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I.

DATOS GENERALES:

Tutor/a: Héctor Horna y Magaly Sandoval.


Grado y sección: 1° Sec. “A, B”
Tema: “MEJORANDO NUESTROS HÁBITOS DE HIGIENE”
Fecha: 27– 08– 2019

II. PROPÓSITO:

Los estudiantes reflexionarán acerca de sus hábitos de higiene y de la importancia de


aplicarlos en su vida.

III. INDICADOR DE LOGRO:

Que los estudiantes reconozcan las conductas adecuadas que favorecen la salud y aquellas
inadecuadas que pueden originar complicaciones en la salud a partir de la falta de higiene.

IV. DESARROLLO DE LA SESIÓN:

MOMENTO ACTIVIDADES / ESTRATEGIAS RECURSOS


Actividad previa:
Inicio Se recuerdan las normas de convivencia para iniciar
la sesión.
Motivación
Los estudiantes observarán el video:  Video
https://www.youtube.com/watch?v=m9PfTkUE8bU
 Equipo
https://y2mate.com/es/youtube/F2h2EMEJ-rw
multimedia
https://www.youtube.com/watch?v=3jtypYIYgY8
https://www.youtube.com/watch?v=2F72JEmQf9c  Papelotes
Se solicitará que respondan las siguientes preguntas:  Plumones
¿qué es un hábito?
¿qué es un hábito de higiene?
¿Por qué los adecuados hábitos de higiene
contribuyen a una buena salud?
¿qué hábitos de higiene practicas a diario?
¿qué pasaría con una persona que no practica
buenos hábitos de higiene?
¿crees que no tener hábitos de higiene puede
originar que contraigas una enfermedad? ¿por
qué?

Al termino de las participaciones el (la) docente


determina las conclusiones generales en torno al
tema.
Recuperación de seres previos
El (la) tutor (a) explica a los estudiantes que es
importante el conocimiento de nuestros derechos,
pero entendiendo que están estrechamente
relacionados con el cumplimiento de nuestros
deberes.
Problematización
 ¿Alguna vez te has sentido que los hábitos
de higiene que practicas no son
adecuados? Coméntalo.
 ¿Crees que es importante tener buenos
hábitos de higiene? ¿por qué?

 Humanos
Proceso Procesamiento de información  Ficha de
 Participan voluntariamente emitiendo sus trabajo
opiniones sobre el tema  Útiles de
 Determinan la importancia de tener buenos escritorio
hábitos de higiene.  Colores
 Elaboran una historia en la que se observe:  Folders
1. Un personaje que no practica buenos hábitos
de higiene.
2. Un personaje al que sus padres le hayan
enseñado a adoptar hábitos correctos en
relación a la higiene.
3. La historia debe contener un mensaje
valorativo.
4. Redactar un compromiso respecto a su
higiene personal.

Conclusiones  Humanos
Cierre El tutor resalta que, es importante practicar hábitos  Papeles
saludables respecto al orden y limpieza personal; sin de colores
embargo, debemos ser conscientes que si los  Útiles de
desestiman pueden perjudicar su salud y bienestar escritorio.
personal.

Retroalimentación, profundización y extensión


 Dialogan con sus padres respecto a asumir
hábitos responsables.
 Elaboran una lista de hábitos que se
comprometen cumplir.
 Elaboran una lista de enfermedades a partir de
la falta de aseo personal.

IV. MATERIAL ADICIONAL:

LOS ESTUDIANTES LEERÁN EL TEXTO RESPECTO A HÁBITOS E HIGIENE PERSONAL. LUEGO DE


LEERLO ELABORARÁN UN ESQUEMA DE LLAVES RESPECTO A LA INFORMACIÓN LEÍDA.

HÁBITOS DE HIGIENE Y CUIDADO PERSONAL

 La limpieza y corte de las uñas de manos y pies, evita la adquisición de


gérmenes y bacterias así como de infecciones.

 La higiene de la boca evita diversas enfermedades. El mal aliento así como


los malos olores, se constituye en una de las principales causas de rechazo
a las personas. La mejor forma de prevenirlo es haciendo un adecuado y
periódico lavado de los dientes. De esta forma también prevenimos la
caries dental y la enfermedad periodontal (debilidad y sangrado de las
encías). El cepillado de los dientes es la medida de prevención más
importante. El uso de enjuagues con flúor también fortalece la salud oral.

 El cuidado de los ojos previene enfermedades e infecciones. Son órganos


muy delicados. Por lo tanto no deben tocarse con las manos sucias ni con
pañuelos u otros objetos. Su mecanismo propio de limpieza son las
lágrimas. Al estudiar, leer o ver televisión es importante mantener buena
iluminación de los espacios.

 La higiene de los oídos facilita la buena escucha. Es conveniente evitar que


el agua entre a los oídos, y su aseo debe hacerse de manera periódica,
teniendo en cuenta las recomendaciones de un médico. Es importante
tener en cuenta que no se deben introducir objetos en los oídos como:
ganchos, pinzas, palillos u otros. El lavado de los oídos debe practicarlo
un especialista.
 La ducha diaria es la mejor forma de aseo. Con esta práctica se controlan
olores naturales de nuestro cuerpo que son producidos básicamente por la
transpiración o sudor. De igual forma evitamos la presencia de gérmenes y
bacterias que puedan afectar la salud de nuestra piel.

 La nariz deja entrar el aire para que llegue a los pulmones con la
temperatura y humedad adecuadas, y libres de partículas extrañas. La
producción de mocos es un proceso natural que sirve como lubricante y
filtro para el aire. Sin embargo, es necesario retirarlos varias veces al día,
pues además de la incomodidad que representan, contienen partículas y
microorganismos filtrados que pueden propiciar enfermedades. Es
conveniente evitar meterse objetos en la nariz.

 Gracias a las manos nos es posible desarrollar todas las actividades de la


casa, la escuela y el trabajo. El contacto permanente de estas con papeles,
alimentos crudos, objetos, dinero, animales o ambientes sucios, favorece
el transporte de gérmenes y bacterias causantes de enfermedades como
la conjuntivitis, el herpes e infecciones gastrointestinales. Debemos
mantenerlas limpias porque con ellas nos tocamos la cara, los ojos, la boca,
tomamos algunos alimentos y tocamos a los bebés y otras personas. Un
hábito fundamental debe ser el lavado de las manos después de ir al baño
y también antes de tocar o consumir los alimentos, tanto en la casa como
en la escuela y en cualquier otro lugar.
¿Cómo me llamo?
¿Cómo soy?
¿Para qué sirvo?
¿Cuándo debes usarme?
¿Qué pasa si no me utilizas?
¿Cuándo debes usarme?
¿Qué pasa si no me utilizas?
Colegio "De Jesús"
Misioneras Dominicas del Rosario
“100 años vivenciando el lema Ciencia- Virtud- Acción”

Consecuencias:
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Consecuencias:
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Consecuencias:
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