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Tratamientos Naturales Contra el VIH

Ajos: El ajo combate muchos virus, y es recomendado por muchos para mejorar el sistema inmunológico. Se
recomienda consumirlo machacado crudo junto con los alimentos. No freírlos. (Linda Blachly White – 2002).

Alimentos Antioxidantes Recomendados: Alfalfa, Alubias rojas, frejol negro, Papas amarillas o moradas
(nativas), Pimienta de cayena, Vino tinto.

Alimentos que Alcalinizan la Sangre: Acedera, aceituna, acelga, achicoria, ajo, alcachofa, alverja verde,
apio, arroz integral, avena, berenjena, berro, beterraga, brócoli, camote, cebada integral, cebolla, centeno,
cereza, ciruela negra, col, coliflor, diente de león, durazno, esparrago, espinaca, frejol verde, grosella, habas
tiernas, higo, lechuga, lima, LIMON, maíz integral, melón, miel, mora, nabo, naranja, papa, pepino,
perejil, piña, poro, plátano, rabanito, soya tierna, tomate, uva, verdolaga, zanahoria.

Aloe Vera: En un estudio con 14 pacientes con VIH, se encontró que el extracto de aloe mejoraría el sistema
inmune, elevando la producción de glóbulos blancos. A partir de esto, la Dra. Kathi Kemper, del Centro de
Medicina Integral Wake Forest, concluye que "El aloe sería de ayuda para evitar infecciones oportunistas y
aliviar otros síntomas de la infección por VIH". Consumir un vaso de la gelatina de aloe vera en las mañanas.

Astrágalo: Esta planta, famosa en la medicina tradicional, sería de gran utilidad para combatir el VIH: "El
extracto de astrágalo fortalece las células inmunes, impidiendo que sean infectadas, de este modo se reduce
el daño y la debilidad del sistema inmune", asegura la Dra. Rita Effros de la Universidad de California en Los
Ángeles. Consulte con su médico para determinar la dosis.

Bayas de Sáuco: Estas bayas se utilizan para combatir infecciones virales leves, pero se cree que podría
servir también contra el VIH. "Esto se debería a sus antioxidantes, que evitarían que el virus infecte células
sanas", explica el Dr. Ryan Fink, de la Universidad de Miami, "Las bayas podrían incluso ayudar a prevenir la
infección", asegura. Se recomienda consumir sauco de forma natural o en compotas o mermeladas.

Cacao: Tomar una taza de cacao (chocolate negro). El preferible es el cacao proveniente de sus semillas,
secadas al sol (no tostadas, tampoco molidas o en harina ya que pierde sus aceites). Su preparación es
similar a preparar una taza de chocolate, pero sin nada de azúcar. Es un gran energizante.

Cúrcuma o palillo: La cúrcuma tiene un ingrediente, la curcumina, que es el extracto de la planta cúrcuma,
que se utiliza para hacer el curry. "En un estudio se encontró que la curcúmina ayudaría a evitar la
reproducción del virus del sida, al interrumpir ciertas enzimas vitales para él", explica el Dr. Tapas Kundu, del
Instituto Hindú de Ciencias. Consumir curcumina para condimentar las comidas.

EQUINACEA: Esta planta es utilizada comúnmente para tratar el resfriado. Pero, según la nutrióloga Marcia
Zimmerman, "La equinacea pone en estado de alerta todo el sistema inmune, ya que estimula la producción
de 'células asesinas', aquellas que atacan virus y bacterias. Gracias a esto ayudaría a evitar también
infecciones oportunistas". Consultar con su médico para determinar dosis.
Espirulina: La espirulina es una pequeña alga con propiedades antivirales. Según el Dr. Seyoum Ayehunie,
de la Universidad de Harvard, "Se ha encontrado que el extracto de espirulina impediría la reproducción del
virus del sida dentro del cuerpo, especialmente en la etapa temprana de la infección”. Se puede comprar
espirulina orgánica en forma de polvo a granel y también en cápsulas, ya que son suplementos alimenticios.
Consumir una cucharadita en de espirulina disuelta en una taza de agua hervida por las mañanas.
Frutas Antioxidantes Recomendadas:
Acerola, Acai, Albaricoque, ARANDANOS, Aronia, Borojo, Cacao, Café, CAQUI, Cereza, Ciruela (rojas,
negras, pasas), Durazno (melocotón), Frambuesa, Fresas orgánicas, Goyi, Granada, Kiwi, Limon, Mango,
Mangostino, Manzana roja, Melon, Membrillo, Moras, Noni, Palta (aguacate, avocado), Papaya (carica,
lechosa, mamon, melón de árbol), Piña (anana), Sandia, Sanky, Tomate, Toronja (pomelo), Uva roja o negra,
Ginseng: En un estudio con ratones se encontró que el ginseng ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y
eleva la producción de anticuerpos. A partir de esto, la Dra. Gail Mahady, de la Universidad de Illinois en
Chicago, concluye que "El ginseng ayudaría a los pacientes con sida a evitar diversas infecciones
oportunistas". La raíz de ginseng se puede consumir en infusión .Se debe consumir en ayunas y antes de
acostarse.

LECHE MATERNA: Tomar en ayunas una copa o un vaso de leche materna, mejor si es la leche del calostro,
de la primera semana de lactancia, que tiene mas propiedades saludables.

Maca: Al ser un excelente reconstituyente energético, la maca se utiliza en estados de fatiga física e
intelectual (estrés, astenias, agotamiento mental, falta o pérdida de memoria, convalecencia de
enfermedades). Al ser un alimento de gran valor nutricional y biológico, la maca contribuye a acelerar el
crecimiento infantil. Es también muy utilizada por deportistas y personas que debido a sus ocupaciones
requieran de gran actividad física. La maca repone el gasto energético haciendo que el que lo consume se
sienta más activo y mucho menos cansado, contribuyendo así a mejorar el buen humor. Consumir maca
diariamente en el desayuno. Disolver una cucharada de maca en polvo en una taza de agua hirviendo, hervir
por 5 minutos, tomar 1 o 2 vasos diarios.

Plantas Antioxidantes Recomendadas: Bacopa, Bolsa de pastor, CANELA, Castaño de indias (adelgazar),
Cerezo, Cola de caballo, Cúrcuma (palillo), Espino blanco, Hamamelis, Hierba mate, Orégano, Romero, Ruda,
Salvia, Te blanco, Te verde, UÑA DE GATO.

Propóleos: Los propóleos son sustancias creadas por las abejas, y se sabe que tienen propiedades
antibióticas. Según la Dra. Genya Gekker, de la Fundación para la Investigación Médica de Minneapolis, "Los
propóleos ayudarían controlar la infección del VIH, impidiendo que nuevas células sean infectadas". Se
recomienda tomar 3 gotas disueltas en agua antes del desayuno.

Regaliz: El regaliz es rico en glicirrina, que estimula la producción de interferón, una sustancia que sirve para
atacar virus y bacterias. "El extracto de raíz de esta planta ayudaría a evitar diversas infecciones oportunistas,
e incluso atacaría directamente al virus del sida", explica el Dr. Winston Craig, de la Universidad Andrews.
Consultar con su médico para determinar dosis.

UÑA DE GATO: Es una de las plantas medicinales más eficaces por su actividad antiviral y antiinflamatorio.
Consumir en cocimiento una cucharada de uña de gato en polvo en un litro de agua, Consumir entre
comidas.
Verduras Antioxidantes Recomendadas: Ají, Ajo, Alcachofa, Berenjena, Berro, Espinaca, Nabo, Perejil,
Poro, Rábano, Zapallo.

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