FUNDAMENTOS TECNICOS DEL VOLEIBOL

Son utilizados como la base estructural del juego, en el que se impulsan diferentes
técnicas para impulsar o golpear el balón en distintas situaciones durante el juego.
Es apropiado destacar que la retención, arrastre o acompañamiento del balón es
considerado una falta.

SERVICIOS O SAQUE:

Es la primera acción del juego, su objetivo es debilitar la defensa del equipo

contrario.
Existen dos tipos de saques, que son:
-Saque por debajo:
Se utiliza para conseguir que el balón llegue hasta el otro lado de la cancha.
-Saque por arriba:
Se realiza con el balanceo del brazo de atrás hacia adelante por abajo empujando
a la pelota desde abajo hacia arriba para que pase por sobre la red.

TECNICA DE TOQUE DE DEDOS

El Toque de Dedos o Colocación es un elemento técnico muy importante que es la

base del juego de ataque. Generalmente es el 2º toque de cada equipo (pase
colocación) y es el pase con el que se consigue mayor precisión. Para poder realizar
un pase de dedos se tienen que dar dos condiciones básicas:

 Que el balón nos llegue más alto que la cabeza.

 Que el balón nos llegue con poca velocidad.
FUNDAMENTOS BASICOS DEL VOLEIBOL

Posición básica del voleo:

En el voleibol existen tres posiciones básicas: alta, media y baja, estas se
diferencian entre sí por el grado de flexión de las rodillas.

Posición básica baja:

Las piernas están más separadas y flexionada. Se utiliza para el apoyo al remate o
cobertura del bloqueo.

Posición básica alta:

Las rodillas están más extendida y el torso más recto. Estas se utilizan cuando un
compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.

Posición básica media:

Se realiza cada vez que el equipo contrario se dispone a sacar o pasar el balón.
 SAQUE DE FORMAS
Saque con salto

El saque con salto es un tipo de saque donde el jugador incrementa la potencia y

altura usando el salto para golpear la pelota. El movimiento generado en un saque
con salto permite al jugador añadir potencia adicional a la pelota y hacer más difícil
al equipo rival su recepción.
En primer lugar, cuando intentamos hacer un saque con salto, es importante
empezar varios centímetros detrás de la línea. Una vez estés correctamente
posicionado, sigue estos pasos:

 Coloca la pelota en la mano izquierda.

 Lanza la pelota hacia arriba y varios centímetros al frente de ti.
 Realiza un acercamiento atacante, balanceando ambos brazos hacia atrás
y luego hacia adelante y arriba mientras caminas hacia adelante con el pie
izquierdo.
 Salta hacia arriba y al frente, asegurándote estar por detrás de la línea.
 Contacta con la pelota en el punto más alto que hayas alcanzado saltando.
 Golpea la pelota con la palma de la mano y continúa el movimiento con el
resto de tu brazo

Saque flotante

Un buen saque flotante es una herramienta que debes tener en tu repertorio como
jugador de voleibol. El saque flotante no es tan fácil de explicar sobre el papel ya
que depende mucho de tu manejo con la pelota, pero empieza con estos tres
pasos hasta que te sientas cómodo.

 Deja la pelota sobre la palma de tu mano izquierda y mantén el brazo

derecho en guardia, como si estuvieras iniciando una pelea de boxeo.
 Eleva con la mano izquierda la pelota hasta una altura adecuada para
poder golpear con la mano derecha. Asegúrate de conocer el peso y la
fricción de la pelota con el aire para que no se nos quede demasiado corto
o largo. A la misma vez que estás elevando la pelota, tu brazo derecho está
subiendo para adquirir la postura de lanzamiento.
 Golpea la pelota con la palma de tu mano derecha. Debe ser un golpe firme
y seco. Conecta solo con la palma de la mano, sin que los dedos participen
en el lanzamiento.
Saque hacia el frente (topspin)

En voleibol, un saque hacia el frente hace exactamente lo que dice su

nombre, golpear la pelota desde arriba. Este tipo de saque tiene mucho más
movimiento que otros saques, pero aun así puede ser muy difícil de controlar
debido a la rápida velocidad con la que se genera.
Este tipo de saque hacia el frente comienza con el lanzamiento. Una vez te hayas
posicionado correctamente, sigue los siguientes pasos para hacer un buen saque:

 Lanza la pelota un poco más arriba que cuando haces un saque flotante.
 Contacta con la parte superior de la pelota y dirígela hacia abajo.
 Sigue la trayectoria del lanzamiento con tu brazo.