Está en la página 1de 1

patrones

desmontar la pelicula
silenciar el cerebro. estado de armonia
zona- sincronia
0 emocies

todos los dias pretrading una hora antes acostar aprentar el cuerpo 15 segun dos y
luego liberar el cuerpo 15 segundos

soltando aire y inalaando aire durante 20 minutos

respiracion resonante durante 20 minutos primero y luego contraccion

2 horas amtees de operar

También podría gustarte