rato,
podremos mirar hacia atrás y darnos cuenta de que ahora nos amamos más, pero sobre todo
mejor. Debemos ser capaces de sacar todo lo bueno de esta situación, aunque sea poco.

Ya sabes lo que dicen: después de una tormenta, siempre hay calma. Y te aseguro que llegará el
día en que la felicidad volverá a guiar nuestras vidas.

Mantente fuerte, mi amor. Juntos vamos a lograrlo.

Yo te quiero.

Di buenos días con una carta de amor

¡Buenos días!

Hoy me desperté feliz, porque lo hice junto a ti. A veces, no le damos el valor que realmente
tienen estos pequeños detalles de la vida cotidiana. Y hoy, quería escribirte esta pequeña carta de
amor para compartir mi alegría.

El movimiento de su pecho subiendo y bajando es la mejor píldora para dormir para calmar mis
nervios. El dulce sonido de tu respiración tranquila disipa todos mis temores. El calor que tu
cuerpo emite mientras duermes es el tipo de calefacción que quiero tener a mi lado toda mi vida.
Incluso con esos ronquidos, eres la persona más hermosa del mundo mientras duermes.

Cuando me despierto en medio de la noche, trato de acercarme lentamente para sentirte. De esta
manera tengo la sensación de que en cualquier momento aparecerás en mis sueños. ¿Adónde
viajaremos esta noche? ¿Quizás a una isla desierta? ¿O tal vez apareceremos en las montañas?
¿Será una noche de pesadillas?
Mientras escribo esta pequeña nota, te veo descansando en nuestra cama. Me está costando
mucho luchar contra ese imán que me atrae con toda la fuerza del universo. Cuento las horas para
volver a dormir a tu lado.

Buenos días, mi amor. Hoy sé que va a ser el mejor día, porque voy a tenerte a mi lado.

¡Te quiero, que tengas un día feliz!

La mejor carta de amor para decir ‘Te quiero’

Mi amor,

No importa cuántas veces diga’te quiero’, siento que nunca es suficiente. Por eso hoy lo voy a
hacer de una manera muy especial: Te voy a sorprender con una carta de amor.

Te has convertido en una de las personas más importantes de mi vida. Usted es una de esas
prioridades que satisfacen irremediablemente. No voy a decirte que antes de que llegaras yo
estaba vacía, ni que llenaste un hueco que me faltaba. Pero es cierto que es difícil para mí
imaginar una vida en la que no participes.

Me haces feliz todos los días y tu sonrisa es la fuente de energía más poderosa que he logrado
reunir. Por eso no quiero cambiarte por nada ni por nadie.

Tengo que agradecerles por su paciencia conmigo, porque soy consciente de que a veces me
convierto en una persona muy complicada. Con tu serenidad y tu mano, consigues que vuelva a la
senda de los pasos tranquilos y firmes. Su apoyo ha sido, es y será vital para que pueda seguir
adelante.

Tú eres mi razón para soñar y quiero que seas parte de mis decisiones y deseos. Que esto crezca
sin límites ni techos, porque así lo concebimos desde el principio. Por eso, aunque a veces me
olvide de decírtelo, te quiero.

Nunca lo olvides. Yo te quiero.