Aspectos Generales del proceso de envejecimiento

1. El proceso de envejecimiento abarca múltiples

cambios entre ellos: psicológicos, sociales y
físicos.
2. La gerontología es la ciencia que estudia el
proceso de envejecimiento y sus diferentes
cambios en los adultos mayores, y la geriatría
hace énfasis en poder identificar las
enfermedades, alteraciones y o trastornos en
los adultos mayores.
3. La dinámica del proceso de envejecimiento,
irreversible, dinámico y no estático, paulatino,
progresivo, universal (nos llega a todos).
4. El proceso de adaptación a los cambios en los
adultos mayores depende no solamente a su
estilo de vida, su grado de longevidad, sino
también a sus actividades constantes y
permanentes.
5. A menor actividad en los adultos mayores,
acelera su proceso de envejecimiento.
6. Los cambios sociales más recurrentes son:
cambio del rol social, preferiblemente en el
campo laboral, disminución de sus actividades
sociales, selectividad, especialmente en los
pares.
7. Factores de riesgo más predominantes en el
proceso de envejecimiento son: Abandono,
aislamiento, maltrato, pobreza, dependencia
emocional, estilos de vida no saludable, alcohol,
tabaquismo, sedentarismo, falta de aceptación,
administración inadecuada del tiempo libre,
desmotivación.
8. Factores protectores del proceso de
envejecimiento: Red socio-afectiva (Familia),
actividad física, alimentación, espiritualidad,
administración adecuada del tiempo libre,
pertenecer a programas de PYP, ingresos
económicos, hidratación, relaciones sociales.
9. Enfermedades recurrentes: hipertensión,
diabetes, Alzheimer, a nivel de visión se
presenta el fenómeno denominado: presbicia,
que significa disminución de la visión, en la
audición se da el fenómeno: presbiacucia, que
es la alteración del oído medio, a nivel de la
sensibilidad, presenta cambios porque hay
lentificación entre el estímulo y la respuesta
(tacto), cambios en el sistema digestivo como lo
es la lentificación en la absorción de los
alimentos, disminución en el sistema musculo-
esquelético, aparición de la osteoporosis y de la
artrosis.
10. Los cabios a nivel cognitivo son: disminuye
la memoria a corto plazo, y en parámetros
normales se mantiene la memoria a largo
plazo, dispersión de la atención, identificación
en la desmotivación, cambios en las emociones,
(porque hay vulnerabilidad en el sistema
límbico), cambios en la sensopercepción, a nivel
de la inteligencia existe dos tipos: la fluida y la
cristalizada, la que cambia es la fluida (necesita
de nuevas experiencias), se mantiene la
cristalizada (dada por todas las experiencias y
el recuerdo), a nivel psicomotriz se dan
diversos cambios, a nivel del sistema
respiratorio disminuye por presentarse dos
fenómenos: porque disminuye su tamaño en la
caja torácica, y por su postura (encorvarse)
lentifica dicho fenómeno (enfisema).
11. Reducción de la capacidad para secretar
enzimas digestivas, atrofia de la mucosa
gastrointestinal, se produce la incidencia de
cálculos mayores y un menor tamaño y
eficiencia del hígado.
12. Uno de los principios fundamentales para
lograr un envejecimiento exitoso, es mantener
de forma periódica actividades físicas y
psíquicas en el individuo.
13. Uno de los principios del envejecimiento
exitoso, es cuando el adulto mayor logra
adaptarse a los cambios psíquicos, físicos y
sociales; la adaptabilidad se puede dar cuando
el adulto mayor establece una rutina a través
del ABC (actividades básicas cotidianas).
14. Según las bases teóricas desde lo social,
tenemos las siguientes: Teoría de la actividad, a
mayor actividad física y psíquica en él,
disminuyen los riesgos de padecer una
enfermedad; Teoría de la continuidad, (no
dejar de hacer actividades independientemente
de las que sean), Teoría de la modernidad,
(adaptación a la era digital), Teoría del apego,
(fenómeno del nido vacío), Teoría de la
estratificación por edades, (Estratos
socioeconómicos y el rol que poseen), Teoría de
los roles, (selectivos, basándose en la calidad
más que en la cantidad).
15. A nivel de la sexualidad también se
presentan cambios tanto en el hombre como la
mujer, dichos cambios se deben a la
vulnerabilidad de tipo fisiológico, (en el caso de
las mujeres hay una predisposición sexual
porque sustituye el placer por el dolor y en el
hombre hay una disminución de la erección y
 de la fuerza libidinal) a las creencias sociales y
a la misma actitud de los adultos mayores
frente a la sexualidad.
16. La personalidad en los adultos mayores
cambia en bajas proporciones debido a sus
rasgos, (extroversión-introversión) múltiples
perdidas a nivel material y afectiva.
17. En el proceso del envejecer se pueden
evidenciar 5 elementos causales; la herencia,
configuración física, personalidad, la biografía
y el entorno.
18. El aspecto favorable para el proceso del
envejecimiento es que los adultos mayores se
concentran en el fortalecimiento de la atención
sostenida permitiendo el cumplimiento de una
tarea de principio a fin.
19. Existen dos grandes connotaciones en el
concepto de muerto frente al proceso de
envejecimiento, la primera es la aceptación o la
asimilación de la partida porque consideran
que es una forma o un mecanismo para liberar
cargas o tensiones y el otro aspecto frente a la
muerte son los temores.
20. Las emociones en los adultos mayores se
pueden ver afectadas por las experiencias en
esa etapa preferiblemente a nivel de pérdidas y
 se corre el riesgo de que puedan experimentar
algunos signos y síntomas referentes a la
depresión.
21. Existen tres tipos de envejecimiento;
primarios, secundarios y terciarios. El
primario consiste en cambios progresivos e
inevitables que se dan en las personas a medida
que pasan los años (menopausia, debilitación y
encanación del cabello), el secundario son los
cambios causados por factores conductuales y
ambientales lejanos a los procesos biológicos
naturales (dieta poco sana, sedentarismo y
tabaco) y el terciario es conocido como un bajo
terminales es cuando la persona está cercana a
la muerte y se producen deterioros
generalizados en su nivel de funcionamiento.
22. Cambios en el sistema urinario, disminuye
la capacidad de la vejiga, incrementa el riesgo
de incontinencia vesical, incrementa la
concentración de la orina y aumenta el riesgo
de infección en la vejiga.
23. Fases del abandono como elemento de factor de

riesgo. Abandono total; cuando el adulto mayor

vive solo sin apoyo de los familiares ni del
gobierno. Abandono parcial; vive con un
familiar, pero no suple sus necesidades básicas.
Abandono físico; el adulto mayor padece algún
daño físico y la persona que está cargo del
adulto no lleva a cabo el cuidado necesario
para mejorar la calidad de vida del adulto.