Indicaciones

Mujeres de toda edad

Contraindicaciones
Ninguna
Para todas

ANTICONCEPTIVOS
Abstinencia o método ogino
Abstinencia
¿Qué es?
La abstinencia sexual es la forma más sencilla de control de la natalidad (o
anticoncepción). Si dos personas no mantienen relaciones sexuales, el esperma no puede
fecundar el óvulo y es imposible que la mujer quede embarazada.
Eficacia
La abstinencia sexual es el único tipo de anticoncepción que siempre impide el embarazo.
Practicar la abstinencia sexual asegura que una chica no se quede embarazada porque no
se existe ninguna posibilidad de que el esperma fecunde un óvulo.

Método de Billings
¿Qué es?
El método Billings es una forma natural de controlar la natalidad, que se basa en la
observación del moco cervical para predecir el momento de la ovulación y del periodo
más fértil y con mayor riesgo de embarazo.
¿Qué tomar en cuenta?
El moco cervical cambia de color, textura y cantidad durante el ciclo menstrual
(especialmente cerca de la ovulación). Se debe anotar en el calendario todos estos
cambios para saber cuando no tener relaciones sexuales.
¿Cómo funciona?
En los días que siguen a la menstruación el cérvix responde al estrógeno produciendo el
moco, el cual es capaz de apoyar y nutrir al esperma en su supervivencia. Este moco sale
de la vagina cuando la mujer está en posición vertical.
¿Cómo es el calendario de los días fértiles?
La mujer debe tener ciclos menstruales regulares 28 días
 - Primer día de la menstruación hasta el quinto día son seguros
- Desde el noveno día que comenzó la regla, la mujer empieza a segregar el moco
cervical, empieza el periodo fértil hasta el día 16, siendo de esta manera los días
14 y 15 los de mayor fertilidad
- Después de estos días empieza un periodo de 12 a 14 días secos infértiles, hasta
que la mujer tenga nuevamente su menstruación.
Eficacia
Tiene un 98.5 por ciento de efectividad declarado por la OMS

Temperatura basal
¿Qué es?
El método de la temperatura corporal basal, un método basado en la conciencia de la
fertilidad, es un modo de planificación familiar natural. La temperatura corporal basal es
la temperatura que tienes cuando estás completamente en reposo. La ovulación puede
provocar un pequeño incremento en la temperatura corporal basal.
¿Cómo se utiliza?
La temperatura corporal cambia ligeramente durante el ciclo menstrual. Es más baja en
la primera parte del ciclo, y luego aumenta cuando ovulas. Para la mayoría de las mujeres,
la temperatura típica antes de la ovulación es de 35.5 a 36.6 °C. Después de ovular, sube
a entre 36.1 °C y 37.2 °C.
¿Cuáles son los días que se puede tener relaciones sexuales?
Los días infértiles comienzan después de que el aumento de la temperatura se mantiene
durante, al menos, 3 días y terminan cuando la temperatura desciende justo antes de que
comience el siguiente periodo menstrual.
Eficacia
Su efectividad es del 85% al 97% en condiciones normales
Sintotermico
¿Qué es?
El método sintotérmico comprende la observación de tres variables: temperatura basal,
moco cervical y apertura y altura del cuello uterino.
¿Cómo funciona?
El flujo cervical se produce en el cuello uterino, ubicado internamente en la abertura de
la matriz. Después de la menstruación, si la mujer ni siente ni ve flujo cervical en el área
vaginal, probablemente es un día infértil. El comienzo del flujo cervical denota el
principio de la fase fértil con las secreciones transparentes, elásticas y lubricantes que
aparecen cuando se aproxima la ovulación. Luego de la ovulación, el flujo se seca, lo cual
indica el final de la fase fértil de la mujer.
La temperatura basal del cuerpo (TBC) es la temperatura antes de levantarse en la
mañana. La TBC es más baja durante la primera parte del ciclo y aumenta justo después
de la ovulación bajo la influencia de la progesterona, una de las hormonas reproductivas
de la mujer. La TBC se mantiene elevada por el resto del ciclo. Por lo tanto, si la mujer
mide y registra su temperatura basal todos los días, ella podrá identificar el día de la
ovulación y el fin de la fase fértil de cada ciclo.
Con este metodo la pareja aprende a registrar estas señales diariamente en una cartilla.
Basándose en las reglas aprendidas, la pareja utiliza su cartilla para identificar los días
fértiles e infértiles y decide evitar o tener relaciones sexuales de acuerdo con sus metas
de planificación familiar. Al observar varios signos de la fertilidad en conjunto, la pareja
puede determinar con mayor certeza si cada día es un día fértil, posiblemente fértil o
infértil.
Eficacia
Su efectividad es del 97% si los todos los datos se interpretan correctamente