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Salud y Adolesencia
Salud y Adolesencia
vigorexia
Integrantes:
Jeremías Paz
Gustavo Rodriguez
Profesora:
Roseo María José
CAUSAS:
CONSECUENCIAS:
Las personas que padecen vigorexia suelen dedicarle cada vez más horas al
entrenamiento, por lo que se van alejando de su círculo de amigos y sus
relaciones interpersonales se resienten. Además, a menudo también reducen el
número de horas que le dedican al trabajo o el estudio y terminan teniendo
problemas en estos ámbitos., hecho, aproximadamente un 58% de las personas
afectadas por la vigorexia también reportan síntomas depresivos.
En las mujeres, es más frecuente la anorexia y, por el contrario, los varones padecen
más la vigorexia.
SINTOMAS:
Hacer que la persona cambie la percepción que tiene de sí misma, de manera que
desarrolle una autoimagen más realista.
Reforzar la autoestima.
Combatir el perfeccionismo.
Mejorar las relaciones sociales, ganando en seguridad.
Ampliar su horizonte de intereses, haciéndole notar que existen muchísimas otras
actividades gratificantes que no se limitan a la práctica del ejercicio físico.
Vencer las obsesiones, normalizando la vida de la persona.
Equilibrar el estado de ánimo.
Rosario Linares
Diana Sánchez
José de Sola
María Casado
María Jiménez
Pilar García
María Saavedra