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Taller de emociones para adolescentes

Ficha Técnica

Nombre Resiliencia y manejo de emociones en


Adolescentes

Objetivo Brindar a los adolescentes


herramientas útiles que les permitan
reconocer, expresar y manejar sus
emociones mediante la
implementación de un ciclo de talleres
enfocados a la Arte terapia
Número de Talleres 2

Duración 2hrs c/u

Sesiones por taller 2

Duración por sesión 50min. c/u

Descanso intermedio 15 min.

Rango de edad Adolescentes de 12 a 18 años

Número de usuarios 20

Fecha Semana del 25 al 29 de Marzo

Colegio Riberas/Centro SE’WA Riberas


Promesa educativa para México A.C
Facilitadores - Karen Minerva Olivas Arvizu
- Luisa Fernanda Fernández
Duarte
- Raymundo Eduardo Ruiz
Burciaga
Institución procedente Claustro Universitario de Chihuahua

Temáticas abordadas

1. Adolescentes, nuestro mundo interior


Taller 1/Sesión 1: 50 min.

2. Compartiendo sentimientos
Taller 1/Sesión 2: 50 min.

3. YO tengo, soy y puedo


Taller 2/Sesión 1: 50 min.

4. Mis factores de riesgo y protección

Taller 2/Sesión 2: 50 min.

Dinámica de integración

Nombre: Listones
Material: 2 listones amarrados de 2m cada uno
Duración: 10 min.
Participantes: 10 a 20
Desarrollo: Hacer un circulo con varias personas, colocar la cinta en la mano, subirla por
todo el cuerpo sin usar las manos hasta pasarla a otro compañero, todos deben pasar la
cinta hasta llegar donde inicio. Motivar para que todos logren el objetivo. Puede
ser sincronizado.

Objetivo: Fomentar la integración, el trabajo en equipo y comunicación


Lista de actividades

Objetivo general

Conocer más acerca de la vida de los participantes y tocar el tema del sentido de vida.

ACTIVIDAD OBJETIVO DESARROLLO DE ACTIVIDADES TIEMPO MATERIAL


Collage Representar el En grupos pequeños se 20 Revistas
sentido de vida de elaborará un collage en el que minutos Tijeras
los participantes a representen los elementos que Pegamento
través de un le dan sentido a su vida. Al Cartulinas
collage. terminar, cada equipo
expondrá su collage.

Reflexión Reflexionar acerca Se hará un cuestionamiento a 15


de la actividad los participantes respecto a minutos
anterior. cómo sería su vida sin los
elementos expuestos. Se
retroalimentará acerca de sus
estilos de afrontamiento.

Resuelve el Tolerancia al a A cada equipo se le entregará 20 Juegos


enredo frustración. un pequeño juego didáctico en minutos didácticos
Diferentes formas el que deberán separar una
de lidiar con pieza que se encuentra
situaciones enredada con otra. Se
problemáticas. premiará al equipo ganador.

Cierre Dar una Reflexión sobre las actividades 5


conclusión al anteriores a manera de minutos
Tema. conclusión
OBJETIVO GENERAL: Proporcionar un espacio en el que se fomente el autoconocimiento mediante
la expresión creativa y reflexionar acerca de la autoestima.

ACTIVIDAD OBJETIVO DESARROLLO DE ACTIVIDADES TIEMPO MATERIAL


Yo y mi otro Representar los Cada participante tendrá que 10 Maquillaje
yo aspectos representar lo positivo de sí minutos Toallas
negativos y mismo mediante símbolos húmedas
positivos de cada pintados en una mitad de su
participante y cara. En la otra mitad deberá
ayudar a que se pintar el aspecto negativo o que
conviertan en no le gusta de sí mismo.
herramientas Posteriormente cada
útiles en el futuro. participante explicará su obra de
arte.
Reflexión Crear conciencia Se realizará una reflexión grupal 10
de que hay que sobre la actividad anterior. minutos
integrar ambas
partes de la
personalidad para
un mejor
desenvolvimiento
en la vida.

Mi monstro Reafirmar su Cada participante construirá una 20 Plastilina


autoestima y dar escultura pequeña (monstruo) minutos
un nuevo que representará aquellos
significado a sus miedos y factores de riesgo que
aspectos afectan sus vidas. En parejas
negativos. explicarán el significado de su
monstruo.
Posteriormente reconstruirán el
monstruo, transformándolo en
algo positivo que los ayude a
derrotarlo. Reflexión.
Cierre Dar una Se repartirán las hojas blancas 5 minutos Hojas para
conclusión al donde anotarán una conclusión el diario
Tema. o aprendizaje de la sesión. Plumas
Actividad Complementaria al cierre

Actividad Objetivo Desarrollo de Duración Material


actividades

Pintar al ritmo Desarrollar el En un lienzo, 20 Min Pinturas


de la música sentido auditivo pintarán al Lienzo
y la expresión ritmo de la Brochas
de los melodía que
sentimientos escuchen
que le generan conforme va
diferentes cambiando el
estilos de ritmo de la
música misma

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