MATRIZ DE PUESTOS DE TRAB

PUESTOS DE TRABAJO EVALUACION BIOMECÁNICA

Y MENTAL JUSTIFICACIÓN DE MET

Se realiza una evaluacion e obs

de las diferenres posturas adop
ALMACENISTA Método OWAS el trabajador durante su desarro
tareas o actividades.

Realizar la evaluacion de levan

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BOMBERO Método de Snook y Ciriello la evaluacion que nos dice lo m
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Estudio de los miembros supe

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OPERADOR DE OBRA Metodo de OCRA-CHECKLIST principalmente de tipo Mú
Esquelético, derivados de una
repetitiva.

Permite el cálculo del valor nu

unos índices térmicos, PMV
indicadores de la sensación de
térmico global del cuerpo, a tra
medición de los parámetros am
MINERO Método FANGER (temperatura del aire, tempe
radiante media, velocidad de
humedad relativa), la estima
aislamiento de la vestimen
determinación de la tasa meta
trabajo que se realiza

La evaluación con este méto

trabajador que permanece se
CONTADOR Método de ROSA una silla, frente a una mesa, y m
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visualización de datos

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SECTRETARIA RULA
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La evaluación con este mét

trabajador que permanece se
FINANCIERO Metodo de ROSA una silla, frente a una mesa, y m
un equipo informático con pa
visualización de datos

Se realizan valoraciones con es

al trabajador ya que sus situac
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RECESIONISTA Metodo LEST todos los semblantes psicosoc
son sutilmente pesadas para t
particularidad ergonómica del

INTEGRANTES: YANEIDIS MILE

 PUESTOS DE TRABAJO

JUSTIFICACIÓN DE METODOS ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN

Se realiza una evaluacion e observacion Utilizar calzados apropiados, para los riesgos de caidas asi mismo
de las diferenres posturas adoptadas por mantener los caminos despejados de las vias de circulación y los pisos
el trabajador durante su desarrollo de sus limpios y libres de suciedades u osbtáculos.
tareas o actividades.

Realizar la evaluacion de levantamiento, Utilice correctamente los equipos de transporte y mantega la

mpuje, arrastre y transporte de carga. Es concentración en su labor para evítar posibles choques con otras
a evaluacion que nos dice lo maximo de
carga que puede llevar un trabajador. maquinas o equipos que lo expongan a riesgo de atrapamientos.

Aplicación de fuerzas recomendadas y el Posturas adecuadas y sugerir trabajar con la espalda recta y evitar
procedimiento de cálculo de niveles de giros bruscos que puedan generar una lesión. No exceda su capacidad
riesgo asociado a la misma. fisica; solicite ayuda cada que vez que lo necesite y utilice los equipos
auxiliares de carga.
 Estudio de los miembros superiores del
cuerpo. Aletar sobre los trastornos,
principalmente de tipo Músculo-
Esquelético, derivados de una actividad
repetitiva.
Realizar capacitaciones importante que integren la prevención como
nos los indica la Legislación, en la importancia que aplica áta cada
persona de saber sus riesgos y prevenciones de su cuidado de su vida.

Permite el cálculo del valor numérico de

unos índices térmicos, PMV y PPD,
ndicadores de la sensación de bienestar
térmico global del cuerpo, a través de la Capacitación del equipo de respuesta a emergencias (ERA), los
medición de los parámetros ambientales simulacros y se examina los planes de respuesta a emergencias para
(temperatura del aire, temperatura peligros naturales, como inundaciones, incendios forestales y
radiante media, velocidad del aire y explosiones.
humedad relativa), la estimación del
aislamiento de la vestimenta y la
determinación de la tasa metabólica del
trabajo que se realiza.

Que la imagen de la pantalla debe estar estable. La pantalla deberá

La evaluación con este método al ser orientable e inclinarle a voluntad, con facilidad para adaptarse a las
trabajador que permanece sentado en necesidades del trabajador.Se recomiendan sillas giratorias, con cinco
una silla, frente a una mesa, y manejando apoyos provistos de ruedas la cual tenga la facilidad de
un equipo informático con pantalla de remplazarse.Optar por mesas cuyas superficies sean de colores
visualización de datos. neutros.Utilizar filtros de pantalla antirreflejos.
 La evaluación con este método al Utilizar los requisitos ergonómicos del puesto de trabajo.
trabajador que permanece sentado en Una correcta de organización del trabajo. Información y formación a
una silla, frente a una mesa, y manejando los trabajadores sobre riesgos y sus medidas preventivas.Realizar un
un equipo informático con pantalla de buen diseño ergonomico de acuerdo a las medidas antropometrica de
visualización de datos. la persona.

Adecuar su puesto de trabajo con condiciones óptimas.

La evaluación con este método ya que la Disminuir la carga laboral o dividirla en periodos. Adecuar una silla
ecretaria en la mayoría de su labor utiliza ergonómica y un escritorio acorde a las necesidades físicas del
los miembros superiores, y esto puede trabajador (ANTROPOMETRICA).
ocasionar un daño de tipo osteomuscular

Que la imagen de la pantalla debe estar estable. La pantalla deberá

La evaluación con este método al ser orientable e inclinarle a voluntad, con facilidad para adaptarse a las
trabajador que permanece sentado en necesidades del trabajador.Se recomiendan sillas giratorias, con cinco
una silla, frente a una mesa, y manejando apoyos provistos de ruedas la cual tenga la facilidad de
un equipo informático con pantalla de remplazarse.Optar por mesas cuyas superficies sean de colores
visualización de datos. neutros.Utilizar filtros de pantalla antirreflejos

Se realizan valoraciones con esta técnica Establecer la silla a la altura del trabajador y ajustarlo de manera que
al trabajador ya que sus situaciones de la prominencia del respaldo quede a la altura de la zona lumbar
responsabilidad y su carga mental en (ERGONOMICA).
todos los semblantes psicosociales que Tener en cuentas las medidas Antropometricas en su puesto de
son sutilmente pesadas para tolerar la trabajo, un diseño ergonomico.
particularidad ergonómica del puesto.

INTEGRANTES: YANEIDIS MILETH PALACIOS LOPEZ - JHOANA ANDREA HERNANDEZ RIVA- GILBERTO SANCHEZ
ORTIZ
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