2. Proyecta el placer que tiene de estar viva.

1. Habla con tranquilidad de los logros o de los

defectos de forma directa, honesta y asertiva.

3. Da y recibe estímulos positivos.

4. Es abierta a la crítica y siente alivio al

reconocer los errores.

5. Proyecta tranquilidad y espontaneidad

porque no está en guerra consigo
misma.
6. Tiene armonía entre lo que dice y lo
que hace.

7. Siente curiosidad y apertura a nuevas

ideas, nuevas experiencias y nuevas formas
de vida.
 8. Puede manejar su ansiedad e
inseguridad.

9. Tiene capacidad de disfrutar la alegría.

10. Tiene flexibilidad personal para

responder a situaciones o desafíos.
Confía en sí misma.

11. Siente bienestar propio al mostrar un

comportamiento firme consigo misma
y con los demás.

12. Reconoce sus errores para corregirlos

y en la medida de lo posible, no volver
a cometer esos mismos errores.
 13. Está a gusto conmigo con uno mismo y
con mi vida en general, aunque haya
aspectos que no me gusten y que quiera
cambiar.

14. No le teme a la crítica, ni se enoja

cuando la recibe.

15. Tiene una actitud positiva ante la vida y

abierta al aprendizaje, lo que la lleva a tener
éxito en la mayor parte de sus actividades y
relaciones.

1. No se aman, valoran y aprueban así

mismas.

2. Piensan que “No Pueden”, que no lo van

a poder conseguir. Se sienten
impotentes para manejar los problemas
cotidianos.
3. Tienen miedo a los cambios. Son
rutinarias y evitan correr riesgos. Son
pasivas.

4.Cargan con el pasado y sufren excesiva

ansiedad por el futuro. No se conectan
con el presente.

5.Tienen pocos amigos y evitan compartir

en círculos de personas que desconocen.

6. Temen emitir opiniones diferentes a las

del grupo donde se desenvuelven.

7. Dependen de otros, para realizar un sin

número de actividades, inherentes a la
vida diaria.
8. Se dan por vencidas, al primer obstáculo.

9. No son asertivos. No saben expresar de

manera clara y precisa sus pensamientos,
sentimientos y emociones, sin necesidad
de descalificar o irrespetar al otro.
10. .
10. No están satisfechas consigo mismas,
piensan que todo o casi todo lo hacen mal.

11. No conocen sus emociones, por lo que

no pueden expresarlas.
 12. Inseguros y con falta de confianza en
sí mismos.

13. Se dejan influenciar por los demás.

Actúan a la defensiva. No aceptan críticas,
aún las constructivas.

14. Culpan a los demás por sus faltas y

debilidades.

15. Se autocritica de manera exagerada.