UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

(UAPA)

Asignatura:
EDUCACIÓN, FAMILIA Y NUTRICIÓN
Participante:
Yicelys Hernández Cabrera
Mat.15-6418
Facilitadora
Mignolia Reynoso Acosta. M/A

María trinidad Sánchez

27 de julio de 2019
 1.- Investiga en la web y en el libro base los temas de la unidad IV,
correspondiente a la nutrición y salud. Elabora una presentación
electrónica, en donde integres un resumen de todos los temas de esta
unidad.
La nutrición es junto con los hábitos saludables lo que mayor importancia va
tener para conseguir buena salud y bienestar. Pero, ¿PORQUE ES
IMPORTANTE LA NUTRICIÓN?

Seguro te gustaría que tu familia gozara de una vida óptima libre de dolencias.
El camino hacia un estilo de vida saludable se consigue a través de la nutrición
adecuada. Un desequilibrio en la nutrición puede ser causa de mala salud, la
fatiga y un sistema inmune debilitado. ¿Sabías que? Nutrición y salud van de la
mano. Con el fin de obtener todos los nutrientes necesarios para una nutrición
bien equilibrada que son necesarios para mantener la salud, las personas
deben tomar aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos, azúcares, etc. Además de
en el bienestar diario, te gustaría como puedes conseguir el bienestar haz clic
aquí, la nutrición juega un papel muy importante en el rendimiento deportivo.
Esto se debe a que con la nutrición adecuada se mejora la fuerza, la energía y
la agilidad. Los expertos creen que la nutrición está vinculada a la longevidad.
El sentido común nos dice que cuanto más sano comemos más sano
estaremos, mejor será nuestro sistema inmunológico y menor serán las
posibilidades de contraer ciertas enfermedades. Yo no puedo saber. Si la
importancia de la salud de tu familia o tuya es una de tus prioridades. Yo sé
que para mí es la prioridad número uno. Esto no significa que el riesgo de
padecer ciertas enfermedades desaparecerá por completo, pero nuestro
organismo ser más capaz de luchar contra ellas con la adecuada nutrición y un
sistema inmunológico más saludable. Las personas pueden informarse de los
ingredientes nutricionales mediante la lectura de las etiquetas de los envases
de los alimento antes de comprarlo.

2.- Visitar dos (2) centros Educativos: uno privado y un público. Elaborar
la lista de alimentos que consumen los estudiantes, compararla con la
pirámide nutricional. Luego realiza un análisis crítico de las conclusiones
a la que llegaste.

En un documento de Word presenta las conclusiones con los resultados

encontrados. Debes de colocar evidencia del trabajo realizado.
3,. Hallazgos personal de la unidad en dos párrafos