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UNIDAD V
PRESENTADO POR:
JENNY ALEJO
FACILITADOR(A)
ELEISIDA ALMONTE
MATRICULA:
11-0888
FECHA
16 /10/2013
UNIDAD V
DESARROLLO HUMANO
Envejecimiento de la población
CAMBIOS FÍSICOS
Influencias en la salud
Actividad física
Nadie es demasiado viejo para realizar ejercicio. La actividad física-
caminar, trotar, montar en bicicleta o levantar pesas. Un programa de
ejercicios puede evitar muchos cambios físicos, al “envejecimiento
normal”. Así mismo, puede fortalecer el corazón y los pulmones;
puede proteger contra la hipertensión, el endurecimiento de las
arterias, las enfermedades cardiovasculares, la osteoporosis y la
diabetes en los adultos; ayuda a mantener la velocidad, el vigor, la
fortaleza y la persistencia, y funciones básicas como la circulación y la
respiración; reduce el riesgo de lesiones al fortalecer y flexibilizar las
articulaciones.
Nutrición
Memoria
Sabiduría
Vista
Oído
Gusto y olfato
Prolongación de la vida
Muchos gerontólogos han sostenido que entre 110 y 120 años esté el
límite de la vida humana, o duración potencial de la vida para
miembros de la especie humana, en tanto que el límite para los
perros es casi 20 años y 150 para las tortugas. El límite de Hayflick
predice que los seres humanos vivirán sólo hasta casi 110 años de
edad, aun cuando se eliminaran todas las enfermedades y las causas
de muerte, porque en ese momento el reloj celular se detendría y
ellos morirían.