Alimento PH AW Nutrientes Clase de rieso

Arepa rellena con queso 7 49,8 g 283 carlorias,0 g carbohidratos,573 sodio M

Leche entera 6.9 4 calcio,proteinas,fosforo,vitamina A,hierro A
Mani dulce 7 5.0 189 calorias, 10.1 g grasa, 23.2 carbohidratos, 1.3 g proteina B
Arroz 7 5.9 205 calorias, 0.4 g grasa, 44.4 carbohidratos, 4.3 proteinas B
Pudin de arroz 7 0.96 133 Calorias, 3 g grasa, 21.9 g carbohidratos, 4 g proteina B
Cuaja de soya 7 0,76 340 calorias, 18.2 g grasa, 15.5 carbohidratos, 28.1 proteinas M
Panecillos dulces 7 0.93 231 calorias, 7.3 g grasas , 35.5 carbohidratos, 5.9 proteinas B
Pescado refrigerado 7 0,85\1 Vitaminas B1 B2 B3 B12 A
Huevos frescos 8 0.97 Fosforo , yodo, rivoflabina, niacina, vitamina A A
Refresco en polvo 7 Limon 30g , vitamina A B
Mostaza 7 0,71-0,79 Sodio, vitamina A, hierro, potasio B
Ensalada de pastas 7 0,79 375 calorias, v1 tiamina mg o.21 A
Compotas 7 0,98 Proteina 0.30, grasa total,energia 66 A
Tamales 7 0,71-0,79 Proteina, Niacina, vitamina b6, acido folico A
Helados 7 0,75 Azucar, calcio y vitaminas A