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Epicondilitis
Es la inflamación de los músculos que se insertan en el epicondilo lateral y epicondilo
medial generada por movimientos muy repetitivos de codo o de muñeca.
La epicondilitis lateral conocida como Codo de Tenista es una afección dolorosa de los
tendones que se unen al hueso en la parte externa (lateral) del codo. Los tendones
sujetan el músculo al hueso.
La epicondilitis medial es una lesión que afecta a los tendones que se insertan en el
epicóndilo medial, una protuberancia ósea situada en la parte interne del codo, en
contraposición al epicóndilo lateral que está en la parte exterior.
La epicondilitis lateral representan entre el 85% y el 95% de los pacientes, 10% a 15%
corresponde a epicondilitis medial. El riesgo aumenta con la edad y el número de años de
exposición. El pico de máxima incidencia se sitúa entre los 40 y 50 años de edad.
Enfermedad de Quervain
Enfermedad de Quervain es la tenosinovitis estenosante del primer compartimiento
dorsal de la muñeca. (dedo en gatillo: Afección en la que un dedo queda atascado en
una posición flexionada y luego se extiende hacia adelante)
Un tendón es un tejido grueso y flexible que conecta el músculo con el hueso. Hay dos
tendones que se extienden desde la cara dorsal del dedo pulgar bajando por un lado de la
muñeca. La tendinitis De Quervain es causada cuando estos tendones están inflamados e
irritados.
Las mujeres son más frecuentemente afectadas que los y la edad de inicio está entre los
30 y 60 años. De igual manera se ha observado que muchas mujeres la padecen durante
el embarazo o el período postparto.
Enfermedades de Quervain
1. Riesgo Biomecánico: Trabajo enérgico, alta demanda física, flexión sostenida o
repetitiva de la muñeca, sostener herramientas u objetos con un agarre de pinza,
movimientos precisos de los dedos, presión con la palma, movimientos de torsión,
pistón,
2. Factores Individuales: Estar en embarazo.
Tratamiento
El tratamiento médico de DME de miembros superiores son el control del dolor, reposo del
segmento, mejoría y preservación de la capacidad funcional del mismo. Los casos de
STC leves o moderados inician su manejo con tratamiento conservador.
Manejo Fisioterapéutico
Se indican modalidades terapéuticas pasivas y terapias manipulativas para los pacientes
con Enfermedad de De Quervain y Epicondilitis. El tratamiento puede ser realizado
inicialmente por un fisioterapeuta y continuado mediante planes caseros con control por
fisioterapeuta o médico.
Modificaciones Ergonómicas
La modificación de actividades o del ambiente de trabajo con indicaciones del médico se
toman unas restricciones laborales específicas, y solicita intervenciones de ingeniería,
administrativas u organizacionales en el puesto de trabajo, para controlar los factores de
riesgo.
STC
-Analgésicos antinflamatorios (Ibuprofeno)
-Férulas de muñeca
-Inyección con corticosteroides
-El Tratamiento de ultrasonido la cual facilita la recuperación de la compresión nerviosa,
para caso leve y moderado.
-Ejercicios de deslizamiento tendinosos con el acompañamiento de la fisioterapia, además
del uso de férula palmar.
-Se realiza la valoración quirúrgica cuando se muestre que siga la sintomatología y
limitación funcional, ósea que no haya funcionado con el tratamiento recomendado del
médico.
Enfermedad de De Quervain
-Analgésicos antinflamatorios no esteroideos llamados los (AINES)
-Reducir todos los movimientos que impliquen fuerza o repetición.
-Férula de reposo.
-La inflamación local también puede ser tratada con cremas de corticosteroides.
-Para la disminución de la inflamación acudir al fisioterapia
-En estados agudos se recomienda utilizar crioterapia (paquetes fríos) para reducir
inflamación y edema.
-Se recomienda valoración por cirugía en los casos que muestren subluxación
(desplazamiento de una articulación por estiramiento de tejidos blandos) del tendón entre
otros de acuerdo a la recomendación del médico.
Epicondilitis
-Analgésicos llamados liposomas que son solubles con el agua o el diclofenaco de ser
crónico.
-En epicondilitis lateral el uso de un tipo de vendaje de brace de codo
-En caso de crónico se recomienda la fisioterapia combinada con ejercicios y
movilizaciones, o el ultrasonido y la ionización con diclofenaco.
-Ejercicios con contracciones excéntricas y concéntricas: Facilitan generar una mayor
estimulación y en la generación de células del tendón que producen el colágeno
aumentando así la fuerza del mismo.
-La acupuntura como terapia alternativa (pseudociencia y medicina alternativa en la que
se insertan agujas en el cuerpo)
-Las ondas de choqueterapias
-La cirugía solo se realiza cuando hay un caso muy severo.
Intervención
Medio (Identificación, evaluación y control de los riesgos presentes en el puesto de trabajo)
Intervención ergonómica:
Fuente (Correcta vigilancia médica para la detección y manejo tempranos de susceptibles y casos)