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Cómo fomentar la autoestima en tus hijos
 3 octubre, 2018

 Este artículo fue redactado y avalado por la psicóloga Gema Sánchez Cuevas

Enseñar a los niños a valorarse, respetarse y tratarse con cariño es clave
 para su desarrollo. Descubre qué puedes hacer para que los niños crezcan
confiando en sí mismos y en su potencial. Emociones
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- La Mente es Maravillosa Nadie pierde por dar amor, pierde quien
no sabe recibirlo
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Psicología educativa y del desarrollo


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«gracias», «por favor» o «buenos días»

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Ayudar a los niños a que construyan una fuerte autoestima es una de las
tareas más importantes que tienen los padres. Enseñarles cómo valorarse,
respetarse y tratarse con cariño es clave desde los primeros años de su vida.
Ahora bien, ¿cómo hacerlo?

Los padres son las personas más importantes para sus hijos. Son quienes Psicología educativa y del desarrollo
ejercen la mayor influencia en la compleja pero bonita tarea de conocerse a Trata a tus hijos como te gustaría ser
tratado y no te equivocarás
sí mismos, el sostén desde el que descubrir el mundo y al que recurrir cuando
se sienten perdidos. Quienes les proporcionan el espejo para comenzar a
reconocerse. Por ello, es tan importante que comiencen a cultivar en ellos la
aceptación. 

Los padres suelen ser la fuente de confort y seguridad para los niños.

La necesidad de sentirse seguros


A menudo, los niños buscan la aprobación de sus padres para sentirse Actualidad y psicología
Cría niños sin límites, y te «sacarán los
queridos y aceptados. Necesitan saber que están de acuerdo con ellos, que
ojos»
les dan permiso para sentirse seguros de sí mismos. La cuestión es
enseñarles a regular esa necesidad para que poco a poco vayan siendo más
autónomos e independientes. El problema es cuando esta se vuelve
demasiado intensa y perdura con el paso de los años, ya que se puede crear
una especie de dependencia hacia la aprobación de los demás para actuar.

Así, cuando los padres aceptan a sus hijos tal y como son, los valoran y
aprecian, les proporcionan un escudo psicológico que les protegerá de por
vida. Pero lamentablemente, no siempre es así. No todos los padres son Desarrollo personal

capaces de cubrir las necesidades emocionales de su hijos. No obstante, Resiliencia, ser fuerte a pesar de las
tormentas
siempre puede aprenderse el maravilloso arte de la aceptación, aun en la
adultez.

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Dalai Lama

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resto se haya ido

Por otro lado, hay que tener en cuenta que los niños aprenden de sus padres,
de los comportamientos que manifiestan, las palabras que dicen y los gestos ARTÍCULOS INTERESANTES
que representan. Así, si todo este conjunto de respuestas tienen como hilo
conducto al amor, el cariño y la seguridad, los niños interiorizarán que son
valorados, queridos y respetados, es decir, que son tenidos en cuenta. Estas
serán sus primeras lecciones de valía y buena autoestima.

Un aspecto a tener claro es que la aceptación no conlleva resignación, es


decir, a veces es necesario establecer límites en la educación de los más
pequeños. Eso sí, lo importante es que no dejemos de transmitir el mensaje Emociones
de que son aceptados tal y como son, reconociendo tanto sus valores como El mito de la estabilidad
dificultades.

Ahora bien, si los niños son tratados desde el desprecio, la agresividad o la


indiferencia alimentarán en su interior la desesperanza, el rechazo o el
sentimiento de abandono. De esta forma, aprenderán que no son queridos,
sino invisibles y su autoestima se verá perjudicada. Por tanto, es importante:

Reconocer su potencial en lugar de señalarles constantemente sus


Psicología clínica
errores. Esto no quiere decir que no lo hagamos, pero siempre desde una
13 Pasos para liberarte de una obsesión
perspectiva de oportunidad para crecer.

Evitar crear expectativas sobre su futuro, forma de ser y


comportamientos.

Escucharles e interesarse por aquello que quieran compartir con


nosotros, al igual que preguntarles y hacerles partícipes.

Reconocer y validar sus emociones. Si calificamos como “malos” sus


sentimientos o hacemos que los repriman o nieguen, el resultado puede
Hábitos saludables
ser una baja autoestima, una conducta insincera y una pérdida de Solo por hoy, cierra los ojos e imagina
conexión con sus sentimientos. Por lo tanto, hay que valorar todo el que eso tan bonito se hace realidad
abanico de emociones que experimenten, en lugar de valorar solo las
positivas.

No obstante, también es importante evitar decirles cómo deben sentirse, así


como compararles con sus compañeros, utilizar el sarcasmo, las amenazas y
los castigos en repercusión a sus sentimientos, ya que lo único que
estaríamos fomentando sería la negación u ocultación de cómo se sienten.
Desarrollo personal
Cómo ayudar a los niños a que expresen su Creer en uno mismo: no dejes que te
malestar etiqueten

Fomentar una autoestima sana en los niños significa también enseñarles a


expresar su malestar, sus emociones negativas, de manera adecuada, así QUIÉNES SOMOS POLÍTICA DE COOKIES

POLÍTICA DE PRIVACIDAD
como las diversas formas en las que pueden afrontarlas.
TÉRMINOS Y CONDICIONES DE USO

La autoestima implica conocerse y valorarse y esto no podemos hacerlo si


olvidamos cuándo nos encontramos mal o estamos enfadados. Todo cuenta     
en el universo emocional. Por esta razón, a continuación indicamos una serie
de claves que favorecerán la expresión de las emociones en los más
Los contenidos de esta publicación se redactan solo
pequeños: con fines informativos. En ningún momento pueden
servir para facilitar diagnósticos o sustituir la labor de
un profesional. Le recomendamos que contacte con su
Proporcionar un clima seguro y de aceptación que invite a los niños a especialista de confianza.

expresar cómo se sienten. Última actualización: 3 octubre, 2018

Ayudarles en la expresión de su malestar. Por ejemplo, a través de


actividades como escribir, dibujar, contar un cuento, interpretar, etc.

Contarles una situación similar en la que nos sintamos igual que ellos,
para así fomentar la idea de que lo comprendemos.

Ser un buen modelo en el afrontamiento de sentimientos intensos.

Ayudarles a sentirse bien en situaciones de decepción o derrota.

La importancia del lenguaje positivo


No debemos olvidar uno de los elementos más potentes que tienen los
padres para fortalecer la autoestima de sus hijos: el lenguaje. La forma que
tenemos de dirigirnos a ellos determina parte del vínculo que construimos. 

En cada una de las interacciones que tenemos con los niños, de algún modo
estamos reflejando nuestra identidad. Por ello, resulta tan importante prestar
atención a las palabras y el tono de voz que utilizamos cuando nos dirigimos
a ellos. Lo fundamental es que utilicemos un lenguaje positivo y sincero que
fomente su autoestima.  

Este tipo de lenguaje se compone de una descripción del comportamiento


del niño pero libre de juicios, distinguiendo así su valía de su conducta.
Además, hay que acompañarlo de cuál es nuestra reacción a lo que el niño ha
realizado, es decir, cómo nos sentimos y qué pensamos sobre lo ocurrido. Y
por último, señalar de algún modo que reconocemos y validamos cómo se
siente.

Como vemos, ser padre implica ser instructor y formador de habilidades


para vivir en el mundo. De esta forma, el uso de la disciplina resulta
necesario. Ahora bien, esta no puede ser una agresión a la autoestima, sino
un medio para crear un entorno seguro que facilite el aprendizaje y la
autonomía.

Es más fácil criar niños


fuertes que reparar adultos
rotos
Solo criando niños fuertes, evitaremos tener
que reparar adultos rotos por la soledad, la
desconfianza y el desamor hacia sí mismos y
hacia la sociedad.

Gema Sánchez Cuevas    

Licenciada en Psicología por la Universidad de Salamanca


(2012) y habilitada como Psicóloga General Sanitaria, número
de colegiada: EX01253. Doctoranda en la Universidad de
Salamanca. Máster en Psicología Clínica por el ISPCS y la
AEPC (2014), Experta en Intervención Sistémica (2016),
Especialista en Mediación Sanitaria, Civil-Mercantil (2013), Especialista en
Psicología Psicosomática (2013) y Monitora de Educación Sexual (2013). Tutora
de prácticas de psicología en colaboración con diferentes universidades (USAL,
UPSA, UH). Autora colaboradora del Leer más
III Plan Integral de Salud Mental de

PROFESIONALES DESTACADOS

Psicóloga Psicóloga Psicóloga Psicólogo


Fátima Servián Julia Marquez Gema Sánchez Francisco Pérez
Franco Arrico Cuevas 50 €/Consulta
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Carmen Aresti Laraudogoitia


MUY INTERESANTE
Me gusta · Responder · 37 s

Antonella Gracia
¡El pastor John también oró por mi matrimonio!
Mi esposo terminó conmigo durante casi 8 meses y estaba listo para el divorcio, hasta que mi amigo me
presentó al pastor John que conoció en línea. Al principio no le creí, pero lo intenté. Después de que el
pastor John oró por mi matrimonio, en menos de 48 horas, mi esposo me hizo una visita sorpresa, se
arrodilló y se disculpó por lastimarme y dejarme a mí ya mis hijos por una mujer más joven. Estoy feliz con
mi marido ahora. Agradezco a Dios y también agradezco al pastor John por su ayuda. El número de
WhatsApp del pastor John es +14105535852. Si tienes algún problema, él te ayudará con seguridad
Me gusta · Responder · 30 s

Nina Alvarez
Sí. Guau. Él también me ayudó hace algunos años. He estado feliz con mi novio desde entonces. Nuestra
boda es en pocas semanas.
Me gusta · Responder · 30 s

Lina García
esto es un culo
Me gusta · Responder · 20 s

Linda Hernadez
Cómo recuperé a mi ex esposo ... Soy Vargas por nombre. Saludos a todos los que estén leyendo este testimonio. Mi
esposo me rechazó después de tres (3) años de matrimonio solo porque otra mujer tuvo un hechizo sobre él y nos
dejó a mí y al niño para sufrir. un día, cuando estaba leyendo la web, vi un post sobre cómo este lanzador de
hechizos en esta dirección drbenharbalhome @ gmail .com, ayudé a una mujer a recuperar a su esposo y le di una
respuesta a su dirección y me dijo que una mujer tuvo un hechizo sobre mi esposo y él me dijo que me ayudaría y
después de 2 días que volveré a tener a mi esposo. Le creí y hoy me alegro de que todos sepan que este lanzador
de hechizos tiene el poder de devolver a los amantes. Porque ahora estoy feliz con mi marido. Gracias por el Dr. Ben.
Su correo electrónico: drbenharbalhome @ gmail. com o whatsApp le +18287990994
Me gusta · Responder · 19 s

Dersy Alvares Torres


Algo me sorprendió cuando leia, sobre como lograr la autoestima de los niños, precisamente cuando se dice, que es
más fácil, criar un niño fuerte que reparar un adulto roto, le aseguro que es algo difícil.
Me gusta · Responder · 17 s

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