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1
En el desarrollo del ser humano desde que nace hasta que muere encontramos
diferentes áreas de desarrollo, las cuales tienen implicaciones en el bienestar
de las personas; teniendo en cuenta esto, es importante que prestemos
atención a las temáticas más relevantes de cada uno de los ciclos vitales por
los que atraviesa el ser humano con el fin de contribuir de manera precisa y
adecuada en la promoción de la calidad de vida de las personas del
departamento Tolima.
2
INTRODUCCIÓN
3
Confianza Vrs Desconfianza
0-18 meses
Autonomía Vrs Vergüenza
18 meses – 3 años
Iniciativa Vrs Culpa
4-5 años
4
Al igual que Piaget, Erik Erikson (1902-1994) sostuvo que los niños se
desarrollan en un orden predeterminado. En vez de centrarse en el desarrollo
cognitivo, sin embargo, él estaba interesado en cómo los niños se socializan y
cómo esto afecta a su sentido de identidad personal. La teoría de Erikson del
desarrollo psicosocial está formada por ocho etapas distintas, cada una con
dos resultados posibles.
5
de sobrevivir, y pueden entonces volverse excesivamente dependiente de los
demás, carecer de autoestima, y tener una sensación de vergüenza o dudas
acerca de sus propias capacidades.
Alrededor de los tres años y hasta los siete, los niños se imponen o hacen valer
con más frecuencia. Comienzan a planear actividades, inventan juegos, e
inician actividades con otras personas. Si se les da la oportunidad, los niños
desarrollan una sensación de iniciativa, y se sienten seguros de su capacidad
para dirigir a otras personas y tomar decisiones. Inversamente, si esta
tendencia se ve frustrada con la crítica o el control, los niños desarrollan un
sentido de culpabilidad. Pueden sentirse como un fastidio para los demás y por
lo tanto, seguirán siendo seguidores, con falta de iniciativa.
TALLER 1
DESARROLLO EVOLUTIVO
6
“CONOCIENDO MI PROCESO EVOLUTIVO”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
Propiciar un espacio de reflexión en el cual se logren identificar los diversos
cambios físicos, cognitivos y emocionales de la madre y el bebe desde la
concepción hasta los 6 años de edad.
7
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Todos los participantes se forman en un circulo quedando uno de ellos en el
centro, este debe señalar a cualquier compañero diciéndole: jirafa o elefante,
cuando diga jirafa el señalado deberá juntar sus manos alto y sus compañeros
vecinos (el de la derecha e izquierda) se deben agachar a tocarle los pies,
cuando diga elefante el señalado debe simular con sus manos la trampa del
elefante y sus vecinos simularan las orejas del elefante con las manos, quien
este distraído y no cumpla con la indicación, pasara al centro y señalara de
nuevo a otro compañero, se continua desarrollando la dinámica como se
menciona anteriormente.
Recursos: Humano.
Duración: 10 Minutos.
Objetivo:
Sensibilizar a los participantes sobre la importancia de un ambiente sano
durante el embarazo
LECTURA DE REFLEXION
Recursos: Lectura.
Duración: 5 Minutos.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
8
Reafirmar mediante una actividad manual los conocimientos compartidos sobre
las características físicas y emocionales en la madre y el bebe durante el
embarazo.
Metodología:
Se solicita a los participantes que se enumeren de 1 a 3, posteriormente se
reúnen los mismos números y en los tres grupos conformados se entrega una
ficha por cada trimestre con los cambios físicos y emocionales de la madre y el
bebe durante el embarazo (ver material didactico ficha 1), ellos deben elaborar
una revista que evidencie lo mencionado.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Conllevar a los participantes a identificar las conductas evolutivas que deben
presentar los niños según la edad.
Metodología:
Los mismos tres grupos conformados anteriormente deben realizar un juego de
roles según el desarrollo evolutivos en las áreas motora, cognitiva,
comunicación, adaptativa, personal / social que deban presentar los niños en
los rangos de edad de 0 a 2, 2 a 4 y 4 a 6 consignadas en las fichas que se les
entregara (ver material didáctico fichas 2) Posteriormente socializaran dicha
actividad
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ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
GESTACION
10
2 MES La cintura materna aumenta discretamente y la como efecto rebote un clima Hay un mayor desarrollo de la
mujer nota una sensación de peso en el bajo de duda, desconcierto y temor. cabeza y de la cadera. El
vientre y en la vagina debido a la retención de embrión pierde su pequeña
líquidos. Aparecerán dudas sobre la cola que pasa a formar el
realidad del embarazo, sobre cóccix y con ella ese aspecto
Empieza la fatiga y no se digiere bien ya que las de si éste llegará a término o de pequeño reptil adormecido.
hormonas retrasan la motilidad de todo el trayecto no. Pero lo que tiene que Mide 3 cm. y adquiere todas
digestivo. También se experimenta un cierto grado quedar bien claro es que todas las características de un futuro
de estreñimiento. estas dudas y sensación inicial ser humano
de desconcierto irá
El tamaño del útero sigue aumentando poco a disminuyendo, atenuándose a
poco, el cordón umbilical ya está formado y el medida que la gestación
existe una pequeña cantidad de líquido amniótico avance.
que protege al embrión manteniendo la
temperatura y facilitar su movimiento. Las mamas La primera visita al obstetra
crecen y manifiestan tensión y sensación de será muy importante para dar
pesadez mamaria.
11
3 MES Dentro del útero, la placenta aunque pequeña, ya En este mes el embrión toma
está preparada para fabricar tanto estrógenos confianza y resolver aquellas el nombre de feto y ya mide 9
como progesterona (hormonas), intercambiar dudas que en estos momentos cm. En una de sus primeras
alimentos con la madre y eliminar las sustancias tanto le preocupan. transformaciones pierde la
tóxicas que el embrión fabrica a través de la apariencia asexuada y
madre. Esta etapa también irá presenta nítidamente su
acompañada por deseos de condición masculina o
Debido al aumento de volumen sanguíneo puede dormir más de lo habitual femenina. Todos los órganos
aparecer aumento de la circulación en los pechos, (hipersomnia), de fatiga y de se encuentran formados y de
en el abdomen y en las piernas. La sensación falta de fuerza o astenia, que ahí en adelante sólo deberán
nauseosa también mejora y la mujer empieza a estarán producidos por un perfeccionarse. La placenta
aumentar de peso paulatinamente. aumento de los requerimientos funciona perfectamente-
energéticos que comporta el mente, uniendo al feto a la
comer para dos. madre. Disminuyen los riesgos
de aborto y el feto aumenta su
También es corriente en esta resistencia contra agentes
etapa una disminución del agresores
deseo sexual
12
4 MES El cuerpo de la mujer ya está adaptado al Este es un período El feto aún tiene una cabeza
desequilibrio hormonal que ha sufrido y empieza a caracterizado por laenorme, desproporcionada en
disfrutar del embarazo. El tamaño uterino estabilidad, adaptación yrelación con su longitud de
sobrepasa el pubis y tanto la placenta como la seguridad. aproximadamente 18 cm. Lo
cantidad de líquido amniótico, aumentan para recubre un lanugo enrulado y
proteger y facilitar los movimientos fetales. Es en este período cuando grasoso, que evita que el
empieza la comunicación entre líquido amniótico ablande la
A veces se pueden notar molestias en la zona madre e hijo. piel. Su corazón late dos veces
abdominal debido al crecimiento del útero y de la más de prisa que el de un
adaptación de los ligamentos que sujetan el útero. Aparecerán los "antojos" y, adulto.
La circulación de los pechos cada vez es mayor y haciendo referencia a las
se van oscureciendo cada vez más las areolas relaciones de pareja, se
mamarias. Debido al efecto hormonal es probable producirá un aumento de los
que aparezcan manchas en la piel que suelen
desaparecer después del parto.
13
5 MES La altura del útero alcanza ya el ombligo y la El feto entra en contacto con el
cantidad de líquido amniótico es aproximadamente deseos sexuales respecto al mundo: es entonces cuando
de un litro. El cuerpo de la mujer está sufriendo primer trimestre. su madre percibe los primeros-
cambios físicos a gran velocidad, debido al puntapiés. Los huesos y las
aumento de la cintura pueden aparecer estrías que La mujer disfruta plenamente uñas se empiezan a
a veces pueden prevenirse con la aplicación de del embarazo; mediante los endurecer, aparecen los
cremas hidratantes. controles ecográficos observa mamelones, y los latidos de su
con detenimiento el desarrollo corazón pueden ser
En las mamas, y a consecuencia de lo mismo, de su bebe, se le dice el sexo escuchados con un
también pueden aparecer las estrías dando un de su criatura, la barriga no es estetoscopio. Reacciona
resultado estético que podría llegar a preocupar. aún lo suficientemente grande cuando escucha ruidos
Es aconsejable caminar con calzado cómodo como producirle externos muy violentos.
evitando los tacones. Las piernas van a notar el incomodidades físicas, También tiene reacciones
cansancio al final del día. Pueden llegar a empieza a notar los táctiles y guiña los ojos. Sus
hincharse pero se mejora con el levantamiento de movimientos, etc... Es por todo pulmones ya están formados,
las extremidades mediante una almohada durante esto que esta etapa se pero aún retira el oxígeno de la
el reposo sangre materna.
14
6 MES las consecuencias del aumento del tamaño del En este mes el feto mide 30
útero se empiezan a notar provocando una cierta caracteriza por estabilidad, cm. y pesa más de 1 kg. se
sensación de dificultad para respirar. Es importante felicidad y plenitud. mueve mucho, sus músculos
saber que al feto no le está faltando oxígeno en se están desarrollando. El
ningún momento, sólo es una sensación debido a lanugo cae y es reemplazado
la proximidad a los pulmones maternos. por los cabellos. Su cuerpo
esta ahora protegido por una
El útero está tres dedos por encima del ombligo y sustancia blanca y oleosa
puede ser que se ponga duro y se relaje. Ayudan a ( vérnix caseoso ).
entrenar y preparar los movimientos contráctiles
para el momento del parto. No deben doler ni
preocupar ya que son normales en esta etapa del
embarazo.
15
7 MES los calambres en las piernas y la hinchazón debido Este período se caracteriza Los centros nerviosos
a la retención hídrica. El aumento de circulación y por la sobrecarga. establecen conexiones y los
la presión a nivel pélvico que efectúa el propio movimientos se hacen mas
embarazo favorecen la aparición de hemorroides En sus inicios persiste la coherente y variados. Mide
que mejorarán después del parto. sensación de tranquilidad mas cerca de 35 cm y pesa
observada en el segundo mas de 1 Kg. Si naciese en
Las molestias abdominales cada vez son más trimestre, pero a medida que este momento tendria buenas
frecuentes debido al estiramiento uterino. En el nos acercamos al momento posibilidades de sobrevivir por
descanso pueden producirse dificultades a la hora del parto, vuelven a aparecer lo que se concidera parto
de encontrar una posición cómoda. La mejor los temores. prematuro.
posición es estirada y girada de lado izquierdo.
Preguntas como será o no
parto vaginal, temor a una
cesárea, temor a que el bebé
16
8 Y 9 MES En el octavo y noveno mes, el útero aumenta de Este es el mes embelleci-
tamaño hasta llegar por debajo del esternón, sufra, etc..., empiezan a miento: la grasa distiende la
agravando así la sensación de dificultad rondar por la cabeza de la piel que hasta entonces estaba
respiratoria y la indigestión. Para mejorar el madre. arrugada. El bebe se vuelve
estreñimiento es importante ingerir bastante rosado y sus formas se
cantidad de agua para mejorar el tránsito. También es corriente que la redondean. Algunos órganos
mujer en este período suela ya funcionan en forma
La pelvis se acaba de adaptar para conseguir que sentirse poco atractiva. La definitiva. Mide de 40 a 45 cm.
en el momento del nacimiento el bebé atraviese sin mujer se siente "espantosa" y pesa alrededor de 2 kg.
dificultades el canal del parto. Al final del noveno desde el punto de vista físico y
mes el feto ya está maduro y preparado para salir. les preocupa el no gustar a su El bebé se prepara para nacer:
pareja. gana peso y la fuerza
Las contracciones primero empiezan siendo necesaria para realizar el
irregulares y poco dolorosas, parecidas a una En este período de la trabajo que esta por enfrentar.
regla, y después aumentan en ritmo y en gestación también se produce Su cabeza se desliza y
intensidad y se hacen regulares, provocando un un descenso de las relaciones empieza a descender por la
dolor de regla muy fuerte y la barriga muy dura. sexuales. cavidad uterina, esperando el
Estas contracciones ayudan al cuello de la matriz a momento de salir a la luz, que
dilatarse para permitir el paso del bebe. Ha llegado ya esta muy próximo.
el momento del parto
17
ANEXO 2
ABORDAJE TEORICO
2. AREA MOTORA: comprende todas las capacidades del niño para usar y
controlar los músculos del cuerpo (desarrollo motor grueso y fino).
18
RELACION CON EL MUNDO RELACION CONSIGO MISMO RELACION CON LOS DEMAS
EDAD AREA REPRESENTACION AREA AREA AREA
AUTOESTIMA
(MESES) COGNITIVA DE LA REALIDAD PERSONAL/SOCIAL COMUNICATIVA INTERACTIVA
Sigue un Busca con la Se le ve Muestra Emite sonidos Responde a
estímulo mirada la tranquilo conocimiento de para expresar las
visual. persona que cuando sus sus manos. su estado de actividades o
Explora habla. necesidade Muestra deseos ánimo. juegos que
0-5 objetos. s han sido de ser cogido en Imita gestos y un adulto le
Meses Vuelve la satisfechas brazos por una expresiones propone
cabeza hacia . persona conocida. de la madre Responde
un sonido. Juega moviendo con sonrisa a
manos y pies. los juegos
del adulto.
Manipula los Llora cuando se Disfruta de Prefiere ser Responde con Muestra
objetos que queda solo. actividades atendido por balbuceos y juegos al
el adulto le Dice adiós con la compartida personas sonidos. adulto para
presenta. mano. s con el familiares. Dice palabras compartir.
Busca un adulto Manifiesta temor de dos silabas Responde a
6-11 objeto (baño, ante un ante un objeto su nombre.
Meses desaparecido paseo) desconocido. o una Solicita
Da Explora el espacio persona. ayuda ante
muestras desplazándose de Utiliza gestos una dificultad
de afecto pie, o gateando. con el juego
ante los del adulto.
mimos.
12 – 23 Explora de Le gusta estar Busca Reconoce los Inventa Solicita
Meses múltiples entre los adultos. aprobación miembros más nuevos ayuda frente
formas los Imita acciones de frente a sus cercanos de su movimientos. a una
objetos y los los adultos logros. familia. Usa palabras dificultad.
19
usa de cercanos. Se irrita Acepta ser sencillas y Participa con
acuerdo con cuando no cuidado por un gestos. otros niños
su uso se le adulto que no Sigue en juegos de
cotidiano. cumplen pertenezca a la instrucciones movimiento.
Explora sus familia. sencillas Avisa su
como deseos. relacionadas deseo de
funcionan los con hacer popo.
objetos. situaciones
cotidianas.
Hace trazos.
Juega a Reconoce Expresa Nombra Expresa con Colabora en
dormir, diversos oficios alegría por principales partes frases labores
comer, y por los objetos o las cosas de su cuerpo. sencillas lodomesticas
bañar, sin los uniformes que que puede Sabe si es niño o que quiere. sencillas.
objetos. usa. hacer. niña. Hace Comparte
2 años
Pregunta el Distingue a los garabatos juegos con
porque de las vecinos y amigos sobre el papel. otros niños
cosas. cercanos a la por periodos
familia. cortos.
Va al baño.
3 años Cambia o crea Reconoce sitios Busca Ejecuta juegos Describe Escoge las
diversos importantes o contentars que le permite láminas o actividades y
escenarios más cercanos del e cuando desarrollar cuentos sus
para jugar. lugar donde vive. se porta habilidades. ilustrados. compañeros
Sabe que para mal. Sabe el nombre Relata de juego.
comprar se Espera de compañeros o situaciones Comparte
necesita dinero. para tener adulto vividas con otros
algo que responsable. Le pone niños
desea. nombre a lo creando
que dibuja. situaciones
20
de juego.
Agrupa Incorpora el Reconoce Escoge a sus Dialoga sobre
Cumple
materiales juego personajes lo que se le amigos. situaciones pequeños
por sus de su medio facilita o se Dibuja respetando vividas o
deberes.
semejanzas. social. le dificulta las partes del imaginadas.
Sabe cuales
4 años Da sus hacer. cuerpo o de la Reconstruye ason los
explicaciones cara. través del
comportamie
sobre la dibujo ntos que no
naturaleza y historias le aceptan los
las cosas. adultos.
Ordena de Identifica objetos Expresa
Representa Utiliza Cuida sus
acuerdo al asociados con verbalment personajes con su modismos objetos
tamaño. las celebraciones e cuerpo. propios de su personales.
Reconoce locales. sentimiento
Realiza maromas. medio social. Planea
que objetos Reconoce s de
Identifica algún Solicita que le juegos de
distintos personajes de la alegría y
distintivo. lean avisos y roles.
5 años tienen uso en historia o de la tristeza.
Sabe el nombre letreros. Respeta
común. vida local. Valora sus
del lugar donde Reconstruye reglas de
logros y
vive. cuentos grupo.
trabajos. narrados Busca
lógicamente. solución para
dificultades
cotidianas.
6 años Cuenta o Conoce los Reclama Manifiesta Utiliza frases Se desplaza
hace cálculos símbolos patrios. sus emociones ante respetando de forma
sencillos derechos o acontecimientos reglas independient
Pide los que políticos, gramaticales e por el lugar
explicaciones cree deportivos del y con buena donde vive.
sobre los merecer. país. pronunciación
fenómenos
21
de la
naturaleza.
22
LOS NIÑOS/AS Y LA EDUCACIÓN INFANTIL
23
FICHAS 1:
MADRE
PERIODO BEBE
FISICOS EMOCIONALES
1 MES Existe una ausencia de la menstruación, sensación Esta primera etapa del Al finalizar este periodo el
de nauseas y vómitos y aumenta el cansancio. La embarazo viene caracterizada embrión es 100 veces mayor
sensación de orinar aumenta al igual que las por una gran inseguridad que el óvulo fecundado. Sus
secreciones vaginales. emocional y estrés; muchas intestinos están en formación.
de las mujeres experimentan Pequeños apéndices anuncian
una sensación de felicidad ya brazos y piernas. El
inmensa y, es esta sensación corazón, un tubo en forma de
la que a la vez le provocará U, empieza a latir. El embrión
como efecto rebote un clima mide 5 mm.
2 MES La cintura materna aumenta discretamente y la de duda, desconcierto y temor. Hay un mayor desarrollo de la
mujer nota una sensación de peso en el bajo vientre Aparecerán dudas sobre la cabeza y de la cadera. El
y en la vagina debido a la retención de líquidos. realidad del embarazo, sobre embrión pierde su pequeña
Empieza la fatiga y no se digiere bien ya que las de si éste llegará a término o cola que pasa a formar el
hormonas retrasan la motilidad de todo el trayecto no. Pero lo que tiene que cóccix y con ella ese aspecto
digestivo. También se experimenta un cierto grado quedar bien claro es que todas de pequeño reptil adormecido.
de estreñimiento. estas dudas y sensación inicial Mide 3 cm. y adquiere todas
El tamaño del útero sigue aumentando poco a poco, de desconcierto irá las características de un futuro
el cordón umbilical ya está formado y el existe una disminuyendo, atenuándose a ser humano
pequeña cantidad de líquido amniótico que protege medida que la gestación
al embrión manteniendo la temperatura y facilitar su avance. La primera visita al
movimiento. Las mamas crecen y manifiestan obstetra será muy importante
tensión y sensación de pesadez mamaria. para dar confianza y resolver
24
3 MES Dentro del útero, la placenta aunque pequeña, ya aquellas dudas que en estos En este mes el embrión toma
está preparada para fabricar tanto estrógenos como momentos tanto le preocupan. el nombre de feto y ya mide 9
progesterona (hormonas), intercambiar alimentos Esta etapa también irá cm. En una de sus primeras
con la madre y eliminar las sustancias tóxicas que el acompañada por deseos de transformaciones pierde la
embrión fabrica a través de la madre. dormir más de lo habitual apariencia asexuada presenta
Debido al aumento de volumen sanguíneo puede (hipersomnia), de fatiga y de condición masculina o
aparecer aumento de la circulación en los pechos, falta de fuerza o astenia, que femenina. Todos los órganos
en el abdomen y en las piernas. La sensación estarán producidos por un se encuentran formados. La
nauseosa también mejora y la mujer empieza a aumento de los requerimientos placenta funciona
aumentar de peso paulatinamente. energéticos que comporta el perfectamente mente, uniendo
comer para dos. al feto a la madre. Disminuyen
También es corriente en esta los riesgos
etapa una disminución del
deseo sexual
MADRE
PERIODO BEBE
FISICOS EMOCIONALES
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4 MES El cuerpo de la mujer ya está adaptado al Este es un período El feto aún tiene una cabeza
desequilibrio hormonal que ha sufrido y empieza a caracterizado por la enorme, desproporcionada en
disfrutar del embarazo. El tamaño uterino sobrepasa estabilidad, adaptación y relación con su longitud de
el pubis y tanto la placenta como la cantidad de seguridad. Es en este período aproximadamente 18 cm. Lo
líquido amniótico, aumentan para proteger y facilitar cuando empieza la recubre un lanugo enrulado y
los movimientos fetales. comunicación entre madre e grasoso, que evita que el
A veces se pueden notar molestias en la zona hijo. líquido amniótico ablande la
abdominal debido al crecimiento del útero y de la Aparecerán los "antojos" y, piel. Su corazón late dos
adaptación de los ligamentos que sujetan el útero. haciendo referencia a las veces más de prisa que el de
La circulación de los pechos cada vez es mayor y se relaciones de pareja, se un adulto.
van oscureciendo cada vez más las areolas producirá un aumento de los
mamarias. Debido al efecto hormonal es probable deseos sexuales respecto al
que aparezcan manchas en la piel que suelen primer trimestre.
desaparecer después del parto.
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5 MES La altura del útero alcanza ya el ombligo y la La mujer disfruta plenamente El feto entra en contacto con el
cantidad de líquido amniótico es aproximadamente del embarazo; mediante los mundo: es entonces cuando
de un litro. El cuerpo de la mujer está sufriendo controles ecográficos observa su madre percibe los primeros-
cambios físicos a gran velocidad, debido al aumento con detenimiento el desarrollo puntapiés. Los huesos y las
de la cintura pueden aparecer estrías que a veces de su bebe, se le dice el sexo uñas se empiezan a
pueden prevenirse con la aplicación de cremas de su criatura, la barriga no es endurecer, aparecen los
hidratantes. aún lo suficientemente grande mamelones, y los latidos de su
En las mamas, y a consecuencia de lo mismo, como producirle corazón pueden ser
también pueden aparecer las estrías dando un incomodidades físicas, escuchados con un
resultado estético que podría llegar a preocupar. empieza a notar los estetoscopio. Reacciona
Es aconsejable caminar con calzado cómodo movimientos, etc... Es por todo cuando escucha ruidos
evitando los tacones. Las piernas van a notar el esto que esta etapa se externos muy violentos.
cansancio al final del día. Pueden llegar a hincharse caracteriza por estabilidad, También tiene reacciones
pero se mejora con el levantamiento de las felicidad y plenitud. táctiles y guiña los ojos. Sus
extremidades mediante una almohada durante el pulmones ya están formados,
reposo pero aún retira el oxígeno de
la sangre materna.
27
6 MES las consecuencias del aumento del tamaño del útero En este mes el feto mide 30
se empiezan a notar provocando una cierta cm. y pesa más de 1 kg. se
sensación de dificultad para respirar. Es importante mueve mucho, sus músculos
saber que al feto no le está faltando oxígeno en se están desarrollando. El
ningún momento, sólo es una sensación debido a la lanugo cae y es reemplazado
proximidad a los pulmones maternos. por los cabellos. Su cuerpo
El útero está tres dedos por encima del ombligo y esta ahora protegido por una
puede ser que se ponga duro y se relaje. Ayudan a sustancia blanca y oleosa
entrenar y preparar los movimientos contráctiles ( vérnix caseoso ).
para el momento del parto. No deben doler ni
preocupar ya que son normales en esta etapa del
embarazo.
Pueden aparecer molestias en la espalda debido a
la modificación que sufre por el crecimiento del
útero, que intenta aumentar el espacio pélvico para
albergar el feto hasta el noveno mes de embarazo.
MADRE
PERIODO
FISICOS EMOCIONALES BEBE
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7 MES los calambres en las piernas y la hinchazón debido a Este período se caracteriza Los centros nerviosos
la retención hídrica. El aumento de circulación y la por la sobrecarga. establecen conexiones y los
presión a nivel pélvico que efectúa el propio movimientos se hacen mas
embarazo favorecen la aparición de hemorroides En sus inicios persiste la coherente y variados. Mide
que mejorarán después del parto. sensación de tranquilidad mas cerca de 35 cm y pesa
observada en el segundo mas de 1 Kg. Si naciese en
Las molestias abdominales cada vez son más trimestre, pero a medida que este momento tendria buenas
frecuentes debido al estiramiento uterino. En el nos acercamos al momento posibilidades de sobrevivir por
descanso pueden producirse dificultades a la hora del parto, vuelven a aparecer lo que se concidera parto
de encontrar una posición cómoda. La mejor los temores. prematuro.
posición es estirada y girada de lado izquierdo.
Preguntas como será o no
parto vaginal, temor a una
cesárea, temor a que el bebé
29
8 Y 9 En el octavo y noveno mes, el útero aumenta de Este es el mes embelleci-
MES tamaño hasta llegar por debajo del esternón, sufra, etc..., empiezan a miento: la grasa distiende la
agravando así la sensación de dificultad respiratoria rondar por la cabeza de la piel que hasta entonces
y la indigestión. Para mejorar el estreñimiento es madre. estaba arrugada. El bebe se
importante ingerir bastante cantidad de agua para vuelve rosado y sus formas se
mejorar el tránsito. También es corriente que la redondean. Algunos órganos
mujer en este período suela ya funcionan en forma
La pelvis se acaba de adaptar para conseguir que sentirse poco atractiva. La definitiva. Mide de 40 a 45 cm.
en el momento del nacimiento el bebé atraviese sin mujer se siente "espantosa" y pesa alrededor de 2 kg.
dificultades el canal del parto. Al final del noveno desde el punto de vista físico y
mes el feto ya está maduro y preparado para salir. les preocupa el no gustar a su El bebé se prepara para nacer:
pareja. gana peso y la fuerza
Las contracciones primero empiezan siendo necesaria para realizar el
irregulares y poco dolorosas, parecidas a una regla, En este período de la trabajo que esta por enfrentar.
y después aumentan en ritmo y en intensidad y se gestación también se produce Su cabeza se desliza y
hacen regulares, provocando un dolor de regla muy un descenso de las relaciones empieza a descender por la
fuerte y la barriga muy dura. Estas contracciones sexuales. cavidad uterina, esperando el
ayudan al cuello de la matriz a dilatarse para permitir momento de salir a la luz, que
el paso del bebe. Ha llegado el momento del parto ya esta muy próximo.
30
FICHAS 2
RELACION CON EL MUNDO RELACION CONSIGO MISMO RELACION CON LOS DEMAS
EDAD AREA REPRESENTACION AREA AREA AREA
AUTOESTIMA
(MESES) COGNITIVA DE LA REALIDAD PERSONAL/SOCIAL COMUNICATIVA INTERACTIVA
Sigue un Busca con la Se le ve Muestra Emite sonidos Responde a
estímulo mirada la tranquilo conocimiento de para expresar las
visual. persona que cuando sus sus manos. su estado de actividades o
Explora habla. necesidade Muestra deseos ánimo. juegos que
0-5 objetos. s han sido de ser cogido en Imita gestos y un adulto le
Meses Vuelve la satisfechas brazos por una expresiones propone
cabeza hacia . persona conocida. de la madre Responde
un sonido. Juega moviendo con sonrisa a
manos y pies. los juegos
del adulto.
Manipula los Llora cuando se Disfruta de Prefiere ser Responde con Muestra
objetos que queda solo. actividades atendido por balbuceos y juegos al
el adulto le Dice adiós con la compartida personas sonidos. adulto para
presenta. mano. s con el familiares. Dice palabras compartir.
Busca un adulto Manifiesta temor de dos silabas Responde a
6-11 objeto (baño, ante un ante un objeto su nombre.
Meses desaparecido paseo) desconocido. o una Solicita
Da Explora el espacio persona. ayuda ante
muestras desplazándose de Utiliza gestos una dificultad
de afecto pie, o gateando. con el juego
ante los del adulto.
mimos.
12 – 23 Explora de Le gusta estar Busca Reconoce los Inventa Solicita
Meses múltiples entre los adultos. aprobación miembros más nuevos ayuda frente
formas los Imita acciones de frente a sus cercanos de su movimientos. a una
31
objetos y los los adultos logros. familia. Usa palabras dificultad.
usa de cercanos. Se irrita Acepta ser sencillas y Participa con
acuerdo con cuando no cuidado por un gestos. otros niños
su uso se le adulto que no Sigue en juegos de
cotidiano. cumplen pertenezca a la instrucciones movimiento.
Explora sus familia. sencillas con Avisa su
como deseos. relación a deseo de
funcionan los situaciones hacer popo.
objetos. cotidianas.
Hace trazos.
Juega a Reconoce Expresa Nombra Expresa con Colabora en
dormir, diversos oficios alegría por principales partes frases labores
comer, y por los objetos o las cosas de su cuerpo. sencillas lo
domesticas
bañar, sin los uniformes que que puede Sabe si es niño o que quiere. sencillas.
objetos. usa. hacer. niña. Hace Comparte
2 años
Pregunta el Distingue a los garabatos juegos con
porque de las vecinos y amigos sobre el papel.otros niños
cosas. cercanos a la por periodos
familia. cortos.
Va al baño.
3 años Cambia o crea Reconoce sitios Busca Ejecuta juegos Describe Escoge las
diversos importantes o contentars que le permite láminas o actividades y
escenarios más cercanos del e cuando desarrollar cuentos sus
para jugar. lugar donde vive. se porta habilidades. ilustrados. compañeros
Sabe que para mal. Sabe el nombre Relata de juego.
comprar se Espera de compañeros o situaciones Comparte
necesita dinero. para tener adulto vividas con otros
algo que responsable. Le pone niños
desea. nombre a lo creando
que dibuja. situaciones
32
de juego.
Agrupa Incorpora el Reconoce Escoge a sus Dialoga sobre
Cumple
materiales juego personajes lo que se le amigos. situaciones pequeños
por sus de su medio facilita o se Dibuja respetando vividas o
deberes.
semejanzas. social. le dificulta las partes del imaginadas.
Sabe cuales
4 años Da sus hacer. cuerpo o de la Reconstruye ason los
explicaciones cara. través del
comportamie
sobre la dibujo ntos que no
naturaleza y historias le aceptan los
las cosas. adultos.
Ordena de Identifica objetos Expresa
Representa Utiliza Cuida sus
acuerdo al asociados con verbalment personajes con su modismos objetos
tamaño. las celebraciones e cuerpo. propios de su personales.
Reconoce locales. sentimiento
Realiza maromas. medio social. Planea
que objetos Reconoce s de
Identifica algún Solicita que le juegos de
distintos personajes de la alegría y
distintivo. lean avisos y roles.
5 años tienen uso en historia o de la tristeza.
Sabe el nombre letreros. Respeta
común. vida local. Valora sus
del lugar donde Reconstruye reglas de
logros y
vive. cuentos grupo.
trabajos. narrados Busca
lógicamente. solución para
dificultades
cotidianas.
6 años Cuenta o Conoce los Reclama Manifiesta Utiliza frases Se desplaza
hace cálculos símbolos patrios. sus emociones ante respetando de forma
sencillos derechos o acontecimientos reglas independient
Pide los que políticos, gramaticales e por el lugar
explicaciones cree deportivos del y con buena donde vive.
sobre los merecer. país. pronunciación
fenómenos
33
de la
naturaleza.
34
TALLER 2
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
Objetivo:
35
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Todos los participantes se ponen de pie formando una fila, se marca una línea
al frente de la fila que representa la orilla del mar, cuando el coordinador de la
voz del mar adentro los participantes deben dar un salto hacia la línea, a la voz
de mar a fuera dan un salto atrás de la raya; este ejercicio debe hacerse de
forma rápida y los que se equivocan salen del juego.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Indagar sobre el concepto que tienen los participantes acerca del rol de padres.
Metodología:
Se realiza a nivel general la siguiente pregunta: ¿Qué significa ser padres? Y
mediante la lluvia de ideas se permite la participación de las personas y se da
paso al abordaje teórico.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Indagar sobre la forma que utilizan los participantes en la corrección de las
acciones de sus hijos.
Metodología:
Se proyecta en diapositiva las siguientes preguntas:
36
Objetivo:
Permitir a través de esta actividad integrar los conceptos de rol de padre y
pautas de crianza en una historia que promueva el adecuado desarrollo del
menor de 0 a 6 años.
Metodología: se conforman 4 grupos en los cuales cada uno debe escribir una
historia en la se refleje unas pautas de crianza y roles de padres adecuados,
cada historia tendrá una dirección:
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
37
ROL DE PADRES
Ser padres es una opción de vida que se debe asumir con responsabilidad,
con fuerza y con la decisión de continuar no sólo con la vida misma sino con la
sociedad, con la cultura y con la transformación permanente del entorno, sin
desconocer el pasado, significa brindar amor, afecto, ternura a los hijos, ser los
primeros educadores de sus hijos, ser el referente afectivo y formador de
nuevas generaciones, ser los responsable de la formación integral de los hijos,
ser partícipes de la educación que reciben los hijos en la escuela.
El rol del padre: ha sido relacionado con el trabajo fuera del hogar,
siempre dedicado al trabajo y en ocasiones alejado de la familia.
Actualmente los roles en los hogares están cambiando, mejor dicho
compartiéndolos; muchas madres comienzan a trabajar fuera o dentro
del hogar, liberando de presiones a los papás con lo que podrán
participar de la crianza de los hijos.
ANEXO 2
ABORDAJE TEORICO
PAUTAS DE CRIANZA
38
La familia es la primera fuente de socialización de los niños transmite hábitos y
Valores, normas sociales e Información de modelos a seguir. Para crecer los
hijos necesitan sentirse seguros, amados, apreciados, importantes, capaces,
autónomos y aceptados.
CASTIGOS
TIPOS DE CASTIGOS
Físicos o corporales:
Por privación:
Corrección verbal:
39
PREMIOS
Para que los premios y castigos sean efectivos, deben utilizarse con cuidado,
sin excederse en ninguno de ellos y procurando que el niño los comprenda y
los encuentre justos.
PADRES AGRESIVOS: Son los que descargan sus iras o frustraciones sobre
sus hijos quienes representan la imagen de sus propios deseos
.
PADRES BLANDOS: Son los despreocupados con falta o exceso de cariño
para tapar su falta o justificar el cariño de sus hijos. Jamás castigan con
exactitud.
PADRES ABSORBENTES: Son los que tallan su propia imagen en sus hijos.
Les escogen todo: colegio, carrera, novia. Los premios y castigan funcionan
solo para conseguir gustos propios.
PADRES AUTORITARIOS: Castigan sin hablar. Hacen pasar a sus hijos horas
de angustia y castigan en publico para exaltar su poder
PADRES NEGLIGENTES: Son los que todo les da igual si pierden un examen,
actúan sin preocupación ante sus hijos.
40
INMEDIATOS: Inmediatamente la acción buena o mala del mismo. No se
debe posponer.
NOTAS DE UN NIÑO
TALLER 3
AUTONOMIA
“YO PUEDO”
41
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
Objetivo:
42
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Todos los participantes se forman en un círculo con las respectivas sillas. El
coordinador queda en el centro de pie. Rápidamente cada uno dice su nombre.
En el momento en que el coordinador señale a cualquiera diciéndole ¡piña!
Este debe responder el nombre del compañero que esta a su derecha, si le
dice ¡naranja! Debe responder el nombre del compañero de la izquierda. –Si se
equivoca o tarda más de 3 segundos en responder pasa al centro y el
coordinador ocupa su puesto. -Posteriormente cuando otro compañero pierde
el que se encontraba en el centro sale de juego y el otro ocupa su lugar.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Identificar las pautas de comportamiento adecuado que facilitaran a los adultos
a dirigir y acompañar a los niños de 2 a 3 años en el proceso madurativo del
control de esfínteres.
Metodología:
A continuación se reunirán de 5 personas a cada uno de los grupos la
facilitadora hará entrega de una tarjeta que contiene una palabra o frase
relacionada con el tema del taller, cada grupo elaborara una historia donde
relacione esta palabra con la vida real en el manejo del control de esfínteres;
por el lado inverso de la tarjeta encontramos un mas (+) y un menos (-) (ver
material didáctico fichas 1), los cuales direccionara el tipo de comportamiento
narrado en la historia. Posteriormente, la facilitadora pasara por cada uno de
los grupos para que tomen al azar un papelito el cual contiene la forma en que
deberán socializar la historia elaborada ejemplo, podrán bailar, cantar o realizar
una obra de teatro (ver material didáctico fichas 2).
Duración: 30 Min.
Recursos: Fichas control de esfínteres, Fichas actividades socialización.
ACTIVIDAD 4: EL JUEGO
Objetivo:
43
Identificar la importancia que requiere el jugar con los niños en sus diferentes
etapas de desarrollo y como contribuye en su desarrollo y autonomía.
Metodología:
A continuación se dividirán los participantes en grupos de 6 personas, la
facilitadora entregara una serie de materiales (papel, revistas, tijeras, lápices,
marcadores) con lo cuales cada uno de los grupos elaboraran un juego o
juguete que se pueda utilizar con niños en edades entre 3 a 6 meses, 7 a 12
meses, 1 a 2 años, 2 a 3 años y 4 a 6 años.
Duración: 30 minutos.
Recursos: Papel, lápices, tijeras, revistas, marcadores.
ANEXOS
ANEXO 1
44
ABORDAJE TEORICO
AUTONOMIA
Cada etapa hace referencia a dos resultados opuestos, uno adaptativo y otro
desadaptativo. Estos dos resultados no son alternativas, sino complementarios,
una buena resolución significa que la cualidad adaptativa supere a la
desadaptativa.
Existen momentos óptimos para lograr cada cualidad, sin embargo es posible
compensar insatisfacciones.
De 1 a 3 años
Alrededor de los tres años y hasta los siete, los niños se imponen o hacen valer
con más frecuencia. Comienzan a planear actividades, inventan juegos, e
inician actividades con otras personas. Si se les da la oportunidad, los niños
desarrollan una sensación de iniciativa, y se sienten seguros de su capacidad
para dirigir a otras personas y tomar decisiones. Inversamente, si esta
tendencia se ve frustrada con la crítica o el control, los niños desarrollan un
sentido de culpabilidad. Pueden sentirse como un fastidio para los demás y por
lo tanto, seguirán siendo seguidores, con falta de iniciativa.
45
La autonomía se evidencia en las diferentes actividades que presenta el niño
en esta edad como lo son el juego, el control de esfínteres, dibujo y la música.
El juego
El bebé utiliza el juego y los objetos (frazadas, objetos blandos, juguetes), para
liberar todas las tensiones, conflictos originados por las ausencias breves del
contacto de unidad (bebé-madre), antes del período del destete.
El control de esfínteres
A los padres les resulta muy difícil ser objetivos en cuanto al entrenamiento
para el control de esfínteres. Debido a nuestra cultura y a las experiencias
individuales de la mayoría de los adultos, ésta les exige que se sientan
responsables por el éxito del niño. Cualquier fracaso es sentido como un reflejo
de una crianza deficiente, convirtiendo al niño en algo que hay que entrenar,
presionándolo a aprender en contra de sus propios deseos.
El dibujo
Es, casi siempre, la primera gran obra de los niños. Representa su primer gran
tesoro expresivo ya que, a través de los dibujos los niños dicen muchas cosas
de sí mismos. Puede ser que esta sea la razón por la cual muchos padres
estén cada día más interesados por los dibujos que hacen sus hijos. El dibujo
se puede convertir, en algunos casos, en el termómetro del estado de ánimo
del niño, ya que traduce lo que el niño siente, piensa, desea, o lo que a él le
inquieta, le hace alegre o triste.
46
líneas les resulta a los niños sumamente agradable, disfrutan del movimiento y
de la actividad kinestésica que le representan sus garabatos.
Algunos padres tratan de encontrar en estos garabatos algo reconocible, o bien
dibujan alguna cosa para que el niño lo copie, pero, mientras un niño se
encuentra en la etapa del garabateo descontrolado, trazar un dibujo de algo
real es inconcebible. El intentar que el niño copie o guiar su dibujo es algo que
puede ser perjudicial para su desarrollo.
47
FICHAS 1
+ AMOR - INDIFERENCIA
48
- EXCLUSION CON LA
INTERACCION DE
+ IMITACION
JUEGOS CON OTROS
NIÑOS.
FICHAS 2
HISTORIA
OBRA DE TEATRO
TROVA
49
TALLER 4
AUTOESTIMA
“FORTALECIENDO LA AUTOESTIMA DE MI HIJO”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
50
ACTIVIDAD 1: EJERCICIO COMO ESTA MI AUTOESTIMA
Objetivo:
Lograr que los participantes identifiquen las apreciaciones que tienen de si
mismos y las que los demás tienen de ellos, ubicándose siempre como niño de
0 a 6 años.
Metodología:
Se pedirá a los participantes que se consideren niños entre los 0 y 6 años de
edad, luego que en una hoja realicen el ejercicio de escribir una redacción
describiéndose a si mismo.
En el primer párrafo descríbase tal y cómo se ve usted mismo.
En el segundo párrafo, descríbase tal y como lo ve su mejor amigo
En el tercer párrafo descríbase tal y como le vería alguien que no lo
conociera y se cruzase con usted en la calle.
Duración: 5 minutos
Recursos: Hojas en blanco
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Llevar a que los participantes ilustren por un medio artístico el concepto de
autoestima.
Metodología:
Se pedirá que se reúnan en 4 grupos, con la ayuda de marcadores, papel
periódico, revistas, entre otros elementos se construye un dibujo y una frase
alusiva a la autoestima, resaltando su importancia, posteriormente se socializan
los trabajos elaborados.
Duración: 15 minutos
Recursos: pliegos papel periódico, marcadores, tijeras, revistas
51
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
AUTOESTIMA
52
Entrenar habilidades (con progresiones moderadas)
Ignorar su autocrítica; rebatir ocasionalmente, ignorar en la mayoría y
resaltar sus aciertos allí donde se criticaba.
No forzarle de manera rápida, no obligarle a hacer algo con lo que se siente
inseguro, seguir un proceso de “poco a poco” (ej.; saltar, cantar, etc.)
Por ej.: “No está bien que le quites la pelota, ya sé que querías jugar, pero la
próxima vez espero que se la pidas de buenas maneras”, “pero tú eres
buenísimo, me gusta mucho la cantidad de cosas que haces bien, te quiero
muchísimo, sé que lo vas a hacer bien y estoy encantado de cómo eres.
Hágase amigo del niño, bríndele afecto y confianza, enséñele que usted
cuenta con el y el puede confiar en usted. haga que el reconozca que el
no esta solo, que a pesar de rol que ejerce usted como madre, padre,
medico, docente entre otros son orientadores y acompañantes del
crecimiento del niño para desarrollar su potencial.
Pídale que le exprese lo mucho que lo quiere y cuando falla como padre,
docente, hermano, amigo, vecino entre otros
53
Desarrolle su creatividad por medio de la creación, elaboración de
dibujos, historias, cuentos, juguetes, muñecos, pintando, recortando y
pegando, elaborando juegos en papel, figuras en plastilina.
54
TALLER 5
MANEJO DE EMOCIONES
“LA EMOCION DEL MILAGRO DE LA VIDA”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
55
ACTIVIDAD 1: CUERPOS EXPRESIVOS
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Se escriben en papelitos los nombres de animales (macho y hembra) – (ver
material didáctico fichas), luego se distribuyen a los participantes y ellos deben
imitar estos animales al ser dada la orden pero no pueden hacer ningún sonido,
en el transcurso de 5 minutos deberán encontrar a su pareja, cuando la creen
haber encontrado se toman del brazo y se quedan en silencio alrededor del
grupo, no se le puede decir a su pareja que animal es, una vez que todos
tienen a su pareja, se dice que animal estaba representando, para ver si
acertaron, también se puede decir que la pareja vuelva a actuar y los demás
compañeros decir que animal es y si forman la pareja correcta.
Duración: 5 minutos
Recursos: Tarjetas con animales
Objetivo:
Permitir que los participantes mediante una autoevaluación identifiquen la
emoción que más se presenta en su vida.
Metodología:
Compartir la emoción identificada y el porque considera que esta es la que mas
se presenta en su vida con la pareja que encontró a través de la dinámica
anterior, posteriormente la pareja lo comparte al auditorio.
Duración: 10 minutos
Recursos: Humano
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
56
Permitir que los participantes mediante una autoevaluación identifiquen la
emoción que más se presenta en su vida.
Metodología:
Se da lectura a la historia de Maria, y se solicita a los participantes como se
puede evitar y mejorar esta situación de celos del hermano mayor.
HISTORIA MARIA
Los tres años de vida de MARIA fueron perfectos. Ella era el centro de atención
en un triángulo de amor perfecto: mamá, papá y niña. Tenía la atención
completa de sus padres para todo, y sabía exactamente que esperar. Nunca
tuvo que compartir a sus padres con nadie.
Duración: 10 minutos
Recursos: Historia
57
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
MANEJO DE EMOCIONES
Incluso al poco tiempo de nacer los niños son capaces de reconocer las
emociones de los que les rodean, aunque no se sabe a ciencia cierta si lo
hacen por pura imitación. Pronto, después del nacimiento, los bebés muestran
signos de interés, angustia y disgusto; y en los siguientes meses, estas
emociones se diferencian en alegría, furia, sorpresa, tristeza, timidez y miedo:
58
nuevas formas de expresión del afecto. Es una fuente de descarga emocional,
ya que pueden adoptar un estado emocional diferente al suyo.
El niño piensa que la emoción viene generada por la situación no por su propia
valoración. Es decir, no es consciente que el que debe regular la emoción es él
mismo. La principal herramienta reguladora del niño es la madre. El niño busca
consuelo y la ayuda del adulto. La regulación emocional favorece la interacción
social con los demás.
Cerca de los 6 años los niños pasan del egocentrismo a desarrollar la relación
con los iguales. A medida que aumenta el mundo social del niño, aumenta la
intensidad y complejidad de las emociones.
LA AGRESIVIDAD
En un niño de 1-3 años es entendible la agresión: pegar, morder, arañar. Hay
razones biológicas, sociales y de lenguaje que lo explican. Pero por ello no se
debe dejar que el comportamiento cambie solo. Hay que trabajar (seguir pautas
educativas) con la actitud de “soy padre y educador”.
Cuando surge el problema es relativamente fácil actuar para reprimir estos
comportamientos agresivos. En menor número de ocasiones se diseñan y
siguen pautas para “ser sociable con conductas de cooperación, respeto al otro
y habilidades sociales ante los conflictos”. En el mejor de los casos se dan
explicaciones verbales, éticas, morales...
59
dejar que viva los inconvenientes de tener una sanción por su
incorrección cuando se la aplica otra persona: “resuélvelo con tu tía, no
quiero saber nada”.
LOS CELOS
Que las “visitas” pregunten por el mayor y traigan regalos para él, con
prioridad sobre el pequeño (mientras este no sea consciente del hecho).
60
Hacerlos amigos antes del nacimiento Habla al niño mayor acerca del
nuevo bebé antes del nacimiento. Dependiendo de su nivel de
comprensión, comenzar antes o durante el embarazo. Puede enseñarle
fotografías de un bebé en el útero materno. Para un niño pequeño, si no
está a la vista, no está en la mente, así que un bebé que aún no ha
nacido, no amenaza su territorio, pero incluso un pequeño de dos años
puede sentir si su madre está preocupada por lo que hay debajo de ese
bulto en la barriga. Permite acariciar al bebé, hablarle, y sentir sus
patadas. Pasa un buen rato hablando sobre él y planificando cosas.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
61
por eso es importante promover la inteligencia emocional en los niños.
Algunas maneras de lograrlo son:
62
FICHAS
LEON LEONA
PERRO PERRA
GATO GATA
OSO OSA
GALLO GALLINA
PATO PATA
MICO MICA
63
TALLER 6
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
64
ACTIVIDAD 1: LEVANTESE Y SIENTESE
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Todos sentados formando un circulo, la facilitadora empieza contando cualquier
historia inventada, cuando dentro del relato se dice “quien” todos se levantan y
cuando dicen “no” todos se sientan, cuando alguien no se levanta o se sienta
en el momento oportuno pierde y debe continuar relatando la historia y al
perder otra persona sale del juego. El narrador debe hacerlo de forma rápida y
fluida para darle agilidad al juego si no lo desarrolla con estor parámetros
también pierde.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Ilustrar por medio de videos de dibujos animados las preguntas y respuestas
que se pueden presentar en la edad de 0 a 6 años frente al tema de la
sexualidad.
Recursos: videos
Duración: 20 Min
Objetivo:
Identificar las diferencias físicas masculinas y femeninas con el fin de
diferenciar lo que se denomina “partes privadas” del cuerpo.
Metodología:
Se pide a los participantes que formen cuatro grupos, posteriormente se les
entrega una hoja y a cada grupo se le pide que dibuje:
Grupo 1: figura de una niña
65
Grupo 2: figura de un niño
Grupo 3: figura de una mujer
Grupo 4: figura de un hombre
Una vez terminados los dibujos, deberán ubicar las partes privadas en cada
una de las figuras, finalmente deberán socializar cada dibujo realizando un
paralelo entre las figuras de niña – mujer y niño- hombre, los cambios, proceso
de desarrollo y funciones.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Conllevar a que se identifiquen situaciones en las cuales los adultos usen
tácticas de trucos, engaños o secretos, para abusar sexualmente un menor.
Metodología:
Se pide a los participantes que se organice en 4 grupos y a cada grupo se le
entrega una historia que induce una situación de peligro de abuso sexual, la
deben leer y completar según la indicación:
La historia 1 y 3 se vive el abuso sexual
La historia 2 y 4 se identifica el peligro y previene el abuso sexual.
66
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
SEXUALIDAD 0 – 6 AÑOS
Cuando los niños empiezan a crecer notan la diferencia que existe entre el
cuerpo de un hombre y una mujer. Lo más natural es que pregunten el porqué
de esas diferencias. Aunque resulta complicado hablar de sexualidad con
menores de edad, tocar el tema abiertamente previene trastornos de la
identidad sexual y, en instancias más delicadas, acoso por parte de personas
mayores.
Si bien es cierto que el niño no identifica entre el bien y el mal, hablar de sus
partes íntimas es el primer paso para inculcarle respeto y amor por su cuerpo.
Sin embargo, no es la primera aproximación que él tiene con su sexualidad.
Tan pronto nace, fija su mirada en la madre. A los 3 meses se observa y toca
sus manos. A los 8 se chupa el dedo gordo del pie. Y es sólo al año que se da
cuenta de que tiene genitales; edad en la que se los manipula.
No obstante, debe ser entendido, educado e informado a tiempo por los
padres, pues son el estímulo para un desarrollo normal sexual del niño.
La actitud de los padres es definitiva al momento de estimular las conductas
propias del sexo de su hijo. Por ejemplo, a una niña desde los 3 años se le
debe explicar que algún día será madre y que es diferente a un hombre en su
forma de actuar.
“a esta edad hay que favorecer los contactos con los niños del sexo
opuesto, porque esto le facilitará una mejor comprensión de su
identidad sexual”. También exploran su cuerpo y el de otros a través de
los juegos como representar a papá y mamá o a los médicos. Esto lo
hacen con el fin de satisfacer su curiosidad, una actitud normal hasta
los 5 años.
A los 3 años el niño también comienza los procesos de separación e
individualización, es decir, empieza a ser autónomo y a solicitar
privacidad. “Desde esta edad los niños deben estar solos en el baño
haciendo sus necesidades y a los 4 años vestirse sin ayuda”,
El baño con los padres se debe hacer hasta los 5 años, porque perciben
de una forma más clara las diferencias sexuales de los órganos, lo que
67
se convierte en una manera para generar sensaciones nuevas en los
pequeños.
IMPORTANTE
Freud llamó psicosexuales a sus etapas de desarrollo debido a que les asigna
un papel preponderante a los instintos sexuales el la formación y desarrollo de
la sexualidad, para él el mejor camino para entender el significado de la
sexualidad, particularmente en la infancia y en la niñez, es compararla con
cualquier placer sensual.
ETAPA ORAL
18 meses Es el primer momento en la evolución
de la personalidad del individuo que se
caracteriza por dirigir la libido hacia la
boca y buscar la satisfacción gracias a
la actividad de succión.
ETAPA ANAL
18 meses a 3 años La libido se dirige hacia el ano y la
satisfacción sobreviene por la
expulsión o retención de las heces.
68
ETAPA FÁLICA Para Freud la etapa fálica es
fundamental para el desarrollo del
3 – 6 años psiquismo, porque en ella se produce
el Complejo de Edipo y el Complejo de
Electra. El niño dirige el impulso
erótico hacia sus genitales y consigue
la satisfacción el varón mediante el
juego con su pene y la niña con su
clítoris, o mediante la masturbación
ANEXO 2
69
ABORDAJE TEORICO
PREVENCION ABUSO SEXUAL 0 – 6 AÑOS
TIPOS DE ABUSO
70
COMPORTAMIENTOS DEL MENOR ABUSADO
SEÑALES FISICAS
71
COMO EVITAR SITUACIONES VULNERABLES PARA LOS MENORES
• Segundo, hay que dar al niño o la niña mucho amor y apoyo emocional.
Los padres tienen que explicar con mucha claridad a la pequeña víctima
que ella no tiene la culpa. (Repetir palabras tranquilizadoras)
72
HISTORIA 1
HISTORIA 2
Don Carlos siempre invita a Carlos de 6 años a ver fútbol, además le hace
regalos. Como Carlos tiene muchos hermanos, Don Francisco constantemente
le dice que no le cuente a los otros hermanos que Carlos es su favorito, Carlos
se siente contento, lo único que no le gusta es que Don Francisco le coloca la
mano en el hombro de vez en cuando lo abraza y le mira mucho. Don
Francisco le dice a Carlos que si es obediente siempre lo va a cuidar y dar
dinero. . .
HISTORIA 3
HISTORIA 4
73
IBAGUE, TOLIMA 2008
D E S A R R O L LO D E C O N D U C TA S DE AUTPROTECCION
74
ABUSO SEXUAL
TODOS LOS NIÑOS Y NIÑAS TIENEN DERECHO A SEXUALIDAD
CECER SANOS, SEGUROS, FUERTES Y LIBRES PARA
ASI PODER DESARROLLARSE FISICA, MENTAL Y Los niños y niñas abusados desde muy temprana edad
SOCIALMENTE SALUDABLES Y FELICES. no conocen el concepto de espacio personal, ellos no
han aprendido sobre la sexualidad de acuerdo con su
PROTEGERLOS ES UNA RESPONSABILIDAD QUE edad, lo cual impide que tengan un desarrollo emocional
CORRESPONDE A TODOS: PADRES, FAMILIARES, normal. A pesar de que les desagrada la actividad
PADRES ADOPTIVOS (PERSONAL UQE ESTA A CARGO sexual, la usan para obtener cariño o llenar otros vacíos
DEL CUIDADO DE ELLOS), LA IGLESIA, ESCUELA, emocionales.
COMUNIDADES Y GOBIERNOS.
NO HAY EXCUSA Muchos niños y niñas cuando están siendo abusados,
pretenden que el abuso realmente no esta ocurriendo
1) Nunca hay que culpar a los niños o niñas. (congelan todas sus emociones) incluso,
2) Los ofensores/ agresores son los únicos responsables y imaginariamente no están presentes durante el
culpables del abuso sexual. momento del abuso.
C) Aprender a conocer, respetar y valorar el cuerpo G) A prender a decir NO, a alejarse de la situación de peligro y
para así poder desarrollar una conducta asertiva frente pedir ayuda.
a cualquier problema de abuso sexual. H) Dejar que niños y niñas expresen sus ideas, sentimientos y
emociones usando sus propias palabras. Tratar de no corregir
el lenguaje ya que esto interviene en el proceso de expresión
espontánea.
75
TALLER 7
ESPIRITUALIDAD Y VALORES
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
76
ACTIVIDAD 1: DINAMICA LA CACERIA RELIGIOSA
Objetivo:
Inducir a los participantes a considerar la espiritualidad y los valores como
parte fundamental del desarrollo del ser humano.
Metodología:
Esta dinámica esta basada en descubrir una clave, que consiste en llevar un
objeto el cual empiece por la letra del nombre del participante (Ej. Carmen
puede llevar una camándula, Bibiana puede llevar la Biblia) cada uno debe
indicar el objeto que va a llevar justificando el porque llevara ese objeto a la
cacería, el que diga un objeto que no corresponda a la letra inicial de su
nombre se le dice eso no lo puede llevar, entonces se continua el juego hasta
descubrir la clave.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Incentivar que por medio de la imaginación y la creatividad se identifiquen y
enseñen valores a los niños de 0 a 6 años.
Metodología:
Se indica a los participantes que entre todo el auditorio se va a construir una
historia el la que se evidencie la presencia de los valores (respeto, tolerancia,
solidaridad, verdad, honestidad y obediencia), un voluntario iniciara dándole
nombre a la historia y diciendo una parte del contenido, así sucesivamente
todos participan haciendo referencia a los valores y dándole un final.
ANEXOS
77
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
ESPIRITUALIDAD Y VALORES
VALORES
Algo que resulta totalmente imprescindible para los niños, ya sean hijos
sobrinos o niños a cargo de un adulto, es que se les trasmitan una serie de
valores que les ayuden a relacionarse en sociedad.
Los niños muy pequeños no son capaces de distinguir lo que está bien de lo
que está mal. Es por eso mismo, que deben ser sus mayores quienes les
inculquen dicha diferencia. Enseñándoles a establecer la diferencia por ellos
mismos.
se debe ser conscientes de que los niños parten de cero, con lo que todo lo
que vean y escuchen desde el principio los va a marcar en sus futuras
actuaciones y valoraciones.
A todo esto se le debe añadir el echo de que los más pequeños no solamente
"maman" lo que ven en casa, sino que son como esponjas que van
absorbiendo todo lo que sucede a su alrededor.
Por ello no es suficiente con enseñarles qué es correcto y qué no. Tienen que
hacerles entender el porqué, para que en los momento adecuados sean ellos
mismos quienes decidan qué es correcto y que incorrecto.
EDUCAR EN VALORES
78
insustituible. Ellos son los que van a decidir qué valores pretenden involucrar
en la educación de sus hijos.
1. Valores morales:
El Respeto: Es aceptar y comprender tal y como son los demás,
aceptar y comprender su forma de pensar aunque no sea igual
que la nuestra, aunque según nosotros esta equivocado los niños
aprenden a respetar a otras personas cuando se les trata con
respeto. La crítica constante de un niño, comentarios negativos
sobre él y la falta de elogios que celebran sus logros pueden
causar que el niño les falte el respeto a otras personas. Tratar a
los niños con respeto resulta en grandes beneficios para las
familias y la sociedad en general.
La Tolerancia: La tolerancia es la capacidad de conceder la
misma importancia a la forma de ser, de pensar y de vivir de los
demás que a la propia manera de ser, de pensar y de vivir. Si se
comprende que las creencias y costumbres propias no son ni
mejores ni peores que las de otras personas, sino simplemente
distintas, se estará respetando a los demás, desde cada
perspectiva, las cosas se perciben de una manera distinta.
79
Estos valores son los pilares de las relaciones afectivas con el
mundo y con los demás.
ESPIRITUALIDAD
Beneficios
La espiritualidad ayuda a:
Desarrollar relaciones fuertes.
Perdonar y reconciliarse con los demás.
Asumir las responsabilidades personales.
Establecer metas en la vida de carácter altruista.
“La religión ofrece códigos morales para vivir que los padres pueden utilizar en
el proceso de criar niños y niñas de una forma saludable”,
Todos los integrantes de una familia se ven beneficiados cuando crecen en un
hogar en el que la espiritualidad es importante y se practica una religión, no
importa la que sea.
También fomenta un compromiso hacia una relación más estable entre los
progenitores. “Este compromiso es esencial para la salud de los hijos”. La
mejor manera de cultivar los valores es a través del ejemplo. Si los padres y
madres muestran una actitud positiva hacia la fe, asisten regularmente a actos
religiosos y discuten los problemas que surgen desde una perspectiva
espiritual, sus hijos e hijas serán cada vez más espirituales.
80
LABORIOSIDAD VS INFERIORIDAD
COMPETITIVIDAD
81
En esta etapa se presentan cambios profundos a nivel fisiológico, que
repercuten en el área afectiva, cognitiva, social y espiritual. La diferencia de
género se hace más evidente y el comienzo de la vivencia sexual se hace
manifiesta, pasando del reconocimiento de habilidades e identidad personal
para tomar una elección vocacional, establecimiento de relaciones sociales, e
identificación social.
Desde los 7 hasta los 12 años, los compañeros cobran gran importancia, la
estructura de pensamiento pasa entre lo concreto y la lógica, disminuye el
egocentrismo, incremento de memoria y lenguaje, mejora la habilidad
cognoscitiva, desarrollo de auto concepto y autoestima que se viene
afianzando en la infancia primera, disminuye la rapidez del crecimiento físico,
mejora la fuerza y la capacidad atlética.
Entre los 7 y los 12 años, los niños son capaces de aprender y absorber una
gran cantidad de información: su formación es fundamental.
Los niños en esta edad están listos para aprender a trabajar y necesitan
desarrollar un sentido de competencia que implica la capacidad de usar su
inteligencia y habilidad para completar tareas que son de valor en la sociedad,
pues esta le demanda al niño el dominio de la tecnología de su cultura para
ganar respeto.
82
TALLER 1
PAUTAS DE CRIANZA
“MIS HERRAMIENTAS PARA LA VIDA”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO:
Reconocer que los supuestos que tanto padres e hijos hacen sobre el otro, que
influyen en su relación y en la formación cotidiana.
ACTIVIDAD 1: ADIVINALO
ACTIVIDAD 2: “TU NO ERES UNA ISLA”
ACTIVIDAD 3: “CHARCO DE LODO”
ACTIVIDAD 4: ALTERNATIVAS DE CRIANZA
ACTIVIDAD 5: “DECÁLOGO DE MÁXIMAS”
83
ACTIVIDAD 1: ADIVINALO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
De los presentes se elige un participante quien sale de la habitación, mientras
los otros eligen un objeto: un cuadro, un reloj, etc. Al incorporarse quien salió,
el resto imita el zumbar de las abejas, aumentando la intensidad si se aproxima
al objeto seleccionado y disminuyendo si se aleja de él. Tendrá que adivinarlo
en dos minutos si quiere ganar.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Invitar a los participantes a reflexionar sobre los eventos externos e internos
que aíslan a las personas, realizando énfasis en aquellos que afectan a los
niños y el compromiso de cada uno en su desarrollo social y personal.
Metodología:
A cada participante o por parejas, se entrega una copia de la lectura “No somos
islas”, se les invita a observar la lectura y a subrayar la frase que más le
impactó, además deben escribir la razón por la cual la elige, después comparte
la frase elegida con el grupo.
En la misma hoja cada uno dibuja una isla y una persona en ella. Se les pide
que escriban sobre el personaje dibujado, todo aquello que puede provocar que
una persona se aísle (problemas de la misma persona o del grupo). En la isla
escriben todo aquello que en nuestra sociedad aísla a los hombres.
El grupo se organiza en equipos de cuatro a siete personas y comparten sus
repuestas. Una persona toma nota para comentarlas después.
Cada equipo prepara un discurso sobra la importancia de compartir. Lo titulan:
"No somos islas". Después eligen la persona que lo leerá al resto del grupo.
Se realiza la plenaria analizando y reflexionando, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.
Duración: 30 minutos
Recursos: copia de la lectura “No somos islas”, lápices, borradores.
Objetivo:
Dar cuenta de la influencia generacional de las pautas de crianza,
reconociendo aquellas que se recibieron y las que se perpetuán.
Metodología:
84
Cada persona recibe una hoja en blanco donde escribirá en un paralelo, sobre
como fueron tratados por sus padres y como hubieran querido ser tratados por
ellos. Cada uno comparte los aspectos de su vivencia y anhelo personal.
Se finaliza la actividad con la lectura: “Charco de Lodo” reflexionando sobre su
mensaje.
Duración: 15 minutos
Recursos: copia de la lectura “Charco de Lodo”, hoja en blanco, lápices,
borradores.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema del manejo de pautas de crianza saludables.
Objetivo:
Comprometer a cada uno de los participantes en la formación sana y adecuada
de los niños en esta etapa.
Metodología:
Se divide el grupo en dos o tres subgrupos, a cada uno se le entrega una hoja
donde deberán crear un decálogo de máximas que se darán como regla de
vida a un hijo o hija. Al terminar los decálogos, se reúne a los participantes en
sesión plenaria y solicita a un representante de cada subgrupo que presente su
decálogo.
Se analiza el texto “Los buenos padres” y se reflexiona al respecto,
comparando los puntos en común con las máximas anteriormente expuestas.
Duración: 25 minutos
Recursos: Hoja en blanco, copia de la lectura “Los buenos padres”.
85
ANEXO
ANEXO 1
PAUTAS DE CRIANZA
La crianza de los niños se percibe como una ocupación que produce además
de angustia, fatiga, y que si se puede se confía a otros para que la realicen.
Una visión del niño como un ser con inclinaciones perversas, que centra la
práctica educativa en el castigo, en la corrección de los comportamientos
desviados de las normas establecidas, se sustenta en el interés de imponer
sobre ellos y ellas la autoridad, y en la propuesta del moldeamiento por medio
del cumplimiento rígido de un conjunto de normas que los padres ya han
experimentado en su infancia y adolescencia.
Estos padres son seres humanos agobiados por su historia, que recurren a la
violencia como único esquema posible de enfrentamiento a la situación de
dificultad que plantea el hijo. El hecho de que la respuesta de un padre al
conflicto familiar tome la forma de maltrato infantil es una consecuencia de la
experiencia de los padres en la infancia y de los valores y prácticas de crianza
infantil que caracterizan la sociedad o subcultura en la que el individuo, la
familia y la comunidad, están inmersos.
86
Sabemos que, en relación con el cuidado infantil, las normas de
comportamiento paterno y materno recibidas pueden ser determinantes
poderosos de respuestas de los padres en la siguiente generación
Pero es importante tener en cuenta que la relación del sistema familiar con su
entorno es mutua: las condiciones del entorno influyen en la vida familiar y los
cambios que ocurren en la familia facilitan los cambios del entorno, tratando
éste de ajustarse a los nuevos patrones familiares. De esta forma se establece
entre la familia y los sistemas extrafamiliares un proceso continuo de
adaptación mutua.
Relaciones parentales
Conducta parental
Según esta concepción, las relaciones entre padres e hijos están marcadas por
las características personales de los niños y la percepción que los padres
tienen de ellos; las características personales de los padres y la percepción que
el hijo tiene de sus padres, y por las conductas de los niños y las
manifestaciones de su identidad.
87
Estas interacciones tienen lugar en un clima único del sistema familiar, que a la
vez está inmerso en el contexto del entorno ambiental más amplio.
Estas formas de crianza: regaños para reconvenir, golpes para modificar los
comportamientos, no expresión de sentimientos, permanente sumisión a los
adultos, obediencia irrestricta y sin replica, manifiestan unos comportamientos
que, en cierta forma, si se dan, favorecen un mejor trato: aceptar los golpes,
pedir perdón, ofrecer cambiar y dar permanentes muestras de arrepentimiento
son las formas que los padres cuando eran niños empleaban y que aún los
niños continúan empleando para evitar los castigos.
“Para que no me pegaran hacía lo que dijeran sin chistar, aunque en el fondo
siento que, en particular mi papá, que nunca estaba con nosotros y ni se
enteraba de qué era lo que pasaba en la casa, sólo reaccionaba fuertemente
por las quejas de mi mamá”.
88
De igual manera los factores de apoyo o de compensación pueden
considerarse en términos de su larga o corta duración. Así por ejemplo: un
cónyuge afectuoso y considerado, un vecindario cohesivo y activo, un maestro
comprensivo y comprometido, un niño adaptable e inteligente, pueden
considerarse factores protectores de amplio rango, mientras que los
incrementos en el salario o la ayuda de familiares o amigos en el cuidado de
los niños se podría considerar como factores protectores transitorios.
EL COSTO EMOCIONAL
Abuelos y padres han recibido una carga emocional grande sobre la crianza,
una carga de responsabilidades, de culpas y de experiencias que se confrontan
permanentemente con lo que la gente de hoy dice, y con lo que a través de los
medios, los estudiosos y las nuevas formas de relación, fundamentadas en el
respeto de los derechos, se perciben en la sociedad.
Los costos de las estructuras familiares están siendo evidentes, las nuevas
generaciones presentan enormes problemas de soledad y serias dificultades a
nivel de su inteligencia intra e interpersonal, fruto de una resonancia familiar
debilitada y de una comunicación sensiblemente disminuida.
A todos les hubiera gustado ser tratados de otra manera, que los hubieran
escuchado, que les hubieran hablado y explicado cómo debían comportarse y
les hubieran demostrado más afecto.
NORMAS - DISCIPLINA
89
10 – 12 años: cambio en el sistema de moralidad. Las normas son acuerdos
que pueden alterarse. Todavía hay obediencia pero ya se percibe cooperación.
90
Algunos ejemplos:
- Peleas entre hermanos: Ignorar el alboroto y los grandes dramas. Dejar bien
claro lo que se espera de ellos: "Quiero que aprendan a resolver sus
diferencias sin que se peguen. Darles un tiempo para pensar en habitaciones
separadas o sentados de espalda. Aplicar contrapartidas: "Cuando estén
dispuestos a resolver el problema sin pegarse, pueden salir de la habitación.
Permitir que los niños participen a la hora de establecer las reglas básicas en el
tema de las peleas. Que se atengan a las consecuencias si se saltan las
normas
- Malas notas, deberes: Dialogar sobre lo que está ocurriendo y qué piensa
hacer: "¿qué te pasa con los deberes?". Dejar bien claras nuestras
expectativas: "espero de ti que cuando me digas que ya has hecho los
deberes, sea verdad; en este momento he perdido mi confianza en ti en lo que
se refiere a los deberes, de manera que tendrás que recuperarla". Mostrar
interés por lo que estudia. Ofrecer incentivos y quitar privilegios. Que él
imponga un plazo para terminar los deberes
PERMISIVIDAD – AUTORITARISMO
91
Los padres autoritarios conciben al niño como un ser que es preciso disciplinar
mediante castigos severos y privaciones. Pontifica, valora, descalifica y juzga,
de manera relativamente simple: lo que dice es verdad y lo que piensan o
señalan los demás está equivocado. Por lo general, el autoritarismo forma
personalidades débiles, temerosas, hurañas e inseguras; niños que debilitan
hasta el límite su autoconcepto y que tienden a bloquear la comunicación e
interacción con sus semejantes; y en especial, con los adultos, dado que,
como mecanismo de transferencia, proyectan ante él la imagen gigantesca y
todopoderosa del padre, que mira, controla, supervisa y castiga, a toda hora y
por cualquier motivo. Resulta entonces común que un niño maltratado por los
padres tienda a volverse aislado, huraño, inhábil, torpe y temeroso
socialmente. Esto forma niños infelices y amargados y, por lo general,
rechazados socialmente.
92
argumentan sus posturas. Las condiciones para una adecuada
participación son que el ambiente y el clima del hogar sean favorables a
la participación; es decir, que existan condiciones que favorezcan y
estimulen la participación de los diversos miembros del hogar.
3. Decisiones son tomadas por los adultos, padre o madre, pero por lo
general, por consenso entre ellos. El adulto oye al niño, pero nunca
abandona su rol de adulto. Los padres no se relacionan como “amigos” o
“primos” de los hijos, pero siempre respetan al hijo. Los padres son el
centro de la autoridad y las decisiones, pero ellas son tomadas de
manera dialogada, argumentada, reflexiva e interestructurante. El poder
está sustentado en la racionalidad, la argumentación y la reflexión y no
en la arbitrariedad. Hay ocasiones en las que los padres hablan más
duro o más firme, pero siempre de manera argumentada y respetuosa.
No se acepta por parte de ninguno de los miembros de la familia la
arbitrariedad, pero tampoco la irresponsabilidad.
4. Respeto mutuo y general entre todos los miembros del hogar. En las
familias autoritarias, el padre violenta al hijo y en las permisivas, los
padres son violentados por los hijos. Por oposición, en las estructuras
democráticas, padres e hijos se respetan mutuamente, diferencian sus
roles y respetan los principios.
93
NO SOMOS ISLAS
Razones:
1. 4.
2. 5.
3. 6.
CHARCO DE LODO
Cuando veo dientes de león, veo hierba dañina invadiendo mi patio; mis hijos
ven flores para la madre y soplan la pelusa blanca pensando en un deseo
Cuando rezo digo, tu y nosotros, y concédeme esto y dame aquello; mis hijos
dicen ¡hola dios¡ te doy las gracias por mis juguetes y mis amigos, por favor
mantén lejos los malos sueños hoy por la noche. Yo todavía no quiero ir al
cielo. Sentiría falta de mi padre y de mi madre
94
Cuando veo un charco de lodo le saco la vuelta. Veo zapatos enlodados y
tapetes sucios; mis hijos se sientan en el ven represas para construir, ríos para
cruzar y bichos para jugar
Yo solo quisiera saber si los hijos nos fueron dados para enseñarles o para
aprender de ellos
95
TALLER 2
AUTOESTIMA
“MI IDENTIDAD”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO
ACTIVIDAD 1: “¿UN
QUE?”
Objetivo:
Generar un ambiente
de confianza que facilite
la interacción entre los
participantes y el
facilitador.
Metodología:
Todos los participantes
forman un círculo, se elige un participante que comience la actividad. Esta
persona A dice al de su derecha B "Esto es un abrazo", abrazándole. El jugador
96
B le pregunta "¿Un qué?", y A le responde "Un abrazo", abrazándole de nuevo.
El jugador B dice al de su derecha C "Esto es un abrazo", abrazándole. El
jugador C le pregunta a B "¿Un qué?", y el jugador B le pregunta a A "¿Un
qué?". A le responde a B "Un abrazo", abrazándole otra vez, y B le responde a
C "Un abrazo", abrazándole otra vez. Se sigue así sucesivamente. La pregunta
"¿Un qué?" siempre vuelve al jugador A, quien siempre devuelve abrazos que
pasan en cadena.
Duración: 15 minutos
Objetivo:
Reconocer la influencia los juegos y cuentos infantiles en la formación de la
identidad infantil.
Metodología:
En círculo formado anteriormente los integrantes se enumeran 1 – 2 – 3, y se
agrupan 1 con 1, 2 con 2, 3 con 3, formando así tres subgrupos. Cada grupo
debe elegir un cuento infantil en común acuerdo, y realiza una dramatización
de una escena de la historia, de manera que todos los integrantes del grupo
participen. Al final de la dramatización el grupo realizara un análisis de cada
uno de los personajes, destacando sus características y con cuales se
identificaban cuando eran pequeños.
Duración: 30 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema del autoconocimiento.
Objetivo:
Identificar situaciones relevantes en la infancia de cada participante que
afectan la autoestima, teniéndolas en cuenta en el proceso de desarrollo de los
niños.
Metodología:
Se entrega a cada participante una hoja en blanco y se les pide que dibujen la
silueta de una persona. Después de realizado el dibujo se les pide que realicen
la guía de orientación “SILUETA PERSONAL” que contiene las instrucciones de
la actividad. Al final se realiza una exposición voluntaria de respuestas.
Duración: 20 minutos
97
Recursos: hoja en blanco, lápices.
Objetivo:
Reconocer la importancia del fortalecimiento de la autoconfianza en la
cotidianidad.
Metodología:
Se forman parejas. Una persona se vendara los ojos, mientras la otra asumirá
el rol de guía. Se les pide que se desplacen por diferentes sitios del salón. Al
final se invita a los participantes a compartir su experiencia, como se sintieron y
vivieron la dinámica. Se realiza una reflexión sobre la autoconfianza, y lo que
cada uno quiere lograr de si mismo.
Duración: 15 minutos
ANEXOS
ANEXO 2
AUTOESTIMA
98
En el ámbito infantil o juvenil, para hacer más manejable el concepto de
autoestima, podemos hablar de cinco áreas: área social (sentimientos del niño
o adolescente sobre las relaciones con sus amigos), área académica (qué
piensa de su faceta como estudiante), familiar (cómo se siente como parte
integrante de su familia), imagen corporal (cómo ve su aspecto físico o sus
capacidades físicas) y autoestima global (valoración general que hace de sí
mismo).
Decimos que una persona tiene una alta autoestima cuando se valora
positivamente y está satisfecha con sus habilidades y acciones. Estas personas
tienen confianza en sí mismas, conocen cuáles son sus puntos fuertes, y hacen
99
gala de ellos, y saben identificar sus puntos débiles, por lo que intentan
mejorarlos, siendo la crítica que se hacen a sí mismos, suave.
Por el contrario, en las personas con baja autoestima existe una gran diferencia
entre como sienten que son y como les gustaría ser. Cuantas más áreas de la
vida del niño o adolescente estén afectadas por esta forma de valorarse, peor
será su evaluación global. La baja autoestima aparece en muchos problemas
de la infancia y la adolescencia. Quizá un adolescente obtenga muy buenos
resultados académicos, pero si eso no es muy importante para él o ella, no
tendrá mucho valor. En cambio, si lo que realmente considera importante es ser
aceptado por un grupo de personas y es sistemáticamente rechazado, llevará a
cabo cualquier tipo de conducta para pertenecer a dicho grupo (hacerse un
tatuaje, un piercing, consumir alcohol o drogas, etc.).
Suele suceder que la imagen que los demás tienen de una persona, no guarda
relación con la imagen que esa persona tiene de sí misma. En los niños sucede
lo mismo. Puede llegar hasta tal punto que, cuando se convierten en
adolescentes, nos encontramos con casos en los que jóvenes con buena
apariencia y excelentes resultados académicos pueden, de repente, cometer
intentos de suicidio porque una novia les ha dejado. Estos casos, que no dejan
de sorprendernos a todos, probablemente se podrían haber evitado si ese
joven hubiera tenido una alta autoestima.
100
negativos como si tuvieran que ver especialmente con él. Siguiendo con el
ejemplo, el hecho de que llueva no le sucede sólo a él, sino también a todos los
demás niños del parque, a los vecinos que estaban practicando deporte, etc.
Igual que enseñamos a los niños a dar sus primeros pasos o a atarse los
cordones de los zapatos, deberíamos enseñar al niño a cambiar estas frases
por otras más positivas. Y debemos tener mucho cuidado cuando hablamos de
nosotros mismos, para no cometer estos mismos errores. Recordemos que los
niños copian lo que ven hacer a los mayores.
Otras veces hacen preguntas sobre si son guapos, buenos, etc. Esta suele ser
una buena ocasión para decirles frases del tipo: "Yo pienso que eres muy
guapo. Pero, ¿es que te ha dicho alguien algo, o tienes algún problema?"
Quizá el niño conteste que no, que sólo quería oír tu opinión. Pero también
puede que le hayas dado pie para comentarte que, en el colegio, hay
determinados niños que se meten con él y le insultan diciéndole que es muy
feo/a. Este será un buen momento para que dejes todo lo que estás haciendo,
le sientes en tus rodillas, le prestes la debida atención y le ayudes a solucionar
esto que, en el fondo, tanto le preocupa.
101
Hay dos opciones; buscar como evitar que le vuelvan a insultar (algo casi
imposible), o poner en marcha un plan para que los ignore porque no merece la
pena escucharles. Cuanto más pequeño sea el niño, más claro tendrá que
tener lo que debe hacer o decir. Debe quedarle claro que quizá el plan no
funcione, pero que juntos irán probando y, al final, seguro que encontrarán una
buena solución. Al día siguiente pregúntale que tal resultado le ha dado el plan.
Si le ha ido bien, felicítale y recuérdale que te encanta conocer sus problemas y
ayudarle a solucionarlos. Si le ha ido mal, reconoce que quizá vuestro plan no
era tan bueno y pensad juntos otra solución. Para ello ponte en su lugar y
recuerde que usted tenía su edad, seguro que pasó por problemas parecidos.
Otra opción es que no recordara qué tenía que hacer o decir, o que no lo haya
hecho como realmente le comentaste. Una buena solución en estos casos es
escenificar la situación. El niño siempre debe hacer el papel que le toca en la
realidad, y a ti te tocará ser "el malo". Practicándolo varias veces, le quedará
muy claro que es lo que tiene que hacer.
Hay que evitar utilizar frases negativas y repetitivas cuando nos refiramos al
niño. Es decir, debemos borrar del archivo de expresiones de los padres, frases
como: "que malo eres", "este niño es un desastre", "eres un vago", "no tienes
vergüenza", "hay que ver que guaro eres", "no hay forma de hacer carrera de
ti", "de mayor no vas a servir ni para recoger basura", etc. No se consigue nada
bueno con ellas, antes bien, de tanto oírlas, el niño se amoldará a ellas, las
incorporará a como piensa que es y obrará en consecuencia. Estas frases han
sido recogidas a partir de situaciones reales acaecidas en piscinas, entradas de
colegios y zonas recreativas.
Además, se debe tener mucho cuidado cuando se habla entre adultos y ellos
están presentes. Generalmente, aunque creamos que están simplemente
jugando, suelen estar prestando atención a la conversación de los mayores. Si
estamos intentando que nuestro hijo no se preocupe en exceso de su
apariencia física, se perderá todo lo ganado en el momento que nos oiga alabar
al hijo de la vecina por lo alto que es. Y, lo que es peor, a partir de ese
momento ya no creerá las palabras paternas que le indiquen que: "ser bajito no
tiene importancia, porque lo importante es la forma de ser de cada uno".
Muchas veces los padres imaginan al niño ideal y llegan a aplastar al niño real,
que nada tiene que ver con el que ellos idealizaron. Cuando eso ocurre el
desarrollo personal del niño se verá trincado. Si los padres no pueden ver cómo
su hijo es realmente, no le estará ayudando a conocerse a si mismo. Lo mejor,
cuando existen diferencias, es ayudarle a corregir sus defectos de una forma
cariñosa, positiva, fundamentada en la necesidad.
Los límites y la disciplina son también una buena base en esta obra. Los niños
102
necesitan límites firmes, consistentes, claros, y adecuados. Necesitan de una
buena disciplina, y no de que les rotulen de culpables, miedosos, agresivos,...
que son factores que deforman la educación.
3- Refuerza con positivismo las conductas del niño. Por ejemplo, cuando él
haga los deberes, o recoja sus juguetes, o se cambie de ropa solo, dígale con
cariño y de forma efusiva ¡qué mayor eres!, ¡Gracias por ayudarme!, o ¡lo has
hecho muy bien!. En algunas casas y colegios, este refuerzo se hace a través
de pequeños premios.
6- Deja de lado las críticas que nada construye. Los insultos no favorecerán a
la autoestima del niño. En lugar, por ejemplo, de decir "eres un desordenado,
tienes tu cuarto como una basura", mejor decir "No me gusta ver tu cuarto tan
desordenado, me pone muy triste". Así, estarás demostrando que lo que a ti te
disgusta es el desorden del cuarto, no el niño.
103
distintas. Estos sentimientos pueden llevar a una persona no solo a sufrir
depresiones continuas, como también a tener complejo de culpabilidad,
cambios repentinos del humor, crisis de ansiedad, de pánico, reacciones
inexplicables, indecisiones, excesiva envidia, miedos, hipersensibilidad,
pesimismo, impotencia, y otros malestares.
IDENTIDAD
Así, para alcanzar un buen nivel de autoestima, debemos antes que nada
descubrir nuestra identidad. La primera pregunta que debemos contestarnos
con franqueza es ¿quién soy yo? ¿qué soy?, y ¿qué quiero ser
104
realidades confirman y refuerzan las creencias originales. La autoestima -alta o
baja- tiende a generar las profecías que se cumplen por sí mismas.
CULTURA FAMILIAR
Se refiere a los patrones, normas costumbres, mitos, ritos que caracterizan los
vínculos intersubjetivos entre los miembros del grupo familiar Esta cultura es
experiencial constituye un momento clave en la formación de los significados
de los que se nutre la identidad.
Dentro de la cultura experiencial en la familia, los mecanismos que entran en la
construcción de significados son: observación e imitación, experiencia directa y
comunicación interactiva.
Para la formación de la identidad personal no resulta suficiente el conocimiento
adquirido, las representaciones y percepciones de la realidad que deviene de
los vínculos familiares y que le permiten orientarse en la realidad. También
debe existir una dimensión afectiva, y es en esa unidad de lo cognitivo y lo
afectivo que la cultura familiar cobra significado a través de las vivencias que
provocan las experiencias intrafamiliares reconociéndose como diferente.
Aunque aparecen los sentimientos de pertenencia, la identificación con los
padres y siente que comparte tradiciones, costumbres y patrones que lo
identifican como miembro de esa familia.
105
diferenciación y la capacidad de tomar decisiones y responsabilizarse de sus
consecuencias y definir su propia identidad.
106
La vía de asimilación de la cultura es el aprendizaje significativo, Vigotsky y
Bruner destacan la importancia de crear espacios de diálogo, de significados
compartidos, entre lo que el alumno trae y lo que el docente tiene para
ofrecerle del conocimiento de su disciplina.
CULTURA E IDENTIDAD
La identidad personal se construye en una cultura particular que representa el
ambiente privilegiado para definir la especificidad de cada individuo. La
identidad deviene de un proceso complejo de una historia personal, construida
en el interior de la trama de relaciones interpersonales y de interacciones
múltiples con el ambiente, partiendo de la elaboración de los modelos de los
adultos en primer lugar madres, padres y los maestros como agentes sociales
de las culturas familiar y escolar.
La formación de la identidad personal transita por diferentes procesos: La
identificación, el sentimiento de afirmación, de pertenencia y de valoración del
grupo familiar, territorial al que pertenecen los sujetos constituye el primer
momento en este recorrido. Los indicadores de este componente son: el orgullo
en relación con ese grupo, la importancia dada a tal pertenencia y su
participación de sus tradiciones culturales.
La exploración, o sea, la actividad de búsqueda y valoración de las posibles
alternativas identificativas, por medio de la propia cultura o a través de
actividades diferentes permiten la comprensión y al aprecio de la propia familia
territorio Eso supone tanto una exploración, un conocimiento de las
características del propio grupo de pertenencia y de las características de otros
grupos.
A la par, con estos procesos hay que considerar la confrontación social y
cultural con los demás grupos. Un indicador de análisis importante se
manifiesta en las actitudes de favor o en contra ante las relaciones con
personas pertenecientes a otros grupos.
107
En la formación y reaprobación de la identidad, se destacan tres referentes
implicados que habría que cuidar: el espacio geográfico, el espacio corpóreo y
el lingüístico el niño las modificaciones en estos tres ámbitos:
- El espacio geográfico donde se inscribe el espacio ambiental, en particular el
familiar. En este caso se inscribe la significación de la cultura familiar con sus
simbolizaciones e imaginaciones;
- El espacio del cuerpo asociado a la experiencia del sí corpóreo. Toda cultura
familiar, territorial posee su propia forma de concebir el espacio corpóreo, los
límites de la intimidad, las condiciones de la conversación, las maneras de
recibir, de comer, de cuidar la higiene del propio cuerpo: ésta dimensión es
difícil de modificar y elaborar;
-El espacio lingüístico incluye junto a la lengua, los sistemas de comunicación
no verbales y de significados. La cultura familiar en los primeros momentos del
desarrollo humano y a partir del ingreso del niño en la escuela, la cultura
escolar repercuten decisivamente en la conformación de este espacio.
SILUETA PERSONAL
108
EN LAS MANOS: Describa cual ha sido o cual fue la acción suya que mas ha
enorgullecido a sus padres. Cual ha sido la acción de sus hijos que mas lo ha
enorgullecido.
EN LOS PIES: Refiera cual es la base para que los padres logren hijos felices.
TALLER 3
BUEN TRATO
“PARA MI BUEN TRATO”
DURACION: 2 HORAS
109
OBJETIVO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Cada participante realizara una presentación de si misma/o, dice su nombre y
dice un apodo o nombre con el que su familia la/o reconoce.
Duración: 10 minutos
110
ACTIVIDAD 2: “AMO A MI HIJO”
Objetivo:
Sensibilizar a los asistentes frente a la necesidad de brindar demostraciones de
buen trato hacia los niños, para el sano crecimiento y desarrollo.
Metodología:
A cada participante se le entrega una hoja con el formato de la actividad “Amo
a mi hijo”, en ella deberán: escribir el nombre de un niño entre los 7 – 12 años,
hacer un dibujo que lo represente, y escribir las demostraciones de buen trato
que le han brindado.
Duración: 20 minutos
Recursos: hoja con la lectura “AMO A MI HIJO”, lápices.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema del maltrato infantil.
Objetivo:
Afianzar las demostraciones de cariño, como practica cotidiana para la salud
mental de los niños.
Metodología:
Para esta actividad se forman 4 subgrupos, a cada uno se le entrega una
situación cotidiana. Los grupos deben representar la situación mediante una
pequeña dramatización, y deben darle una solución positiva (2 grupos) o
negativa (2 grupos), para afianzar mediante la práctica de las demostraciones
de buen trato.
Duración: 25 minutos
Recursos: hoja con los casos.
111
ANEXO
ANEXO 3
BUEN TRATO
Al destinar tiempo para los hijos y muestra pareja nos concedemos tiempo a
nosotros mismos: he ahí la clave para vivir felices en familia. Los niños
112
necesitan cuidado y acompañamientos diarios; los padres y los cuidadores, al
acompañarlos impulsan su autonomía y libertad.
Otro rasgo fundamental es que el padre y la madre no luchan por el poder, sino
que comparten la autoridad y ambos ejercen el liderazgo. Comparten los
derechos, los deberes y las responsabilidades de todos y cada uno, así como
las normas. Los miembros de la familia son solidarios, demuestran afecto y
deseos de vivir mejor, y expresan sus sentimientos y opiniones por medio del
dialogo reflexivo.
El buen trato se manifiesta en todas las etapas de desarrollo del ser, si desde
antes de nacer el hijo es deseado; si la pareja construye su vinculo afectivo
hacia el recién nacido, que se concreta cuando la madre y el padre lo acarician,
lo cagan y lo miman.
El buen trato por tanto, es consecuencia del afecto y de una buena salud
emocional y mental de todos los miembros de l familia, y se expresa por medio
de la presencia que compaña, del contacto con la piel, los abrazos, las
miradas, los gestos y las conversaciones.
113
El buen trato facilita la expresión de sentimientos entre todos como familia, con
los hijos es necesario cultivar el buen trato: expresándoles con palabras y
abrazos cuanto los queremos y valoramos, compartiendo principios, normas y
valores por medio de nuestro ejemplo, escuchándolo cuando nos hablan de sus
logros y dificultades, de su gustos y amistades, y también compartiendo
nuestras experiencias y acompañándolos y orientándolos para que desarrollen
sus habilidades y proyectos de vida en lo que les gusta.
Dentro de los principios de Buen Trato esta: (a) las expectativas sobre el
desarrollo evolutivo de sus niños, (b) los modos de resolver los conflictos
cotidianos que pueden considerarse como prácticas de riesgo, (c) las
reacciones emocionales que puedan conllevar actuaciones de riesgo con el
niño, (d) las creencias y percepciones sobre la crianza y, (e) las interacciones
asincrónicas y desajustadas.
DEFINICIÓN DE MALTRATO
114
Tipos de maltrato
Se definen cuatro tipos de maltrato:
Maltrato emocional: Incluye actos que tienen efectos adversos sobre la salud
emocional y el desarrollo del niño (gritos, insultos, humillaciones y burlas,
aislamiento del niño, cortar el habla hacia el niño, amenazas).
Maltrato físico: Actos infligidos por un cuidador que causan un daño físico real o
tienen el potencial de provocarlo. Se divide en físico (cachetadas, patadas,
mordidas, puñetazos, jalones de pelo, de orejas, nalgadas) y físico severo
(golpizas, quemaduras —con cigarro o plancha—, amenazas o agresiones con
cuchillos, palos u otros objetos; agresiones que provocan moretones, heridas o
fracturas).
Descuido o negligencia: Alguno o ambos padres no toma medidas para
promover el desarrollo del niño —estando en condiciones de hacerlo— en una
o varias de las siguientes áreas: salud, educación, desarrollo emocional,
nutrición, amparo, higiene y condiciones de vida seguras. (Nunca ha recibido
atención médica o cuidados, descuido en la higiene, se queda solo en casa y a
veces, además, él cuida a los hermanos menores, pasa más de 5 horas al día
solo, ha sufrido accidentes graves estando solo).
Abuso sexual: Actos en los que una persona usa a un niño para su gratificación
sexual (manoseos, tocamientos, relaciones sexuales o forzamiento del niño
para tocar sexualmente al abusador).
115
A nivel del microsistema: familias estables, con valores centrados en el respeto
del otro y capaces de manifestar sus sentimientos y de escuchar y aceptar a
los otros. Una afiliación religiosa o espiritual, experiencias escolares positivas,
buenas relaciones con los iguales, así como intervenciones terapéuticas
oportunas, pueden ser apoyo.
Entre los padres que maltratan a sus hijos es más común una historia de
maltrato, pero numerosos padres que no señalan haber experimentado el
maltrato en su infancia, maltratan a sus hijos. Y padres que sí fueron
maltratados no repiten el maltrato con sus propios hijos.
Los padres que han sido maltratados y que no maltratan a sus hijos, son
conscientes de su propia historia y reconocen los efectos del maltrato en ellos,
así como sus efectos potenciales en las relaciones con sus hijos. Por el
contrario, las madres y padres que repiten el maltrato con sus hijos parecen
disociar el afecto (sentimientos) de sus cogniciones (memorias) en el período
en el que se da.
Los relatos de su historia de maltrato son vagos y parecen no comprender la
relación entre sus propias experiencias en la infancia y su conducta de relación
con sus hijos. De igual forma parecen no comprender la complejidad
psicológica de sus hijos y no reconocen la ambivalencia que acompaña
necesariamente el cuidado y educación de un niño: todo lo ven negativamente,
la crianza es una carga y los hijos un sinnúmero de dificultades.
También se observa que las mujeres que han recibido maltrato o rechazo se
encuentran motivadas para formar relaciones que validarán sus percepciones
de sí mismas y de los otros, por lo tanto estas mujeres victimizadas en la
infancia, no sólo se perciben a sí mismas como víctimas, sino que además,
aprenden el papel de victimizar a otros.
De ahí la importancia que tiene poder contar y poder mirar su historia personal
de maltrato, reconocer los sentimientos que esto le produce, e integrarlos como
algo doloroso para poder perdonar y entender los sentimientos del otro.
116
funcionamiento en todas las actividades que desempeñan, situaciones que
comúnmente prevalecen en la edad adulta y los expone a un mayor riesgo de
enfrentar desórdenes psiquiátricos, suicidios o consumo de drogas, entre otros
factores que actúan en detrimento de su salud física y mental. Al respecto, se
ha insistido en que las actitudes violentas manifestadas en la edad adulta se
originan en el seno familiar, por lo general durante los primeros años de vida.
Los efectos del maltrato sobre el infante dependen de muchos factores: la edad
al inicio u ocurrencia de la(s) experiencia(s) violenta(s), el sexo de la víctima, su
relación con el (la) agresor(a), la cronicidad de la violencia, etc. Los niños que
muestran tristeza, falta de interés, falta de atención, agresividad hacia sus
compañeros, falta de confianza y, desde luego, bajo rendimiento y malos
comportamientos, tanto en casa como en la escuela, son objeto de maltrato.
Esta resiliencia está dada por la contención afectiva y los límites claros puestos
a lo largo de la crianza desde la infancia, por lo que quienes cuentan con
escasa resiliencia son más vulnerables a padecer estrés postraumático o
disociación.
AMO A MI HIJO
NOMBRE:
117
CASOS
Situación 1:
Son las 5 pm. Después de 3 horas la mamá esta hablando con la vecina. Llega
el niño de 7 años que debe estar haciendo las tareas, y desde el almuerzo no
ha comido nada. Le pide a la mama que le compre algo de comer,
interrumpiendo la amena charla que esta tiene con su vecina.
Situación 2:
El niño de 9 años se va a reunir con sus amigos para realizar un trabajo para la
escuela, la mamá antes de darle permiso le da una charla instructiva de los
cuidados que el niño debe tener al salir de la casa, contacta a los padres de
sus compañeros para asegurarse de la dirección y de conocer un poco las
118
personas con las que su hijo estará rodeado, lo lleva hasta la casa del
compañero, lo espera en un lugar cerca para que en caso de emergencia ella
pueda acudir a su rescate, lo lleva de nuevo a la casa y revisa que el trabajo
allá quedado terminado y le corrige algunos detalles para que sea perfecto.
Situación 3:
En la casa se están imponiendo reglas para que el niño se involucre en las
tareas del hogar. Es su segundo día de labores en la casa y los padres creen
que ya lo pueden dejar que pruebe solo la ejecución de las tareas. Los padres
salen a realizar compras y dejan al niño de 11 años solo en la casa con el
hermano mayor (19 años), quien no debe hacer nada porque ya ha participado
mucho de las labores de la casa. El niño menor debe barrer, trapear,
desempolvar y lavar los baños, antes de que los padres lleguen a la casa.
Cuando los padres llegan, el niño no ha logrado terminar y le regañan, le dicen
que no sirve para nada e interrumpen la finalización de las labores.
Situación 4:
La mama ha considerado que la hija mayor ya puede cuidar de sus hermanos
menores mientras ella sale de la casa a estudiar en el SENA toda la tarde un
curso para montar un salón de belleza. La niña tiene 11 años y sus hermanitos
(9, 6 y 4). La mama salió de la casa dejando en el fogón panela en agua
hirviendo para que los niños puedan tomar algo durante la tarde. Los niños
comienzan a jugar y el agua hirviendo cae del fogón quemando al niño de 6
años.
TALLER 4
SOLUCIÓN DE CONFLICTOS
“MI RESPONSABILIDAD, LA TUYA, LA MIA, LA NUESTRA”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO
119
Identificar las características y los componentes de un conflicto
Identificar los problemas más frecuentes en la relación de los niños con los
demás, reconociendo al adulto como potenciador de las habilidades para
solucionarlos
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Se comienza la actividad pidiendo que los participantes piensen que están en
el mercadeo Chiní – Chinó, que es un mercado chino en el cual se pueden
comprar unas cosas y otras no. El trabajo de los participantes es adivinar que
porque ciertas cosas no se pueden comprar. Entonces los participantes van
diciendo cosas que quieren comprar. Si las palabras llevan “i” o “o” no las
pueden comprar, si no las llevan si las pueden comprar.
120
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Integrar a los participantes en la solución conjunta de un problema, obligando a
la reflexión de los aspectos en nuestra vida que nos causan dificultades y la
manera como las solucionamos.
Metodología:
Se forman subgrupos de tres personas, y se les entrega un sobre con una serie
de tarjetas que contienen palabras, que a su vez forman un texto. El ejercicio
consiste en formar un texto utilizando todas las tarjetas. Una vez terminado el
texto, se revisa el texto original. Se realiza la reflexión sobre los aspectos de
nuestra vida que nos dan dificultades y como las solucionamos.
Duración: 25 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de solución de problemas con niños entre 7 y 12
años.
Objetivo:
Afianzar metodologías de solución de problemas mediante la práctica y el
análisis de un caso.
Metodología:
Se organizan dos grupos, se les entrega aleatoriamente un caso. Cada grupo
debe plantear una solución al problema teniendo en cuenta los pasos,
identificando los elementos implicados en el conflicto.
Duración: 30 minutos
121
ANEXO
ANEXO 4
EL CONFLICTO EN LA FAMILIA
Cuando la familia se inicia y cuando pasa de una etapa de su vida a otra puede
experimentar una crisis. El matrimonio, la gestación, los nacimientos, el inicio
de la escolaridad, la adolescencia, la salida de los hijos de la casa, la jubilación,
al envejecimiento, y la muerte son algunos de los momentos que podrían
representar crisis notorias.
Algunas son esperadas, es decir, suceden como parte del crecimiento de una
familia: así, por ejemplo, se espera el nacimiento de los hijos, la crisis que hay
cuando inician la escolaridad, la relacionada con la adolescencia, con la
jubilación, etc. Pero hay también crisis inesperadas, que muchas veces pueden
122
producir un desequilibrio mayor y que necesitan de mayor esfuerzo, solidaridad
y comunicación para su resolución. Nadie espera que su casa se queme, que
un hijo abuse del alcohol o caiga en la adicción a sustancias psicoactivas, que
la hija adolescente quede embarazada, que aparezca una enfermedad grave o
crónica, o que un hijo nazca con alteraciones físicas.
Ante la crisis la familia vive muchas sensaciones, que van desde cambios en el
estado de animo, preocupación, confusión, irritabilidad, alegría o tristeza, hasta
manifestaciones físicas como dolor de cabeza, dolores musculares o trastornos
digestivos. Lo importante es preparare para asumir el cambio, dialogar sobre la
situación, hacer ajustes, realizar planes y compartir las emociones y
sentimientos al respecto.
En la familia hay situaciones que producen estrés y pueden ser diversas: por
ejemplo, mal relación de la pareja, celos, errores en la comunicación, adicción
de un familiar, actos de traición no superados y falta de aceptación de
determinado rol en la pareja, entre otras. Estos generadores de estrés pueden
estar presentes silenciosamente y aparecer ante cualquier otra situación de
inestabilidad o de crisis de la familia. Entonces, se van acumulando, hasta tal
punto que la familia no puede identificar las causas de su dolor.
Todo conflicto debe ser resuelto de manera positiva, por medio del dialogo,
considerando las conveniencias de todos. Para ello es necesario escoger un
momento adecuado, sin la presencia de terceros o de personas ajenas a la
familia. La comunicación debe ser clara, respetuosa, sin tratar de buscar
culpables ni vencedores o vencidos. Se debe tener en cuenta, siempre, porque
se esa discutiendo y no aprovechar el momento para ventilar conflictos
anteriores no resueltos.
123
impulsos. Nunca traten de resolver los conflictos mediante agresiones
físicas, verbales o emocionales, tales como los gritos, las amenazas, los
insultos, la ridiculización, la humillación, etc. Esto solo agrava los
problemas.
La capacidad que los niños tienen para crear soluciones como alternativa de
solución a los posibles conflictos son aprendidas al igual que con los padres
con mayor éxito cuando se comparten e interactúan con otros niños. La
práctica de las capacidades para la solución de problemas, conducirá a los
pequeños hacia una confianza hacia si mismos y ayudara a que ellos mismos
se perciban como personas capaces de resolver problemas.
Es importante que los padres enseñen a resolver problemas a los niños y que
si los padres aun no saben ni como resolver los propios entonces es importante
que ellos aprendan y a su vez hagan parte a sus hijos de este aprendizaje.
124
QUE HAY EN UN PROBLEMA
125
Posiciones: Constituye los requerimientos, exigencias, demandas.
Responde a la pregunta ¿qué dice?
3. Idear soluciones de mutuo beneficio (que todos ganen): Es idear las
soluciones que satisfagan las necesidades y ambiciones de las partes
involucradas; para ello debe ampliar las opciones en vez de buscar una
sola respuesta, buscar beneficios mutuos.
4. Insistir que los criterios sean objetivos: Buscar acuerdos que además de
satisfacer a las partes, deben ser viables; ayudar a las partes a la
búsqueda de la mejor solución; explorar el MAAN (mejor alternativa de
acuerdo negociado).
COMO SOLUCIONAR
126
Entre los principales tipos de problemas que son acontecidos en las relaciones
de interacción social entre los niños son de aceptación, de rechazo, de
negativa, de agresión, ataque físico y verbal, presión, amenaza etc. Algunas de
las estrategias que pueden auxiliar a los niños a resolver problemas las cuales
aprenderán a través de los adultos son las siguientes:
- Controlar el impulso inicial
- Identificar y definir el problema
- Buscar Muchas alternativas que podrán ser efectivas para la solución
- Anticipar consecuencias
- Elegir una solución
- Poner en practica y probar la solución elegida
- Evaluar los resultados obtenidos.
Cuando los niños e incluso las personas adultas tienen un problema con el otro
se recomienda detenerse y pensar antes de actuar. Controlar el impulso que en
muchas ocasiones lleva a que los niños precipiten su respuesta, que en la
mayoría de las veces no es la mejor, pues lamentablemente siempre va a
acompañada de una agresión, que lejos de mejorar la situación conflictiva la
empeora.
Arnold Goldetein enuncia los siguientes pasos que ayudaran y enseñaran a los
padres resolver problemas y que ellos podrán a su vez enseñara sus hijos:
- La importancia de pensar ante las situaciones conflictivas
- Definir e identificar problemas
- Reunir información desde la propia opinión de los niños y como perciben
y se sienten ante el problema.
- Darle valor y considerar las estrategias que los niños dan para resolver
los problemas, no burlarse de sus alternativas e invitarle que sugiera
más.
- Enseñarlo a que evalué las consecuencias y anticipar las respuestas
- Lograr que los niños practiquen todo el proceso de resolución de
problemas reforzando cada paso individual y alentándolos a persistir
hasta alcanzar una solución mejor
ROMPECABEZAS
127
Una vez terminado el texto, se realiza plenaria y se revisa el texto original.
TEXTO:
“Todas las familias y quienes las integramos pasamos por momentos difíciles,
debemos enfrentar dificultades, algunas de ellas tan complejas que por
momentos pensamos que no tienen solución. Llegamos a reconocer que
estamos viviendo una situación de crisis. Lo que en la tradición china significa,
peligro y oportunidad. La crisis es una oportunidad para crecer.”
CASO
TALLER 5
PREVENCIÓN DE ADICCIONES
“MI CUERPO, MI SALUD”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO
128
Reconocer el cuerpo como mecanismo vital, que nos permite percibir nuestro
entorno mediante sus facultades sensoriales.
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Se entrega una tarjeta a cada participante que contiene palabras relacionadas
con partes o funciones de un órgano sensorial. Cada uno debe encontrar su
grupo que corresponde a un órgano (oído, boca, tacto, ojos, nariz).
En grupo se presentan, nombre, profesión, y cual es la importancia de este
órgano sensorial.
Duración: 20 minutos
129
Recursos: tarjetas con los órganos de los sentidos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la prevención en el consumo de SPA.
Objetivo:
Reconocer el valor del cuerpo a través de la historia que vivimos con él, como
herramienta para la prevención en el consumo de SPA.
Metodología:
Se organiza el grupo en parejas, a cada una se le entrega dos pliegos de papel
periódico en la que plasmaran la silueta del cuerpo de un integrante del grupo.
A continuación desarrollaran la guía de la actividad “UN CUERPO PARA MI
HISTORIA”. Al final cada pareja expone su trabajo y se realiza la reflexión
rescatando los valores que tiene nuestro cuerpo y la historia que con él se
construye.
Duración: 45 minutos
ANEXO
ANEXO 5
PREVENCION DE ADICCIONES
130
ejemplo, diversos mecanoreceptores responden lo mejor posible a diversas
clases de estímulos al tacto. Los receptores envían impulsos siguiendo ciertos
patrones para enviar la información sobre la intensidad de un estímulo (por
ejemplo, un sonido ruidoso). La localización del receptor será lo que dará la
información al cerebro sobre la localización del estímulo (por ejemplo, estimular
un mecanoreceptor en un dedo enviará la información al cerebro sobre ese
dedo). La duración del estímulo (cuánto tiempo dura) es transportada hasta los
receptores.
131
las personas que las consumen una disminución del estado de conciencia y de
la capacidad de respuesta a la estimulación sensorial.
Narcóticos: Designa específicamente al opio y sus derivados, conocidos desde
hace mas de 2500 años por sus poderes analgésicos y por su capacidad de
inducir al sueño.
Alucinógenos: Actúan sobre el cerebro produciendo una alteración de la
conciencia. Es decir la persona que los consume experimenta cambios de la
percepción del tiempo, del espacio de si mismo y de los demás.
¿Qué es un neurotransmisor?
En el cuerpo humano, la comunicación entre las células se realiza a través del
sistema endocrino y del sistema neuronal. El mecanismo es básicamente éste:
ante un determinado estímulo, el organismo reacciona liberando una serie de
sustancias que se llaman hormonas si las producen las glándulas endocrinas y
se liberan al torrente sanguíneo, o neurotransmisores, si las produce el cerebro
y se liberan a nivel local dentro del mismo para producir una comunicación
entre neuronas.
Esto equivale a decir que los neurotransmisores son las drogas naturales
(acetilcolina, adrenalina, noradrenalina, norepinefrina, melatonina, serotonina,
histamina, dopamina, etc.) que el sistema nervioso necesita para intercambiar
información y ejercer control sobre el resto del cuerpo.
132
fenómeno de desensibilización: continuas o repetidas administraciones de una
droga producen progresivamente un efecto menor.
FACTORES DE RIESGO:
Familiares: consumo de los padres, generación de predisposición genética,
separación, problemas en el manejo de autoridad, limites y normas, bajas
expectativas para los hijos.
Comunitario: privación económica, bajo apego a la crianza, desorganización
comunitaria, transición y movilidad, disponibilidad de SPA, leyes y normas
favorables.
Pares: amigos que consumen, actitudes favorables, amigos antisociales,
rechazo de los pares.
Escolar: falta de cumplimiento de una política escolar, fracaso o abandono,
dificultad para pasar el curso, conducta antisocial temprana, tipo y tamaño de la
escuela, bajo rendimiento.
Individual: predisposición genética, uso de SPA antes de los 15 años,
problemas de salud mental (psicopatía, t. limite, TDHA, t. bipolar), abuso
sexual, fragilidad emocional (baja autoestima, poca tolerancia a la frustración,
falta de autonomía, falta de responsabilidad, dificultad para manejar la
ansiedad, escaso sentido crítico, determinados sistemas de valores, dificultad
para resolver los conflictos, dificultad en la toma de decisiones.
BAJA AUTOESTIMA
• Reforzando sus éxitos aunque sean pequeños.
• Ayudándoles a encontrar lo positivo de sus fracasos.
• Mostrando interés por sus inquietudes, aficiones y gustos y, si coinciden con
los nuestros, haciéndoselo saber.
• En cargándoles tareas que sepamos que son capaces de realizar y cuya
resolución encuentren gratificante.
• Dándoles responsabilidades, hasta donde sean capaces.
• Valorando aquellas capacidades que no tienen que ver con lo escolar.
• Haciendo elogios ajustados a la realidad y no ambiguos.
• Reforzándoles en las ocasiones en que se manifiesten públicamente.
• Relativizando sus errores.
• Aceptándoles tal y como son, evitando las comparaciones con los demás.
133
• Enseñándoles a asumir sus fracasos, haciéndoles ver que fracasar es a veces
necesario para mejorar, ya que con los errores se aprenden cosas.
• Relativizando los fracasos, sin ocultarlos.
• Haciendo que respeten las normas y los acuerdos, sin ceder ante sus
“rabietas” ya que es necesario que aprendan a transigir.
• Fomentando en ellos el hábito del trabajo en grupo.
• Asignándoles lugares intermedios (de colaboración, por ejemplo) en los
trabajos en grupo.
• Enseñándoles que en muchas ocasiones las cosas que deseamos no
podemos obtenerlas inmediatamente.
• Haciéndoles ver que los fracasos no son definitivos, que se pueden modificar
las causas que los han producido y que reflexionar sobre estas causas sirve
para prevenir futuros fracasos.
• Haciendo que no sientan como propios aquellos fracasos que obedezca a
causas ajenas a ellos mismos.
• No haciendo públicos los malos resultados que tengan (por ejemplo, no leer
las notas en voz alta) sino comentándolos con ellos privadamente.
FALTA DE AUTONOMÍA
• Encargándoles tareas individuales de su exclusiva responsabilidad.
• No guiando totalmente su trabajo, sino limitándonos a supervisarlo.
• Asignándoles responsabilidades claras en los trabajos en grupo.
• Reforzando sus comportamientos y manifestaciones de autonomía.
• Estableciendo normas flexibles que no sean tan rígidas que les impidan
actuar con una cierta autonomía ni tan laxas que no les den la seguridad
mínima para actuar de una forma no dependiente.
• No tomando nosotros las decisiones que les corresponden a ellos.
FALTA DE RESPONSABILIDAD
• Promoviendo que cumplan sus obligaciones.
• Dándoles posibilidades para que asuman sus responsabilidades
• Dándoles responsabilidades en trabajos grupales.
• Dejando progresivamente en sus manos la responsabilidad de organizar su
trabajo.
• Haciendo ver cuando justifican sus acciones escudándose en los otros, cuál
es la responsabilidad que les compete.
134
• Provocándoles para que se pronuncien sobre el discurso del adulto.
• Dejando espacios para que intervengan.
• Intentando que intervengan en actividades que requieran el uso de la
imaginación y la creatividad.
• Asignándoles el papel de portavoces en debates organizados.
• Reforzando sus manifestaciones críticas, cuando éstas sean acertadas.
• Encargándoles tareas abiertas que requieran que improvisen o inventen.
• Favoreciendo que ellos puedan evaluar sus tareas
• Ayudándoles a que clarifiquen sus ideas y confíen en sí mismos.
• Promoviendo actividades en las que tengan que formular opiniones propias,
garantizando un clima exento de censura.
• En los debates no debemos prestar tanta atención a lo que piensan, como al
hecho de que sean capaces de expresarlo, alentándoles a que defiendan sus
opiniones, escuchen a los otros y razonen lógicamente.
OBSERVAR
EL OJO
VISION CAMPO VISUAL
MIOPIA
EL OIDO
ESCUCHAR
AUDICION 135 HIPOACUSIA
EL RUIDO
LA PIEL
TOCAR
TACTO TRANSPIRACION
PIEL DE GALLINA
OLER
LA NARIZ
OLFATO RINITIS
AROMAS
LA LENGUA
SABORES
GUSTO AMARGO
COMER
Este soy yo, este es mi cuerpo y debo llenarlo con mi historia. Voy a hacer que
este dibujo exprese mi experiencia de vida. Voy a guiarme con las siguientes
pautas:
- En el área de mis ojos voy a representar las cosas que mas me gusta
ver y las que no me gustan ver
- En mis oídos las palabras que me gusta escuchar y las que no me gusta
escuchar
136
- En mi corazón, las personas y los sentimientos que están allí
- En mis manos lo que mas me gusta hacer con ellas, y las cosas que
con ellas he tocado
TALLER 6
ANSIEDAD INFANTIL
“MI PRIMERA VEZ”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO
137
Reconocer que la ansiedad en el niño, como un proceso normal en el
desarrollo, brindando pautas para mediarlo.
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Todos los participantes se ponen en cuclillas y se tapan la cabeza con los
brazos y manos, metiendo la cabeza entre las piernas. La consigna es: “se
abre la caja mágica y de ahí salen…” quien dirige la actividad debe escoger un
objeto y todos los participantes se paran imitando el sonido del objeto
mencionado. Cuando se dice “se cierra la caja” todos vuelven a la posición
inicial.
138
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Reconocer las dificultades que los niños presentan para integrarse con su
medio, causando ansiedad en la experiencia social.
Metodología:
Se divide al grupo en por lo menos 5 subgrupos, entre todos imaginan una
cultura, forma de vida, valores, etc., de un extraterrestre, así mismo lo dibujaran
en una cartelera. A continuación deben imaginar que este extraterrestre
irrumpió en una ciudad (cada uno imagina una diferente) e intenta relacionarse
con sus habitantes.
El grupo diseña una dramatización que presenta los inconvenientes del grupo
por aceptarlo y del extraterrestre por procurar integrarse. Cada uno presenta su
dramatización y se dialoga sobre la experiencia.
Duración: 45 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la ansiedad infantil.
Objetivo:
Afianzar las pautas de acción de los padres, maestros, cuidadores y/o
responsables de los niños en el manejo de la ansiedad en los niños.
Metodología:
¿Como fue nuestro primer día de clase?: en los grupos formados anteriormente
se propone realizar una dramatización del primer día de clase, evidenciando el
papel de los padres de familia y del educador.
Se realiza la reflexión sobre la actividad.
Duración: 25 minutos
139
ANEXO 6
ANSIEDAD INFANTIL
140
Trastornos de ansiedad en edad adulta.
Trastorno de ansiedad por separación: Los niños con este trastorno suelen
tener dificultad en dejar a sus padres para ir a la escuela, quedarse en casa de
un amigo o estar solo. A menudo, se “aferran” a sus padres y tienen problemas
para quedarse dormidos. El trastorno de ansiedad por separación puede ir
acompañado de depresión, tristeza o miedo a que algún miembro de la familia
se vaya o muera.
Fobias: Los niños con fobias tienen excesivos miedos no reales de ciertas
situaciones u objetos. Muchas fobias tienen nombres específicos, y el trastorno
puede centrarse en animales, tormentas, agua, lugares altos o situaciones
específicas como encontrarse encerrado en un lugar reducido. Los niños y
adolescentes sienten verdadero pavor a ser criticados o juzgados duramente
por los demás. Intentarán evitar los objetos y situaciones temidas, por lo que el
trastorno puede limitar gravemente sus vidas.
141
otra clase de pensamientos perturbadores. Como resultado, pueden intentar
evitar todo lo que se encuentra asociado con el trauma. También sobreactuar al
sobresaltarse o tener dificultades del sueño.
Se debe realizarse una observación cuidadosa cuando los niños tienen entre 6
y 8 años. Durante este período, el miedo de los niños a la oscuridad y a las
criaturas imaginarias disminuye y se acrecienta la ansiedad hacia el
rendimiento escolar y las relaciones sociales. Un exceso de ansiedad en los
niños de esta edad, puede ser una señal de alarma en cuanto al posterior
desarrollo de trastornos de ansiedad.
142
desconocidas y pasan a tener exclusivamente contacto con personas muy
cercanas.
Estos junto con la ansiedad por separación, son los casos más numerosos.
A veces es fácil darnos cuenta que el niño tiene ansiedad, sobre todo cuando
son miedos específicos. Si el niño pide de no ir a la escuela porque "le duele la
barriga", sabremos que algo allí le produce ansiedad, pero qué? Puede ser
miedo a las críticas, miedo a una clase, miedo al niño del curso superior que lo
presiona, miedo a la clase de gimnasia, o el desvestirse en público....
A veces la ansiedad del niño deriva de tensiones en el hogar, por lo que quizá
tengan que ser primero los padres los que consideren sus propias actitudes y
su concepto de la vida, ya que esto seguro que influye en el niño. Recordemos
que son esponjas, que imitan, que aprenden de los adultos cercanos. Y sobre
todo, cómo calmemos nosotros como padres nuestra propia inquietud, será un
modelo muy poderoso para los niños.
143
Todas las épocas y situaciones que he mencionado se pueden resumir en una
palabra: un CAMBIO en la vida, en la rutina del niño.
En todas estas circunstancias tenemos que tener presente la importancia de
mostrarle al niño que estamos ahí, que le comprendemos, y saber nosotros que
los cambios que observamos en los niños ante estas circunstancias, que a
menudo nos preocupan, son consecuencia del esfuerzo por combatir el estrés
crónico.
Muchas veces los problemas se solucionan solos, en la medida en que el
tiempo ayuda a adaptarse a la nueva situación. Pero otras, esa adaptación no
se da, y se puede llegar al inicio de una depresión.
A veces los niños utilizan disfraces que hacen difícil darnos cuenta que
estamos ante un caso de ansiedad generalizada o específica:
-Evitación, ya sea física o mental. Cada mes, el día de la prueba hay dolor de
barriga, o de cabeza, o vómitos, o faringitis
- Agresividad. Ante las burlas, el niño puede ponerse tan nervioso que ataque
con violencia, para acabar con su suplicio.
-Proyección culpar a los demás de lo que ha ocurrido.
-Racionalización. El niño decide, ante algo que no ha podido conseguir, que no
valía la pena. Por ejemplo:"no me da la gana estudiar, que se chinchen mis
padres", "no me gusta el fútbol". El niño decide que no merece la pena hacer
ciertas cosas.
-Superstición. Entre los 8 y los 10 años esto es bastante frecuente. Así, los
niños deciden que tienen que caminar sin pisar las uniones e las baldosas para
tener suerte en examen, o ponerse cierta prenda de vestir, etc.
-Negación. "mentira", "no es cierto". Negar la realidad reduce la ansiedad la
corto plazo."Todo es por tu culpa. No soy yo el responsable".
144
podemos no escuchar todo lo que nos cuenta, o podemos interpretar de
forma equivocada. Espere a sentirse mas calmado
4. No desestime los argumentos de su hijo. Comentarios como:"no seas
tonta", "no tienes 5 años", "haz el favor de no decir bobadas", o "eso se
pasa enseguida"; no le ayudan. Devuelva sus comentarios de forma
positiva, para que el niño vea que le está escuchando y entendiendo.
145
desmontarlos, entendiendo su irracionalidad, su negatividad, para que así les
resulte más fácil enfrentarse a sus temores.
De hecho ese sería otro paso importante a realizar, motivarle para que vaya
participando de aquellas situaciones que le causan malestar, sin protegerle
demasiado. Así, si teme a la oscuridad no es bueno que alimentemos ese
miedo dejándole encendida la luz, es preferible que la vayamos graduando
poco a poco; si teme que se rían cuando pregunta, no es positivo que seamos
nosotros quienes pidamos por él siempre, “obliguémosle” a ser él quién pida,
por ejemplo, un libro en una tienda o un vaso de agua en el restaurante.
Al igual que nosotros damos muestras de nuestro dolor, haremos que el niño
comprenda que puede expresar su dolor de forma natural, que no tiene que
cohibirse ni esconderse, es más, si podemos ayudarle a que lo exprese sería
ideal.
Hay detalles que tenemos que tener en cuenta, como que pasado un tiempo
considerable, se muestre aún excesivamente triste. (Teniendo en cuenta que
debe ser a largo plazo). Algo que tampoco se nos puede pasar por alto es que
el niño intente demostrar que nada le ocurre, que el es fuerte y no le duele, ya
que esto con el tiempo puede llevar a un problema grave.
146
Reacciones del niño ante la muerte
Debemos conocer la relación de cercanía que tenía el niño con el difunto. Por
supuesto que está claro que a mayor cercanía la reacción será más marcada.
De este modo, si el niño mantenía una relación próxima con la persona muerta,
la probabilidad más alta es que el dolor que sienta lo saque al exterior de forma
brusca, normalmente suele ser rabia, esta tensión sale al exterior como
pesadillas, está irascible, tiene reacciones violentas, al igual que los juego
pueden aumentar la violencia.
Si vemos que el niño, con el paso del tiempo, está perdiendo el interés por
todas aquellas cosas que antes le encantaba hacer y ahora sin motivo aparente
no quiere volver a realizar.
También es importante el apetito, cuando el niño se siente apagado, triste el
apetito se resiente y comienza a mal comer o a incluso no querer ingerir nada.
TALLER 7
SEXUALIDAD
“COMO QUIERO MI CUERPO”
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO
147
Reconocer la importancia de una buena educación sexual en los niños,
aportando elementos claves en la formación sexual para la prevención de
abuso, identificando los momentos apropiados cuando un adulto puede tocar el
cuerpo de un niño.
ACTIVIDAD 1: MI CUERPO
ACTIVIDAD 2: LA SEXUALIDAD HUMANA
ACTIVIDAD 3: “APRENDIENDO A HABLAR”
ACTIVIDAD 4: SEÑALES DE ADVERTENCIA
ACTIVIDAD 1: MI CUERPO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Cada participante realizara una presentación diciendo su nombre, y la parte de
su cuerpo que más le gusta y porqué.
Duración: 15 minutos
148
ACTIVIDAD 2: LA SEXUALIDAD HUMANA (Anexo 7)
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la sexualidad humana, enfatizando aspectos de
la sexualidad infantil.
Objetivo:
Afianzar la importancia de establecer buena comunicación con los niños acerca
de su desarrollo sexual adecuado.
Metodología:
Antes de comenzar la actividad se explica el desarrollo sexual del niño. A
continuación, se organizan cuatro subgrupos, a cada uno se le dice una
pregunta sobre la sexualidad. Cada grupo debe proponer una solución a la
pregunta y dramatizarla.
Se realiza la reflexión, retomando la importancia de abordar adecuadamente la
información sobre el tema ante una pregunta, estableciendo buena
comunicación con los niños.
Preguntas:
1. ¿Qué es hacer el amor?
2. ¿Qué es un homosexual?
3. ¿Por qué eyaculan los niños y las niñas no?
4. ¿Para que sirve un condón?
Duración: 35 minutos
Objetivo:
Identificar la importancia de mediar las señales de advertencia adecuadamente
para prevenir el abuso sexual.
Metodología:
Primeras señales de advertencia: Se pide a los participantes que aporten sus
opiniones sobre ¿Cómo se sienten cuando están en peligro? En el cuerpo de
un niño plasmado en una cartelera se ubican estás señales de peligro y se
estable entre todos lo que se debe hacer ante estas señales.
Duración: 30 minutos
Recursos: pliego de papel periódico con el dibujo de un niño.
149
ANEXO
ANEXO 7
LA SEXUALIDAD (7 A 12 AÑOS)
La ampliación del mundo en esta etapa no sólo es espacial: nuevas relaciones
humanas, nuevas opiniones, formas de entender distintas a las del hogar que
van presentándose. Las nuevas obligaciones, tanto las del hogar como las de
la escuela, así como la franca incorporación a una vida más sociable, dan una
nueva orientación a la vida de niños y niñas; sin embargo, el interés por el sexo
sigue: las prácticas de autoerotismo no desaparecen y se dan ciertos juegos en
los que quien pierde "debe hacer cosas" como gritar, enseñar los calzones o
150
dar un beso a alguien. Juegan también a tener novio. Estos juegos
frecuentemente tranquilizan a niños y niñas respecto de su identidad sexual.
Una vez más, es absolutamente necesario que las respuestas estén apegadas
a la verdad y por ello -si como muchas veces pasa, el adulto no tiene la
contestación a todas las preguntas- es preferible que conteste con un sincero
"no sé". Esta respuesta, obviamente, no sacia la duda, pero da la oportunidad
al niño de que conozca la honestidad e, incluso, la oportunidad de que juntos
busquen la respuesta en los libros o consulten a una persona que pueda tener
más conocimientos.
Durante los primeros años de la etapa escolar, niños y niñas parecen estar más
alejados que nunca: los niños se juntan con los niños y las niñas con las niñas.
Es una época en la que tienden a asimilar los estereotipos sexuales. Habrá que
procurar, tanto en el aula como en la orientación que se da a los padres, que
las diferencias entre unos y otras no se interpreten como desventaja o ventaja,
inferioridad o superioridad, pues cada quien vale, antes que nada, por ser
persona y por el esfuerzo, constancia y empeño que pone en superarse.
151
También en esta etapa la comunicación entre los padres y los hijos es
importantísima. Entre los once y doce años la curiosidad acerca de los temas
sexuales aparece mucho más perfilada: quieren saber, por ejemplo, qué es un
condón y cómo se pone, a qué edad comienza el hombre a eyacular, cuándo
empieza la menstruación, qué es el orgasmo, qué es la virginidad, a qué edad
pueden tenerse relaciones sexuales, que es la homosexualidad, etcétera.
Los niños y las niñas en edad escolar están inmersos en un mundo en el que
prácticamente no hay fronteras: la casa con radio y televisión, la escuela con
un sinfín de amigos y de compañeros, la calle con sus puestos de revistas y, en
general, el contacto con toda clase de personas hacen un contexto en el que
cualquier tipo de información pueda estar al alcance. De ahí la importancia de
que la escuela y el hogar ofrezcan una orientación adecuada, sana, veraz y
principalmente formadora del criterio. Es necesario que niñas y niños
entiendan, y para que entiendan es forzoso que sepan.
La sexualidad es una dimensión constitutiva del ser humano. Pero como el ser
humano es un sujeto socio-histórico y cultural, podemos afirmar que no existe
una única manera de vivir la sexualidad. Existen diversas sexualidades que
remiten a distintos tiempos históricos, sociales y culturales. Por ejemplo, los
valores predominantes asociados a la sexualidad a comienzos de siglo pasado
en nuestro país difieren de los actuales; la manera hegemónica de concebir la
sexualidad en las sociedades occidentales difiere de las sociedades orientales,
etc.
La sexualidad es pues un proceso de construcción social y cultural, y es por
tanto plausible de transformación. También a nivel individual la manera en
cómo las personas viven su sexualidad se construye a lo largo de la vida. No
se nace con una concepción sobre la sexualidad, sino que se aprende en la
vida. Esto significa que desde niñas y niños se reciben una serie de mensajes
explícitos e implícitos, verbales y actitudinales respecto a la sexualidad y el
cuerpo. Estos mensajes portadores de valores e ideologías son aprendidos en
la familia, en la escuela, a través de los medios de comunicación, y los mismos
difieren para mujeres y varones.
152
La mayoría de las veces este saber sexual es un saber no reflexionado por las
personas, y es un saber determinado por creencias y mitos fuertemente
arraigados. El modelo hegemónico construido en relación a la sexualidad en
nuestra cultura señala que la sexualidad forma parte de la vida adulta de las
personas, sexualidad y genitalidad son sinónimos, el fin privilegiado es la
reproducción, el placer es para los varones o para las “malas mujeres”, la
masturbación es peligrosa y temida especialmente en los adolescentes y
jóvenes, y no permitida en las adolescentes y jóvenes, el pudor y “la pureza”
son valores positivos en las mujeres quienes serán introducidas en la vida
sexual por su pareja varón, la homosexualidad es concebida como una
“desviación” de la sexualidad “normal”, entre otros puntos. Por ello, es muy
importante trabajar a partir de estas creencias ya que las mismas tienen una
poderosa incidencia en cómo las personas significan y viven su sexualidad.
a) Conceptos básicos:
153
- El cuerpo: entrega mensajes que pretenden transmitir la pertenencia del
propio cuerpo y los derechos que cada cual tiene sobre él, los límites
personales y el derecho a regular la aproximación o cercanía de los
otros.
- Zonas privadas: reconocimiento de las partes íntimas del cuerpo como
una pertenencia preciada y personal. Se enfatiza la importancia de
cuidarlas y respetarlas, guardando su privacidad.
- Cariños buenos y malos: discriminar entre aproximaciones abusivas y
aquellas que son inocuas. Un aspecto fundamental de trasmitir a los
niños guarda relación con la importancia de registrar las propias
sensaciones y aprender a confiar en ellas.
- Secretos: educar a los niños sobre las maniobras que el abusador utiliza
para asegurar la participación y silencio de la víctima. Se busca que los
niños discriminen cuáles son los secretos que resultan peligrosos para la
propia integridad, alentándoles a revelaros cuando estos se refieren a
contacto de tipo abusivo.
- No es tu culpa: desresponsabilizar a los niños en relación a la ocurrencia
del abuso sexual. Bajo la premisa que los adultos son más fuertes y
experimentados, se transmite que la culpa y responsabilidad del abuso
siempre recae en el perpetrador
b) Estrategias de enfrentamiento:
- Detener el abuso: La estrategia de enfrentamiento por excelencia,
trasmitida a los niños, se relaciona con la importancia de decir NO al
abusador para detener las aproximaciones abusivas de las cuales se es
víctima. Además, se enseñan destrezas de autoprotección en la
situación amenazante: gritar solicitando ayuda, correr para escapar.
- Divulgar el abuso: Relacionado con la importancia de no guardar
secretos referentes al abuso se trasmite a los niños la necesidad de
buscar ayuda y encontrar algún adulto al cual contarle lo ocurrido.
154
El conocimiento y aprendizaje de las diferentes partes y funciones del cuerpo
se realiza con un fuerte componente valorativo en relación a los genitales: o
bien se los minimiza, ignora, no se mencionan, se ocultan (generalmente los
femeninos); o bien se los sobredimensiona (generalmente los masculinos). El
cuerpo es concebido como un espacio fragmentado, dicotomizado a partir de
un pensamiento dualista hegemónico: alma – cuerpo; razón (cabeza) – afecto
(corazón), zonas altas (intelecto) – zonas bajas (sexuales). A su vez, por lo
general se produce una escisión de la zona genital respecto al “resto” del
cuerpo, no es una parte más, una función más, es algo aislado que hay que
cuidar y en general ocultar.
TALLER 8
DESERCIÓN ESCOLAR
“QUIEN ME ESCUCHA”
DURACION: 2 HORAS
155
OBJETIVO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Los participantes están ubicados en círculo. Se cuenta que somos unas monjas
muy ancianas de un convento, que no tenemos dientes y que por eso debemos
156
hablar con los labios sobre los dientes, tapándolos. El que comienza dice al de
su derecha: “la madre abadesa esta enferma”, el de la derecha pregunta:
“vaya, vaya ¿que le pasa?” y el primero le contesta: “que le duele la cabeza”, a
lo que responde: “Vaya, vaya” y va pasando la información al siguiente
participante.
Duración: 15 minutos
Objetivo:
Reconocer la importancia de saber transmitir y recibir la información, como
proceso básico de la comunicación.
Metodología:
Se eligen dos participantes, uno será quien da las instrucciones y otro será
quien las siga. Se entrega una hoja con una figura geométrica a quien va a dar
las instrucciones, que debe ser descrita al otro participante. Al final, la figura
debe quedar en el papel igual a la original. Se puede repetir el ejercicio dos o
tres veces, tratando de lograr que quien da las instrucciones lo haga lo mejor
posible, igualmente que quien la replica.
Duración: 20 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la sexualidad humana, enfatizando aspectos de
la comunicación familiar.
Objetivo:
Reconocer la importancia del papel de la percepción en el proceso de
comunicación.
Metodología:
A cada persona se le entrega una hoja de papel en blanco. Se les pide que
cierren los ojos y sigan las instrucciones. Cada uno va a romper una de las
puntas a la hoja, ahora la doblan, luego rompen otra punta, la doblan, y así
sucesivamente hasta realizar cuatro dobleces. Se les pide que desdoblen la
hoja, y se compara con la de los demás.
Se realiza una reflexión, ninguna hoja es igual. No todos comprendemos las
situaciones cotidianas de la misma forma.
Duración: 20 minutos
157
Recursos: hoja de papel blanco
Objetivo:
Reconocer la importancia de una buena retroalimentación en el proceso de
comunicación, además de la importancia de saber ser buen comunicador con
los niños.
Metodología:
Se forman 4 subgrupos. Todos los integrantes participaran por turno. Cada
grupo, elige una persona, quien se cubre los ojos para dibujar lo que el
instructor señale.
Mientras participa el primer voluntario, su subgrupo puede orientarlo con
aplausos. Cuando dibuje en el lugar correcto, las palmadas serán fuertes. Si
está equivocado, las palmadas serán más débiles. Los subgrupos contrarios
pueden estorbar la ayuda con silbidos o ruidos.
Al finalizar la actividad se realiza un análisis sobre como ayuda o afecta en el
resultado la influencia y el apoyo de los compañeros.
Duración. 25 minutos
Recursos. Instrucciones de la secuencia para realizar el dibujo.
ANEXO
ANEXO 8
COMUNICACIÓN
¿Qué entendemos por comunicación?. Tras revisar varias definiciones aquí se
propone esta: es el intercambio de ideas, informaciones, actitudes,
pensamientos y opiniones entre seres humanos.
158
¿Alguna vez nos hemos puesto a pensar en el proceso de la comunicación
ideal? Reflexionemos sobre el siguiente cuadro:
PERSONA 1 PERSONA 2
PASO 1: Pensar lo que va a decir.
PASO 2: Comunicar lo que pensó. PASO 3: Escuchar atentamente.
PASO 4: Interpretar el mensaje.
PASO 5: Pensar la respuesta.
PASO 6: Comunicar la respuesta.
PASO 7: Escuchar la respuesta.
PASO 8: Interpretar la respuesta.
COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA
La familia es el primer lugar donde aprendemos cómo comunicarnos. La
manera de hacerlo en nuestra familia de origen determinará cómo nos
comunicaremos con los demás. Así, niños y niñas comienzan aprendiendo los
gestos y tonos de voz de sus padres y hermanos mayores. El estilo y la forma
de comunicación que tengan como familia está influida a su vez por la historia
de las formas de comunicación de las familias de los padres.
Por ejemplo, cuando una madre o un padre le dice a su hijo "¡no estoy
enojado!", pero en un tono de voz muy fuerte y con el ceño fruncido, el niño no
sabrá a qué parte de la comunicación hacerle caso, si a las palabras o a los
159
gestos. Este tipo de contradicciones es muy típica y puede llevar a una familia
a tener grandes dificultades para resolver sus conflictos porque la
comunicación no es adecuada.
Es fundamental que todos los miembros de una familia puedan expresar sus
necesidades, emociones y expectativas sin temor a ser rechazado o no ser
considerados por los demás. Al hacer explícitas estas necesidades se
establecen relaciones más claras y eficientes. Mantener el mito de que otros
pueden adivinar mis necesidades sólo lleva a producir acumulación de rabia y
frustración en las personas, porque se interpreta erróneamente la falta de
adivinación como falta de cariño o de preocupación.
Para esto hay dos actitudes que son clave en la comunicación: el escuchar
activamente y la empatía.
160
validando los sentimientos del otro y, por lo tanto, es una forma de hacerle
sentir que es una persona importante y que sus sentimientos son válidos.
Escuchar en forma activa y ser empáticos con los hijos desde que ellos son
muy chicos es una buena forma de sembrar la confianza, de ese modo es más
probable que se atrevan a contar sus cosas y recurrir a sus padres cuando
necesitan ayuda. Los frutos de esta confianza pueden facilitar la relación entre
padres e hijos durante la adolescencia, período en que las dificultades de
comunicación tienden a ser mayores.
161
menos ordenado y más que motivarlo a cambiar, probablemente, le provoque
rabia y sentimiento de inferioridad.
Sobrevalorar el propio criterio: Otro nudo de la comunicación ocurre cuando las
personas creen tener la razón frente a un tema y se cierran a escuchar la
opinión de los demás. Así ocurre cuando las personas juzgan fuertemente a
otros, o dan consejos desde su propia experiencia sin considerar la realidad y
diferencias del otro. También sucede cuando los adultos hablan por los niños
como si ellos no tuvieran una opinión propia.
La mayor parte de las veces este nudo se hace con la mejor de las intenciones,
para ayudar o proteger, sin embargo esto no permite el crecimiento y la
reflexión del otro. Además, quienes tienen problemas necesitan ser escuchados
más que recibir muchos consejos.
Para deshacer estos nudos, o evitar que ellos se formen, existen algunas
recomendaciones que todos podemos seguir:
Ponerse en el lugar del otro (empatía): La empatía requiere hacer una pausa
interna antes de reaccionar frente a la otra persona, dándose tiempo para
captar sus sentimientos, opiniones, valores y necesidades. Como tenemos la
misma naturaleza humana, podemos sintonizarnos con los miedos, tristezas,
162
alegrías, rabias y afectos de otros. Al empatizar estamos transmitiendo el
mensaje de que el otro es una persona valiosa, aunque sienta y piense
diferente a nosotros.
Para una buena comunicación es necesario mirar y entender una idea o
experiencia desde varios puntos de vista, eligiendo luego una postura propia.
Para esto es importante escuchar atentamente sin enjuiciar lo que otro nos está
transmitiendo.
Contener al otro dándole seguridad: Contener es transmitirle a otra persona
que "estamos aquí y ahora", que acogemos lo que le pasa, que resistimos la
fuerza de sus emociones y que cuenta con nosotros. La capacidad de
contención supone que confiamos y sabemos dejar que los pensamientos y
sentimientos fluyan y se expresen; esta expresión puede ser liberadora para el
que necesita ser contenido.
Aprender a expresarnos supone que tenemos a alguien al frente, que no
moraliza ni trata de modificar lo que nos pasa. No nos enjuicia, sino que valida
la emoción que estamos sintiendo.
Expresar expectativas mutuas: La comunicación se dificulta cuando creemos
que podemos adivinar lo que siente, piensa y desea otra persona. Muchos
malos entendidos ocurren porque no aclaramos lo que esperamos de una
situación. Expresar las expectativas mutuas permite que el otro sepa a que
atenerse y se sienta seguro en la relación.
Para una comunicación sana, es clave que tanto la persona que pide como la
que recibe la petición exprese en palabras lo que espera del otro. De esta
forma se previenen frustraciones, decepciones y malos entendidos, en relación
a lo que se quiere lograr.
El humor: El humor suaviza asperezas, nos muestra un lado diferente de una
situación, baja la tensión y facilita la aceptación de los lados flacos y oscuros
de nosotros mismos. Las dificultades y torpezas de la vida cotidiana se hacen
más tolerables cuando se viven con un humor sano y liviano. Esto implica
saber reírse de uno mismo, no reírse de los demás.
Conocer estos elementos de la comunicación nos pueden ayudar a estar
atentos cuando se producen nudos y poner en marcha estrategias para
deshacerlos.
Estas estrategias nos servirán para la comunicación no sólo con los hijos sino
también con otros adultos.
SECUENCIA
163
Primer Dibujante: Dibuja una casa con dos ventanas y una puerta.
TALLER 9
ESPIRITUALIDAD
“SOY UN SER ESPIRITUAL”
164
DURACION: 2 HORAS
OBJETIVO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
“Un limón, medio limón” se enumeran los participantes, a partir de uno hasta la
cantidad que exista. Se establece un ritmo que se debe continuar: dos
165
palmadas, dos choques con los dedos”. La consigna es: “un limón medio limón,
tres limones medio limón” entonces quien es el numero tres debe responder
llamando a otro participante: “tres limones medio limón, cinco limones medio
limón” y así sucesivamente.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Reflexionar sobre la importancia de afianzar la vida cotidiana con actitud
positiva, como alimento para una vida saludable.
Metodología:
Se realiza la lectura “LOS DOS LOBOS”. Después de la lectura en una hoja
cada persona realiza una selección de aquellas virtudes que esta alimentando
según las nombradas en el texto y elaborar una lista de actitudes positivas que
debe implementar como alimento para llevar una vida sana y virtuosa.
Se realiza la reflexión de la lectura y se motiva al compartir del ejercicio
personal.
Duración: 30 minutos
Recursos: copia de la lectura “LOS DOS LOBOS”, lápices.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la espiritualidad.
Objetivo:
Lograr que a través de la guía de los adultos, padres o maestros, los niños
logren meditar sobre sus situaciones cotidianas, como metodología que ayuda
a adquirir una actitud positiva hacia la vida.
Metodología:
Primero se realiza una meditación caminando, para estirar y disponer el
cuerpo. Se les pide que caminen por el salón, marcando sus pasos, respirando
profundo y pensando en las cosas buenas que ha realizado. Después se les
pide que se sienten cómodamente, respiren profundo, cierren sus ojos, y sigan
las instrucciones de relajación, entonces se orienta una sesión de relajación
concientizando el proceso sobre la respiración.
Duración: 20 minutos
166
ANEXO
ANEXO 9
ESPIRITUALIDAD
Aún desde muy temprana edad, los niños aprenden acerca de su espiritualidad
innata, subyacente a todas las prácticas religiosas, a partir de los ejemplos de
espiritualidad práctica – amor y bondad – alrededor de ellos; con la familia,
amigos, en reuniones comunitarias, en servicios de culto.
167
Esta introducción a la oración, las meditaciones y ensayos sobre las virtudes
son útiles para buscar la paz y el amor duraderos en el interior, formando una
base para llegar a ser adultos bondadosos y útiles.
MEDITACIONES
Es necesario guiar a los niños a que dispongan de un tiempo para meditar
sobre si mismos. Puede utilizar la siguiente guía para ellos:
Tómate el tiempo para una pausa apacible en meditación cada vez que lo
necesites.
Cuando estés abrumado por la tareas, cuando hayas tenido una discusión,
toma tiempo para encontrar el lugar de descanso dentro de ti mismo, a medida
que relajas profundamente tu cuerpo.
Y quizás, cuando te levantes y te pongas de nuevo activo, llegarán nuevas
ideas para resolver los problemas.
Esto es verdad a cualquier edad.
La Meditación, un momento apacible, con un cuerpo relajado y bellos
pensamientos es una forma natural de hacer espacio para la resolución de
problemas y moverse en la dirección correcta.
MEDITACION SENTADO
De 2 10 minutos
Siéntate con las piernas cruzadas, mantén la espalda recta, y la cara al frente.
Agarra tus manos y déjalas descansar en tu regazo. Cierra los ojos.
Respira suavemente y de manera uniforme, inspira y expira. Silenciosamente
cuenta cada inspiración como una cuenta, y cada expiración como una cuenta,
hasta llegar a 50 cuentas, o algún otro número par.
Ejemplo:
Cuenta 1: inspira. Cuenta 2: expira. Cuenta 3: inspira. Continúa…
Ahora, mientras continúas respirando uniformemente, piensa sobre las
maneras en las cuales puedes mostrar gratitud a las personas en tu vida que
amas.
168
Para finalizar la meditación toma una última inspiración profunda, y lentamente
deja salir el aire, abre tus ojos, ponte de pie, y estírate.
MEDITACION CAMINANDO
Al menos dos minutos
Esta meditación tiene dos partes que se combinan para energizar el cuerpo y
coordinar mente-cuerpo (pensamiento – movimiento):
1. Respiración calmada.
2. Caminando con brazos y piernas en oposición.
Caminar enérgicamente mientras balancea los brazos con holgura hacia
adelante y hacia atrás. Cuando el pie izquierdo avanza hacia adelante, el brazo
derecho se balancea hacia adelante. Y, cuando el pie derecho avanza hacia
adelante, el brazo izquierdo se balancea hacia adelante.
Mientras caminas concéntrate en inspirar y expirar uniformemente.
Concentrarse en la respiración uniforme es una forma de aprender como
concentrarse en otras actividades.
Si te estás sintiendo desanimado toma una caminata larga; esto ayuda a llevar
mayor energía a tu cuerpo de forma que cuando regresas te sientes
refrescado.
Para terminar la meditación caminando, estira los brazos sobre la cabeza y
después bájalos a los lados; reanuda otras actividades.
MEDITACIÓN ACOSTADO
De 2 a 10 minutos
Acostado en un trozo de alfombra u otra superficie cómoda, estira tu cuerpo.
Cierra tus ojos, deja que tu cuerpo se relaje tanto que sientas como si te
estuvieras derritiendo en el piso. Inspira y expira uniformemente.
Ejemplo:
Cuenta 1: inspira. Cuenta 2: expira. Cuenta 3: inspira. Continúa…
Acostado así sereno y relajado, manteniendo tus ojos cerrados, visualiza
caminando a través del bosque en un día de verano con una brisa fresca y
acogedora.
En tu mente, vete a ti mismo allí parado viendo alrededor, después pon
atención en las copas de los árboles mas altos bamboleándose suavemente en
un ritmo regular, una y otra vez, del mismo modo como tu respiración entra y
sale de forma regular y uniforme.
Disfruta la sensación de relajamiento en tu propio cuerpo que está
descansando tan desmayadamente y tranquilo mientras ves el viento
suavemente soplar las copas de los arboles hacia atrás y hacia adelante.
Déjate sentir completo y cómodo en tu cuerpo descansado.
Después de un rato, comienza a regresar a tu ser activo de todos los días
tomando una respiración profunda, abriendo tus ojos, estirando tus brazos y
piernas, y sentándote.
VIRTUDES
Para considerar qué virtudes deben considerarse prioritarias en cada momento
se parte de los siguientes factores
169
3 Características y posibilidades reales del niño que estamos educando
4 Necesidades de la familia y de la sociedad en que vive el niño
5 Preferencias y capacidades personales de los padres y maestros
Teniendo en cuenta que cada familia es diferente y, por lo tanto, cada hijo y
cada padre requieren atención distinta, entre los 7 hasta los 12 años se
considera que se debe trabajar sobre las siguientes virtudes:
Los niños en estas edades pasan por una serie de cambios de tipo biológico
con la llegada de la pubertad y, parece conveniente desarrollar, de modo
especial, la voluntad, para hacer más fuerte su propio carácter. Ahora los niños
empiezan a tomar decisiones personales, pero necesitan criterios para saber si
se dirigen bien al objeto de su esfuerzo.
Esta es una edad clave para tirar hacia arriba. Es decir, elevar la vista de los
himnos hacia Dios y conseguir que estas virtudes humanas reviertan en bien
de la Fe en desarrollo. Quizá parezcan muchos los valores para perseguir
simultáneamente. Pero están muy relacionados. En caso de centrarse en una o
dos de ellas es muy probable que el niño mejore en las demás.
Paciencia: una vez conocida o presentida una dificultad a superar o algún bien
deseado que tarde en llegar, soporta las molestias presentes con serenidad.
170
o, por lo menos, no perjudicados, preocupándose a la vez de que las otras
personas en quienes pueden influir, hagan lo mismo.
VIRTUDES CARDINALES
Son la base y fundamento de la moral
Justicia: busca brindar a los demás lo que les corresponde, de acuerdo con sus
derechos. Proporciona armonía entre las personas y el bien común. Propone
rectitud habitual en los pensamientos y en las conductas humanas, respecto al
prójimo.
Fortaleza: supera obstáculos que se oponen al cumplimiento de los deberes.
Vence temores, incluso el de la muerte y hace frente a las pruebas y
persecuciones.
Templanza: modera la atracción de los placeres y procura equilibrio en el uso
de los bienes. Asegura el dominio de la voluntad sobre los instintos y mantiene
los deseos en los límites de la honestidad
Prudencia: conoce, discierne y elige los medios más oportunos, en toda
circunstancia, para optar por el verdadero bien. Es llamada “la ciencia de los
santos”. Guía directamente el juicio de conciencia. Clarifica los principios
morales en los casos particulares. Supera dudas entre el bien y el mal.
VIRTUDES TEOLOGALES
En estas se arraigan las demás virtudes que adaptan las facultades del hombre
a la participación de la naturaleza divina.
171
No descalificar lo que le pasa al otro. Validar su experiencia: le da mucha
confianza.
Generar el encuentro verdadero, una mirada el abrazo, un cuento, complicidad.
Salir del propio punto de vista.
Comprender al niño sin emitir juicios de valor.
Atender a gestos y actitudes además de las palabras.
Ayudar al niño a que nombre sus emociones.
Un viejo cacique de una tribu estaba charlando con sus nietos, acerca de la
vida. Él les dijo:
172
- Una gran pelea esta ocurriendo dentro de mi… es entre dos lobos
Esta misma pelea esta ocurriendo dentro de ustedes, y dentro de todos los
seres de la Tierra.
Los niños pensaron por unos instantes y uno de ellos pregunto a su abuelo:
- El que alimentes
173
Identidad Vrs Confusión de roles
12-17 años
TALLER 1
EXPLORANDO MÍ AUTOESTIMA
AUTOESTIMA
174
El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber
que eres valioso (a), digno (a), que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo.
Implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo.
OBJETIVO
ACTIVIDADES:
Objetivo:
Crear un ambiente agradable y colocar a la expectativa a los integrantes del
grupo para el desarrollo de las siguientes actividades.
175
COLA DE VACA. – sentados en un circulo, el coordinador se queda en el
centro y comienza a hacer preguntas a cualquiera de los participantes, al
que le haga la pregunta siempre debe contestar cola de vaca, y decir su
nombre, todo el grupo puede reírse menos el que esta contestando, si este
se ríe pasa al centro y cuando pierda dirá alguna característica del
adolescente.
ACTIVIDAD 2. EL ESPEJO
Objetivo:
Reconocer las características que poseen en cada una de las áreas en las
cuales se desempeña.
Objetivo:
Proporcionar a los participantes fundamentos teóricos acerca de la
autoestima en los adolescentes.
Objetivo:
Describir en cada uno de los participantes las cualidades, que como
compañeros reconocemos en el.
Objetivo:
Identificar y analizar las cualidades que tienen cada uno de los animales
mencionados anteriormente, puesto que “el águila le enseña a sus polluelos
a volar; en cambio la gallina quiere tenerlos bajo sus alas”.
ANEXO
“EL ESPEJO”
176
ANEXO
177
ADOLESCENTES Y SUS NECESIDADES
Nadie dudaría que el adolescente tiene que superar una serie de tensiones
propias de su edad. Pero, cuáles son exactamente?, ¿Es posible facilitar la
transición? En estos cuatro fascículos ofrecemos unas posibles rutas que
podrían enriquecer el itinerario para todos los miembros de la familia.
La autoestima
178
IDENTIDAD, es decir, saberse individuo distinto a los demás, conocer sus
posibilidades, su talento y sentirse valioso como persona que avanza hacia un
futuro. Son los años en que el niño pasa de la dependencia a la independencia
y a la confianza en sus propias fuerzas. Es una época en la que se ponen
sobre el tapete no pocas cuestiones básicas; piénsese en la vocación, en los
planes para ganarse la vida, en el matrimonio, en los principios básicos de la
existencia, en la independencia de la familia y en la capacidad para
relacionarse con el sexo opuesto. Y a estos aspectos hay que sumar todos
aquellos conflictos de la niñez que no se hayan resuelto y que surjan de nuevo,
conflictos que habrá que afrontar también.
ORGULLO
Puede que resulte difícil estar orgulloso de un hijo cuando toma decisiones
equivocadas o cuando falla. Sin embargo, nunca, nunca, debemos permitir que
se esfume el cariño. Cuando falle, no diremos: "no llegarás nunca a ninguna
parte". Un simple descuido y cuatro o cinco palabras pueden llegar a herirle
179
profundamente. En nuestro hijo adolescente hacen el efecto de: "estoy
disgustado contigo como ser humano".
AQUÍ ESTOY
MENSAJE SEGUNDO.
COMPRENSIÓN
CONFIANZA
180
Contar con la confianza de sus padres es importante para un adolescente. "Lo
más dañino que me han dicho mis padres en mi vida fue que nunca podrían
volver a confiar en mí".
Pero hay otra razón por la que nos cuesta tanto a los padres confiar en
nuestros hijos. Nos conocemos bien a nosotros mismos y, seguramente, hemos
experimentado de primera mano todos los riesgos, situaciones y peligros de
esta etapa. Sabemos qué fácil es ceder a las presiones del ambiente cuando
no se está preparado. Esto nos previene de dar a nuestros hijos una confianza
sin límites.
CARIÑO
PARA PENSAR
181
¿Habéis dicho alguna vez a vuestro hijo: "Hijo, ¿sabes que estoy
orgulloso de ti, y no me importa nada más?" La palabra orgullo en este
contexto se relaciona cercanamente con la de amor. Así, vuestro hijo
sabrá que queréis decirle que estáis felices porque él es vuestro hijo.
Cuando mejoréis vuestro modo de escuchar, vuestro hijo también
aprenderá a escuchar mejor. Imaginad el impacto positivo que tendrá en
la calidad de la conversación en vuestro hogar.
Vuestro hijo adolescente necesita abrir una cuenta personal de
autoestima basada en lo que es como persona, no por sus actuaciones
diarias. Así, cuando falle, puede retirar de esa cuenta la cantidad
necesaria. Si no tiene ese reconocimiento, puede acudir a lugares
equivocados en su busca.
No se trata de decir: "Comprendo exactamente cómo te sientes". Suena
a querer desmarcarse de sus sentimientos y querer buscar una solución
rápida al problema.
Existe el peligro de poner un nivel demasiado alto a los hijos. Si los
adolescentes llegan a creer que necesitan sacar todo sobresalientes
para que sus padres les acepten, pueden deducir que a sus padres sólo
les importa los éxitos... no las personas. Y así, como resultado, no
intentarán hacer lo mejor que puedan.
Es importante que le ayudéis a tener esta distinción clara en la cabeza:
se puede aceptar a la persona aunque no se apruebe el
comportamiento. Estáis orgullosos de él, porque en vuestro hijo, pero no
de lo que ha hecho, dejándole claro que vuestro enfado se refiere sólo a
sus acciones, no a él como persona.
TALLER 2
ADOLESCENCIA
PLANEANDO MI FUTURO
182
Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre
Despliega sus aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de la
autorrealización despierta y sostiene ese despliegue. Dichos proyectos giran de
modo especialmente destacado en torno de dos grandes cuestiones, el amor y
el trabajo.
OBJETIVO:
Contribuir a la construcción del proyecto de vida de los jóvenes,
proporcionándoles herramientas psicológicas que les puedan ayudar a
desarrollar habilidades para planear su vida y alcanzar sus metas.
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
183
Metodología:
LA PIÑA Y LA NARANJA. – Todos los participantes se forman en un círculo con
las respectivas sillas. El coordinador queda en el centro de pie. – Rápidamente
cada uno dice su nombre. – En el momento en que el coordinador señale a
cualquiera diciéndole ¡piña! Este debe responder el nombre del compañero que
esta a su derecha, si le dice ¡naranja! Debe responder el nombre del
compañero de la izquierda. –Si se equivoca o tarda más de 3 segundos en
responder pasa al centro y el coordinador ocupa su puesto. -Posteriormente
cuando otro compañero pierde el que se encontraba en el centro sale de juego
y el otro ocupa su lugar.
Duración: 10 Min
Recursos: Humano
Objetivo:
Promover la construcción del proyecto de vida en los adolescentes y el
establecimiento de metas a lo largo de la vida.
Metodología:
Se le proporcionara a cada participante hojas de papel y lápices, para que
elaboren la ruta de la vida. Lo cual consiste en colocar las metas que desean
alcanzar a corto, mediano y a largo plazo teniendo en cuenta que debe tener
una secuencia lógica.
Duración: 30 Min
Recursos: Papel y lápiz
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
ACTIVIDAD 4. EL POSICIOGRAMA
Objetivo:
Permitir que los participantes establezcan prioridades y cumplan sus objetivos.
Metodología:
184
A cada participante se le entregara una hoja con el posiciograma el cual deben
llenar teniendo encuentra unos valores que nos va a dar una curva y
argumentar los valores.
ACTIVIDAD 5. AUTOBIOGRAFIA
Objetivo:
Generar un espacio de reflexión en el cual los participantes logren un
reconocimiento de sus propios deseos de superación.
Metodología:
Cada uno de los participantes elaboraran su autobiografía teniendo en cuenta
los pasos mencionados anteriormente en el marco teórico. (30 minutos), luego
se socializara del ejercicio anterior para indagar como se sintieron, que
expectativas cumplieron.
ANEXO
185
POSICIOGRAMA
¿Cómo estás...?
ANEXOS
ABORDAJE TEORICO
186
PROYECTO DE VIDA
Proyecto de vida
Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre
despliega sus aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de la
autorrealización despierta y sostiene ese despliegue.
Dichos proyectos giran de modo especialmente destacado en torno de dos
grandes cuestiones, el amor y el trabajo.
Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con
ciertas condiciones básicas, de tal suerte que asegure la conservación y el
desarrollo de sus potencialidades. Esas condiciones surgen de la interacción
hombre-mundo.
Este trabajo intentará comprender la temática desde una mirada sistémica que
integre la unidad estructural persona-contexto. De lo contrario nos
parcializaríamos y correríamos el riesgo de disociar aquello que se da como
totalidad.
El otro parámetro utilizado para el análisis ha sido el considerar el proyecto de
vida como "construcción", es decir, el proyecto no sería algo dado o recibido
como transmisión o herencia en un individuo pasivo en la recepción, sino que
resultaría más conveniente comprenderlo como el ir siendo el hombre en su ser
El análisis del modo en que los proyectos de vida van siendo construidos, así
como la consideración de los rasgos fundamentales de las variaciones en tal
estructuración, dará lugar a una clasificación de tipos de proyectos vitales.
A continuación, se presentan los aspectos a considerar y los pasos a seguir, en
la estructuración de un proyecto de vida
187
2. Autobiografía
1. ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi
vida y de qué manera?
2. ¿Cuáles han sido mis intereses?
3. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva
en lo que soy ahora?
4. ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?
5. ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?
3. Rasgos de mi personalidad
Enuncie 5 aspectos que más le gustan y 5 que no le gustan con relación a:
Aspecto físico
Relaciones sociales
Vida espiritual
Vida emocional
Aspectos intelectuales
Aspectos vocacionales
4. Quién soy
1. ¿Cuales son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi
desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
2. ¿Cuáles son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi
desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
3. Organice la información obtenida teniendo en cuenta los siguientes
aspectos:
a. Es posible el cambio
b. Es factible el desarrollo
c. No es posible cambiar (justificar porque no)
4. ¿Cuál será el plan de acción a seguir?
188
6. Mi programa de vida
El propósito de mi vida. es...
Analizo mi realidad para realizar el plan de acción: ¿Cuál es mi realidad?
¿Qué tengo? ¿Qué necesito? ¿Qué puedo hacer? ¿Qué voy a hacer?
RECONOCER EL TERRENO
OBJETIVO:
El objetivo es conocer las bases con que cuenta una persona para
construir su proyecto de vida. Debe propiciar una sana aceptación de si
mismo y de las circunstancias que lo rodean, sin que ello quiera decir
que deba contemporizar con todo lo que pueda ser superado.
PUNTO DE PARTIDA:
El punto de partida no será, como algunos podrían pensar la
contemplación de realidades ajenas a nuestra propia vida. La
adolescencia tiene dos características fundamentales.
En primer lugar la edad. La adolescencia o primera juventud es
trascendental en la vida del hombre. Es ahora cuando el crecimiento se
manifiesta más palpablemente. Este es el momento crucial en que, por
así decirlo, se están haciendo hombres. Están experimentando cambios
en el cuerpo, en la mente, en el corazón, en la conciencia, en todo el ser,
que indica a las claras que el niño de ayer va dando paso al adulto de
mañana. Se hayan en una edad de transición, en la etapa que va
dejando atrás a la niñez y que va acercando a la madurez.
Al nacer recibieron el ser de sus padres. Pero ahora sienten una nueva
vida. Hoy el ímpetu de la inteligencia, de la libertad, de los instintos, de
los sentimientos, del amor reclama la propiedad y la responsabilidad de
vida en sus comienzos a sus progenitores. Se encuentran en la
búsqueda de una personalidad atractiva y definida. Pero esta edad, bella
y trascendental, es a su vez difícil, pues los cambios son frecuentemente
tan rápidos y profundos que llegan no pocas veces a crear situaciones
conflictivas e imaginables.
La segunda característica de este momento de la vida es estar
estudiando, esto añade a la característica anterior la edad, una nota
importante: en este tiempo tienen ustedes que tomar decisiones,
muchas de las cuales pueden marcar o determinar definitivamente sus
vidas.
En conclusión, en el momento actual sienten que deben tomar la vida en
sus propias manos, proyectarla hacia delante y tomar serias decisiones
y a cada uno pueden surgirle las preguntas: ¿Qué hago yo con mi vida?,
¿Qué hago yo después de salir de estudiar?.
Estas preguntas pueden crearles inseguridad, precisamente porque las
respuestas pueden ser múltiples. Es como si se fueran acercando a una
glorieta de donde parten muchos caminos: el del trabajo o el de la
inactividad. Y dentro de la escuela, del trabajo o del estado de vida las
posibilidades para cada uno son muchas: ¿A que actividad me
dedico?, ¿Qué estado de vida escojo?.
189
Pero hay una pregunta fundamental para este momento en el que tienen
que tomar tantas decisiones: ¿Sobre que valores, actitudes o
comportamientos voy a apoyar mi vida?, ¿Sobre el egoísmo?, ¿el
individualismo?, ¿ el placer?, ¿el dinero?, ¿la explotación de los otros?,
¿el libertinaje? o ¿sobre el servicio?, ¿el amor?, ¿la justicia?,. ¿la
sencillez?. La respuesta no es sencilla. Decidir no es fácil.
Según el tipo de respuestas que escojan, va a ser el sentido de sus
vidas. Existen numerosas personas que habiendo podido conducir su
vida por una autopista, la echaron por una carretera de piedras. Es
lamentable caminar sufriendo golpes cuando de la mano de uno estuvo
el evitarlos. Y lo malo es que a cierta edad es muy difícil echar para
atrás. A veces hasta la reversa se estropea.
Un proyecto de vida es tan fundamental como para un ingeniero los
planos sobre los que va a construir un edificio o un puente. Una obra de
este tipo sin un proyecto esta amenazada de ruina. Por esos para un
ingeniero el momento más importante es aquel en que se retira para
idear el proyecto que hará realidad su obra. Lo demás, contratar
trabajadores, conseguir materiales o colocar ladrillos, es relativamente
fácil. Es en la existencia humana, como la ingeniería, es fundamental un
proyecto de vida. Si ustedes tienen la curiosidad de preguntar a la gente
de la calle porque vive o si está contenta con lo que está haciendo, un
alto porcentaje después de recuperarse de la sorpresa de haberse
planteado por primera vez estas preguntas, responderá negativamente.
Así está de mal el mundo, en la familia, en el trabajo, en la vida social y
política. ¿Quién de ustedes desearía vivir en un edificio donde el 70% de
los ladrillos, vigas, pilares, etc. Estuvieran mal colocados?. Estaría loco.
Por eso nuestra sociedad está de psiquiatra. Existe mucha gente
decepcionada, angustiada, triste, desesperanzada. Carece de un sentido
de la existencia. Y cuando esto ocurre, es como naufragar en el océano
a la deriva.
Llamamos proyecto al conjunto de valores, actitudes, y comportamientos
que debe poner el hombre para que su vida tenga una orientación y un
sentido autentico.
RECONOCER EL TERRENO:
Antes de diseñar el proyecto, es necesario dar un paso previo:
reconocer el terreno. No es lo mismo edificar una casa sobre arena o
tierra movediza que sobre piedra, o sobre un terreno plano que sobre un
terreno quebrado.
Lo primero que tenemos que hacer es reconocer nuestro propio terreno.
Esto es, preguntarnos: ¿quién soy yo?, ¿cómo estoy yo?. Las
respuestas a estas preguntas les deben iluminar y ofrecer las bases
para su propio proyecto de vida.
Primer paso: como en la figura se señalan dos fechas separadas la de
tu nacimiento y la del día de hoy. Piensa en el momento presente: hoy tu
tienes una personalidad determinada que no ha sido conformada por
fuerza del destino o del azahar. Tú eres fruto de una serie de factores
que a lo largo de los años ha ido modelando tu personalidad. Vas a mirar
retrospectivamente tu vida y tomarás conciencia de esos dos factores
190
aun de los más remotos y vas a tomar nota de cómo han influido o están
influyendo en la formación de tu personalidad.
191
TALLER 3
MUJER Y HOMBRE: DIFERENCIAS QUE NOS ACERCAN
ROLES DE GÉNERO Y SEXUALIDAD
OBJETIVO:
ACTIVIDADES:
192
ACTIVIDAD 1. DINAMICA “ES ASI”
Objetivo:
Promover un ambiente cálido e integrar a los integrantes para que participen
activamente en desarrollo del taller.
Objetivo:
Reconocer e ilustrar las partes del cuerpo, cual le gusta más y cual le
desagrada.
Se le pasará a cada participante una hoja en la cual está impresa una imagen
del cuerpo (mujer – hombre), en esta hay unas flechas y unos espacios los
cuales usted debe llenar.
Explorando mi cuerpo.
Se les proporcionará una hoja en blanco para que contesten las siguientes
preguntas:
Qué parte de mi cuerpo me gusta más? Por qué?
Qué parte de mi cuerpo me desagrada? Por qué?
Me siento feliz o ni conforme con mi cuerpo? Por qué?
Objetivo:
Proporcionar elementos teóricos acerca de la sexualidad en el adolescente,
cambios físicos.
Objetivo:
Lograr que los participantes se ubiquen en la edad de la adolescencia y revivan
ciertos momentos importantes en este ciclo de vida.
Metodología:
Se dividirá los participantes en grupos de 6 personas y se les pedirá que
hagan un juego de roles de adolescentes, (medio familiar, o social, escolar) y
deben responder las siguientes preguntas en grupo.
193
Que aspectos del rol modificarían ustedes y porque?
ANEXO
194
ANEXO
195
ABORDAJE TEORICO
ROL DE GÉNERO
El género es una variable de base sobre la que actúan las otras dimensiones
generadoras de diferencias (etnia, edad, nivel educativo, clase social, ingresos,
condición rural o urbana, etc.) por lo que los frenos y transformaciones en el
ámbito de género influyen en las otras y viceversa.
196
- Símbolos culturales: visualizan las representaciones sociales de ambos
sexos,
- Conceptos normativos: polarizan y reprimen comportamientos y tareas,
- Instituciones y políticas: reproducen y valorizan la asignación de roles y
capacidades,
- Identidad subjetiva: posiciona y determina el proyecto de vida de unos y otras.
Considerar como "naturales" los roles y las capacidades es creer que son
inmutables. Reconocer y descubrir que estas características, supuestamente
fijas e inamovibles, son asignaciones culturales, es lo que permite
transformarlas.
Los roles de genero se aprenden desde que estas chiquita, viendo a las demás
personas de tu mismo sexo, tus papas igual te ayudan a aprender tu rol de
genero cuando te compran alguna ropa de color rosa si eres niña y azul si eres
niño, al igual que cuando te compran juguetes u otras cosas, también aprendes
tu rol de genero por los modelos sociales que hay, como artistas, modelos , etc.
Andrógino
197
sexual sino en lo que más les satisfaga y acomode ala persona de acuerdo ala
situación.
198
En cuanto a los sentidos, los hombres tienen peor sensibilidad para el oído,
pero más agudeza visual y mayor sensibilidad y capacidad de observar
diferencias en la luz. Tiene, en cambio, peor ángulo de visión y ve peor en la
oscuridad. Detecta mejor los sabores salados, frente a la mujer que detecta
mejor los dulces y amargos. Tienen peor olfato y un timbre de voz más grave.
La mujer tiene abrumadoramente más sensibilidad en la piel.
199
TALLER 4
TOMA DE DESICIONES
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
200
ACTIVIDAD 1. DINAMICA “ALTO Y SIGA”
OBJETIVO:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Se dividen a los participantes en 4 grupos, se colocan lo más separado posible
unos de otros, representando los puntos cardinales (norte, sur, oriente y
occidente), al contar 3, los equipos deben intercambiar de sitio; los que están
en el norte con los del sur, los del oriente con los de occidente. Gana el equipo
que llegue primero con el mayor número de integrantes. Un compañero hace
de policía y otro de vigilante, el policía en cualquier momento da la voz de:
¡alto! Y todos deben parar inmediatamente, aquellos que no lo hacen se les
colocara una penitencia esto significan bajas para el equipo, el policía y el
vigilante deciden quienes son los que obedecieron a la voz de ¡alto!, una vez
hecho esto, el policía da la voz de ¡siga! Y continúa la carretera.
Duración: 20 minutos
Recursos: Humano
Objetivo:
Generar un espacio en el cual los participantes tengan la oportunidad de tomar
decisiones y tomen los elementos necesarios para tomar la mejor.
Metodología:
Se leerá una historia en la cual hay tres personajes que toman decisiones de
diferentes maneras. (ver anexo) (Se deben anotar en el tablero los nombres de
los personajes.
Duración: 20 minutos
Recursos: Papel y lápiz
Objetivo:
201
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Identificar los aspectos esenciales que debe tener un joven para ejercer el rol
de padre.
Metodología:
Es un ejercicio en el cual se va a discutir sobre la toma de decisiones acerca de
si un adolescente esta preparado para ejercer el rol de padres (aspectos a
tener en cuenta económicos, emocionales, físicos y otros) que quieran
sustentar en grupo.
202
ANEXO
ESTUDIO DE CASO
HISTORIA
“ Rosa se encuentra hablando con Ana acerca de sus relaciones con José.
José y Rosa se hicieron novios hace 2 meses, él le ha pedido en varias
ocasiones HACER EL AMOR. Rosa lo que quiere y le gustaría experimentar,
pero esta temerosa e indecisa de cómo y cuando hacerlo. Ella piensa que
seria importante usar algún método anticonceptivo, pero José le ha dicho que
el nunca usara alguno pues le restaría sensibilidad en su relación. Ana le
comenta a Rosa que ella decidió desde hace 2 años usar anticonceptivos
durante sus relaciones y esto no ha alterado su relación de pareja, por lo que le
recomienda a Rosa que piense muy bien su decisión. Ha pasado el tiempo y
Rosa esta embarazada.
203
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
TOMA DE DECISIONES
Clases de decisiones
Decisiones programadas
204
problemas, por esta razón, también se las llama decisiones estructuradas. La
persona que toma este tipo de decisión no tiene la necesidad de diseñar
ninguna solución, sino que simplemente se rige por la que se ha seguido
anteriormente.
Decisiones no programadas
205
La información con la que se cuenta para solucionar el problema es completa,
es decir, se conoce el problema, se conocen las posibles soluciones, pero no
se conoce con certeza los resultados que pueden arrojar.
Ambiente de incertidumbre
La separación del proceso en etapas puede ser tan resumida o tan extensa
como se desee, pero podemos identificar principalmente las siguientes:
206
explicitar los mismos, a partir de la experiencia personal de los tomadores de
decisiones.
Implementación de la decisión
Poner en marcha la decisión tomada para así poder evaluar si la decisión fue o
no acertada. La implementación probablemente derive en la toma de nuevas
decisiones, de menor importancia.
207
Evaluación de los resultados
Después de poner en marcha la decisión es necesario evaluar si se solucionó o
no el problema, es decir si la decisión está teniendo el resultado esperado o no.
Si el resultado no es el que se esperaba se debe mirar si es por que debe
darse un poco más de tiempo para obtener los resultados o si definitivamente
la decisión no fue la acertada, en este caso se debe iniciar el proceso de nuevo
para hallar una nueva decisión.
El nuevo proceso que se inicie en caso de que la solución haya sido errónea,
contará con más información y se tendrá conocimiento de los errores
cometidos en el primer intento.
Además se debe tener conciencia de que estos procesos de decisión están en
continuo cambio, es decir, las decisiones que se tomen continuamente van a
tener que ser modificadas, por la evolución que tenga el sistema o por la
aparición de nuevas variables que lo afecten.
208
TALLER 5
LA SEXUALIDAD ES MI RESPONSABILIDAD
OBJETIVOS:
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
209
ACTIVIDAD 1. DINAMICA EL PONCHADO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador
Metodología:
La facilitadora invitará a los participantes del grupo para que hagan un circulo, y
con la ayuda de una pelota u objeto se jugará al tira y ponche, quien quede con
el objeto al terminar la canción, dará un paso al frente y dirá su nombre,
profesión y nos contará alguna anécdota de la adolescencia.
Duración: 10 minutos
Recursos: Bola suave
Objetivo:
Identificación de las partes del cuerpo
Metodología:
La facilitadora le pasará a cada participante una hoja en la cual está impresa
una imagen del cuerpo (mujer – hombre), en esta hay unas flechas y unos
espacios los cuales usted debe llenar.(anexo ), seguidamente se solicite que
respondan a las siguientes preguntas.
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Compartir y desmentir los mitos existentes sobre la sexualidad
Metodología: Se pide a los participantes que vayan leyendo los mitos por
turnos en las diapositivas, creando así discusión y aclarando dudas.
210
Las relaciones sexuales en el noviazgo son indispensables para
asegurar que en el matrimonio estas funcionen bien.
Las personas que no tienen relaciones sexuales pueden verse
expuestas a sufrir enfermedades físicas y mentales.
La mejor época para comenzar a tener relaciones sexuales es de
15 a 18 años, porque en este momento a madurado físicamente
en organismo.
Qué significa: la sexualidad debe ser una expresión significativa,
dignificante y placentera tanto física como emocional y
espiritualmente.
El tamaño de los órganos sexuales externos masculinos los hace
mas viriles, mejores personas, parejas eficientes o mas felices.
El SIDA es una enfermedad exclusiva de varones, homosexuales,
prostitutas y drogadictos.
Algunas reglas para prevenir el contagio del SIDA podrían ser…
Vivo mi sexualidad responsablemente cuando….
Algunas consecuencias del sexo irresponsable podrían ser…
Objetivo:
Identificar los conocimientos que tiene el publico las ETS.
Metodología:
La facilitadora le pedirá a los participantes que se dividan en grupos de 3 o 4
personas y comenten sobre las enfermedades de transmisión sexual que ellos
conocen. Seguidamente se socializan los resultados.
Duración: 15 minutos
Recursos: Papel y lápiz
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Ilustrar a los participantes sobre la causa y efectos del VIH SIDA
Metodología:
Se presenta un video, del cual después se toman las conclusiones.
211
Objetivo:
Llevar a que los participantes se ubiquen en las dos posiciones tanto a favor
como en contra, con el fin de reforzar el valor por la vida.
Duración: 15 Min
Recursos: Humano
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Ilustrar a los participantes sobre la causa y efectos del aborto
Metodología: se presenta un video, del cual después se toman las
conclusiones.
212
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
SEXUALIDAD
Durante este periodo del desarrollo humano es cuando maduran los órganos
sexuales, tanto internos como externos, y generalmente esto ocurre antes en el
sexo femenino que en el masculino, debido a factores hormonales:
213
El adolescente además de vivir cambios físicos y en la sociedad en que vive,
se le suma también cambios psicológicos. Muchas veces el adolescente se
muestra decidido y resuelto, pero en el fondo esta latente la inseguridad que
los cambios ocasionan.
Cambios físicos
Pero existe una gran diferencia entre el desarrollo físico y los cambios
psicológicos que pueda sufrir el adolescente, por eso debemos aclarar 3
términos antes de empezar a hablar de los cambios físicos:
Pubescencia: es el periodo aproximadamente de 1 año que acontece a la
pubertad, el termino se refiere también a cambios físicos que tienen lugar en
este periodo y que culminan en la pubertad.
214
El comienzo de la pubescencia se caracteriza por una aceleración en el ritmo
de crecimiento físico y por el termino de latencia de crecimiento. Junto a este
proceso de aceleración se producen cambios en las proporciones faciales y
corporales, la maduración de los caracteres sexuales primarios y secundarios.
215
y 14 años cuando estas ultimas maduran antes y sobrepasan a sus pares del
otro sexo.
En ambos sexos las extremidades y el cuello crecen más rápido que la cabeza
y el tronco durante la pubescencia.
En los varones de produce un notorio ensanchamiento de la espalda, se
vuelven más delgados, más angulosos y más musculosos.
En las niñas se dilata la pelvis, cambian las proporciones faciales, la nariz y la
barbilla se hacen más prominentes.
Desarrollo de los caracteres sexuales secundarios:
Tanto a los varones como a las mujeres, les crece el vello púbico, como por
ejemplo el de las axilas. En los varones el crecimiento del vello facial, se
produce antes de que aparezca el vello en las axilas. El vello del pecho
aparece recién al final de la adolescencia y sigue creciendo durante la edad
adulta.
A las niñas les suele aparecer un poco de vello en la cara y alrededor de los
pezones, sin que esto contradiga su feminidad.
El vello púbico se extiende hasta rodear la zona genital y en el curso de este
proceso se vuelve más oscuro, largo y áspero.
Tanto en los varones como en las niñas, la piel se vuelve mas basta, sus poros
se dilatan y las glándulas sebáceas se vuelven mas activas, produciendo una
secreción aceitosa. En consecuencia la apariencia de espinillas y de acné se
vuelve frecuente y el sudor cobra un olor mas fuerte.
El cambio en la organización fisiológica se refleja también en el incremento de
la presión sanguínea, el pulso y la tasa del metabolismo basal.
Los órganos genitales externos, se hacen más grande, esto es más notable en
el caso del hombre. A medida que los testículos y el escroto aumentan su
tamaño, se colocan en suspensión. El tranco del pene se alarga y se ensancha,
la cabeza del pene se desarrolla hasta que en algunos casos emerge
completamente del prepucio y el pene queda colgante. En el momento de la
pubertad, el pene comenzara a tener erecciones con facilidad, sea espontánea
o en respuesta a algún estimulo sexual de cualquier índole, y esa erección será
acompañada por fuertes deseos de eyacular.
La Identidad Personal
La adolescencia es un momento de búsqueda y consecución de la identidad
personal. Esta identidad es de naturaleza psicosocial y contiene importantes
216
ingredientes de naturaleza cognitiva. El adolescente se juzga a sí mismo de la
misma forma de cómo es percibido por los otros, y se compara con ellos.
Estos juicios pueden ser conscientes o inconscientes, con inevitables
connotaciones afectivas, que dan lugar a una conciencia de identidad exaltada
o dolorosa, pero nunca afectivamente neutra.
El autoconcepto es el elemento central de la identidad personal, pero integra en
sí mismo elementos corporales, psíquicos, sociales y morales.
Los cambios fisiológicos obligan a revisar y rehacer la imagen del propio
cuerpo. La preocupación por el propio físico pasa a primer plano. Pero no sólo
la imagen del propio físico, sino la representación de sí mismo pasa a constituir
un tema fundamental. El adolescente tiene una enorme necesidad de
reconocimiento por parte de los otros, necesita ver reconocida y aceptada su
identidad por las personas (adultos, compañeros) que son significativas para
él. Es este reconocimiento y aceptación lo que asegura un concepto positivo
de sí mismo.
La Conducta Sexual
Con la pubertad ha comenzado la capacidad sexual propia del organismo
humano maduro, con la instauración de la genitalidad.
En todos los tiempos y en todas las sociedades, la adolescencia parece haber
sido una etapa de peculiar actividad sexual. Lo que varía de unas épocas a
otras, de unas sociedades a otras, son los modos o patrones de ejercer esa
sexualidad.
La actividad más característica entre adolescentes suele ser la conducta
heterosexual de caricias íntimas, dentro de un marco de encuentro, que puede
dar lugar a desarrollar distintos tipos de sentimientos y comportamientos: desde
la mera simpatía y amistad, hasta el enamoramiento propiamente dicho.
217
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
METODOS DE PREVENCIÓN
PRESERVATIVO MASCULINO
¿Cómo se utiliza?
El preservativo debe colocarse antes de cualquier inicio de penetración (vaginal,
anal, oral), y cuando el pene está en erección.
218
Se abre el envase por un lateral, utilizando los dedos, no los dientes, tijeras o
similares.
Se coge el preservativo por el depósito y se sujeta con los dedos pulgar e
índice. Así se evita que quede aire en el interior del depósito.
Se coloca el preservativo en la cabeza del pene y, sin dejar de sujetar el
depósito, se desenrolla a lo largo del pene.
Después de la eyaculación el varón tiene que retirar el pene de la vagina antes
de perder la erección. Cualquiera de los dos debe sujetar el preservativo en
su base al retirarse el varón, para así evitar que el preservativo quede
dentro.
Es muy importante tener en cuenta :
El preservativo es el único método preventivo que además de
protegerte del embarazo no deseado, te protege del S.I.D.A. y otras
Enfermedades de Transmisión Sexual.
Comprar preservativos de calidad, homologados. Cualquier preservativo
comprado en farmacia está homologado. Los preservativos de máquinas,
mercadillos ambulantes, tiendas de saldos, etc., no son fiables.
Consérvalos fuera de fuentes de luz y de calor.
No usar preservativos después de su fecha de caducidad (Viene puesta
en cada preservativo o en la caja).
Si se desea utilizar un lubricante adicional, debe elegirse uno con base
de agua (por ejemplo glicerina), nunca uno con base de aceite como la
vaselina.
Después de utilizarlo debe tirarse a la papelera.
Recuerda que el preservativo es de un solo uso. La seguridad no admite
reciclados en este aspecto.
PRESERVATIVO FEMENINO
El preservativo de la mujer o femy aparece entre 1.993 y 1.994 en Estados
Unidos e Inglaterra y en un corto espacio de tiempo llega al resto de Europa.
Es un método de barrera alternativo al preservativo masculino, que como éste,
se vende en las farmacias sin necesidad de receta y consiste en impedir el
contacto del semen (donde se encuentran los espermatozoides) con el óvulo,
evitando el embarazo. El preservativo de la mujer es una funda fina de
poliuretano que se ajusta a las paredes de la vagina. Además previene las
enfermedades de transmisión sexual así como el virus de la inmunodeficiencia
humana (V.I.H.).
Este método consta de una funda prelubricada y que no contiene espermicidas,
con dos anillos, uno interior que permite la colocación fácil dentro de la vagina,
y el otro con un diámetro más grande que impide que este anillo se introduzca
dentro de la vagina.
Para su colocación no hace falta esperar a la erección del pene como ocurre
con los preservativos del hombre. Se introduce cogiendo el anillo interior desde
la parte externa del preservativo en la vagina.
Una vez iniciada la colocación se introduce el dedo dentro del preservativo para
terminar de colocarlo, teniendo cuidado con los posibles objetos cortantes
(uñas, anillos...).
219
El anillo externo queda por fuera para impedir que se ponga en contacto el
semen con la vagina.
Una vez terminado el coito se le da un par de vueltas al anillo externo para que
no se salga el semen y se tira del preservativo para sacarlo.
Como todos los métodos anticonceptivos, el femy tiene sus ventajas y sus
inconvenientes. Entre las ventajas está el que no hace falta esperar a que el
pene esté en erección. Además no hace falta extraerlo después de la
eyaculación, y es de fácil uso. Previene contra las enfermedades de
transmisión sexual y el virus del SIDA. Supone una alternativa para aquellas
personas que tienen alergia al látex. Pero como todos los métodos, éste
también tiene sus aspectos negativos, es más caro que el preservativo del
hombre y resulta poco estético por su gran volumen.
EL SIDA
Qué es y cómo se previene
El SIDA es una enfermedad reciente cuya historia se desarrolla bajo nuestra
mirada. Hace su aparición en los años 80 y los primeros casos son descritos en
homosexuales. Es un fenómeno no explicado por completo y su origen apunta
a diversos interrogantes. Con el paso de los años se ha ido convirtiendo en una
de las enfermedades más preocupantes y más objeto de estudio e
investigación.
SIDA significa SÍNDROME DE INMUNO DEFICIENCIA ADQUIRIDA y es una
enfermedad que causa un progresivo debilitamiento del sistema inmunitario
encargado de defender al organismo de posibles secreciones con su
consiguiente destrucción. Todo esto va a ocurrir gracias a un virus denominado
VIH (Virus de inmuno deficiencia humana) que se encuentra en las secreciones
sexuales y en la sangre.
220
que permiten tratar algunas de las manifestaciones relacionadas con el SIDA
y mejorar la calidad de vida de los enfermos, así como su supervivencia.
Hoy por hoy, el único medio de lucha contra el contagio es la prevención,
basada en la información:
Si tienes relaciones sexuales con penetración (vaginal, oral o anal),
utiliza siempre preservativo. Las relaciones con penetración anal son las de
más riesgo, al igual que la presencia de otras ETS que producen lesiones
genitales pueden favorecer la transmisión, es importante utilizar SIEMPRE
preservativo, femenino o masculino.
Si consumes productos inyectables, no compartas jeringuillas ni agujas;
utiliza siempre material desechable o correctamente esterilizado.
No compartas instrumentos de aseo cortantes, de acupuntura o para
realizar tatuajes, a no ser que hayan sido correctamente esterilizados.
Si eres mujer seropositiva, recuerda que puedes transmitir el V.I.H. a tu
hijo durante el embarazo, el parto o la lactancia.
GONORREA
TRANSMISIÓN
La gonorrea se propaga por:
• Relaciones sexuales por la vagina
• Relaciones sexuales por la boca
• Relaciones sexuales por el ano
• De una madre infectada al recién nacido
COMPLICACIONES / CONSECUENCIAS
Si no recibe tratamiento, la gonorrea puede:
221
• Causar enfermedad inflamatoria de la pelvis
• Causar embarazos ectópicos (en las trompas)
• Causar infecundidad en hombres y mujeres
• Causar infecciones de las articulaciones
• Contagiarse a otros compañeros sexuales
Gonorrea y el embarazo:
• La infección puede contagiarse a un recién nacido durante el
alumbramiento
• Puede causar una grave infección de los ojos en el recién nacido
• Puede infectar otros órganos
PREVENCIÓN
Recomendaciones para reducir la propagación de la gonorrea:
• Usados consistente y correctamente, los condones de látex pueden
reducir el riesgo de transmisión de gonorrea.
• Siempre use condones de látex durante relaciones sexuales por la vagina
y el ano
• Use un condón de látex para sexo oral con el pene (felatorismo)
• Use una barrera de látex para sexo oral en la vagina o el ano (barrera
dental o condón cortado a la mitad)
• Limite el número de compañeros sexuales
• Notifique inmediatamente a compañeros sexuales si tiene la infección
• Asegúrese de que los compañeros se hagan la prueba y reciban
tratamiento al mismo tiempo para evitar la reinfección.
TRATAMIENTO
Tratamiento para gonorrea:
• Puede curarse con el medicamento adecuado administrado por un médico
• Los compañeros deben recibir tratamiento al mismo tiempo.
SÍFILIS
Es una infección sistémica de evolución crónica, con períodos asintomáticos,
causada por Treponema pallidum.
T. pallidum es una bacteria larga, fina, de forma helicoidal, con un característico
movimiento de rotación sobre su eje, aerobia o amaerobia facultativa, que
resiste poco en el medio ambiente, a la desecación y a los cambios de
temperatura. No se tiñe con los colorantes habituales. No es posible cultivarla
en medios artificiales.
Es un patógeno exclusivo del hombre, quien es su único reservorio. Se
adquiere por contacto directo con una lesión de sífilis reciente, por vía
transplacentaria y raramente por transfusión de sangre, ya que el germen vive
poco en las condiciones en que ésta se conserva.T. pallidum penetra a través
de mucosa sana o piel erosionada y rápidamente disemina en el organismo,
por lo que desde etapas precoces la infección es sistémica.
Clínica
Se distinguen 2 etapas:
222
sífilis precoz o temprana. Es la enfermedad dentro del primer o segundo año
y comprende los períodos: primario, secundario y latente precoz
sífilis tardía. Ocurre después de ese tiempo y abarca los períodos de: latencia
tardía, sífilis benigna tardía, sífilis cardiovascular y neurosífilis.
Con sentido epidemiológico a la sífilis precoz se la denomina también "sífilis
infecciosa", ya que es contagiosa y a la sífilis tardía "sífilis no infecciosa",
porque excepcionalmente contagia. Sin embargo la mujer embarazada con
sífilis tardía puede infectar al feto y en esta etapa la enfermedad también puede
ser transmitida por transfusión de sangre.
* La sífilis primaria es el primer estadio de la enfermedad. Se define por el
chancro y las adenopatías satélites. El período de incubación es de 10 a 90
días (término medio 21). El chancro se localiza en la zona de entrada del
germen, observándose habitualmente en los genitales externos. Otras
localizaciones son: cuello uterino, boca, periné, canal anal, dedos, etc. Se inicia
bajo la forma de una pápula eritematosa que pronto se erosiona, quedando
constituida una úlcera superficial, bien delimitada, redondeada, indolora, de 0,5
a 2 cm de diámetro, indurada a la palpación, con consistencia de cartílago, de
fondo limpio y que no supura. En general es único, aunque puede haber más
de un chancro. Puede pasar inadvertido, si asienta en el cuello uterino o canal
anal.
Pocos días después se hacen evidentes las adenopatías satélites. Estas son
múltiples, una de ellas tiene mayor tamaño (ganglio prefecto), indoloras,
móviles, entre elásticas y firmes, no se reblandecen ni fistulizan y la piel que las
cubre no se modifica. Tanto el chancro como las adenopatías se resuelven
espontáneamente después de 3 a 6 semanas, pero la infección permanece y
progresa.
Aunque la expresión de la sífilis primaria es loco-regional, la enfermedad
es sistémica desde las primeras etapas.
El diagnóstico diferencial del chancro sifilítico se hace con: úlcera por virus del
herpes simple (VHS), Hemophilus ducreyii, Chlamydia trachomatis.
* La sífilis secundaria es la expresión de la diseminación hematógena del
germen. Ocurre entre las 4 a 12 semanas (término medio 6) después del
contacto infectante y sus síntomas son recurrentes en 25% de los casos. Las
recurrencias se observan especialmente durante el primer año.
Aunque en esta etapa los síntomas pueden ser muy variados, predominan las
manifestaciones de piel y mucosas. Puede haber síntomas generales (fiebre,
mialgias, artralgias, malestar) y adenomegalias generalizadas.
La erupción cutánea puede ser macular, papulosa, nodular, pustulosa,
pápuloescamosa, etc. La primera erupción ("primera floración") es la roseola
sifilítica, la que está constituída por máculas eritematosas evanescentes,
diseminadas en tronco y extremidades. Puede pasar inadvertida por el paciente
y el médico si no se la observa con buena luz o la piel es oscura. En los brotes
siguientes los elementos lesionales o sifilides son más evidentes, menos
numerosos, de 0,3 a 1 centímetro de diámetro y más infiltrados o papulosos.
En general son todos del mismo tamaño, no pruriginosos, de bordes bien
definidos, diseminados, comprometen palmas y plantas. Su localización en el
surco nasogeniano, comisura bucal y cabalgando en los pliegues de la mano,
es característica.
223
submamario) las lesiones se hipertrofian y maceran constituyendo los
condilomas planos. Estos son vegetaciones planas, redondeadas u ovaladas,
de base ancha, de color grisáceo perlado y amenudo coalescen.
En las mucosas pueden observarse placas blanquecino-grisáceas o pápulas
que se erosionan superficialmente. Todas las lesiones descritas están
habitadas por T. pallidum. Las localizadas en zonas húmedas son altamente
contagiosas.
Diagnóstico
224
Aunque esta técnica también sirve para confirmar el diagnóstico de la sífilis
secundaria, en la práctica se usa poco, pues en esta etapa las pruebas
serológicas ya son reactivas.
225
A todo paciente con sífilis se le debe proponer la realización de una
serología para VIH. Si la misma es negativa puede ser necesario repetirla
luego de 3 meses.
Diagnóstico de neurosífilis
El diagnóstico de neurosífilis suele ser difícil, para lo cual no alcanza con un
solo elemento. Se basa en la clínica y en la paraclínica (pruebas serológicas,
estudio del LCR).
226
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
EL ABORTO
227
tener complicaciones graves con una frecuencia mucho mayor, en especial la
infección y la hemorragia.
Conclusiones
El Estado no ha considerado los derechos sexuales y reproductivos de
hombres ni de mujeres, ya que las normas emitidas sobre salud y planificación
familiar se dan en función de una política de población que tiene como objetivo
central, eliminar la pobreza.
228
Para el sistema jurídico colombiano, prevalece el concepto de derecho a la vida
entendido como función biológica y no como calidad de vida que ejerce la
libertad y la voluntad de la persona, en este caso, la mujer.
Las contemplaciones al aborto por móvil de honor que existían en este primer
período respondían a los intereses de una sociedad donde primaban los
derechos de las familias, evidentemente, por encima de los derechos de la
mujer.
El aborto consentido se establecía como forma atenuada ya que, en muchos
casos, era la familia que tenía más interés que la propia mujer, en que ella
abortara. Por lo tanto, la ley penal tomaba en cuenta las veces en que la mujer
deseara abortar por su propia voluntad y no por motivos ajenos a ella.
En cuanto al delito de lesiones, es muy importante determinar al sujeto activo
con pruebas comprometidas y sancionar de acuerdo a ley.
229
TALLER 6
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
230
ACTIVIDAD 1. QUIEN INICIO EL MOVIMIENTO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Se forma un circulo, donde los participantes están sentados, se escoge a un
compañero para que salga del salón. El grupo acuerda quien va a iniciar el
movimiento, cuando este inicie el movimiento todos deben seguirlo (ejm. Mover
la cabeza), el compañero que salió ingresa nuevamente y debe descubrir quien
inicio el movimiento, a mediad que avanza el movimiento por todos los
integrantes del grupo, cambia de movimiento y los demás lo imitan y al cabo de
haber realizado 3 movimientos no descubre quien lo inicio pierde. Luego con el
mismo desarrollo pero sin saberlo los demás el compañero que salió inicia el
movimiento y se continúa el juego.
Duración: 10 Min
Recursos: Humano
ACTIVIDAD 2. SOCIODRAMA
Objetivo:
Identificar claramente situaciones ne las cuales los adolescentes pueden llegar
a ser padres.
Metodología:
Se le explicara a todos los integrantes del grupo que deben realizar un
sociodrama acerca del embarazo en una pareja adolescente. Este sociodrama
debe incluir los siguientes personajes (pareja adolescente, padres del novio y
de la novia, amigos del novio y de la novia y otros procurando que todos los
participantes tengan un papel específico. posteriormente se realizara la
ocialización de la actividad preguntando a los actores como se sintieron, por
que no utilizo ningún método anticonceptivo.
Duración: 20 Min
Recursos: Humano
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
231
Utilizar técnicas de socialización típicas de la adolescencia para abordar temas
como la maternidad y paternidad en el embarazo.
232
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
¿Qué es un embarazo?
Es un proceso natural de la reproducción humana que se inicia cuando el óvulo
fecundado anida en el útero de la mujer, proceso conocido como implantación.
El embarazo tiene una duración de 40 semanas (9 meses aproximadamente).
Biológicos
Mayor riesgo de enfermedad y muerte para la mujer y el feto por causas como
hipertensión, alteraciones nutricionales, anemia, infección urinaria, prematurez,
mayor índice de cesáreas y bajo peso del recién nacido. A través del control
prenatal la joven puede detectar riesgos y prevenir enfermedades. Sin
embargo, las adolescentes y jóvenes suelen empezar este control cuando el
embarazo está avanzado, lo cual impide un tratamiento temprano de algunas
enfermedades o afecciones.
233
Los hijos de madres adolescentes tienen mayor riesgo de enfermar y morir
porque son más susceptibles de adquirir enfermedades infecciosas durante el
primer año de vida.
Psicológicos y Sociales:
Síntomas:
Algunos de los siguientes síntomas pueden estar presentes en los primeros
meses del embarazo:
― Ausencia de la menstruación.
― Sangrado de color marrón en menor cantidad y duración que la
menstruación
― Aumento del tamaño de los senos o sensación de congestión en estos y
secreción láctea por el pezón.
― Aumento en la coloración de los pezones
― Náuseas, vómitos
― Orina muy frecuente
― Fatiga
― Aumento del abdomen
234
Higiene personal, incluido el control odontológico Ante cualquier infección en la
piel, los genitales o en otra parte del cuerpo, debe acudir inmediatamente al
médico Es recomendable que se practique la prueba de VIH/SIDA para evitar
una posible transfusión madre-hijo/a.
235
El condón es el único método que ofrece doble protección, previene, al
mismo tiempo, embarazos no deseados y las Infecciones de Transmisión
Sexual (ITS) incluido el VIH/SIDA.
Recibir información en salud sexual, reproductiva y sexualidad en general
es un derecho. Lo importante es obtenerla de una fuente experta y
confiable.
Si tuviste un accidente anticonceptivo, por ejemplo, se rompió el condón
o se deslizó dentro de la vagina, olvidaste o falló tu método, o fuiste
víctima de abuso sexual puedes usar la anticoncepción de
emergencia antes que transcurran 72 horas, para prevenir el embarazo
Todas las decisiones que tomas en tu vida implican riesgos. Por eso es
importante que no permitas que otros tomen la decisión por ti. Es mejor que
estés informado e informada.
LOS ANTICONCEPTIVOS
236
Barrera, Hormonales, Dispositivos Intrauterinos y los Quirúrgicos definitivos.
237
evaluación previa, es muy posible que estos efectos sean mínimos y pasajeros
como nauseas leves, sangrado mínimo ocasional, dolor de cabeza leve o dolor
mamario, que suelen ser los mas frecuentes.
238
ANEXO
PICO BOTELLA
Es verdad que…..
- falso aunque hay personas que creen que retirar el pene de la vagina
Antes de eyacular (retiro o coito interrumpido ), es una forma de
prevenir el embarazo, la realidad es que la de que se haya derramado
algo de fluido preeyaculatorio antes de la eyaculacion es muy alta, por
lo cual esta no es una forma efectiva de anticoncepción.
- Falso aunque no se note que el condón este roto, se deteriora con el uso
y es posible que tenga pequeños agujeros que la persona no nota, pero
que permite el paso del semen. De hecho si se puede usar mas de una
vez pero no sirve como anticonceptivo.
239
- Falso la única forma en que las píldora anticonceptiva para prevenir
embarazo, es si son usadas de acuerdo a las instrucciones. Existe una
píldora que se toma después del coito, llamada de la mañana siguiente,
pero se consigue bajo algunas medidas restrictivas.
TALLER 7
240
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
241
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
YO LO MIRO ASÍ! Se pide tres voluntarios que salen del sitio que están
reunidos, se les pide que hagan una descripción objetiva del libro, cada uno va
a exponerle a los demás compañeros solo una parte sin ponerse de acuerdo
entre ellos como lo van a describir los otros participantes deben descubrir que
objeto es. Cada vez que alguno diga que cree saber cual es el objeto debe
justificar su respuesta.
Duración: 15 Min
Recursos: Lápiz y papel
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Lograr que los participantes den soluciones asertivas a los conflictos.
Metodología:
Se pide a los participantes que respondan de qué forma darían solución al
siguiente problema. (anexo)
Objetivo:
Lograr que los participantes se sientan como adolescentes y den soluciones
adecuadas a los conflictos desde su perspectiva.
Metodología:
242
En cuatro grupos realizaran juego de roles sobre un conflicto en el colegio
(entre amigos, profesor y estudiantes) y posibles alternativas de solución.
ANEXO
243
Estudio de Caso
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
244
CONFLICTO
Clases:
Negociación: No existe una tercera persona, el conflicto es resuelto por las
partes.
Mediación: Si existe un tercero, el mediador es un facilitador de la
resolución de conflictos, ya que el mediador induce a las partes a
resolver sus conflictos. No propone, excepto en cuestiones laborales.
Conciliación: Se hace más fuerte la presencia del tercero. El tercero
propone soluciones a los conflictos. Las propuestas conciliatorias sólo
tendrán efecto vinculante si las disposiciones son voluntarias.
Arbitraje: La presencia de un tercero es más grande, ya que se acata lo que
el árbitro indica. El árbitro emite, lo que se llama "laudos arbitrales", las
cuales son vinculantes para las partes. Tiene carácter de Cosa Juzgada.
GENERALIDADES
Etimología del conflicto:
Viene de la voz latina "conflictos" que deriva del verbo "confluyere" (combatir,
luchar, pelear, etc.)
Definición del conflicto:
Circunstancia en la cual dos o más personas perciben tener intereses
mutuamente incompatibles, ya sea total o parcial contrapuestos y excluyentes,
generando un contexto confrontativo de permanente oposición.
Naturaleza del conflicto:
Es de naturaleza humana, cuyos puntos en controversia para cada persona
son distintos, ya que el ser humano es conflictivo.
Valor positivo del conflicto:
El conflicto debe ser visto como un desafío, como un proceso en la cual se
alcanza nuevas posiciones para lograr las necesidades y objetivos.
Nos permite hacer las cosas de una manera diferente en el futuro, superar
nuestras relaciones personales y con los demás, debiendo considerarse desde
un punto de vista constructivo como el resultado de diversidad de perspectivas.
FUENTES
245
Los hechos: El conflicto surge por un desacuerdo "sobre lo que es". Es
decir, las
partes tiene una percepción distinta de la realidad "lo que es".
Los recursos humanos: El conflicto proviene del desacuerdo sobre la
"distribución" de ciertos recursos escasos.
La necesidad: Desacuerdos relacionados "a qué debe satisfacerse o
respetarse" para que cualquier persona o grupo social pueda
desarrollarse plenamente.
Los valores: Basados en las diferencias en cuanto a lo que "debería ser"
como factor determinante de una decisión política, de una relación o de
alguna otra fuente de conflicto.
La relación: Surgimientos de desacuerdos y conflictos producto de
emociones y percepciones negativas o equivocadas.
La estructura: El conflicto surge por "el modo cómo se ha conformado la
estructura" dentro de la cual interactúan los actores en conflicto,
fomentando desigualdad, asimetría de poderes, falta de equidad, etc.
I. SITUACIÓN CONFLICTIVA
En una situación conflictiva tenemos:
1. Partes primarias o secundarias.
2. Terceros o intermediarios.
3. Objetivos que se manifiestan generalmente en posiciones
4. Asuntos conflictivos.
5. Intereses, necesidades y valores.
246
Asuntos conflictivos
Los niños no tienen lo suficiente para su alimentación.
El padre no puede ver a sus hijos que viven con ella.
Hay una mala relación entre la pareja separada.
Hay una mala relación entre los padres de ella y de él.
Los padres de él no puede ver a sus nietos.
Los niños tienen problemas emocionales.
Intereses
1. Comunes:
o Están preocupados por el bienestar de sus hijos.
o Desean lo mejor para sus hijos.
o Quieren empezar una nueva vida.
o Quieren estar tranquilos.
o Quieren evitar peleas.
o Quieren que los abuelos no interfieran.
2. Distintos:
o Ella quiere quedarse con los niños.
o El quiere salir a menudo con sus hijos.
o El quiere que el dinero se gaste en los niños.
3. Opuestos:
o Ella quiere más dinero para la manutención de sus hijos.
o El no quiere darle más dinero.
247
Flujograma del conflicto:
Partes en conflicto:
P. primarias: Son las partes involucrados directamente en el conflicto que
poseen objetivos incompatibles para sus intereses.
P. secundarias: Son las partes que tienen un interés indirecto en el resultado de
la disputa y que no se sientan directamente involucrados.
Asuntos conflictivos: Son la interacción o la presencia de una más fuentes del
conflicto, en tal sentido en esta etapa debemos determinar las fuentes del
conflicto que tenemos presente.
248
conflicto tienden a la bipolarización que puede llevarlos tanto a una mayor
intencionalidad del conflicto (escalada) como a la simplicidad
(desescalada) y la resolución del mismo.
Espiral: A través de un proceso de acción – reacción cada parte puede tratar de
incrementar la hostilidad o dañar a su oponente en cada contacto con él.
Espirales de desescalada son también posibles si es que las partes
reducen recíproca y paulatinamente las hostilidades y la rigidez de su
interacción.
Esteriotipos e imágenes de espejo: Los oponentes a menudo se persiguen
uno al otro como representantes impersonales de la imagen
opuestas de sus propias características benignas y ejemplares.
Este proceso estimula la rigidez en las posiciones, mala
comunicación y malos entendidos entre las partes.
I. ACTITUDES CONFLICTIVAS
Emociones: Son una variable constante en una situación de conflicto. Las
partes vienen con una carga emotiva o afectiva producto de una historia
conflictiva intrincada.
Las partes generalmente experimentan miedo, enojo, desconfianza, envidia,
deseos de venganza, etc.
Las emociones deben ser manejadas primero antes que cualquier otro asunto,
la prioridad ante sentimientos muy fuertes no recae en buscar soluciones a los
problemas sino a ser escuchados.
249
Las técnicas más conocidas para manejar las emociones son: Paráfrasis,
reunión por separado o "cauptus"
Percepciones: Los estudios en psicología social demuestra que cada persona
aprecia la realidad de modos distintos, distorsiona la imagen de su contraparte,
lo cual genera situaciones conflictivas.
Cada una de las partes a menudo piensa.
Que tiene la razón (reforzamiento)
Que la otra parte es su enemigo (imagen de enemigo)
Que sus actos son razonables (racionalización)
Que está siendo víctima de la otra parte (victimización)
Que la otra parte no vale nada ( deshumanización)
Que la otra parte es siempre así (generalizaciones)
COMPORTAMIENTOS CONFLICTIVOS
Competir: "Satisfago mis intereses".
Acceder: "Satisfago los intereses del otro".
Inacción: "No satisfago ningún interés".
Huída: "Ya que el costo del problema es alto".
Resolver: "Satisfago mis intereses y los del otro".
Transigir: "Medianamente satisfago mis intereses y los del otro".
250
ESTRATEGIAS PARA ENFRENTAR EL CONFLICTO
Separar a las personas del conflicto: Lo esencial es tratar a las personas como
tales y a los problema según su mérito. Se separa la relación de las personas,
de lo sustancial, enfrentando directamente el problema.
Concentrarse en intereses y no en posiciones:
Intereses: Constituye la esencia del conflicto (deseos, inquietudes, emociones,
etc.). Es lo que quieren las partes. Responde a la pregunta ¿por qué lo dice?
Posiciones: Constituye los requerimientos, exigencias, demandas. Responde a
la pregunta ¿qué dice?
Idear soluciones de mutuo beneficio (que todos ganen): Es idear las soluciones
que satisfagan las necesidades y ambiciones de las partes involucradas; para
ello debe ampliar las opciones en vez de buscar una sola respuesta, buscar
beneficios mutuos.
Insistir que los criterios sean objetivos: Buscar acuerdos que además de
satisfacer a las partes, deben ser viables; ayudar a las partes a la búsqueda de
la mejor solución; explorar el MAAN (mejor alternativa de acuerdo negociado).
TALLER 8
251
COMUNICACIÓN ASERTIVA
OBJETIVO:
Proporcionar a los adultos elementos para facilitar la comunicación y propiciar
una buena relación entre adolescentes y adultos.
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
252
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
El facilitador le pedirá a los participantes que mediante un verso se presenten.
Por ejemplo: “Yo soy Rosa por donde voy siempre llevo alegría al corazón
como primorosa”.
Duración: 10 Min
Recursos: Humano
Objetivo:
Llevar a los participantes a identificar los aspectos positivos del adolescente.
Metodología:
El facilitador les pedirá a los participantes que formen grupos de 3 o 4
personas. De acuerdo con su experiencia o con sus conocimientos elaborar un
texto o una historia donde se comenten cuáles son las características o
comportamientos típicos de un adolescente. Posteriormente se socializa el
trabajo Llevando al grupo a que unifiquen conceptos teniendo en cuenta las
características mencionadas por cada grupo.
Duración: 15 Min
Recursos: Hoja y Lápiz
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Promover la utilización de técnicas de comunicación asertiva
Metodología:
El facilitador invitará a los participantes a que formen parejas para realizar un
ejercicio de comunicación. De forma creativa y lúdica harán la siguiente
actividad creando un espacio donde haya una discusión (entre un padre y un
hijo adolescente) en la cual uno es el agredido y otro es el agresor (no de
forma física). El agresor será denominado CHACAL y el agredido será
denominado JIRAFA. La JIRAFA deberá contestar la agresión teniendo en
cuenta la siguiente forma de responder. Por ejemplo:
o Cuando tú haces……..
253
oYo me siento……..
oMe gustaría que……
Seguidamente se pregunta como se sintieron haciendo el ejercicio.
Objetivo:
Dar mensajes positivos para implementar en la relación de padre e hijo.
Metodología:
Se da lectura al anexo y escuchan las reflexiones de los participantes (Ver
anexo)
ACTIVIDAD 6. LA PREGUNTA
Objetivo:
Reflexionar ante la realidad y/o posibilidad de tener un hijo adolescente
Metodología:
El facilitador invitara a los participantes a que asuman el papel de padres de un
hijo adolescente y que respondan las siguientes preguntas:
ANEXO
254
ABORDAJE TEORICO
LA ADOLESCENCIA
255
Al comparar las actitudes o el comportamiento del adolescente con el “niño
bueno” o el adulto responsable, se puede tener una falsa impresión de
retroceso, ya que el adolescente es menos ordenado, menos sociable, menos
dócil y menos respetuoso que antes; pero eso no significa que sea menos
maduro o menos responsable. Ahora el adolescente necesita obrar por
convicciones personales lo que le conduce a replantearse su comportamiento
anterior. Ha elegido un campo de juego más difícil que antes, y esto produce
que se obtengan peores resultados, sin embargo estos resultados no son
signos de retroceso, sino de crecimiento, de madurez propia de la
adolescencia. Por tanto sería un error creer que la madurez llega de pronto al
final de la adolescencia.
256
El Desarrollo Moral del Adolescente
257
éticos abstractos y a guiarse por ellos (así como por ejemplo: la igualdad de
derechos, la justicia o el respeto a todos los seres humanos).
Sus padres
En la adolescencia el joven trata de independizare en nuevos aspectos de su
vida, creencias religiosas, salidas con miembros de sexo opuesto, quiere mas
privilegios, mas libertad, y disminuir las restricciones para seguir a la "pandilla".
Hay que observar que en muchos casos los adolescentes durante su desarrollo
prácticamente ningún conflicto con sus familias, este es el caso de la familia del
adolescente que lo deja independizarse sin dificultad, segura de que este no se
alejara afectivamente y de que tiene la fuerza para abrirse camino propio. Pero
la regla general es que el ad se aleja de su familia, tanto espiritual como
físicamente, a tal punto en que el hogar llega a convertirse poco más que una
pensión donde come, duerme, deja caer las ropas para que las recojan y las
laven, mira T.V., donde recibe y hace llamadas telefónicas. El baño y su cuarto
son dos lugares que el joven elige como refugio, donde puede estudiar y
registrar su crecimiento y donde puede delante del espejo, ensayar, practicar y
perfeccionar sus mascara, los estilos e imágenes que quiere exhibir.
En las familias que comen juntas, las horas de las comidas son quizás las
únicas ocasiones que quedan para un verdadero intercambio entre el
adolescente y la familia.
Una parte sustancial del tiempo que el adolescente pasa con su familia estará
marcada por sentimientos de frustración, indignación, resentimientos y
dramática. Pero estos sentimientos son muchas veces resultados de no sabe si
actuar como un niño o un adulto, o sea tiende a repudiar su yo infantil, pero no
con seguridad.
Es cierto que los padres alientan al joven para que llegue a edad adulta, pero a
menudo dan la impresión que esa meta esta en un futuro muy lejano. Suele
decirse que un joven esta preparado para entrar en la edad adulta 1 o 2 años
después de lo que el mismo pretende y unos 2 años ante de lo que los están
dispuestos a admitir los padres. Con frecuencia estos retardan el desarrollo,
aunque no lo manifiesten abiertamente.
258
En conclusión, la persona joven no puede compartir su limitada experiencia con
la perspectiva de quienes han vivido 25 o 30 años mas que ella, y más en una
época en que los cambios suceden tan rápido.
Muchas veces, más de las que se cree, el único secreto para mejorar la
relación con su hijo adolescente sería fomentando la buena comunicación. En
esta nota, algunas sugerencias para que, como padre, tome la iniciativa.
Para mejorar la relación con su hijo adolescente, siempre será fundamental que
mantenga abiertas todas las líneas de comunicación. Debe saber, por
supuesto, que muchas veces la actitud de los adolescentes puede ser
desafiante, en el mejor de los casos, y frustrante en el peor.
Sin embargo, sin una buena comunicación, todo podría empeorar aún más, y
por ende, sería más dificultoso de reparar. Debajo le ofrecemos algunas
sugerencias para conseguir mejor la comunicación con su hijo adolescente.
Una respuesta común es "ojalá mis problemas fueran así de pequeños" o algo
por el estilo, pero los padres deben saber que para cada edad, los problemas
tiene una significación distinta. Otro tipo de respuesta habitual, es "la solución
total a esos problemas es actuar de x forma…", olvidándose que los tiempos
cambian y muchas veces nuestra experiencia de adolescentes no se aplica en
la actualidad.
Si los chicos solo tienen como respuesta frases de ese estilo, ellos cerrarán su
boca rápidamente y serán renuentes a hablar con usted la próxima vez que
tengan una dificultad.
259
Recuerde no minimizar sus sensaciones
Diciéndoles "entiendo cómo se siente eso" o que usted "también odia cuando le
sucede eso", podrá demostrarles genuinamente que comprende cuales son sus
sensaciones, y cuan importantes son estas.
¿Le es fácil decirle a su hijo adolescente, que se siente a hablar con usted, y
luego aguantar lo que él tenga para decirle? Usted ha hecho su trabajo de
pedirles que les confiesen sus pensamientos, sensaciones, aspectos humanos;
¿por qué entonces le sorprende que ellos le den sus propias opiniones sobre
algunas cosas? Demuéstreles, por ejemplo, que pueden sentirse libres para
decirles cuales son sus ideas y pensamientos con respecto a todo, aunque
siempre de una manera respetuosa.
Demuéstrele a su hijo adolescente que cada charla que deba tener con usted
no tiene por que ser una dura e importante prueba. Maneje el clima de la
conversación, y sea lo más tolerante posible. Castigar a un adolescente
después de haber mantenido una fuerte discusión, solo provocará en ambos un
fuerte resentimiento, por lo que el castigo debe contemplarse como una opción,
pero la última de todas.
260
vías de comunicación abierta será clave para fomentar una buena relación con
nuestros hijos adolescentes.
ANEXO
MENSAJES POSITIVOS
261
TALLER 9
MANEJO DE EMOCIONES
OBJETIVO:
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
262
ACTIVIDAD 1. MI NOMBRE CON EMOCION
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
La facilitadora les dará la bienvenida a los participantes, y los invitara para que
hagan su respectiva presentación. La cual consiste en que cada participante
dirá su nombre y mencionara un sentimiento o emoción que lo identifique.
Duración: 15 Min
Recursos: Humano
Objetivo:
Permitir a los participantes realizar una autoevaluacion e identificar los
sentimientos y emociones presentes en su vida.
Metodología:
Inventario de sentimientos y emociones. La facilitadora le proporcionará a cada
participante una hoja de papel en la cual debe escribir algunos sentimientos y
emociones que haya experimentado en una situación particular. Ejemplo:
Pareja, Amigos, Padres y otros.seguidamente se socializara el inventario de
sentimientos y emociones.
Duración: 10 Min
Recursos: Papel y lapiz
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
ACTIVIDAD 4. DRAMATIZACION
Objetivo:
Generar un espacio en el cual logren identificar las emociones y sentimientos
característicos de la adolescencia.
Metodología:
263
La facilitadora pedirá a los participantes que formen grupos de 4 personas,
para que hagan una dramatización; luego pasara por cada grupo con una bolsa
donde hay unos papeles con una situación y sentimientos escritos el cual
deben escoger, para que basados en ellos preparen la dramatización.
Colegio profesores con los alumnos – rabia, alegría
Hogar padres e hijos – tristeza, miedo
Amistad amigos – traición, ira
Pareja – amor, desconfianza
Objetivo:
Promover un espacio en el que se sienta lo mas cercano a la realidad lo que
significa el “ponerse en los zapatos del otro” para generar empatia.
Metodología:
Para aprender a ser empaticos vamos a realizar el ejercicio de quitarnos los
zapatos e intercambiarlos entre los compañeros, y vamos a durar caminando 5
minutos con ellos sin importar como nos queden.
Objetivo:
Dejar herramientas para uso diario en las relaciones
Metodología:
Para finalizar, la facilitadora le entregará a cada uno de los participantes una
guía práctica de estrategias para practicar la inteligencia emocional. (ver
anexo)
Duración: 5 Min
Recursos: Guia
264
ANEXO
GUIA PARA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Poder hacer una apreciación y dar nombre a las propias emociones es uno de
los sillares de la inteligencia emocional, en el que se fundamentan la mayoría
de las otras cualidades emocionales. Sólo quien sabe por qué se siente como
se siente, puede manejar sus emociones, moderarlas y ordenarlas de manera
consciente.
El trato satisfactorio con las demás personas depende, entre otros factores, de
nuestra capacidad de crear y cultivar relaciones, de reconocer los conflictos y
solucionarlos, de encontrar el tono adecuado y de percibir los estados de ánimo
de los demás.
265
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
INTELIGENCIA EMOCIONAL
266
Inteligencia) predice en un 20% el éxito relativo en la vida El 80% restante está
en manos de otros factores, entre los que destacan las capacidades de la
inteligencia emocional, tales como: la motivación personal, la persistencia en
las dificultades, el control impulsivo y la demora de la gratificación, la empatía,
la capacidad de mantener la esperanza y la habilidad en mantener un buen
control emocional.
267
Fundamentalmente son experiencias personales e íntimas que reflejan nuestro
mundo interior, nos ayudan a tomar decisiones y a formar valores. Son
indicadores que nos informan de cómo estamos viviendo, qué nos está
pasando ante las diversas situaciones. Estos fenómenos afectivos permiten
conocernos mejor. Nos hablan de lo que ocurre, lo que queremos, lo que es
importante para nosotros: nos hablan de nuestras necesidades básicas, de
nuestros deseos, de nuestros valores, de nuestro grado de bienestar o
malestar.
Además, compartir con franqueza los sentimientos con otras personas, permite
darse a conocer, ser comprendido y establecer unas relaciones adecuadas. De
lo contrario, los demás tendrán que recurrir a suposiciones para saber
realmente lo que le suceda a uno. Ahora bien, hay que aprender a saber elegir
expresar o no un sentimiento, en qué momento, cómo y a qué persona. "Estoy
resentido y enfadado. No me siento, escuchado cuando te hablo". Es mejor
hablar de mí, de como me siento y me percibo: de modo directo y
personalizado en mí.
268
involucrados en la información emocional incluyen la evaluación y expresión de
las emocionales propias y ajenas, la regulación de la emoción personal y la
utilización de las emociones en direcciones adaptativas.
TALLER 10
AMISTAD Y NOVIAZGO
OBJETIVOS:
DURACION: 2 HORAS
ACTIVIDADES:
269
ACTIVIDAD 1. LOS PIROPOS
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
LOS PIROPOS: La facilitadora le pedirá a los participantes que se presenten
de la siguiente manera, diciendo su nombre y un piropo usual que recuerden o
que se inventen uno.
Duración: 15 Min
Recursos: Humano
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Despertar la creatividad en los participantes y recordar su adolescencia
Metodología:
La facilitadora forma los equipos de trabajo, entrega los materiales y motiva el
ejercicio: "En la época del cine mudo, el sonido de la película era realizado por
algunas personas directamente desde la platea. Hoy nos vamos a remontar a
ese tiempo. Cada grupo va a preparar el sonido: música ambiental, voces de
los actores y nombre para la película sobre la amistad y las características de
un buen amigo . Disponen de treinta minutos para prepararse.
270
ACTIVIDAD 4. QUE DOY EN UNA RELACION?
Objetivo:
Analizar para cada persona que es importante aportar en una relación de
pareja
Metodología:
Hacer una lista de lo que puedes dar a la otra persona en una relación? Y Que
te gustaría que te dieran a ti?
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes con el fin de entender y unificar
conceptos en torno al tema.
Objetivo:
Analizar los factores que debe tener un amor maduro
Metodología:
Preguntar, ¡Que significa un amor maduro, en cuanto a lo que denotan cada
uno de los siguientes puntos?
1. Responsabilidad
2. Respeto de las diferencias
3. Consideración
4. Dar y recibir
5. Sentirse querido y necesitado
6. Compartir
7. No creerse dueño de la otra persona
Duración: 10 Min
Recursos: Humano
Objetivo:
Definir las áreas y los aspectos que comparte una relación de pareja
Metodología:
Completar la lista de las cosas que comparte una
271
Afecto
Caricias
Amor y cuidado...
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
LA AMISTAD EN LA ADOLESCENCIA
Las amistades de las muchachas tienden a ser más frecuentes, más profundas
y más dependientes que las de los muchachos. Existen algunos criterios
generales que influyen en la selección de amigos(as).
Esta atracción y simpatía hacia otros está relacionada con conceptos tales
como: proximidad, semejanza de actitudes, complementariedad, atractivo
recompensante y reciprocidad.
272
*Reciprocidad: Según este modelo, la simpatía por otros(as) está basada en
los sentimientos positivos de la otra persona hacia nosotros.
" Pero aún queda sin responder la pregunta:
La amistad
273
proporcionan apoyo ante las transformaciones físicas, las crisis emocionales y
los cambios sociales que están sufriendo él y la joven, buscan ayuda
principalmente en compañeros(as) que sufren problemas parecidos.
Generalmente los miembros que forman el grupo tienen características, o
reputaciones comunes o similares, por ejemplo los inteligentes, los haraganes,
los tardistas, los deportistas, los populares, los tramposos, etc.
La relación con los pares
274
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
Desde la niñez hasta la pubertad los niños tienen tendencia a formar pareja con
amigos escogidos porque coinciden en sus gustos, habilidades, formas de
vestir, de jugar, etc. Esto responde a la necesidad que tienen de unirse con
quienes se les parecen y con quienes puedan compartir o disentir sin
consecuencias negativas.
275
importante saber que la intensidad de los sentimientos y emociones que tienes
es normal y maravillosa, tienes derecho a vivir estas sensaciones y también
debes aprender a seleccionar a las personas con las cuales compartir este
aspecto importante de tu vida.
Hay tres aspectos importantes que deben confluir en una pareja que se ama:
intimidad, pasión y compromiso.
276
Aunque para los adultos puede ser evidente el momento en que un niño
empieza a ser adolescente (por su crecimiento físico, sus cambios en la
conducta, su manera de pensar y de actuar, etc.) para tí, estos cambios no son
claros y los vives como una situación de confusión y descontrol. El nuevo
adolescente nunca tiene una conciencia clara de que está entrando en un
período de cambio y que lo que está ocurriendo es resultado de un proceso
normal. Este desconocimiento te hace más vulnerable a la inseguridad y a la
sensación de extrañeza e inadecuación de tu persona.
Como te habrás dado cuenta, las dudas que tienen los adolescentes abarcan
una amplia gama de temas y se extienden a detalles que en otras edades
jamás les llamarían la atención, pero que ahora les parecen de lo más
importantes. Mencionarlas todas sería imposible, sin embargo hay algunos
rasgos característicos que pueden generalizarse y que se encuentran en casi
todas las conductas de esta edad.
277
EL NOVIAZGO HOY
Actualmente la etapa del noviazgo formal no cuenta con el mejor crédito, tal
pareciera que no pasa por su mejor momento. En apariencia implica mayores
compromisos , si tenemos en cuenta la apresurada carrera del joven hoy hacia
la libertad, la independencia, el autocontrol y la ansiedad por experimentar
cosas nuevas y en constante dinámica. La unión libre les ofrece una
alternativa en la que la convivencia de pareja se hace, deshace y rehace sin
inhibiciones sociales o religiosas. Las relaciones de pareja cualesquiera que
sean las circunstancias que propicien la unión y las condiciones de compromiso
que las sustenten, se constituyen en eslabones indispensables en la
consolidación de la pareja a partir de la madurez y la estabilidad.
EL ENAMORAMIENTO
EL PRIMER AMOR
278
profundo significado que ellos les confieren al igual que la inversión afectiva y
emocional que estas demandan. No reconocer este momento en la intensidad
que representa ocasiona manejos desacertados por parte del adulto que
inducen al joven a conflictos adicionales a los que lo obliga su propio proceso y
especialmente a disminuir su amor propio.
TALLER 11
ESPIRITUALIDAD
Cuando quieras creer en alguien, sólo cree en ti. Si tratas a los demás como te
gustaría ser tratado, pocos valores más serían necesarios. Aprendamos a
valorar lo que tenemos y no lo que perdimos.
OBJETIVO
ACTIVIDADES:
279
ACTIVIDAD 1. DINAMICA NOMBRES
Objetivo:
Crear un clima adecuado, e integrar a los participantes del grupo mediante la
exploración de los nombres.
Objetivo:
Proporcionar los elementos teóricos acerca de los valores en los adolescentes.
ACTIVIDAD 3. EL NAUFRAGIO
Objetivo:
Ejercicio practico para vivenciar los valores que se presentan en esta nueva
sociedad, para mejorar la convivencia.
Se le solicita a cada uno de los equipos que precise por escrito los valores que
regirán en esa nueva sociedad; (por ejemplo distribución del trabajo, reglas
para la expresión de la sexualidad para la reproducción del grupo).
ACTIVIDAD 4. SOCIALIZACION
Metodología:
Se reúne a los participantes y se discuten los siguientes puntos:
280
Formas en las que nuevas situaciones llevan a cambios de valores.
Maneras en las que se confrontan los valores personales con los de
otras personas.
La importancia de los valores como base de la estructura social
Cuales son los diferentes tipos de valores (extrínsecos, intrínsicos) que
se plantearon.
Objetivo:
Reflexionar acerca de los valores que se deben adoptar para una mejor
convivencia.
En parejas dramatizar ante el grupo un valor que escojan, para que los otros
participantes identifiquen cual es.
281
ANEXO
ABORDAJE TEORICO
LOS VALORES
Los valores son ideales humanos que indican un deber ser, más que un ser;
responden a necesidades humanas esenciales, pero en constante dinamismo;
se modifican con el tiempo, alrededor de un núcleo básico sustancialmente
constante".
CLASES DE VALORES
Se entiende por valor moral todo aquello que lleve al hombre a defender y
crecer en su dignidad de persona. El valor moral conduce al bien moral.
Recordemos que bien es aquello que mejora, perfecciona, completa.
282
Los valores humanos inframorales: Son aquellos valores que son exclusivos
del hombre, ya no los alcanzan los animales, únicamente el hombre. Aquí
encontramos valores como los económicos, la riqueza, el éxito, por ejemplo. La
inteligencia y el conocimiento, el arte, el buen gusto. Y socialmente hablando,
la prosperidad, el prestigio, la autoridad, etc.
Valores Instrumentales: Son comportamientos alternativos mediante los cuales
conseguimos los fines deseados.
Valores Terminales: Son estados finales o metas en la vida que al individuo le
gustaría conseguir a lo largo de su vida.
283
Aquí encontramos valores como la fama, el poder, el prestigio, el amor y el
afecto.
Necesidades de autorrealización: Se refieren a encontrar un sentido a la vida,
trascender en una obra creativa, luchar por un ideal, como la verdad, la belleza
o la bondad. Estas necesidades se satisfacen por medio del cultivo de la
ciencia, el arte, la moral y la religión.
284
Recordemos que una persona valiosa, es una persona que posee valores
interiores y que vive de acuerdo a ellos. Un hombre vale entonces, lo que valen
sus valores y la manera en como los vive.
Ya en el ámbito social, la persona valiosa buscará ir más allá de "mi libertad",
"mi comodidad o bienestar" y se traducirán estos valores en solidaridad,
honestidad, libertad de otros, paz, etc.
La libertad: La libertad parece ser el bien más preciado que posee el hombre.
Libertad de conciencia, para alcanzar una vida coherente y equilibrada desde el
interior, libertad de expresión, para poder difundir nuestras ideas y promover el
debate y la discusión abierta, libertad de reunión como garantía para asociarme
con aquellos que comparten ideales y trabajar por los mismos, libertad para
elegir responsable y pacíficamente a nuestros gobernantes.
La solidaridad: Surge cuando mi libertad, mi desarrollo y mi bienestar ya no son
compatibles con las necesidades y desgracias de los demás. Ya no nos
limitamos a compartir en el seno familiar, sino con los demás.
A escala internacional supone que nuestro país debe ser solidario con los
países más necesitados del planeta, compartir no sólo en el ámbito económico,
también en el educativo y cultural.
Compartir el conocimiento para combatir el analfabetismo y la incultura, para
reducir enfermedades y epidemias, por ejemplo.
La paz: Es quizás prioridad esencial de nuestro mundo, un mundo que ha
sufrido dos grandes guerras, con consecuencias devastadoras para los pueblos
y las personas, un mundo que todavía se enfrenta a un sinnúmero de conflictos
locales y regionales.
Una persona con altos valores morales promoverá el respeto al hombre, la
cooperación y comprensión, una actitud abierta y de tolerancia, así como de
servicio para el bienestar común
285
Intimidad Vrs Aislamiento
20 – 35 años
Generatividad Vrs Estancamiento
36 – 59 años
286
Intimidad frente a aislamiento.
Durante la edad adulta media, en una etapa que dura desde los 25 hasta los 60
años aproximadamente, establecemos nuestras carreras, establecemos una
relación, comenzamos nuestras propias familias y desarrollamos una sensación
de ser parte de algo más amplio. Aportamos algo a la sociedad al criar a
nuestros hijos, ser productivos en el trabajo, y participar en las actividades y
organización de la comunidad. Si no alcanzamos estos objetivos, nos
quedamos estancados y con la sensación de no ser productivos.
287
conocimientos y habilidades para su propio bien y el de los demás; por lo
general, les gusta su trabajo y lo hacen bien.
288
TALLER 1
AUTOESTIMA Y AUTOCONOCIMIENTO
“CONOCIÉNDOME A MI MISMO”
Duración : 2 horas
Objetivo:
289
ACTIVIDAD 1: MIS CUALIDADES
Objetivo:
Metodología:
Duración: 15 minutos
Objetivo:
Objetivo:
Metodología:
290
Finalmente se realizara una socialización de cada árbol.
Duración: 40 minutos
Recursos: Hojas en blanco, Marcadores, Lápices
Las hojas del árbol representan cambio, así como un árbol cambia sus hojas en
cada estación para darle pasa a nuevas y mejores hojas, con mas vida, así
debemos hacer con nuestros aspectos a mejorar cambiarlos para darle paso a
nuevas y mejores actitudes.
Finalmente las ramas, ellas no cambian permanecen allí para siempre tener un
soporte sobre el cual nacerán nuevas y mejores hojas, es por eso que allí
escribimos las estrategias y actitudes para mejorar nuestros aspectos
negativos, por que de la realización de estas acciones depende el cambio y
siempre las debemos tener en cuenta.
Objetivo:
Metodología:
Duración: 15 minutos.
Recursos: Fotocopias lo que pienso de mi, lápices.
291
Objetivo:
Metodología:
Duración: 30 minutos
Recursos: Tarjetas, Lápices, C,D con música de fondo, Grabadora
292
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
AUTOESTIMA
293
sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una
autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso.
Uno de los aspectos que ayudan a estructurar la autoestima son las emociones
y la manera en que las manejamos es por esta razón que d esde el momento
mismo en que somos concebidos, cuando el vínculo entre nuestros padres se
consuma y las células sexuales masculina y femenina se funden para
originarnos, ya comienza la carga de mensajes y emociones que recibimos.
Igualmente, cuando ya se ha producido el alumbramiento, todo estímulo
externo influirá en el recién nacido y le irá creando una impresión emocional
que influirá sus comportamientos futuros. Los padres y otras figuras de
autoridad, serán piezas claves para el desarrollo de la Autoestima del niño,
quien dependiendo de los mensajes recibidos, reflejará como espejo lo que
piensan de él y se asumirá como un ser apto, sano, atractivo, inteligente,
valioso, capaz, digno, respetado, amado y apoyado o, por el contrario, como
alguien enfermo, feo, ignorante, desvalorizado, incapaz, indigno, irrespetado,
odiado y abandonado. La forma como nos tratan define la forma como nos
trataremos, porque esa es la que consideraremos como la más normal.
294
mostrándose seguras de si mismas y exitosas incluso cuando las condiciones
del medio no sean las mas favorables.
295
El esquema corporal: supone la idea que tenemos de nuestro cuerpo a partir
de las sensaciones y estímulos. Esta imagen está muy relacionada e
influenciada por las relaciones sociales, las modas, complejos o sentimientos
hacia nosotros mismos.
Las aptitudes: son las capacidades que posee una persona para realizar algo
adecuadamente (inteligencia, razonamiento, habilidades, etc.).
Valoración externa: es la consideración o apreciación que hacen las demás
personas sobre nosotros. Son los refuerzos sociales, halagos, contacto físico,
expresiones gestuales, reconocimiento social, etc. "
296
Perfeccionismo, autoexigencia esclavizadora de hacer "perfectamente" todo lo
que intenta, que conduce a un desmoronamiento interior cuando las cosas no
salen con la perfección exigida.
Culpabilidad neurótica, por la que se acusa y se condena por conductas que no
siempre son objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos
y/o los lamenta indefinidamente, sin llegar nunca a perdonarse por completo.
Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallar aún por
cosas de poca importancia, propia del supercrítico a quién todo le sienta mal,
todo le disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
Tendencias defensivas, un negativo generalizado (todo lo ve negro: su vida, su
futuro y, sobre todo, su sí mismo) y una inapetencia generalizada del gozo de
vivir y de la vida misma.
297
Pienso que soy capaz de…. Pienso que
debo aprender a…..
298
TALLER 2
RELACION DE PAREJA
TIPOS DE AMOR
Duración : 2 horas
Objetivo:
299
ACTIVIDAD 1: JUEGO COORDINACIÓN
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador al tiempo que se resaltan aspectos positivos de
cada uno.
Metodología:
El facilitador pide a los participantes que se pongan de pie y se estiren un poco.
Luego les explica que deben realizar los siguientes ejercicios con sus brazos:
brazos arriba, brazos abajo, brazos abiertos, brazos cerrados, cuando el se lo
indique, Adicional a esto el facilitador les debe aclarar que el ira haciendo los
ejercicios pero de manera contraria, os participantes deben estar atentos pues
deben hacer lo que el facilitador les indique con su vos y no con su cuerpo. Por
ejemplo: el facilitador abrirá sus brazos pero dará la orden de brazos arriba, los
participantes deben levantar los brazos. La persona que se equivoque deberá
pasar al frente y presentarse, ejercicio se repetirá varias veces cada vez mas
rápido, hasta que varias personas se hayan presentado. Una vez terminado el
juego las personas que falten por presentarse pasaran rápidamente al frente y
dirán su nombre.
Duración: 15 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la relación de pareja.
Objetivo:
Identificar los diferentes tipos de relaciones de pareja que pueden existir.
Ubicar cada tipo de relación según la etapa y la edad de las personas.
Metodología:
El facilitador dividirá al grupo en 8 subgrupos y le pedirá a un miembro de cada
grupo que saque un sobre, de una bolsa, previamente organizada por el
facilitador. En cada sobre encontrara un dulce para cada participante y un tipo
de amor, cada unos de los grupos deberá dramatizar el tipo de amor que le
correspondió y ubicarlo en una etapa de la vida, los grupos restantes deberán
adivinar cual es el tipo de amor que están dramatizando sus compañeros. El
facilitador debe ir retroalimentando cada una de los dramatizados, aclarando e
identificando cada uno de los componentes de la relacion.
300
Duración: 40 minutos
Recursos: Bolsa, 8 sobres, Dulces, Papeles con los tipos de amor.
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
RELACION DE PAREJA
RELACION DE PAREJA
Una vez aclarado el concepto de pareja, podemos hablar de los tipos de amor
que se pueden dar en una relación para ello nos basaremos en la Teoría
triangular del Amor del psicólogo estadounidense Robert Sternberg.
301
relación amorosa. En la práctica, esto suele comprender la decisión de
compartir planes de vida y a veces formar una familia.
De acuerdo a esto la clase de amor que una persona siente depende del grado
en que cada uno de estos tres elementos se halle presente, es por esta razón
que Stember plantea ocho tipos de relaciones amorosas que surgen de las
combinaciones de estos tres elementos.
302
Tipos de Amor
303
Compromiso y pasión, sin intimidad.
Esta es la clase de amor que conduce a
un noviazgo intenso y pasajero en que
“lo necesito… no puedo
la pareja se compromete, sobre la base
Amor loco dejarlo. Pero tengo que
de la pasión, pero sin darse tiempo para
hablar contigo”
desarrollar intimidad. En general este
tipo de amor no dura aunque se trate de
tener compromiso en un comienzo.
Compromiso, sin pasión ni intimidad. El
“Aguantaremos, pero solo
Amor vacío mejor ejemplo son las relaciones a largo
por los niños”
plazo, los matrimonios por conveniencia.
Intimidad, pasión y compromiso. Están
presentes los tres componentes y es el
tipo de amor de amor que todos
“lo quiero, me gusta. Soy
Amor consumado anhelamos es fácil de alcanzar pero
suya para siempre”
difícil de mantener ya que uno de los
compañeros puede cambiar lo que
quiere de la relación.
304
Intimidad y compromiso, sin pasión. Es
una amistad comprometida a largo
plazo; se presenta con frecuencia en los “es como una hermana,
Amor de compañía matrimonios donde se acaba la Así seguirá por mucho
atracción física, pero los conyuges se tiempo”
sienten tan ligados que deciden
permanecer juntos.
Compromiso y pasión, sin intimidad.
Esta es la clase de amor que conduce a
un noviazgo intenso y pasajero en que
“lo necesito… no puedo
la pareja se compromete, sobre la base
Amor loco dejarlo. Pero tengo que
de la pasión, pero sin darse tiempo para
hablar contigo”
desarrollar intimidad. En general este
tipo de amor no dura aunque se trate de
tener compromiso en un comienzo.
Compromiso, sin pasión ni intimidad. El
“Aguantaremos, pero solo
Amor vacío mejor ejemplo son las relaciones a largo
por los niños”
plazo, los matrimonios por conveniencia.
Intimidad, pasión y compromiso. Están
presentes los tres componentes y es el
tipo de amor de amor que todos
“lo quiero, me gusta. Soy
Amor consumado anhelamos es fácil de alcanzar pero
suya para siempre”
difícil de mantener ya que uno de los
compañeros puede cambiar lo que
quiere de la relación.
TALLER 3
COMUNICACIÓN Y CONFIANZA
Duración : 2 horas
Objetivo:
305
ACTIVIDAD 2: DINÁMICA LA GELATINA
ACTIVIDAD 3: ABORDAJE TEORICO CONFIANZA
ACTIVIDAD 4: TELÉFONO ROTO
ACTIVIDAD 5: ABORDAJE TEORICO COMUNICACION
ACTIVIDAD 6: PLENARIA “COMO MEJORAR
SU RELACIÓN DE PAREJA”
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador, al tiempo que se forman los equipos de trabajo
para la siguiente actividad.
Metodología:
El animador comienza cantando: El cien pies no tiene pies, no tiene pies si los
tiene pero no los ves; el cien pies tiene ______ pies. A medida que el animador
canta los integrantes repiten la letra del disco, por supuesto tienen que decirla
con el mismo ritmo. Cuando el animador dice en este caso: cien pies tiene 10
pies, todos los integrantes en este caso forman grupos de 5 personas y por
ende quedan formados los 10 pies de cien pies. Se sigue con el mismo disco y
diversos números. El ultimo numero de pies debe ser 8 para que se formen
grupos de cuatro personas y se pueda continuar con a siguiente actividad.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
306
Sensibilizar a los participantes sobre la importancia de la confianza, en la
relación de pareja.
Metodología:
En los mismos grupos de la dinámica anterior, se les pedirá que jueguen a la
gelatina, un miembro del equipo será la gelatina y deberá ir en el medio,
balanceándose de lado a lado, los otros tres integrantes deberan estar
pendientes de recibirlo para que no se caiga.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la confianza y la importancia de esta en una
relación de pareja.
Objetivo:
Sensibilizar a las participantes acerca de la importancia de la comunicación y
especial de la comunicación asertiva.
Metodología:
En el semicírculo en el cual están ubicados los participantes se iniciara un
teléfono roto. El facilitador dará una frase como por ejemplo: El río tiene
pececillos y piedrecilla o el flan tiene frambuesa y frutillas. El ultimo integrante
de la cadena de debe decir el mensaje que le llego.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la comunicación asertiva y la importancia de esta
en una relación de pareja.
Objetivo:
Generar un espacio donde discutir, con base a lo realizado en las dinámicas
anteriores, como se puede dar solución a los problemas relacionados con la
relación de pareja.
Metodología:
El facilitador hará las veces de moderador planteara lo los pasos necesarios
para resolver un problema de pareja. A medida que el facilitador de los pasos
307
los integrantes del grupo en orden deben dar su opinión o plantear sus dudas,
generando así una sana discusión en torno a este tema (anexo 3)
Duración: 40 minutos
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
CONFIANZA
La confianza es una hipótesis sobre la conducta futura del otro. Es una actitud
que concierne el futuro, en la medida en que este futuro depende de la acción
de un otro. Es una especie de apuesta que consiste en no inquietarse del no-
control del otro y del tiempo.
Laurence Cornu, La confianza en las relaciones pedagógicas color
308
nosotros y de esta manera permitir espacios y tiempo para cada uno como ser
individual.
ANEXO 2
ABORDAJE
COMUNICACIÓN
Una de las conductas básicas de las que está dotado el ser humano es la
comunicación, gracias a este mecanismo natural de interacción, el hombre ha
podido desarrollarse en un mundo hostil a lo largo de la historia de nuestro
planeta. La comunicación sienta las bases de las relaciones interpersonales, a
través de ella podremos informar, hablar, expresar, aclarar, etc...
Una vez sabido esto habrá que tener en cuenta que el ser humano va a utilizar
diferentes estilos de comunicación para interactuar con los demás,
309
dependiendo de las diferentes situaciones y de los objetivos que desee
conseguir con esa interacción.
Estilo pasivo: Una persona tiene una conducta pasiva cuando permite que los
demás le manipulen, cuando no defiende sus intereses y cuando hace todo lo
que le dicen sin importar lo que piense o sienta al respecto. Este tipo de
personas nunca dan su opinión y dejan que sean los demás los que decidan.
La ventaja de ser pasivo es que rara vez se recibe un rechazo directo por parte
de los demás. No molestas aunque tampoco aportas nada. Mientras que la otra
persona haga lo que quiere sin encontrar resistencia, todo irá bien. Son
muchas las parejas que se guían por este razonamiento. Uno dice lo que hay
que hacer y toma las decisiones y el otro las acata sin rechistar, con tal de
agradar a su pareja.
La ventaja de ser “agresivo” es que siempre se sale con la suya ya que nadie
se atreverá a llevarle la contraria, nadie se aprovechará de una persona así;
pero, sin embargo, se encontrará solo ya que los demás tenderán por huir de
su lado, si tiene a alguien que le aguanta es por miedo o por necesidad como
es el caso de las mujeres maltratadas.
Estilo asertivo: Este tipo de personas serían las ideales para comunicar ya
que siempre defenderán sus derechos, opiniones o deseos, sin embargo nunca
harán daño a los demás, tendrán en cuenta sus opiniones y serán
considerados con su forma de pensar. El asertivo tendrá una forma de
expresarse pausada y tranquila, siempre escuchará lo que tiene que decir el
otro, le dará la razón o le entenderá a pesar de que no esté de acuerdo con lo
que dice y, por encima de todo, defenderá su postura; eso sí, sin utilizar en
ningún momento la agresión o la amenaza.
310
serán necesarios la docilidad extrema (como hace el “pasivo” ) ni la agresión.
Frases típicas que utilizará el asertivo en una discusión serán:
Ejemplos:
-“Deberías ayudarme”
-“Me gustaría que me ayudaras”.
Si nos fijamos, la primera frase implica que la acción es algo impuesto y tiene
que hacerse por obligación. Sin embargo en la segunda frase hacemos
públicos nuestros deseos sencillamente, sin imposiciones y así, será más fácil
hacer llegar nuestra queja a la otra persona, sin que ésta se ponga a la
311
defensiva.
Comunicación inflexible (tener razón): Las personas que utilizan este tipo de
comunicación piensan que su punto de vista siempre es el mejor, siempre tiene
la razón y la impondrán por encima de todo. Su objetivo a la hora de discutir no
va a ser llegar a la resolución del problema, solo será “vencer al otro” da igual
en qué y para qué.
La mejor forma de hacer frente a este tipo de personas será esperar para poder
dar tu opinión, mantenerse firme , aunque no agresivo defendiendo tu punto de
vista de forma repetitiva (como un disco rayado) y sin entrar en dar más
explicaciones del asunto ya que éstas solo servirán de “carnaza” para alimentar
a tu contrincante.
312
La mejor manera para mejorar en nuestra relación de pareja será practicando
los pequeños trucos que os damos. Intenta involucrar a tu pareja y jugar los
dos a “Piílla a tu pareja”. Es un juego muy sencillo, una vez que sepáis cuales
son los distintos tipos de comunicación erróneos, dedicaos a estar atentos a las
formas que utiliza el otro, cada vez que veáis que lo hace mal, hacédselo saber
y que cumpla un castigo acordado de antemano entre los dos. De este modo
os acostumbraréis poco a poco a hacerlo bien sin necesidad de crear grandes
discusiones.
Para que la relación de pareja sea sólida, hemos de estar abiertos al diálogo y
vivir con entusiasmo las cosas del otro, mostrando interés y preocupándonos
por todo lo que le acontece.
313
en cuestión e incluso podría dar lugar a malentendidos o a situaciones
conflictivas.
ANEXO 3
Dedique tiempo para estar a solas con su pareja, sin ser molestado y piensen
acerca de cómo puede mejorarse la relación. Piense cada uno tres cosas
especificas que crean que pueden mejorar la relación, cuando estén listos,
compártanlas sin acusarse ni defenderse. Escuche sin interrumpir y traten de
entender el punto de vista del otro.
314
8. Permita todas la sugerencias y alternativas, después puede analizarlas y
tomar una sola decisión
9. Cada vez que diga NO a una sugerencia de su pareja prepárese para
ofrecer una alternativa.
10. Evite las palabras nunca y siempre.
TALLER 4
Duración: 2 horas
Objetivo:
315
ACTIVIDAD 3: LOS HOMBRES SON DE MARTE Y LAS MUJERES DE
VENUS.
Objetivo:
Generar una fácil comunicación entre los participantes, conocer la ideología y los
valores del grupo.
Metodología:
El facilitador se pide a cada participante escoger: una persona, una palabra y
un lugar que le sea significativo. Luego se les pide a los participantes que se
ubique en parejas y socialicen con su compañero las palabras que escogieron y
procura comunicarse con el y conocerlo. Al final se ponen los dos de acuerdo en
una sola palabra, persona y lugar. Después se organizan en grupos de 4
personas en estos grupos cada uno presenta a su compañero y procuran
conocerse mas todos, al final los 4 se ponen de acuerdo en una persona, palabra
y lugar. plenaria cada subgrupo de 4 va diciendo que escogió y el por que. Al
finalizar el facilitar hace una pequeña reflexión sobre la importancia de escuchar
a los demás y lo difícil que puede llegar a ser ponerse de acuerdo, debido a las
diferencias que existen entre la forma de ser y de pensar de las personas.
Duración: 20 minutos
316
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la genero, rol y relación de pareja.
Objetivo:
Identificar las diferencias que existen entre hombres y mujeres en aspectos como
pensamientos, emociones y conducta, con el fin de facilitar la aceptación de las
mismas y de esta forma mejorar el entendimiento con la pareja.
Metodología:
El facilitador iniciara la actividad leyendo el texto “los hombres son de Marte, las
mujeres de Venus” de John Gray. Los participantes en este ejercicio, distribuidos
en pequeños grupos, leerán el material didactico y discutirán sobre la verdad o
falsedad, o posible exageración de las afirmaciones, confrontarán el anexo. A
modo de conclusión responderán a estas preguntas en cada grupo:
¿Hay algunas diferencias fundamentales entre los dos sexos? ¿Cuáles son?
¿La igualdad que se exige hoy para ambos sexos es una igualdad absoluta en
todo los niveles, actividades, funciones, etc.?
Los grupos, pasarán ahora a montar sociodrama; unos sobre la realidad que
observan en este campo en la presente sociedad; otros sobre lo que será una
realización ideal y auténtica de los dos sexos.
Duración: 60 minutos
317
LOS HOMBRES SON DE MARTE, LAS MUJERES DE VENUS.
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
ROL Y GÉNERO
318
Las subjetividades y la relación amorosa, como un entretejido de las mismas,
estarán determinadas por condiciones sociohistóricas. Así, una pareja en Cuba,
en el siglo XIX, no era para nada igual a las parejas del presente siglo y aún las
parejas contemporáneas difieren entre sí, además de la determinación
personológica del vínculo por el nivel cultural y por condiciones económicas.
319
condicionan el tiempo, la forma, las características y hasta algunas prácticas
que serán propias de ella.
320
hombre dominaba los medios de trabajo y con ello tomó el poder, siendo
protagonista de los papeles productivos, relegando a la mujer al espacio
privado, con un rol centrado en las funciones reproductivas, produciéndose la
división sexual del trabajo, lo que condicionó que se diera una marcada
evolución en las relaciones de poder en la sociedad incipiente.
Aunque se considere que esta división sexual del trabajo y el protagonismo del
hombre y la mujer al espacio público y privado, respectivamente, constituyó la
imposición de la subordinación de la mujer, siglos más tarde, Talcott Parsons
(1954) consideró que para que la familia funcionara de forma eficaz, debía
existir una división del trabajo por sexo, adjudicándole a la mujer los roles antes
mencionados y una serie de atributos y características que refuerzan su
condición de sujeto sometido. Engels denominó esta variación de status de
poder en la comunidad primitiva La derrota histórica mundial del sexo femenino
Y de alguna manera fue así, pues comenzó para la mujer una larga cruzada de
opresión y sufrimiento
Que pasa por el visor de clase, raza, nivel cultural y espacios de socialización.
321
EL MUNDO NO ES EL MISMO PARA EL HOMBRE Y LA MUJER
"Tendrían la misma silla" dice la Biblia. Si, los cuerpos son diferentes pero
pueden, en un momento dado, reunirse, fundirse. Sin embargo, la sensibilidad
masculina y la femenina, los espíritus mismos, no serán nunca iguales. El
hombre y la mujer piensan, actúan y reaccionan según su sexo, según su raza.
Son realmente dos planetas diferentes, funcionan en órbitas diferentes. No
concuerdan en las palabras, en los gestos, en las emociones, no dan a la
mayor parte de las cosas ni el mismo sentido ni la misma importancia. Pueden
comprenderse, pueden complementarse pero no se confundirán jamás. Son
exactamente como las dos orillas de un mismo río. Es por esto que el hombre y
la mujer se buscan, por esto se fascinan el uno con el otro, por esto jamás se
cansarán de investigarse.
322
Tenemos algunas de las observaciones sobre la vida cotidiana tomadas de las
notas del profesor Reik. Es importante no olvidar, mientras se leen, esta verdad
primaria: hay trazos ultra-femeninos en el más viril de los hombres y hay
trazos-masculinos en la más femenina de las mujeres. Pero, ¿Por qué las
mujeres no pueden comportarse siempre como los hombres?. Lea a
continuación y podrá discutirlo en grupo:
323
La mujer está siempre tan poco dispuesta a cambiar de hombre como a
cambiar de hijos.
Las mujeres están siempre dispuestas a tracionar a sus maridos. ¿La
razón? Probarse a sí mismas y probarle a él que son atractivas.
Eventualmente también para reconquistar a sus esposos.
La mujer que cuida la casa, hace compras, vigila a los niños, no está
nunca separada con el pensamiento de su marido. Todo lo hace en
función de él.
Las mujeres comentan la importancia que tiene su marido en el
desarrollo de sus vidas.
La mujer teme no gustar físicamente.
La mujer tiene todo el tiempo necesidad de estar con el hombre que
ama.
La mujer busca todo el tiempo el parecido físico, los gestos, las
características del padre, en todos sus hijos.
La mujer quiere y sueña ser nueva cada mañana.
Las mujeres tienen siempre mucho tiempo disponible, aún las que
trabajan.
Las palabras más agradables que una mujer podrá decir siempre a un
hombre son: "Estoy orgullosa de tí".
La mujer casada le produce envidia a su amiga solterona.
¿Quién se acuerda de los aniversarios? Las mujeres. Precisamente para
revivir en el presente la emoción del pasado.
La mujer es emotiva, lenta.
Las mujeres escriben.
Las mujeres hablan por placer, por gusto, hasta cuando encuentran algo
que decir.
La autoestimación de una mujer depende de la clase de hombre que ella
logró que la escogiera.
Las mujeres tienen un sentido agudo de la realidad.
Las mujeres condenan a una "mujer de hombres", a la gente que tiene
éxito con los hombres.
Para interesar a un hombre la mujer aprende a callar (Primero porque le
da miedo aburrir o descubrir sus inferioridades. Además porque
escuchar a un hombre es seducirlo. Todas lo saben).
Las mujeres de edad son serenas, tienen lo esencial: casa, hijos.
Las mujeres persiguen una sola cosa. Conquistar a un hombre y
saberlo guardar. Eso es para la mujer, la felicidad.
Las mujeres toman la religión y la nacionalidad del marido tan facilmente
como su nombre.
La mujer que trabaja vive en suspenso. Su trabajo es siempre abstrato.
Su hogar es lo que verdaderamente muestra su personalidad.
La mujer que tiene cargos de responsabilidad canaliza en el trabajo su
agresividad, su deseo de poder, y por esto puede ser mucho más
femenina con su marido.
Las mujeres que insisten en la igualdad han renunciado a su
superioridad.
324
TALLER 5
SEXUALIDAD
“HABLEMOS DE SEXO”
Duración : 2 horas
Objetivo:
325
ACTIVIDAD 1 : TRES PIES
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador.
Metodología:
Se pedirá a los participantes que se organicen en equipos de tres personas.
Se ubicaran a los equipos en la línea de salida, organizados uno al lado del
otro. El participante que este en el medio, deberá mirar al lado contrario de los
otros 2 miembros del equipo, es decir quedaran los dos miembros de las
puntas mirando hacia delante y el miembro del centro quedara mirando hacia
atrás. El facilitador pedirá a los participantes que aten sus piernas de tal forma
que el primer participante tenga su pierna izquierda unida a la pierna izquierda
del participante que esta mirando hacia atrás y el tercer participante tenga su
pierna derecha unida a la. Cuando estén listos el facilitador dará la orden de
salida, los equipos deben realizar una carrera hasta luna meta previamente
establecida por el facilitador. El equipo que llegue de primero ganara un premio.
Duracion: 15 minutos
Recursos: Cuerda, Premio (dulces)
326
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la sexualidad.
Objetivo:
Aclarar dudas y profundizar en el tema de la sexualidad en el adulto joven.
Metodología:
El facilitador pide a los participantes que en un papel escriban las preguntas
que tengan acerca del tema. Luego se forman subgrupos de 4 personas. El
facilitador leerá en voz alta las preguntas y el subgrupo que la sepa responder
la pide Se da tiempo para que los subgrupos estudien las preguntas y preparen
las respuestas, que debe ser clara y breve Plenaria se escuchan las respuestas
y aclaraciones. El facilitador ira orientando y complementando las respuestas.
Se dara un punto a cada grupo por cada respuesta correcta, al final gana el
equipo que mas puntos tenga.
Duración: 45 minutos
Recursos: Tarjetas para las preguntas, Lápices, Premio (dulces).
327
TALLER 1
PROYECTO DE VIDA
Duración : 2 horas
Objetivo:
ACTIVIDAD 1: REFLEXION
ACTIVIDAD 2: ABORDAJE TEORICO
ACTIVIDAD 3: ANÁLISIS DOFA
ACTIVIDAD 4: ESTABLECIENDO METAS
ACTIVIDAD 5: COLLAGE
328
ACTIVIDAD 1 : REFLEXIÓN
Objetivo:
Generara un ambiente de reflexión que permita entender la importancia del
tema a los participantes
Metodología:
El facilitador leerá al grupo la historia de Edson un chico del barrio de Barracas.
Luego realizara una pequeña reflexión acerca de la importancia de proponerse
metas y no rendirse en el momento de cumplirlas, asiendo énfasis en todos
podemos lograr lo que no proponemos.
Duración: 10 minutos
Recursos: Reflexión Edson un chico del barrio de Barracas. (Anexo 1)
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de proyecto de vida y su importancia para el
cumplimiento de metas.
329
Objetivo:
Identificar fortalezas, aspectos a mejorar, amenazas y oportunidades con el fin
de iniciar nuestro proyecto de vida.
Metodología:
El facilitador entregara a cada participante una hoja en blanco y un lápiz Luego
les pedirá que la dividan en cuatro partes y que en una escriban sus fortalezas,
en otra sus aspectos a mejorar o defectos, en otra sus oportunidades y
finalmente sus amenazas. Finalmente pedirá a os participantes que expongan
su análisis DOFA y además que le diga al grupo cual fue el aspecto que.
Objetivo:
Identificar y establecer las metas cumplidas y las metas por cumplir en nuestras
vidas.
Metodología:
Una vez terminada la plenaria de la actividad anterior, el facilitador le pedirá a
los participantes que por el otro lado de la hojas escriban cuales son sus metas
cumplidas y de acuerdo al análisis DOFA realizado anteriormente, cuales son
sus metas por cumplir, deben ser a mediano plazo y orientadas a las
principales áreas de la vida de una persona, familiar, personal, laboral y
académica. Una vez terminado esto cada participante expondrá lo escrito.
Duración: 15 minutos
ACTIVIDAD 5: COLLAGE
Objetivo:
Identificar estrategias y actividades que permitan el cumplimiento de las metas
propuestas.
Metodología:
El facilitador pedirá a los participantes que se ubique en mesas de trabajo de
cuatro o cinco personas. En cada mesa entregara a cada uno de los
participantes medio pliego de papel periódico, revistas, tijeras y pegante. Luego
explicara a los participantes que deben escribir cada uno de sus metas por
cumplir como si fueran títulos y debajo de cada titulo deben realizar un collage
con las estrategias y actividades que deben realizar para poder llevar a cabo
esas metas. Finalmente cada participante expone su collage.
Duración: 30 minutos
Recursos:
½ pliego de papel periódico para cada participante
330
Marcadores
Tijeras
Revistas
pegante
ANEXOS
ANEXO 1
REFLEXION
.... Sueños improbables se agitaban en la mente del pequeño Edson cuando se echaba
en su cama, hecha con cajas de embalaje, en la barraca en que vivía con su familia.
Durante un rato antes de dormir, se abstraía de los ruidos del barrio de barracas, del
calor y de los mosquitos para cultivar sus ideales: conocer todo el mundo, convertirse
en un famoso científico y ... viajar por las estrellas. Esta última idea, que al principio le
parecía más una fantasía infantil que una perspectiva de futuro, comenzó a hacerse mas
fuerte cuando en una noche de luna llena, el brillo de una estrella se filtró por un agujero
del techo de su vivienda y se quedó palpitando en sus ojos.
A partir de ese día, adoptó aquella estrella como su hada madrina y comenzó a
contarle mentalmente lo que pasaba en su corazón y todo lo que anhelaba en la vida; e
incluso al ser niño se atrevía a desafiarle a su hada madrina: Si eres realmente mi hada
madrina, continúa brillando, y si no, apágate para siempre- le decía.
Como no podía ser de otra manera, la estrella seguía brillando. Y él proseguía, con mas
confianza sus conversaciones con ella.
331
Muchos decían que era un loco, que nadie del barrio de Barracas podría conseguir
jamás lo que el quería... Pero la estrella brillaba para él a través de los agujeros de su
techo. Ese niño pobre tenía una firme esperanza, y la lejana estrella, cada vez que
aparecía en su barraca, le reafirmaba que podía contar con su protección de ada
madrina; eso le permitió marcarse metas cada vez más osadas que se fueron
concretando poco a poco.
Hoy aquel niño tiene 23 años. Dentro de una semana embarcará para iniciar un período
de prácticas de astronomía, a nivel de doctorado, en los principales observatorios del
mundo; va a reunirse con un reducido grupo de licenciados seleccionado entre
candidatos de decenas de países con la misión de participar en un equipo
superespecializado de la NASA.
ANEXO 2
ABORDAJE TEORICO
PROYECTO DE VIDA
Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con
ciertas condiciones básicas, de tal suerte que asegure la conservación y el
desarrollo de sus potencialidades. Esas condiciones surgen de la interacción
hombre-mundo.
Este trabajo intentará comprender la temática desde una mirada sistémica que
integre la unidad estructural persona-contexto. De lo contrario nos
parcializaríamos y correríamos el riesgo de disociar aquello que se da como
totalidad.
332
El análisis del modo en que los proyectos de vida van siendo construidos, así
como la consideración de los rasgos fundamentales de las variaciones en tal
estructuración, dará lugar a una clasificación de tipos de proyectos vitales.
2. Autobiografía
1. ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi
vida y de qué manera?
2. ¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana?
3. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva
en lo que soy ahora?
4. ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?
5. ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?
3. Rasgos de mi personalidad
Enuncie 5 aspectos que más le gustan y 5 que no le gustan con relación a:
1. Aspecto físico
2. Relaciones sociales
3. Vida espiritual
4. Vida emocional
5. Aspectos intelectuales
6. Aspectos vocacionales
4. Quién soy
1. ¿Cuales son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi
desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
2. ¿Cuáles son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi
desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
3. Organice la información obtenida teniendo en cuenta los siguientes
aspectos:
333
a. Es posible el cambio
b. Es factible el desarrollo
c. No es posible cambiar (justificar porque no)
4. ¿Cuál será el plan de acción a seguir?
6. Mi programa de vida
1. El propósito de mi vida. es...
2. Analizo mi realidad para realizar el plan de acción: ¿Cuál es mi realidad?
¿Qué tengo? ¿Qué necesito? ¿Qué puedo hacer? ¿Qué voy a hacer?
334
sus comienzos a sus progenitores. Se encuentran en la búsqueda de una
personalidad atractiva y definida. Pero esta edad , bella y trascendental, es a
su vez difícil, pues los cambios son frecuentemente tan rápidos y profundos
que llegan no pocas veces a crear situaciones conflictivas e imaginables.
La segunda característica de este momento de la vida es estar estudiando,
esto añade a la característica anterior la edad, una nota importante: en este
tiempo tienen ustedes que tomar decisiones, muchas de las cuales pueden
marcar o determinar definitivamente sus vidas.
En conclusión, en el momento actual sienten que deben tomar la vida en sus
propias manos, proyectarla hacia delante y tomar serias decisiones y a cada
uno pueden surgirle las preguntas: ¿Qué hago yo con mi vida?, ¿Qué hago yo
después de salir de estudiar?.
Estas preguntas pueden crearles inseguridad, precisamente porque las
respuestas pueden ser múltiples. Es como si se fueran acercando a una
glorieta de donde parten muchos caminos : el del trabajo o el de la inactividad.
Y dentro de la escuela, del trabajo o del estado de vida las posibilidades para
cada uno son muchas : ¿A que actividad me dedico?, ¿Qué estado de vida
escojo?.
Pero hay una pregunta fundamental para este momento en el que tienen que
tomar tantas decisiones: ¿Sobre que valores, actitudes o comportamientos voy
a apoyar mi vida?, ¿Sobre el egoísmo?, ¿el individualismo?, ¿ el placer?, ¿ el
dinero?, ¿la explotación de los otros?, ¿el libertinaje? o ¿sobre el servicio?, ¿el
amor?, ¿la justicia?,. ¿la sencillez?. La respuesta no es sencilla. Decidir no es
fácil.
Según el tipo de respuestas que escojan, va a ser el sentido de sus vidas.
Existen numerosas personas que habiendo podido conducir su vida por una
autopista, la echaron por una carretera de piedras. Es lamentable caminar
sufriendo golpes cuando de la mano de uno estuvo el evitarlos. Y lo malo es
que a cierta edad es muy difícil echar para atrás. A veces hasta la reversa se
estropea.
Un proyecto de vida es tan fundamental como para un ingeniero los planos
sobre los que va a construir un edificio o un puente. Una obra de este tipo sin
un proyecto esta amenazada de ruina. Por esos para un ingeniero el momento
más importante es aquel en que se retira para idear el proyecto que hará
realidad su obra. Lo demás, contratar trabajadores, conseguir materiales o
colocar ladrillos, es relativamente fácil. Es en la existencia humana, como la
ingeniería, es fundamental un proyecto de vida. Si ustedes tienen la curiosidad
de preguntar a la gente de la calle porque vive o si está contenta con lo que
está haciendo, un alto porcentaje después de recuperarse de la sorpresa de
haberse planteado por primera vez estas preguntas, responderá
negativamente. Así está de mal el mundo, en la familia, en el trabajo, en la vida
social y política. ¿quién de ustedes desearía vivir en un edificio donde el 70%
de los ladrillos, vigas, pilares, etc. Estuvieran mal colocados?. Estaría loco. Por
eso nuestra sociedad está de psiquiatra. Existe mucha gente decepcionada,
angustiada, triste, desesperanzada. Carece de un sentido de la existencia. Y
cuando esto ocurre, es como naufragar en el océano a la deriva.
335
Llamamos proyecto al conjunto de valores, actitudes, y comportamientos que
debe poner el hombre para que su vida tenga una orientación y un sentido
autentico.
RECONOCER EL TERRENO :
Antes de diseñar el proyecto, es necesario dar un paso previo: reconocer el
terreno. No es lo mismo edificar una casa sobre arena o tierra movediza que
sobre piedra, o sobre un terreno plano que sobre un terreno quebrado.
Lo primero que tenemos que hacer es reconocer nuestro propio terreno. Esto
es, preguntarnos : ¿quién soy yo?, ¿cómo estoy yo?. Las respuestas a estas
preguntas les deben iluminar y ofrecer las bases para su propio proyecto de
vida.
Primer paso: como en la figura se señalan dos fechas separadas la de tu
nacimiento y la del día de hoy . Piensa en el momento presente : hoy tu tienes
una personalidad determinada que no ha sido conformada por fuerza del
destino o del azahar . Tu eres fruto de una serie de factores que a lo largo de
los años ha ido modelando tu personalidad. Vas a mirar retrospectivamente tu
vida y tomarás conciencia de esos dos factores aun de los más remotos y vas a
tomar nota de cómo han influido o están influyendo en la formación de tu
personalidad.
Primer factor : Herencia genética : . Tu sexo, tu color, tu salud, tu estatura, tu
peso, tu apariencia, externa, tu inteligencia. ¿Aceptas todo esto?. ¿Te han
creado baja autoestima?.
Segundo factor: Personas : Tus padres y demás familiares, profesores,
amigos (as), novios (as), ídolos del cine, de la televisión, del deporte. Su
ejemplo, su forma de actuar o de pensar ¿cómo están influyendo o como han
influido en ti?.
Tercer factor: Ambientes : Tu ambiente familiar, social, escolar o geográfico.
¿Cómo influyen o han influido en ti el dinero o la pobreza, la competencia o el
individualismo, las apariencias sociales, los patrones sociales y culturales
impuestos por tus mayores o por los medios de comunicación y la propaganda,
un hogar mal o bien constituido.
Cuarto factor: Acontecimientos : hechos trascendentales que hayan influido
o que estén influyendo en tu vida como la muerte de un ser querido, el
nacimiento de un hermano, una quiebra económica, un accidente, un fracaso
escolar, una separación familiar, un cambio de ciudad, barrio o de colegio.
Quinto factor: Experiencias : en el campo familiar, escolar, social, afectivo,
sexual, éxitos, fracasos, desilusiones, etc.
Segundo paso: imagínate que recibes una carta de un joven de un país lejano
que te ofrece su amistad, en su carta de hace una pregunta: ¿cómo eres tu?.
Tu debes responderle de una manera sincera y precisa.
Tercer paso: vas a tratar de describir tu problemática personal. En el grafico
tienes las áreas básicas de tu vida. Sobre una valoración de 10 vas a sombrear
cada columna. Por ejemplo, en familia estimas que debes colocarte en la
posición positiva de 8; esto significa que tienes una posición negativa de 2 en
este caso traza una línea horizontal en el 8 de la parte superior y otra en el 2 de
336
la parte inferior. Procura analizar el cuadro, relaciona un área con otra y
pregúntate sobre las posibles causas de tu problemática.
TALLER 2
RELACIÓN DE PAREJA
“REENCONTRANDO A MI PAREJA”
Duración : 2 horas
Objetivo:
ACTIVIDAD 1: LA RED
ACTIVIDAD 2: ABORDAJE TEORICO
ACTIVIDAD 3: CARTA A MI PAREJA
ACTIVIDAD 4: REFLEXIÓN Y RETROALIMENTACIÓN
ACTIVIDAD 5: EVALUACIÓN Y CIERRE
337
ACTIVIDAD 1: LA RED
Objetivos:
Conocer a los participantes del taller
Metodología:
Los participantes se ubicaran en circulo. El facilitador explicara que el
empezara presentándose y contando al grupo cuales son sus funciones dentro
de la red de salud mental de su municipio, también les explicara que el ira
rotando una madeja de hilo, de tal manera que la persona que reciba la madeja
es la que tiene el turno de presentarse Los participantes no podan soltar la
punta de hilo que le corresponde así que cada vez que alguien se presente y
pase la madeja a otra persona se ira formando una especie de red. El ultimo
participante deberá devolver la madeja diciendo a qu se compromete con el
grupo operativo, y a si sucesivamente hasta que se desenrede la madeja.
Finalmente el facilitador realiza una breve reflexiona seca de la importancia del
trabajo en grupo y el hecho de conocernos no solo para un mejor
aprovechamiento de los recursos si no para un desempeño mas eficaz.
Duración: 15 minutos
Recursos: Madeja de hilo.
338
Objetivo:
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la relación de pareja.
Objetivo:
Proporcionar un marco poco amenazador, para compartir sentimientos que
ayuden al reencuentro de una relación entre las parejas.
Metodología:
El Facilitador introduce la actividad. Divide a los participantes en parejas y
distribuye la Hoja de Instrucción para el Intercambio de Cartas, un lápiz y papel
para cada participante. Instruye a las binas a seleccionar un tópico de mutuo
interés (el que consideren sea importante para analizar juntos). El Facilitador
pide que cada persona escriba una carta a su pareja, diciéndole cómo se siente
acerca del tema seleccionado. Revisa la Hoja de Instrucciones para el
Intercambio de Cartas (Ver material didactico)con todo el grupo y responde
preguntas, les dice: Enfóquense en la forma en que siente el tema. Sean
específicos y directos. Describan sus sentimientos pero no los analicen,
defiendan, den argumentos a favor, expliquen, o justifiquen estos sentimientos.
Escriba continuamente durante diez minutos. Continúe escribiendo. Evite el
Censurar su carta, tampoco trate de escribir una carta perfecta o de releer lo
que ha escrito para corregirla. Aún en el caso de que escriba algo sin sentido,
Continúe escribiendo. Si lo que usted escribe no suena como lo que usted
quiere decir, escriba otra oración en lugar de cambiar la que ya ha escrito.
Después de diez minutos el Facilitador notifica que el tiempo ha terminado y
que tienen que intercambiar cartas. Cada persona tiene que leer
cuidadosamente la carta que escribió su compañero, por dos veces. La primera
lectura tiene como objeto el concentrarse en el contenido, significado y sentido
en entender lo que su pareja está diciendo. La segunda vez, es para enfocarse
sobre los sentimientos expresados en la carta. (Cinco minutos). El Facilitador
dirige a los participantes para que comparen verbalmente los sentimientos que
ellos experimentaron mientras leían las cartas de los demás o cuando escribían
sus propias cartas. Les pide que identifiquen solamente los sentimientos que
tuvieron, tantos como puedan y en forma tan precisa como sea posible, sin
explorarlos. Ellos no van a discutir el contenido de las cartas o a usar el tiempo
para resolver problemas, tomar decisiones, etc. (Diez minutos). Cada
participante va a seleccionar el sentimiento que experimentó con mayor
intensidad. Las parejas analizan lo que está involucrado en el sentimiento,
según la forma en que lo mostraron. (Diez minutos). El Facilitador guía un
proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su
vida.
Duración: 30 min
Recursos: Formato para la realización de las cartas, Hojas blancas, lápices
339
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
RELACION DE PAREJA
340
los “sueños” de cada uno en la etapa de noviazgo. Este es un momento muy
importante en la historia de cualquier pareja, en el se empieza a dibujar o hacer
las primeras pinceladas del proyecto conjunto, los sueños, las fantasías, y los
buenos deseo suelen describir este momento inicial. Y estos estarán en la
base de las expectativas reciprocas de cada miembro de la pareja. Por ello
puede ser tan problemático un noviazgo muy corto que no permite desarrollar
el proyecto, como uno excesivamente largo que va poco a poco desgastando
las ideas iníciales.
La pareja madura, marcada por la marcha de casa de los hijos, que da lugar al
famoso síndrome del “nido vacío” es un nuevo momento crítico para la pareja.
En el cual se impone renegociar tanto el vínculo como el proyecto en curso.
Para muchas parejas no es fácil volverse a encontrar cara a cara, después de
haber estado volcados en los hijos tanto tiempo. En esta etapa son muy
frecuentes las separaciones o divorcios.
Por último, esta la vejez que cierra el círculo vital de la pareja. Es una etapa
donde la pérdida es una experiencia frecuente: la jubilación, la muerte de
figuras significativas. En todo caso, en este momento la pareja anciana debe
afrontar la inversión de los roles con los hijos, lo cual no siempre es fácil.
Es una sensación general de soledad que los padres u otros tutores pueden
sentir cuando uno o más de sus hijos abandonan el hogar. Aunque es más
341
común en las mujeres, puede ocurrir en ambos sexos. El matrimonio de un hijo
o hija puede provocar sentimientos parecidos, ya que el papel e influencia de
los padres a menudo se vuelve menos importante que el del nuevo cónyuge.
Un lazo maternal o paternal fuerte entre uno o ambos padres y su hijo puede
empeorar esta condición. El papel de un padre cuando el hijo aún vive con ellos
es más inmediato y cercano que el que es posible cuando viven en diferentes
hogares, particularmente si la distancia física entre uno y otro significa una
mayor dificultad para visitarse.
El abandono del hogar por parte de los hijos no solo genera soledad en los
padres también representa un cambio y una restructuración de la relación de
pareja ya que antes papa y mama estaban dedicados a su labor de padres
dejando en un segundo plano su relación de pareja, de allí que sea tan
importante en esta etapa empezar a mejorar y restaurar dicha relación ya que
su pareja se convertirá en el mayor apoyo para superar esta crisis y además
como va a empezar a tener mas tiempo libre al no tener la responsabilidad de
una o varias personas mas en la casa, se abrirán mas espacios y momentos
para estar con su esposo o esposa.
Para empezar a restaurar esta relación es necesario que cada uno deje a un
lado su rol de padre y empiece a desempeñar nuevamente su rol de hombre o
mujer con sentimientos y necesidades y en especial su rol de pareja, para ello
podemos valernos de la confianza que tenemos con nuestra pareja para decirle
lo que sentimos y pensamos
342
que acabo de decir, estás obligado a buscar ayuda inmediatamente. ¡Nunca
toleres el abuso!
Una simple herramienta para usar con este fin es la bien conocida "técnica del
espejo". Repite lo que la otra persona ha dicho. Puede sonar un poco raro pero
créanme que funciona. Lo que debes aprender es decir algo como "déjame
estar seguro de que he entendido lo que acabas de decir. Me parece que has
dicho que quieres que...".
343
Una herramienta clave para usar es la regla del "5 a 1". Esto significa que antes
de que le digas algo negativo a tu pareja, debes haber expresado previamente
5 cosas buenas. Sólo después tienes derecho a decir algo negativo o crítico.
No dejes que las cosas se queden sin resolver: Esto requiere que una
pareja desarrolle buenas herramientas para arreglar problemas. No te puedo
decir cuántas parejas tienen problemas a causa de esto.
3. Nunca uses frases que son absolutas como "tú nunca" o "tú siempre".
La confianza es una de las cosas que toma mucho tiempo construir y muy poco
tiempo destruir. Ten cuidado en el trato mutuo. Mucha gente cree erróneamente
que en un buen matrimonio los cónyuges se pueden relajar y no prestar
atención constante a todo lo que dicen y hacen. Nada puede estar más alejado
de la verdad que eso.
344
Una vez restaurada la confianza en la pareja el dialogo y la comunicación
mejoraran permitiéndoles mayor cercanía y disfrutar de los momentos juntos.
345
Hay ciertas áreas que suelen ser puntos de conflicto, y por ello es conveniente
asegurarse de que se haya llegado a un acuerdo satisfactorio para ambos en
las mismas.
Estas áreas son: las relaciones con la familia extendida, los intereses
individuales, el manejo del dinero y la sexualidad.
Si cada uno puede expresar sus deseos y preocupaciones abierta y
honestamente, muchos inconvenientes podrán ser resueltos.
Para ello es condición necesaria que ambas partes se escuchen y sean lo
suficientemente flexibles como para aceptar el punto de vista del otro, que no
tiene por qué coincidir con el propio.
1. Indicar lo que sientes acerca de algo, ayuda a que seas más específico, por
ejemplo: "Me siento triste acerca de (Lo que sucedió) pero contento de que yo
haya tenido conocimiento de ello". Indicando porque se siente en la forma en
que lo hace (Me siento triste porque...) lleva al análisis, la explicación,
justificación o defensa de su sentimiento, lejos de describirlo. Enfóquese en la
"forma" en que experimenta su sentimiento acerca de un tema, no "porqué" lo
experimenta.
346
Las oraciones que se inician con "Yo pienso" no expresan un sentimiento.
"Siento que ..." generalmente significa lo mismo que "Yo pienso". Estas
declaraciones usualmente introducen un hecho, opinión, posición argumento,
etc. "Yo soy" o "Yo siento" a menudo inician expresiones de sentimiento.
La forma en la cual expresa algo puede indicar una disposición mayor o menor
para asumir responsabilidad de nuestros sentimientos.
347
sentimientos en una situación similar y preguntando a su pareja si está en lo
correcto.
Si los sentimientos de su pareja son dirigidos hacia usted, trate de recordar que
sólo son sentimientos y no juicios sobre su persona. En forma similar, cuando
usted esté respondiendo, recuerde que los sentimientos se expresan más
directamente cuando se describen en forma simple, sin juicios. Los juicios
tienden a enfocarse sobre algo más que el sentimiento y presionan al que
escucha.
Juicio: "Yo pienso que eres una persona arrogante, la más arrogante que yo
haya encontrado".
TALLER 3
SEXUALIDAD
“LA MENOPAUSIA”
Duración: 2 horas
Objetivo:
348
ACTIVIDAD 1: PEDRO LLAMA A PABLO
Objetivo:
Generar un ambiente de confianza que facilite la interacción entre los
participantes y el facilitador, al tiempo que se conocen los participantes.
Metodología:
El grupo se organizara en circulo, cada uno debe decir su nombre A
continuación el facilitador explicara la dinámica, el será pedro y escogerá otra
persona que será Pablo. Iniciando con el facilitador se empezaran a llamar
entre ellos mismos sí: pedro llama a Pablo, Pablo responde llamando a otra
persona del grupo, Pablo llama a María, ella responde llamando a otra persona
del grupo, María llama a Andrés y a si sucesivamente, mientras se van
llamando deben llevar un ritmo especial con las manos (2 golpes con las
manos, dos golpes en las piernas con las manos).
Los candidatos deben estar atentos para contestar quien no lo haga saldrá del
juego.
Duración: 10 minutos
Objetivo:
349
Brindar sustento teórico a los participantes, con el fin de entender y unificar
conceptos entorno al tema de la menopausia y la sexualidad.
Objetivo:
Incentivar el trabajo en equipo
Metodología:
Se escribe en papeles grandes una Pregunta dividida en varias partes (Para
despistar un poco, los bordes de los papeles se colorean con colores distintos y
se recortan en forma irregular). Ejemplo: (ver material didáctico)
Duración: 45 minutos
Recursos: Preguntas divididas, sobres
ANEXOS
ANEXO 1
ABORDAJE TEORICO
LA MENOPAUSIA
350
En algunas mujeres, la actividad menstrual se detiene repentinamente, pero
por lo general va disminuyendo poco a poco y frecuentemente durante este
tiempo los períodos menstruales se hacen ya sea más seguido o más
espaciado. Esta irregularidad puede durar por 1 a 3 años antes de que la
menstruación cese por completo.
Síntomas
Tratamiento
Si la persona tiene el útero y decide tomar estrógenos, también tiene que tomar
progesterona para prevenir el cáncer endometrial (cáncer del revestimiento del
útero), pero si la persona no tiene útero, la progesterona no es necesaria.
351
Durante años, la terapia de reemplazo hormonal (HRT, por sus siglas en inglés)
era el tratamiento principal para los síntomas de menopausia. Muchos médicos
creían que esta terapia no sólo era buena para de reducir los síntomas de
menopausia, sino que también reducía el riesgo de cardiopatía y fracturas
óseas causadas por osteoporosis. Sin embargo, los resultados de un estudio
importante, llamado Iniciativa de Salud para las Mujeres (Women's
HealthInitiative), ha llevado a los médicos a cambiar sus recomendaciones.
La buena noticia es que la persona puede tomar medidas para reducir los
síntomas sin tomar hormonas:
352
La persona debe consultarle al médico si:
Prevención
Climaterio
353
-Dieta balanceada poca en grasas, harinas y rica en frutas y fibras.
-Suspender el cigarrillo ya que son factores independientes para osteoporosis,
enfermedad coronaria, cáncer de cerviz, etc.…
-Revisar los lentes para mantener una buena agudeza visual para evitar
caídas.
Familia
354
RELACIÓN PAREJA
El tiempo que pasan como pareja es mucho mayor que lo que ocurría en otras
épocas, como consecuencia de varios factores: mayor expectativa de vida de
ambos, demora para tener el primer hijo, número escaso de hijos, disminución
en la natalidad, lo que da como resultado que la pareja tenga un menor tiempo
ejerciendo la función de padres.
Para aquellas mujeres que han trabajado en su casa al cuidado de los hijos,
también entran en un período que podríamos llamar de jubilación, pues éstos
ya no necesitan el tiempo y la dedicación de otros años, han crecido y muchos
se han ido de la casa para construir su propio mundo.
355
A nivel de la sexualidad se puede ver cómo van cambiando los conceptos
culturales que limitaban este ejercicio en la mujer madura, la sociedad había
establecido que la sexualidad tenía una función reproductiva, cuando en este
período se pierde esta función no había razón para continuar ejerciéndola, pero
se olvidaban del papel tan importante que tiene la sexualidad a nivel del placer,
de la gratificación personal y de la autoestima.
Percepciones psicosociales
356
sienten desplazadas por las nuevas generaciones. Cualquiera de estas
circunstancias genera preocupaciones: puede ser difícil enfrentar los
problemas, incluso si la mujer se siente en perfectas condiciones de salud. En
todo caso, es de ayuda hablar con un pariente o amigo comprensivo, pero
también resultará útil estar realizando una actividad que mantenga la mente
felizmente ocupada y que incluso represente un ingreso extra. Se debe prestar
atención a los intereses para los que no se tenía tiempo antes. Dedicarse a la
lectura, a la decoración o a la pintura, asistir a clases nocturnas, organizar
salidas al teatro o al cine, tomar en serio la jardinería, aprender otro idioma,
tomar un curso de baile, dar clases, reencontrarse con amistades. Si no se
tiene la menor idea de lo que se puede hacer buscar ayuda en una de las
organizaciones especializadas para tal fin. Algunas mujeres no encuentran
posibilidad alguna para ayudarse de ese modo, pues la menopausia las ha
conducido a una depresión severa. Si se llega a sentir incapaz de disfrutar las
cosas que siempre la han alegrado (la música, las flores, un día soleado) o si
se despierta a las 3 de la mañana y no puede volver a dormirse debido a la
depresión, debe acudir a consulta. Tenga confianza en recibir la atención que
requiere de manos de los especialistas.
Aspectos psicológicos
357
menopausia y postmenopausia. Por tanto, en sentido estricto, la menopausia
es la etapa en que cesan definitivamente las hemorragias cíclicas tras
culminarse la modificación en la producción de los óvulos de hormonas
femeninas (estrógenos y progesteronas). Esto significa que finaliza la
capacidad reproductiva, pero no cesa la actividad sexual, ni en el ámbito del
deseo ni en el de capacidad de gozo.
Un periodo de oportunidades
358
establecido, y la impresión de desorientación y de ausencia de sentido de su
vida puede surgir. Pero también facilita la oportunidad de convertirse en buena
amiga de los hijos y en una gran abuela.
Habrá que tener en cuenta cómo se va desenvolviendo la relación de
pareja, caso de que la hubiera, o cómo se está viviendo la ausencia de ésta. Si
no hay una relación armónica, esta etapa significará un punto de inflexión hacia
una menor actividad de juegos sexuales. En general, la actividad sexual
decrecerá en esta fase si la mujer es soltera, viuda o separada.
Para algunas mujeres la menopausia significa un cambio positivo en la
vida sexual: supone liberarse del riesgo de una maternidad no querida, ya que
no hacían uso de medidas de prevención de embarazos.
En resumen: la menopausia es un momento crucial en la vida de la
mujer, que puede aprovecharse para hacer una parada y reflexionar. El adiós a
la etapa reproductiva y la apertura de un nuevo camino se pueden hacer con
confianza e ilusión por el futuro.
Ama tu vida y
Cuando trabajo
Tengo
Si merespeto
capacitollénala
El de
estar
La decisión ocupado no me
de
La sabiduría me359
ytendré oportunidades
aceptación
éxito permite
triunfar cometer
esta en mí
brinda satisfacción
errores
Disminuir losCambios fisiológicosQue se presentan en La
menopausiaCambios a nivelpsicológicoduranteLa menopausiaCambios a
nivelpsicológicoduranteLa menopausiaesLa menopausiaSexual
duranteLa menopausiaCuales son las principales
TALLER
MANEJO DEL DUELO
“UN VIAJE POR MI VIDA”
Duración: 2 horas
Objetivo:
Objetivo:
Centrar la atención de los participantes, al 360
tiempo que se genera un ambiente
de confianza que facilite la interacción entre los participantes y el facilitador.
Metodología: